Planera din nästa
Resa till Himalaya!
Vi planerar skräddarsydda och flexibla semesterresor utifrån er semesterlängd, era extra önskemål och krav.
Planera dina resorVinnare av Traveler's Choice Awards 2024/25/26
Max. Höjd över havet
3,210Bästa säsongen
Okt-dec och mars-majAktivitet
TrekkingStart-/slutpunkt
Katmandu/KathmanduGhorepani Poonhill-vandring är den populäraste vandringsleden i Annapurna-regionen i Nepal. Ghorepani Poon Hill-vandringen är det perfekta semestermålet för personer som vill få en verklig smak av Annapurna-regionen med minimal tid i Nepal. Poon Hill-vandringen är en relativt kort och enkel vandring som ligger inom Annapurna-reservatet upp till en höjd av 3 210 m över havet.
Poon Hill-vandringen är populärt känd som Annapurna-soluppgångsvandringen och erbjuder en glimt av soluppgången över Annapurna-massivet, Annapurna södra, Dhaulagiri, Lamjung Himal, Annapurna, Machhapuchre, Manaslu och andra mäktiga toppar.
Vandring i Ghorepani Poon Hill är en lämplig och bekväm upplevelse kort vandring en destination för alla typer av vandrare, från barn och ivriga äventyrsälskare till äldre vandrare.
Ghorepani-vandringen erbjuder dig en gyllene chans att bevittna fascinerande vyer över snöklädda berg, naturlig skönhet, vackra landskap och soluppgångar och solnedgångar över Himalaya, charmiga bergsbyar, iskalla vattenfall, typisk livsstil, kultur och levnadssätt för Gurung- och Magar-stammarna, flora och fauna, frodig grön rhododendronskog och så vidare.
Denna vandring är en enkel och måttlig resa som inte kräver någon hög fysisk konditionsnivå. Du kan vandra Ghorepani Poon Hill när som helst på året eftersom det inte finns någon risk för höjdsjuka. Den bästa säsongen att vandra Ghorepani Poon Hill är mars-maj och september-december.
Välkommen till Himalayas land. Vår första dag börjar med en tidig morgonresa i vår buss mot paradiset Pokhara via den fantastiska Prithivi Highway. Vi kommer att njuta av den naturliga skönheten tillsammans med en vacker biltur längs den vita floden på vägen.
Pokhara är den populäraste platsen för turister och även känd som turistparadiset såväl som sjöstaden. Övernattning på stjärnklassat hotell i Pokhara.

Maximal höjd
912 m.Måltider
middagBoende
HotellTransport
8 timmars bilresaEfter en tidig frukost i Pokharadalen kör vi cirka en och en halv timme från Pokhara till Nayapul (vandringens startpunkt). Vår riktiga vandring börjar härifrån.
Sedan vandrar vi mot byn Birethanti som är huvudentrén för vår vandring. Efter att ha kontrollerat tillståndet vandrar vi lugnt genom den vackra traditionella Gurung-byn Birethanti, Hile-gårdarna och stranden av den forsande vita floden.
Vi åt lunch på Ram Ghai och började vår promenad med att njuta av den fantastiska utsikten över landskapet med snötäckta toppar. Vi observerade naturen tillsammans med människornas autentiska kulturella livsstil och olika traditionella byar och nådde vår första destination där vi tillbringade vår natt. Övernattning i tehuset på Tikhedhunga.
Maximal höjd
1,577 m.Måltider
Frukost lunch och middagVandringens varaktighet
4-5 timmars vandringBoende
LodgeTransport
1 timmes bilresaEfter frukost i Tikhedhunga klättrar vi uppför till Magar och Gurungs by Ulleri, en vacker by belägen mitt i skogen, varifrån vi kan bevittna den magnifika södern Annapurna och andra snötäckta toppar.
Efter att ha avslutat vår lunch på Ulleri, vandrar vi uppåt genom rhododendronskogen med ett unikt kullandskap mot Ghorepani. Övernattning i ett tehus på Ghorepani.


Maximal höjd
2,809 m.Måltider
Frukost lunch och middagVandringens varaktighet
6 timmars vandringBoende
LodgeIdag vaknade vi tidigt på morgonen. Vi börjar vår vandring mot Poon Hill (destination) för att beundra de magnifika soluppgångarna över de snöklädda bergskedjorna Annapurna I, Dhaulagiri, Hiunchuli, Nilgiri och Machhapuchre.
Gangapurna, Manaslu och andra mäktiga toppar. Ghorepani Poon Hill Trek är världens populära utsiktspunkt, varifrån vi kan njuta av underbar panoramautsikt över de snöklädda bergen. Efter att ha njutit av den magnifika utsikten över Himalaya återvänder vi till Ghorepani för att äta frukost, sedan fortsätter vi vår vandringsled mot Banthati där vi stannar för lunch.
Sedan fortsätter vi vår vandring på cirka 2-3 timmar för att nå den vackra byn Tadapani. Övernattning i ett tehus i Tadapani.



Maximal höjd
2,630 m.Måltider
Frukost lunch och middagVandringens varaktighet
7 timmars vandringBoende
LodgeIdag börjar vi vandringen efter frukost. Vi vandrar lugnt genom vackra landskap med tät rhododendronskog.
Sedan vandrar vi till den typiska byn Ghandruk. Ghandruk är en mycket berömd by, här får vi en omväxling och uppleva typisk livsstil, kultur, gästfrihet och traditioner för Gurung- och Magar-folket.
Vi kommer att besöka den berömda byn med charmiga Gurung-folk och deras kultur, traditioner och varma gästfrihet. Övernattning på ett tehus i Ghandruk.

Maximal höjd
1,940 m.Måltider
Frukost lunch och middagVandringens varaktighet
5 timmars vandringBoende
LodgeIdag är vandringens sista dag. Vi börjar vår vandring efter att ha ätit frukost på Ghandruk. När vi fortsätter vår vandring får vi se det vackra landskapet, traditionella byar och fantastiska snöklädda berg och når fram till Syauli Bazaar.
Efter lunch på Syauli Bazaar vandrar vi mot Birethanti. Sedan vandrar vi igen mot vandringens slutpunkt - Nayapul. Härifrån kör vi cirka en och en halv timme för att nå Pokhara. Övernattning på stjärnklassat hotell i Pokhara.
Maximal höjd
910 m.Måltider
Frukost och LunchVandringens varaktighet
6 timmars vandringBoende
3 Star HotelTransport
2 timmes bilresaVår äventyrliga resa avslutas idag i Nepal. Efter en minnesvärd och äventyrlig vandringsupplevelse i Annapurna-regionen i Nepal, tar vi en tidig morgontur med turistbuss mot huvudstaden Katmandu via den fantastiska Prithivi-vägen.
Vid din ankomst till Katmandu blir du transfererad av en representant från Life Himalaya Trekking till Katmandus internationella flygplats innan din avgångstid är schemalagd för ditt flyg tillbaka till ditt kära hem.
Maximal höjd
1,360 m.Måltider
Frukost lunch och middagTransport
8 timmars bilresaDen perfekta resan till Ghorepani Poon Hill börjar med en naturskön biltur eller flygresa mot den paradisiska Pokhara-dalen. Vi tar en kort biltur mot Nayapul - vandringsstartpunkten för Ghorepani Poon Hill-vandringen. Annapurnas baslägervandring.
Sedan vandrar vi genom Nayapul till byn Birethanti, som också är känd som en kontrollpunkt. TIMS kort och vandringstillstånd. Därefter vandrar vi lugnt längs flodstranden och ser det vackra landskapet och de små bosättningarna för Gurung- och Magar-folket. Sedan följer vi vandringsleden genom Tikhe dhunga och går uppåt mot Ulleri och Banthati tills vi når Ghorepani.
Tidigt på morgonen vandrar vi till Poon Hill, som är vår destination, varifrån vi kan bevittna den panoramiska utsikten över Annapurnabergen och den livfulla soluppgången. För att fortsätta vår vandring följer vi byn Tadapani och vandrar till den mer eller mindre populära byn Ghandruk.
Ghandruk är en mycket berömd by, här får vi en omväxling och uppleva typisk livsstil, kultur, gästfrihet och traditioner för Gurung- och Magar-folket. Sedan går vi ner mot Birethanti och når Nayapul igen. Därefter tar vi en kort biltur mot paradiset Pokhara och tar en naturskön biltur eller flyg för att nå huvudstaden Kathmandu.
Life Himalaya Trekking Pvt. Ltd erbjuder utmärkta vandringspaket till den populära destinationen Ghorepani Poon Hill i Nepal. Vi erbjuder dig de bästa tjänsterna för dessa semesterresor, bekvämlighet enligt tidsramar, budget med säkerhet, samt långvariga och värdefulla minnen för livet.
Som en av de enkla och korta vandringarna runt Annapurnabergen behöver du varken teknisk träning eller erfarenhet. För denna vandring räcker det med en vandring på 3-4 timmar.
Det finns ingen åldersgräns för denna vandring så alla som kan promenera kan enkelt nå destinationen.
För varje vandring bör du ta med dig första hjälpen-utrustning som kan hjälpa dig vid enklare skador. Vår guide har också en första hjälpen-låda, men det är bättre att du tar med din egen.
Som en låghöjdsvandring i Ghorepani Poonhill är det mycket mindre risk att bli höjdsjuk.
Många ensamstående och kvinnliga vandrare är rädda för att resa ensamma i Himalaya, men Life Himalayan-teamet garanterar din säkerhet och omsorg. Vi tillhandahåller även en kvinnlig guide om det behövs för kvinnliga vandrare.
Du kan uppleva äventyret Ghorepani Poonhill-vandring har att erbjuda varje säsong. Ändå är den mest gynnsamma säsongen för Ghorepani Poonhill-vandringen vår och höst eller falla. Mars till maj är vårmånaderna och september till november är höstmånaderna. Under båda dessa årstider kan du ha de mest livfulla och soliga dagarna. Leden under våren är dekorerad med en färgglad samling blommande vildblommor och rhododendron.
Medan höstdagarna pryds av det lockande landskapets skiftande färger, varierar dagstemperaturen ofta mellan 10 och 20 grader Celsius medan nattemperaturen kan sjunka till 3 grader Celsius. Dagarna är behagliga för den lugna vandringen i Ghorepani-bergen.
Från December till FebruariGhorepani Poonhill-vandringen har vintersäsong. Temperaturen kan sjunka från 0 till -4 grader Celsius. Ghorepani- och Poonhill-regionerna kan vara täckta av ett tjockt snötäcke. Dagarna är dock soliga med klarare himmel och ger dig möjlighet att njuta av regionens fantastiska skönhet. Med nödvändig förberedelse, kläder och utrustning kan du enkelt genomföra denna vandring under denna säsong.
Från Juni till Augusti, sommardagarna börjar komma med längre dagar och kortare nätter. Men dessa dagar förekommer ofta kraftigt regn, dimma och molnig himmel. Så det finns risk för jordskred och hala och leriga stigar som kan hindra din smidiga vandring till Ghorepani Poonhill. Dessutom kan iglar följa med dig. Med rätt försiktighetsåtgärder kan du enkelt övervinna dessa hinder och vandra under sommar-/monsundagar och njuta av regionens mindre trånga och rika vegetation.
Ghorepani Poonhill-vandringen är en relativt kort och enkel vandring för vilken du inte behöver någon tidigare vandringserfarenhet. Vandringen passar alla: från nybörjare till äldre, från barnfamiljer till ensamvandrare. Leden går ofta över en blandning av grusvägar, asfalterade stigar, skogsstigar eller mycket enkla bergsstigar. Det kan finnas några branta stigningar och nedförsbackar som lätt kan övervinnas.
Vi rekommenderar dock att du har en viss konditionsnivå eftersom du måste vandra mellan 4 och 6 timmar varje dag under vandringen. När du vandrar från Tikedhunga till Ghorepani måste du ta dig förbi över 3700 branta trappor, så personer med svåra knäproblem kan ha vissa utmaningar som väntar dem.
Det finns dock små hyddor längs vägen där du kan vila så länge du väntar och återuppta din resa. Vem som helst med gott fysiskt och mentalt tillstånd kan enkelt genomföra denna vandring utan svårigheter. Ändå kan det vara en fördel att klättra, springa, gå och simma innan man ger sig ut på Ghorepani Poonhill-vandringen.
Sannolikheten för höjdsjuka under Ghorepani Poonhill-vandringen är nästan noll. Den maximala höjdökningen under denna vandring sker när du besteger Poonhill, som ligger 3210 m över havet. Så du behöver inte oroa dig alls för höjdsjuka. Ändå kan vandrare som inte har bestigit eller stigit till en höjd över 2500 m känna av milda symtom på höjdsjuka. Såsom huvudvärk, aptitlöshet eller mild yrsel. Om du upplever sådana symtom kan en tablett paracetamol eller Diamox göra jobbet för att lindra dina symtom.
Precis som vid varje vandring till höjder över 3000 m rekommenderar vi att du dricker mycket vatten (3 liter per dag), dricker varm vitlökssoppa och ingefärste, samt undviker alkohol och rökning. Dessa åtgärder kommer att göra susen för dig så att du aldrig kommer att känna några symtom på höjdsjuka.
Ghorepani Poonhill-vandringen är en av de kortaste vandringsturerna i Nepal och erbjuder en vacker blandning av kulturella intryck, fantastiska landskap och panoramautsikt över Himalaya. Det är inte en bergstur eftersom du bara ser de höga bergen på avstånd. Istället kommer du mestadels att gå från by till by genom de böljande, tätt skogsklädda kullarna som utgör en stor del av Nepal.
Byarna är huvudsakligen traditionella bosättningar men har nu anpassat sig perfekt till västerländska besökare. Med några minuters mellanrum passerar du värdshus, stugor och små butiker. Så det är en något turistig version av Nepal som du ser här. Så du kommer att se samexistensen av tradition och modernitet i dessa små byar. Du får möjlighet att bekanta dig med den unika kulturen hos de etniska grupperna Magar och Gurung och bevittna blandningen av sällsynt fauna och flora.
Huvudattraktionen på Ghorepani Poonhill-vandringen är klättringen till Poonhill. Poonhill ligger alldeles intill byn Ghorepani och är, på drygt 3 000 meters höjd, bara en kulle enligt nepalesiska mått mätt. Från Poonhill kan du njuta av en majestätisk utsikt över soluppgången som du kommer att minnas länge.
Beläget i Himalayas knä erbjuder Poonhill en 360-graders utsikt över det heliga berget Machhapuchhre, känt som Fishtail-bergskedjan, Annapurna och det åttatusende berget Dhaulagiri. Det tar ungefär en timme att bestiga toppen av Poonhill. Men alla dessa bländande vyer över berg och terräng gör den tuffa klättringen väl värd besväret.
Det finns många lokala tebutiker på toppen av Poonhill. Du kan koppla av och njuta av utsikten med en varm kopp te eller kaffe. Under högsäsong för vandring, det vill säga vår och höst, kan platsen vara lite trång.
Vår service för våra gäster börjar så snart de anländer till Tribhuvan International Airport. Vår representant från företaget väntar vid flygplatsens gate tills du har slutfört tull- och visumformaliteterna. Han välkomnar dig och transporterar dig till hotellet i Kathmandu i en privat bil.
Du bor på ett 3-stjärnigt hotell i Katmandus centrala turistområde. Vi erbjuder gratis frukost varje morgon. Till lunch och middag kan du alltid gå ut och äta på välrenommerade restauranger i huvudstaden.
Vi kör er sedan till Pokhara i turistbuss, och därifrån transfer till det 3-stjärniga hotellet som ligger i Pokharas vackra landskap. Precis som i Katmandu ingår gratis frukost under er vistelse i Pokhara i vårt paket. Till lunch och middag kan ni utforska dalen som är känd som en fristad för turister och njuta av olika maträtter. Från Pokhara kör vi sedan till Nayapul i privat bil nästa dag.
Under vandringen kommer vi att bo i de bästa stugorna vi kan hitta i regionen. Dessa stugor är inte lyxiga boenden, men de är välutrustade jämfört med mindre turistiska vandringsområden. De är mestadels enkla tvåbäddsrum med träsängar och tillräckligt med utrymme för att byta om kläder.
Varma filtar finns också tillgängliga så att du kan vandra Poonhill utan sovsäck i nödfall. De flesta boenden har både rum med och utan privata badrum. Du kan välja vilket alternativ du vill. Varmvatten kan dock bara finnas tillgängligt i den delade duschen.
Varje boende har ett gemensamt område där frukost, lunch och middag serveras. Detta är utrustat med en öppen spis eller värmepanna. Alla dessa måltider ingår i vårt resepaket. Du kan få allt från nepalesiska rätter som dal, vat och tarkari (linssoppa, ris och grönsaker), momos, chowmen, potatis, kött etc.
Det enda man behöver ta hänsyn till är att det sällan finns bra fungerande wifi, och det kan bara användas mot en avgift. Ju högre upp man kommer, desto svagare blir mobilnätet. Uttag för laddning av mobiltelefoner och kameror finns ibland tillgängliga på rummet.
När vi närmar oss kulmen på vår Ghorepani Poonhill-vandring kör vi dig från Nayapul till Pokhara i en privat bil. Från Pokhara tar vi dig till Katmandu med en turistbuss och lämnar dig vid ditt hotell i Katmandu.
Lita på oss och kontakta oss för den bekvämaste och vackraste resan i ditt liv.
$690
per person (i USD)topprankad - Baserat på 200 TripAdvisor & 93 Google Omdömen
Vi planerar skräddarsydda och flexibla semesterresor utifrån er semesterlängd, era extra önskemål och krav.
Planera dina resor

Chatta med vår resedesigner Shiba
Behöver du hjälp? Vår expertagent finns här för att hjälpa dig! Vänligen fyll i formuläret nedan för att starta en chatt och få dina frågor besvarade snabbt.