Gañador dos Premios Traveler's Choice 2024/25/26

imaxe de experto
Fala cun experto en viaxes (Shiba)
Planificador de viaxes

Expedición ao Monte Everest: 55 días

  • 55 Días
  • Desafiante
altitude máxima

Máx. Altitude

8848m
mellor tempada

Mellor Tempada

Abril-maio
icona-de-actividade

Actividade

Expedición
inicio-fin

Punto de inicio/fin

Katmandú/Katmandú

Resumo da expedición ao Monte Everest: 55 días

O Everest, a coroa do mundo, a Deusa Nai Terra, foi o soño distante de todo montañeiro serio, o último cumio que queren superar. Se ti tamén es un deles, Life Himalaya convídate á nosa expedición ao Monte Everest, unha viaxe para chegar á montaña máis alta que reina sobre todo o planeta.

Desde a primeira ascensión ao cumio do Everest por Edmund Hilary e Tenzing Norgay on Pode 29, 1953, a expedición ao monte Everest foi considerada un dos maiores logros do alpinismo.

Escalar esta xoia da Terra era noutro tempo unha aventura reservada só a uns poucos expertos; hoxe, a situación cambiou. Grazas ás fotos que circulan en liña das colas no cumio, os selfies e as fotos instantáneas puxéronse entre o alento de... 8848.86 m, a expedición ao Everest parece estar ao alcance de calquera.

Non obstante, por moi accesible que se volva, non esquezamos que aínda se segue escalando o Everest require unha cantidade substancial de experiencia, resiliencia mental, resistencia física, vigor e habilidadeDespois de todo, estamos a falar de estar no cumio do Himalaia, que se ergueu inmortalmente reinando como o comandante supremo do Himalaia.

Para escalar o Everest desde o lado de Nepal, a crista sueste é a ruta himalaia máis clásica e escollida, accesible a través do fermoso val de Khumbu. A ruta levarache á coñecida fervenza de xeo de Khumbu e á fermosa cara sur do Everest.

Na nosa expedición ao Monte Everest, agárdanos un voo moi emocionante a Lukla, seguido dunha ruta de sendeirismo polos terreos máxicos do brillante Parque Nacional de Sagarmatha.

Ao longo do camiño, as aldeas fascinantes de Namche, Debuche, Tengboche, Pangboche e Dingboche agarda. A paisaxe desenvolverase fermosamente diante de ti con Ama Dablam (6812 m), Nuptse (7861 m), Kongde Ri (6187 m), Thamserku (6623 m), Kangtega (6782 m), Taboche (6542 m), Lhotse (8516 m) e, por suposto, o Everest.

Compartindo Namaste e Tashi Delek cos anfitrións sherpas, escoitarás das súas bocas os emocionantes mitos e historias que rodean o cumio do Everest.

Despois, os densos e enriquecedores bosques virxes de rododendros, piñeiros, xenebres e abetos levarante a través dos prados alpinos de Lobuche. Desde Lobuche, a túa expedición ao Monte Everest continuará cara a Gorakshep, o último asentamento desolado e máis alto, cunha casa de té antes de chegar á atmosfera icónica do Campo Base do Everest (5364 m).

Unha vez no campamento base do Everest, o noso equipo de sherpas fará unha puja para a seguridade xeral de todo o equipo da expedición ao Monte Everest. Para unha maior aclimatación e maiores posibilidades de triunfo durante a escalada do Monte Everest, tamén incluímos unha ascensión ao pico Lobuche (6119 m).

Polo tanto, desde o Campo Base do Everest, o teu camiño redirixirase cara ao Campo base de Lobuche (4900 m) e despois Campo Alto (5200 m)Tras a vitoriosa derrota sobre Lobuche, a túa expedición ao Monte Everest regresará ao Campo Base do Everest, que será o teu fogar durante as próximas semanas antes de emprender finalmente a túa expedición ao Himalaia, o obxectivo de pisar o cumio do Monte Everest.

Ao longo dos próximos días, irás rotando entre Campo I (6065 m), Campo II (6400 m), Campo III (7200 m), e o Campo Base do Everest para unha aclimatación axeitada e axeitada. Unha vez rematado, co noso guía sherpa experto en escalada, chegarás finalmente ao Campo IV (7920 m) para asaltar o cumio do Monte Everest en altitude.

Despois, co orgullo e a honra lexítimos no teu corazón, volverás camiñar a través de lugares e monumentos similares do Parque Nacional de Sagarmatha cara a Katmandú.

Coa excepcional guía do noso líder da expedición ao Monte Everest, estritas precaucións de seguridade, unha proporción individual de clientes por sherpa e un grupo limitado, Life Himalaya Trekking está decidido a levar a todas as almas valentes ao cumio máis alto do planeta.

Entón, se es unha desas almas valentes, únete á nosa expedición organizada ao Monte Everest que abarcará... Día 55 no mundo dos glaciares e do Himalaia, onde non estarás baixo a sombra do cumio do Everest, senón no seu cumio.

Destacados da expedición ao Monte Everest: 55 días

  • O logro máximo de chegar ao cumio do Everest
  • Noites de acampada de aventura baixo as estrelas entre os imponentes Himalaias
  • Unha viaxe de sendeirismo polos monumentos e belezas do Parque Nacional de Sagarmatha
  • As impresionantes vistas de case todos os Himalaias e glaciares de Khumbu
  • Marabillosos anfitrións sherpas, os seus místicos mosteiros e a fe tibetana
  • Exploración do patrimonio de Katmandú
  • Dúas noites de descanso en Namche coa oportunidade de chegar ao hotel artificial máis alto do mundo
  • Unha opción para gañar a subida a altitude de 5100 m do outeiro Nangkartshang en Dingboche
  • Unha noite inesquecible no campo base do Everest, xusto diante da maxestosa fervenza de xeo de Khumbu
  • Un pico máis conquistado do Himalaia para engadir ao teu currículo: Lobuche East

Expedición ao Monte Everest: Itinerario de 55 días

día 01 Chegada a Katmandú, 1350 m, e traslado ao hotel

Ao entrar en TIA, un servizo de recollida privado co noso representante e condutor levarache ao teu aloxamento en Katmandú. Acomódate e descansa no teu hotel despois dunha longa viaxe.

Máis tarde, poderás participar nunha emocionante exploración das rúas, postos, mercados e pubs de Katmandú. Non hai actividades programadas para hoxe, así que simplemente goza da túa primeira noite nepalesa.

altitude máxima

Altitude máxima

1,360 m.
aloxamento

Aloxamentos

Hotel

día 02 Katmandú, sesión informativa da expedición, preparación final, comprobación do equipo e viaxe

Hoxe dedicarémolo á inspección do equipamento necesario e á compra ou alugueiro de calquera equipamento que falte. Pero antes, o noso guía manterá unha breve reunión de equipo e repasará a loxística da nosa expedición ao Monte Everest.

Mentres tanto, o noso equipo tamén se preparará para o permiso obrigatorio de escalada do Monte Everest. Máis tarde, se queres, podes facer unha breve visita guiada a lugares de Katmandú como Swayambhunath e Boudhanath.

NB

Suxerímosche que priorices ir para a cama cedo pola noite, xa que pode que teñamos que saír sobre a 1 ou as 2 da mañá cara a Ramechhap para coller un voo a Lukla desde Manthali a primeira hora da mañá.

Este desvío xeralmente ocorre durante a época de alta escalada dos meses de primavera e outono nepaleses, o que tamén pode ocorrer na nosa viaxe de regreso. O noso traslado privado estará listo para a túa saída temperá cara a Ramechhap.

altitude máxima

Altitude máxima

1,360 m.
comidas

Comidas

Almorzo
aloxamento

Aloxamentos

Hotel

día 03 Voo desde Katmandú ou Ramechhap a Lukla, 2860 m, 20 a 30 minutos, camiñada ata Phakding, 2610 m, 3-4 horas

Unha saída a primeira hora da mañá cara a Lukla nun pequeno avión bimotor sobre o Kanchenjunga, o Langtang, o Makalu e o Everest será simplemente espectacular.

Igualmente destacable será a aterraxe nunha pista de Lukla con inclinación de 12 graos e ver Kongde Ri inmediatamente despois de saír pola porta do avión.

Despois de coñecer a todo o noso equipo, comezaremos a descender lixeiramente cara a Phakding ao longo da estreita costa de Dudh Koshi a través de Chheplung, Chaurikharka, Thadokoshi e Ghat ata Phakding, onde poderemos admirar a encantadora vista de Kusum Kanguru.

altitude máxima

Altitude máxima

2,860 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

3-4 horas de camiñata + 20-30 minutos de voo
aloxamento

Aloxamentos

Hotel
transporte

transporte

Voo

día 04 Camiña de Phakding a Namche Bazaar, 3440 m, 6-7 horas

Despois do aloxamento e almorzo, retomaremos a nosa camiñada a través da rica vexetación de veludo de Zapute, Toktok, Benkar e Chumoa para chegar á porta do Parque Nacional de Sagarmatha, situado en Monjo.

Despois de pasar polas comprobacións habituais, o noso sendeiro comezará a ascender cara a Jorsalle. Tras unha breve pausa para xantar, procederemos polo sendeiro fresco e húmido da selva cara á ponte colgante de Hilary, máis longa, que flota sobre Dudh Koshi e Bhote Koshi.

Cos picos Thamserku e Taboche asomando entre as nubes, camiñaremos río arriba durante aproximadamente unha hora polas paredes verdes do Top Danda (3140 m).

Este miradoiro do Everest será un lugar abraiante por un breve intre co Nuptse, o Everest e o Lhotse. A empinada subida levaranos agora ata chegar a Namche.

altitude máxima

Altitude máxima

3,440 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

6-7 horas
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 05 Día de descanso e aclimatación

A altitude superou o limiar dos 3000 m, polo que é importante que lle demos aos nosos corpos o tempo suficiente para acostumarse á crecente altitude. En Namche, temos múltiples opcións para realizar rutas breves e adaptables.

Cunha consulta co noso guía, podes parar no ilustre Everest View Hotel, a 3880 m de altura, para contemplar as vistas máxicas do cumio do Monte Everest, Kangtega, Samdur, Thamserku, Kongde Ri, Ama Dablam e moitos máis.

Tamén podes ir ver o menos visitado Khumjung (3790 m) e admirar as exquisitas coleccións do Museo Sherpa e a chamada Caveira do Yeti no mosteiro.

comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 06 Camiño de Namche Bazaar a Deboche, 3720 m, de 5 a 6 horas

Continuando a nosa viaxe ascendente por riba de Dudh Koshi, marcharemos cara abaixo a través de Kyanjuma para cruzar a ponte flotante. O val de Imja comeza a mostrar a súa beleza mentres subimos pola ladeira rochosa do Phungi Thenga (3250 m).

Tras esforzarnos durante dúas horas máis, chegaremos finalmente ao centro cultural e rexional da rexión de Khumbu: o mosteiro de Tegboche. Alí, poderemos participar na cerimonia relixiosa dos monxes e parar un momento para pasar un tempo cos picos escarpados de... Kangtega, Thamserku, Ama Dablam, Lhotse, Tawache e Nuptse.

Agárdanos unha hora máis de subida ata chegar á aldea de Debuche.

altitude máxima

Altitude máxima

3,720 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

5-6 horas
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 07 Ruta de sendeirismo de Deboche a Dingboche, 4410 m, 5-6 horas

altitude máxima

Altitude máxima

4,410 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

5-6 horas
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 08 Día de descanso e aclimatación

Temos outro día espléndido para a nosa aclimatación e prepararnos axeitadamente para a nosa expedición ao Monte Everest. En Dingboche, a só tres horas de distancia, está o outeiro Nangkartshang, tamén coñecido como Nagarjung, de case 5100 m de altura.

Esta excepcional torre de observación natural ofrecerache a excepcional paisaxe visual do Himalaia creada pola imponente presenza de Lobuche, ArtigosAma Dablam, Islandia, Cholatse, Thamserku, Baruntese, Taboche e Nirukhang.

comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 09 Ruta de sendeirismo de Dingboche a Lobuche, 4910 m, 5-6 horas

Ao retomarmos a viaxe de hoxe, podemos notar o profundo cambio na paisaxe. O terreo escarpado de gran altitude tomará o control mentres navegamos polos pequenos asentamentos de pastos de Dusa e Dughla.

Mentres seguimos adiante, chegaremos á parede rochosa de 4830 m de altura do paso de Chukpi Lhara (paso de Dughla/Thukla). Aquí erixíronse varios monumentos de pedra en honor a numerosas almas que desapareceron no Himalaia.

Agora, o último tramo da nosa ruta levaranos pola lingua glaciar do glaciar Khumbu, onde Lobuche descansa.

altitude máxima

Altitude máxima

4,910 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

5-6 horas
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 10 Ruta de Lobuche a Gorakshep, 5160 m, 4 a 5 horas

altitude máxima

Altitude máxima

5,160 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

4-5 horas
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 11 Ruta de Gorakshep ao campo base do Everest, 5364 m, de 3 a 4 horas

Desde Gorakshep, o glaciar Khumbu volverá a interpoñerse no noso camiño. Navegando a través das barreiras de numerosos ríos e regatos diminutos, ascenderemos rigorosamente ao cumio da crista, que logo nos levará ao campamento base do Everest.

Aquí estamos, o noso fogar para as vindeiras semanas, onde durante 24 horas poderemos admirar o brillo da fervenza de xeo de Khumbu, Pumori, Nuptse, Kangtega e Lhotse.

O campo base do Everest na primavera e no outono convértese nunha pequena e colorida comunidade onde reinan a neve e o frío.

altitude máxima

Altitude máxima

5,364 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

3-4 horas
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 12-14 Descanso, cerimonia de puja por parte dun sherpa e adestramento de alpinismo

Antes de emprender a nosa viaxe de escalada do Everest, é de suma importancia que nos demos tempo para prepararnos tanto mental como fisicamente para afrontar os desafíos dos próximos días.

Durante o período desta preparación, o noso equipo de sherpas organizará unha cerimonia de puja nesa data para evitar calquera desgraza durante a expedición ao Monte Everest.

Para eles, o Everest é a piadosa residencia da súa deusa Jomo Miyo Lang Sangma, venerada como unha das cinco irmás da lonxevidade e a nutrición.

A puja daranos paz mental, bendicións e a confianza que necesitaremos para os próximos días. Despois de participar na puja, o noso guía principal de escalada tamén nos dará un curso sobre técnicas esenciais de alpinismo.

Aprenderemos a habilidade de usar correctamente o jumar, o piolet, subir escaleiras, a forma correcta de subir polas cordas en grupo, os crampóns e o uso de radios e botellas de osíxeno.

comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 15-17 Ascende a Lobuche Leste, 6119 m (Primeiro período de rotación de aclimatación)

Estes períodos foron reservados para afrontar a ladeira nevada do pico Lobuche East, o que nos permitirá aclimatarnos aínda máis e perfeccionar a nosa experiencia no montañismo na práctica.

O noso plan para chegar ao cumio Lobuche East...

Día 15- O día 15, baixaremos do campo base do Everest a Lobuche, pasando por Gorakshep.

Día 16– O día 16, ascenderemos aínda máis cara ao campamento alto (5200 m) do pico Lobuche a través do seu campamento base (4900 m). O sendeiro curvarase cara arriba a través do glaciar Lobuche.

Día 17– O día 17, o noso obxectivo é superar a imponente altitude de Lobuche East. Levantámonos cedo, arredor das 2 da mañá, progresaremos pola paisaxe glacial e finalmente chegaremos ao punto de cabeceira de Lobuche, rodeado polas cristas xeadas.

A inclinación pronunciada de entre 45 e 60 graos require o uso de cordas fixas. Unha aproximación lenta e cautelosa guiaranos finalmente ata o cumio puntiagudo de Lobuche.

Ollade os titáns de xeo de Island Peak, Cholatse, Ama Dablam, Pumori, Evereste, Nuptse, Thamserku e LhotseUnha vez acadado o noso obxectivo fixado, volveremos polos campamentos alto e base do pico ata Lobuche.

altitude máxima

Altitude máxima

6,119 m.
comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 18 Ruta ao campo base do Everest, 5364 m, 6 a 7 horas

Dando continuidade á nosa expedición ao Monte Everest, é hora de regresar ao noso fogar nevado, o Campo Base do Everest. Camiñando de novo polo sendeiro glacial de Khumbu, atravesaremos Gorakshep e chegaremos ao Campo Base do Everest.

altitude máxima

Altitude máxima

5,364 m.
comidas

Comidas

BLD
icona-de-actividade

Duración da ruta

6-7 horas
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 19-21 Descanso, adestramento e preparación

Durante os próximos tres días, permaneceremos no campamento base do Everest para descansar o suficiente. Participaremos nalgunhas sesións de adestramento máis para adquirir as habilidades necesarias antes de atacar finalmente o cumio do monte Everest.

comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 22-26 2º período de rotación de aclimatación entre o campo base do Everest, o campo I (6065 m), o campo II (6400 m), o campo III (7200 m) e de volta ao campo base do Everest

A partir desta etapa, comezará o noso segundo plan de rotación da nosa expedición ao Monte Everest, onde o noso camiño se moverá entre os Campos I, II e III e de volta ao Campo Base do Everest. O noso plan de rotación é o seguinte:

Día 22– Ascenso dende o campo base do Everest ata o campo I (6065 m), de 4 a 6 horas

O segmento de chegar ao Campo I desde o Campo Base do Everest é a parte máis esixente e técnica da nosa expedición ao Monte Everest. Isto débese a que o sendeiro atravesará a fervenza de xeo de Khumbu, que segue movendo e contén algunhas gretas profundas.

O desafío tamén vén da frecuente nevada, que ás veces pode chegar a 3 cm de profundidade nun día, e dos altos seracs de xeo que hai no camiño. Non obstante, a ruta xa está preestablecida con escaleiras e cordas, polo que se necesitará un pouco de organización meticulosa.

Este sitio tamén se chama o CWM (Val) occidental do Everest, que funciona principalmente como un sitio para deixar o equipo para escalar o Everest.

Día 23– Ascenso do Campo I ao Campo II (6400 m), de 2 a 3 horas

O Campo II é o principal campo de aclimatación de calquera expedición ao Monte Everest e atópase ao pé da enorme cara do Lhotse. En comparación coa ruta do Campo I, é bastante curta e fácil, pero aínda require o uso de cordas, piolet, crampóns e escaleiras.

Este campamento tamén é coñecido entre os escaladores como o Campo Base Avanzado (ABC) da expedición ao Monte Everest e é completamente seguro con máis servizos que o Campo I.

Día 24– Descanso no Campo II

Hoxe faremos unha pausa no Campo II, onde poderemos admirar unhas vistas moi próximas, claras e enormes do Lhotse. O frío extremo será un reto para nós, pero manterémonos activos e continuaremos coa nosa práctica de escalada.

Día 25– Subida do Campo II ao Campo III (7200 m) e volta ao Campo II, de 3 a 6 horas

Hoxe teremos que escalar pola famosa cara do Lhotse para chegar ao Campo III. A partir deste punto, algúns escaladores poden sentir a necesidade de usar osíxeno.

A cara do Lhotse non só é empinada, senón que o seu xeo tamén é bastante duro, o que dificulta a escalada. Este é outro segmento tecnicamente desafiante na nosa expedición ao Monte Everest, onde a ruta pode ter unha inclinación pronunciada de ata 65 graos. Polo tanto, haberá cordas fixas para que a navegación sexa manexable.

Despois de tocar o Campo III, marcharemos de volta ao Campo II.

Día 26– Ruta de sendeirismo dende o Campo II ata o Campo Base do Everest, de 5 a 6 horas

Completamos a nosa segunda escalada de rotación e agora somos ben conscientes dos desafíos que nos agardan na nosa escalada do Monte Everest. O noso seguinte paso será marchar de volta ao Campo Base do Everest, onde nos tomaremos uns días para descansar e aclimatarnos eficazmente para a escalada do Cume do Monte Everest.

altitude máxima

Altitude máxima

7,200 m.
comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 27-32 Días de descanso antes de atacar o cumio do Everest

Estes seis días foron reservados para recuperar forzas antes do esforzo final cara ao cumio do Monte Everest. Podes quedar no campamento base do Everest ou optar por baixar cara a Namche Bazaar en helicóptero ou facendo sendeirismo.

Tamén podes optar por aloxarte en Pangboche ou Lobuche. Ten en conta que se decides volver e aloxarte en calquera destas aldeas, aplicarase un recargo.

Mentres tanto, a nosa tripulación seguirá vixilando o tempo no Everest, determinando o patrón meteorolóxico e planificando en consecuencia.

comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 33-49 Escalando o cumio do Monte Everest, 8848.86 m con días de continxencia

Comeza a etapa final e moi importante da nosa expedición ao Monte Everest. Tede en conta que, de agora en diante, o noso progreso dependerá do tempo e do estado físico de cada escalador.

Polo tanto, o noso horario de expedición ao Monte Everest xa non será preciso e decidirase sobre a marcha día a día ou hora a hora. O noso guía principal de escalada tomará a decisión necesaria in situ. Cada escalador estará emparellado cun guía sherpa para unha maior seguridade ao chegar ao cumio do Monte Everest.

Aínda que non está fixada, a actividade diaria planificada para a nosa escalada do Everest será a seguinte:

Día 33– Ascenso dende o Campo Base do Everest ata o Campo II, de 5 a 6 horas
Día 34– Descanso no Campo II
Día 35– Subida do Campo II ao Campo III con osíxeno
Día 36– Ascenso do Campo III ao Campo IV (7920 m), de 6 a 7 horas

Hoxe será o día para chegar á paisaxe branqueada coma a luna do Campo IV da expedición ao Monte Everest. Este campamento tamén se chama o Colo Sur ou a Zona da Morte, porque os niveis de osíxeno aquí son criticamente baixos.

Antes de chegar ao Collado Sur, teremos que pasar por dúas seccións rochosas, chamadas Banda Amarela e Espolón de Xenebra.

A Banda Amarela está feita de calcaria, mármore, rocha semixistosa e filita, mentres que o Esporón de Xenebra ten forma de formación rochosa negra. Percorrer estas seccións require habilidade tanto en escalada como en cordas fixas.

O terreo exposto e esixente do Espolón de Xenebra convérteo noutro punto moi esixente da expedición ao Monte Everest.

Axudarémonos dunha corda fixa para superar estas seccións, tras a cal chegaremos ao terreo chan do Campo IV. Pódense atopar rochas soltas por todas partes, acompañadas de vento furacanado.

Polo tanto, a nosa tripulación ancorará as nosas tendas con pedras pesadas e unha rede. Este é o último punto desde onde comezará o ascenso ao cumio do Everest, xusto na escuridade da noite.

Día 37– Ascenso ao cumio do Everest e descenso ao campo II, de 9 a 13 horas

Prepárate para o mellor día da nosa expedición ao Monte Everest. Na escuridade, con lanternas frontais e equipo, atravesaremos o Balcón (8400 m), o Cume Sur (8690 m), a Travesía da Cornisa e o Paso Hilary (8790 m) camiño do Cume do Monte Everest.

Ascenso do Campo IV ao Balcón, 8400 m, 5 a 6 horas

Desde o Campo IV, teremos que depender continuamente do osíxeno suplementario. O sendeiro ascenderá abruptamente polas cordas ata a Cara Triangular.

Lembra non ter présa, xa que haberá unha longa cola diante. O avance será lento e a neve provocará paradas frecuentes. Haberá algunhas rochas expostas e tamén poden producirse desprendementos de rochas, así que lembra levar casco.

Subida dende o Balcón ata o Cume Sur, 8690 m, 4 a 5 horas

O implacable e empinado sendeiro continuará polo terreo esixente. O sendeiro estreito e trillado pode levar a algúns tramos de rocha expostos onde debemos estar especialmente atentos.

Agora a inclinación aumentará a medida que chega o tramo final ata o Cume Sur. Esta será outra das seccións máis esixentes da nosa expedición ao Monte Everest.

Subida dende o Cumio Sur ata a Travesía da Cornisa e o Paso de Hillary, 8790 m, 1 hora

A Travesía da Cornice é a sección máis aberta e exposta da ruta de expedición ao Monte Everest, pero é o suficientemente ancha con cordas fixas. Despois da Travesía da Cornice, procederemos cara arriba cara ao Paso Hilary, que é unha parede rochosa recta e afiada de 12 m de altura.

Non obstante, despois do terremoto de 2015, os escaladores informaron da presenza dunha gran zona de bulbo de neve no seu lugar. Nesta sección, debemos acelerar o ritmo para evitar a masificación, xa que o sendeiro pode colapsar baixo pesos pesados.

Ascenso dende Hilary Step ata o cumio do Everest, 8848.86 m, 1 a 2 horas

Agora podemos escoitar a chamada do Everest con máis forza mentres nos atopamos no tramo final da súa escalada. O camiño que temos por diante será unha suave pendente nevada e atoparémonos con varios falsos cumes.

Impulsándonos cara adiante, chegaremos finalmente á altitude máis alta do mundo. Saquen as vosas bandeiras, ízaas con orgullo e plantádeas no cumio. Escribide o voso nome e enchedevos de orgullo mentres vos perdedes no vasto panorama de neve e ceo.

Descenso ao Campo IV, de 4 a 7 horas

Do mesmo xeito que ao ascender, ao descender desde o cumio do Monte Everest tamén se debe ter coidado. Atravesando o paso de Hillary, o percorrido da cornisa e o cumio sur, chegaremos ao campo IV en 4 a 7 horas.

Descenso ao Campo II, 3 horas

Dado que o Campo IV ten niveis críticamente baixos de osíxeno, despois de descansar un pouco, descenderemos ao Campo II, onde o aire será máis cálido e reconfortante con niveis máis altos de osíxeno.

altitude máxima

Altitude máxima

8,849 m.
comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Campamento

día 38 Regreso ao campo base do Everest, de 5 a 6 horas

Organizando as mochilas, limpando o Campo II e axeitadamente, descenderemos ao noso antigo fogar, o Campo Base do Everest.

NB

Queremos notificarvos que temos reservados 11 días para continxencias, xa que a escalada do Everest pode non progresar segundo o previsto e pode verse moi afectada polo tempo e a saúde dos escaladores.

altitude máxima

Altitude máxima

1,360 m.
comidas

Comidas

Almorzo
icona-de-actividade

Duración da ruta

5-6 horas
aloxamento

Aloxamentos

Hotel

día 50-52 Ruta de sendeirismo a Lukla, 2860 m vía Pheriche, 4371 m e Namche, 3440 m

Life Himalaya Trekking está dedicado ás viaxes 100 % sostibles. Seguindo as nosas prácticas respectuosas co medio ambiente, limparemos os nosos campamentos, recolleremos os residuos e eliminaremos os residuos axeitadamente nos pozos de lixo establecidos polo Comité de Control da Contaminación de Sagarmatha (SPCC).

Despois comezaremos o noso descenso a través de Gorakshep, Lobuche e Dingboche. Se o prefires, podes desviarte de Dingboche a Pheriche e voar de volta a Lukla ou Katmandú en helicóptero.

Se queres vivir a aventura de sendeirismo ao completo, podes seguir a ruta completa a través de Tengboche, Pangboche e Namche ata Lukla.

Unha vez que cheguemos a Lukla, celebraremos co noso incrible equipo de valentes sherpas, sen os cales a expedición ao Everest tería sido case imposible.

altitude máxima

Altitude máxima

4,371 m.
comidas

Comidas

BLD
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 53 Voo de volta a Katmandú ou Ramechhap

Despois de facer as maletas, é hora de separarnos do cumio do Everest e partir cara a Ramechhap ou Katmandú. En Ramechhap, o noso vehículo privado de recollida 4x4 estará preparado para levarnos á ruidosa e vibrante Katmandú.

comidas

Comidas

Almorzo
icona-de-actividade

Duración da ruta

Hotel

día 54 Un día libre en Katmandú

Pasa un día extra de descanso en Katmandú e goza dunha masaxe relaxante, de compras ou de lugares que non tiveste tempo de visitar o primeiro día da nosa expedición ao Everest.

A noite irá seguida dunha cea nepalesa formal e festiva con todo o noso equipo de Life Himalaya.

comidas

Comidas

Almorzo
aloxamento

Aloxamentos

Hotel

día 55 Partida

A nosa expedición ao Monte Everest chegou formalmente ao seu fin. É unha mágoa que nos deixes; durante case dous meses, fomos coma unha gran familia co mesmo obxectivo.

Esperamos axudarche a cumprir o teu soño tan ansiado. Como último xesto, o noso vehículo privado de entrega transportarache de volta a TIA. Non esquezas etiquetarnos mentres publicas as túas fotos e selfies, feitas mentres escalabas o Everest.

Que está incluído

  • Recollida e entrega no aeroporto con transporte privado
  • Tarifas de carga para equipamento desde Katmandú ata o campo base do Everest
  • Todos os aloxamentos en Katmandú (4 estrelas) con almorzo
  • Os mellores aloxamentos de camiño ao Everest con baño privado e ducha de auga quente, incluíndo todas as comidas e bebidas do menú do aloxamento.
  • Cea de benvida e despedida
  • Tendas de campaña de gran altitude en todos os campamentos altos e avanzados (1 tenda para cada hóspede), xunto con cociña, tenda de comedor, tenda de ducha, etc.
  • Panel solar, colchón e unha almofada para cada membro da expedición ao Everest
  • Guía sherpa local certificado con experiencia en escalada do Everest (polo menos 3-4 veces cumio) (1 guía de escalada para cada membro)
  • 01 porteiro para cada hóspede e un sherpa axudante/porteiros obrigatorios para cada hóspede por riba do EBC.
  • Seguro para todos os guías, porteadores, guías de escalada, cociñeiros e outros membros do equipo nepalés de Life Himalaya
  • Todo o material de escalada necesario para a escalada (botas, paus, cordas, barras de xeo, parafusos)
  • Botellas, mangueiras, máscaras e reguladores de osíxeno
  • Walkie-talkies (gratuítos) e teléfono por satélite en caso de emerxencia.
  • Primeiros auxilios e outros equipos de emerxencia, como a bolsa Gamow
  • Prezos da formación de escalada en muros de xeo e escaleiras
  • Todos os permisos, impostos e taxas de sendeirismo e escalada relacionados co goberno, incluído o permiso de expedición
  • Permiso de entrada ao Parque Nacional de Sagarmatha, taxas de xestión de lixo,
  • Enlace gobernamental e os seus honorarios, loxística e outros permisos de punto de entrada necesarios
  • Revisión médica no campo base antes da escalada por un médico experto
  • A bolsa RESTOP para a xestión de residuos humanos no Himalaia
  • Certificado especial de finalización por Life Himalaya e certificado de escalada do Everest emitido por MoCTCA

Que está excluído

  • Espérase que se asignen billetes de avión internacionais e nacionais para as expedicións
  • Visado de Nepal
  • Comida e bebida agás o menú durante a ruta
  • Xantar e cea en Katmandú (agás o mencionado anteriormente), bebidas enerxéticas, bebidas, etc.
  • Todo tipo de seguros para hóspedes
  • Rescate de emerxencia
  • Consellos para guías e porteadores de escalada e sendeirismo, cociñeiros ou calquera outro membro do equipo

Expedición ao Monte Everest: 55 días: información esencial

Curiosidades do cumio do Monte Everest

O cumio do Monte Everest alzábase na fronteira entre o Tíbet e o Nepal, coñecido por Nepalí como Sagarmatha, Chomolungma para os tibetanos e o Everest para o resto do mundo.

É a montaña que nunca deixa de medrar e segue aumentando a súa elevación en 4 mm por ano debido á frecuente colisión das placas euroasiática e india e aos seus movementos sísmicos regulares.

In 1852, primeiro chamouse Summit XV, pero en 1865, foi renomeado como Everest en homenaxe ao legado de Sir George Everest, un xeneral británico da India.

O primeiro intento de superar o cumio do Monte Everest realizouse por unha expedición británica na década de 1920. En 1924, George Mallory e Andrew Irvine intentaron chegar ao cumio, pero os seus esforzos acabaron en traxedia..

O machado de Irvine atopouse en 1933 a 8,461 m, mentres que os restos de Mallory foron atopados en 1999 a 8,157 m. Polo tanto, a pregunta segue sendo se chegaran ao cumio ou non.

Isto fai Sir Edmund Hilary e Tenzing Norgay, os primeiros escaladores confirmados do Monte Everest. O primeiro escalador en ascender o Everest sen o uso de osíxeno foi o alpinista italiano Reinhold Messner en 1978. Dous anos despois, en 1980, tamén conseguiu a primeira ascensión en solitario á montaña.

Ata a data, case se alcanzou o cumio do Everest 12000 veces por 7000 individuos, e moitos regresan para realizar máis escaladas.

Aumentou o custo do permiso de escalada do monte Everest?

Si, o Goberno de Nepal aumentou o custo da taxa do permiso de escalada do Monte Everest de De 11,000 a 15,000 dólares estadounidenses por escalador. O realeza taxa para escaladores estranxeiros da ruta sur de Nepal para o primavera mes de marzo, abril e maio serán USD 15000, e para o outono mes de setembro, outubro e novembro será de 7000 USD por escalador, o que antes era USD 5500.

Así mesmo, o inverno escalada durante decembro, xaneiro e febreiro, e o monzón tamén se realizaron subidas durante xuño, xullo e agosto aumento da de $ 2,750 a $ 3,750Estas novas tarifas aplicaranse a partir do 1 de setembro de 2025.

Tamén, anteriormente, o permiso de escalada do Monte Everest adoitaba permanecer activo durante 75 días, pero agora foi reducido a 55 díasTodas estas novas normas foron regulamentadas para simplificar as actividades de escalada no Himalaia máis alto para preservar o seu medio ambiente e a seguridade dos escaladores.

Custo da escalada do monte Everest

Ademais do permiso de escalada, o goberno estableceu regulacións para a xestión do lixo e as taxas dos oficiais de enlace. Cada escalador debe pagar 4000 dólares para a xestión do lixo no Everest, que é reembolsable pero debe considerarse un custo.

Do mesmo xeito, cada escalador debe regresar cos seus residuos ao Campo Base do Everest desde os campos máis altos de I, II, III e IV para a súa correcta eliminación. Para este fin, débense usar bolsas biodegradables para a recollida de residuos en altitudes máis elevadas.

En canto ás funcións dos oficiais de enlace e os seus honorarios, estes garantirán a seguridade dos escaladores e tamén se asegurarán de que cada un cumpra as normas que se implementaron. Os seus honorarios adoitan varíar, pero adoitan rondar os 3000 USD por equipo.

Ademais, tamén pode que teñas que gastar arredor de Dez mil dólares estadounidenses para a compra ou o alugueiro de equipos e equipamentos necesarios, 550 USD por osíxeno suplementario por botellae persoal seguro que pode custar ata USD 5000.

Life Himalaya Trekking xestionará toda a loxística e os custos, pero excluirá os gastos persoais, o visado e as tarifas aéreas internacionais, o seguro persoal, o equipo persoal necesario e as comidas en Katmandú. Polo tanto, establecemos o custo total de 59 991 USD por persoa para a nosa expedición ao Monte Everest sen taxas ocultas.

Etapas da nosa expedición ao Monte Everest con aclimatación

Primeira etapa (día 1 a día 14)

Subida ao campamento base do Everest seguindo a ruta normal a través de Lukla, Phakding, Namche, Debuche, Dingboche e Lobuche
Están previstos días de descanso e aclimatación en Katmandú, Namche, Dingboche e no campo base do Everest

Segunda etapa (día 15 a día 17)

Escalada leste de Lobuche con primeira rotación

Camiñada de volta desde o campo base do Everest ata Lobuche, o campamento alto de Lobuche e o ataque ao cume, seguido dunha camiñada de volta a Lobuche.

Terceira etapa (día 18 a día 21)

Camiñada de volta de Lobuche ao campo base do Everest, descanso e adestramento

Cuarta etapa (día 22 a día 26)

Segunda rotación entre o campo base do Everest e os campos I, II, III e IV

  • Ascensión ao Campo I desde o Campo Base do Everest
  • Ascender ao Campo II desde o Campo I
  • Descanso no Campo II
  • Subida ao Campo III e baixada de volta ao Campo II
  • Camiñada de volta ao campamento base do Everest

Quinta etapa (día 27 a día 32)

Aclimatación

Opción de permanecer no campo base do Everest ou descender de volta á comunidade sherpa inferior

Sexta etapa (día 33 a día 44)

Empuxe na cima

  • Ascenso ao Campo I e ao Campo II
  • Descanso no Campo II
  • Ascenso ao Campo III
  • Ascensión ao Campo IV
  • Ataque ao cumio e descenso ao campamento IV
  • Descenso ao campo 2 (6,400 m)
  • Descenso ao campamento base

NB

Por favor, teña en conta que as etapas que indicamos anteriormente para a nosa expedición ao Monte Everest poden variar, xa que cada escalador ten unha capacidade diferente para afrontar e adaptarse á altitude do Himalaia.

Ademais, o guía sherpa de Life Himalaya Trekking terá plena autoridade para cancelar ou cambiar calquera etapa para garantir a seguridade de cada escalador. Non obstante, o noso equipo tentará ir segundo o plan; con todo, aínda é necesaria flexibilidade debido á imprevisibilidade nos cumes máis altos por riba dos 8000 m.

Por que confiar en Life Himalaya Trekking para a túa expedición de escalada ao Everest?

Life Himalaya Trekking é unha axencia de viaxes consolidada en Nepal que ofrece 200 categorías de vacacións e leva máis dunha década no negocio. Rexistrados na Xunta de Turismo de Nepal, levamos varios anos realizando expedicións ao Monte Everest.

Co paso dos anos, acumulamos unha experiencia significativa neste campo. Para a nosa expedición ao Monte Everest, facemos fincapé na importancia de formar un equipo forte, que che permita ter unha vantaxe considerable mentres escalas o Everest.

A nosa expedición ao Monte Everest é guiados por guías de montaña profesionais (sherpas locais) que son nativos da rexión. Son non só están ben adestrados, senón que tamén están equipados con amplos coñecementos prácticos.

O farán garantir a seguridade de cada escalador e crear unha atmosfera positiva, confianza mutua e alta eficiencia en todo momento cunha comunicación bidireccional eficaz entre o persoal e os membros do equipo.

Tamén cremos na organización de grupos pequenos e ben formados de escaladores que estarán dirixidos polos nosos líderes cualificados que poden responder eficazmente a situacións de risco.

Así, durante a túa viaxe de escalada do Monte Everest, só podes centrarte na túa ascensión mentres confias na experiencia do noso guía sherpa e xefe de expedición.

Estrito seguridade medidas aplicarase ao longo de toda a escalada do Monte Everest, o que che ofrece unha proporción individual de clientes por sherpa, con grupos limitados a un máximo de seis escaladores.

Tamén ofrecemos un completo orientar para cada escalador en canto á preparación física e mental axeitada. Priorizamos unha boa organización, unha loxística eficaz e a perseveranza.

Aínda que a sorte será un factor clave na nosa expedición ao Monte Everest, o noso equipo porá todo o posible para axudar a cada escalador a alcanzar o seu soño de triunfar no cumio do Monte Everest.

Para a nosa expedición ao monte Everest, ofrecémosche-

  • nosa varios anos de experiencia en expedicións a cumes altos
  • O mellor do mellores guías e porteadores sherpas
  • A Proporción de clientes por guía Sherpa 1-1
  • An adicional aclimatación antes Evereste coa ascensión de Lobuche East
  • Osíxeno suplementario para cada escalador
  • Xestión inmediata de rescate
  • Un custo exclusivo sen taxas ocultas
  • Axudante dun/unha excelente equipo de porteiros e cociñeiros
  • máis loxística durante a expedición ao Monte Everest
  • Xestión de rescate de emerxencias
  • O mellor equipo de acampada, xerador, panel solar e tendas de campaña para campamentos máis altos
  • Todo o equipamento necesario agás os teus persoais

Mellora a túa expedición ao Monte Everest cun voo en helicóptero desde e cara a Lukla ou Pheriche

Se o desexa, pode dispensarse do desvío de Ramechhap mentres viaxa a Lukla e escoller un voo directo en helicóptero desde Katmandú. Isto non só lle aforrará tempo, senón que tamén lle proporcionará descanso adicional e un horario de viaxe flexible.

Podes escoller unha viaxe compartida ou un paseo en helicóptero privado por un pequeno suplemento. Ademais, tamén podes optar por voar directamente desde Pheriche a Lukla ou Katmandú despois de completar a túa expedición ao Monte Everest, evitando así unha longa ruta de sendeirismo de volta.

Por favor, avísanos con antelación cando reserves a túa expedición ao Monte Everest para que poidamos asegurarnos de que o paseo en helicóptero se organice a tempo para ti.

Mellor tempada para escalar o Everest

A tempada de primavera nepalesa de Marzo, abrile maio é considerado por case todos os escaladores o momento máis vantaxoso para escalar o Monte Everest desde o lado nepalí.

Arredor do 96 por cento das escaladas ao Everest prodúcense en primavera debido ás mellores condicións meteorolóxicas que a natureza crea no Everest. Hai estabilidade, longas horas de luz e temperaturas medias máis cálidas que as do outono.

Ademais, a ruta de primavera ata o cumio do Monte Everest é máis consistente e segura. Durante este tempo, a temperatura será máis cálida que noutras épocas e as pendentes tamén serán máis constantes e estables.

En particular, a fervenza de xeo de Khumbu permanece estable xa que o aire do inverno case elimina gran parte da neve, creando terreo sólido. Tamén haberá riscos moi reducidos de avalanchas e caídas de xeo.

o outono A tempada de setembro, outubro e novembro só ofrece unhas poucas oportunidades para escalar o Monte Everest, especialmente a mediados de outubro. Isto débese a que as horas de luz comezan a acurtarse e a temperatura comeza a baixar en picado a medida que se achega o inverno.

O verán nepalés de xuño, xullo e agosto e o inverno nepalés de decembro, xaneiro e febreiro representan só o 1 % dos intentos de escalada do Everest.

In verán, a temperatura comeza a subir, derretendo a neve e o xeo, creando un ambiente arriscado con fortes nevadas a grandes altitudes, mentres que a chegada do monzón trae fortes choivas a altitudes máis baixas. Isto fai que a escalada sexa demasiado perigosa e a fervenza de xeo vólvese cada vez máis inestable.

O inverno nepalí, pola súa banda, presenta un frío intenso no Everest, con temperaturas que poden conxelar os ósos. As fortes nevadas agochan gretas que poden provocar accidentes tráxicos. Só se es un escalador con moita experiencia e confianza deberías intentar a expedición invernal ao Monte Everest.

Mellor mes e día para escalar o Everest

Ademais da estación, se te preguntas cal é o mellor mes e o mellor día para levar a cabo con éxito a túa expedición ao Everest, entón... terceira semana de maio cada ano destaca. Segundo as estatísticas rexistradas, O 80 por cento de todas as expedicións ao Everest realízanse entre o 15 e o 27 de maio.

Se queres que sexamos máis específicos, entón 19 e 23 de maio son os días máis axeitados para escalar o Everest. Non obstante, a data e o día varían, por suposto, dependendo do tempo, a saúde e a vontade do escalador.

Grao de dificultade do cumio do Everest

A expedición ao Monte Everest é sen dúbida unha desafío sobrehumano, e a razón é que é unha das sete marabillas naturais do mundo que foi posicionada na plataforma máis alta do planeta.

O cumio do Monte Everest é un pico do Himalaia de 4E reservado só para escaladores independentes e moi experimentados. Polo tanto, debes ter acadado a fazaña de conquistar montañas clasificadas como AD (Assez Difficile/bastante difíciles) en calquera parte do mundo.

Algúns exemplos poderían ser o monte Denali en Alasca, o monte Elbrus en Rusia, o monte K2 en Paquistán ou o Cho Oyu ou Manaslu en Nepal.

Existen varios desafíos técnicos, pero os riscos engadidos tamén virán de altitudes superiores a 8000 m, o clima aterrador e en rápida evolución, o illamento do mundo e a ameaza máxima do mal de altura.

Non obstante, o equipo de Life Himalayan Trekking asegurouse de xestionar todos estes desafíos co extraordinario equipo de sherpas que estará contigo en cada parte da expedición ao Monte Everest.

Polo tanto, debes ter unha ampla experiencia en escalada, o que inclúe coñecer o equipamento e a diversidade de terreos que se atopan no Everest. Tamén debes estar familiarizado con grandes altitudes e expedicións prolongadas, xunto cun excelente nivel de saúde, resiliencia, condición física e confianza.

Aquí, tampouco podemos esquecer o pico Lobuche East, que incluímos para a vosa adaptación antes de tentar escalar o Everest.

Este pico está clasificado PD+, o que a converte nunha montaña de escalada moderada que se eleva por riba dos 6000 m. En canto a toda a ruta de sendeirismo da expedición ao Monte Everest, a ruta é unha ruta de sendeirismo de categoría II moderada que non supón ningunha ameaza técnica.

A sección máis técnica e difícil da expedición ao monte Everest

Ruta dende o Campo Base do Everest ata o Campo I

A ruta a percorrer para chegar ao Campo I do cumio do Monte Everest considérase unha das seccións máis esixentes tecnicamente e difíciles debido á navegación necesaria sobre a fervenza de xeo solta de Khumbu, en constante movemento. A presenza de profundas gretas e enormes seracs de xeo fai que a ruta sexa aínda máis perigosa.

Ruta do Campo II ao Campo III

Esta ruta presenta outro reto técnico difícil na expedición ao Monte Everest debido á necesidade de ascender o sendeiro con inclinación de 65 graos xunto coa escarpada parede vertical da cara do Lhotse. Para facer o sendeiro aínda máis traizoeiro, está feito de capas de xeo duro.

Ruta do Campo III ao Campo IV

O esporón de Xenebra que se atopará no camiño ao Campo IV desde o Campo III é outra sección perigosa e técnica. A formación rochosa en forma de bigornia, o terreo aberto, máis exposto e ameazante, tamén aumenta o desafío técnico, onde se require o uso de cordas fixas.

Ruta ascendente dende o Balcón ata o Cume Sur

A sección final preto de South Summit non só é empinada, senón tamén inflexible, estreita e exposta, con risco de caída de rochas. Nesta sección requírese alerta, percorrido rápido, evitar a masificación e paciencia.

Ruta ascendente desde South Summit ata Hilary Step

Máis que técnica, esta sección da expedición ao Monte Everest é arriscada debido á parede rochosa vertical de 12 m de Hilary Step, onde se formou un gran bulbo de neve, o que aumenta o risco de derrubarse baixo unha multitude densa.

Descenso dende o cumio do Monte Everest

Se pensas que escalar o Everest é un reto, non te equivoques, o descenso será aínda máis difícil. A fatiga, as condicións adversas e a aparición repentina de tormentas poden levar aos escaladores a cometer erros, o que pode provocar unha caída de 3000 m que ás veces pode ser mortal. Só os datos do 80 por cento dos incidentes mortais durante o descenso din todo.

Pódese escalar o cumio do Everest sen experiencia?

Non, por favor, comprenda que un elaborouse unha nova directriz desde este ano (2025) afirmando que a O escalador que queira alcanzar o Everest debe ter realizado polo menos un ascenso a 7000 m sobre o cumio e ter unha experiencia de frío a gran altitude no Nepal. antes de intentar a expedición ao Monte Everest.

Ademais, non importa canta axuda recibas ou che proporcione o excelente equipo de sherpas, en última instancia, serás ti quen xestione a escalada de forma independente.

Ademais, haberá inmensos desafíos no camiño, especialmente a partir da Zona da Morte. Ademais, tamén deberías ser capaz de facer rápel manexando unha mochila pesada, usar o equipo de montañismo e ser o suficientemente capaz de ascender de forma independente.

Polo tanto, este inmenso desafío tampouco fai posible escalar o Everest sen experiencia.

Mal de altura/AMS ao escalar o Everest e a súa xestión proposta por Life Himalaya Trekking

Sexamos realistas, o corpo humano non está deseñado para sobrevivir por riba dos 6000 m durante moito tempo. A tales alturas, o corpo ten dificultades para soportar a baixa cantidade de osíxeno, o que fai que o corazón lata máis rápido.

Durante a nosa expedición ao Monte Everest, superaremos os 5000 m, chegando finalmente a máis de 8000 m. En particular, os últimos 900 m desde o Campo IV ata o cumio do Monte Everest chámanse practicamente a Zona da Morte.

Ademais, a temperatura baixará entre os -20 °C e os -40 °C, con vento que semella literalmente un furacán. Polo tanto, o mal de altura, tamén coñecido como mal agudo de montaña/AMS, será un risco durante todo o período de ascensión ao Everest.

Esta afección pode provocar mareos, náuseas, vómitos, fatiga, perda de apetito e confusión, o que pode provocar edema cerebral e pulmonar, que pode ser mortal.

Polo tanto, Life Himalaya Trekking, priorizando a seguridade de cada escalador, puxo énfase na aclimatación gradual á altitude. Asignamos unha parte significativa do tempo no EBC con rotación alterna de aclimatación entre os campos I, II e III. Tamén evitamos pasar a noite no campo IV.

Antes de alcanzar os case 5400 m de altitude da EBC, incluímos descansos e paradas en Katmandú, Namche e Dingboche, xunto con camiñadas de aclimatación planificadas.

E, antes de abordar o cumio do Monte Everest en si, incorporamos a ascensión ao pico Lobuche East, que non só axuda na túa aclimatación axeitada, senón que tamén agudiza as túas habilidades de escalada.

Ademais, o noso equipo de sherpas que viaxa e escala contigo está altamente cualificado na xestión do mal de altura. Os nosos guías principais e asistentes de escalada controlarán continuamente o teu estado e saúde, examinarán os teus niveis de osíxeno e proporcionaranche de 6 a 8 botellas de osíxeno.

Cada escalador só procederá ao Everest despois de que o noso guía principal de escalada teña plena confianza na súa saúde e preparación.

O noso sistema de xestión de emerxencias tamén está ben planificado e pódese implementar de inmediato se é necesario.

Outros riscos asociados coa expedición ao Monte Everest

As técnicas para acceder ás expedicións ao Monte Everest melloraron significativamente nos últimos tempos. Aínda así, o Monte Everest é un pico do Himalaia perigoso que está cheo de suspense e drama. Ademais do AMS, tamén hai riscos asociados presentes no Everest que inclúen:

Avalancha

As avalanchas son unha preocupación constante na expedición ao Monte Everest, especialmente na sección inestable da fervenza de xeo de Khumbu, que se cobrou a maioría das vidas durante a escalada do Monte Everest.

Abril de 2014 resultou ser o día máis devastador na historia das expedicións ao Monte Everest cando unha avalancha na fervenza de xeo de Khumbu matou a 16 sherpas.

Así, a Asociación de Montañismo de Nepal, xunto cos equipos meteorolóxicos, continúa a monitorizar os riscos de avalanchas mediante unha combinación de datos de satélites, análise da capa de neve e tendencias de temperatura.

Aínda así, a predicción exacta dunha avalancha non é posible nin sequera con ferramentas de predición avanzadas.

Cambio repentino de tempo

O tempo é o factor máis determinante para o éxito da expedición ao Monte Everest. Mesmo no período máis ideal de maio, o tempo pode cambiar drasticamente, interrompendo ou pospondo a ascensión.

Pode haber correntes de auga en chorro repentinas, tormentas inesperadas, ventos de tipo furacán, tormentas de neve e flutuacións de temperatura. Estas condicións poden provocar conxelacións, hipotermia e desorientación, o que aumenta os riscos de escalar a montaña.

Por iso, o noso equipo seguirá escoitando a previsión meteorolóxica e as tendencias meteorolóxicas de 48 a 72 horas para a próxima semana e tamén estará vixiante para os cambios repentinos.

Masificación

Debido ao desenvolvemento e á facilidade das técnicas, as expedicións ao Monte Everest viron un aumento extremo de escaladores que intentan escalar o monte.

Isto provocou unha masificación nas estreitas e perigosas rutas do cumio do Monte Everest. En particular, o pescozo de botella en Hilary Step é o que presenta a maior masificación, o que pode provocar atrasos, colas, esperas e sobreexposición a condicións extremas.

Por exemplo, en 2021, 10 alpinistas do Everest perderon a vida mentres agardaban a súa quenda no pescozo de botella por falta de osíxeno. Esta masificación tamén provoca caídas repentinas, esgotamento e conxelacións.

Esgotamento mental e físico

Certamente, a expedición ao Monte Everest non vai ser como outras aventuras de sendeirismo estándar. Os días extenuantes de subir e baixar, a fatiga, a falta de sono, o estrés, o illamento e a afastamento a miúdo levan non só os seus corpos, senón tamén a súa resistencia mental ao límite.

Isto pode provocar que os escaladores tomen decisións e teñan un xuízo prexudicado, o que lles dificulta a adaptación a situacións cambiantes.

Problema dos escaladores falecidos

Tamén tes que estar preparado para atoparte cos corpos de escaladores que por desgraza faleceron no Everest. Non é de estrañar que o Everest sexa a miúdo chamado o cemiterio máis alto do mundo, onde é moi difícil recuperar os corpos deses valentes escaladores.

Este sinistro marcador pode lembrarlles a miúdo aos escaladores o implacable que pode ser o cumio do Monte Everest, o que pode ter un certo impacto psicolóxico.

Sherpas en perigo

Todos sabemos que sen os sherpas do Himalaia, ningunha expedición no Himalaia pode ter éxito. Isto aplícase tamén á expedición ao Monte Everest, que non só axuda aos escaladores a ascender aos cumes, senón que tamén supervisa e decide o percorrido, transporta o equipo e proporciona o apoio esencial.

Polo tanto, os sherpas sempre corren un maior risco, xa que percorren regularmente a zona máis perigosa para facilitar o esforzo dos escaladores. Producíronse moitos incidentes que provocaron a perda de vidas de moitos sherpas que se arriscan para axudar a escaladores coma nós.

Non importan os desafíos, a expedición ao Monte Everest segue atraendo aos corazóns atrevidos, e o seu número segue aumentando. Co itinerario axeitado, unha axencia boa e de confianza, a preparación axeitada e a precaución, escalar o Everest seguirá sendo algo máis que un soño digno.

Preparación obrigatoria para a expedición ao Monte Everest

A expedición ao Monte Everest sen dúbida precisa bos recursos financeiros, pero tamén precisa que esteas presente excelente forma física e mental, xa que toda a viaxe de escalada do Everest é esgotadora física e mentalmente.

Desde que a paisaxe cambiou, moitas axencias de viaxes e turismo comercializaron as expedicións ao Monte Everest para que sexan accesibles para calquera persoa en forma. Pero sería erróneo, con razón, dicir que o cumio do Monte Everest non require escaladores expertos.

Polo tanto, todos os escaladores xa deben estar experimentado e escalado outros picos de 7000 ou 8000 mou debería ter experiencia en escalada no xeoAdemais, independentemente da túa habilidade e experiencia, debes dedicar polo menos seis semanas á túa preparación física para a expedición ao Monte Everest.

Cardiovascular resistencia para as escaladas longas e a forza muscular para transportar o equipo son vitais. Do mesmo xeito, o adestramento en altitude para aumentar a capacidade de adaptarse rapidamente á altitude tamén é imprescindible.

Ademais da resistencia física, mental forza tamén é igualmente significativo. Segundo o pioneiro Tenzing Norgay, foi testemuña de moitos escaladores sufrindo trastornos mentais a pesar de seren fisicamente capaces antes de escalar o Everest.

É por mor da soidade, o frío extremo e a presión mental de ter éxito. Polo tanto, escalar o Everest esixe que perseveranza mental, determinación, autocontrol e concentración excepcionalPrepárate con respiración profunda, meditación e algo de ioga que che axudarán a desenvolver a túa forza interior.

Aloxamento, comidas e transporte

Para a túa expedición ao Monte Everest, Life Himalaya Trekking encargarase de todos os aspectos. Un luxoso dormitorio dobre de... hotel de cinco estrelas estará preparado para ti en Katmandú, mentres que poderás aloxarte nos aloxamentos de montaña máis cómodos durante a ruta ata o EBC.

Terás wifi, ducha e aseo persoais, auga quente constante e total privacidade en todo momento, agás nalgunhas seccións da ruta como Lobuche e Gorakshep.

At EBC, A persoal caixa tenda instalarase para ti, e noutros campamentos no Everest e Lobuche, proporcionaranse tendas de montaña dobres de alta calidade.

O noso equipo instalará tendas separadas para comedor, cociña, baño, ducha e durmir equipadas con mesas, cadeiras, quentadores e moito máis para a súa comodidade. Tamén ofreceremos un xerador ou paneis solares para cargar os seus dispositivos, fogóns e utensilios para a súa cea.

todo comidas durante a expedición ao Monte Everest están incluídos no custo total, mentres que as comidas en Katmandú corren pola túa conta, agás o almorzo. Durante a ruta, comerás en pensións e, mentres ascendes ao cumio do Monte Everest, os nosos talentosos cociñeiros prepararanche comidas saudables e deliciosas.

Haberá té da mañá, café, pan, papas de avea, cereais, pastas, pratos de arroz, pizza, froitas, etc. Tamén deberías abastecerte de petiscos individuais como chocolates, sopas instantáneas, barras de chocolate, froitos secos, froitos secos ou petiscos salgados.

E, para os preparativos da súa viaxe, Life Himalaya Trekking proporcionaralle o seu servizo privado Recollidas e baixadas en 4x4 para traslados aos aeroportos de TIA, Ramechhap e Lukla.

Tamén se organizará todo o transporte terrestre en Katmandú, incluído o traslado de Ramechhap nun vehículo privado. Tamén xestionaremos o teu voo de ida e volta a Lukla. Consulta tamén a nosa opción de actualización en helicóptero.

Suministro de osíxeno do sendeirismo Life Himalaya para escalar o Everest

Para o teu intento de subir ao cumio do Everest, Life Himalaya Trekking proporcionarache de seis a oito botellas de osíxeno suplementarias, que usarás durante varios días, a miúdo a partir do Campo III.

O noso líder da expedición ao Monte Everest avaliará a condición física e a aclimatación de cada escalador e determinará cando administrar osíxeno.

Todo este equipo será levado e transportado polos nosos porteadores sherpa costa arriba. Se precisas osíxeno adicional máis alá deste límite, ofrecerémolo á compra cun custo adicional.

É posible escalar o Everest sen osíxeno?

O 8 de maio de 1978, Reinhold Messner e Peter Habeler chegaron ao cumio do Everest sen osíxeno suplementario, establecendo un novo fito. Deste xeito, convertéronse nos pioneiros doutros e, ata a data, arredor de 224 persoas escalaron o Everest sen osíxeno.

Entón si, pódese dicir con seguridade que é posible emprender unha expedición ao Monte Everest sen osíxeno. Non obstante, esta incrible fazaña só será posible para montañeiros cualificados que estean en excelente forma física e teñan unha produción significativa de glóbulos vermellos (importantes transportadores de osíxeno).

Comunicación durante a expedición ao Monte Everest

Ata o campamento base do Everest, as redes móbiles locais Ncell e NTC proporcionaranche servizos de comunicación móbil. Para a conexión wifi, os aloxamentos ofreceranche a súa conexión wifi por un custo adicional. Ou tamén podes aproveitar o servizo wifi prepago de Everest Link ou AirLink. Algunhas zonas de Lukla e Namche tamén ofrecen wifi gratuíta.

Durante o intento de subir ao cumio do Everest, haberá un teléfono por satélite dispoñible. O noso equipo terá un teléfono por satélite desde High Camps en diante, que poderás usar por unha pequena taxa para contactar co teu fogar.

Estes teléfonos tamén se usarán en caso de emerxencias e para consultar as previsións meteorolóxicas. Ademais, cada escalador e sherpa está equipado coa súa propia radio.

Seguro de viaxe

Para a nosa expedición ao Monte Everest, teña en conta que o seguro de viaxe (especializado, diferente do seu seguro de viaxe estándar) é un compoñente importante e imprescindible.

Aquí, o seguro de viaxe especializado refírese á póliza que cobre o montañismo, incluída a evacuación de emerxencia en helicóptero.

A túa póliza para escalar o Everest debe especificar claramente a altitude do mesmo, os gastos médicos que inclúen tratamento e repatriación, a cobertura por accidentes, xunto coa cobertura xeral como estadías adicionais, protección por perda de equipo e equipaxe e atrasos ou cancelacións de viaxes.

Ao contratar o seguro de viaxe especificamente para a nosa expedición ao Monte Everest, comproba e confirma que a evacuación en helicóptero estea incluída ata a altitude do cumio do Monte Everest, así como os gastos médicos e os accidentes. Ademais, non esquezas ler atentamente os termos da póliza.

Permisos esenciais para escalar o Monte Everest

Como se indicou anteriormente, a expedición ao Monte Everest require permiso para ascender ao Everest en forma dun permiso oficial dispoñible na Asociación de Montañismo de Nepal (NMA) ou no Departamento de Turismo de Nepal.

Ademais deste permiso, tamén precisarás un permiso de sendeirismo para a rexión do Everest, que inclúe o Permiso do Parque Nacional de Sagarmatha e o permiso local do concello de Khumbu.

O permiso local de Khumbu só se pode obter en Lukla, mentres que o permiso do parque pódese adquirir en Lukla, Monjo ou no Departamento de Turismo de Katmandú.

Para a tempada de outono de escalada do Monte Everest de 2025, o prezo do permiso de escalada será de 15 000 USD, o permiso para o parque será de 3,000 NPR (aproximadamente entre 25 e 30 USD) e o permiso local será de 2,000 NPR (arredor de 16 a 20 USD), todos os cales están incluídos no noso custo total de escalada do Monte Everest.

Tamén haberá un taxa de xestión de lixo e taxa dun oficial de enlace, que tamén forman parte do noso custo de ascensión ao Monte Everest.

O Monte Everest foi alcanzado por primeira vez en 1953 por Tenzing Norgay Sherpa e Edmund Hillary a través do Collado Sur Escalando o Monte Everest é sen dúbida unha oportunidade para toda a vida. Varios montañeiros de todo o mundo comezan esta expedición para cumprir os seus soños e enrolar os seus nomes na lista de escaladores que escalaron o Everest.

A expedición ao monte Everest ou Sagarmatha comeza cun voo panorámico desde De Katmandú a Lukla e despois sendeirismo a ruta de sendeirismo da rexión do Everest ata o cumio.

o reconto de escaladores O Everest é unha expedición difícil no mundo que require unha boa condición física, unhas condicións meteorolóxicas perfectas, experiencia de escalada de picose un adestramento axeitado no uso dos instrumentos para escalar o cumio. Comezar este extraordinario cumio deixará o teu nome nas páxinas da historia.

Expedición ao Monte Everest: 55 días - Preguntas frecuentes

estrellas

os máis valorados - Baseado en 200 TripAdvisor & 93 Google avaliacións

consulta Agora Facer preguntas

Recensións!

Inspírate con estas historias.

Fai a túa valoración

Comentarios de Tripadvisor

Planifica o teu seguinte
Viaxe ao Himalaia!

Planificamos viaxes de vacacións personalizadas e flexibles segundo a duración das túas vacacións, desexos adicionais e demandas.

Planifica as túas viaxes
plan-i
perfil

Chatea co noso deseñador de viaxes Shiba

Necesitas axuda? O noso axente experto está aquí para axudarche! Enche o formulario a continuación para iniciar unha conversa e obter respostas rápidas ás túas dúbidas.

Activa JavaScript no teu navegador para completar este formulario.