ネパール発チベットツアー - ドライブイン・フライアウト

ネパール発チベットツアー（車で乗り入れ、飛行機で帰る旅）では、ライフ ヒマラヤ トレッキングがチベット滞在中、標準的な 3 つ星ホテルの 2 名様用ルームの宿泊を提供します。

ケルンとティンリには高級ホテルは少ないですが、シガツェとラサにはたくさんあります。ご希望であれば、追加料金でチベットのこれらの高級ホテルへのアップグレードオプションもご用意しております。

チベットでの4泊を、贅沢、優雅さ、文化、そして快適さを体現するひとときに変えることができます。これらのホテルは、国際基準で羨望の的となるワールドクラスのアメニティをご提供し、日帰り旅行も夜も忘れられない思い出となるでしょう。

チベットの西部と南西部では気候が大きく異なる。南西部のラサ、シガツェ、ギャンツェといった都市は年間を通して概ね乾燥しているのに対し、チベット西部のエベレストベースキャンプでは年間降水量（6月から8月）が最大108mmにも達する。

同様に、チベット南西部の冬（12月から2月）は基本的に暖かく晴れているが、チベット西部は厳しい寒さとなり、気温は摂氏マイナス12度からマイナス17度まで下がる。

チベット地方のこうした気候条件を考慮すると、ネパール発のチベット旅行は春（3月～5月）と秋（9月～10月）が最適でしょう。

春は気温が12℃前後で、まるで火星のチベット大地のような緑豊かな絨毯が広がります。秋は少し寒くなり、気温は8℃ほどですが、雲ひとつない青空が続きます。

ネパール発着の8日間のチベット陸路ツアーは、冒険と自然を満喫できる、中程度の難易度の旅程です。しかも、極めて快適な旅をお約束します。

体力に自信があり、標高差に慣れている方なら、ネパール発チベットツアーにご参加いただけます。快適なドライブコースなので、登山やハイキングの必要はありません。そのため、求められるレベルもそれほど高くありません。

さらに、宿泊と食事のための非常に快適な施設（ティングリを除く）が、エベレストベースキャンプツアーをさらに快適にします。厳しいハイキングと質素な設備のためにエベレストベースキャンプツアーをためらっていたなら、このツアーはまさにあなたのために作られています。

ネパール発チベットツアーは、標高5200メートルにも達するなど、標高差が激しいことをご承知おきください。しかしながら、旅程は、より充実した、適切なタイミングでの高地順応の機会となるよう設計されています。

それでも、特に肺や心臓に関する健康上の問題がある場合は、ネパール発チベットツアーへの参加を決める前に必ず医師の診察を受けてください。

急激な高度の変化、継続的な登山、そしてチベットの乾燥した酸素欠乏の空気は、旅行者の間では急性高山病 (AMS) としても知られる高山病の発症の原因となることがよくあります。

そのため、ネパール発チベット旅行では、高山病（AMS）が深刻な懸念事項となります。AMSは初心者や体力に自信のない人だけに影響すると考えるのは間違いです。実際、経験豊富な旅行者でさえもAMSに罹患する可能性があります。

こうした事態を未然に防ぐため、ケルン到着後はすべてのお客様に最低4リットルの水を飲んでいただくようお願いしております。また、睡眠は高度への順応を適切かつ迅速に進める上で重要ですので、できるだけ多くの睡眠をとるようお願いいたします。

チベットでご宿泊される各ホテルには、信頼性の高い酸素供給設備が確保されています。また、エベレストベースキャンプ（EBC）へのツアー中は、必要に応じて補助酸素を携行いたします。

軽度の呼吸困難や頭痛はよくある症状ですので、ご理解ください。多くの場合、これらの症状は自然に治まりますが、より深刻な呼吸困難、吐き気、倦怠感、めまい、協調運動障害などの症状に発展した場合は、ガイドが低地へ避難いたします。

EBC を利用してネパールからチベットを旅行中に AMS を完全に回避したい場合は、カトマンズで Diamox を服用するのが良い決断です。

ネパール発チベットツアーなら、体力的な負担も軽減されます。8日間の短期ツアーは、常にプライベート4WDで、プロのドライバーとガイドが同行し、快適で最適なルートを熟知しています。

さらに、最後の最後にはラサ行きの素晴らしいフライトも予定されており、ネパール発チベットツアー、つまり車で来て飛行機で帰るような旅となります。ただし、チベットの遺跡を徒歩で巡るには、多少の苦労も覚悟しておく必要があります。

ウォーキング、サイクリング、ランニングといった日常的な運動は、こうしたツアーへの準備として役立ちます。しかし、ネパール発のチベットツアーは、精神的な強さが試される旅であり、チームとして行動し、ドライバーやガイドと良好な関係を築くことが求められます。

ラサとシガツェは快適ですが、ティンリでの滞在は少し控えめで、雰囲気も少し厳しいものになるでしょう。ですから、事前にビデオドキュメンタリーなどを見て、チベットのエベレスト・バレー地域についてできるだけ詳しく知っておくことをお勧めします。

ネパール発チベット陸路8日間ツアーでは、ライフ・ヒマラヤ・トレッキングがラスワガディにあるスタンダードな山小屋にご宿泊いたします。シングルベッド2台を備えたダブルルームで、快適な夜をお過ごしいただけます。

チベットでは、快適な滞在のために、中級クラスの3つ星観光ホテルをご利用いただけます。旅行中は、温水シャワー、専用バスルーム、Wi-Fiなどの設備が整ったツインルームをご利用いただけます。

ティングリでは、質素な地元のゲストハウスが利用可能で、シガツェ以降は、ホテルの水準が向上している。

ネパール発チベットツアーの食事プランには朝食が含まれていますが、昼食、夕食、飲み物は各自でご用意いただく必要があります。食費と飲み物代として、1人あたり1日25～30米ドル程度をご用意ください。

このタイプの配置により、各ゲストは、ティンリとロンブクを除くすべての場所で幅広く異なる独自のメニューを選択できます。

ライフ・ヒマラヤ・トレッキングでは、ネパール発チベットツアー全体を通して、プロのガイドとドライバー付きの専用四輪駆動車をご用意いたします。このツアーには、ラスワガディまでの送迎、チベット国内の観光および移動が含まれます。

ただし、ラサからのフライトは当社のサービスには含まれていませんが、ご要望に応じて手配できます。

ネパール発のチベットツアーはハイキングを伴わないため、旅行保険は不要だと誤解しないでください。トレッキングは行いませんが、標高5300メートルまで登り、高度な医療サービスがまだ十分に行き届いていないチベットの僻地にも足を運びます。

シガツェとラサは優れた医療サービスを提供していますが、外国人観光客にとってはかなり高額になる場合があります。そのため、ネパール発のチベットツアー（エベレストベースキャンプを含む）中に医療や健康上の問題が発生した場合、高額な費用がかかる可能性があります。

また、ロンブクやエベレストベースキャンプで何か問題が発生し、緊急ヘリコプターによる避難が必要になった場合、自己負担で最大50,000万米ドルかかる可能性があります。

旅行保険は、このような状況で経済的な保護を提供します。ネパール発チベットツアーの旅行保険にご加入いただく際は、高度5300メートルまでのヘリコプター救助保険をご指定ください。

また、ネパールからのチベットツアーは高価な休暇となることを覚えておいてください。そのため、ツアーの延期やキャンセルに対する保護も受けてください。

現在、チベットへの個人旅行は許可されていませんのでご注意ください。ラサの街や商店街はガイドなしで散策できますが、史跡を訪れるにはガイドの同行が必要です。

必須の許可証やビザは、Life Himalaya Trekking のような認定旅行代理店が主催するツアーに参加している旅行者にのみ発行されます。

ここで言う「組織的ツアー」とは、資格を持ったガイドの存在だけでなく、プロの資格を持ったドライバーと登録済みの4WD車の存在も意味します。また、旅程と宿泊手配のすべてが事前に承認されていることも意味します。

したがって、ネパール発チベットツアーの旅行詳細を注意深くお読みいただき、ツアー日を決める少なくとも 1 か月前までにご予約いただくよう、すべてのお客様にお願いしております。

ネパール発チベットツアーのために、中国の団体ビザと、一般的にチベット旅行許可証またはチベットビザと呼ばれるチベット局ビザを取得済みです。

ネパールから中国への団体ビザの手続きには通常3～4日かかり、その間、旅行者全員が中国大使館に出頭する必要があります。そのため、ネパール発チベットツアー出発の3～4日前に弊社オフィスにお越しいただくようお願い申し上げます。この日程は旅程表にも記載しております。

チベットビザに関しては、一般的に15日間の期間が必要で、チベットの登録旅行代理店を通じてチベット旅行局に事前に申請することが前提条件となります。弊社は長年にわたり、その登録旅行代理店と提携しています。

ネパール発チベットツアーが確定しましたら、以下の内容を必ずお送りください。

• 最新の51 mm x 51 mmの白背景の無地写真
• 写真を撮るときは化粧もメガネもしていない
• チベットを出国後、最低6ヶ月有効のデジタルカラーパスポートコピー
• パスポートに2～3ページの空白ページがある

TTB（チベット観光局）許可証

中国国籍以外の方は、チベット国境に入国するためにTTPまたはチベット旅行許可証（TTP）を所持している必要があります。チベット観光局は、ネパール発チベットツアーの旅行内容を審査・承認した後、登録済みのチベット旅行代理店にこのビザを発行します。

ビザはチベット国境に到着した際に受け取り、提示していただきます。観光局によるビザの発行には10～15営業日かかりますので、事前に申請する必要があります。

提携しているチベット旅行代理店を通じてチベット観光局から正式な招待状が送られてきますので、それを中国大使館に提出して中国の団体ビザを取得します。

中国団体ビザ

ネパール経由でチベットに入国する場合、個別の中国ビザではなく、団体ビザが必要となります。団体ビザとは、チベットへの団体渡航者全員に発行される1枚のビザで、全員が同時にチベットに入国し、同時に出国する必要があります。

団体ビザの申請には生体認証が必要となるため、申請者全員が中国大使館に揃って出向くことが必須となります。

大使館でのビザ発給には通常3～4営業日かかります。そのため、ネパール発チベット旅行にご出発の3～4日前にカトマンズに到着し、当大使館までお越しいただくようお願いいたします。

パスポート原本は中国大使館で保管され、団体ビザと一緒に返却されます。一般的に、このビザを取得するには2つの方法があります。1つは標準方法で、所要時間は4営業日で少し安価です。もう1つはエクスプレス方法で、所要時間は2～3営業日で少し高価です。

ビザ料金は選択方法と国籍によって異なります。

アメリカ市民

• 標準中国団体ビザ料金: $175 観光客1人あたり
• エクスプレス中国団体ビザ料金: $185 観光客1人あたり

米国市民以外の方

• 標準中国団体ビザ料金: $ 70ドル170 観光客1人あたり（出身国によって異なります）
• エクスプレス中国団体ビザ料金: $ 90ドル180 観光客1人あたり（出身国によって異なります）

その他の必須許可

チベットのエベレストベースキャンプは、チベットの軍管制地域であるシガツェに位置しています。そのため、いくつかの許可証が必要となりますが、これらはすべて、弊社提携のチベット旅行代理店が管理いたします。

ネパール発チベット陸路8日間ツアーに必要なその他の許可証は次のとおりです。

• 軍事許可証
• 外務許可証
• 外国人旅行許可証またはPSB（公安局）許可証

軍事および外交許可証は 15 日前までに申請する必要がありますが、PSB 許可証はその場で申請できます。

NB

ネパール発チベットツアーの料金には、TTP許可証の取得費用が含まれていますので、お知らせいたします。サービス料金には、グラス・ダム・チャージとエベレストベースキャンプへの入場料も含まれています。ただし、中国への団体ビザの料金はお客様のご負担となります。

標高 5200 メートルの北エベレスト ベース キャンプはエベレストの北壁のすぐ下に位置し、標高 5364 メートルの南エベレスト ベース キャンプからはエベレストの巨大な南壁を一望できます。

どちらのキャンプも伝説に彩られた歴史的な場所です。しかし、ネパールの南ベースキャンプは、チベットが長きにわたり外国人の立ち入りを禁じてきたことと、ネパールの規制が比較的緩いことから、多くの著名人や伝説的な登山家を迎え入れてきました。

旅行の面では、ネパールのEBCツアーは、2週間のトレッキング、4〜5時間のヘリコプターツアー、トレッキングとヘリコプターでの往復の組み合わせなど、さまざまなプランが用意されています。

さらに、ネパールのEBC旅行の最大の利点の1つは、エベレストだけでなくクンブの他の空を突き抜けるヒマラヤ山脈も見渡せる最も高い自然の山岳プラットフォームである標高5644メートルのカラパタールに到達できることです。

チベットのエベレストベースキャンプツアーは柔軟性に欠け、ベースキャンプまで車で移動する必要があります。しかし、チベットのエベレストベースキャンプまでの旅は2～3日と短く、エベレストの真下に到着できます。

自然面では、ネパールのEBCトレッキングの方が絵のように美しく、森林から砂漠まで変化に富んだ景色が楽しめます。文化的には、ネパールではヒンドゥー教と仏教が融合し、チベットではチベット人の温かさに触れることができます。

北部EBCツアーではエベレストとロンブク氷河のみに焦点を当てますが、ネパールEBCツアーではクンブ渓谷の山頂と氷河、特にアマダブラムとクンブ氷河も紹介されます。

施設やルートについて言えば、ネパールのEBC旅行は今ではかなり改善されました。

結局のところ、すべてはあなたがどんな体験をしたいかによって決まります。どちらも「万物の母」の真下にあるベースキャンプなのですから。