Ruta VIP ao campo base do Everest para principiantes

Só 3-4 horas de camiñada ao día

Esta viaxe é estupenda para principiantes, xa que as camiñadas diarias son curtas, dunhas 3 a 4 horas ao día. Esta camiñada máis curta cada día axúdache a acostumarte á gran altitude sen cansarte demasiado.

Tamén terás tempo de sobra para ver os fermosos lugares da ruta. O Ruta ao campo base do Everest para principiantes A viaxe permíteche emprender a viaxe a un ritmo relaxado, o que a fai máis agradable e cómoda.

Infraestrutura de apoio

A ruta de sendeirismo está ben preparada e conta con hoteis de luxo para aloxarse ​​e comer ao longo do camiño. As persoas que acaban de comezar o sendeirismo beneficiaranse moito disto porque non terán que levar equipo pesado nin comida.

Poden concentrarse na ruta e obter apoio para a comida, o aloxamento e calquera problema médico.

Servizo de aeroporto a aeroporto

O noso completo Ruta ao Campo Base do Everest para principiantes O paquete ofrece unha experiencia sen complicacións desde o momento en que chegues ao aeroporto de Katmandú. Alí estaremos para darche unha cálida benvida. Despois diso, tomaremos un curto voo doméstico a Lukla, onde comeza a ruta. Tomaremos o emocionante voo en helicóptero de Kalapathar a Lukla e de volta a Katmandú.

Unha vez que cumpras o teu soño do Campo Base do Everest e volvas a Katmandú, o noso servizo continúa ata a saída. Isto garante que a túa viaxe conclúa tan ben como comezou. Co noso servizo de aeroporto a aeroporto, a túa excursión ao Campo Base do Everest para principiantes convértese nunha aventura inesquecible e sen estrés para toda a vida.

Guías de sendeirismo, sherpas e porteadores experimentados

Cando te prepares para a dura viaxe para chegar ao famoso Campo Base do Everest, é moi importante contar coa axuda dun equipo experimentado. Ofrecemos guías sherpas locais profesionais que dirixen o equipo e porteadores que levan as túas pertenzas.

O noso equipo está formado por expertos locais que coñecen moi ben esta zona porque creceron aquí no HimalaiaEstes expertos non só están adestrados senón que tamén son moi amables, polo que estarás seguro e pasarás un bo rato na túa aventura.

Os guías de sendeirismo contan con certificacións oficiais emitidas polo goberno, que acreditan as súas habilidades e coñecementos no seu campo. Ademais, o seu dominio do inglés permite unha comunicación eficaz e mellora as súas capacidades. Tamén desempeñan un papel vital na comprensión e adquisición de coñecementos sobre os costumes e tradicións locais.

Aloxamento de luxo, o mellor dispoñible na rexión do Everest

Nesta ruta, aloxaraste en aloxamentos de luxo na maioría dos lugares que che farán sentir especial. Teñen lugares estupendos para durmir, con duchas quentes e camas cómodas. Despois dun longo día de camiñata, estes aloxamentos e pensións acolledores garanten que descanses ben e pases un bo rato. Aquí tes algúns dos mellores hoteis/aloxamentos de luxo para aloxarte durante a Ruta ao Campo Base do Everest para principiantes:

• Yeti Mountain Home
• Vista do Everest do Hotel
• Aloxamento no Cumio do Everest
• Hotel Kongde
• Hotel Everest da pousada Everest

En Katmandú, onde te aloxarás durante 5 días, proporcionarémosche aloxamento nos mellores hoteis de 5 estrelas do Nepal, como se indica a continuación:

• hotel Marriot
• En alto
• Yak e Yeti

Comeza a viaxe cun voo panorámico a Lukla e regresa en helicóptero

Comezamos cun voo emocionante e panorámico desde Kathmandu a LuklaEste curto voo ofrécenos unhas vistas incribles das montañas do Himalaia e marca o comezo da nosa aventura.

Unha vez que cheguemos ao campamento base do Everest, organizamos unha viaxe en helicóptero de volta desde o Everest ata Katmandú para que a túa viaxe sexa aínda mellor e rápida. Esta emocionante viaxe en helicóptero ofréceche unha vista fantástica do Himalaia desde o ceo e aforrache moito tempo.

Comunicación

Na maioría dos lugares durante a túa ruta, terás internet e servizo telefónico para manterte conectado cos teus seres queridos e compartir as túas aventuras.

Non obstante, a medida que te adentras nas montañas, pode haber momentos nos que non teñas sinal de teléfono ou internet porque está moi remoto e alí alto.

Nestes lugares difíciles e remotos, lles proporcionamos aos nosos grupos de sendeirismo teléfonos por satélite especiais. Estes teléfonos funcionan mesmo en zonas remotas, polo que podes pedir axuda se o necesitas.

Primeiros auxilios, osíxeno e oxímetro para asistencia médica

Preocupámonos pola seguridade dos senderistas, especialmente daqueles que son novos nel. Para garantir que todos reciban a atención axeitada, dispoñemos de material médico ao longo do camiño para a ruta á base do Everest para principiantes.

Os nosos guías teñen experiencia e saben que facer no caso de que alguén teña un problema. Teñen estes kits con todo o necesario para tratar pequenas lesións como cortes e ampolas. Entón, se ocorre algo pequeno, poden axudar de inmediato.

Debido a que o aire se fai máis tenue ao subir as montañas, algunhas persoas poden sentir malestar con dores de cabeza ou problemas para respirar. Para estar seguros, levamos osíxeno adicional e un dispositivo para comprobar a cantidade de osíxeno que tes no sangue.

Isto pode axudar se alguén ten problemas debido á gran altitude. Os nosos guías están adestrados para xestionar este tipo de problemas, e ter osíxeno adicional é como un plan de respaldo para a seguridade.

Rescate en helicóptero en caso de emerxencia

Manterse seguro durante a ruta ao campamento base do Everest é moi importante. Se ocorre algo realmente grave, como un problema médico grave ou calquera outra cousa, alguén necesita axuda inmediatamente. Temos un bo plan para usar helicópteros para rescates.

Cando o helicóptero estea en camiño e aterre no lugar máis próximo posible, o noso equipo en terra axudará ao excursionista a subir a bordo. Asegurarémonos de que estea seguro e cómodo durante a viaxe.

Dependendo de como de mal estean as cousas, o helicóptero levará o excursionista ao centro médico máis próximo que poida axudalo. Normalmente, isto significa ir a un hospital en Katmandú, onde teñen moi bos médicos e equipamento.

Como prepararse para a excursión ao campo base do Everest para principiantes?

Comezando coa aptitude física e a saúde

Antes de comezar unha excursión ao campo base do Everest como principiante, debes ter en conta a túa saúde e a túa forma física. Para poñerte en forma, debes seguir un plan que inclúa exercicios que che aceleren o corazón, melloren os músculos e aumenten a resistencia. Isto axudarache a adaptarte ás grandes altitudes.

Durante o sendeirismo, sobe a montaña lentamente para darlle tempo ao teu corpo a adaptarse aos niveis máis baixos de osíxeno. Camiñar demasiado rápido pode enfermarte pola altitude. Recoméndase beber auga dabondo, comer alimentos ricos en enerxía e facer pausas para descansar aos principiantes na ruta do campo base do Everest.

Deberías falar co teu médico antes de comezar a viaxe se xa tes problemas de saúde. El pode dicirche se necesitas algunha vacina ou medicamento e se estás en forma para a ruta.

Tendo en conta estas cousas, podes garantir que a túa excursión ao campo base do Everest como principiante sexa segura e agradable.

Equipamento esencial

Cando vaias ao campo base do Everest, é moi importante levar as cousas axeitadas para manterte seguro e cómodo no duro terreo do Himalaia.

Consigue botas de trekking fortes con boa suxeición para os nocellos e solas resistentes para eses camiños rochosos.

Necesitarás roupa por capas. Comeza con roupa que poida absorber a suor, engade capas de abrigo e remata cunha chaqueta impermeable por se o tempo se pon salvaxe.

Trae un saco de durmir quente para esas noites frías nas casas de té. Tamén, mete unha chaqueta de plumas e luvas para manterte abrigado. Leva unha mochila cómoda cunha funda para a choiva para manter as túas cousas seguras.

Para orientarte e manterte conectado, un mapa e unha brúxula son útiles. Non esquezas un cargador portátil para os teus dispositivos.

Como o sol no Himalaia é moi forte, leva lentes de sol, un sombreiro grande e protector solar para protexerte.

Con todas estas cousas, estarás listo para a túa incrible aventura na ruta de sendeirismo ao campo base do Everest para principiantes.

Consellos de adestramento e acondicionamento

É moi importante poñerse en forma lenta e constantemente antes de intentar a ruta de ascenso ao Campo Base do Everest para principiantes, especialmente se tes problemas de saúde. A continuación, ofrécese un conxunto de suxestións útiles para aqueles que buscan adestramento e preparación.

• Facer actividades físicas como correr, andar en bicicleta ou camiñar rapidamente pode mellorar a capacidade cardiovascular ao fortalecer o corazón e os pulmóns. Tenta facelo durante 30–60 minutos, 5 días á semana.
• Para mellorar a forza das pernas e os músculos do tronco, inclúe exercicios como sentadillas, zancadas e escalóns na túa rutina de exercicios. Manter o equilibrio en terreos irregulares é de suma importancia.
• Se podes, fai sendeirismo por lugares con montañas para acostumarte a menos osíxeno. Isto pode axudarche cando esteas en lugares altos.
• Os estiramentos e o ioga son bos para flexibilizar o corpo, previr lesións e axudar a recuperarse.
• Come saudable e bebe auga dabondo para manterte forte e saudable.
• Adestra a túa mente para manterse forte e positiva.

Cal é a mellor época para facer sendeirismo ao campo base do Everest para principiantes?

Primavera outono son os momentos máis axeitados para que os principiantes vaian ao campamento base do Everest. A primavera vai de De marzo a maio, mentres que o outono abrangue desde De setembro a novembroEstas estacións ofrecen un tempo favorable para unha ruta agradable e segura na rexión do Everest.

O tempo é agradable en primavera, e o camiño é fermoso con flores de rododendros e outras flores silvestres. O ceo tamén adoita estar despexado para ver as fantásticas vistas do Himalaia.

Outono tamén é un momento excelente para facer sendeirismo porque o tempo é estable e o ceo está despexado. Os días non son demasiado calorosos e, aínda que as noites poden ser un pouco frías, podes arranxarte co equipo axeitado.

Durante estas estacións, tes a mellor oportunidade de evitar fortes nevadas ou choivas monzónicas, que poden dificultar a ruta para os principiantes. As casas de té e as instalacións ao longo do sendeiro están abertas e funcionando, polo que terás unha viaxe máis cómoda.

Pero lembra, planificar ben e acostumarse á gran altitude é importante. Ademais, conta cun guía experimentado que coñeza a zona para que a ruta ao campo base do Everest sexa segura e agradable para os principiantes.

Permisos e papeleo necesarios

Ao planificar a túa ruta ao campamento base do Everest no Nepal, é fundamental obter os permisos necesarios e completar a documentación requirida. Isto garante a túa seguridade e o cumprimento da normativa local. Estes son os requisitos que necesitarás:

Permiso de sendeirismo (tarxeta TIMS)

Debes ter unha tarxeta TIMS, que significa Sistema de Xestión da Información para Senderistas. Hai dous tipos: unha para persoas que fan sendeirismo de forma independente e outra para as que van cunha axencia de sendeirismo. Podes obter esta tarxeta en Katmandú ou Pokhara a través da Xunta de Turismo de Nepal ou dunha axencia de sendeirismo rexistrada.

Permiso do Parque Nacional Sagarmatha

O campamento base do Everest está no Parque Nacional de Sagarmatha, polo que necesitas un permiso para entrar. Podes obtelo en Katmandú ou ao chegar á entrada do parque en Monjo durante a túa ruta.

Teña en conta que os requisitos e as normativas para os permisos poden cambiar co tempo. Os requisitos para os permisos para o Caminata ao campamento base do Everest son os mesmos para principiantes e senderistas experimentados.

Dificultade da ruta do campo base do Everest para principiantes

Isto pode parecer difícil, pero é factible mentres asistes ao Ruta ao campo base do Everest para principiantesXente de todas as idades e niveis de condición física o fixo e, con algo de preparación e determinación, podes conseguilo.

Non necesitas habilidades especiais de alpinismo porque é máis como unha longa camiñata a gran altitude. O principal desafío é que leva uns 20 días completala se contas os días en Katmandú. Isto débese a que cómpre camiñar lentamente a altas alturas para acostumarse ao aire enrarecido.

Para a ruta ao campo base do Everest para principiantes, proporcionamos un guía e un equipo máis experimentados para que poidan xestionar calquera situación con facilidade.

Aloxamento

Escolla do aloxamento axeitado durante o Ruta ao Campo Base do Everest para principiantes é crucial. Un aloxamento e unha comida cómodos poden mellorar a túa experiencia e facer que a viaxe sexa máis agradable.

Como esta viaxe está especialmente deseñada para senderistas principiantes, é unha viaxe de luxo ao campamento base do Everest. Proporcionaremos os mellores hoteis de 5 estrelas de Katmandú e os aloxamentos máis luxosos durante a ruta. Pero nalgúns lugares remotos, só hai dispoñibles aloxamentos en sinxelas casas de té.

As casas de té son o tipo de lugar máis común para aloxarse ​​durante esta ruta. Trátase de aloxamentos básicos rexentados por familias locais. Son sinxelos e cómodos; alí podes conseguir comida e falar con outras persoas.

Aloxamentos de luxo (Yeti Mountain Home, Hotel con vistas ao Everest, etc.) están dispoñibles nalgúns lugares que son cómodos e teñen máis servizos.

Mal de altura durante a excursión ao campamento base do Everest para principiantes

O mal de altura, tamén coñecido como mal de montaña agudo (MAM), é unha gran preocupación durante Ruta ao Campo Base do Everest para principiantesO propio campamento base está moi alto, a uns 5,364 metros ou 17,598 pés sobre o nivel do mar, e a ruta implica subir aínda máis alto.

O MAM, ou mal agudo de montaña, prodúcese cando o corpo ten dificultades para adaptarse aos niveis reducidos de osíxeno a altitudes máis elevadas. Pode causar cousas como dores de cabeza, malestar estomacal, mareos, cansazo e dificultade para respirar. Para evitalo, os senderistas deben tomarse o seu tempo e deixar que os seus corpos se acostumen ao aire enrarecido pasando un día ou dous en lugares que non estean tan altos.

Beber auga dabondo e descansar ben é moi importante. Algunhas persoas tamén poden tomar un medicamento chamado Diamox para axudar a previr o mal de altura. Non obstante, se os síntomas empeoran, é fundamental descender a unha altitude máis baixa para previr o edema pulmonar de gran altitude (HAPE) ou o edema cerebral de gran altitude (HACE), dúas formas potencialmente mortais de mal de altura.

Hidratación e nutrición

Manterse saudable durante o sendeirismo é moi importante. Dúas cousas importantes a ter en conta son a hidratación e a nutrición na ruta do campamento base do Everest para principiantes.

Beber moitos líquidos pode axudar a manter a resistencia e previr a deshidratación. No caso de que non poidas atopar auga potable na natureza, asegúrate de levar contigo auga limpa dabondo, así como unha técnica para purificar máis auga.

Queres comida que sexa fácil de transportar, que non se estrague e que che dea os nutrientes axeitados que o teu corpo necesita. Os petiscos como a mestura de froitos secos, as barras de granola e o chocolate son bos porque che manteñen con enerxía. Non esquezas cousas como a avea e as galletas integrais para manterte activo todo o día.

Tamén é boa idea consumir algunhas proteínas, como carne seca ou manteiga de froitos secos, para axudar aos músculos a recuperarse. Se podes, leva froitas frescas para obter vitaminas e minerais que che aporten para manterte san.

Pautas de seguridade para senderistas principiantes na ruta do campo base do Everest

Garantir a túa seguridade é a máxima prioridade, especialmente se es novo no sendeirismo cara ao campo base do Everest. Aquí tes algúns consellos de seguridade importantes que debes ter en conta:

• Vestirse ben: vístete sempre axeitadamente para o ambiente de montaña e leva roupa por capas para manterte quente en condicións meteorolóxicas cambiantes.
• Desenvolve a forza: mellora a túa condición física participando noutras actividades como correr, xogar ao fútbol ou facer ioga.
• Adestramento de resistencia: Visita ximnasios para mellorar a túa resistencia, resistencia e condición física xeral, o que é crucial para o sendeirismo no Himalaia.
• O calzado importa: Inviste nunhas botas de sendeirismo resistentes e cómodas para axudarche na túa viaxe.
• A aclimatación é fundamental: permite que o teu corpo se adapte a altitudes máis elevadas planificando días de descanso en puntos elevados. Isto axuda a previr o mal de altura.
• Considera un guía: Contratar un guía experimentado que coñeza a ruta pode proporcionarche unha valiosa orientación de seguridade e mellorar a túa experiencia de sendeirismo.
• Información meteorolóxica: Mantéñase informado sobre as condicións meteorolóxicas locais, que poden cambiar rapidamente. Confíe en fontes locais ou no seu guía para obter actualizacións.
• Aloxamento en aloxamento: escolle casas de té de renome e aloxamentos de luxo ao longo da ruta de sendeirismo para aloxarte. Acampar só é unha opción se tes o equipo e a experiencia axeitados.
• Mantéñase conectado: Para manter o contacto coa familia e os amigos, considere a posibilidade de mercar unha tarxeta SIM local con cobertura de datos durante a súa ruta.

Lembra, priorizar a seguridade garante unha ruta ao campamento base do Everest máis agradable e segura para principiantes e senderistas por primeira vez.

Que esperar desta viaxe

Explorando o Himalaia

Unha viaxe a Campo base do Everest para principiantes é coma entrar nun mundo de beleza natural impresionante. O sendeiro lévate a través de terreos variados e amosa impresionantes vistas do Himalaia. Aínda que é difícil, as vistas fan que todo pague a pena.

Na ruta de ascenso ao campo base do Everest para principiantes, serás testemuña das montañas máis altas do mundo desde varios puntos de vista.

Atoparás catro das montañas máis altas do planeta na rexión do Everest. Durante a túa viaxe ao EBC, terás a oportunidade de contemplar unha fascinante variedade de picos, incluíndo o Numbur, o Ama Dablam, o Island Peak, o Lhotse, o Kusum Kanguru, o Thamserku, o Sundar Peak, o Kongde Ri, o Kangtega, o Cholatse Peak, o Makalu, o Labuche, o Tabuche Peak, o Pumo Ri, o Nuptse e, por suposto, o poderoso Monte Everest. Esta é unha experiencia no Himalaia verdadeiramente inesquecible.

Voo panorámico sobre o Himalaia

O voo panorámico sobre o Himalaia é unha experiencia extraordinaria e emocionante Ruta ao campo base do Everest para principiantesOfrece unha perspectiva diferente para contemplar os imponentes picos da cordilleira máis alta do mundo.

Ao subir a un avión compacto e ascender aos ceos sobre a rexión de Khumbu, serás recibido por impresionantes vistas do Himalaia desde unha perspectiva elevada. O terreo accidentado e os profundos vales ofrecen un maxestoso panorama de cumes nevados, entre os que se ergue orgulloso o icónico Monte Everest. As grandes fiestras do avión permítenche ver o enorme Himalaia sen ningún obstáculo.

O voo de Katmandú a Lukla lévate en só uns 30 minutos, o que che dá tempo dabondo para capturar fotografías fascinantes e deleitarte co esplendor e a enormidade destas montañas. Esta emocionante aventura engade máis beleza e emoción á ruta do Campo Base do Everest para principiantes e maiores.

Experimentarás o Himalaia tanto desde a terra como desde o aire, creando recordos duradeiros.

Experiencia cultural

o Ruta ao Campo Base do Everest para principiantes A viaxe non se trata só da impresionante beleza natural. Tamén é unha forma de chegar á rica zona cultural de Khumbu no Nepal. O pobo sherpa vive nesta zona. Son coñecidos por ser amables e serviciais. Durante o teu paseo, coñecerás xente da aldea, como Namche Bazaar, Khumjung e Tengboche.

Ao longo do paseo, verás templos e estupas budistas, como a famosa Mosteiro de TengbocheAquí, podes rezar cos monxes pola mañá ou pola noite e falar con eles sobre o budismo tibetano.

Se a túa ruta coincide cun festival local, pode que teñas sorte de presenciar e mesmo participar en celebracións tradicionais. Festivais como o Mani Rimdu en Tengboche e o Dumje en Pangboche celébranse con entusiasmo e ofrecen unha visión das tradicións sherpa.

Algunhas aldeas, como Bazar de Namche, albergan pequenos museos culturais que mostran a historia, a cultura e o patrimonio montañista da zona. Estes museos son informativos e ofrecen unha apreciación máis profunda da vida e os costumes locais.

Fauna salvaxe do Himalaia

No Ruta ao Campo Base do Everest para principiantes e maiores, percorrerás Parque Nacional Sagarmatha, presenciando incribles criaturas do Himalaia. Máis alá dos seus recoñecidos picos, como Monte Everest, o parque alberga unha fauna diversa.

No parque, pódense atopar 208 tipos de paxaros, como os coloridos Faisán de Impeyan, voitre barbudo, galo de nevee chova alpinaÉ un lugar importante para os observadores de aves.

Tamén hai animais como o Thar do Himalaia, Serow do Himalaiae cervo almizcleIncluso poderías ver neve leopardos se superas os 3,500 metros (11,500 pés). Nas partes baixas do parque, hai leopardos indios nos bosques.

Emocionantemente, tamén podes atopar pandas vermellos, martas, lebres rato do Himalaia (tamén chamadas pikas) e máis de 118 tipos de aves, incluíndo o fermoso faisán sanguento e a chova de bico vermello. Así que, ademais das impresionantes montañas, prepárate para algunhas sorpresas de vida salvaxe na ruta do campamento base do Everest para principiantes.

Festa local

No Nepal, podes gozar dalgunhas tradicións e festivais locais marabillosos. Estes eventos especiais teñen lugar en diferentes momentos cada ano porque seguen o calendario lunar.

Un dos principais festivais da rexión do Everest chámase Mani RimduÉ unha festa relixiosa celebrada polo pobo sherpa e ten lugar no mosteiro de Tengboche. Antes da festa, os monxes practican danzas e crean ofrendas simbólicas como “Mandala e Tormas"de area e fariña de cebada."

Dumje é outro festival importante para a comunidade sherpa. É unha forma de dar a benvida á chegada da primavera. Durante Dumje, a xente realiza danzas tradicionais, reza e fai rituais para honrar aos seus deuses e deusas. Este festival adoita ter lugar en marzo ou abril, dependendo da lúa.

O AR é un evento importante para os sherpas e os tibetanos da zona do Everest. Normalmente cae en febreiro ou marzo. Durante o Losar, verás decoracións coloridas, danzas tradicionais e cerimonias. É unha época alegre con moitas actividades culturais e incluso pode que te conviden a unirte á diversión.

Templo e mosteiros

o Ruta ao Campo Base do Everest para principiantes En Nepal non só se trata de fermosas montañas; tamén che permite visitar algúns lugares especiais chamados mosteiros. Estes mosteiros non son só para rezar, senón que tamén teñen unha historia e unha cultura importantes. Aquí tes algúns deles:

• Estupa de Boudha en Katmandú
• Swyambhunath en Katmandú
• Pashupatinath en Katmandú
• Dawa Choling Gompa en Tengboche
• Mosteiro de Khumjung
• Mosteiro de Pangboche
• Mosteiro de Namche
• Mosteiro de Rimishung en Phakding
• Deboche Ani Gumba
• Mosteiro de Dechen Chokhorling en Thame
• Mosteiro de Pema Choling na aldea de Ghat
• Rangdo Gompa na aldea de Chheplung

Comida e roupa tradicionais nepalesas

O Nepal ten moitas tradicións diferentes porque é unha mestura de moitas culturas. A xente do Nepal ten as súas propias comidas e roupa especiais que amosan a súa cultura.

Unha comida nepalesa famosa chámase "Dal Bhat". É unha comida con sopa de lentellas e arroz. A xente adoita comela con outras cousas como verduras, pepinillos e, ás veces, carne. Outro alimento saboroso é o "momo". Son empanadillas con diferentes recheos e unha salsa deliciosa para mollar.

No Nepal, o que a xente leva posto depende da súa procedencia e da súa orixe. Para os homes, unha roupa común é o "Daura Suruwal". Trátase dun tipo especial de camisa con botóns e pantalóns axustados. As mulleres adoitan levar o "Gunyu Cholo". Esta roupa inclúe unha saia longa e colorida, unha blusa e un chal semellante a unha bufanda. Esta roupa tradicional ten deseños bonitos e mostra as diferentes culturas do Nepal.

Moitos grupos en Nepal tamén teñen a súa propia roupa especial, o que fai que a moda nepalesa sexa realmente colorida e diversa.

Cultura Newari de Katmandú

A cultura da xente en Kathmandu, Nepal, chamada cultura newari, é realmente interesante. O pobo newar, orixinario desta zona, influíu moito en como se fan as cousas aquí.

Unha cousa interesante da súa cultura son os seus edificios únicos. Pódense ver moitos templos notables que parecen pagodas. Estes templos son famosos polas súas elegantes fiestras e portas de madeira. Estes edificios fan que Katmandú teña un aspecto moi único e fermoso.

Á cultura newari tamén lle encantan as celebracións. Celebran moitos festivais durante todo o ano, que son coloridos e animados.

A xente de aquí tamén é moi espiritual. Tanto o budismo como o hinduísmo practícanse nos moitos templos e mosteiros que hai alí. Polo tanto, hai un lugar espiritual para aqueles que son relixiosos ou simplemente teñen curiosidade por estas tradicións.

Por último, pero non menos importante, o pobo newar ten a reputación de ser artesáns extremadamente hábiles. A olería, a metalurxia e a arte tradicional son as súas técnicas preferidas. Á xente encántalle coleccionar as súas esculturas de metal e a súa fermosa cerámica.

Sitios Patrimonio da Humanidade populares en Nepal

A UNESCO, unha organización internacional, selecciona lugares especiais en todo o mundo pola súa importancia cultural ou natural. Estes lugares chámanse "Patrimonio da Humanidade". Os países que pertencen á Convención do Patrimonio Mundial da UNESCO, que comezou en 1972, poden suxerir estes lugares.

Os edificios antigos e os lugares históricos forman parte do patrimonio cultural. As formacións naturais únicas como montañas, covas ou fermosos lugares naturais importantes para a ciencia, a preservación ou a súa beleza natural forman parte do patrimonio natural.

Nepal acordou seguir estas regras en 1978, o que significa que os seus lugares históricos tamén se converten en Patrimonio da Humanidade se cumpren os criterios.

A continuación, enumeramos os sitios Patrimonio da Humanidade en Nepal que podes visitar na ruta do campamento base do Everest para principiantes.

• Parque Nacional Sagarmatha
• Praza Durbar de Katmandú
• Praza de Bhaktapur Durbar
• Praza Patan Durbar
• Boudhanath stupa
• Templo Changu Narayan
• Templo Pashupatinath
• Swayambhunath Stupa