ヒンク渓谷とメラピーク登山

22日間
上級

最大高度

6476m

ベストシーズン

10月～12月と3月～5月

開始点 / 終了点

カトマンズ/カトマンズ

ヒンク渓谷とメラピーク登山の概要

ヒンク渓谷とメラピーク（標高6,476m）登山遠征は、ネパール最高峰のトレッキングピークを目指す冒険の旅です。標高6,467mのピークを目指すルートには、シャクナゲの森、高山草原、雄大な山脈、そして魅力的な文化体験が待っています。シェルパ族の文化や生活様式についてさらに深く学ぶために、ホンク渓谷とヒンク渓谷を訪れます。メラピークの山頂は、その景観の美しさとパノラマビューで有名です。

展望台からは、カンチェンジュンガ、クンバカルナ、マカルー、ローツェ、ヌプツェ、エベレスト、チョー・オユー、ガウリ・シャンカールなど、周囲の多くの山々を一望できます。歩行と登山は1日5～8時間ですが、一部例外があります。登山はそれほど難しくありませんので、事前の登山経験は必要ありません。ガイドが、お客様の冒険に向けて丁寧な説明とチュートリアルを提供します。この登山パッケージでは、ネパールの静かな場所で冒険に満ちたトレッキングをお楽しみいただけます。

トレッキングエリアは人里離れた手つかずの自然に囲まれており、静寂に包まれた素晴らしい体験を提供します。道中には茶屋が点在しますが、文化遺産、宗教的な神社、僧院が、本物の僻地の雰囲気を醸し出しています。ヒンク渓谷はエベレスト地域の南に位置し、エキゾチックなトレッキングコースと野生の高山地帯が広がります。ヒマラヤ山脈の真の姿を体感できる場所です。

ヒンク渓谷とメラピーク登山のベストシーズン

この22日間の旅は、10月～12月と3月～5月が最適です。天候は素晴らしく、澄み切った山々の景色が格別です。ヒマラヤの秘境を静かに体験したい方には理想的な旅となるでしょう。

ヒンク渓谷とメラピーク登山のハイライト

● カンチェンジュンガ山、クンバカルナ、マカルー、ローツェ、ヌプツェ、エベレスト、チョーオユ、ガウリ・シャンカールの美しい展望台
● 文化的価値の高い美しいシェルパ族の村々
● メラピーク（6,467メートル）の頂上から眺めるヒマラヤ山脈の素晴らしい景色
● 本格的な茶室やロッジでの質の高い宿泊
● トレッキング中に古い修道院や宗教的な神社を体験
● 静かで穏やかな体験ができる人里離れたトレイル

ヒンク渓谷とメラピーク登山の旅程

中 01 空港到着とホテルへの送迎

国際空港からホテルまでお送りいたします。夕食プログラムをご用意し、ホテルで一泊お休みいただきます。

最大高度

1,352メートル。

食事

夕食

施設宿泊

ホテル予約サポート

輸送手段

空港からホテルへの送迎

中 02 カトマンズ渓谷周辺の観光とツアー

朝食後、カトマンズ渓谷とユネスコ世界遺産を巡るガイド付きツアーにご参加ください。その後、いくつかの観光スポットを巡り、旅程に関する簡単な説明会を行います。ホテルで一泊お休みください。

最大高度

1,350メートル。

食事

朝食

施設宿泊

ホテル予約サポート

中 03 カトマンズ渓谷からファプルへのフライトとヌンタラへのトレッキング

カトマンズからファプルまで遊覧飛行で移動します。少し休憩した後、美しいファプルの地へのトレッキングに出発します。ファプルは山脈が垣間見える美しい山岳地帯です。ヌンタラのロッジで一泊します。

最大高度

2,352メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

4時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

輸送手段

飛行30分

中 04 ヌンタラからハリホラまでのトレッキング

ヌンタラで朝食後、荒野と美しい高山の景色を抜けてハリコラへ向かいます。シェルパ族の建築様式と文化を反映した家々が立ち並ぶ、魅力的な場所です。ハリコラで一泊します。

最大高度

2,039メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 05 ハリコーラからパンコンマまでのトレッキング

カリコラを出発して間もなく、緩やかな標高差のあるパンコンマへと向かいます。ここは段々畑が広がる整然とした地形で、雄大な山脈の美しい景色を望めます。パンコンマで一泊します。

最大高度

2,945メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 06 パンコンマで高地順応のための休息日。美しい自然の観光スポットを散策し、地元の人々の温かいおもてなしをお楽しみください。一泊します。

急激な高度変化に慣れるため、一日休まなければなりません。パンコンマは、自然と文化が共存する観光地です。親切な村人たちの温かいおもてなしを楽しみながら、また一日休みます。

最大高度

2,945メートル。

食事

朝食昼食夕食

施設宿泊

ロッジ

中 07 パンコンマからナルジンディンマまでのトレッキング (2,650m)

パンコンマで朝食後、パンコンマ・ラ峠を目指して急な坂道を登ります。シャクナゲの森と息を呑むような高山地帯を歩きます。ヒンク・コラ川に向かって下り始め、再び登り坂を登ってナルジン・ディンマに到着します。ここで一泊します。

最大高度

2,649メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 08 ナルジンディンマからチャレムハルカまでのトレッキング

朝食後、ナルジン・ディンマを出発し、風光明媚なスルカ・ラ峠を目指します。シャクナゲの森を抜け、岩だらけの登り道をチャレム・カルカまで進みます。一晩休息します。

最大高度

3,450メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 09 チャレム・ハルカからクラ・ハルカまでのトレッキング

まずは雪と岩だらけの道を登り、チュンブ・カルカへ向かいます。休憩と散策を挟みながら、クラ・カルカに到着します。段々畑と湖が広がる壮大な場所です。今夜は休息し、明日の下山に備えます。

最大高度

4,119メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 10 クラ・ハルカからコーテまでのトレッキング

朝食後、コテ村へ向けてゆっくりと下山します。多少のアップダウンを経た後、木製の橋を渡ってコテへと続く川へと向かいます。そこは松の木々が生い茂る岩だらけのエリアで、素晴らしい景色が広がっています。コテで一泊します。

最大高度

4,191メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 11 コテからタグナクへのトレッキング

コテから出発し、岩だらけの山道を抜けて美しいタグナック村へ向かいます。途中、ヤクやその他の野生生物に遭遇するでしょう。この旅の山頂に近づくにつれ、タグナックで一泊します。

最大高度

4,355メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

4時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 12 タグナック氷河で高度順応と休息。周辺の観光を楽しみ、一泊します。

休憩を取り、タグナックの高地に慣れていきます。氷河の美しい景色を眺めながら一夜を過ごします。その後は、登頂に向けて登山訓練とトレーニングを行います。

最大高度

4,355メートル。

食事

朝食昼食夕食

施設宿泊

ロッジ

中 13 タグナック氷河からカレまでのトレッキング

旅を再開すると、氷河と湖の美しい景色が広がります。雄大なヒマラヤ山脈のカレ渓谷で一泊します。

最大高度

5,045メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 14 カレからヒンク・ヌップへのトレッキング

朝食後、ヒンク渓谷の氷河への旅を続けます。標高の高い雪道を歩き、ヒンク・ヌップまで険しいトレッキングをし、カレに戻ります。一晩休息します。

最大高度

5,299メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

4時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 15 カレからメラハイキャンプまでのトレッキング

今日は特別な日です。ヒマラヤの道を横断し、メラピークの麓を目指します。ゆっくりとしたペースで氷河を歩き、素晴らしい体験をお届けします。メラハイキャンプに到着し、そこで一泊します。

最大高度

5,779メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 16 メラピーク山頂までハイキングし、カレに戻る

今日はメラピーク登頂の日です。早朝から出発し、クライマックスまで何時間も歩きます。最後の登攀に備えながら、頂上へと続く奇妙な尾根をいくつか見ていきます。頂上に着くと、他の山脈の素晴らしい景色が一望できます。尾根をアブセイリングした後、カレまでトレッキングして戻り、一晩休息します。

最大高度

6,476メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

10時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 17 予測不可能な状況に備えた緊急日

万が一のトラブルに備えて、旅程に予備日を設けています。万が一問題が発生した場合、この日に山頂に登頂します。

食事

朝食昼食夕食

施設宿泊

キャンプ

中 18 カレからコテへ下る

出発点に戻り、コテに向かって下山します。コテで一泊します。

最大高度

4,191メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 19 コテからチェテラへのトレッキング

ルクラに近づくと、チェテラ・ブへ続く近道を進みます。そこで休憩を取り、一晩休みます。

最大高度

4,099メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

6時間のトレッキング

施設宿泊

キャンプ

中 20 チェテラからルクラへのトレッキング

この遠征もいよいよ最終段階に近づいてきました。ルクラというユニークな場所へ下山します。カトマンズへの帰路につくまで、ルクラの居心地の良いロッジで喜びと休息を満喫します。

最大高度

2,839メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 21 ルクラからカトマンズへのフライト

ルクラの独特な空港からカトマンズまで、遊覧飛行で移動します。カトマンズには早朝に到着するので、市内観光や散策に少しお時間をお取りいただけます。ホテルで一休みしてください。

最大高度

1,400メートル。

食事

朝食

施設宿泊

ホテル予約サポート

輸送手段

飛行30分

中 22 最後の出発。さようなら!!

ホテルから国際空港までお送りしてお別れいたします。

最大高度

1,400メートル。

食事

朝食

代金に含まれるもの：

国内外の空港送迎サービス。
トレッキング、航空券、トレッキングガイド、登山ガイド、高山病、再確認、必要に応じたビザ延長サービスなど、出発に関する詳細情報。トレッキング前後の追加ツアーサービスに関する情報。
カトマンズの3つ星ホテル
ルクラ発カトマンズ行きのフライトでは、手荷物は15kgまでしか持ち込めません。（大型スーツケース10kgとハンドバッグ5kg）
プライベート交通機関による送迎あり。
最高のロッジ/ティーハウスの宿泊施設とトレッキング中のフルボードの食事。
含まれる朝食、昼食、夕食はすべてロッジメニューから選択します。
トレッキング中のツインシェア宿泊。
グループの人数に応じた経験、政府公認のトレッキングガイド、親切でフレンドリーな登山ガイド、ポーター（2名につきポーター1名）、ポーターの食事、宿泊、給与、装備、および全スタッフの傷害保険が含まれます。（トレッカー5名につきガイド1名追加）
ヒンク渓谷とメラ峰の登山中は、暖かいダウンジャケットと季節対応の寝袋4つが提供されます（ダウンジャケットと寝袋は旅行後に返却してください）。
TIMS料金 - 登山者情報管理システム（許可証取得のためパスポートサイズの写真2枚をご持参ください）
メラピーク登山許可料。
ライフヒマラヤのトレッキングバッグ／ダッフルバッグ、Tシャツ、ヒンク渓谷とメラピーク登山ルートの地図。
メラピーク登山用装備。（登山ロープ、アイススクリュー、スノーバー、アイスハンマー、
キャンプ用テント、調理器具）
スタッフとグループ用の救急キット
緊急救助活動のためのサービス調整
政府税および事務手数料
名高いレストランでの送別ディナー

除外されるもの

旅程表の「食事内容」に記載されていない食事
旅行保険
国際航空運賃
ネパール入国ビザ料金。
飲み物やその他の個人的な費用すべて。
軽食やその他の個人的な費用
トレッキング中に温かいシャワーを浴びます。
個人用トレッキング装備。
トレッキングスタッフやドライバーへのチップと心付け

ヒンク渓谷とメラピーク登山 - 必須情報

ネパールのトレッキングピークに関する情報

トレッキングピークスでは、登山とハイキングという2つの体験をお楽しみいただけます。ヒマラヤでの登山は、過酷な技術や体力を必要としないため、素晴らしい体験となるでしょう。標高5500～6500mの登山パッケージは、手軽で充実した冒険をお約束します。ガイドが迅速かつ分かりやすい指導を行うため、事前の登山経験は必要ありません。登山者は標高の低い山々のルートを把握し、ナビゲートしてくれるので、登山道は簡単で快適です。

ヒンク渓谷とメラピーク登山の難易度

メラピーク登山遠征は、体力的に厳しい行程です。難易度はアルパイングレードPD（やや困難）に分類されます。事前の登山経験は必須ではありませんが、体力的に厳しい登山となります。トレッキングルートはそれほど大変ではありませんが、登攀はやや難易度が高くなります。最後の区間は技術的に難易度が高く、山頂への登頂は容易ではありません。登山ガイドがメラピーク登頂に必要な情報とトレーニングを十分に提供します。前向きで強い精神力を持ってご参加ください。

メラピーク登山ガイド

当社では、卓越したスキルを持ち、政府公認の資格を持つメラピーク登山ガイドをご用意しております。ガイドは登山前に簡単な説明を行い、登山前には簡単なトレーニングセッションを実施いたします。彼らはあらゆる状況下での登山経験があり、地元出身です。

団体割引と価格

グループ登山ツアーには、大幅な割引が適用されます。ご友人やご家族と一緒にこの冒険に出かけることをお勧めします。最適な料金については、メールまたはお電話にてお問い合わせください。ウェブサイトのフォームからご質問をお送りいただくこともできます。大切な人と特別なひとときを過ごすチャンスをお見逃しなく。

安全性と快適性

ライフ・ヒマラヤ・トレッキングは、お客様の健康と安全を最優先に考えています。当社のツアーガイドは、安全対策と応急処置に精通しています。万が一の事故に備え、救助ヘリコプターの手配や適切な医療処置も提供可能です。必要な装備については、こちらの記事をご覧ください。英語を話せるツアーガイドが、お客様の快適な旅をサポートし、円滑なコミュニケーションを図ります。女性のお客様のご希望があれば、経験豊富な女性ツアーガイドが同行することも可能です。