Escalada ao pico Mera

Opcións de mellora do aloxamento en Katmandú

Para a nosa expedición de escalada ao pico Mera, Life Himalaya Trekking ofréceche aloxamento en Katmandú nun hotel de tres estrelas ben valorado. Recibirás unha habitación dobre con auga quente, bañeira e ducha, ademais de wifi.

Non obstante, se cres que o noso aloxamento non cumpre as túas expectativas, tamén che ofrecemos unha opción de mellora. Podes optar por unha habitación individual ou un hotel de categoría superior que se axuste ás túas expectativas.

En Katmandú hai varias opcións de selección, desde hoteis luxosos de catro a cinco estrelas, coñecidos polos seus excelentes servizos e servizos que seguen os estándares internacionais.

Desde piscina privada, ximnasio, suite e habitacións de luxo, mobiliario e decoración elegantes, servizo de atención ao cliente as 24 horas, xardín, balcón, ata salas de xogos e salóns, terás todo ao teu servizo.

Rogámoslle que nos informe con antelación sobre as súas expectativas para que poidamos preorganizar a preferencia que desexa. Teña en conta que este servizo estará dispoñible cun custo adicional segundo a selección que faga.

Mellora a túa saída de Lukla cun voo en helicóptero

Presentámosche unha fantástica oportunidade para chegar a Lukla, un modo de viaxe que te afastará da multitude de viaxeiros típicos e te converterá nun aventureiro extraordinario.

Cun voo en helicóptero entre Katmandú e Lukla, gozarás dunha viaxe curta, elegante e luxosa. E, se decides viaxar en privado, será aínda máis fantástico, xa que poderás engadir un toque persoal á túa extraordinaria expedición de escalada ao pico Mera.

Con esta opción, podes esquecerte de ter que esperar no aeroporto a que faga o tempo ideal. Incluso podes prescindir do desvío cara a Ramechhap, unha estresante viaxe por estrada de catro horas á medianoite.

Unha soa notificación túa e levarémosche en voo por riba dos grandes perfís do Everest ata Lukla ou Katmandú en cuestión de minutos. Non esquezas informarnos con antelación para que poidamos garantir que a túa expedición de escalada ao pico Mera sexa realmente excepcional.

A escalada do pico Mera comeza cunha visita turística pola histórica cidade de Katmandú. Despois, a nosa viaxe vai seguida dun voo panorámico a Lukla. É a porta de entrada a toda a rexión do Everest desde Katmandú. Despois de aterrar na pista de aterrizaxe de Lukla, comezamos a nosa viaxe de escalada do pico Mera coa ruta. Dirixímonos a través dunha paisaxe menos concorrida e en socalcos, e vales menos transitados. A nosa viaxe lévanos á encantadora aldea de Paiya, fogar dunha mestura de pobos sherpa e rai. Despois, a ruta segue algúns dos hábitats máis fermosos cara ao val de Panggom.

Continuando a nosa viaxe, atravesamos os vales virxes de Ningsow e Chetrekhola . A continuación, camiñamos cara a Kothe e Thangnag e cara ao campamento Khare. Paramos no campamento Khare para asegurar unha aclimatación á altitude axeitada, o que nos permitirá manternos activos. Pasearemos por fervenzas conxeladas e glaciares incribles. Seremos recibidos por impresionantes vistas do Himalaia camiño do campamento Mera High. Tentaremos unha última subida ata o cumio do pico Mera Central. O día do cumio comeza cedo pola mañá, cando ascendemos cara ao punto do cumio pola ruta norte.

Facemos unha ascensión gradual, equipados co equipo de escalada axeitado. Tendo en conta o tempo, seguimos a guía dos nosos expertos en escalada para chegar ao cumio do pico Mera. Dende o cumio do pico Mera, poderemos ver as impresionantes vistas panorámicas do monte Everest, Kanchenjunga, Makalu, Baruntse, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Cho Oyu e moitos outros picos da rexión do Everest. Pasamos un curto período de tempo no cumio e descendemos pola mesma ruta de volta a Khare a través do campamento base de Mera. Despois dunha exitosa subida ao cumio do pico Mera, descendemos gradualmente a través de Kothe, Thulikharka e a través do paso de Zatrwa La de volta a Lukla. Despois, tomamos de novo un voo panorámico de volta a Katmandú.

A escalada do pico Mera é unha aventura estacional. A primavera e o outono son as estacións óptimas para emprender esta viaxe (de marzo a maio e de setembro a novembro). Durante estas estacións, o tempo é despexado e a paisaxe de montaña é fascinante. Ademais, o tempo é estable durante estes meses, o que o fai relativamente seguro para o alpinismo. Ademais, outubro é bastante atractivo para os turistas, xa que o tempo é frío pero non extremadamente frío, e hai menos probabilidades de samesugas e deslizamentos de terra.

A estación das monzóns considérase a peor época para escalar o pico Mera debido ás choivas continuas e ao aumento da probabilidade de avalanchas. Do mesmo xeito, o inverno tamén é menos favorable, xa que haberá nevadas excesivas no Himalaia durante esta época. O tempo será extremadamente frío, o que dificultará a escalada de montañas ou o sendeirismo a altitudes máis elevadas.

Altitude Enfermidade

Dado que o pico Mera supera os 6000 m de altitude, moitas persoas enfróntanse a dificultades co mal de altura. Isto débese principalmente a que, na altitude máxima, hai un subministro de osíxeno limitado e os cambios de altitude poden causar numerosos problemas de saúde. Esta é a principal dificultade para os senderistas e escaladores, xa que pode empeorar rapidamente se non se trata, e pode converterse en edema pulmonar de gran altitude (HAPE) ou edema cerebral de gran altitude (HACE).

Días de camiñada máis longos

Outra dificultade significativa da escalada do pico Mera son os días de camiñata máis longos con máis horas de sendeirismo. A viaxe dura aproximadamente 16-18 días, ida e volta, e cada día implica camiñar de 5 a 6 horas e, ás veces, máis o día principal do cumio. Polo tanto, o sendeirismo durante días tan longos esgotará física e mentalmente o escalador, o que aumentará a dificultade da escalada.

Condicións meteorolóxicas duras

O tempo no Himalaia é imprevisible e pode cambiar en pouco tempo. Outra dificultade á que se poden enfrontar os senderistas ao escalar o pico Mera son as condicións meteorolóxicas duras e en constante cambio. A grandes altitudes, os escaladores enfróntanse a temperaturas frías (a miúdo por debaixo dos -15 °C), ventos fortes e a posibilidade de tormentas de neve, especialmente a finais do outono e principios da primavera.

Aptitude física

A condición física é un requisito fundamental para o sendeirismo e o alpinismo. Se non estás en forma, pode causar dificultades significativas para escalar, especialmente para o pico Mera, xa que é unha ascensión longa e desafiante. Os escaladores deben prepararse para a escalada incluso de tres a seis meses antes da data real. Se non tes boa forma física, pode ser un obstáculo non só para ti, senón tamén para o teu equipo de sendeirismo.

Barreiras lingüísticas e culturais

Unha das dificultades máis comúns durante a escalada do Pico Mera son as barreiras lingüísticas e culturais para os turistas doutros países. Por iso se recomenda que os senderistas contraten guías ou unha persoa local da zona para que os guíe con seguridade ata o cumio. Non obstante, se estás só e non entendes a lingua nin a cultura da zona local, isto pode causar dificultades reais durante o sendeirismo e podes quedar sen ningún plan de futuro. Polo tanto, estas son as principais dificultades que poden xurdir durante a escalada do Pico Mera.

A escalada do Pico Mera atrae a escaladores principiantes que posúen unha boa condición física e recibiron adestramento básico en viaxes por glaciares. Ofrece unha excelente oportunidade para que os principiantes poñan a proba as súas habilidades. Explorar a cordilleira de Mera permite aos principiantes construír unha base sólida para futuras expedicións. A viaxe ofrece vistas impresionantes e unha experiencia única para os aspirantes a escaladores. Durante a escalada do Pico, os escaladores poden adquirir habilidades valiosas e gañar confianza. Os principiantes poden aprender a usar o equipo de escalada durante a súa experiencia de escalada no Pico Mera. Tamén adquiren os conceptos básicos de ascenso e descenso. A experiencia prepáraos para escaladas de montaña máis desafiantes no futuro.

Con todo, a ruta para escalar o pico Mera é unha viaxe desafiante e require unha preparación axeitada. Se non podes soportar altitudes superiores a 4000 m, esta ruta de sendeirismo pode non ser axeitada para ti. Os escaladores desta ruta adoitan pasar varios días a altitudes superiores a 5,000 m e acadar o cumio a 6,476 m.

Con todo, non necesitas ter experiencia previa na escalada de cumios para emprender unha aventura de escalada no Mera Peak. Pero estar en boa forma física e mental mellorará o teu desfrute mesmo como principiante. Aínda que é unha opción popular entre os principiantes, non se debe subestimar e require un adestramento, unha boa condición física e apoio guiado axeitados.

Comida

O noso paquete turístico a Mera Peak Climbing inclúe todas as comidas, é dicir, almorzo, xantar e cea, durante todo o período de sendeirismo. Cearás e almorzarás na mesma casa de té onde pasamos a noite, e o xantar será de camiño ao seguinte destino. Durante a túa viaxe a Mera Peak Climbing, poderás desfrutar da cociña típica nepalesa (Dal Bhat e Tarkari) e de opcións limitadas no menú, como pan tibetano, fideos, momos e pratos occidentais sinxelos . Durante o almorzo, poderás desfrutar de té masala, chocolate quente, pan, tortillas, papas de avea e aperitivos, así como opcións de bebidas como auga quente e té.

Durante o período de acampada, mentres esteamos no campamento base de Mera Peak e no campamento alto de Mera, o noso equipo de cociña preparará comida hixiénica para servirvos. No campamento base e no campamento alto de Mera, podedes esperar comidas sinxelas como arroz, lentellas, sopa e té, xa que os porteadores levan todos os subministros. Aínda así, confiamos en que vos ofreceremos as mellores instalacións e servizos.

NOTA: Se tes algunha restrición dietética ou alerxia, por favor, avísanos con antelación, xa que trataremos de adaptarnos a ela. 

Aloxamentos

Life Himalaya Trekking ofrece aloxamento estándar durante a túa viaxe ao pico de escalada de Mera. Proporcionarémosche o mellor aloxamento cun ambiente cómodo dispoñible para garantir a túa satisfacción nesta viaxe.

Segundo o noso paquete de escalada de Mera Peak, cotizamos este prezo, que inclúe 04 noites nun hotel de 3 estrelas durante a estadía dunha noite en Katmandú e nas mellores casas de té dispoñibles no Himalaia. As casas de té teñen habitacións básicas con dúas camas individuais, mantas e baños compartidos.

Durante o período de escalada de tres días (incluído o día de aclimatación), instalaremos os campamentos de tendas. Nos campamentos, ofrécense tendas para durmir e unha tenda para comer, pero non hai auga corrente nin aseos. Polo tanto, utilízanse aseos portátiles nos campamentos.

Necesitarás un permiso de expedición ao pico Mera para escalalo. Ademais diso, tamén necesitarás o permiso do Parque Nacional Makalu Barun e o permiso do municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu. A taxa de escalada para o pico Mera varía segundo a estación. Podes obter o permiso de escalada na Asociación de Montañismo de Nepal en Katmandú ou contactar con calquera axencia de sendeirismo rexistrada.

Custo do permiso de expedición ao pico Mera:

Ao longo da viaxe ata a Expedición Mera Peak, empregarás varios medios de transporte, tanto terrestres como aéreos. Durante a túa visita turística a Katmandú, proporcionaranche os mellores vehículos privados para unha excursión dun día (coche, furgoneta ou autobús, dependendo do tamaño do grupo) . Do mesmo xeito, o teu servizo de recollida e entrega no val de Katmandú realizarase nun coche ou nunha furgoneta.

Ademais, hai voos domésticos programados con avións pequenos como os Twin Otter ou os Dornier en voos de ida e volta entre Katmandú e Lukla, que inclúen un sobrevoo curto e panorámico de 35 minutos sobre o Himalaia. O voo doméstico a Lukla marca o comezo da expedición ao Pico Mera.

Life Himalaya Trekking, unha axencia local de viaxes e sendeirismo, leva xestionando a mellor escalada ao pico Mera dende a nosa fundación, priorizando a seguridade e a protección. Esta escalada especial ao pico Mera estará acompañada polo noso guía experimentado de fala inglesa, que ten unha capacidade excepcional para xestionar situacións desafiantes con bos modais e é hospitalario, así como por porteadores. Acompáñanche dende o comezo da túa viaxe, garantindo unha aclimatación axeitada, controlando a túa saúde e guiándote con seguridade durante toda a ruta e a escalada.

Durante o período de escalada, os nosos equipos de acampada especializados tamén che axudarán co aloxamento, a montaxe dos campamentos e a preparación de comidas nutritivas. Do mesmo xeito, para unha escalada segura, o noso equipo utiliza equipos de seguridade esenciais, como kits de primeiros auxilios, teléfonos por satélite e material de escalada. Así mesmo, o noso equipo da oficina de Katmandú mantén un servizo 24 horas ao día, 7 días á semana, co equipo de escalada para proporcionar servizo sempre que sexa necesario. Ademais, temos plans de evacuación de emerxencia para a túa seguridade ao longo do pico Mera, xa que a túa seguridade é a nosa prioridade.

Rescate en helicóptero:

A grandes altitudes, a densidade do osíxeno é mínima. Non obstante, non tes que preocuparte se enfermas ou te lesionas en calquera momento durante a escalada do Mera Peak; contamos cun guía ben adestrado que che proporcionará primeiros auxilios, polo que poderá axudarche. Se a asistencia primaria non pode axudar, Life Himalaya Trekking ofrece servizos de rescate de emerxencia en helicóptero en calquera momento e transporta ás persoas ao hospital para o seu tratamento.

A escalada do pico Mera non adoita ser técnica, pero considérase de categoría alpina (Peu Difficile), o que significa que os escaladores deben esperar atoparse con escaladas empinadas, camiñadas por glaciares e tramos cubertos de neve. Polo tanto, unha experiencia previa na escalada é un punto a favor para a escalada. Do mesmo xeito, coñecer o equipo e as instalacións de escalada necesarios pode axudarche significativamente durante esta viaxe de aventura. Aínda así, a viaxe é ideal para escaladores motivados pola aventura que se senten cómodos camiñando por cristas nevadas.

Para estar en boa forma física, recomendamos que os escaladores adestren durante polo menos 3 a 6 meses antes da expedición. Para a viaxe, os escaladores deben realizar exercicios cardiovasculares (2-3 veces por semana), como correr, facer sendeirismo ou ciclismo, así como adestramento de forza (2-3 veces por semana) centrado no fortalecemento das pernas, o tronco e a parte superior do corpo. Do mesmo xeito, a preparación mental é igualmente crucial para completar a expedición.

A preparación mental abrangue unha mentalidade positiva, o establecemento de obxectivos prácticos, a motivación e a disciplina. Ademais, algunhas habilidades técnicas básicas, como o uso de crampóns e un piolet, o traballo básico con cordas para viaxar por glaciares e a realización dun curso de alpinismo previo á expedición, poden ser beneficiosas ao escalar o pico Mera.

Boa condición física

Un bo físico é un dos elementos máis esenciais para unha expedición de montañismo. O Pico Mera presenta varios desafíos durante a súa expedición. É esencial que esteas en boa forma para ascender ao Pico Mera con éxito. Deberías centrarte en mellorar a túa resistencia cardiovascular. Sería beneficioso participar en camiñadas con peso, subidas de escaleiras e rutas de resistencia que che axuden a mellorar o teu físico.

Escolle a mellor tempada

Escalar picos de gran altitude ten riscos. É fundamental que escolla a estación axeitada para garantir unha experiencia de escalada segura. As estacións do outono e da primavera considéranse o momento ideal para o montañismo no Nepal. O tempo no Himalaia é imprevisible e as condicións poden cambiar rapidamente. En comparación con outras estacións, o tempo é bastante estable durante a primavera e o outono. Do mesmo xeito, a temperatura é moderada, o que proporciona as condicións ideais para o montañismo. Ademais, evite as estacións de verán e inverno, xa que supoñen riscos.

Fai sendeirismo ou rutas de sendeirismo previas

Facer rutas de sendeirismo ou rutas de sendeirismo previas proporcionarache a experiencia a gran altitude que necesitas para prepararte para escalar o pico Mera. As rutas de sendeirismo previas axudarante a comprender os desafíos de camiñar a gran altitude. Do mesmo xeito, o sendeirismo ou o sendeirismo axudarante a mellorar a túa resistencia. Do mesmo xeito, suxerímosche que fagas un adestramento guiado en glaciares e escalada en rocha para gañar confianza en terreos de neve e xeo.

Aclimatarse correctamente

O mal de altura é unha das principais preocupacións durante o sendeirismo no Himalaia. A dispoñibilidade de osíxeno baixa por riba dos 2,500 metros, o que comeza a aumentar o risco de mal de altura. A ascensión ao pico Mera lévate a unha altitude de 6,467 metros sobre o nivel do mar, onde o nivel de osíxeno é significativamente máis baixo en comparación coas altitudes normais. Polo tanto, as posibilidades de contraer mal de altura son moi altas. Por iso cómpre aclimatarse adecuadamente para previr o mal de altura. Unha aclimatación axeitada garante que o teu corpo se adapte ben ao clima do Himalaia, reducindo así o risco de mal de altura.

Usar equipos e equipamentos de calidade

Escalar unha montaña a temperaturas conxeladas é extremadamente difícil. Empregar equipamento e equipamento de calidade é esencial para unha escalada segura e exitosa. Deberías investir en botas duradeiras, roupa resistente ás inclemencias do tempo e ferramentas fiables como piolets e crampóns. Asegúrate de que a túa mochila sexa cómoda e que che axuste ben. Leva sempre un kit de primeiros auxilios, unha lanterna frontal e comida e auga dabondo. Revisa o teu equipamento con antelación para evitar sorpresas durante a escalada. Un equipamento de calidade mellora a seguridade, manténche cómodo e prepárate para condicións imprevisibles da montaña.

Se prefires unha experiencia luxosa, podes reunirte nun grupo privado e regresar en helicóptero despois de subir ao pico Mera. Trátase dunha oferta especial que che ofrece fantásticas vistas aéreas da rexión de Mera. Despois de chegar ao cumio e facer o camiño de volta ao campamento Khare, haberá un helicóptero dispoñible para recollerte e acompañarte de volta a Katmandú. Enche o formulario de consulta para solicitar unha viaxe personalizada para un grupo privado con ida e volta en helicóptero.

Os nosos itinerarios son personalizables. Polo tanto, se atopas algo que non che satisface, podes modificalo segundo as túas preferencias. Podes facer a viaxe máis longa ou máis curta se tes pouco tempo ou queres pasar máis tempo. Ten en conta que poden aplicarse cargos adicionais por un itinerario ampliado e un grupo privado con ida e volta en helicóptero.

Dado que escalar o Pico Mera require unha boa condición física, habilidades básicas de montañismo e preparación para condicións de gran altitude, non perdemos gastos á hora de ofrecer os mellores guías de escalada. Por iso, ofrecemos guías de escalada locais que posúen unha licenza gobernamental, certificada pola Asociación de Montañismo de Nepal (NMA), pola súa experiencia. Guiaron cumes con éxito en todas as estacións, enfrontándose a tormentas de neve, avalanchas e travesías técnicas de glaciares. Os amables guías de escalada darante unha breve lección de escalada e axudarante en cada paso do camiño.

Xunto co guía local de escalada, poñémosche á túa disposición os nosos guías de sendeirismo de fala inglesa que se asegurarán de que non te sintas excluído e que se comuniquen de forma eficaz. Se as mulleres senderistas prefiren guías turísticas femininas, temos guías femininas experimentadas listas para unirse á viaxe. Só debes saber que Life Himalaya Trekking prioriza a túa seguridade por riba de todo e, con nós, estás en boas mans.

Como se mencionou anteriormente, o mal de altura é un dos problemas de saúde que aumenta a dificultade da expedición de escalada ao Mera Peak. Nas nosas décadas de experiencia, vimos á maioría dos escaladores (non a todos) desenvolver doenzas menores relacionadas coa altitude, como dor de cabeza, insomnio, entumecemento nas extremidades, náuseas e mareos.

Aínda que non sexa extremadamente alarmante, debes ter en conta estes primeiros signos de mal de altura. Con descanso, pausas e hidratación axeitada, estes primeiros signos diminuirán nun prazo dunhas poucas horas ou dun día.

Para facilitar a túa aclimatación antes de asaltar o cumio de Mera, Life Himalaya Trekking organizou estratexicamente un día de descanso e adestramento en Khare, xunto cunha excursión de preaclimatación en Katmandú despois da túa chegada.

O noso guía experto en escalada estará sempre a controlar a túa condición física e mental. Se cre que os teus signos iniciais de mal de altura empeoraron ou persisteron, pode atrasar o teu progreso un día ou dous e facerte descender uns 500 m.

O noso guía tamén examinará o pulso e o nivel de osíxeno de cada escalador para garantir que estea en condicións de atacar o Cume de Mera o día previsto.

O seguro de viaxe é totalmente obrigatorio para a nosa expedición de escalada ao cumio Mera; se non, a Asociación de Montañismo de Nepal negarase a emitirche o permiso de escalada para o cumio Mera.

Lembra que a túa póliza de seguro estándar non será válida e debes ter unha póliza de seguro especializada para a expedición de montañismo en Nepal que debe permanecer activa durante toda a expedición.

Un seguro de viaxe axeitado para unha expedición de escalada ao pico Mera debería incluír sendeirismo e accións extremas de montaña, especificando o uso de equipamento como piolets, cordas e crampóns.

A parte máis importante é a especificación da altitude máxima que se alcanzará finalmente, que na escalada do Mera Peak debería ser de 6500 m. A partir desta altitude, o seguro debería cubrir o custo do rescate, transporte e evacuación en helicóptero.

Tamén debería haber cobertura para a asistencia médica e por accidentes, xunto cun plan estándar de protección de viaxes internacionais por perda ou roubo de equipaxe, equipo, estadía prolongada, voos e viaxes atrasados ​​ou cancelados.

Se es un escalador moi experimentado e xa estás afeito ao ambiente de gran altitude, tamén podes abordar a escalada do pico Mera a través dunha ruta directa que se achega ao cumio en sentido horario.

Esta ruta implica superar a xigantesca altitude do paso de Zatrwa-La (4600 m) antes de chegar ao cumio de Mera. A través de Chutanga e Thuli Kharka, atravesarás este paso e conectarás coa ruta que segue cara a Kothe.

Ten en conta que esta ruta é máis rápida, recta e lévache a altitudes cada vez máis elevadas nun curto período de tempo.

Conecta a túa escalada ao pico Mera co campo base do Everest

Tamén podes conectar a túa ruta de escalada ao pico Mera coa ruta do campo base do Everest, o que elevará a túa aventura a novas alturas de emoción e marabilla.

Se decides integrar a ruta ao campo base do Everest, primeiro camiñarás pola ruta clásica do Everest que te levará ao campamento base debaixo do Everest, a 5364 m.

Despois de chegar ao cumio de Kala Patthar, a 5644 m de altitude, o camiño levarache ata Pheriche, desde onde podes facer sendeirismo ou un paseo en helicóptero ata Khare, preparando así o escenario para a túa expedición de escalada ao pico Mera.

Esta expedición dúas en un resultarache profundamente gratificante mentres te ergues orgulloso baixo o Everest e a impresionante fervenza de xeo de Khumbu.

Conecta a túa aventura de escalada no pico Mera co paso de Amphu Lapcha

Escalar o pico Mera co paso de Amphu Lapcha é unha incrible aventura de sendeirismo e escalada que che permitirá non só chegar ao cumio de Mera, senón tamén conquistar os 5845 m de altitude do paso de Amphu Lapcha.

O festín visual será máis que espectacular cos grandes titáns cubertos de neve do Kanchenjunga, Makalu, Lhotse, Cho Oyu, Chamlang, Mera e o Everest á vista.

A ruta levarate inicialmente cara ao pico Mera, despois do cal te dirixirás cara ao leste, a Kongma Dingma e Seto Pokhari. Ao día seguinte, cruzarás este esixente paso, afrontando o desafío dos seracs de xeo coa axuda dun jumar.

A ruta conectarache entón co sendeiro do Everest, dende Pangboche ata Lukla. Aínda que é un pouco técnica, esta combinación de escalada do pico Mera con Amphu Lapcha é unha aventura totalmente axeitada para principiantes.

Conecta a túa aventura de escalada no pico Mera co paso de Mingbo La

Se queres experimentar o sabor auténtico da verdadeira exploración do Himalaia, debes conectar a túa expedición de escalada ao pico Mera co paso de Mingbo La, que se eleva cara ao ceo a 5817 m de altitude.

Este paso conecta as dúas rexións de Khumbu, estendéndose desde a fronteira con Ama Dablam ata o val de Khumbu.

O paso técnico está dispoñible para senderistas de nivel intermedio con dificultades e desafíos non tan extremos. Despois do ascenso ao cumio de Mera, a ruta realizarase a través de Hunku Khola e o lago Nup ata o paso. Despois, a camiñata continuará a través do glaciar Nare ata Pangboche e Lukla.

Para superar a barreira do paso, será necesario o uso dalgún equipo técnico, como un jumar e crampóns. Esta ruta combinada é máis axeitada para escaladores e senderistas experimentados.