imaxe de experto
Fala cun experto en viaxes (Shiba)
Planificador de viaxes

Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu

  • 9 Días
  • Moderado
altitude máxima

Máx. Altitude

4,610m
mellor tempada

Mellor Tempada

Outubro-decembro e marzo-maio
inicio-fin

Punto de inicio/fin

Katmandú/Katmandú

Resumo da ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu

Convidámosvos a emprender unha fascinante viaxe ao Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu, que é coñecida pola súa beleza relixiosa e pintoresca.

Na ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu, verás a arte da natureza, a arte das montañas que non podes atopar en ningún lugar do mundo. A través da ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu, entrarás en contacto coa esencia máis pura da Terra e a súa tranquilidade.

A principal característica da ruta Gosaikunda Helambu é a súa proximidade á capital do Nepal, Katmandú. Para chegar ao punto de partida, non se requiren voos nacionais e o punto final da ruta está en Katmandú. Isto reduce significativamente os custos, facendo da ruta unha das máis baratas do Nepal. Aínda virxe e sen interrupcións, pódese gozar das vistas dos picos do Himalaia e respirar aire limpo, e non o po levantado polo transporte. Parece que a ruta se asemellaba a un libro fotográfico.

Os nosos 9 días Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu está deseñado sen días de descanso, xa que a ruta é doada e non se precisa experiencia previa. A nosa viaxe a Gosaikunda comeza cunha viaxe de 6 a 7 horas en coche ata a aldea de DhuncheDesde Dhunche, atravesaremos un denso bosque para chegar a Shin Gompa, coñecida polo seu antigo mosteiro. O camiño desde esta aldea levaranos ao lago sagrado de Gosaikunda.

Lago, Gosaikunda está situado a unha altitude de 4380 m, mantendo intacta a súa historia relixiosa. Crese que o lago Gosaikunda foi creado por Señor ShivaDurante a axitación do océano, tragou o veleno, a súa gorxa ardeu, así que para arrefriar a súa gorxa ardente, afundiu o seu tridente e creou este lago.

Esta ruta tamén nos levará a Saraswati Kunda, Bhairav ​​Kunda, Surya Kundae Ganesh KundaTodos estes son centros relixiosos do Nepal onde se reúnen peregrinos da India e do Nepal para experimentar a relixiosidade.

Despois de mergullarnos na súa beleza prístina e espiritualidade, atravesaremos o paso de Laurebina, que se ergue a unha altitude de 4610 m e nos levará á aldea de Ghopte. Despois cruzaremos varios cantís e pequenos pasos e chegaremos a Kutumsang, desde onde regresaremos á capital.

Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu é un destino de sendeirismo curto e clásico para todos os afeccionados á aventura. Sendeirismo en Helambu A zona é coñecida pola súa marabillosa aventura curta dunha semana de duración. É unha ruta de aventura incrible e ideal situada na parte norte do val de Katmandú e fronteiriza co Tíbet.

A ruta de sendeirismo de Gosaikunda A ruta é unha das viaxes máis fermosas e fascinantes, que ofrece a oportunidade de achegarse ás montañas máis altas do mundo, incluíndo o Langtang e o Ganesh Himal, o Gaurishankar, o pico Yala e as cordilleiras do Annapurna, langtang Lirung e outros picos poderosos.

Resumo da viaxe:

Noites: Hoteis e un aloxamento local agradable.
Grao de percorrido: Moderado e aventureiro
Punto máis alto: Paso de Laurebina-la Leste/Gosainkunda a 4,610 m | 15,091 m.
Actividades: Visita cultural: emocionante ruta en coche e ruta panorámica.
Duración da ruta de sendeirismo: 07 noites e 08 días (condución de ida e volta a Katmandú)
Tempada: Todo o ano agás xullo/agosto (meses húmidos monzónicos). O festival Gosainkunda de Janai Purnima celébrase arredor dos meses húmidos de agosto, de marzo a maio, e nos meses de floración arredor dos outeiros e vales.

Destacados da ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu

  • Unha aventura nas altas cristas de Langtang e do Himalaia central con vistas incribles
  • Visitando aldeas agrícolas e mosteiros rurais de Tamang cunha inmensa cultura antiga
  • Vistas diarias dos altos picos nevados da cordilleira de Ganesh-Langtang a Jugal Himal
  • Na ruta principal cara á lagoa glaciar sagrada de Gosainkund e cruzando o pintoresco paso de Laurabina
  • Bosque profundo e encantador de fermosos rododendros, piñeiros e abetos.
  • Parque Nacional de Langtang

Itinerario da ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu

día 01 Chegada a Katmandú (1,360 m) e traslado ao hotel

Benvidos á capital, Katmandú, Nepal. No aeroporto internacional de Katmandú-Tribhuvan, á súa chegada, serán recibidos e recibidos con calidez por un representante de Life Himalaya Trekking e logo trasladados aos seus hoteis en Katmandú. Despois de rexistrarse nas súas habitacións de hotel e repoñer forzas, o resto do día poderá realizar unha curta excursión polos principais lugares de Katmandú. Pola noite, o seu guía de sendeirismo presentaralle e probaralle cociña nepalesa nun xantar de benvida ofrecido por Life Himalaya Trekking. Pasará a noite nun hotel con clasificación por estrelas en Katmandú.

altitude máxima

Altitude máxima

1,360 m.
comidas

Comidas

Cea de benvida
icona-de-actividade

Duración da ruta

15 min en coche
aloxamento

Aloxamentos

3 Hotel estrela

día 02 Condución de Katmandú a Dhunche (1,960 m/6,430 pés). 6-7 horas en coche. 

A nosa primeira viaxe dun día comeza cun almorzo cedo no hotel. Despois, o noso guía recolleravos nos vosos respectivos hoteis e colleravos nun vehículo privado (Land Cruiser ou autobús, dependendo do tamaño do grupo). Conduciremos por lugares famosos como Kakanki, Ranipauwa, o bazar de Trishuli, Betrawati e, finalmente, cara a Dhunche, o fermoso asentamento da comunidade de Tamang. Leva unhas 6/7 horas en coche desde Katmandú. O resto do día faremos unha excursión pola aldea tradicional de Dhunche. Pasaremos a noite nunha casa de té en Dhunche.

altitude máxima

Altitude máxima

1,960 m.
comidas

Comidas

Almorzo, xantar e cea
icona-de-actividade

Duración da ruta

6-7 horas en coche
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 03 Ruta de sendeirismo de Dhunche a Shin Gompa (3,330 m) de 6 a 7 horas. 

O noso día comeza despois de almorzar nunha casa de té. A nosa ruta comeza seguindo a estrada cara ao regato Ghatte Khola. A nosa camiñada continúa cruzando unha ponte colgante sobre o regato e segue a beira do río durante un curto período. O camiño comeza cunha curta e empinada subida cara á crista e pasa pola pequena aldea de Deurali. Dando continuidade á nosa ruta, pasamos polo bosque de carballos e rododendros cara ao fermoso asentamento da cultura Tamang. Despois continuamos subindo cara á aldea de Dimsa, onde paramos para xantar.

Despois de xantar, continuamos a nosa camiñada cara á fermosa aldea de montaña de Shin Gompa. Shin Gompa é famosa polos seus antigos mosteiros budistas, a fábrica de queixo Yak e tamén o lugar desde onde podemos gozar das magníficas vistas panorámicas do Himalaia, incluíndo o Annapurna, o Hiunchuli, o Manaslu, o Ganesh Himal e o Langtang, e os seus imponentes picos. Pasaremos a noite nunha casa de té en Shin Gompa.

altitude máxima

Altitude máxima

3,330 m.
comidas

Comidas

Almorzo, xantar e cea
icona-de-actividade

Duración da ruta

6-7 horas a pé
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 04 Ruta de sendeirismo de Shin Gompa a Gosainkunda (4,380 m) de 5 a 6 horas.

Hoxe é o día máis emocionante da nosa aventura na ruta Gosainkunda Helambu. O noso día comeza despois de almorzar na casa de té. Daremos un paseo tranquilo seguindo unha fermosa paisaxe e desfrutando das magníficas vistas do Himalaia, pasando polas fermosas aldeas de Chandanbari. O sendeiro cruza por detrás da crista e permanece no bosque profundo durante un tempo antes de saír a unha sela de Cholangpati e subir abruptamente ata Laurebina, onde pararemos para xantar. Despois seguiremos unha crista para albiscar por primeira vez os lagos sagrados.

Cruzamos o paso de Gosainkund para entrar nun lugar sagrado moi importante da relixión hindú, o lago sagrado Gosainkunda, situado a unha altitude de (4380 m). É un estanque glacial onde cada ano se realiza unha peregrinación para purificarse nos lagos durante a lúa chea de agosto, un gran festival de Janai Purnima. Miles de peregrinos, tanto hindús como budistas, visitan o estanque para un baño sagrado nas augas xeadas, coa crenza de que lava os pecados de centos de vidas. É unha zona dedicada ao gran deus hindú, o señor Shiva. O lago está rodeado de outeiros, case como montañas, e ten un gran conxunto doutros nove lagos. Pasaremos a noite nunha casa de té en Gosainkunda.

altitude máxima

Altitude máxima

4,380 m.
comidas

Comidas

Almorzo, xantar e cea
icona-de-actividade

Duración da ruta

5-6 horas a pé
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 05 Ruta de sendeirismo de Gosainkunda a Ghopte (3,440 m) a través do paso de Lauribina (4,610 m). Duración: 6-7 horas. 

O noso día comeza despois de almorzar en Gosahainkunda. Hoxe camiñaremos por sendeiros suaves e pequenos lagos cara ao aventureiro paso de Lauribina (4,610 m). Despois do paso, entraremos na rexión de Helambu. A rexión de Helambu ofréceche amplas oportunidades para explorar aldeas únicas e tradicionais, a cultura Tamang, as súas relixións e os seus estilos de vida, as cordilleiras nevadas, as vistas dos glaciares desde baixas elevacións, a flora e a fauna, etc. O descenso realízase ao longo dun regato e unha pista rochosa cara ao val de Phedi.

Seguindo máis adiante, a ruta de sendeirismo segue o val por un terreo accidentado cara a Dupi Chaur. Despois de xantar en Dhupi Chaur, camiñamos a través das morrenas e subimos cara a Kasturi Danda. Pasamos por pequenos lagos, pequenas colinas e impresionantes escenarios naturais, bosques ata chegar ao fermoso asentamento de Ghopte. Pasamos a noite nunha casa de té en Ghopte.

altitude máxima

Altitude máxima

4,610 m.
comidas

Comidas

Almorzo, xantar e cea
icona-de-actividade

Duración da ruta

6-7 horas a pé
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 06 Ruta de sendeirismo de Ghopte a Kutumsang (2,470 m) de 5 a 6 horas. 

Hoxe a nosa ruta comeza descendendo de Ghopte. Camiñamos por numerosas subidas e baixadas a través de densos bosques, rochas de antigas morenas ata chegar á aldea de Thadepati. Thadepati é o punto intermedio desde onde se separan as rutas máis longas do val de Helambu. Desde aquí, as dúas rutas sepáranse, unha cara ao gaún Melamchi e outra cara a Kutumsang. Desde aquí seguimos a ruta máis curta do sendeirismo polo val de Helambu.

O descenso a través de fermosas paisaxes, bosques de rododendros e cristas cara á aldea de Mangengoth. Paramos aquí para xantar e despois o descenso continúa suavemente pasando polos fermosos asentamentos de Tamang ata chegar á fermosa aldea de Kutumsang. Esta aldea é unha das máis populares da rexión de Helambu, co asentamento das comunidades Tamang e o seu propio nivel de vida primitivo. Pasaremos a noite nunha casa de té en Kutumsang.

altitude máxima

Altitude máxima

2,470 m.
comidas

Comidas

Almorzo, xantar e cea
icona-de-actividade

Duración da ruta

5-6 horas a pé
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 07 Camiña de Kutumsang a Chisapani (2,150 m/7054 pés) 5-6 horas. 

Hoxe o noso día comeza despois de almorzar nunha casa de té. O noso día comeza descendendo a través de outeiros clásicos e aldeas encantadoras cara a Gul Bhanjyang. Dando continuidade á nosa camiñada, gozaremos das vistas panorámicas do Himalaia e descenderemos a través das cristas, fermosos bosques de rododendros, cara á aldea de Thotundanda. Desde aquí descenderemos por unhas escaleiras de pedra ata as casas de té de Chipling. Despois de xantar en Thankune Bhanjyang, camiñaremos cara a Pati Bhanjyang, os asentamentos únicos de Tamang e Chhetries. Despois continuaremos a nosa camiñada subindo suavemente a través de prados e campos de cultivo ata chegar aos pequenos asentamentos do pobo Tamang en Chisapani. Noite nunha casa de té en Chisapani.

altitude máxima

Altitude máxima

2,150 m.
comidas

Comidas

Almorzo, xantar e cea
icona-de-actividade

Duración da ruta

5-6 horas a pé
aloxamento

Aloxamentos

Lodge

día 08 Ruta de sendeirismo de Chisapani a Sundarijal (1,400 m) de 4 a 5 horas. E volta a Katmandú, 45 minutos en coche. 

Hoxe é o último día de excursión na terra do Himalaia. Hoxe espertaremos cedo pola mañá para contemplar o amencer sobre as montañas nevadas. Poderemos contemplar vistas panorámicas de 180 graos das cordilleiras, como o monte Gaurishankar, o Manaslu, o Ganesh Himal, o Dorje Lakpa, o Annapurna e o Langtang. Comezaremos o día despois de almorzar tarde na casa de té. Subiremos lentamente cara á pequena aldea de Borlang, que está preto das montañas de Shivapuri. Desde aquí, o noso paseo descende a través dos bosques e dos cuarteis do exército cara aos asentamentos de Tamang na aldea de Mulkharka. Despois dunha curta camiñada, chegamos a Sundarijal, onde almorzamos. Despois de xantar, faremos unha curta viaxe en coche que leva uns 45 minutos chegar a Katmandú. Pasaremos a noite nun hotel con clasificación por estrelas en Katmandú.

altitude máxima

Altitude máxima

1,320 m.
comidas

Comidas

Almorzo, xantar e cea
icona-de-actividade

Duración da ruta

4-5 horas
aloxamento

Aloxamentos

3 Hotel estrela
transporte

transporte

45 min en coche

día 09 Despedida e partida 

As túas marabillosas viaxes rematan hoxe. Se tes un voo de última hora, podes pasar o resto do día relaxándote, facendo compras ou actividades persoais no mercado. Despois de almorzar, remata o servizo co traslado de saída ao aeroporto internacional, tres horas antes do horario do teu voo, cunha calorosa despedida e saúdos para o teu destino.

comidas

Comidas

Almorzo
icona-de-actividade

Duración da ruta

15 min en coche

Que está incluído

  • Transporte privado durante toda a ruta.
  • Punto de partida de Dunche, sendeirismo en jeep 4x4 e Land Cruser desde Katmandú.
  • Mellor aloxamento dispoñible en Lodge (Casa de Té) e pensión completa durante toda a ruta.
  • Almorzo, xantar e cea, incluídos aloxamento en habitación dobre a escoller do menú do aloxamento durante a ruta.
  • Un guía con moita experiencia, servicial e amable, porteiros (1 porteiro para 2 persoas) e a súa comida, aloxamento, salario, equipamento e seguro de accidentes para todo o persoal
  • Taxa TIMS - Sistema de xestión de información para senderistas (traia 3 fotos tamaño carné para o permiso)
  • Taxa do permiso de entrada ao parque nacional Langtang.
  • Permiso de entrada ao parque nacional de Shivapuri
  • Té e café quentes nunha cunca con comida
  • Segundo a experiencia do tamaño do grupo, guía de sendeirismo con licenza gobernamental, porteadores serviciais, amables e fortes (1 porteador para 2 persoas) e a súa comida, aloxamento, salario, equipamento e seguro de accidentes para todo o persoal. (5 sendeiristas e 1 guía asistente)
  • Se é necesario, proporcionarase unha chaqueta de plumas quente e un saco de durmir para catro estacións durante a ruta de helambu de Gosaikunda (a chaqueta de plumas e o saco de durmir deben devolverse despois da viaxe).
  • Bolsa de lona e camiseta de sendeirismo Life Himalaya
  • Mapa de rutas
  • Kits de primeiros auxilios para o persoal e os grupos.
  • Coordinación de servizos para operacións de emerxencia e rescate
  • Impostos gobernamentais e cargo por servizo de oficina.
  • Certificado de arquivo

Que está excluído

  • Comidas non cuantificadas nas "Inclusións de comidas" do itinerario.
  • Seguro de viaxe.
  • Billete de avión internacional.
  • Taxa de visado de entrada a Nepal.
  • Todas as bebidas e outros gastos persoais.
  • Merendas e outros gastos persoais.
  • Carga de baterías, duchas quentes e chamadas internacionais.
  • Servizo non mencionado anteriormente.

Ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu: información esencial

Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu

Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu Mergullarase en escenarios impresionantes de montañas en camiñadas diarias, observando a cultura local dos sherpas, tamang e tibetanos arredor de fermosas aldeas agrícolas con antigos costumes tradicionais e unha cultura étnica diversa. A cálida hospitalidade dos Patrimonio Tamang, Os encontros étnicos e as culturas tradicionais son a principal atracción desta ruta. Nesta marabillosa camiñada, unha oportunidade para estar en perfecta tranquilidade na harmonía dun ambiente virxe e bosques encantadores de altos rododendros, piñeiros, carballos e abetos á sombra de picos xigantes do Medio Oeste e do Himalaia central.

Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu ofrece ademais a oportunidade de buscar beleza natural, clima variado e magníficas vistas de montañas nevadas, exuberantes bosques verdes, aldeas pintorescas, abundante fauna, pasos, val virxe, lago Holly Gosaikunda, Val de Helambu o pase de aventura Lauri Binayak-la (4610 m), vello Mosteiros budistas,  flora e fauna, paisaxe natural e biodiversidade, etc. Para facer sendeirismo pola rexión de Gosaikunda Helambu, as estacións máis axeitadas e favorables son de marzo a maio e de agosto a novembro. Non obstante, langtang A rexión de Gosaikunda Helambu tamén está menos concorrida na tempada alta.

A nosa especial Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu Comeza cunha viaxe panorámica e emocionante desde a capital, Katmandú, a través das zonas cálidas de Trisuli Bazaar e cara a zonas máis frías das aldeas de montaña arredor de Dhunche e Syabrubesi. Despois, a nosa marabillosa ruta comeza a gañar maior altitude seguindo o río Langtang que leva a altas outeiras dentro de bosques virxes de rododendros, piñeiros e carballos cun espeso bosque de bambú.

O paseo leva a Aldeas de Tamang de Thulo Syabru e Sin Gompa para alcanzar unha altitude moito maior ao oeste, cruzando o paso de Goshainkund para entrar nun lugar sagrado moi importante da relixión hindú no Santo Lago Gosainkunda situado a unha altitude de (4380 m). É un estanque glacial onde cada ano se realiza unha peregrinación para purificarse nos lagos durante a lúa chea de agosto, un gran festival de Janai Purnima, miles de peregrinos, tanto hindús como budistas, visitan o estanque para un mergullo sagrado nas augas xeadas, xa que se cre que lava os pecados de centos de vidas. A zona está dedicada ao gran deus hindús, o señor Shiva. Desde aquí, perdendo altitude cada hora no camiño gradual con poucas subidas e baixadas ata o paso de aventura de Lauri Binayak-la (4610 m) para entrar... Rexión de Helambu.

Ofréceche enormes oportunidades para explorar aldeas únicas, escalar pequenos picos, visitar gloriosos glaciares a unha altitude cómoda e baixa, paisaxes emocionantes e unha flora e fauna incribles cheas de exploración. Cruzando a rexión de Helambu de Thadepatti, Ghopte e Kutumsang, a camiñada leva polas cristas cara ás outeiros do bordo do val oriental de Katmandú. Rematando a nosa fantástica aventura, o sendeirismo pola zona sagrada de Gosainkundsa á de Helambu segue un sendeiro pintoresco e gradual ata Chisapani, con magníficas vistas dos picos nevados e un impresionante amencer, e logo costa abaixo ata Sundarijal para unha curta viaxe de volta a Katmandú, completando a nosa fabulosa viaxe, despois dunha aventura abrumadora nas altas cristas de Langtang, arredor do Himalaia central.

Vida Himalayas Sendeirismo Pvt. Ltd ofrécenche a mellor oportunidade de explorar a aldea de Tamang coa súa auténtica hospitalidade cultural, cultura e tradicións únicas, xunto cunha camiñada moderada, momentos memorables, recordos duradeiros e valiosos, e unha experiencia totalmente salvaxe que será a túa viaxe memorable para toda a vida. Entón, Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu tamén pode ser flexible co itinerario e pode axustar moitos máis detalles segundo a súa demanda, dispoñibilidade e horario.

Mellor estación para a ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu

Sen dúbida, a mellor tempada para emprender Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu is primavera outonoOs meses de marzo a maio son primavera, e os meses de setembro a principios de decembro considéranse outono. Durante os meses de primavera, os ceos despexados e a temperatura en constante aumento fan que viaxar a Gosaikunda Helmabu sexa unha opción máis viable. A temperatura que oscila entre os 18 e os 30 graos fai que a camiñada de 4 a 7 horas sexa moito máis doada. Nos días de outono, a temperatura na cabina de Gosaikunda Helambu varía entre os 20 e os 28 graos centígrados.

En ambas estacións, podes percorrer o sendeiro que leva a frondosos bosques cubertos de flores de cores vivas. Se tes sorte, incluso podes atoparte co panda vermello, que está en perigo de extinción. Incluso podes ter as impresionantes vistas de Langtang Lirung, Ganesh, Himalchulie Dorje Lakpa.

Os meses de verán, de xuño a agosto, seguen á estación monzónica na rexión de Gosaikunda Helambu. Tal e como está, a zona é máis húmida en comparación con outras rexións do Nepal. Polo tanto, optar por facer sendeirismo nestes meses pode ser un pouco difícil debido ás fortes choivas, aos camiños lamacentos e esvaradíos e á infestación de vermes e samesugas nos bosques. Non obstante, se es un amante da natureza, a época pode ser ideal, xa que varias fervenzas, regatos e ríos cobran vida nestes meses.

Nos meses de inverno, desde finais de decembro ata febreiro, a temperatura pode baixar ata os -6 graos centígrados. Non obstante, en comparación coas rutas de sendeirismo a maior altitude, a temperatura é bastante máis cálida, polo que se pode realizar esta ruta facilmente mesmo no inverno. Os lagos e as fervenzas están conxelados e os portos de montaña están cubertos dunha espesa neve, o que pode darche unha auténtica sensación de Nadal.

Polo tanto, podes levar a cabo a Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu en calquera estación que queiras. Podemos organizar a túa excursión en calquera mes que prefiras coa atención, as técnicas de seguridade e o equipo axeitados. Ponte en contacto connosco para obter máis detalles.

Dificultade da ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu

A ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu considérase unha ruta de dificultade moderada no Nepal, cun desnivel máximo de 4610 m no paso de Laurebina. Aínda que se atopa a só 70 km de Katmandú, as rutas de sendeirismo de Gosaikunda Helambu ofrecen paisaxes variadas.

Ao comezar a túa andaina desde Dhunche, camiñarás por un denso bosque e finalmente subirás o paso. Lembra que o paso de Laurebia, ao estar a gran altitude, está cuberto de neve a maior parte do tempo. Polo tanto, ao cruzar o paso, debes ter coidado. Ao volver sobre o teu camiño, terás que cruzar varias cristas e cantís e pasar por varias pequenas aldeas como Ghopte, Tharepati e Kutumsang.

Cada camiñada diaria de 4 a 7 horas require que esteas en boa forma tanto física como mental. Ademais, tamén debes ter coidado co mal de altura. Un adestramento previo para o adestramento cardiovascular con natación, escalada, camiñata ou carreira pode axudarche significativamente se decides facer a ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu.

Mal de altura durante a ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu

In Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu, cada día, gañarás altitude ata que volvas sobre os teus pasos para regresar a Katmandú. Ao comezar a túa ruta o terceiro día, ascenderás significativamente polo sendeiro para chegar a Shin Gompa a 3330 m. Ao día seguinte, chegarás ao lago Gosaikunda, que se atopa a 4380 m. No quinto día da túa ruta, descenderás á aldea de Ghopte cruzando o famoso Laurebin Pass. Polo tanto, poden aparecer síntomas de mal de altura agudo, como dor de cabeza, perda de apetito e mareos.

Se sente estes síntomas, tome medio ou un comprimido de Diamox sempre poden axudar. Debe informar ao noso guía se os seus síntomas non remiten. El tomará a decisión axeitada para vostede. Se os síntomas non remiten, pode que teña que baixar polo sendeiro.

Polo tanto, previr o mal de altura é unha medida importante para evitar o mal de altura. Asegúrate de beber de 2 a 3 litros de auga ao día. Ademais, debes manterte lonxe de fumar e do alcol.

Que esperar na ruta de sendeirismo Gosaikunda Helambu?

o Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu Comeza cunha ruta panorámica ata Dhunche. As 6 ou 7 horas desta ruta ofrécenche unhas vistas incribles de Ganesh Himal e Langtang Lirung. Durante toda a ruta, pasarás por varias pequenas aldeas que che poden ofrecer un atisbo do Nepal rural. Poderás observar especialmente a rica herdanza tradicional dos pobos tamang e sherpa, que son os indíxenas da rexión.

O teu sendeiro levarache a través dunha vexetación rica, bosques densos e morrenas empinadas desde onde poderás esquecerte de ti mesmo mentres contemplas as fervenzas, os regatos e os ríos embravecidos que te rodean. Ademais, podes atoparte con varios animais salvaxes pouco comúns. langtang Parque Nacional como pandas vermellos, cervos almizcleros, thars do Himalaia, osos negros, etc. A música mp3 orixinal dos paxaros cantando fará que a túa camiñata sexa musicalmente máxica.

Ademais, podes ter unhas vistas espectaculares de Monte Langtang Lirung, Gang Chhenpo, Naya Kangrie Dorje Lakpa, o que pode ser unha verdadeira delicia para os entusiastas da fotografía. Finalmente, cando chegues ao lago Gosaikunda, as augas cristalinas do lago poden deixarte abraiado. Se visitas o lago en agosto durante o Janai Purnima, podes atoparte con peregrinos hindús e budistas tomando baños sagrados no lago.

Se buscas unha ruta curta que che poida ofrecer patrimonio tradicional, cultural, natural e espiritual ao mesmo tempo, esta é a viaxe para ti.

Aloxamento, comida e transporte

Cando estea dentro Kathmandu, organizaremos o teu aloxamento nun hotel de 3 estrelas situado na zona turística central da cidade. Segundo as túas preferencias, podes escoller entre unha habitación individual de luxo cun custo adicional. Tamén ofrecemos flexibilidade á hora de escoller entre unha ampla gama de hoteis. Podes optar por un albergue a un prezo reducido ou tamén podes optar por un aloxamento de luxo. Infórmanos da túa preferencia antes de comezar esta ruta. Ofrecerémosche un almorzo gratuíto durante a túa estadía en Katmandú.

Durante o Ruta de sendeirismo de Gosaikunda a Helmabu, aloxaraste nos mellores aloxamentos ou casas de hóspedes en réxime de compartición. Durante a ruta, ofreceranse comidas completas a bordo (almorzo, xantar e cea) cunha cunca de té ou café quente.

Durante a ruta de sendeirismo a gran altitude, pode que teñas unha selección limitada de comida, pero o aloxamento ou a casa de hóspedes prepara cada comida con cariño e con produtos acabados de producir. Podes probar pratos nepaleses como arroz, lentellas e verduras con pepinillos. Tamén podes pedir momos, chowmen, patacas fritas, thukpa, etc. Cun custo adicional, tamén podes tomar outras bebidas ademais de té e café.

En canto ao transporte, recollerémosvos no aeroporto internacional de Tribhuvan nun vehículo privado e trasladarémosvos ao noso hotel. Levarémosvos a Dhunche nun jeep Land Cruiser 4x4, garantindo unha viaxe cómoda á aldea. Ao regresar a Katmandú despois de embarcar nesta extraordinaria... Ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu, levarémoste a Katmandú desde Sundarijal nun jeep Land Cruiser 4x4.

Confía en nós para a túa comodidade, seguridade e cumprimento dos teus soños.

Preguntas frecuentes sobre a ruta de sendeirismo de Gosaikunda Helambu

A partir de

$790

por persoa (en USD)
estrellas

os máis valorados - Baseado en 200 TripAdvisor & 93 Google avaliacións

  • 1+ persoas 9999
    EUA $ 790
Facer preguntas

Recensións!

Inspírate con estas historias.

Fai a túa valoración

Comentarios de Tripadvisor

Por persoa $790

Planifica o teu seguinte
Viaxe ao Himalaia!

Planificamos viaxes de vacacións personalizadas e flexibles segundo a duración das túas vacacións, desexos adicionais e demandas.

Planifica as túas viaxes
plan-i
perfil

Chatea co noso deseñador de viaxes Shiba

Necesitas axuda? O noso axente experto está aquí para axudarche! Enche o formulario a continuación para iniciar unha conversa e obter respostas rápidas ás túas dúbidas.

Activa JavaScript no teu navegador para completar este formulario.