Ruta curta de sendeirismo por Manaslu: 10 días

Debes saber que a rexión de Manaslu é unha zona restrinxida. Polo tanto, os senderistas poden facer rutas en casas de té e acampadas en 10 días ou máis, pero só con permisos especiais de sendeirismo. Estes permisos deben ser emitidos por unha empresa rexistrada polo goberno.

Os senderistas poden chegar ao punto de partida da ruta de Manaslu en jeeps 4x4 privados ou compartidos nun prazo de 5 a 6 horas. O décimo día, o itinerario da ruta curta do circuíto de Manaslu remata en Dharapani e logo levaranche de volta a Katmandú en jeep. Do mesmo xeito, os senderistas con vacacións máis longas desde ese punto poderían continuar ata a ruta de Annapurna en Manang, o lago Tilicho ou o paso de sendeirismo máis alto do mundo, Thorong la, con 5416 m de altitude.

Os custos da ruta de sendeirismo a Manaslu dependen da calidade da ruta, do transporte, dos aloxamentos, da comida (almorzo, xantar e cea), así como do custo do permiso de ruta, do permiso de conservación, do guía, do porteiro e do transporte en jeep privado ou en autobuses ou jeep locais. Para a ruta curta de sendeirismo a Manaslu, recoméndase reservar nunha axencia de viaxes con experiencia ou ler o blog de sendeirismo do circuíto de Manaslu.

As persoas que fagan sendeirismo en solitario sen guías nin porteadores non poden facer a ruta curta do circuíto de Manaslu debido ás normas reguladas polo goberno nesta rexión. A mellor estación para a ruta de Manaslu é de marzo a maio e de setembro a decembro. Durante a época do monzón, o acceso por estrada non é moi bo e, no inverno, o sendeirismo ata o campamento base de Manaslu e o paso de Larkya sería difícil de cruzar debido á moita neve.

O itinerario da ruta do Manaslu pode ser curto ou longo . Depende da elección dos senderistas. É unha ruta fóra dos camiños trillados, pero cando decides facer sendeirismo na oitava montaña máis alta, o Manaslu, pertencente á terra de Gorkha ... Revisión da ruta curta do Manaslu, os senderistas percorren ríos e arrozais, cruzan pontes colgantes, pasan polas aldeas locais e diferentes aldeas étnicas, incluídas as da cultura budista nepalí-tibetana, para chegar finalmente ao campamento base do Manaslu e ao paso de Larkya. Os senderistas tamén poden ver as vistas panorámicas do Himalaia de Ganesh Himal, Manaslu, Annapurna e Lamjung Himal.

Nepal é un destino para todo o ano debido á súa xeografía diversificada, que abrangue desde o clima tropical ata o alpino. A primavera (de marzo a maio) convértese na tempada alta para o sendeirismo curto no Manaslu. Podes gozar das impresionantes vistas das montañas, as flores silvestres en flor e as temperaturas suaves, o que atrae a un número crecente de senderistas. O inverno (de decembro a febreiro) trae consigo nevadas significativas a grandes altitudes como Samagaun ou Larke La . Isto fai que a tempada de inverno sexa dalgún xeito máis perigosa que outras estacións.

É mellor evitar o verán (de xuño a agosto) debido ás fortes choivas que provocan sendeiros perigosos, lama e samesugas. O outono (de setembro a novembro) é outro período óptimo para o Manaslu. Terás a oportunidade de contemplar o excelente tempo, os ceos despexados e os impresionantes picos das montañas. É a tempada alta de sendeirismo, caracterizada por días suaves ou cálidos, choivas mínimas e a oportunidade de participar en festivais nepaleses como o Dashain e o Tihar.

Pola contra, o inverno presenta riscos de camiños esvaradíos e fríos rigorosos, mentres que a primavera amosa paisaxes vibrantes. O verán trae desafíos cos monzóns, e o outono presenta o mellor equilibrio entre clima e experiencias culturais. Cada estación ofrece diferentes preferencias, ofrecendo unha perspectiva única sobre a beleza natural e cultural do Nepal. Se buscas tranquilidade, quizais prefiras o inverno ou o verán, mentres que aqueles aos que lles gustan os sendeiros animados e as festas poden optar pola primavera ou o outono.

1. Dificultade da ruta

A ruta curta de Manaslu adoita ser un circuíto completo que se completa nun período máis curto. Unha ruta curta de circuíto de Manaslu é máis difícil que unha normal porque se alcanza unha altitude maior máis rápido. O itinerario non inclúe días de aclimatación, o que pode provocar mal de altura se non se adestra ben.

A ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu é menos difícil que a versión máis curta. Terás suficientes oportunidades para aclimatarse e facer sendeirismo durante o resto dos días.

2. Días de descanso

A ruta curta de sendeirismo de Manaslu require completar un circuíto completo en días máis curtos para ter menos días de descanso durante a ruta. Hai días de camiñada máis longos, polo que se completará rapidamente.

A ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu ten un itinerario axeitado con días de descanso durante a ruta. Estes días de descanso son esenciais para que o corpo se adapte ao aire enrarecido. Isto axuda a reducir o risco de problemas de saúde relacionados coa altitude.

3. Turismo en Katmandú

Non poderás facer turismo en Katmandú na curta ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu. Terás que aumentar os días do itinerario se queres facer turismo en Katmandú.

Poderás facer turismo en Katmandú na ruta de sendeirismo do circuíto de Manaslu. Entre os lugares de interese populares de Katmandú están a estupa de Boudhanath, o templo de Pashupatinath e a praza Durbar.

4. Ruta secundaria

Na ruta curta de Manaslu non hai días de aclimatación, polo que non se pode facer ningunha ruta secundaria.

A ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu ofrece rutas adicionais. Inclúe visitas ao campamento base de Manaslu , a Pungyen Gumpa , a fronteira tibetana , Birendra Tal e moito máis.

5. Duración da viaxe

A ruta curta de sendeirismo de Manaslu só se pode completar en 10 días. Seguirás o mesmo sendeiro e completarás o circuíto completo.

O itinerario da ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu pódese deseñar segundo a túa condición física, a duración das vacacións e outras preferencias. Pero normalmente esta ruta durará uns 16 a 18 días.

6. Personalización do itinerario

Na ruta curta de Manaslu, só podes engadir días adicionais para explorar máis días e así poder explorar rexións próximas. O itinerario desta ruta xa é curto, polo que é mellor non reducir os días.

Podes engadir ou eliminar días adicionais na ruta de sendeirismo do circuíto de Manaslu. Se tes máis tempo para pasar no Nepal, o mellor é visitar rexións próximas como o val de Tsum , o val de Manang , o lago Tilicho e Pokhara.

En resumo, a ruta curta de Manaslu é a mellor opción se tes pouco tempo e prefires unha ruta máis desafiante. Ao comparar ambas as rutas, debes estar en mellor forma física e mental para completar a ruta curta.

Por outra banda, se tes máis tempo, buscas unha experiencia máis inmersiva e estás preparado para unha ruta de sendeirismo moderadamente desafiante con altitudes máis elevadas, a ruta do circuíto de Manaslu ofrece unha viaxe máis completa con paisaxes e experiencias culturais diversas. Ten en conta o teu nivel de condición física, a túa experiencia en sendeirismo e o tipo de aventura que buscas á hora de tomar a túa decisión.

Internet e instalacións de carga

As tarxetas SIM nepalesas pódense mercar facilmente en Katmandú . Unha copia do pasaporte e dúas fotos pequenas túas serán suficientes. Recibirás a túa tarxeta SIM despois de cubrir un formulario e pagar menos dun dólar. En lugares con sinais de rede fortes, estas tarxetas terán un rendemento excelente. A wifi será útil se fas sendeirismo a altitudes máis elevadas. Ten en conta que se che pode cobrar entre 2 e 3 dólares pola wifi se o paquete de datos da túa tarxeta SIM non funciona correctamente.

Cargar os dispositivos electrónicos pode resultar un pouco complicado ao longo da ruta. As instalacións de carga son limitadas e están dispoñibles principalmente en aldeas grandes. Algunhas casas de té ou aloxamentos poden ofrecer carga, pero pode ter un custo adicional. Recoméndase levar unha batería externa co cable de carga como reserva. Os cortes de luz son normais, especialmente con mal tempo ou outros eventos imprevistos.

A ruta curta de Manaslu é unha viaxe marabillosa pero esixente. A ruta atraerá a aqueles que buscan encontros próximos con montañas imponentes e portos de gran altitude. Non obstante, é fundamental lembrar que non hai camiños sinxelos cara á rexión de Manaslu. En termos de dificultade, a ruta curta de Manaslu ten un nivel medio ou lixeiramente difícil en varios tramos.

Moitos amantes das emocións fortes vense atraídos pola ruta do circuíto de Manaslu porque detrás de cada obstáculo hai a recompensa dunha experiencia preciosa e única na vida. Esta viaxe será unha aventura inesquecible que deixará unha lembranza duradeira de paisaxes abraiantes e unha cultura rica e única.

Tamén poderás atoparte cunha fauna incrible e momentos de serenidade en antigos mosteiros. A pesar das dificultades en Dharmasala e Lakrye La , non hai outra razón para entrar en pánico durante a ruta. Calquera persoa cun nivel mínimo de condición física e unha preparación axeitada pode emprender e conquistar esta marabillosa ruta e mergullarse nas marabillas do circuíto de Manaslu.

A curta ruta de sendeirismo de Manaslu inclúe un ascenso a unha incrible altitude de 5,106 metros sobre o nivel do mar. Estas altitudes elevadas poden presentar problemas asociados coa diminución dos niveis de osíxeno. Aínda que o sendeirismo por debaixo dos 3,000 metros non supón ningún problema, hai niveis baixos de osíxeno.

As viaxes a gran altitude deben ser a un ritmo moderado e constante. A unha altitude tan elevada tamén poderás beber auga constantemente. A medida que ascendes, existe a posibilidade de aumentar a probabilidade de contraer mal de montaña agudo (MAM).

Algúns dos síntomas inclúen mareos, dores de cabeza, dores musculares e náuseas. Os casos leves pódense tratar con repouso e Diamox, así como cunha inxesta axeitada de líquidos como auga, té e sopa.

Non obstante, é necesario descender a un nivel inferior e buscar atención médica se o AMS empeora. O noso equipo dedícase a evitar que estas condicións empeoren e a levar a cabo medidas de seguridade. En casos graves, tamén podemos organizar unha evacuación aérea.

É fundamental non subestimar a AMS; se non se trata, pode ser mortal. O noso itinerario coidadosamente planificado axudará a reducir as dificultades relacionadas coa altitude, o que garante unha experiencia de sendeirismo agradable. O ritmo do itinerario permite unha aclimatación gradual, o que permite que o teu corpo se adapte a niveis máis baixos de osíxeno a altitudes máis elevadas.

Dirixirse ao afastado Himalaia no Nepal pode ser difícil, e xestionar o papeleo é unha parte importante. Cando penses visitar o Nepal, lembra que o sendeirismo en varias zonas require permisos específicos.

1. Permiso de zona restrinxida

Necesitas un permiso especial para ir a Jagat ata chegar a Sama Gaun . Para obter este permiso, vai a Katmandú antes da túa ruta. A túa axencia de sendeirismo encargarase de toda a documentación, polo que non tes que preocuparte.

O custo do permiso para a zona de Manaslu de setembro a novembro é de 100 dólares por persoa durante os primeiros sete días entre Jagat e Dharapani . Se queres quedar máis de 7 días, terás que pagar 15 dólares adicionais por persoa e día. En tempada baixa, de decembro a agosto , o custo do permiso é 25 dólares menos que na tempada alta e, despois de sete días, é de 10 dólares por día.

2. Área de conservación de Manaslu

Todas as diferentes plantas e animais da curta ruta de sendeirismo de Manaslu están protexidos na Área de Conservación de Manaslu . A zona protexida comeza en Philim e o permiso de entrada custa 30 $ por persoa. Se es dun país da SAARC, o custo é de 600 rupias e, para os nepaleses, é gratuíto. Este diñeiro axuda a coidar a fauna salvaxe da zona.

3. Área de conservación do Annapurna

Mentres continuamos a nosa camiñada pasando por Sama Gaun e Dharapani , entraremos na Área de Conservación de Annapurna (ACAP) . Aínda que só estaremos nesta zona por pouco tempo, é fundamental ter un permiso se se pasa polo posto de control de Dharapani.

Obter o permiso para a Área de Conservación de Annapurna custa aproximadamente o mesmo que o permiso para a Área de Conservación de Manaslu. Moitos senderistas que se dirixen a Manaslu tamén amplían a súa viaxe para explorar o val de Tsum, un impresionante paraíso das terras altas con fermosas paisaxes alpinas.

Puntos de control de permisos e documentos requiridos

Deberás amosar un permiso de zona restrinxida en Jagat , e o último punto de control está en Sama Gaun . A área de conservación de Manaslu comeza en Philim , pero comprobarán o permiso en Jagat. Como última parte da nosa viaxe, máis alá de Sama Gaun e Dharapani , viaxaremos á Área de Conservación de Annapurna (ACAP) . Trátase dun permiso obrigatorio para cruzar o posto de control de Dharapani.

Ademais, un permiso para zonas restrinxidas só pode ser emitido por unha empresa de sendeirismo rexistrada polo goberno. Tamén debes levar un guía de sendeirismo con licenza gobernamental na zona restrinxida. É obrigatorio ter un seguro para o guía e o resto do persoal durante a ruta.

equipamento

É importante levar o equipo axeitado cando planifiques a ruta curta de sendeirismo de Manaslu. É importante levar botas de sendeirismo completas porque suxeitan as pernas e evitan que os pés esvaren. Isto é especialmente importante en lugares complicados como o paso de Larkye, onde neva e xea. Para mellorar o agarre, é bo levar calzado con tacos.

Unha mochila resistente e impermeable, capas de roupa para diferentes temperaturas, un saco de durmir quente e un bastón de sendeirismo fiable para axudarche a manter o equilibrio en sendeiros accidentados deberían ser o teu equipo básico.

Leva un sombreiro de aba ancha, lentes de sol e protector solar para protexerte do sol. Necesitas unha boa chaqueta e pantalóns impermeables porque o tempo pode cambiar rapidamente a grandes altitudes.

Lembra levar un botiquín de primeiros auxilios totalmente equipado cos teus propios medicamentos, pastillas purificadoras de auga e unha botella de auga. Trae unha lanterna frontal ou unha lanterna para axudarche a orientarte na escuridade.

Leva contigo aperitivos enerxéticos, como barritas enerxéticas e mestura de froitos secos. Estes aperitivos axúdanche a manter a enerxía. Leva un mapa detallado e unha guía para asegurarte de non perderte.

Por moito que nos encanten as fermosas paisaxes de montaña mentres facemos sendeirismo, ningún escenario nos dará enerxía se a comida e o aloxamento son axeitados. Ademais, a comida e o aloxamento son basicamente os aspectos máis esenciais do sendeirismo. Sen unha boa comida e un aloxamento axeitado, a preparación e o adestramento non serán de axuda. Se non comes alimentos saudables e non dormes ben, non ten sentido facer outros preparativos no momento adecuado.

A comida e o aloxamento na curta ruta de sendeirismo de Manaslu son similares aos doutras rutas populares do Nepal; non obstante, as opcións son máis variadas. As cociñas do mundo como a pizza , as hamburguesas , a pasta e os burritos son populares nesta ruta, xunto con pratos nepaleses como o momo , o dal bhat, as sopas etc.

A medida que se vai a altitudes máis elevadas, a variedade de comida será limitada. A comida e o aloxamento durante a ruta de Manaslu sempre son máis caros que en Katmandú.

Estes aloxamentos adoitan ofrecer habitacións sinxelas pero acolledoras con comodidades básicas como camas, mantas e baños compartidos. A hospitalidade da xente local engade un toque cálido á túa estadía. As altitudes máis elevadas traen aloxamentos máis rústicos e menos luxos para unha auténtica experiencia de montaña.

Unha das rutas de sendeirismo máis famosas do Nepal e fóra dos camiños trillados é a curta ruta do Manaslu. Hai que pasar pola zona restrinxida, a Área de Conservación do Manaslu e o Annapurna. Moitos excursionistas queren subir ao Manaslu sós, pero o sendeirismo ata o Manaslu só está totalmente prohibido. O goberno do Nepal prohibiu estritamente o sendeirismo só na rexión de Manaslu para protexer os excursionistas de posibles perigos proporcionando a protección axeitada a través dos guías turísticos e porteadores do Manaslu.

É imposible camiñar só durante a curta ruta de sendeirismo de Manaslu. Contratar un guía experimentado é a única maneira de garantir a seguridade da túa viaxe e mellorar a túa experiencia a pé. Para a viaxe privada, o número mínimo de persoas necesarias é de 2 e o máximo non ten límite. O goberno nepalés estableceu unha área limitada sen guía para preservar os grupos étnicos e as súas tradicións nesta rexión. Polo tanto, necesitas un guía certificado polo goberno se queres pasar pola área restrinxida da rexión de Manaslu.

O val de Tsum , Larkya La e o campamento base de Manaslu , xunto con outros seis centros de sendeirismo comunitario (VDC) , son só algunhas das zonas restrinxidas da rexión de Manaslu. Polo tanto, necesitarás as licenzas para explorar todas estas rexións. É necesario contratar un guía experto cunha empresa de sendeirismo rexistrada para obter os permisos de zona restrinxida para a curta ruta de sendeirismo de Manaslu.

Comeza por desenvolver a resistencia con exercicios cardiovasculares regulares como sendeirismo, trote e ciclismo. Fortalece os músculos das pernas con adestramento en ascenso e descenso.

Aclimatate ás grandes altitudes incorporando a ganancia de elevación no teu adestramento e, se é posible, pasa tempo a maiores altitudes antes da ruta. Desenvolve unha rutina de exercicios constante nos meses previos á ruta para mellorar a resistencia.

Familiarízate co itinerario da ruta, tendo en conta os días de aclimatación e as rutas complementarias. Manténte ao día das condicións meteorolóxicas e prepárate para diversos terreos.

Finalmente, prepárate mentalmente para os desafíos e as alegrías da ruta. Acepta as diferenzas culturais, mantente hidratado e mantén unha mentalidade positiva. Unha preparación axeitada garante unha experiencia segura e agradable nas impresionantes paisaxes da ruta curta de Manaslu.

Para comezar a curta ruta de sendeirismo de Manaslu, moita xente colle un autobús de Katmandú a Machha Khola . O autobús sae arredor das 7 da mañá do aparcadoiro de autobuses de Gongabu e percorre uns 158 quilómetros. As estradas son boas ata Arughat, pero despois de cruzar Ankhu Khola , a estrada faise moi accidentada. A viaxe en autobús dura entre 8 e 9 horas.

Outra opción é alugar un jeep privado de Katmandú a Machha Khola . Estes cómodos jeeps con aire acondicionado tardan entre 5 e 6 horas e ofrecen unha viaxe máis suave. Hai dous tipos de jeeps: un cunha matrícula turística (verde) e outro cunha matrícula vermella. É mellor escoller a matrícula turística con menos paradas.

Alugar un jeep privado ten a vantaxe de poder parar en calquera lugar para facer unha pausa.

Para a volta de Dharapani a Besi Sahar , moitos viaxeiros con orzamento axustado prefiren os jeeps públicos compartidos. É unha forma rendible de compartir a experiencia mentres viaxan por terreos difíciles.

Podes coller un autobús ou un jeep privado para volver ao val de Katmandú. A viaxe en autobús dura entre 5 e 6 horas, e un jeep privado é un pouco máis rápido. As estradas son en xeral boas, pero pode haber algúns atascos antes de chegar a Katmandú.