Equipamentos para sendeirismo en Nepal

Para facer sendeirismo no Nepal necesitas algunhas cousas importantes para o sendeirismo. O tempo nas montañas é imprevisible, polo que se tes o equipo axeitado, podes adaptarte a calquera tipo de condición meteorolóxica. Life Himalaya proporcionarache unha camiseta de LHT, unha chaqueta de plumas, un saco de durmir e unha bolsa de lona. A continuación, indícase o equipo de sendeirismo necesario para practicar sendeirismo no Himalaia nepalí.

Roupa

• roupa interior transpirable
• Bra deportivo
• capas de base
• Camisas de sendeirismo
• Pantalóns e pantalóns curtos de sendeirismo
• Chaqueta polar
• Chaqueta de plumas (chaqueta illante) (fornecida por Life Himalaya)
• Cortaventos (impermeable)

Para a cabeza

• Gorra de protección solar
• Diadema ou gorro
• Bufanda ou banda para o pescozo

Para a man

• Luvas (interiores e exteriores)

Para o pé

• Botas de sendeirismo
• Zapatos de trekking
• Calcetíns de sendeirismo
• Medias térmicas
• Polainas

Mochila traseira

• Bolsa de lona (fornecida por Life Himalaya)
• Mochila (de 15 a 20 L)
• Mochila de día
• Saco de durmir (fornecido por Life Himalaya)

Accesorios esenciais de sendeirismo

• Bastóns de trekking
• Lentes de sol
• Botella de hidratación ou botella de auga
• Lámpadas frontais

Equipamento xeral necesario para o sendeirismo no Nepal

• Baterías
• toalla persoal
• Navalla suíza
• Loción solar
• Kit médico e de primeiros auxilios
• medias de la
• Chaqueta impermeable
• protector labial
• Pantalóns illados
• Toalliñas para bebés