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最大高度

最大高度

3860m
ベストシーズン

ベストシーズン

10月~12月と3月~5月
アクティビティアイコン

アクティビティXNUMX

ネパールショートトレッキング
開始終了

開始点 / 終了点

カトマンズ/カトマンズ

エベレストパノラマトレッキングの概要

エベレスト・パノラマ・トレックは、ネパールのエベレスト地域で最も短く、最も簡単なトレッキングコースです。短時間でヒマラヤの壮大なパノラマビューを間近に楽しめるため、非常に人気の高いトレッキングコースとなっています。エベレスト・パノラマ・トレックは、限られた時間でエベレスト地域をトレッキングしたい方、そして世界的に有名なシェルパ族の文化的な集落を訪れ、世界最高峰の息を呑むようなパノラマビューを堪能したい方に最適です。

この魅力的なトレッキングコースは、ネパールで人気のショートトレッキングコースで、エベレスト、ローツェ、アマ・ダブラム、コンデ・ピーク、チョー・オユー、マカルー、タムセルクなどの雄大な山々の壮大なパノラマビューを楽しむことができます。

エベレスト・パノラマ・トレック(エベレスト・ビュー・トレックとも呼ばれる)は、クンブ地方の色鮮やかな山村、美しいシェルパ族の集落とその生活様式、文化、伝統、そして温かいもてなし、シェルパ博物館、美しい景観、クムジュン渓谷、ヒラリーが建てた学校(ヒラリー・スクール)、古い仏教寺院などを巡るトレッキングコースです。

エベレスト・パノラマ・トレッキングは、ハイカー、子供、高齢者、トレッカー、そしてエベレスト山の美しい地域を体験したい家族連れに最適なトレッキングコースです。パノラマ・エベレスト・トレッキングは一年を通して可能ですが、最適なシーズンは春(3月~5月)と秋(9月~11月)です。

エベレストパノラマトレッキングのハイライト

  • シェルパ博物館、クムジュン渓谷、ヒラリースクールを訪問
  • 世界最高峰のサガルマータ国立公園での冒険をお楽しみください
  • クンブ地方で最も古い仏教寺院の一つ、テンボチェ寺院を探索しましょう
  • シェルパ族の美しい集落とその生活様式、文化、伝統
  • 息を呑むようなヒマラヤ山脈の景色を眺めながら、素晴らしい山岳飛行で双方向の旅をお楽しみください

エベレストパノラマトレッキングの旅程

01 カトマンズ到着、ホテルへ移動

ヒマラヤの国、ネパールへようこそ。カトマンズのトリブバン国際空港にて、弊社のスタッフが温かいお言葉で皆様をお迎えいたします。

その後、グループの人数に合わせて専用車で各ホテルまでお送りします。夕方には、タメルにあるライフヒマラヤトレッキングのオフィスにて、トレッキングガイドと簡単なツアー説明会を行います。

最大高度

最大高度

1,320メートル。
アクティビティアイコン

トレッキング期間

車で15分
宿泊施設サービス

施設宿泊

3スターホテル

02 ルクラまで飛行機で移動し、パクディンまでトレッキング

ルクラ空港

今日はネパールのヒマラヤ山脈を巡るエベレスト・パノラミック・トレッキングの初日です。朝食後、早朝にホテルにお迎えに上がり、カトマンズの国内線空港へお送りします。午前約35分の短いフライトの後、ルクラのテンジン・ヒラリー空港に到着します。

ルクラに到着すると、ポーターとクルーメンバーをご紹介いたします。ポーターとの簡単なミーティングと自己紹介の後、ドゥドゥ・コシ川沿いの美しく舗装された小道をトレッキングし、シェルパ族の村々を通り、パクディン村に到着します。

最大高度

最大高度

2,623メートル。
食事

食事

朝御飯、昼御飯、晩御飯
アクティビティアイコン

トレッキング期間

4時間ウォーキング
宿泊施設サービス

施設宿泊

ロッジ
輸送サービス

輸送手段

35分のフライト

03 パクディンからナムチェバザールまでのトレッキング

ヒラリー吊り橋 - ナムチェバザール前 - エベレストベースキャンプトレッキング

朝食後、美しいシェルパ族の集落とドゥドゥ・コシ川沿いを歩き始めます。数々の吊り橋を渡り、有名なベンカル村とモンジョ村へと歩き続けます。

その後、ジョルサール村まで登ります。ここはサガルマータ国立公園の入国地点であり、許可証とTIMカードのチェックポイントでもあります。ジョルサールで昼食をとった後、川岸に沿って歩き続け、タマセクル山とエベレストのパノラマ、そしてその雄大さを初めて目にすることができました。ヒラリー橋を渡り、エベレスト地域の玄関口であるナムチェ・バザールへと向かいます。

ナムチェ・バザールは、山々の素晴らしい景色を望む、急峻な山の盆地に建てられた美しい山間の町です。

最大高度

最大高度

3,440メートル。
食事

食事

朝御飯、昼御飯、晩御飯
アクティビティアイコン

トレッキング期間

6時間ウォーキング
宿泊施設サービス

施設宿泊

ロッジ

04 ナムチェバザールからテームまでのトレッキング

ナムチェバザール
ナムチェバザール

ナムチェでの朝食から一日が始まります。ボテ・コシ川沿いの美しい景色を眺めながら、松とシャクナゲが生い茂る緑豊かな森へと入ります。

プルテにある古代の泥塗りの仏塔を通り過ぎ、テショへと続く道を進みます。エベレスト地域の伝統的な村、タメへと向かいます。タメ村はクンブ渓谷の端に位置し、美しいシェルパ族の集落と、彼らの原始的な生活様式、文化、伝統が息づいています。

シェルパ族の重要な僧院の一つである有名なタメ・ゴンパがここにあります。タメのティーハウスに宿泊します。

最大高度

最大高度

3,800メートル。
食事

食事

朝御飯、昼御飯、晩御飯
アクティビティアイコン

トレッキング期間

6時間ウォーキング
宿泊施設サービス

施設宿泊

ロッジ

05 タメからクムジュンへのトレッキング

今日はティーハウスでの朝食後から始まります。ヒマラヤ山脈の息を呑むような景色と、シェルパ族の山間の村々や住民たちの暮らしを楽しみながら、クンブ渓谷最大の集落である美しいクンジュン村へと向かいます。

エベレスト地域で最も古く、最大のシェルパ族の居住地の一つとしても知られています。クムジュン村に到着後、仏教寺院を巡り、クムジュン僧院でイエティの頭皮を探します。

最大高度

最大高度

3,780メートル。
食事

食事

朝御飯、昼御飯、晩御飯
アクティビティアイコン

トレッキング期間

5時間ウォーキング
宿泊施設サービス

施設宿泊

ロッジ

06 クムジュンからタンボチェまでのトレッキング

タンボチェ僧院
タンボチェ僧院

朝食後、クムジュン村へ遠足に出かけます。ヒラリー・スクール、シェルパ族の博物館など、クムジュン村の見どころを訪れます。昼食後、祈りの旗が立ち並ぶ中を登り、シャクナゲと松が生い茂る緑豊かな森を通り抜け、豊かな野生動物を観察する機会もあります。

さらに進むと、美しいタンボチェ村に到着します。タンボチェはクンブ地方で最も古い仏教寺院が立ち並ぶ最高の場所の一つで、世界最高峰の山々の息を呑むような景色を堪能できる最高の場所です。

最大高度

最大高度

3,867メートル。
食事

食事

朝御飯、昼御飯、晩御飯
アクティビティアイコン

トレッキング期間

5時間ウォーキング
宿泊施設サービス

施設宿泊

ロッジ

07 タンボチェからナムチェバザールまでのトレッキング

今日は早起きして朝食をとり、タンボチェの僧院群を巡りました。クンブ地方でも屈指の観光地を巡り、古代の仏教寺院や寺院が栄え、息を呑むようなヒマラヤ山脈の景色も堪能しました。

その後、ティーハウスに戻って昼食をとり、美しいナムチェ・バザールを目指してトレッキングを始めました。トレイルは緑豊かなシャクナゲと松の森を抜け、美しい景観の中をシェルパ族の首都ナムチェ・バザールへと続きます。

最大高度

最大高度

3,440メートル。
食事

食事

朝御飯、昼御飯、晩御飯
アクティビティアイコン

トレッキング期間

6時間ウォーキング
宿泊施設サービス

施設宿泊

ロッジ

08 ナムチェからルクラへのトレッキング 

恐ろしいルクラ空港

ティーハウスで朝食をとった後、ドゥドゥ コシ川にかかるヒラリー吊り橋をゆっくりと下り、ジョルサレ - サガルマータ国立公園の入国地点とトレッキング許可証、そして TIMS チェックポイントを歩きます。

その後、トレッキングは美しいモンジョ村をゆっくりと下っていきます。パクディンで昼食をとった後、さらに吊り橋、松とシャクナゲの森、魅力的な村、祈りの石、そして旗を渡りながら、エベレスト地域の玄関口であるルクラへとトレッキングを続けます。

ルクラに到着すると、乗務員やポーターたちと一緒に最後の夕食を楽しみ、旅の成功を祝います。

最大高度

最大高度

2,804メートル。
食事

食事

朝御飯、昼御飯、晩御飯
アクティビティアイコン

トレッキング期間

7時間ウォーキング
宿泊施設サービス

施設宿泊

ロッジ

09 ルクラからカトマンズへの飛行

今日はシェルパのポーターで一日が終わります。もし彼らのサービスに満足されたなら、感謝の気持ちを伝えましょう。その後、エベレスト・パノラマ・トレッキング完走の思い出を胸に、できるだけ早くカトマンズへ戻ります。

カトマンズまでは、息を呑むような美しい景色を楽しみながら、わずか35分のフライトです。カトマンズの国内線空港に到着後、当社の係員またはガイドが各ホテルまでお送りします。残りの日は、ホテルでゆっくり過ごしたり、有名なタメル市場やアソン市場を散策したり、お土産を買ったり、観光スポットを訪れたりしてお過ごしいただけます。

最大高度

最大高度

1,320メートル。
食事

食事

朝食
宿泊施設サービス

施設宿泊

3スターホテル
輸送サービス

輸送手段

35分のフライト

10 最終出発

今日はヒマラヤの地、ネパールでの最後の日です。ライフヒマラヤトレッキングの担当者が、フライトの約3時間前に国際空港までお送りし、またのご来場を心よりお待ちしております。

最大高度

最大高度

1,320メートル。
食事

食事

朝食
機器

ネパールでのトレッキングに必要な装備

  • 通気性のある下着
  • スポーツブラ
  • ベースレイヤー
  • トレッキングシャツ
  • トレッキングパンツとショーツ
  • フリースの上着
  • ダウンジャケット(保温ジャケット)
  • ウィンドチーター(防水)
  • 日焼け止め帽子
  • ヘッドバンドまたはビーニー
  • スカーフまたはネックバンド
  • 手袋(内側と外側)
  • ハイキングブーツ
  • トレッキングシューズ
  • ハイキングソックス
  • サーマルソックス
  • ゲートル
  • ダッフルバッグ
  • デイパック
  • 寝袋
  • トレッキングポール
  • サングラス
  • ハイドレーションブラダーまたはウォーターボトル
  • ヘッドランプ
  • バッテリー
  • 個人用タオル
  • スイスアーミーナイフ
  • 日焼け止め
  • 医療・救急キット
  • ウールの靴下
  • 防水ジャケット
  • リップガード
  • 断熱パンツ
  • ベビーワイパー

ネパールでの登山に必要な装備

  • ウォーターボトル
  • 電池と電球
  • 懐中電灯
  • 個人用タオル
  • スイスアーミーナイフ
  • バックパック
  • 日焼け止め
  • 医療・救急キット
  • ソーイングセット
  • ポリプロピレン/ウールソックス
  • その他の必要な機器
  • 寝袋
  • ダウンジャケット
  • 防水ジャケット
  • トレッキングシューズ/ブーツ
  • キャンプシューズ
  • ジャンパーパイルジャケット
  • ハイキングパンツ
  • ハイキングシャツ
  • 長袖シャツ
  • Tシャツ
  • 日よけ帽
  • 手袋
  • ウールの帽子
  • 長い下着
  • ゴーグルまたはサングラス
  • ゲートル
  • 唇用日焼け止め
  • 軽い綿の靴下
  • 登山用トレッキングブーツ
  • ブーツに合わせるウールの靴下
  • ナイロンウィンドブレーカー
  • 断熱パンツ
  • ナイロンウィンドパンツ
  • 長袖の綿/ウールシャツ
  • 日よけ帽
  • ロングコットンハイキングショーツ
  • 登山用フリース/ウール
  • 軽量フリース
  • 寝袋(カリマット)またはサーマレスト
  • ダウン高地用寝袋
  • ダウンジャケット/ズボン/ベスト
  • 軽い綿のスポーツソックスとウールのソックス
  • 防水クライミングジャケット
  • ヘッドライト/電池/電球
  • クライミングサングラス
  • 軽量保温・断熱スキーグローブ
  • 日焼け止め
  • 暖かいクライミングパンツ
  • ウールのロングパンツ
  • その他の必要な機器
  • 登山靴
  • ゲートル
  • ピッケル
  • 全データの結合を実現
  • アイゼン
  • カラビナ
  • テープ/スリング
  • スノーバー
  • アイススクリュー
  • ロックペグ
  • デッドメン
  • クラッシュハット
  • デイバッグ
  • バックパック
  • リップクリーム
  • Tシャツ
  • アセンダー
  • アセンダー
  • キットバッグ

代金に含まれるもの:

  • 空港では国際線と国内線の発着が行われます。
  • 出発情報、トレッキング、航空券、ガイド、高山病、ビザの再確認と延長(必要であれば)など、必要な情報をご提供します。トレッキング前後の追加ツアーサービスについてもご案内します。
  • カトマンズの3つ星ホテルに朝食付きで2泊。
  • カトマンズからルクラへのフライトでは、15kgの荷物のみ持ち込めます。(10kgの大型バッグと5kgのハンドバッグ)
  • 会員および関係スタッフ向けのカトマンズからルクラおよびカトマンズへのトレッキング飛行。
  • プライベート交通機関による送迎あり。
  • 最高のロッジ宿泊とトレッキング中のフルボードの食事。
  •  ロッジメニューから選べる朝食、昼食、夕食が含まれています。
  • トレッキング中のツインシェア宿泊。
  • グループのサイズと経験に応じて、政府ライセンス保持者のトレッキング ガイド、親切でフレンドリーなスタッフ、ポーター (2 人につき 1 人のポーター) とその食事、宿泊施設、給与、装備、スタッフ全員の傷害保険が含まれます。 (トレッキング 5 人に対してアシスタント ガイド 1 人)
  • EBCトレッキング中は、暖かいダウンジャケットと季節用の寝袋4つが提供されます(ダウンジャケットと寝袋は旅行後に返却してください)。
  • TIMS料金 - トレッカー情報管理システム料金(許可証取得のためパスポートサイズの写真2枚をご持参ください)
  • サガルマータ国立公園(エベレスト山)トレッキング許可料金。
  • エベレストベースキャンプのトレイルマップ。
  • スタッフとグループ用の救急キット。
  • 緊急救助活動のためのサービス調整
  • 政府税および事務手数料
  •  名高いレストランでの送別ディナー

除外されるもの

  • 旅程表の「食事に含まれるもの」に記載されていない食事。
  • 旅行保険。
  • 国際航空運賃。ネパール入国ビザ料金。
  • 飲み物やその他の個人的な費用すべて。
  • おやつやその他の個人的な費用。
  • バッテリー充電、ホットショット、国際電話。
  • 上記以外のサービス
  • ガイドとポーターへのチップ

エベレストパノラマトレッキング - 必須情報

エベレストパノラマトレッキングルート

エベレスト・パノラマ・トレッキングの旅は、エベレスト地域の玄関口であるルクラへの短く景色の良いフライトから始まります。その後、ドゥドゥ・コシ川の岸辺、ヒラリー橋、典型的なシェルパ族の村、サガルマータ国立公園の豊かな植生、そしてファクディンやナムチェバザールといった人気の村々を通り抜け、美しい景色の中をトレッキングします。

その後、色とりどりの花が咲き誇るシェルパの村、タメとクムジュン村へとトレッキングします。さらに進み、有名なタンボチェの村々へとずっと登っていきます。

テンボチェは、ヒマラヤ山脈の雄大な景観を堪能するのに最適な場所であり、古代の仏教寺院や寺院が数多く点在しています。その後、ナムチェに戻り、ルクラまでトレッキングして、首都カトマンズへ向かう素晴らしい山岳フライトに乗ります。

ライフ・ヒマラヤ・トレッキングは、エベレスト・パノラマ・トレッキングに最適なパッケージをご用意し、最高品質のサービスを提供いたします。経験豊富なトレッキングガイドが同行し、ネパールのエベレスト地域での旅を成功させ、思い出に残るひとときをお過ごしいただけるようお手伝いいたします。

アマダブラム山柔軟に対応させていただきます エベレストパノラマトレッキングの旅程 ご要望、ご予算、そしてお時間に合わせて、様々な詳細を調整いたします。雄大なヒマラヤ山脈のパノラマビューを堪能し、エベレスト周辺の文化遺産を巡りながら、この楽しいトレッキングをスタートしましょう。

エベレストのパノラマトレッキングは、イエティ・マウンテン・ホーム(ネパールの山小屋)、シェルパ・サングリア・ラ、世界最高地点にある4つ星ホテル、エベレスト・ビュー・ホテルなどの豪華なロッジを利用して行うことができます。豪華なエベレストのパノラマロッジトレッキングでは、ナムチェ・バザールからカトマンズへヘリコプターで戻ることも可能です。ちなみに、ルクラからナムチェ、エベレスト・ビュー、タメまで馬に乗ってトレッキングすることもできます。クムジュンは、トレッキングはしたくないけれど、シェルパの首都とエベレストのパノラマを見たいという人に最適です。

現在では、休憩を挟みながら1日5~6時間かけて登り降りできる人なら誰でもエベレストベースキャンプトレッキングに挑戦できます。2日間の休息日を含め、定番のトレッキングコースは12~16日間、ヘリコプターでの帰路は7~13日間かかります。しかし、2025年から2029年にかけては15日間のエベレストベースキャンプトレッキングが最も人気のあるパッケージとなっていますが、高地での経験があることが推奨されます。

ヒマラヤでトレッキングをするのが初めてなら、エベレスト パノラマは一人家族やあらゆるタイプのグループ トレッキングに最適です。

エベレストパノラマトレッキングに最適な季節

エベレスト・パノラマ・トレッキングは、一年を通して楽しめるユニークな旅です。しかし、天候に左右されることなく、この地域の本来の景色と文化を体験したいなら、春と秋が最適です。

3月から5月は春、9月から11月は秋とされています。春の間、エベレスト地域へのルートは、希少な野生動物と緑豊かな植生で活気づきます。シャクナゲの森は満開でピンクがかった赤色に染まり、その他の野生の花々も森を鮮やかで色鮮やかに彩ります。

春の日中の気温は17℃から25℃程度ですが、夜は-15℃まで下がることもあります。同様に、秋は日中の気温が12℃から16℃程度ですが、夜は-12℃まで下がることもあります。そのため、澄み切った青空と爽やかな風が吹く日の方がハイキングは快適です。

10月には、マニ・リムドゥ・フェスティバルを目にする機会もあります。これはエベレスト地域で最も重要な文化祭で、タンボチェ僧院、チョワン僧院、タメ僧院で開催されます。

同様に、12月から2月にかけての冬のエベレスト・パノラマ・トレッキングは、一面の白い雪景色に包まれます。夕日が魔法のような冬のワンダーランドを作り出しますが、気温は低くなることがあります。そのため、十分な準備と心構えがあれば、冬でもトレッキングは可能です。

6月から8月にかけての夏季は、雨が多く降り、霧や曇りで景色が遮られることが多くなります。時には土砂崩れや雪崩で遊歩道が遮断されることもあります。しかし、様々な木々や植物が色鮮やかに彩られ、植生は鮮やかになります。

当社では、お好きな季節にエベレストパノラマトレッキングをお選びいただけます。経験豊富な資格を持ったガイドとチームが、お客様の安全を万全に守ります。

エベレストパノラマトレッキングの難易度

エベレスト・パノラマ・トレッキングは、季節を問わず楽しめる最も簡単なトレッキングの一つです。経験や技術的な知識は一切必要ありません。年齢や経験を問わず、どなたでも簡単にトレッキングを楽しめます。唯一の条件は、心身ともに健康であることです。

簡単なトレッキングではありますが、ナムチェ・バザールから3000メートルを超える高地まで登り、急峻な丘陵地帯を越えなければなりません。その後、タメ、クムジュン、タンボチェへと進むにつれて、高度をどんどん上げていきます。これらの地域はすべて海抜3000メートルを超える標高です。喘息のある方は、越えるのが難しいかもしれません。翌日も同じ道を下るので、足元を慎重に確認する必要があります。

経験豊富なガイドとポーターのチームが、あらゆる面でお客様をご案内いたします。休息日や高所への順応のための日が必要な場合は、お知らせください。お客様のご希望に合わせて旅程を組ませていただきます。

トレッキング中の高山病

エベレスト・パノラマ・トレッキング中に高山病になる可能性はあります。標高4000メートルを超えることはありませんが、頭痛、吐き気、食欲不振、めまいなどの症状が出ることがあります。これらは軽度の高山病によく見られる症状です。予防策を講じることで、これらの症状は簡単にコントロールできます。3リットルの水を飲み、タバコやアルコールを控え、食べ過ぎには注意しましょう。

これらの症状を感じた場合は、ガイドにお知らせください。ガイドがお客様の安全のために必要な措置を講じます。症状を緩和するダイアモックスを服用することもできます。症状が重篤だと感じる場合は、ガイドが必要な判断を下します。すぐに下山いただくか、必要に応じて緊急避難の手配をいたします。

高山病の予防には、水分補給とゆっくり歩くことが最も効果的です。急がず、ガイドと一緒に歩きましょう。

エベレストパノラマトレッキングでは何が期待できますか?

エベレスト・パノラマ・トレッキングは、本物のネパールの美しさと伝統を体験し、魅了されたい方にとって、最高のアドベンチャー・トレッキングの一つです。どの季節にトレッキングしても、エベレスト・パノラマ・トレッキングのルートでは、ヒマラヤの雄大な景色を堪能できます。カトマンズからルクラへのフライト、そして世界屈指のスリル満点の空港への着陸時には、アドレナリン全開の体験となるでしょう。パクディンやナムチェ・バザールへのトレッキングでは、エベレスト、ヌプツェ、ローツェ、アマ・ダブラム、クスム・カングルなど、息を呑むほど美しい景色に魅了されることでしょう。

ナムチェ・バザールでは、古代と現代の伝統が融合したユニークな景観をご覧いただけます。地元のチベット人やシェルパ族の歴史的な市場を訪ね、自家製ヤクのチーズやバターを味わうこともできます。イエティの頭蓋骨が保存されていることで知られる、世界的に有名なクムジュン僧院を訪れる機会もあります。また、100年の歴史を持つタンボチェ僧院を訪れ、仏教の歴史的文化について学ぶこともできます。

エベレスト・パノラマ・トレッキングは、想像を絶する最高の絶景体験をお約束します。トレッキングコースでは、ジャコウジカ、ブルーシープ、ユキヒョウなど、エベレスト地域の魅力的な野生動物に出会う機会も数多くあります。地元のシェルパ族の文化とおもてなしを間近で体験できます。

このトレッキングでは、6日目まで毎日標高を上げていき、急な丘を登っていきます。7日目からは下山し、首都に戻ります。旅程の2日目から8日目までは、毎日4~6時間のハイキングとなりますが、山々の素晴らしい景色と豊かな緑豊かなトレイルは、このトレッキングの価値を高めてくれるでしょう。

宿泊、食事、交通

カトマンズにご宿泊の場合、首都の観光中心地にある3つ星ホテルに2泊ご宿泊いただきます。ただし、市内には、お手頃価格のホテルやホステルから、豪華な5つ星ホテルまで、様々な選択肢がございます。

ツインルーム、シングルルーム、デラックスルームもお選びいただけます。エベレスト・パノラマ・トレッキング開始前にご希望のお部屋をお知らせください。ご希望に応じて対応させていただきます。ただし、高級ホテルにご宿泊の場合は追加料金がかかります。

首都滞在中は、無料の朝食が提供されます。昼食と夕食は、カトマンズの狭い路地の至る所にあるレストランをご利用いただけます。どのレストランも衛生的で清潔で、ネパール料理インド料理コンチネンタル料理など、温かく美味しい料理を提供しています。

トレッキングが始まると、地元のロッジまたはゲストハウスに2人部屋で宿泊します。ロッジのメニューに基づき、朝食、昼食、夕食の食事が提供されます。ナムチェバザールまでは、様々な美味しい料理をお楽しみいただけます。

しかし、標高が高くなるにつれて、食事の選択肢はネパール料理のダル・ヴァット・タルカリ(レンズ豆のスープ、ご飯、野菜)、モモ春巻きチョウメントゥクパピザなどに限られてきます。どの食事にも温かいお茶かコーヒーが付きます。フルーツジュース、アルコール、冷たい飲み物などのその他の飲み物は、別途料金がかかります。

山登り中のエベレストの眺めご出発前日には感謝の気持ちを込めて、評判のレストランで送別ディナーをご用意しております。

トリブバン国際空港にご到着後、すぐに送迎の手配をいたします。弊社スタッフが専用車で空港までお迎えに上がり、ホテルまでお送りいたします。また、カトマンズとルクラ間のフライトの手配も承ります。

ご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。今すぐご連絡いただき、できるだけ早くツアーをご予約ください。

エベレストベースキャンプトレッキング vs エベレストパノラマトレッキング

エベレストベースキャンプトレッキングとエベレストパノラマトレッキングは、どちらもネパールで最高のトレッキングアドベンチャーです。どちらも世界中の人々から絶大な人気を誇っています。エベレストパノラマトレッキングとエベレストベースキャンプトレッキングは、どちらも一生忘れられない冒険となるでしょう。

どちらのトレッキングコースも、サガルマータ国立公園の保護区域を通過します。ナムチェ・バザール、パクディン、タンボチェといった山間の町や、シェルパ族やチベット人の村々を数多く訪れます。どちらのコースからも、エベレストを含む雄大なヒマラヤ山脈の比類なき絶景を堪能できます。

しかし、エベレストベースキャンプトレッキングとエベレストパノラマトレッキングにはいくつかの違いがあります。エベレストベースキャンプトレッキングは、ネパールでは中程度の難易度のトレッキングとされており、事前にトレッキングや登山の経験が必要です。

エベレスト・パノラマ・トレッキングは、トレッキングや登山の経験がなくても参加できます。そのため、ネパールで最も簡単なトレッキングの一つと考えられています。エベレストベースキャンプ・トレッキングは平均16日間かかりますが、エベレスト・パノラマ・トレッキングは1週間から10日間で完了できます。

エベレストベースキャンプトレッキングでは、多くの急斜面を登ったり下ったりしながら、ドゥドゥコシ川沿いの曲がりくねった道を進みます。エベレストベースキャップに到着すると、カラパタールまでハイキングします。カラパタールからは、タムセルク、クスムカングルー、アマダブラム、ローツェ、ヌプツェ、そしてエベレストの壮大な景色を眺めることができます。エベレストベースキャップ自体は標高5364メートル、カラパタールは海抜5,643メートルに位置しています。つまり、このトレッキングでの最高標高は5000メートル以上になります。

一方、エベレスト・パノラマ・トレッキングでは、標高3,867mのテンボチェで最高地点に到達します。そのため、ヒマラヤを体験したいけれど、高地への長くて過酷なトレッキングはしたくないという方には、エベレスト・パノラマ・トレッキングをお勧めします。

エベレストパノラマトレッキングのルートは、ナムチェバザールテンボチェクムジュンといった有名な村々を巡り、エベレスト山脈の壮大な景色を堪能できます。所要時間が短く、難易度も低いため、あらゆるレベルのトレッカーにおすすめで、ネパール滞在日数が限られている方にも最適です。

エベレストパノラマトレッキング - よくある質問

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エスペリエンツァ ディ ヴィアジョ ベリッシマ Ottima のアジェンツィア セリアとアフィダブル。カトマンズを訪問する際に、アッパーマスタングをプライベートでトレッキングするアッビアモファット。トゥット・ペルフェット。グイダ・バドリの幻想的なエスペリエンツァと壮大なプロフェッショナル。ポーター・ダン・ブラヴィッシモ。素晴らしいエンパティアを最高に楽しんでください。ブラヴィッシミ
トリップアドバイザーに投稿されました トリップアドバイザー
シャロン・Dのプロフィール写真
シャロンD
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EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life ヒマラヤ トレッキング、イオとマリート アッビアモ ポット リアルリザーレ ウン ソーニョ。イタリアの組織的な活動を続け、芝生は最高のディスポニビレとセレレのコミュニケーションを実現します。 E、すぐに効率的に作業を完了し、迅速に作業を完了できます。芝生はドルチェッツァと無限の空間を楽しみ、トラヴェルソ・トゥッティ・グリ・アスペッティ・オルガニッツァティヴィ・デル・ノストロ・ヴィアッジオでのコッコラティを楽しみ、カンポ基地のエベレストでのトレッキング、カトマンドゥとインテルニの文化的な訪問、旅行のヒントを得るために最高の経験を積んでください。アッビアーモ・アブート・ビソーニョ。ネパールの人々は、自分自身の個性を尊重し、日々の探求とメラビリオソの探求を続け、ネパールの昔のテンポを観察します。ティカは、EBC の最新情報と、最新のポータル ポダムの情報を確認し、すべての情報を確認してください。準備を整え、完璧な状態でブラヴィッシミを楽しみ、ピッコールコースですべての時間を費やし、愛を信じてすべての時間を楽しみ、マ、ソプラットトゥット、すべての時間を楽しみながら、完璧なディヴィーレとレジェレッツァアンケレを楽しみましょう状況は困難です。 Tika è un intrattenitore eccezionale、nonché ottimo fotografo;あなたの家族は、あなたが自由に設定できるようになります。エベレスト基地のカンポ基地を調査し、総合的に調査し、迅速かつ迅速に調査し、馬を観察します。セッティマナの頃、ずっと楽しい時間を過ごしてください。ゴラック・シェップ・フィノ・ア・ルクラと信じられないほどの高度な努力を続け、先例を見つけて、継続的な努力を続けてください。プロモーション、ラージ、ラジャン、ソプラットトゥット、最高の観光スポット、カトマンズでの活動に合わせて、文化的な歴史を学びましょう。情熱と愛は、自分自身の恋愛に合わせて、完璧なモンド チェ、アルトリメント、アブレム コンプレッソとソロ ヴィストの没入感をもたらします。素晴らしいコラボレーションを楽しみながら、最高の思い出を作りましょう。ネパールに到着した後、トルナーレに行く必要はありません!
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忘れられない人生経験 ライフ・ヒマラヤ・トレッキングのエベレスト・ベースキャンプ・トレッキングには大変満足しています。空港で迎えに来てもらった瞬間から、すべてが完璧に手配されていました。天候状況のため、会社はヘリコプターを手配してくれ、おかげで冒険の始まりはさらに特別なものになりました。ガイドのラビンは素晴らしかったです。彼は親切で思いやりがあり、あらゆる場面で私たちを気遣ってくれました。体調が悪くなった時はいつでも、快適に過ごせるように気を配り、回復を助けてくれました。山に関する彼の知識、高地順応への慎重なアプローチ、そして私たちの健康に対する真摯な配慮のおかげで、私たちは安全に旅を続けることができました。何よりも、彼は私たちを家族のように接してくれ、トレッキング全体がガイド付きツアーというより、友人との旅行のように感じられました。ポーターのアルジュンも同様に素晴らしかったです。彼はいつも陽気で面白く、信じられないほど親切でした。高地順応のためのハイキングや困難な場面では、私たちが苦労している時にはバックパックを運ぶのを手伝ってくれました。彼の前向きな姿勢のおかげで、毎日がより楽しくなりました。ラビンとアルジュンはまさに宝物であり、会社にとって大きな財産です。彼らが私たちにしてくれたすべてのことに、どれだけ感謝しても足りません。特に、ライフ・ヒマラヤ・トレッキングのオーナーであるシバさんには心から感謝しています。彼は親切でプロフェッショナルで、最初から最後まで私たちの旅を本当に特別なものにしてくれました。今回の旅では、エベレストマラソンにも参加するという貴重な経験もしました。ラビンとアルジュンは最後の数キロで私をサポートし、ペースメーカーとして一緒に走り、応援してくれ、ゴールまで導いてくれました。それは私にとって本当に大きな意味があり、決して忘れることはないでしょう。ライフ・ヒマラヤ・トレッキングの皆様、一生に一度の素晴らしい体験をありがとうございました。この忘れられない冒険を通していただいた思い出、友情、そしてサポートに、心から感謝しています。愛と感謝を込めて、ドミニカ
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ドーンG
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ライフヒマラヤンでの素晴らしい体験 エベレストベースキャンプ(EBC)トレッキングは本当に素晴らしい体験でした。ガイドのビルシャ・ライさんは最高で、必要なものは何でも揃えてくれました。宿泊施設も快適に手配してくれ、トレッキングに必要な水や軽食も十分に用意してくれました。ポーターのダン・カジルさんは、私の荷物をとても丁寧に運んでくれました。部屋に届けられたバッグはいつも清潔で乾いていました。EBCトレッキングの最後の区間では、デイパックまで運んでくれました。ライフ・ヒマラヤンは、私が荷物を持たずに着陸した瞬間から、ヘリコプターの乗り継ぎまで全て手配してくれました。常に誰かがそばにいてくれたのです。ライフ・ヒマラヤンを選んで本当に良かったと思っています。ありがとうございました!😊
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5つ星! Life Himalaya Trekkingのおかげで、素晴らしい体験ができました!ガイドのジャル・タマンさんは本当に最高でした。彼は会話も弾み、いつも明るく、エベレスト地域に関する豊富な情報を提供してくれただけでなく、私たちのグループの一人が高山病にかかった時も、期待以上の対応をしてくれました。入院中は食料や水を届けるために奔走してくれただけでなく、下山を余儀なくされた後も、ルクラでの滞在時間を調整してくれました。おかげで私は無事にベースキャンプまでたどり着くことができました。旅全体を通して、彼は忘れられない経験にしてくれました。宿泊施設も本当に素晴らしく、初期のティーハウスでは温水シャワー、充電設備、マットレスの下には電気毛布まで用意されていました。心からお勧めします。ジャルさん、本当にありがとうございました!
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シンシアC
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エベレストベースキャンプ Quelle belle 体験!人生のヒマラヤトレッキングと、最高の体験。ノートルガイドのラビン・レイはモンターニュの専門家です。 Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professional et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se bien avant notre départ.レ・トランスポート、オテル・エ・オートル、パフェの宣伝。メルシー ボークー ア トゥス
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デビッドb
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一生に一度の体験! Life Himalaya Trekking は私たちをとてもよく世話してくれました。私たちはできるだけ短い時間でエベレストベースキャンプに行きたかったので、この会社を見つけました。この会社は家族経営で、オーナーの Sheba さんと息子の Raj さんはどちらも素晴らしい方でした。Sheba さんは最初はシェルパとして働き、その後ガイドになり、今は自分の会社を経営しています。私たちのガイド Rabin さんはとても親切でした!Rabin さんはいつも私たちのためにあらゆる面で気を配ってくれました。Rabin さんも最初はシェルパとして働き、今はガイドです。この会社を強くお勧めします。私たちのタイトなスケジュールのため、エベレストベースキャンプへの旅行を 10 日から 7 日に短縮しましたが、大成功で、親友と私にとって一生忘れられない旅になりました。素晴らしい経験でした。Sheba さん、Raj さん、そして素晴らしいガイド Rabin さんに、この旅を実現し、私たちを無事に帰してくれたことに心から感謝します。
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アクリシュナッパ
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Mera Peakを提出します - 実現させてくれたSagarとRobinに感謝します 11日間の素晴らしいトレッキングを経て、ついにメラピークの登頂に成功しました。ガイドのサガールとロビンは本当に素晴らしかったです。彼らはグループのハイカー一人ひとりと親しくなり、それぞれの能力を理解してくれました。彼らは常に私たちと一緒に歩き、難易度の高い危険な区間も安全に通過できるよう、常に気を配ってくれました。特に登頂を目指す間は、励まし、楽しませてくれ、精神的な支えとなってくれました。途中で、あまりにも辛くて引き返そうかと思った時、サガールが私に必要な励ましと自信を与えてくれ、諦めずに登り続けることができました。彼らがいなければ、頂上までたどり着くことはできなかったでしょう。頂上からの眺めはまさに絶景で、苦労した甲斐がありました。この素晴らしい一生に一度の冒険を実現させてくれたライフ・ヒマラヤ・トレッキングに心から感謝します!
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ダニヤ・J
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素晴らしいチームと最高のサービス 2026年4月、友人と私はライフヒマラヤ社のツアーでエベレストベースキャンプトレッキングを完遂しました。最初から最後まで、本当に素晴らしい体験でした。シバさんは連絡が非常に迅速で、私たちの要望や好みに合わせて旅程を丁寧にカスタマイズしてくれたおかげで、計画段階からスムーズでストレスフリーな旅になりました。空港ではガイドのキランさんが温かく迎えてくれ、それ以来、旅のあらゆる場面で私たちをしっかりとサポートしてくれました。キランさんの気配り、思いやり、熱意、そして山と現地の文化に関する深い知識は、本当に素晴らしいものでした。キランさんは私たちの安全、快適さ、そして楽しさを常に最優先に考えてくれ、トレッキングは実り多く、忘れられない思い出となりました。ポーターのダン・クマールさんとアスタンさんも同様に親切で、私たちを支えてくれました。ライフヒマラヤ社の卓越したトレッキング体験、プロ意識、そして真のヒマラヤのおもてなしを心からお勧めします。キランさんは私たちがこれまで出会った中で最高のガイドの一人であり、今後もライフヒマラヤ社で新たな冒険に挑戦できることを楽しみにしています。
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ポール・D
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最高の思い出と最高の時間 ライフ・ヒマラヤは最初から最後まで素晴らしく、あらゆる状況に対応してくれました。特にオーナーのシーバさんの心遣いが嬉しかったです。彼は旅行の始めに全員に食事を振る舞い、最後には送別会に連れて行ってくれました。ガイドのプロとシェルパのアルグはまさにヒーローでした。この会社を迷わずお勧めします。
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