expertbild
Prata med en reseexpert (Shiba)
Reseplanerare

Annapurna Circuit Trek

  • 14 Days
  • Moderate
maxhöjd

Max. Höjd över havet

Ner till 5,416m
bästa säsongen

Bästa säsongen

Okt-dec och mars-maj
början-slut

Start-/slutpunkt

Katmandu / Katmandu

Översikt över Annapurna Circuit Trek

Annapurna Circuit Trek – Ett tidlöst Himalaya-äventyr

Ocuco-landskapet Annapurna Circuit Trek är en av Nepals mest ikoniska, välbesökta och uppskattade vandringsleder. Denna klassiska vandringsled, som anses vara en av de mest mångsidiga och givande resorna på jorden, erbjuder vandrare ett dramatiskt utbud av landskap, kulturer och bergspanorama. Som ett av de mest berömda vandringspaketen i Nepal erbjuder den ett uppslukande äventyr genom Annapurna-regionen – och visar upp allt från subtropiska skogar och terrasserade fält till höghöjdsöknar, glacialdalar och höga snötäckta Himalaya-jättar.

En resa genom hjärtat av Himalaya

Ocuco-landskapet Annapurna Circuit-reseplanen tar vandrare med på en spektakulär slinga runt Annapurna-massivet, en av världens mest slående bergskedjor. Rutten ger en unik möjlighet att uppleva både de frodiga södra sluttningarna och de torra, regnskuggade dalarna Manang och Mustang. Vandringen går gradvis uppåt från låglandsbyar på cirka 800 meters höjd till det höga bergspasset Thorong La, som stolt reser sig på en höjd av 5,416 meter, vilket gör det till ett av de högsta och mest äventyrliga vandringspassen i Nepal.

Att korsa Thorong La anses vara en av höjdpunkterna på rundan. Stående uppe på passet belönas vandraren med panoramautsikt över Himalayabergen, fladdrande böneflaggor och spänningen i att ta sig igenom en av de mest utmanande men givande delarna av leden.

Magnifik utsikt över Himalaya

Ocuco-landskapet Annapurna-regionen är hem till några av världens mest fantastiska toppar, och rundvandringen visar dem upp i sin helhet. Längs leden bjuds vandrare på hänförande vyer över:

  • Berget Annapurna I (8,091 m)
  • Annapurna söder
  • Dhaulagiri (8,167 XNUMX m)
  • Manaslu (8,163 m)
  • Machhapuchhre (Fiskstjärt)
  • Nilgiri, Hiunchuli och många andra majestätiska toppar

Dessa vyer anses ofta vara bland de mest hisnande i Himalaya, vilket gör Annapurna Circuit till ett paradis för fotografer.

Kulturella möten längs leden

En av de mest berikande delarna av vandringen är möjligheten att interagera med regionens olika samhällen. Leden slingrar sig genom charmiga Gurung, Thakali och tibetanskt influerade byar, var och en med sina egna traditioner, arkitektur och livsstil. Dessa samhällen erbjuder varm gästfrihet, färgglada kloster, forntida maniväggar, bönehjul och traditionella hem som återspeglar århundraden gammal Himalayas kultur.
Vandrare kan också utforska yakherdarnas livsstil, besöka äppelodlingar i Marpha eller lära sig om buddhistiska seder i den avlägsna dalen Manang. Denna kulturella mångfald ger Annapurna Circuit ett djup och en autenticitet som förstärker den naturliga skönheten runt varje kurva.

Ett landskap av häpnadsväckande variation

Få vandringsleder i världen erbjuder samma ekologiska och geografiska utbredning som Annapurna Circuit. Leden går genom:

  • Terrasserade jordbruksmarker fyllda med ris, hirs och korn
  • Rhododendron- och ekskogar i den nedre regionen
  • Höghöjdsöknar som liknar den tibetanska platån
  • Jakbetesmarker och karga moräner
  • Glaciärmatade floder, sjöar och vattenfall
  • Världens djupaste ravin, Kali Gandaki-ravinen
  • Heliga pilgrimsfärdsplatser, inklusive Muktinath-templet

På grund av denna varierade terräng känns Annapurna Circuit som att vandra från tropikerna genom alpina zoner och in i en transhimalayansk öken – allt inom loppet av några dagar.

Bästa säsongerna för Annapurna Circuit Trek

De ideala tiderna att vandra Annapurna Circuit är:

Vår (mars till juni)

Den här säsongen bjuder på varma temperaturer, klar himmel och blommande rhododendronskogar. Utsikten är utmärkt och leden är full av livfull naturskönhet.

Höst (september till november/december)

Hösten anses allmänt vara den bästa tiden att vandra i Nepal. Vädret är stabilt, himlen är kristallklar och bergsutsikten är genomgående spektakulär. Temperaturerna är behagliga för vandring, särskilt på medelhöjder.
Under båda årstiderna stiger vandrare gradvis upp från låglätta skogar och jordbruksbyar till höglätta landskap nära foten av Annapurna, och upplever en stadig förändring i klimat, vegetation och landskap.

Thorong La-passet – Vandringens topp

Ocuco-landskapet Thorong La-passet (5,416 XNUMX m) är ett av de mest berömda och utmanande höghöjdspassen i Nepal. Att lyckas korsa det kräver ordentlig acklimatisering och ett jämnt tempo. Uppstigningen är krävande, men belöningen är extraordinär – från toppen kan vandrare njuta av en vidsträckt panoramautsikt över Annapurna- och Dhaulagiri-bergskedjan, tillsammans med djupa dalar och karga klippor som sträcker sig i fjärran.
Efter passet går leden ner till Muktinath, en helig pilgrimsfärdsplats som vördas av både hinduer och buddhister, vilket ger detta äventyr andlig betydelse.

Komfort, säkerhet och lokal expertis

För vandrare som söker en välorganiserad och bekväm upplevelse, lokala vandringsföretag i Nepal, såsom Life Himalaya Trekking, erbjuder omfattande Annapurna Circuit-paket för 2026-2027Dessa paket inkluderar vanligtvis:

  • Erfarna, statligt licensierade lokala guider
  • Privata jeeptransfers för bekväm resa på ojämna vägar
  • Mysiga bergsstugor med rena rum
  • Ett brett utbud av matalternativ som passar olika preferenser
  • Välplanerade resplaner med fokus på säkerhet och acklimatisering

Att arbeta med ett välrenommerat lokalt företag garanterar en smidig och trevlig upplevelse samtidigt som det stöder den lokala ekonomin och samhällena längs leden.

Varför välja Annapurna Circuit Trek?

Annapurna Circuit är fortfarande en av världens mest givande vandringsleder eftersom den erbjuder:

  • Oöverträffad mångfald i landskap och kulturella upplevelser
  • Utmanande men uppnåeligt äventyr lämpligt för vältränade vandrare
  • Nära möten med Himalayas toppar och liv på hög höjd
  • Bekväma stugor och pålitlig vandringsinfrastruktur
  • En perfekt blandning av natur, kultur och äventyr

Oavsett om du är en erfaren vandrare eller en passionerad naturälskare lovar Annapurna Circuit en resa för livet – fylld med oförglömliga ögonblick, hisnande vyer och en djup koppling till Himalayas anda.
"Kom som gäst, gå som vän"

Höjdpunkter på Annapurna Circuit Trek

  • Vandra genom det stora äventyrliga passet- Thorong La-passet (5 416 m/17 764 fot)
  • Hisnande utsikt över Mount Annapurna, Machhapuchhre, Dhaulagiri, etc.
  • Upplev den nepalesiska befolkningens kultur, traditioner och landsbygdsliv
  • Utflykt vackraste Manang-byn och dess gamla buddhistiska kloster
  • Utflykt över Muktinath, vilket är heligaste platsen för både hinduer och buddhister

Annapurna Circuit Trek resplan

dag 01 Ankomst till Katmandu och transfer till hotell

Vår Life Himalaya Trekking-representant kommer att vara där på TIA (Tribhuvan International Airport) i Kathmandu. Han/hon kommer att stå med ett playcard med ert/gruppens namn och vår logotyp på. Efter ett välkomnande i en blomstergirlang kommer vår representant att eskortera er till hotellet i Thamel och hjälpa till med incheckningen.

Han/hon kommer att ge detaljer om resebriefingens tid och annan nödvändig information för nästa dag.

maxhöjd

Maximal höjd

1,320 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
logi

Boende

3 Star Hotel
transport

Transport

Transport från flygplats till hotell

dag 02 Fri dag i Katmandu (1 400 m) för vila, sightseeing eller förberedelser inför vandringen

Denna dag kommer vi att organisera en kort genomgång på hotellet eller på vårt kontor om hur man går vidare med vandringen, en daglig genomgång och vad man kan förvänta sig under vandringen. Eventuella frågor i sista minuten besvaras också under denna period.

Under eller efter genomgången kommer vi också att förse er med souvenirer och nödvändig utrustning för vandringen. Till exempel: 80L duffelväska, vandringsstavar, spikar, sopsäck, Life Himalaya t-shirt och keps. Vi tar er också till den lokala butiken där vi även tillhandahåller sovsäckar.

Efter genomgången kan du lägga till en halvdags- eller heldagssightseeing i Kathmandu eller koppla av runt Thamel och acklimatisera dig och vila för eventuell jetlag.

maxhöjd

Maximal höjd

1,430 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

9 timmars bilresa
logi

Boende

Lodge

dag 03 Bilresa från Katmandu (1 400 m) till Dharapani (1 960 m) via Besishahar | Cirka 220 km | 9–10 timmars bilresa

Tidigt på morgonen börjar vi officiellt vandringen med att köra till Dharapani. Vi ordnar en privat jeep (med fyrhjulsdriven bil). Resan till Dharapani är en naturskön biltur längs den nepalesiska sicksackmotorvägen. Vi kommer att stanna längs vägen för korta och långa pauser för mat och stretching.

Från Beshisahar tar vägen en mer lantlig upplevelse med gröna skogar, floder och byar. Varje sväng erbjuder en ny och fantastisk utsikt och når Dharapani sent på eftermiddagen eller kvällen. Vi stannar i Dharapani och övernattar.

maxhöjd

Maximal höjd

2,140 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 04 Vandring från Dharapani (1 960 m) till Chame (2 710 m) via Bagarchhap och Danaque | Ca 16 km | 6–7 timmars vandring04: Vandring från Dharapani (1 960 m) till Chame (2 710 m) via Bagarchhap och Danaque | Ca 16 km | 6–7 timmars vandring

Vi börjar vår fräscha morgon med frukost och utsikt över bergsjättar som Manaslu (8163 m - världens åttonde högsta berg) och Annapurna II (7 937 m) innan vi beger oss mot Chame.

Längs vägen, uppför floddalen, passerar vi Gurung-byn Thonje för att nå Bagarchhap, en berömd tibetansk by med böneflaggor som vajar i vinden. Sedan stötte vi på den lilla naturliga varma källan och vandrade sedan hela vägen mot Chame, en vacker stad och huvudkontoret för Manang-distriktet.

Vi utforskar byn Chame, beundrar kulturen, traditionerna och gästfriheten hos lokalbefolkningen och gör sista minuten-inköp av toalettartiklar och snacks.

 

maxhöjd

Maximal höjd

2,710 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

6 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 05 Vandring från Chame till Pisang

Den femte dagen av resan tar oss till Övre Pisang, medan de flesta vandrare beger sig till Nedre Pisang, tar vi en annan väg till Övre Pisang. Övre Pisang är en av de bästa byarna i Annapurna-regionen. En stad/by belägen på en sluttning med panoramautsikt över höga berg och högre höjder, vilket erbjuder bättre acklimatisering.

maxhöjd

Maximal höjd

3,190 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

6 timmars bilresa
logi

Boende

Lodge

dag 06 Vandring från övre Pisang (3 300 m) till Manang (3 540 m) via Ghyaru och Ngawal | Cirka 17 km | 6–7 timmars vandring

Övre Pisang till Manang tar dig längs den natursköna vägen från byn Ngawal, som är en av regionens bästa utsiktspunkter och erbjuder 360-graders utsikt över bergen och snötäckta toppar.

Manang är en av de mest populära platserna längs leden och erbjuder olika restauranger, terrasserade fält, sjöar, kloster och acklimatiseringsmöjligheter med Himalayas skönhet.

maxhöjd

Maximal höjd

3,520 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 07 Acklimatiserings- och utforskningsdag i Manang

Idag stannar vi till i byn Manang för att acklimatisera oss ordentligt till höjden. Att klättra högt och sova lågt anses vara ett bra sätt att acklimatisera sig till kroppen så att man slipper höjdsjuka under de kommande dagarna. Efter frukost tar vi en kort vandring till Bhojo Gumba eller mot Gangapurna-sjön.

Vi kan också besöka byn Vraga där vi besöker Himalayan Rescue Association. Efter en fin dagspromenad återvänder vi till Manangdalen. Det vackra naturlandskapet omgivet av höga Himalaya, glänsande sjöar, en kulturell by och gamla kloster är Manangdalens största attraktion.

 

maxhöjd

Maximal höjd

3,900 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

3 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 08 Vandring från Manang till Yak Kharka

Efter ett par nätter i Manang börjar dagen med en brant vandring hela vägen till Yak Kharka. Vandringen korsar en bäck och klättrar till byn Tenki ovanför Manang och lämnar Marsyangdi-dalen. Sedan följer den norrut genom Jarsang Khola-dalen och passerar några betesmarker och en liten enbuskskog.

Sedan fortsätter vi mot den lilla byn Ghunsa. Efter att ha njutit av vår lunch i Ghunsa vandrar vi långsamt genom ängar där hästar och jakar betar. Vi korsar den lilla floden på en träbro och går genom gamla mani-murar tills vi når den lilla byn Yak Kharka. Yak Kharka betyder bokstavligen yak-betesmarker. Det är en liten by med ett fåtal tehus och ligger också på en vacker plats omgiven av höga Himalaya och vid sidan av floden Marshyangdi.

 

maxhöjd

Maximal höjd

4,110 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

5 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 09 Vandring från Yak Kharka till Thorong Phedi

Efter att ha ätit frukost på ett tehus fortsätter vi vår vandring. Dagens vandringsled är den mest äventyrliga och spännande. Vi vandrar genom en liten passageväg som tar oss längs en djup flod, George of Marsyangdi.

Vi fortsätter vår vandring långsamt och korsar en hängbro för att nå byn Letdar. Sedan går vi vidare uppåt och passerar genom betesmarker som så småningom ger vika för hög, torr öken till höglägret vid Thorang Phedi, den sista byn före Thorong La-passet. Phedi betyder bokstavligen foten av Thorang La.

 

maxhöjd

Maximal höjd

4,420 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

5 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 10 Vandring från Thorong Phedi till Muktinath via Thorong La Pass

Idag är den längsta, svåraste och äventyrliga dagen på Annapurna Circuit-vandringen. Idag börjar vi vår dag tidigt på morgonen före soluppgången, annars kan väderförhållandena, dvs. starka vindar och snöfall, påverka vår resa om vi korsar den för sent.

Med en fullpackad frukost börjar vi klättra brant upp mot världens högsta pass, Thorong La-passet, som är markerat med chortener och böneflaggor. När vi når toppen belönas vi med magnifika vyer över Himalaya, såsom Annapurna-massivet, Dhaulagiri och många andra. Efter att ha korsat det äventyrliga passet går vi ner mot den heliga staden Muktinath, som är en helig pilgrimsfärdsplats för både hinduer och buddhister.

 

maxhöjd

Maximal höjd

5,416 m.
måltider

Måltider

Frukost, lunch, middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

8 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 11 Kör från Muktinath till Pokhara

Efter frukost på tehuset påbörjar vi vår resa tillbaka från Muktinath till Pokhara. Intresserade pilgrimer eller entusiaster kan utforska Muktinath-templet och ta ett bad med 108 kranar i det heliga templet. Därefter kör vi till Pokhara via vackra byar som Jomsom, Marpha, Kalopani och så vidare.

Vi återvänder till Pokhara och har en trevlig och avkopplande kväll nära Phewa-sjön och njuter av den vackra staden Pokhara.

 

 

maxhöjd

Maximal höjd

2,800 m.
måltider

Måltider

Frukost, lunch, middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 12 Fri dag i Pokhara

Idag har du en hel dag ledig för aktiviteter i Pokhara, Nepals turisthuvudstad, som erbjuder många äventyr såväl som rundturer.

Med början tidigt på morgonen kan du se soluppgången från Sarangkot, göra en sightseeingtur till World Peace Stupa, Pumdikot, Gupteshwor Cave, Mountain Museum, etc.

Eller om du känner dig äventyrlig är Sarangkot Zipline samt bunjeejumpning i Pokhara eller skärmflygning i Pokhara en aktivitet som du kan lägga till i den här vandringen.

 

maxhöjd

Maximal höjd

900 m.
måltider

Måltider

Frukost
logi

Boende

3 Star Hotel
transport

Transport

25 min flygning

dag 13 Pokhara till Katmandu.

PokharaVår dag börjar efter en sen frukost på hotellet, och ni blir transfererade till flygplatsen och avslutar vandringen med flyg från Pokhara till Katmandu.

Vid ankomsten till Katmandu blir ni skjutsade till ert hotell. På kvällen blir ni välkomnade av en avskedsmiddag anordnad av Life Himalaya Trekking på en typisk nepalesisk restaurang med en nepalesisk kulturell dans som ett erkännande av er lyckade Annapurna Circuit-vandring.

maxhöjd

Maximal höjd

1,360 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars bilresa
logi

Boende

3 Star Hotel

dag 14 Slutlig avgång

Vår äventyrliga resa i Nepal avslutas idag. Vår representant kommer att skjutsa dig till den internationella flygplatsen tre timmar före din avgångstid mot ditt hem med varma hälsningar och gästfrihet som hoppas på att du ses nästa gång du är i Nepal. Om du har mer tid i Nepal kan vi också organisera ytterligare aktiviteter som bungyjump, djungelsafari, Everest Helicopter Tour och turer till berömda städer som du är intresserad av.

 

maxhöjd

Maximal höjd

1,320 m.
måltider

Måltider

Frukost

vad ingår

  • Flygplatsen hämtar och lämnar internationella och inrikes biljetter.
  • Fullständig avreseinformation om vandringen, flygbiljett, guide, höjdsjuka och återbekräftelse och förlängning av visum (vid behov) och extra turservice innan vandringen börjar.
  • 03 nätter på 3-stjärnigt hotell i Katmandu med frukost.
  • 02 nätter på 3-stjärnigt hotell i Pokhara med frukost.
  • Katmandu till Dharapani med privat jeep (15 kg bagage - 10 kg duffelväska och 5 kg personligt handbagage)
  • Privat jeepkörning från Muktinath till Pokhara
  • Återresa från Pokhara till Katmandu med flyg (25 kg bagage tillåtet)
  • Privat transport hämtar och lämnar.
  • Bästa boende på lodgen och helpension under hela vandringen.
  • Frukost, lunch och middag ingår och kan väljas från lodgens meny.
  •  Delat boende med tvåbäddsrum under vandringen.
  • Beroende på gruppstorlek och erfarenhet, statligt licensierad vandringsguide, hjälpsamma och vänliga starka bärare (1 bärare för 2 personer), samt deras mat, boende, lön, utrustning och olycksfallsförsäkring för all personal. (5 vandrare, 1 assistentguide)
  • En varm dunjacka och fyra säsongsbetonade sovsäckar kommer att tillhandahållas under Annapurna Circuit-vandringen (dunjacka och sovsäck ska återlämnas efter resan)
  • TIMS-avgift - Vandrares informationshanteringssystem (Vänligen ta med två passfoton för tillstånd)
  • Avgift för tillstånd för naturvårdsvandring. Karta över Annapurna Circuit-leden.
  • Life Himalaya Duffelväska, keps och t-shirt att ta med
  • Första hjälpen-kit för personalen och grupperna med syrgasburkar och oximetrar
  • Tjänstesamordning för räddnings- och nödinsatser.
  • Statliga skatter och kontorsavgifter.
  •  Avskedsmiddag på den välrenommerade restaurangen med traditionell kulturell dans
  • Prestationsintyg.

Vad som är uteslutet

  • Lunch och middag, Katmandu och Pokhara
  • Reseförsäkring.
  • Internationella flygbiljetter och visumavgifter.
  • Extra turer och tjänster
  • Alla drycker och andra personliga utgifter.
  • Snacks och andra personliga utgifter.
  • Batteriladdning, varma duschar och internationella telefonsamtal.
  • Tips till guiden och föraren
  • Tjänst som inte nämnts ovan.

Annapurna Circuit Trek - Viktig information

Panorama-av-Tilicho-topp-från-Manang-by

Med början från

$1,460

per person (i USD)
stjärnor

topprankad - Baserat på 200 TripAdvisor & 93 Google Omdömen

  • 1 - människor
    US $ 1550
  • 2 - 6 människor
    US $ 1460
  • 6+ personer 9999
    US $ 1390
Fråga frågor

Recensioner!

Bli inspirerad av dessa berättelser.

Skriva en recension

Tripadvisor recensioner

Per person $1,460

Planera din nästa
Resa till Himalaya!

Vi planerar skräddarsydda och flexibla semesterresor utifrån er semesterlängd, era extra önskemål och krav.

Planera dina resor
plan-i
profil

Chatta med vår resedesigner Shiba

Behöver du hjälp? Vår expertagent finns här för att hjälpa dig! Vänligen fyll i formuläret nedan för att starta en chatt och få dina frågor besvarade snabbt.

Vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare för att fylla i detta formulär.