Planera din nästa
Resa till Himalaya!
Vi planerar skräddarsydda och flexibla semesterresor utifrån er semesterlängd, era extra önskemål och krav.
Planera dina resorVinnare av Traveler's Choice Awards 2024/25/26
Max. Höjd över havet
6,461 mBästa säsongen
Mars-maj och sep-novAktivitet
Vandring och klättringStart-/slutpunkt
Katmandu/KathmanduMånga klättrare har den ultimata ambitionen att erövra vilken 6000 meter hög Himalaya-topp som helst i Nepal. Life Himalaya Trekking kommer inte bara att uppfylla dessa ambitioner utan också erbjuda dig något nytt. Vi presenterar klättringsexpeditionen Everest Three Peak, där du inte får ta en, inte två, utan... tre 6000 m toppar i en expedition.
Ja, tre 6000 m toppar i vår enda Everest Three Peak klättringsexpedition, vilket är verklighet. Detta äventyr kommer att leda dig till Montera Everest-regionen med syftet att nå toppmötet Mera Central, Island Peak och Lobuche East.
Alla tre topparna är enastående vackra, magiska och berömda för sin exceptionella tillgänglighet och avsevärda höjd. Bland de tre sticker dock Lobuche East ut som något komplicerad och teknisk än de andra två.
För att göra din klättringsexpedition på Everest Three Peak till en fullständig framgång erbjuder vi dig chansen att bestiga den svåraste Lobuche East först efter att du har acklimatiserat dig på Mera och Island Peaks.
Denna metod gör att du slipper den tråkiga acklimatiseringsprocessen på berget, så allt du behöver göra är att bestiga och nå de tre topparna. Denna metod har också förkortat tiden för vår klättringsexpedition till Everest Three Peak.
Under vår 26-dagars expedition till Everest Three Peak, Första fokus kommer att ligga på Mera Central (6461 m), elegant belägen i Makalu Barun nationalpark i Khumbudalen. Det är en av de mest berömda och vackra vandringstopparna, som erövrades den 20 maj 1953 av överste JOM Roberts och senator Tenzing.
Island Topp, å andra sidan, vid 6165 m i Khumbudalen, framstår som en enslig ö från Dingboche. Därför kallade Eric Shipton den Island Peak, och namnet förblev därefter.
Toppen erövrades 1953 av ett brittiskt team inför en expedition till Mount Everest. Teamet bestod av C. Evans, A. Gregory, C. Wylie, Tenzing norgayoch sju sherpas.
Lobuche öster, å andra sidan, ligger nära den berömda Everest High Trail vid 6119 mDen 25 april 1984 bestigde Laurence Nielson och Ang Gyalzen Sherpa Lobuche East-muren för första gången framgångsrikt.
Alla tre topparna är kända för sina fantastiska naturvyer gjorda av de stora giganterna i Khumbu-regionen, såsom Mount Everest, Lhotse, Pumori, Ötopp, Ama Dablam, och många fler.
Vår klättringsresa för Everest Three Peak börjar och slutar i Lukla. Från Lukla fortsätter du mot 4600 m Zwatra La-passetDu kommer att utforska glaciärregionerna Mera Base och High Camps, nå toppen av Mera Peak och sedan bege dig till Kongma Dingma.
Den imponerande 5845 m Amphu Lapcha-passet kommer att finnas på din rutt, som leder dig till öns topp. Efter att ha erövrat denna topp kommer du att möta den utmanande Kongma La på 5535 m.
Everest Three Peak-klättringsexpeditionen kommer sedan att guida dig till Everest basläger på 5364 m och Kala Patthar på 5644 m, där du ser de fallande väggarna av Khumbu-isfallet. Din resa avslutas med Lobuche East, följt av en återresa längs den klassiska Everest-leden genom Namche och Lukla.
För vår klättring till Everest Three Peak behöver du naturligtvis inte vara en oövervinnerlig klättrare. Du får också stöd av vår lokala expertguide. Vår klättringsexpedition till Everest Three Peak är dock... avsedd för energiska, mycket beslutsamma, friska och erfarna klättrare.
Så redo att sträcka ut armarna i seger tre gånger över tre 6000 meter höga Himalaya-monster i Nepal? Ja, följ då med oss på vår klättringsexpedition till Everest Three Peak och var beredd på att vara trött men upprymd.
Välkommen till Himalayas huvudstad Katmandu! När du har passerat immigrations- och tullen kommer du att träffa en representant för Life Himalaya Trekking på TIA vid utgången.
Du kommer att mötas, hälsas välkommen och vänligt guidas till ditt hotell i huvudstaden. Tills alla klättrare från vår Everest Three Peak-klättringsexpedition är i Katmandu kan du utforska de smala gränderna i den nepalesiska huvudstaden.
Senare på kvällen kommer vår guide att hålla ett möte och förklara resplanen för Everest Three Peak.
Maximal höjd
1,320 m.Boende
HotellVi har en halvdagstur i Katmandu planerad för er efter frukost. De historiska monumenten som listas för turen inkluderar Pashupatinath, Swyambhunath och Boudhanath.
När vår privata rundtur i Kathmandu är över kommer vår guide återigen att ge en kort presentation om vår klättringsexpedition till Everest Three Peak. Han kommer också att kontrollera din klätterutrustning och föreslå köp eller hyrutrustning för att säkerställa att du är fullt förberedd.
Gå och sov tidigt för en eventuell avgång vid midnatt mot Ramechhap. Flyget från Lukla, som officiellt blev från och med 2022, kommer ofta att omdirigeras till Manthali/Ramechhap flygplats från TIA, som ligger 5 timmar bort. Ett privat fordon från Life Himalaya Trekking kommer att finnas på ditt hotell under denna resa. Kom ihåg att samma omdirigering också kan ske i slutet av denna expedition.
Maximal höjd
1,320 m.Måltider
FrukostBoende
HotellMycket tidigt på morgonen går vi ombord på ett litet flygplan för att landa på en av de spektakulära landningsbanorna. LuklaOmgiven av det mycket vackra ansiktet av Mount Kongde Ri, kommer vi att träffa vårt lokala klättergäng.
Sedan börjar vi vår vandring sydost ovanför Dudh Koshi-flodenVi fortsätter vår vandring genom små byar och djungelns djupa skugga tills vi når kontrollposten för Makalu Barun Conservation Area.
Efter registreringen kommer vår vandringsled att marschera oss genom små bäckar och en buddhistisk gompa i cirka två timmar. Snart kommer vi att vara i området Chhuthang, där Kalo Himal (Black Mountain)-ryggen kan ses mycket tydligt.
Maximal höjd
3,020 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
3-5 timBoende
TehusTransport
FlygVår vandring idag kommer att innefatta en ganska svår uppstigning över den enorma profilen av Zwatra la Pass (4600 m). Först klättrar leden över Kalo Himal-ryggen och går in i Hinku-dalen.
En gammal stig tar oss ner genom Kharitang (3900 m) och över det lilla passet. Vi fortsätter sedan uppstigningen över Zwatra la-passet, där vi hyllas av de stora böneflaggorna.
På en mycket klar dag kommer utsikten att sträcka sig mot Mera, Karyolung, Kusum Kanguru, Lumding, Numbur, Kongde Ri, Makalu, Lhotse, Cho Oyu, Everest och Kanchenjunga.
Efter att ha marscherat nerför passmuren kommer vi snart att anlända till Thuli Kharka om mindre än en timme.
Maximal höjd
4,100 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
5-6 timBoende
TehusLeden från Thuli Kharka följer kullen Tashi Dingma ovanför Hinkudalen. Med blicken riktad mot Meras södra vägg marscherar vi skarpt ner mot Tashi Ongma.
Nu följer en vacker vandring uppåt genom magnifika himalayanska tallar och rhododendronträd, bambu och längs en ås till Hinku-floden.
Snart nog når vi Kothe-byn eller Mosom Kharka, som erbjuder oss en välförtjänt vila och skönheten vid Peak 43 och Kusum Kanguru.
Maximal höjd
4,100 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
5-6 timBoende
TehusVi fortsätter att vandra längs Hinku-ryggens steniga väggar och ser Kyashar och Kusum Kanguru. En stadig och gradvis stigning sker nära floden på en stenig stig.
Sedan klättrar vi upp till den rika gräsbevuxna yakbeten Hinku Drangka. Vi korsar sedan Gondishung-betena och klättrar vidare in i Hinku-dalens djup.
Lungsumgba-klostret har legat längs vägen hit i över 200 år. Vi kommer att vandra uppåt i ungefär en timme för att nå Thaknag, ett sommarbetesområde med några enkla stugor och små butiker.
Charpate Himal, Thamserku, Mera, Kusum Kanguru och Peak 43 är de fantastiska bilder som kommer att glädja våra sinnen.
Maximal höjd
4,180 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
5-6 timBoende
TehusEfter att ha lämnat Thaknag fortsätter vår vandring österut och långsamt uppåt i ungefär en halvtimme mot glaciärsjön Sabai Tsho (4463 m). Vi vandrar i ytterligare två timmar över den djärva sidomoränen vid Dig-glaciären.
Snart kommer vi att vandra lätt längs den stora jakbetesmarken Dig Kharka. Vandringen fortsätter vertikalt över kantmurarna till tungan av Hinku Nup- och Shar-glaciärerna.
I drygt en timme korsar vi bäcken och följer leden genom det steniga berget. Den utmanande klättringen tar oss slutligen till Khare, vilket får oss att inse att vi har kommit in i den sanna Himalaya-miljön.
Maximal höjd
5,045 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
5-6 timBoende
TehusInnan vi går vidare ska vi njuta av vår välbehövliga paus för acklimatisering, utforskning och övning av den viktiga isklättringsrutten under ledning av vår erfarna klätterguide.
Vår guide kommer att hålla en klättringssession över glaciären och lära oss den perfekta användningen av stegjärn, rep, isyxa, klätterskor, sele, klätterställning etc. Vi kan öva på den inlärda färdigheten över glaciären i närheten.
Maximal höjd
5,045 m.Måltider
BLDBoende
TehusVi har vår första dag med bergsbestigning på vår 26-dagarsexpedition på Everest Three Peak. En tre timmars klättring på en stenig stig upp till glaciären tar oss till Mera La-passet (5415 m).
När vi nått glaciärens mynning tar vi på oss vår klätterutrustning, såsom sele, stegjärn och klätterkängor. Sedan klättrar vi med isyxor uppför den exponerade delen av passet, vilket blir vårt basläger för Mera Summit.
Maximal höjd
5,300 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
7-8 timBoende
TehusDen första toppen av Everest Three Peak-klättringsexpeditionen närmar sig. Idag beger vi oss till High Camp of Mera Summit och klättrar återigen längs den klippiga slingran vid Mera La-passet.
Från Mera La tar rutten den södra leden och börjar följa lättvinklade snöbackar. Efter en kort sträcka kommer sprickor att dyka upp som är lätta att korsa.
Sedan leder något brantare snöbackar oss till High Camp med Everest, MakaluCho Oyu Mera, Och den Nuptse Vägg, med Lhotse, Chamlangoch Baruntse rakt fram. Vi ska somna tidigt för att förbereda oss för morgondagens toppmöte.
Maximal höjd
5,700 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
3-4 timBoende
High CampVi vaknar mycket tidigt, fortfarande i mörkret, och värmer oss med varmt te eller kaffe innan vi beger oss ut i kylan mot Mera-toppen. Till en början kommer vi att vandra enkelt rakt över Mera-glaciären.
När vi står cirka 50 m under Mera Summit kommer vår guide att använda de installerade räcken efter en säkerhetskontroll.
Långsam och försiktig framfart här med fasta rep tar oss slutligen över Mera-toppen där det otroliga röda skenet av Everest (8848 m), Cho Oyu (8201 m), Lobuche (6145 m), Kanchenjunga (8586 m), Chamlang (7319 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8463 m) och Nuptse (7855 m) kommer bara att fascinera oss.
Vi kommer nu att åka ner igen genom högläger och basläger och sedan Khare österut för att nå Kongma Dingma, en lång men tillfredsställande vandring.
Maximal höjd
6,461 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
8-9 timBoende
TehusIdag måste vi korsa den avlägsna dalen Honku för att nå Vita sjön (Seto Pokhari). Den anmärkningsvärda gröna långa yakbetesmarken med Baruntse i fjärran leder oss uppåt längs Honku-glaciärfloden. Lhotse- och Everestväggarna visar sig snart när vi närmar oss Seto Pokhari.
Maximal höjd
5,035 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
5-6 timBoende
TehusLeden som idag är planerad för vår klättring till Everest Three Peak kommer att korsa några otillgängliga och sällan beträdda områden i Honkudalen. Förbi Seto Pokhari kommer rutten att korsa en serie bergsjöar i Honku-bäckenet.
Sedan påbörjar vi en krävande klättring längs dalens oländiga terräng och tittar på Chamlang Peaks bergsvildmark. Slutligen ligger Amphu Lapcha High Camp (eller det södra baslägret) högst upp på Panch Pokhari-sluttningen.
Maximal höjd
5,650 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
6-7 timBoende
High CampIdag är en av de tuffaste dagarna på vår klättringsexpedition till Everest Three Peak. Vi börjar vår resa från Amphu Lapcha High Camp och kommer att korsa branta klipp- och issträckor i cirka två timmar över glaciären.
Klätterrep och en jumar kommer att behövas för att navigera över de två räckessektionerna, varefter leden nu blir lätt tills vi når den hisnande passetopp.
Här packar vi upp vår höjdutrustning och använder en jumar för att navigera över de två räckessektionerna. Stigen övergår sedan i en svag lutning som leder oss mot passet.
Titta på de glödande röda profilerna av Chamlang, Hongu-bäckenet, Lhotse, Mera Peak, Cho Oyu, Makalu, Island Peak och Everest. Nu väntar ett brant stup på fasta linjer över 20 och 30 meter långa rappelsektioner.
Nu följer en skarp nedförsbacke på cirka 4 timmar mot Chhukung-byn på Everest. En paus, och sedan leder den södra leden oss uppåt ett tag.
När vi svänger österut visar Imja- och Lhotse-glaciärerna oss vår väg uppför mot Island Peaks basläger under toppens sydvästra sida.
Anmärkningar
Om du tycker att dagen har varit ganska lång och tröttsam kan du också välja att övernatta på Chhukung och tillbringa en extra dag med att vila och träna. Medan du stannar en extra dag i Chhukung kan du också välja att öva dina klätterfärdigheter på Chhukung Ri (5550 m).
Eller ett annat alternativ vore att fortsätta mot Island Peak Base Camp och stanna ytterligare en natt här så att du kan vila och även finslipa dina klätterfärdigheter ytterligare en gång.
Maximal höjd
5,845 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
8-9 timBoende
TehusIdag ska vi nå ytterligare en 6000 m hög topp som listats på vår Everest Three Peak-klättringsexpedition, Imja Tse eller Island Peak. I mörkret, med strålkastare som lyser upp vår väg, klättrar vi uppför den steniga stigen genom den steniga ravinen som leder till glaciärtoppspasset.
Vår guide kommer att säkra ett rep med hjälp av stegjärn och isyxor där det behövs i glaciärspricken. Rutten går först genom snö och klippiga band och leder oss upp på en platå.
En kort, brant snöbacke leder oss sedan till nosen, där vi utrustas med vår klätterutrustning för att ta oss an sluttningens lutning på 35 till 45 grader.
Fira er andra anmärkningsvärda och stolta prestation på toppen av öns topp och vifta med flaggan framför Lhotse, Cholatse, Makalu, Baruntse och Ama Dablam. Vi går nu brant ner genom öns topps basläger till Chhukungs bekväma läge.
Maximal höjd
6,165 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
9 timBoende
TehusÄnnu en tuffare dag väntar, där vi måste besegra Everests mest ansträngande pass: Kongma La. Leden norrut går först över Nuptse-glaciären.
Vi kommer sedan att bestiga Bibres sluttningar och komma in i den avlägsna Nyiangdalen, präglad av Chhukung Ri och Pokalde. Leden kommer att röra sig västerut, uppåt i cirka 3 till 4 timmar mot bergsjöarna.
Kongma La-passets sluttning börjar härifrån, och när vi väl är över befinner vi oss mellan de gigantiska Kongma Tse och Pokalde. Nuptse, Gauri Shankar, Lobuche, Makalu, Pumori, Lhotse, Ama Dablam och Everest kommer att vaka över oss medan vi sakta störtar nerför passet mot Khumbu-glaciären.
Denna massiva glaciärstig kommer så småningom att föra oss till Lobuche, varifrån vi närmar oss den tredje och sista toppen på vår klättringsexpedition Everest Three Peak.
Maximal höjd
5,535 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
7 timBoende
TehusFrån Lobuche tar vi en stig fylld med sten längs sidan av Khumbu-glaciären. Terrängen kommer att likna månens yta och leda våra fötter mot Lobuche-passet/Thangma Riju.
Den livlösa klippiga terrängen fortsätter att stiga längs Changri-glaciären tills vi når de höga bergsstugorna i Gorak Shep. Efter en stund ger vi oss av uppåt mot Everest Base Camp, där Khumbu-isfallet faller ner och Lhotse, Pumori, Khumbutse och Uptse reser sig.
Vi övernattar i Goraskheps bergsstugor, där vi sover tidigt inför morgondagens gryning vid Kala Patthar.
Maximal höjd
5,364 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
7 timBoende
TehusÄnnu en lång och utsökt givande dag idag. Med en tidig uppgång igen i mörkret under skenet av våra pannlampor, ska vi bestiga den månliknande sluttningen av Khumbu-glaciären mot Kala Patthar.
Everest och sällskap väntar tålmodigt på att visa oss sin bländande karisma under den nyuppvaknande solen. Ama Dablam, Nuptse, Khumbutse, Lobuche, Pumori, Changtse och många andra verkar också dansa i den friska morgonluften.
Frukost följs i Gorakshep, varifrån vår vandringsled återigen går genom Lobuche. En måttligt brant stig leder oss halvvägs upp till lägret, där vi kommer att vara vid kanten av Lobuche-glaciären.
Den steniga terrängen bär oss sedan upp i cirka tre timmar till Lobuche baseläger.
Maximal höjd
5,644 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
8 timBoende
TehusDen steniga terrängen efter Lobuche Base Camp kommer att navigeras med provisoriska rep för att underlätta den skarpare uppstigningen. Efter ytterligare tre till fyra timmars vandring når vi Lobuche East High Camp som ligger ovanför en charmig höghöjdssjö. Här slår vi upp våra tält, vilar från vår vandring och förbereder oss för toppen.
Maximal höjd
5,200 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
3-4 timBoende
High CampDen sista etappen av vår klättringsexpedition till Everest Three Peak har kommit. Vi vaknar klockan 02:00 och ger oss av längs en brant sluttning full av stenar och lösa stenar. Efter ungefär två timmar når vi glaciärkanten.
Här tar vi på oss våra stegjärn, selar och sätter fast oss i repen. Vi fortsätter uppför den branta, isiga sluttningen med en lutning på 45 till 60 grader. Slutligen når vi toppen av Lobuche East.
Här kommer förgrunden att domineras av närvaron av Lhotse, Island Peak, Nuptse, Ama Dablam, Everest, Thamserku, Khanglemu, Pumori och Cholatse.
Efter en stund på toppen börjar vi vår nedstigning. Vi når baslägret, där vi har en stunds vila, och fortsätter sedan vår nedstigning till byn Lobuche. Där kommer vi att njuta av en välförtjänt föryngring och uppfriskning efter vår lyckade bestigning.
Maximal höjd
6,119 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
9 timBoende
TehusNu börjar nedförsbacken på vår klättringsrutt för Everest Three Peak. Vi går genom Dughla och korsar Dughla-passet, ner genom Pheriche i Dudh Koshi-dalen till Pangboche, där vi stannar för natten.
Maximal höjd
3,900 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
6 timBoende
TehusVi lämnar nu sakta de himalayanska kolosserna och det magnifika berget bakom oss. Vi reser ner genom Tengboche, Phungi Thenga, Namche, Jorsalle och Benkar för att nå byn Monjo.
Maximal höjd
2,835 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
6 timBoende
TehusDen sista staden Lukla i Himalaya nås idag, efter att ha passerat de mäktiga städerna Phakding, Thadokoshi, Chaurikharka och Chheplung i Dudh Koshi.
Här tar vi ett sista farväl av vårt team av sherpas, guider och bärare, såväl som av själva Himalaya. Efter mer än tre veckor i Himalayas vildmark är det dags att återvända till låglandets civilisation.
Maximal höjd
2,860 m.Måltider
BLDVandringens varaktighet
5 timBoende
TehusÄnnu en spännande aktivitet väntar oss på vår resplan för att bestiga Everest Three Peak, och det är avgång från den fantastiska flygplatsen Lukla. Vi kan landa direkt i Katmandu eller i Ramechhap, där vår privata pickup står redo att transportera oss tillbaka till Katmandu. Vi kommer att tillbringa kvällen med att fira vår stora prestation.
Maximal höjd
1,320 m.Måltider
FrukostBoende
HotellTransport
FlygIdag har ni tid att avkoppla på Katmandus gator, shoppa, utforska och göra vad ni än vill. Vi kan organisera en grupp och göra lite sightseeing, eller så kan alla tillbringa dagen individuellt.
Maximal höjd
1,350 m.Måltider
FrukostBoende
HotellVi hoppas verkligen att du njöt av din bedrift på vår klättringsexpedition till Everest Three Peak. Ungefär 3 timmar före din planerade flygresa kommer vår personliga representant att köra dig till den internationella flygplatsen för din slutliga hemresa i ett privat fordon.
Vår klättringsexpedition för Everest Three Peak kommer inte bara att utmana dig med de häpnadsväckande höjderna i Mera Central, Island och Lobuche East, utan också med de tre passen Amphu Lapcha, Zwatra La, Mera La och Kongma La.
Därför är vårt råd till dig att endast genomföra klättringsexpeditionen Everest Three Peak i vår mars, april och maj, och höst september, oktober och november.
Vårtemperaturen kommer att ligga runt 25 grader Celsius, medan hösttemperaturen kommer att ligga runt 20 grader Celsius. Du kommer också att ha den tydligaste vägen och ett konstant klimat med mindre vind och perfekt sikt.
De avsevärda väderutmaningarna i december, januari och februari, extrem kyla, tjock snö som döljer sprickorna, kraftigt snöfall och de kraftiga lavinerna och åskvädren i juni, juli och augusti gör dem till ogynnsamma månader för denna expedition.
Mera Peak presenterar en 1B alpin risk, Island Peak a 2B, medan Lobuche East erbjuder en PD+ Utmaning. Alla tre topparna är individuellt medelhöga toppar med mindre tekniska detaljer, vilket gör dem tillgängliga även för nya klättrare.
Vi har dock kombinerat tre toppar tillsammans med korsningarna av Mera La-, Amphu Lapcha-, Zwatra La- och Konga Ma La-passen, med en avstickare till EBC och Kala Patthar.
Sammantaget är vår 26-dagars expedition till Everest Three Peak ett extremt bergsäventyr med en verklig risk för höjdsjuka. Därför passar vår expedition bäst för dem som redan har nått någon 6000 m hög topp i Nepal.
Mera Peak, även om det är en vacker enkel och icke-teknisk vandringstopp, innehåller även några semitekniska sektioner det kommer att bli ganska svårt att övervinna.
En sådan sträcka är att korsa Mera-glaciären, där de djupa sprickorna kan ligga gömda. Strax före toppen kommer det också att finnas en glaciärkupol där användning av isyxor, stegjärn och fast rep kan behövas.
Även för Island Peak måste du ha goda kunskaper om glaciäröverfarten, där du måste använda de fasta repen. Men det mest teknisk utmaning skulle vara att övervinna den 100 meter branta isvall som innehåller den snötäckta sluttningen som lutar 45 grader.
Efter denna Headwall kommer det att finnas en exponerad ås precis före öns topp som kräver noggrann navigering.
Bland de tre är Lobuche East den mest tekniska och krävande toppen som inte bara kräver en glaciäröverfart utan även branta is- och snösluttningar som kan nå 45 till 50 graders vinklar.
Det kommer också att finnas knivsegga väggar som kräver en mycket solid balans från dig, tillsammans med korrekt fotplacering. Dessutom kommer de lösa stenarna och den instabila urgrunden att göra ditt steg svårare.
Det finns mycket information online som tyder på att klättringsexpeditionen Everest Three Peak är lämplig för nybörjarklättrare.
Vi gillar dock att vara oense eftersom Everest Three Peak Expedition är en höghöjdsvandring och klättringsexpedition Det innebär inte bara att bestiga tre toppar över 6000 m utan också att korsa fyra stora höga Himalaya-pass.
Dessutom är vandringsterrängen ganska krävande, med branta stigar och ett öde, månliknande landskap. På liknande sätt kommer topparna Island och Lobuche East behöver använda teknisk klätterutrustning.
Även utbildning och övningstillfällen kommer att erbjudas noggrant under vår klättringsexpedition på Everest Three Peak, är det mycket fördelaktigt att ha kunskap och skicklighet i förväg.
Så, Mera Peak klättring, Klättring på Island Peak, Eller Everest Base Camp Trek till en början kommer det att finnas mer nybörjarvänliga alternativ.
Det är obestridligt att höjdsjuka kommer att vara ett vanligt problem under vår klättringsexpedition till Everest Three Peak, inte bara på grund av höjden utan också på grund av den snabba höjdsökningen.
Vi har placerat ut tillräckligt med vilodagar för korrekt och långsam acklimatisering under hela resan, inklusive vila och träningspass vid Khare, tillsammans med en gradvis bestigning och kortare vandringstimmar före varje toppförsök.
Klättrare upplever dock ofta tidiga mindre symtom på Akut höjdsjuka (AMS), såsom huvudvärk, yrsel, sömnlöshet och aptitlöshet.
För att effektivt förebygga och behandla dessa symtom är vanliga läkemedel som Diamox, Ibuprofen eller Aspirin fördelaktiga, tillsammans med ordentlig vätskeintag och vila. Vår klätterguide kommer kontinuerligt att övervaka ditt tillstånd och kommer endast att tillåta dig att försöka bestiga toppen om du är i utmärkt fysisk form.
Om du önskar att uppnå alla tre topparna i ett försök, förstå då att en månads standardutbildning räcker inteVår 26-dagars expedition, där vi klättrar uppför Everest Three Peak, kräver betydande uthållighet, styrka och muskelstyrka.
Så förutom din standard fysisk utbildning, Såsom simning, löpning eller trappklättring, bör du koncentrera dig på att uppleva verkliga höghöjdsäventyr med Mera- eller öklätterexpeditioner i förväg.
Vi erbjuder dig standard logi i ett dubbelrum i en trestjärnigt hotell i Kathmandu med bed and breakfast-service. Under vandringsperioden erbjuder ett dubbelrum i enkla bergshus, kallat tehuset, dig en trevlig varm sovplats.
Under campingen vid bas- och högläger för varje toppmöte erbjuder vi dig campingutrustning av hög kvalitet (tält, köksutrustning, sovsäck, stol och bord, etc.).
Du vill ha helpension under vandrings- och campingdelen, tillsammans med varmt te eller kaffe och obegränsat med kokt vatten.
Din transport under Everest Three Peak-klättringsresplanen kommer alltid att ske i vår privat fyrhjulsdriftFlyg till Lukla, antingen från Ramechhap eller Katmandu, kommer också att hanteras.
Din reseförsäkring för vår klättringsexpedition Everest Three Peak måste tydligt specificera att evakuering, transport eller hemtransport med akut medicinsk helikopter från varje topp vi är fast beslutna att erövra ingår.
Det betyder att din försäkring tydligt måste ange den maximala sök- och räddningshöjden med helikopter upp till minst 6500 m. Kom ihåg att även inkludera sjukförsäkring, olycksfallsförsäkring och diverse försäkringar för förlust eller skada på utrustning, förlängda vistelser och avbokning av resor.
För vår Everest Three Peak klättringsexpedition, kommer vi att kräva:
Ytterligare tillstånd är nödvändiga
Observera att vi även erbjuder ett uppgraderat boendealternativ i Kathmandu, där du kan välja mellan ett typiskt trestjärnigt hotell till mer extravaganta fyra- eller femstjärniga hotell.
Du kan välj ett dubbelrum, enkelrum, deluxe-rum eller svit baserat på dina önskemål. Observera att en extra avgift kommer att tillkomma baserat på ditt val.
Vi erbjuder dig också ett spännande alternativ för helikoptertur till Lukla från Katmandu, eller vice versa, och du kan till och med välja en rund tur både i början och slutet av vår klättringsexpedition på Everest Three Peak.
Du kommer att ha valet att välj en delad helikoptertur eller en privat helikopterturEtt alternativ med delad helikopter kommer att vara mer ekonomiskt än det privata alternativet.
Denna expedition är ett tufft berg äventyr som kombinerar spänningen med både vandring och klättringDe tre topparna som ingår är vanligtvis Mera, Island och Lobuche East, vilka kräver enkel teknisk expertis.
När utmaningen med de tre häpnadsväckande topparna över 6000 m, i kombination med de fyra extremt höga Himalaya-passen, förvandlas expeditionen till en extrem bergsresa som kräver utmärkt fysisk kondition och strapatser.
Om du inte har bestigit någon Himalaya-topp förut, rekommenderar vi starkt föreslå du provar först någon av 6000 m-topparna och får den riktiga äventyrsupplevelsenMen om du är väldigt ivrig ber vi dig att genomgå mycket seriös träning under ledning.
Den vanliga standardtiden för klättringsrutten för Everest Three Peak sträcker sig mellan 20 till 25 dagar.
Med det torraste klimatet och utmärkta sikten behöver leden till toppen även fast snöig mark. Så vi föreslår Nepalesiska vårmånader mars, april och maj för vår klättringsexpedition till Everest Three Peak.
JaVi kommer att förse dig med isskruv, klätterrep, ishammare, snöramp, campingtält, sovsäck, köksutrustning och dunjacka. Sovsäck och dunjacka måste returneras till oss när expeditionen är över.
Vår resplan för Everest Three Peak anger ingen reservdag, men du har möjlighet att anpassa dina resplaner och lägg till en reservdag om du vill.
Den enklaste Himalaya-toppen bland de tre är Mera Topp.
Den svåraste Himalayatoppen av de tre är Lobuche East.
Säkert inteOm du tror att du är extremt trött och inte kan ta dig an någon av topparna, kan du istället välja att stanna vid toppens basläger och vänta på att de andra klättrarna ska återvända.
Om vi har utmärkt väder på toppen med mindre vind kan vi stå i ungefär 10 till 15 minuter på toppen av varje topp.
NejOm du vill kan du undvika denna avstickare. Vi har inkluderat den här resan som en överraskningsfaktor för vår klättrare för att göra Everest Three Peak-klättringsexpeditionen mer komplett och givande.
Ja, alla Mera, Island och Lobuche är klassade som vandringstoppar i Nepal.
Du kan skaffa SIM-kort från både Namaste och NCELL, så att båda kan ge dig en bra signal om något nätverk slutar fungera. Vanligtvis har NCELL bra täckning i låglänta regioner, medan Namste vanligtvis fungerar bra i högre regioner. Glöm inte att även utnyttja deras 4G-internetanslutning.
JaDet kan finnas ett eluttag i ditt rum, men det finns alltid ett i matsalen där du kan ladda dina batterier och telefoner mot en liten extra kostnad.
Ja, båda kan erbjuda dig felfritt internet, men Everest Link kommer att fungera bättre än AirLink.
Kostnaden för klättringsexpeditionen Everest Three Peak har minskat från 5560 USD per person till 5390 USD per person.
Ingen specifik ålder har nämnts för deltagande i denna expedition; emellertid, Vi föreslår 16 till 17 år som minimiålder.
Vi alltid informera våra gäster att allt inte alltid kommer att gå enligt den resplan vi har föreslagit. Det kommer att finnas gott om bekväma övernattningsställen, så det finns inget att oroa sig för, och vi får ta igen framstegen en annan dag.
Visst, även om andra gruppmedlemmar avbryter det, Vi kommer att ha andra deltagare som kan delta, eller så tar vi dig privat istället.
Varje topp på Mera, Island och Lobuche är de säkraste Himalaya-toppar som inte är lika extrema. Dessutom har vi vår klätterguide för att övervaka och skydda dig och erbjuda dig de nödvändiga förberedande sessionerna.
Nej, för din största möjliga och garanterade säkerhet och framgång, du måste ha vår registrerade klätterguide med dig.
Ja, istället för vanliga vandringskängor, föreslår vi att du skaffar lätta isolerade stövlar som kommer att hålla dina fötter varma. Välj cirka 1 till 1.5 storlekar större, eftersom dina fötter kan svullna under klättringen..
$5,560
per person (i USD)topprankad - Baserat på 200 TripAdvisor & 93 Google Omdömen
Vi planerar skräddarsydda och flexibla semesterresor utifrån er semesterlängd, era extra önskemål och krav.
Planera dina resor

Chatta med vår resedesigner Shiba
Behöver du hjälp? Vår expertagent finns här för att hjälpa dig! Vänligen fyll i formuläret nedan för att starta en chatt och få dina frågor besvarade snabbt.