Utrustning för vandring i Nepal

För vandring i Nepal behöver du några viktiga saker för vandring. Vädret i bergen är oförutsägbart, så om du har rätt utrustning kan du anpassa dig till alla typer av väderförhållanden. Life Himalaya förser dig med t-shirt eller långärmad tröja, dunjacka, sovsäck och duffelväska. Följande är nödvändig vandringsutrustning för vandring i Himalaya i Nepal.

Kläder

• Underkläder som andas
• Sport-BH
• Baslager
• Trekkingskjortor
• Vandringsbyxor och shorts
• Fleece-jacka
• Dunjacka (isolerad jacka) (levereras av Life Himalaya)
• Vindjacka (Vattentät)

För huvud

• Solskyddande hatt
• Pannband eller mössa
• Halsduk eller halsband

För handen

• Handskar (inner- och ytterhandskar)

För foten

• Kängor
• Vandringsskor
• Vandringssockor
• Termiska strumpor
• Damasker

back Pack

• Duffelväska (tillhandahålls av Life Himalaya)
• Ryggsäck (15 till 20L)
• Dagsryggsäck
• Sovsäck (Life Himalaya tillhandahåller)

Viktiga vandringstillbehör

• Vandringsstänger
• Solglasögon
• Vätskeblåsa eller vattenflaska
• Pannlampor

Allmän utrustning som behövs för vandring i Nepal

• Batterier
• personlig handduk
• Schweizisk armékniv
• Solkräm
• Medicinskt och första hjälpen-kit
• yllestrumpor
• Vattentät jacka
• Läppskydd
• Isolerade byxor
• Babytorkare