アマダブラムベースキャンプトレッキング

10日
穏健派

最大高度

4,500m

ベストシーズン

10月～12月と3月～5月

アクティビティXNUMX

トレッキング

開始点 / 終了点

カトマンズ / カトマンズ

アマダブラムベースキャンプトレッキングの概要

アマダブラムベースキャンプトレッキングは、エベレスト地域でもまだあまり人が訪れない目的地です。」

アマダブラム・ベースキャンプ・トレッキングは、ネパールのエベレスト地域東部に位置する、最も人気のある短期トレッキングコースの一つです。このトレッキングコースは、美しい自然環境、有名な仏教文化の村、そしてシェルパ族の人々の温かいもてなしに恵まれています。魅力的なアマダブラム・ベースキャンプ・トレッキングコースは、冒険心をくすぐるトレッキングルートと、エキゾチックな自然景観に満ちています。

アマダブラム・ベースキャンプ・トレッキングは、エベレスト、アマダブラム、ローツェ、ヌプツェなどの世界最高峰をはじめとする雄大な山々に近づくことができる、最も美しく魅力的なトレッキングコースの一つです。

アマ・ダブラムとは「母と真珠のネックレス」という意味で、その氷河はシェルパ族が身につける伝統的な宝飾品に似ています。このトレッキングの最大の魅力は、アマ・ダブラム山（標高6,812m）をはじめ、エベレスト山やこの地域の他の雄大な山々の息を呑むような絶景です。アマダブラム・ベースキャンプ・トレッキングの最高到達地点は標高4500mです。

アマダブラム・ベースキャンプ・トレッキングコースでは、驚くほど美しい自然環境と景観、多様な自然景観、古くからある仏教寺院、最も美しい山の景色、エキゾチックなヒマラヤの動植物、シェルパ族の伝統的な生活様式、宗教的慣習、風習、祭りなど、あらゆる魅力が詰まっています。また、彼らの温かいもてなしにもきっとご満足いただけるでしょう。

アマダブラム・ベースキャンプ・トレッキング – ベストシーズン

エベレストベースキャンプトレッキングと同様に、アマダブラムトレッキングに最適な時期は4月～5月と9月～10月です。アマダブラムは、許可された登山隊にとって3番目に人気のあるヒマラヤの山としても知られています。

アマダブラムベースキャンプトレッキングの旅程

中 01 カトマンズ空港へようこそ

カトマンズ（標高1360m）へようこそ。ご到着後、国際空港からホテルまでお送りいたします。夕方にはウェルカムディナーをお楽しみいただき、ご休憩ください。

最大高度

1,360メートル。

施設宿泊

3スターホテル

中 02 カトマンズからルクラへのフライト、そしてルクラからパクディンへのトレッキングが始まります。

本日は早朝、カトマンズからルクラ（標高2810m）まで遊覧飛行いたします。到着後、係員がご案内し、ルクラからパクディン（標高2640m）まで3時間のトレッキングをお楽しみいただけます。一泊お休みください。

最大高度

2,640メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

2時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

輸送手段

30分のフライト

中 03 今日はパクディンからナムチェバザールまでトレッキングします

今日はパクディンからエベレスト地域への玄関口となるナムチェ・バザール（標高3440m）まで、5～6時間のトレッキングです。周辺を散策し、トレッキングの準備をします。今夜は休息を取ります。

最大高度

3,440メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5～6時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 04 ナムチェ・バザールでの休息と高度順応の日

ナムチェ・バザールで休息と高度順応の一日。周辺の古い宗教的な祠を散策し、周囲で最もエキゾチックなヒマラヤの景色を堪能しましょう。夜はゆっくりと過ごし、一泊します。

最大高度

3,440メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

4時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 05 ナムチェバザールからパンボチェまでのトレッキング

今日はナムチェ・バザールからパンボチェ（標高4010m）まで4～5時間かけてトレッキングします。ここはエベレストをはじめとする山々、そしてアマダブラムの素晴らしい景色を眺められる最高の場所です。今夜は休息を取ります。

最大高度

4,010メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 06 今日は早朝、パンボチェからアマダブラムベースキャンプまでトレッキングします

今日は早朝、パンボチェからアマダブラムベースキャンプ（標高4500m）まで3～5時間かけてトレッキングします。周辺の自然を散策し、雪景色を堪能した後、パンボチェまで戻ります。一泊は休息します。

最大高度

4,500メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 07 ABCからナムチェバザールまでのトレッキング

今日はパンボチェからナムチェ・バザールまでトレッキングします。肌寒い寒さの中、ヒマラヤの景色を眺めながら、ゆっくりと休息を取りましょう。一泊します。

最大高度

3,440メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

4時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 08 ナムチェバザールからルクラへのトレッキングと周辺観光

今日はナムチェ・バザールからルクラまでトレッキングします。ルクラの村と周辺の観光スポットを散策し、一晩お休みください。

最大高度

2,810メートル。

食事

朝食昼食夕食

トレッキング期間

5時間のトレッキング

施設宿泊

ロッジ

中 09 今日は早朝ルクラからカトマンズ盆地へのフライトです

最大高度

1,360メートル。

食事

遅めの朝食

施設宿泊

3スターホテル

輸送手段

30分のフライト

中 10 最終出発

最大高度

1,360メートル。

食事

朝食

代金に含まれるもの：

空港では国際線および国内線の乗降が可能です。
出発情報、アマダブラムベースキャンプトレッキング、航空券、ガイド、高山病対策、リコンファーム、必要に応じてビザ延長サービスなど、必要な情報をご提供します。トレッキング前後の追加ツアーサービスについてもご案内します。
カトマンズの3つ星ホテル（ホテルジャンパ）および同等のホテルに2泊、朝食付き。
カトマンズ発ルクラ行きのフライトでは、15kgの荷物のみ持ち込み可能です。（10kgの大型バッグと5kgのハンドバッグ）
会員および関係スタッフ向けのカトマンズからルクラおよびカトマンズへのトレッキング飛行。
プライベート交通機関による送迎あり。
アマダブラムベースキャンプトレッキング中の最高のロッジ宿泊とフルボードの食事。
食事のたびにカップに入った熱いお茶とコーヒーをお楽しみいただけます。
ロッジメニューから選んだ朝食 9 回、昼食 7 回、夕食 8 回が含まれます。
トレッキング期間中の7泊のツインシェア宿泊。
グループのサイズと経験に応じて、政府ライセンス保持者のトレッキングガイド、親切でフレンドリーなスタッフ、ポーター (2 人につき 1 人のポーター) とその食事、宿泊施設、給与、装備、スタッフ全員の傷害保険が含まれます。 (トレッキング 5 人に対してアシスタントガイド 1 人)
ADBCトレッキング中は、暖かいダウンジャケットと季節用の寝袋4つが提供されます（ダウンジャケットと寝袋は旅行後に返却してください）。
TIMS料金 - 登山者情報管理システム（許可証取得のため、パスポートサイズの写真2枚をご持参ください）
サガルマータ国立公園（エベレスト山）トレッキング許可証料金。アマダブラムベースキャンプトレッキングのトレイルマップ。
スタッフとグループ用の救急キット。
緊急救助活動のためのサービス調整
政府税および事務手数料
名高いレストランでの送別ディナー

除外されるもの

旅程表の「食事に含まれるもの」に数量が記載されていない食事。
旅行保険。
国際航空運賃。ネパール入国ビザ料金。
すべての飲み物とその他の個人的な費用。
アマダブラムベースキャンプトレッキング中の軽食およびその他の個人的な費用。
バッテリー充電、温水シャワー、国際電話。
上記以外のサービス
ガイドとポーターへのチップ

アマダブラムベースキャンプトレッキング - 必須情報

アマ・ダブラム・トレッキングルート

アマダブラムベースキャンプトレッキング カトマンズからルクラへの短い遊覧飛行で旅が始まります。ルクラ到着後、トレッキングが始まります。美しいシャクナゲの森とシェルパ族の村々を抜け、パクディンを経由してナムチェ・バザールまで登ります。エベレスト地域のトレッキングコースを登り、シェルパ族の古くからある色彩豊かな村々を通り過ぎます。アマダブラム・パノラマ

ルート途中のナムチェ・バザールでは、低地で1日かけて高度順応を行い、その後パンボチェへ向かい、ヒマラヤの幻想的な景色を堪能します。翌朝早朝、パンボチェからアマ・ダブラム・ベースキャンプ（標高4,500m）へ登り、人気の登山道から外れ、ヒマラヤの雄大な景色を満喫します。

アマ・ダブラム山のベースキャンプからは、特徴的な山々やローツェ・ヌプツェ山塊のはるか上の360度の壮大な山のパノラマビューを楽しむことができます。

ヒマラヤ山脈近郊から戻り、クムジュン村のシェルパ族の伝統的な生活様式を探求し、ナムチェ・バザールではクンブ族の豊かな文化遺産と生活様式を探求します。ルクラでの旅を終えた後、首都カトマンズに戻り、世界遺産を巡ります。

私たちは、この魅力的なトレッキングから始め、ネパールの最高の自然の景色と文化的な雰囲気の探索を楽しみます。

エベレストベースキャンプは多くのトレッカーにとって最大のハイライトですが、アマダブラムベースキャンプへの旅もまた、多くのトレッカーに強い印象を残します。Life Himalayas Trekking Pvt. Ltd.では、お客様のご要望に合わせてパッケージをカスタマイズし、適切な割引を提供し、お客様の満足を保証いたします。アマダブラムベースキャンプトレッキングは、行程を柔軟に変更でき、お客様のご要望、ご都合、スケジュールに合わせて詳細を調整することも可能です。

お願い

旅程は、お客様のご要望、ご興味、ご旅行期間に応じて変更または修正される場合があります。天候、政治情勢、交通事情、その他弊社の管理外の要因が、旅程の変更の主な理由となります。

ガイドまたはリーダーがトレッキング中に最適な選択肢をご提案いたします。料金は、ホテルのグレード、グループの人数、期間、旅行日などに応じて、オーダーメイドのプログラムとなります。

山岳地帯での飛行について

ネパールの空ではツインオッターが最も一般的な航空輸送手段ですが、ネパールのヒマラヤ地域での飛行中は、視界不良、気象条件、その他多くの技術的問題により、フライトスケジュールがキャンセルされたり変更されたりすることがあります。

そのような場合、お客様の国際線のフライトスケジュールやトレッキング中に発生する様々な問題に対応するため、ヘリコプターをチャーターいたします。チャーター料金はタメルにあるツーリストリンクトレック本社でお支払いいただき、後日、旅行保険で請求いただけます。

ネパールの民間航空規則によると、視程が 1500 メートルまでであればヘリコプターは飛行できますが、ネパールの空で Twin Otter を飛行させるには視程が 5000 メートルである必要があります。

ハンド・オブ・ライフ・ヒマラヤ・トレッキングのボランティア

ガネーシュヒマール・コミュニティ財団は、ライフ・ヒマラヤ・トレッキングが運営するボランティア団体で、ネパール・ダディン郡の農村部における人々の生活、教育、そして村の発展を目指しています。ライフ・ヒマラヤでのツアー予約の10%がガネーシュヒマール・コミュニティ財団の口座に入金されます。これは、私たちが観光事業に加え、ネパールの社会発展にも責任を負っていることを示しています。

主要なコミュニティ活動とパートナーシップ

ガネーシュヒマール・コミュニティ財団の主な任務は、ネパールの農村地域において、適切な調査を行った上で、必要な場所に学校と図書館を建設することです。地域住民の協力を得て、技能開発、保健衛生、村落開発のためのプログラムを実施します。

ガネーシュ・ヒマール・コミュニティ財団のウェブサイト（www.ghcfnepal.org ）でさらに詳しくご覧ください。

価格 (税別)

$1,440

1人あたり（米ドル）

最高評価- TripAdvisorのレビュー214件とGoogleのレビュー107件に基づく

1人以上 9999
米ドル$ 1440

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トリップアドバイザーのレビュー

      優れた  
   に基づく 214レビュー 
    
 
 
 
   
 
 
       トリップアドバイザーに投稿されました  
   
   ジェシカM 
 
 
 
 認証済 最高のチームと過ごす、信じられないほど素晴らしいトレッキング！
サウガットとアウニルと一緒にマナスル・サーキットを完走しましたが、本当に素晴らしい経験でした！トレッキングは息を呑むほど美しく、手配も完璧で、景色はまさに絶景でした。ガイドとしてのサウガットの知識、プロ意識、そして専門性、さらにポーターとしてのアウニルの親切で温かいサポートのおかげで、この経験はさらに特別なものになりました。これ以上ない最高のチームでした！必ずまたネパールに来ますし、迷うことなくこの旅行会社、サウガット、そしてアウニルを選びます。新しい友人たちに10点満点！この冒険を忘れられないものにしてくれて、本当にありがとう！
  
 
      トリップアドバイザーに投稿されました  
   
   ルイ・L 
 
 
 
 認証済 ライフ・ヒマラヤ・トレッキングでの素晴らしい体験
ライフ・ヒマラヤ・トレッキング社主催のエベレスト・ベースキャンプへの12日間のトレッキング（カトマンズでの3日間を含む）から戻ってきたばかりです。この名門旅行会社のオーナーであるシバ氏は、最初から最後まで私たちの期待をはるかに超えるサービスを提供してくれました。ガイドのビルシャ・ライ氏は、非常に厳しいトレッキングの間、終始素晴らしいサポートをしてくれました。彼の指導の質、態度、そしてサービスには常に感銘を受けました。あらゆる場面で彼のサポートを受けられたことを、本当に幸運に思いました。このトレッキングは、かけがえのない人間的な経験となりました。ルイス・L.
  
 
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   スコット・F 
 
 
 
 認証済 素晴らしいエベレストベースキャンプ体験
素晴らしいトレッキング会社です。シバさんは本当に頼りになる方でした。私たちの質問や旅程の変更にも快く対応してくれました。最高のガイドとポーターに恵まれ、滞在した場所もすべて満喫できました。エベレストベースキャンプへのトレッキングをお考えなら、このトレッキング会社を強くお勧めします。
  
 
      トリップアドバイザーに投稿されました  
   
   アンドリューT 
 
 
 
 認証済 マルディヒマールトレッキング
人生を変えるような素晴らしい経験でした！ミランとビームは、私たちにとって初めてのヒマラヤトレッキングで最高のガイドとポーターでした。天候には恵まれませんでしたが、息を呑むほど美しい景色を堪能し、最高のホテルやキャンプに宿泊し、まさに人生で一度は体験したいことリストの一つを達成することができました。ミラン、豊富な知識と、雨の多い悪天候の中、私たちを安全に導いてくれて本当にありがとう。必ずまた戻ってきます！
  
 
      トリップアドバイザーに投稿されました  
   
   ステファノ・G 
 
 
 
 認証済 素晴らしい旅行体験
素晴らしく、真面目で信頼できる旅行会社です。カトマンズ観光と組み合わせたアッパー・ムスタン・トレッキングをプライベートで体験しました。すべてが完璧でした。経験豊富でプロ意識の高いガイドのバドリは最高でした。ポーターのダンもとても良かったです。さらに、彼らは常に素晴らしい共感を示してくれました。本当に良かったです。
  
 
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   シャロンD 
 
 
 
 認証済 夢のエベレストベースキャンプ体験＋特別なカトマンズ旅行。
Life Himalaya Trekkingのおかげで、夫と私は夢を実現することができました。イタリアから手配を始めた瞬間から、Shibaさんは連絡が取りやすく、非常に迅速に対応してくれました。そして、現地に到着してからは、会社全体のチームの効率性の高さをすぐに実感することができました。Shibaさんは限りなく優しくフレンドリーで、私たちをとても大切にしてくれ、エベレストベースキャンプへのトレッキングからカトマンズとその周辺の文化体験まで、旅行のあらゆる手配をしてくれました。必要な交通手段もすべて手配してくれました。Shibaさんのおかげで、ネパールで素晴らしい人々と時間を過ごすことができ、この素晴らしい国とその住民を間近で知ることができました。Tikaさんはエベレストベースキャンプへのハイキングのガイドを務めてくれ、彼とポーターのPodamさんのおかげで、素晴らしく本格的な冒険を体験することができました。二人とも知識が豊富で、細やかな気配り、的確なアドバイスや情報提供、そして何よりもフレンドリーな人柄のおかげで、どんな困難な状況にも安心して対処することができました。ティカは素晴らしいエンターテイナーであり、優れた写真家でもあります。彼は1週間以上もの間、まるで家族のように私たちを温かく迎え入れてくれ、心から感謝しています。エベレストベースキャンプへの道のりは、まさに五感を刺激する体験でした。景色も人も含め、あらゆる面で私たちを魅了しました。約1週間の旅を経て目的地に到着した時は、胸が高鳴りました。しかし、ゴラクシェプからルクラまでヘリコプターで移動し、上空から過去数日間の足跡や訪れた場所を辿ったのも、同じくらい感動的な体験でした。カトマンズの象徴的な場所を案内してくれ、その歴史や文化的な側面を分かち合ってくれた、素晴らしいツアーガイドのプロモット、ラージ、ラジャン、そして特に素晴らしいガイドのアジャに感謝したいと思います。彼らの仕事への情熱と愛情のおかげで、私たちは本来なら半分しか理解できなかったであろう世界に深く入り込むことができました。今回の旅の成功に貢献してくれた他のメンバーにも感謝します。さようなら。またネパールに戻ってくるのを楽しみにしています！
  
 
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   インスピレーション763559 
 
 
 
 認証済 忘れられない人生経験
ライフ・ヒマラヤ・トレッキングのエベレスト・ベースキャンプ・トレッキングには大変満足しています。空港で迎えに来てもらった瞬間から、すべてが完璧に手配されていました。天候状況のため、会社はヘリコプターを手配してくれ、おかげで冒険の始まりはさらに特別なものになりました。ガイドのラビンは素晴らしかったです。彼は親切で思いやりがあり、あらゆる場面で私たちを気遣ってくれました。体調が悪くなった時はいつでも、快適に過ごせるように気を配り、回復を助けてくれました。山に関する彼の知識、高地順応への慎重なアプローチ、そして私たちの健康に対する真摯な配慮のおかげで、私たちは安全に旅を続けることができました。何よりも、彼は私たちを家族のように接してくれ、トレッキング全体がガイド付きツアーというより、友人との旅行のように感じられました。ポーターのアルジュンも同様に素晴らしかったです。彼はいつも陽気で面白く、信じられないほど親切でした。高地順応のためのハイキングや困難な場面では、私たちが苦労している時にはバックパックを運ぶのを手伝ってくれました。彼の前向きな姿勢のおかげで、毎日がより楽しくなりました。ラビンとアルジュンはまさに宝物であり、会社にとって大きな財産です。彼らが私たちにしてくれたすべてのことに、どれだけ感謝しても足りません。特に、ライフ・ヒマラヤ・トレッキングのオーナーであるシバさんには心から感謝しています。彼は親切でプロフェッショナルで、最初から最後まで私たちの旅を本当に特別なものにしてくれました。今回の旅では、エベレストマラソンにも参加するという貴重な経験もしました。ラビンとアルジュンは最後の数キロで私をサポートし、ペースメーカーとして一緒に走り、応援してくれ、ゴールまで導いてくれました。それは私にとって本当に大きな意味があり、決して忘れることはないでしょう。ライフ・ヒマラヤ・トレッキングの皆様、一生に一度の素晴らしい体験をありがとうございました。この忘れられない冒険を通していただいた思い出、友情、そしてサポートに、心から感謝しています。愛と感謝を込めて、ドミニカ
  
 
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   ドーンG 
 
 
 
 認証済 ライフヒマラヤンでの素晴らしい体験
エベレストベースキャンプ（EBC）トレッキングは本当に素晴らしい体験でした。ガイドのビルシャ・ライさんは最高で、必要なものは何でも揃えてくれました。宿泊施設も快適に手配してくれ、トレッキングに必要な水や軽食も十分に用意してくれました。ポーターのダン・カジルさんは、私の荷物をとても丁寧に運んでくれました。部屋に届けられたバッグはいつも清潔で乾いていました。EBCトレッキングの最後の区間では、デイパックまで運んでくれました。ライフ・ヒマラヤンは、私が荷物を持たずに着陸した瞬間から、ヘリコプターの乗り継ぎまで全て手配してくれました。常に誰かがそばにいてくれたのです。ライフ・ヒマラヤンを選んで本当に良かったと思っています。ありがとうございました！😊
  
 
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   ロービング04696555305 
 
 
 
 認証済 5つ星！
Life Himalaya Trekkingのおかげで、素晴らしい体験ができました！ガイドのジャル・タマンさんは本当に最高でした。彼は会話も弾み、いつも明るく、エベレスト地域に関する豊富な情報を提供してくれただけでなく、私たちのグループの一人が高山病にかかった時も、期待以上の対応をしてくれました。入院中は食料や水を届けるために奔走してくれただけでなく、下山を余儀なくされた後も、ルクラでの滞在時間を調整してくれました。おかげで私は無事にベースキャンプまでたどり着くことができました。旅全体を通して、彼は忘れられない経験にしてくれました。宿泊施設も本当に素晴らしく、初期のティーハウスでは温水シャワー、充電設備、マットレスの下には電気毛布まで用意されていました。心からお勧めします。ジャルさん、本当にありがとうございました！
  
 
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   シンシアC 
 
 
 
 認証済 エベレストのベースキャンプ。
素晴らしい体験でした！ライフ・ヒマラヤ・トレッキングとそのチームは本当に最高です。ガイドのラビン・レイは山岳のプロフェッショナルで、旅の間ずっと私たちを丁寧にサポートしてくれました。ポーターのティックもいつも親切に助けてくれました。オーナーのシバはプロ意識が高く、出発前に必ず私たちと会い、すべてが順調に進むよう確認してくれました。交通手段、ホテル、その他すべてが完璧でした。皆さん、本当にありがとうございました！
  
 
  
  
 
 
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