expertbild
Prata med en reseexpert (Shiba)
Reseplanerare

Everest Trek-vandring med Island Peak Climbing

  • 22 Days
  • Svårt
maxhöjd

Max. Höjd över havet

6,189 m
bästa säsongen

Bästa säsongen

Mars-maj - sep-nov
början-slut

Start-/slutpunkt

Katmandu/Kathmandu

Översikt över Everest Three High Passes-vandring med Island Peak Climbing

Everest Three High Passes-vandringen med Island Peak Climbing är ett kombinerat vandrings- och klättringspaket som går genom tre höga pass, når EBC och bestiger öns topp i Everest-regionen. Everest 3 High Passes-vandringen och Island Peak Climbing är relaterade till utmanande äventyr på 5500 till 6500 meter och hög höjdsvandringar.

Denna resa går genom Everests avlägsna och orörda dalar , Gokyo-sjöarna , de äventyrliga Renjo-La-, Cho-La- och Kongma-La-passen, Everests basläger och slutligen bestigandet av den populära ötoppen. Klättring till ötoppen och vandringen till Everest High Pass ger dig en minnesvärd upplevelse för livet i Himalaya i Nepal.

Klättring till öarnas toppar och vandring till Everest High Pass är främst utformade för dem som vill göra både utmanande vandring och bergsklättring på samma resa. Öarnas topp är känd som en vandringstopp med få tekniska aspekter och ingen tidigare klättererfarenhet krävs.

Everests trehöjdsvandring med klättring av öarna kräver dock energiska, fysiskt vältränade och mentalt vältränade vandrare.

På den här resan besteger du också den klassiska utsiktsplatsen Gokyo Rhode Island och Kalapatthar , där du belönas med spektakulära vyer över världens högsta berg som Mount Everest, Lhoste, Nuptse, Cho Oyu och Makalu.

Den bästa säsongen för att göra Everest trepass-vandringen och klättra på öarnas toppar är vår (mars-maj) och höst (september-november).

Höjdpunkter på Everest Three High Passes-vandringen med Island Peak Climbing

  • Toppa den vackra vandringstoppen Island Peak (6,189 20,305 m)
  • Spektakulär utsikt över världens högsta Mount Everest, Lhoste, Nuptse, Cho Oyu och Makalu från toppen av Island Peak
  • Vandra genom tre äventyrliga högpass i Everestregionen, Renjo-La, Cho-La och Kongma-La-passet
  • Besök det äldsta och forntida buddhistiska Tengboche-klostret i Khumbu-regionen
  • Upplev den unika livsstilen, traditionen och kulturen hos de världsberömda lokala sherporna
  • Utforska världens högst belägna sötvattensjö Gokyo inklusive sex andra sjöar
  • Vandra inuti världens högst belägna Sagarmatha nationalpark
  • Fascinerande utsikt över Ngozumba-glaciären och Khumbu-glaciären från Gokyo RI och Kalapatthar

Everest Three High Passes-vandring med klättringsplan för Island Peak

dag 01 Ankomst till Katmandu och transfer till respektive hotell

Kathmandudalen

Välkommen till Himalayas land, Nepal. Vår resa börjar med din ankomst till Tribhuvan International Airport i Kathmandu. Vid din nya ankomst välkomnas du varmt av en representant för Life Himalaya Trekking. Därefter blir du enkelt skjutsad till ditt hotell i vårt privata fordon, anpassat till din gruppstorlek. På kvällen presenteras du för din vandrings- och klättringsguide och får en kort genomgång av resan på vårt Life Himalaya-kontor i Thamel, där vi förbereder oss för vår resa till Everest i Himalaya. Övernattning på ett 3-stjärnigt hotell i Kathmandu.

maxhöjd

Maximal höjd

1,320 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

15 minuters bilresa
logi

Boende

3 Star Hotel

dag 02 Anslutningsflyg till Lukla och vandring till Phakding

Idag är den första och första dagen för vandring i Everest-regionen i Nepal. Vår dag börjar med en tidig frukost på respektive hotell. Efter frukost hämtar vi er på hotellet tidigt på morgonen och transfer till inrikesflygplatsen i Kathmandu. Den 35 minuter långa natursköna flygturen tar oss till Tenzing-Hillary flygplats i Lukla, porten till Everest-regionen. Här kommer ni att presentera era bärare och besättningsmedlemmar. Efter ett kort möte och introduktion med våra vandringsteam börjar vi vår vandringsresa genom den vackra asfalterade stigen, typiska sherpabyar längs Dudh Koshi-floden tills vi når Phakding. Övernattning på ett tehus i Phakding.

maxhöjd

Maximal höjd

2,623 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

4 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 03 Vandring från Phakding till Namche Bazaar

Lukla-flygplats-2

Vår dag börjar efter frukost i Phakding. Idag börjar vi vår vandring längs en vacker sherpabosättning och DudhKoshi-floden. Vi korsar en serie hängbroar och fortsätter vår vandring till den berömda byn Benkar och Monjo. Därefter går vi upp till byn Jorsalle - inträdespunkten till Sagarmatha nationalpark, där vi kontrollerar tillstånd och TIM-kort. Efter lunch i Jorsalle fortsätter vi vår vandring längs flodstranden och får se berget Thamasekru och panoramautsikten över Everest innan vi når Namche Bazaar. Vi går över Hillary-bron och når Namche Bazaar - huvudstaden i Everestregionen. Namche Bazaar är en förtjusande bergsstad byggd på en brant bergsskål med en utmärkt utsikt över bergen och med alla bekvämligheter som restauranger, banker, bankomater och butiker etc. Övernattning på ett tehus i Namche Bazaar.

maxhöjd

Maximal höjd

3,440 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 04 Vilodag vid Namche Bazaar och vandring till Syangboche för acklimatisering

Idag stannar vi återigen på Namche Bazaar för att säkerställa ordentlig höjdacklimatisering. Dagen är reserverad för acklimatiseringsprocessen under denna höghöjdsvandring. Efter frukost tar vi en kort vandring mot Everest View Hotel (världens högst belägna lyxhotell) varifrån du kan se närbild av vackra berget Ama Dablam och panoramautsikt över Everest-bergen. Vi har också möjlighet att utforska sherpafolkets traditioner och kultur och sherpamuseet i Namche. Efter lunch återvänder vi till Namche igen och njuter av resten av dagen med vila och förberedelser inför nästa dag. Övernattning på tehuset på Namche Bazaar.

maxhöjd

Maximal höjd

3,880 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

3 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 05 Vandring från Namche Bazaar till Thame

Hilary-hängbro-före-Namche-Bazaar-Everest-basläger-vandring

Efter ordentlig acklimatisering i Namche följer vi medsols mot Everest basläger som passerar genom Bhote Koshi-flodens dal. Vi passerar genom en gammal lerputsad stupa vid Phurte och följer stigen till Tesho. Återigen leder vår vandring till en lantlig och orörd liten sherpaby som heter Thamo. I slutet av utlöparen stupar leden brant ner till Khumbus vattenkraftverk och svänger sedan av mot Thame. Sedan fortsätter vi vår vandring mot Thame, som är dalen för högprofilerade bergsklättrare. Thame ligger i slutet av Khumbu-dalen och Thames ikoniska värde är dess terräng, människorna som är orörda av den moderna civilisationens effekter. Övernattning på tehus i Thame.

maxhöjd

Maximal höjd

3,750 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

5 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 06 Vandring från Thame till Marulung

Efter att ha njutit av vår frukost på ett tehus tar vi en lätt promenad till Thambuteng, som passerar hela vägen genom floden Bhote Koshi. Från Thame går leden norrut genom flera små byar som Chanakpa och Taranga. Sedan korsar vi yakfält för att nå byn Marulung. Idag är det en kort dagsvandring från Thame till Marulung, som tar cirka fyra till fem timmar hela vägen till Nangpa La, det glaciärtäckta passet vid gränsen mellan Nepal och Tibet. Även för acklimatiseringsvandringen vandrar vi upp till Lumde, vilket är en intressant vandring med trevlig utsikt över de snötäckta bergen, och går ner till Marulung där vi tillbringar natten. Övernattning på en teslang i Marulung.

maxhöjd

Maximal höjd

4,137 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

5 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 07 Vandring från Marulung till Gokyo-dalen via Renjo La-passet

Stentrappor på vägen till Gokyo-dalen

Efter en tidig frukost leder leden uppför mot Lumde. Idag börjar vi tidigt för att nå toppen av Renjo La för den fantastiska utsikten över Himalaya. Normalt sett är det svårt att bestiga det första höga passet i Everestregionen; Renjo La (5 345 m) på grund av den höga höjden, men när du väl når toppen belönas du med den hisnande utsikten över världens högsta toppar, Mount Everest, Makalu, Lhotse, Cho Oyo, Nuptse med många andra omgivande toppar samt fantastiska Gokyo-sjöar. Sedan går vi försiktigt ner i en brant sluttning hela vägen in i Gokyo-dalen. Övernattning på ett tehus i Gokyo-dalen.

maxhöjd

Maximal höjd

5,345 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

8 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 08 Vandra till Gokyo RI och tillbaka till Gokyo & vandring till Thangnak

Vår dag börjar med en liten uppförsbacke för att se soluppgången mot den vintage utsiktsplatsen Gokyo Ri, vilket är en av resans största höjdpunkter. Gokyo Ri erbjuder panoramautsikt över berget Cho Oyo, Gyachung Kang, berget Everest, Lhotse, Cholatse, Taweche och långt ifrån berget Makalu. Vi kan också bevittna den spektakulära Ngozumba-glaciären från toppen av Gokyo Ri. Efter ett underbart stopp vid Gokyo Ri beger vi oss nerför till Gokyo för frukost och vila. Efter frukost påbörjar vi vår korta promenad på några timmar mot Thangnak, förbi genom en vacker sjö och en oförglömlig promenad över Ngozumba-glaciären. Övernattning på ett tehus i Thangnak.

maxhöjd

Maximal höjd

4,700 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

8 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 09 Vandra från Thangnak till Dzongla via Cho La Pass

Gokyo-byn-Gokyo-ri-Everest-basläger-vandring

Idag är ännu en tuff och svårast dag där vi korsar det andra passet Cho La (5 387 m) på denna äventyrliga resa. Vår utmanande dag börjar efter frukost på ett tehus. Stigen leder till brant uppför och passerar sedan genom isiga sluttningar och glaciärer till botten av Chop-La. Därefter leder den steniga leden mot toppen med brant klättring och börjar korsa det äventyrliga Cho La-passet i Everest-regionen. När vi når toppen av Cho La-bassängen kan vi beundra de vackra Chola-sjöarna och fantastiska vyer över Himalaya. Slutligen korsar vi Cho La-passet och sluttningarna leder oss genom sprickor och klippiga klippor mot slutet av byn Dzongla. Övernattning på ett tehus i Dzongla.

maxhöjd

Maximal höjd

4,700 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

8 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 10 Vandring från Dzongla till Lobuche

Vår dag börjar efter frukost i Dzongla. Från Dzongla vandrar vi nedför en stig längs Khumbu-glaciären. På vägen beundrar vi den magnifika utsikten över Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste och så vidare. Vi passerar många buddhistiska stupor och stenmurar mot den närliggande Cholasjön. Vår vandring går svagt nedåt i timmar och korsar Chola Khola-bron och går återigen uppåt för att följa den klassiska vägen mot den vackra platsen Lobuche-byn. Övernattning på ett tehus i Lobuche.

maxhöjd

Maximal höjd

4,930 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

5 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 11 Vandring från Lobuche till Gorakshep

Idag är ännu en viktig dag på vår resa då vi följer vägen till världens högsta Mount Everest base camp. Vår dag börjar efter frukost i Lobuche och börjar med en lätt och behaglig vandring uppför i några timmar. Sedan går stigen via en kort, brant stigning för att nå Gorakshep - en liten sherpabosättning nära Mount Everest. När vi når Gorakshep förvarar vi alla våra tillhörigheter här och njuter av lunch. Efter lunch beger vi oss mot Mount Everest base camp. Efter att ha nått vårt Everest base camp njuter vi av den hisnande utsikten över stora Himalayaberg som Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Pumori och många andra toppar. Efter en fantastisk tid och högt uppe under världens högsta berg återvänder vi tillbaka till Gorakshep med samma vandring eftersom det inte finns någon plats eller tehus att bo på Everest base camp. Övernattning på tehus i Gorakshep.

maxhöjd

Maximal höjd

5,170 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 12 Tidig morgonvandring till Kalapatthar och vandring till Lobuche

Gorakshep Island Peak klättring

Idag vaknar vi tidigt på morgonen för att bestiga toppen av Kalapatthar (5 545 m), vilket är en av de bästa utsiktsplatserna i Everestregionen. Från toppen av Kalapatthar kan vi njuta av 360-graders panoramautsikt med livfulla soluppgångar över snöklädda berg som Mount Everest, Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste och många andra toppar. Sedan vandrar vi ner till Gorakshep och äter frukost. Njuter av Himalayas utsikt och vandrar långsamt ner till Lobuche där vi tillbringar vår natt. Övernattning på ett tehus i Lobuche.

maxhöjd

Maximal höjd

4,930 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 13 Vandring från Lobuche till Chhukung via Kongma La-passet

Efter frukost på tehuset börjar vi dagen med att korsa Khumbu-glaciären österut. Efter att ha korsat glaciären och floden leder leden upp till det tredje stora passet, även det högsta passet i Everestregionen, nämligen Kongma La-passet (5 535 m). Glaciären som går över och uppför Kongma La är en svår vandring, men väl värd utsikten över de omgivande topparna när vi väl når toppen. Efter en hård klättring till toppen stupar leden brant ner till Imja Khola-dalen och en kort vandring till Chhukung-dalen där vi övernattar. Övernattning på tehus i byn Chhukung.

maxhöjd

Maximal höjd

5,535 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

9 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 14 Vandring från Chhukung till Island Peak Base Camp

topp-ö-topp-klättring-6189m

Ännu en spännande dag börjar med en brant vandring mot Island Peak Base Camp. Stigen leder brant, klättrande söderut och svänger österut mot Chukkung-dalen. Sedan slingrar sig leden nedanför moränens södra flank från Lhotse-glaciären. Vi fortsätter en kort men trevlig vandring längs flodsidan och leder till en Big Rock. Söder om denna klippa ligger Amphu Lapcha-rutten. Den korsande vägen genom Imja och Lhotse-glaciären leder till en bred dal. Den flankerar sydvästra sidan av Island Peak. Vi övernattar vid Island Peak Base Camp. Vi slår upp ett tält vid base camp och ni kommer att få måltider serverade där. Övernattning i tältläger vid Island Peak Base Camp.

maxhöjd

Maximal höjd

5,087 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

5 timmars promenad
logi

Boende

Tältläger

dag 15 Vandring från Island Peak Base Camp till High Camp och förberedande klättringsträning till Island Peak och acklimatiseringsdag

Island Peak klättring

Idag klättrar vi upp till High Camp och förbereder oss för att försöka bestiga en ö-topp. Vi kommer att skräddarsy en speciell klättringssession (förklättringsträning) innan vi når High Camp där ni får träning och klätterfärdigheter från våra mycket erfarna klätterguider för att säkert och framgångsrikt bestiga Island Peak. Efter träningen börjar vi klättringen uppför toppen genom de smala sluttningarna. Efter 2-3 timmars svår klättring tar vi er slutligen till High Camp på Island Peak där vi stannar för en natt i tältläger. Vid High Camp kontrollerar vi återigen den nödvändiga utrustningen, såsom klätterkängor, isyxa och alla nödvändiga kläder för att säkra oss inför vår nästa dags topp mot Island Peak. Idag ser vi också till att vi acklimatiserar oss för klättringen. Övernattning i tältläger på Island Peak High Camp.

maxhöjd

Maximal höjd

5,600 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Tältläger

dag 16 Klättra från High Camp och Summit till Island Peak och gå ner till Island Peak Base Camp och vandra till Chhukung

Klättring på öarnas toppar med vandring i Everest Base Camp

Idag är den viktigaste resedagen på vår faktiska destination - Island Peak (6,189 20,305 m). Dagen med klättringen till Island Peak börjar mycket tidigt på morgonen med en fantastisk klättring längs korta klipptrappor, glaciärer, snöiga toppväggar, klippiga åsar och isiga 40-graders sluttningar. Med hårt arbete kommer du att stå på toppen av den underbara Island Peak och välsigna dig med en fantastisk utsikt över Ama Dablam, Lhostes södra sida, Lhostes mellersta topp, Lhoste Shar, Everest, Makalu, Baruntse och de mäktiga topparna, nästan med en oförglömlig känsla av prestationer i Nepals Himalaya. Vid vår slutdestination njuter vi av att ta minnesvärda bilder för livet och går ner mot High Camp. Sedan samlar vi ihop all återstående utrustning och vandrar hela vägen mot den vackra byn Chhukung. Övernattning på ett tehus i Chhukung.

maxhöjd

Maximal höjd

4,743 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

9-12 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 17 Vandring från Chhukung till Tengboche

Efter frukost går turen mot Dingboche och sedan Pangboche genom frodig grön rhododendron- och tallskog. Leden går brant nerför ett vackert landskap med imponerande utsikt över snöklädda berg som Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku och Kwangde-toppen med många magnifika byar i Khumbu-regionerna. I Tengboche besöker ni återigen de största berömda buddhistiska Tengboche-klostren och utforskar sherpafolkets livsstil, seder och traditioner. Övernattning på ett tehus i Tengboche.

maxhöjd

Maximal höjd

3,870 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 18 Vandring från Tengboche till Monjo

Stupa-på-väg-till-Everest-Tengboche

Idag vandrar vi från Tengboche mot Namche Bazaar. Efter lunch i Namche fortsätter vi uppför sluttningen och följer rhododendron- och tallskogar och tittar på floran och faunan samt djurlivet i Himalaya-regionen. Efter att ha korsat hängbron över floden Dudh Koshi följer vår vandringsled mot Jorsale och går ner till Monjo. Övernattning på tehuset i Monjo.

maxhöjd

Maximal höjd

2,835 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

7 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 19 Vandring från Monjo till Lukla

Vår dag börjar med den branta klättringen upp till landningsbanan i Lukla. Efter en kort promenad längs typiska sherpabyar passerar vi brant en hängbro över floden Dudh Kosi. Vi vandrar genom tall- och rhododendronskog, med varierande miljöer och landskap som tidigare använts för att komma ner för Pakhding. Vi återvänder tillbaka till Lukla - porten till Everestregionen, där vi övernattar och njuter av den sista natten i Himalaya med guide, besättningsmedlemmar, sherpa och bärare. Övernattning på ett tehus i Lukla.

maxhöjd

Maximal höjd

2,804 m.
måltider

Måltider

Frukost lunch och middag
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

6 timmars promenad
logi

Boende

Lodge

dag 20 Flyg tillbaka från Lukla till Katmandu och transfer till hotell

Idag är det sista dagen i Everestregionen. Vi tar morgonflyg och eventuellt tidigt flyg tillbaka till Katmandu, vilket ger oss värdefulla ögonblick för livet. Vi njuter av en kort och naturskön 35 minuter lång flygning till Katmandu. Vid ankomst till inrikesflygplatsen i Katmandu tar vår representant eller guide dig till ditt respektive hotell där du kan koppla av och vila. Vid dåligt väder kallas denna dag även för reservdag eller reservdag. Övernattning på ett 3-stjärnigt hotell i Katmandu.

maxhöjd

Maximal höjd

1,320 m.
måltider

Måltider

Frukost och middag
logi

Boende

3 Star Hotel
transport

Transport

35 minuters flygning

dag 21 Fridag i Kathmandudalen för sightseeing, shopping, massage etc.

Idag är det fri dag i Katmandu, så ni kan koppla av och vila hela dagen eller utforska de berömda marknaderna och platserna för att shoppa souvenirer. Ni kan ta en utflykt på den berömda sightseeingturen i Katmandu. Ni kan också njuta av massage för att lindra smärtan efter en lång dags vandring i Nepals Himalaya. På kvällen blir det avskedsmiddag med en typisk nepalesisk kulturell dans för att fira den framgångsrika avslutningen av vår resa tillsammans med era guider. Övernattning på 3-stjärnigt hotell i Katmandu.

maxhöjd

Maximal höjd

1,320 m.
måltider

Måltider

Frukost
logi

Boende

3 Star Hotel

dag 22 Farväl och transfer till den internationella flygplatsen för slutgiltig avresa

Vår äventyrliga resa i Nepal avslutas idag. Vår service avslutas tills vår representant transporterar dig till den internationella flygplatsen tre timmar före din avgångstid mot ditt hem med varmt gästvänligt välkomnande.

maxhöjd

Maximal höjd

1,320 m.
måltider

Måltider

Frukost
aktivitetsikon

Vandringens varaktighet

15 minuters bilresa
Everest Trek-vandring med Island Peak Climbing
utrustning

Nödvändig utrustning för vandring i Nepal

  • Underkläder som andas
  • Sport-BH
  • Baslager
  • Trekkingskjortor
  • Vandringsbyxor och shorts
  • Fleece-jacka
  • Dunjacka (isolerad jacka)
  • Vindjacka (vattentät)
  • Solskyddande hatt
  • Pannband eller mössa
  • Halsduk eller halsband
  • Handskar (inner- och ytterhandskar)
  • Kängor
  • Vandringsskor
  • Vandringssockor
  • Termiska strumpor
  • Damasker
  • PERSEDELPÅSE
  • Dagsryggsäck
  • Sovsäck
  • Vandringsstänger
  • Solglasögon
  • Vätskeblåsa eller vattenflaska
  • Pannlampor
  • Batterier
  • Personlig handduk
  • Schweizisk armékniv
  • Solkräm
  • Medicinskt och första hjälpen-kit
  • Ullstrumpor
  • Vattentät jacka
  • Läppskydd
  • Isolerade byxor
  • Babytorkare

Nödvändig utrustning för klättring i Nepal

  • Vattenflaska
  • Batterier och glödlampor
  • Ficklampa
  • Personlig handduk
  • Schweizisk armékniv
  • Ryggsäck
  • Solkräm
  • Medicinskt och första hjälpen-kit
  • Sybehör
  • Polypropylen/ullstrumpor
  • Annan nödvändig utrustning
  • Sovsäck
  • Dunjacka
  • Vattentät jacka
  • Vandringsskor/stövlar
  • Campingskor
  • Jumperrolle-jacka
  • Vandringsbyxor
  • Vandringsskjortor
  • Helärmad skjorta
  • T-shirts
  • solhatt
  • Handskar
  • Yllemössa
  • Långa underkläder
  • Skyddsglasögon eller solglasögon
  • Damasker
  • Solskydd för läppar
  • Lätta bomullsstrumpor
  • Bergsvandringskängor
  • Yllestrumpor att bära med stövlar
  • Vindjacka i nylon
  • Isolerade byxor
  • Nylon vindbyxor
  • Långärmade skjortor i bomull/ull
  • solhatt
  • Långa vandringsshorts i bomull
  • Fleece/ull för klättring
  • Lättviktsfleece
  • Liggunderlag (karri-matta) eller termost
  • Dunsovsäck för hög höjd
  • Dunjacka/byxor/väst
  • Lätta atletiska strumpor i bomull och ull
  • Vattentät klätterjacka
  • Pannlampa/batterier/glödlampor
  • Klättringssolglasögon
  • Lätta termiska/isolerande skidhandskar
  • Solskydd
  • Varma klätterbyxor
  • Långa underkläder i ull
  • Annan nödvändig utrustning
  • Klätterstövlar
  • Damasker
  • Isyxa
  • Utnyttja
  • Klamrar
  • Karbinhakar
  • Tejper/slingor
  • Snöbarer
  • Isskruvar
  • Stenpinnar
  • Dödmän
  • Kraschhatt
  • Dagväska
  • Ryggsäck
  • Läppsalva
  • T-shirts
  • Uppstigande
  • Uppstigande
  • Kitväska

Everest Three High Passes-vandring med Island Peak-klättring - Viktig information

Vandring uppför Everest High Passes och öarnas toppar börjar med en spännande flygtur mot Lukla – porten till Everestregionen. Vi börjar vår vandring där vi landat i Lukla och följer den klassiska rutten för att nå Sagarmatha nationalpark.

Sedan följer vi den enorma floden Dudh Koshi och de vackra sherpabyarna Phakding och Monjo, och når sherpas huvudstad Namche Bazaar . Efter ordentlig vila och acklimatisering följer vi de orörda och avlägsna byarna Thame, Marulung och Lungdhen. Sedan korsar vi det första äventyrliga högpasset - Renjo La - och tar oss vidare mot Gokyo-dalen. Därefter vandrar vi mot utsiktsplatsen Gokyo Riviera där vi kan bevittna den spektakulära utsikten över Himalaya, Gokyo-sjöarna och den stora Ngozumba-glaciären.

Sedan fortsätter vår vandring mot byn Thangnak och korsar ytterligare ett äventyrligt högpass – Cho La. Vi följer rutten via Dzongla och klättrar hela vägen uppåt för att möta den klassiska vägen mot Lobuche.

Efter byn Lobuche fortsätter vi vår vandring framåt till Gorakshep och mot foten av världens högsta Mount Everest Base Camp . Därefter vandrar vi till en annan populär utsiktspunkt i Kalapatthar.

Kalapatthar belönar dig med den spektakulära utsikten över Khumbu-isfallet och glaciären tillsammans med panoramautsikt över världens högsta berg. Sedan fortsätter vi vår vandring nedåt mot Lobuche och passerar ytterligare ett spännande Kongma-La-pass och når Chhukung-dalen.

Vår klättringsresa på Island Peak börjar med en kort vandring från Chukkung till Island Peaks basläger . Sedan klättrar vi mot High Camp och skräddarsyr en speciell klättringssession. Våra erfarna klätterguider låter dig också instruera klätterutrustning och utrustning för att bestiga Island Peak.

Därefter börjar klättringsdagen för Island Peak-toppen tidigt på morgonen med en fantastisk klättring genom snöiga stigar, glaciärer, snöväggar och bergskammar. När vi står på Island Peaks topp belönas vi med hisnande utsikter över Mount Everest, Ama Dablam, Lhotse, Makalu och många andra toppar.

Efter ett helt liv av minnesvärda upplevelser på toppen av Himalaya, beger vi oss tillbaka mot Island Peak Base Camp. Därefter fortsätter vi vår vandring, där vår vandringsled tar oss genom färgglada landskap, hängbroar och frodig grön rhododendronskog och de blomstrande dalarna Dingboche, Tengboche, Namche, Monjo, och slutligen avslutar vi vår vandring i Lukla.

Sedan tar vi en naturskön flygresa tillbaka till Katmandu och njuter av en ledig och avkopplande dag fram till avsked och slutgiltig avresa.

Life Himalaya Trekking erbjuder de bästa vandrings- och klättringspaketen till Everest och erbjuder förstklassiga tjänster. Everest Three High Passes-vandringen och Island Peak Climbing-paketet inkluderar en acklimatiseringsdag i resplanen samt en extra dag vid dåligt väder.

Öbasläger Övernattning i tält

Din resa kommer att åtföljas av våra mycket erfarna vandrings- och klättringsguider och sherpas som erbjuder helpension och säkerhet. Vi är alltid flexibla med vår resplan, kostnad och tidsram för Everest tre högpass-vandringar och Everest trepass-vandringar med ö-toppar.

Vi erbjuder dig det bästa tillgängliga boendet i tehus och tält, samt mat och dryck som passar dig. Vandrare som bara vill bestiga Island Peak kan se fram emot vårt klättringspaket för Island Peak som kan vara lämpligt.

stjärnor

högst rankade - Baserat på 200 TripAdvisor- och 93 Google- recensioner

förfrågan nu Fråga frågor

Recensioner!

Bli inspirerad av dessa berättelser.

Skriva en recension

Tripadvisor recensioner

EXCELLENT
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5
Baserat på 210 omdömen
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Stefano G profilbild
Stefano G
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato övre Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Profilbild på Sharon D.
Sharon D
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
EBC da sogno + besöka Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, le di tipologie di tratutoi bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo i Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di viver situa di legger. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare i Nepal!
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Inspiration763559 profilbild
Inspiration763559
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Oförglömlig livserfarenhet Vi var extremt nöjda med vår vandring till Everest Base Camp med Life Himalaya Trekking. Från det ögonblick vi hämtades på flygplatsen var allt perfekt organiserat. På grund av väderförhållandena arrangerade företaget en helikopterflygning för oss, vilket gjorde starten på vårt äventyr ännu mer speciell. Vår guide, Rabin, var exceptionell. Han var vänlig, omtänksam och tog hand om oss varje steg på vägen. När vi kände oss dåliga såg han till att vi hade det bekvämt och hjälpte oss att återhämta oss. Hans kunskap om bergen, noggranna acklimatiseringsstrategi och genuina omsorg om vårt välbefinnande gjorde att vi kunde fortsätta resan säkert. Viktigast av allt, han behandlade oss som familj, vilket fick hela vandringen att kännas som en resa med vänner snarare än en guidad tur. Vår bärare, Arjun, var lika fantastisk. Han var alltid glad, rolig och otroligt hjälpsam. Under acklimatiseringsvandringar och utmanande stunder hjälpte han till och med med våra ryggsäckar när vi hade det svårt. Hans positiva attityd gjorde varje dag roligare. Både Rabin och Arjun är sanna pärlor och en enorm tillgång för företaget. Vi kan inte tacka dem nog för allt de gjorde för oss. Ett särskilt tack går även till Shiba, ägaren till Life Himalaya Trekking. Han var vänlig, professionell och gjorde vår upplevelse verkligt speciell från början till slut. Jag hade också en unik upplevelse under den här resan när jag deltog i Everest Marathon. Rabin och Arjun kom för att stötta mig, hålla mig i form och heja på mig under de sista kilometrarna och hjälpa mig att nå mållinjen. Det betydde så mycket för mig och är något jag aldrig kommer att glömma. Tack, Life Himalaya Trekking, för en upplevelse som bara är en gång i livet. Vi är otroligt tacksamma för de minnen, vänskaper och stöd vi fick under detta oförglömliga äventyr. Med kärlek och tacksamhet, Dominika
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Profilbild på Dawn G
Dawn G
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Fantastisk upplevelse med Life Himalayan Jag hade en underbar tid på EBC-vandringen. Birsha Rai var en fantastisk guide, han såg till att jag hade allt jag behövde. Han såg till att mitt boende var bra och att jag hade gott om vatten och snacks för vandringen. Dhan Kajl var min bärare och han tog extra hand om mina saker, min väska var alltid ren och torr när den levererades till mitt rum. Han bar till och med min dagsryggsäck den sista sträckan av EBC-vandringen. Life Himalayan tog hand om mig från det ögonblick jag landade och var utan en enda väska tills jag såg till att jag hann med alla mina helikopteranslutningar. Någon var där varje steg på vägen. Jag är så tacksam att jag valde att resa med Life Himalayan. Tack! 😊
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Roving04696555305 profilbild
Roving04696555305
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
5 stjärnor! Life Himalaya Trekking gav oss en fantastisk upplevelse! Vi hade den mest underbara guiden, Jal Tamang. Han gav inte bara fantastiska samtal, högt humör och massor av bra information om Everestregionen, han gjorde mer än vad som förväntades när en medlem i vårt sällskap drabbades av höjdsjuka. Han arbetade outtröttligt för att ge dem mat och vatten under deras sjukhusvistelse, men koordinerade också deras tid i Lukla efter att de hade varit tvungna att gå ner. Jag kom ändå till baslägret, och under hela vår resa gjorde han hela upplevelsen oförglömlig. Boendet var också verkligen förstklassigt, med de tidigare tehusen som erbjöd varma duschar, lättillgänglig laddning och till och med värmedynor under madrasserna. Rekommenderas starkt, tack Jal!
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Cynthia C profilbild
Cynthia C
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Baslägret i Everest Quelle belle upplevelse! Livet Himalaya trekking och utrustning är super. Notre guide Rabin Ray est un professionalnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Tack beaucoup à tous
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
David B:s profilbild
david b
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Livstidsupplevelse! Life Himalaya Trekking tog väl hand om oss. Vi ville ta oss till Everest Base Camp på så kort tid som möjligt och hittade det här företaget. Vi upptäckte att de är familjeägda. Sheba är ägaren och hans son Raj var båda fantastiska. Sheba började som sherpa, blev sedan guide och äger nu sitt eget företag. Vår guide Rabin var så snäll mot oss! Rabin gjorde alltid allt för att ta hand om oss varje steg på vägen. Rabin började också som sherpa och är nu guide. Jag rekommenderar starkt det här företaget. Vår förkortade resa till Everest Base Camp från 10 till 7 dagar på grund av vårt tajta schema var en succé och en resa för livet som min gode vän och jag kommer att minnas resten av våra liv. Vilken fantastisk upplevelse och ett särskilt tack till Sheba, Raj och vår otroliga guide Rabin för att de gjorde det möjligt och tog oss tillbaka säkert.
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Akrishnappa profilbild
akrishnappa
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Skicka in Mera Peak - tack till Sagar och Robin för att de gjorde det möjligt Jag hade en verkligt underbar 11-dagars vandring som kulminerade i att jag framgångsrikt bestigit Mera Peak. Mina guider Sagar och Robin var enastående. De byggde upp en god relation med varje vandrare i gruppen och förstod varje persons förmågor. De följde med oss ​​varje steg på vägen och fanns alltid till hands för att se till att vi säkert korsade knepiga och farliga sträckor. De uppmuntrade, underhöll och gav oss moraliskt stöd, särskilt under upptåget mot toppen. Vid ett tillfälle blev det så tufft att jag nästan var redo att vända tillbaka. Sagar gav mig den välbehövliga uppmuntran, självförtroendet och såg till att jag inte gav upp. Jag hade inte kunnat nå toppen utan dem. Utsikten från toppen var helt enkelt spektakulär och det var värt varenda ansträngning. Tack till Life Himalaya Trekking för att ni gjorde det möjligt för mig att uppleva detta vackra, unika äventyr!!!
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Dhanya J:s profilbild
Dhanya J
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
Utmärkt team fantastisk service Min vän och jag genomförde vandringen till Everest Base Camp med Life Himalaya i april 2026, och det var en exceptionell upplevelse från början till slut. Shiba var otroligt snabb med kommunikationen och anpassade noggrant resplanen efter våra krav och preferenser, vilket gjorde planeringsprocessen smidig och stressfri. Vi välkomnades varmt på flygplatsen av vår guide, Kiran, och från det ögonblicket såg han till att vi blev väl omhändertagna varje steg på resan. Hans omsorg, medkänsla, entusiasm och djupa kunskap om bergen och den lokala kulturen var enastående. Kiran prioriterade konsekvent vår säkerhet, komfort och njutning, vilket gjorde vandringen både givande och minnesvärd. Våra bärare, Dhan Kumar och Asthan, var lika omtänksamma och stödjande. Jag rekommenderar helhjärtat Life Himalaya för deras exceptionella vandringsupplevelse, professionalism och genuina Himalaya-gästfrihet. Kiran är verkligen en av de bästa guiderna vi har upplevt, och vi ser fram emot att återvända för fler äventyr med Life Himalaya i framtiden.
Publicerat på Tripadvisor TripAdvisor
Paul D:s profilbild
Paul D
Tripadvisor-stjärna 1Tripadvisor-stjärna 2Tripadvisor-stjärna 3Tripadvisor-stjärna 4Tripadvisor-stjärna 5verifierade
De bästa minnena och de bästa tiderna Life Himalayas var enastående från början till slut, varje situation tillgodoses. Jag gillade särskilt de personliga detaljerna från ägarna Sheba, han vill att alla ska äta i början av resan och ta med sig leksaker för en avskedsmåltid i slutet. Vår guide Pro och sherpa Arg var båda absoluta hjältar. Skulle inte tveka att rekommendera detta företag.
Verifierad av Trustindex
Trustindex verifierat märke är den universella symbolen för tillit. Endast de bästa företagen kan få det verifierade märket som har en recensionsbetyg över 4.5, baserat på kundrecensioner under de senaste 12 månaderna. Läs mer

Planera din nästa
Resa till Himalaya!

Vi planerar skräddarsydda och flexibla semesterresor utifrån er semesterlängd, era extra önskemål och krav.

Planera dina resor
plan-i
profil

Chatta med vår resedesigner Shiba

Behöver du hjälp? Vår expertagent finns här för att hjälpa dig! Vänligen fyll i formuläret nedan för att starta en chatt och få dina frågor besvarade snabbt.

Vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare för att fylla i detta formulär.