Amadablam Expedition

32 Days
Moderate

Max. Höjd över havet

Ner till 6,856m

Bästa säsongen

Mars-maj och sep-dec

Aktivitet

Klättring

Start-/slutpunkt

Katmandu / Katmandu

Översikt över Amadablam-expeditionen

Har du någonsin föreställt dig att bestiga en 6000 meter hög topp i Himalaya? Tänk om vi säger att med Life Himalaya Trekking kan du bestiga inte bara en utan två hisnande 6000 meter höga toppar på en enda expedition? Om det låter spännande, delta då i vår Ama Dablam-expedition idag.

Denna bergsexpedition leder dig till Everest-regionen, där vi siktar på att bestiga den förtrollande Island Peak (6165 m) och den legendariska Ama Dablam (6812 m) i ett svep.

De flesta expeditioner tillåter dig bara att bestiga en av dessa toppar. Men genom vår Ama Dablam-expedition erbjuder vi dig den fantastiska chansen att möta Ama Dablam efter att du först har acklimatiserat dig på Island Peak.

Ama Dablam-toppen ligger bara 20 km längre från Everest i Sagarmatha nationalparks karga marker. Det kanske inte är det högsta berget, men dess fascinerande skönhet och rika symbolik har gett klättrare över hela världen djup respekt.

Med hjälp av den sydvästra åsen besteg teamet bestående av Mike Gill, Barry Bishop, Mike Ward och Wally Romanes framgångsrikt toppen 1961.

Å andra sidan tycks Island Peak sväva bland de enorma landskapen i Lhotse, Baruntse och Nuptse som en vacker ö. Ett brittiskt team bestående av Eric Shipton, Charles Wylie, Charles Evans, Alf Gregory, Tenzing Norgay och sju sherpas nådde toppen 1953.

Både Ama Dablam och Island Summits är anmärkningsvärda pyramider som erbjuder ovärderlig utsikt över Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8485 m), Cho Oyu (8188 m), Baruntse (7162 m), Thamserku (6608 m), Pumori (7161 m), Cholatse (6440 m) och många andra.

Men detta är inte allt, vår Ama Dablam-expedition kommer också att navigera dig genom de olika ursprungliga sherpasamhällena där du kommer att kunna träffa lokalbefolkningen och personligen se deras unika tibetanska buddhistiska seder och kloster.

Rutten för vår Ama Dablam-expedition med klätteräventyret Island Peak kommer först att följa Everest Base Camp-leden. Den kommer att passera genom de charmiga byarna Phakding, Namche, Deboche, Dingboche och Chhukung.

Från Chhukung närmar du dig den första toppen av vår Ama Dablam-expedition, Island Summit. Därefter fortsätter din vandring till Pangboche.

Nu har vår Ama Dablam-expedition nått sin sista fas och leder dig till baslägret. Härifrån fortsätter du till toppens högre läger tills du gör din sista bestigning. Efter att ha bestigit denna topp leder Everestleden dig tillbaka till Katmandu.

Kom dock ihåg att Ama Dablam-expeditionen är ett utmanande bergsbestigningsäventyr som endast passar erfarna klättrare och bergsbestigare. Det kräver tekniska färdigheter, mental motståndskraft och exceptionell fysisk kondition.

Faser av vår Ama Dablam-expedition

Etapp 1: Vandring längs Everestrutten

Vår Ama Dablam-expedition följer inledningsvis den mest berömda rutten från Everest Base Camp, och leder dig genom Namche, Deboche och Dingboche till Chhukung.

Etapp 2: Bestiga öns topp

Från Chhukung fortsätter din resa till öns toppmötes högsta läger, varifrån du inleder din sista attack mot dess kulmen.

Etapp 3: Vandring till Ama Dablam basläger

Efter Island Peak leder leden från Pangboche dig till baslägret som ligger under den imponerande toppen av Ama Dablam.

Etapp 4: Ama Dablam-expeditionen börjar

Från baslägret på Mount Ama Dablam sker en serie roterande klättringar mellan baslägret och andra högre läger i I och II. Därefter gör du den sista bestigningen av Ama Dablam, varefter din nedstigning följer tillbaka till baslägret.

Etapp 5: Nedstigningen till Katmandu börjar

Rutten går från baslägret genom Everest-byarna Namche och Lukla, och tar dig tillbaka till Katmandu.

Varför ska du välja Life Himalaya Trekking för din Ama Dablam-expedition med Island Peak 32 Days Adventure?

Life Himalaya Trekking är ett statligt registrerat, välrenommerat och etablerat reseföretag som verkat i Katmandu i över ett decennium. Vår omfattande erfarenhet inom turistnäringen har därmed gjort det möjligt för oss att utveckla resplaner som uppfyller alla våra gästers förväntningar.

Dessutom är vårt fantastiska team fullt kapabelt att snabbt hantera eventuella medicinska, tekniska eller mänskliga problem under klättring. Vi garanterar dig därmed den högsta framgångsgraden för att bestiga alla toppar i Nepal.

För vår Ama Dablam-expedition erbjuder vi dig, utöver vår expertis, även:

Enskild guide för varje klättrare under bestigningen av toppen
Bärbara syrgasflaskor och masker för högre läger, om nödvändigt
All klätterutrustning och campingutrustning tillhandahålls
Ett fantastiskt team av besättning och kockar på de högre lägren
Snabba och effektiva protokoll för räddningshantering
Inga dolda avgifter, täcker nästan alla expeditionskostnader
Bekvämt boende, måltider och researrangemang
Anpassningsbar resplan som passar dina behov.

Höjdpunkter från Amadablam-expeditionen

Segern över Ama Dablam, toppen känd bland klättrare för sin extraordinära skönhet
Acklimatiseringsbestigning av den magiska Island Peak
De omgivande, fängslande utsikterna över Everest, Cho Oyu, Makalu, Lhotse, Pumori, Baruntse och många fler
En tid på Namche och dess Everest View Hotel
Känsla av prestation efter att ha uppnått två enastående toppmöten
En actionfylld bergsbestigning
En formidabel landning vid Lukla
Färgglada sevärdheter i Katmandu

Amadablam-expeditionens resplan

dag 01 Ankomst till Kathmandu flygplats och transfer till hotell i Kathmandu (1350 m)

Idag landar du i Himalayas verkliga huvudstad, Katmandu. Vårt team möter dig på TIA och kör dig till ditt hotellboende i staden.

Checka in och vila ut efter din långa, tröttsamma flygresa. På kvällen träffar du alla dina klättrarkamrater och även vår guide. Han kommer att ge en kort genomgång av vår Ama Dablam-expedition.

Efter denna genomgång kan ni alla träffas över en middag med utsökt nepalesisk mat.

Maximal höjd

1,350 m.

Boende

Hotell

Transport

Transport från flygplats till hotell

dag 02 Vila i Katmandu, expeditionsbriefing och förberedelser

Idag, på morgonen, fortsätter vi med vår guide för att uppfylla alla nödvändiga formaliteter och tillstånd som krävs för vår Ama Dablam-expedition.

Vi kommer också att delta i en kort orientering om vår Ama Dablam-expedition med klättring på Island Peak på turistdepartementet, varefter vi har dagen fri att kontrollera vår utrustning och köpa eller hyra nödvändiga förnödenheter.

Vi kommer också att utforska Katmandums metropol lite och se dess betydande monument, såsom Swayambhunath och Boudhanath.

Vi uppmuntrar dig att gå och lägga dig tidigt, eftersom vi kan behöva avgå runt klockan 2:4 från Kathmandu för att nå Lukla i Ramechhap. Detta beror på att direktflyg till Lukla ofta omdirigeras till denna flygplats istället för TIA under höst- och vårsäsongen. Life Himalayan Trekking erbjuder dig ett privat fyrhjulsdrivet fordon för transfern till Ramechhap.

Maximal höjd

1,350 m.

Måltider

Frukost

Boende

Hotell

dag 03 Flyg från Katmandu eller Ramechhap till Lukla och vandra till Phakding

Tidigt på morgonen tar vi den mest extraordinära och natursköna bergsflyget till Lukla. Gaurishankar, Everest och Kanchenjunga tornar upp sig över oss under flygningen, men så fort vi landar kommer Kongde Ri redan att vara där för att ge oss extra krydda.

Här kommer vi att ha vårt möte med bärare och guider som kommer att ta hand om alla våra behov och vår säkerhet. Sedan, för att fortsätta den spännande upplevelsen, tar vi en kort vandring nedför till Phakding, genom Dudh Koshi-dalen genom dess pittoreska små byar Chheplung, Chaurikharka, Thadokoshi och Ghat.

Maximal höjd

2,860 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

3-4 timmars vandring

Boende

Lodge

Transport

45 minuters flygning

dag 04 Vandring från Phakding till Namche Bazaar

Vi fortsätter vår vandring längs Dudh Koshi-flodens strömmar och når Benkar. Härifrån går vår rutt uppåt mot Monjo, där vi officiellt går in i Sagarmatha nationalpark.

Sedan klättrar vi försiktigt upp genom Jorsale mot det ikoniska landmärket Hilary Suspension Bridge. Efter att vi korsat denna bro med Mount Taboche klättrar vi brant uppför längs Top Danda-sluttningen för att nå Namche, där vi får vår första närmare utsikt över Everest.

Maximal höjd

3,440 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

6-7 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 05 Acklimatiseringsdag på Namche Bazaar med valfri vandring till Everest View Hotel

Den här dagen är tillägnad den korrekta anpassningen till den torra luften i Khumbu. Namche är en bra plats att vila och se sig omkring, men vi kan ta den fantastiska möjligheten att vandra upp till det japansktillverkade högsta lyxhotellet på planeten, Everest View, högt ovanför Syangboche-klippan.

När vi väl är nere på terrassen för en trevlig frukost eller lunch, kommer vi att omges av en extraordinär amfiteater med Nuptse, Lhotse, Everest, Thamserku, Kongde Ri, Taboche, och naturligtvis kommer Ama Dablam också att synas.

På återkomsten kan vi vandra ner genom byn Khumjung och se yeti-skallen som förvaras i dess kloster.

Maximal höjd

3,800 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

3-4 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 06 Vandring från Namche Bazaar till Deboche

När vi lämnar Namche och följer vägen som leder oss uppåt till Deboche, passerar vi de vackra bosättningarna Kyanjuma och Sanasa.

Rutten går sedan längs den steniga sluttningen av Phungi Thenga (3250 m) varifrån det ikoniska Tengboche-klostret ligger två timmars stigning längre fram.

Väl framme vid Tengboche kommer Ama Dablam tydligare att visa sina vackra vyer, vilket bevisar varför den anses vara världens mest fantastiska topp på Himalaya. Härifrån gör vi en liten nedförsbacke mot Imja Khola.

Hampabron leder oss över varifrån vi tar stigen som leder upp till Deboche by.

Maximal höjd

3,760 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

6-7 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 07 Vandring från Deboche till Dingboche

Vi avgår från Deboche och återupptar vår vandring längs det nu något öde landskapet. En cirka 200 meter brant sträcka tar oss uppåt till övre Pangboche (3900 m), där det tidlösa klostret står som sägs ha inrymt den autentiska Yeti-skallen en gång i tiden.

Vår stigande stig kommer att kantas av fler och fler heliga men mycket vackra Mani-murar och böneflaggor. Vi fortsätter uppåt genom Orsho, Shomare och Tsuro Wog innan vi avslutar dagens resa i Dingboche.

Välkommen till den himmelska lekplatsen Lhotse, Thamserku, Ama Dablam, Nuptse, Taboche och Cholatse.

Maximal höjd

4,410 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

5-6 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 08 Vandring från Dingboche till Chhukung

Istället för att stanna i Dingboche gör vi en kort acklimatiseringsvandring mot byn Chhukung. Byn ligger i den lugna Imja Khola-dalen, och vägen dit går längs de magiska, enorma bergsmurarna Lhotse, Ama Dablam och Nuptse.

Den dramatiska stigen består av klippformationer och flera små isiga bäckar, så vi måste vara extra vaksamma. Efter bara cirka 2 till 3 timmars stigning kommer vi fram till Chhukung, vackert omgiven av de enorma pyramidformade strukturerna Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Taboche, Numbur, Lhotse och Island Peaks.

Om du inte är alltför trött kan du också gå vidare uppför de klippiga sluttningarna av den 5546 m höga Chhukung Ri. Vi föreslår dock att du vilar och bara tar korta, vilsamma promenader i byn.

Maximal höjd

4,730 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

2-3 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 09 Vandring från Chhukung till High Camp på Island Peak

Som ytterligare förberedelse inför vår Ama Dablam-expedition ger vi oss nu ut för att erövra ön eller Imja Tse-toppen. Med detta mål i åtanke når vi idag öns toppläger.

Rutten efter Chhukung går söderut längs den oländiga terrängen ett tag. Sedan, österut, klättrar vi uppför Imja-glaciärens isiga glaciärlandskap och sedan Lhotse-glaciären.

Snart kommer vi att stå precis under den massiva sydvästra väggen av Imja Tse-toppen. Denna plats fungerar som basläger för denna topp, men vi kommer att fortsätta uppåt i cirka 300 brant terräng tills vi är vid toppens högsta läger.

Här kommer vårt sherpateam att slå upp tält för vår övernattning. Vi måste gå i säng tidigt eftersom vi kommer att bestiga Island Peak mycket tidigt, runt klockan 02:00 på morgonen.

Maximal höjd

5,550 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

5-6 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 10 Bestig Island Peak, 6165 m, och vandra ner till Chhukung

Tidig uppvaknande vid midnatt, följt av en lätt frukost, tar vi på oss våra kläder och ger oss av för att erövra öns topp. Från High Camp kommer rutten att svänga längs de isiga och steniga ytorna.

Vi fortsätter uppåt i ungefär tre timmar, varefter vi når glaciärväggen. Här tar vi på oss våra klätterkläder och använder en stege för att ta oss över sprickorna.

En isyxa kan behöva användas då och då, tillsammans med ett rep, som vår guide kommer att instruera oss i. Eftersom vi står cirka 200 m under toppen måste vi ta hjälp av ett fast rep och en jumar för att ta oss igenom utmaningen med en 45-graders brant sluttning.

Äntligen är toppen av Island Peak redo att omfamna oss med den överväldigande utsikten över Thamserku, Lhotse, Makalu, Baruntse, Ama Dablam, Pumori, Cholatse och Moder Everest.

En kort fotosession följs, varefter vi är tillbaka vid High Camp för varm dryck och mat. Sedan åker vi tillbaka till Chhukung för övernattning.

Maximal höjd

6,165 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

10-12 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 11 Vandring från Chhukung till Pangboche

Idag åker vi ner mot Pangboche, som blir vår sista bybosättning innan vi påbörjar vår Ama Dablam-expedition.

Från Chhukung passerar vi byarna Dingboche, Orsho och Shomare för att nå Pangboche. En liten utforskning av dess lilla men tidsenliga kloster är värt ett besök.

Maximal höjd

3,900 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

5-6 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 12 Vandring från Pangboche till Ama Dablam Base Camp

Idag börjar vår verkliga utmaning, Ama Dablam-expeditionen. Från Pangboche följer vi ett ögonblick den smala vägen till Everest Base Camp.

Sedan ändrar vi riktning och tar oss över Imja Khola. Vi stiger sedan skarpt längs den ensliga, oländiga terrängen tills vi når glaciärens moränvägg.

Det här är platsen för att slå upp vårt basläger på Ama Dablam Summit. Vi kommer att slå upp våra tält och sedan utforska området en stund.

Maximal höjd

4,600 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

5-6 timmars vandring

Boende

Tältläger

Transport

45 minuters flygning

dag 13 Vila vid Ama Dablam-baslägret

Vi tillbringar en extra dag vid Ama Dablam Base Camp, där vår sherpabesättning håller en pujaceremoni för att få tillstånd från sina gudar att bestiga toppen och säkerställa vår säkerhet och framgång.

Efteråt kan vi delta i en teknisk klättringssession på klippväggar med vår guide, vilket ytterligare förbättrar våra bergsklättringsfärdigheter som kommer att vara avgörande för att erövra Ama Dablam-toppen.

Måltider

Frukost lunch middag

Boende

Tältläger

dag 14-27 Bergsaktiviteter för att erövra Ama Dablam och återvända till Ama Dablam Base Camp

Det här är dagarna som är avsatta för bergsklättring och seger på Ama Dablam-toppen. Efter baslägret på toppen kommer vi att skapa två till tre läger på medel- eller högre nivå för att acklimatisera oss och vänta på det perfekta väderfönstret för att attackera toppen.

Vi kommer att färdas längs vägarna till läger I och läger II, tillbringa nätter där och sedan gå ner till baslägret. Denna rotationsplan kommer att säkerställa vår ytterligare acklimatisering inför den sista etappen av vår Ama Dablam-expedition.

Expeditionens sista etapp kommer till stor del att bero på vädret och även på klättrarens fysiska hälsa. Så vi kan inte följa de exakta detaljerna som vi hade planerat.

Vår ledande bergsklättringsguide kommer att fatta lämpligt beslut. Vi har dock flera reservdagar, så varje klättrare kommer att ha tillräckligt med alternativa dagar för att bestiga toppen.

Kom dock ihåg att vi på kvällen på dag 27 av vår Ama Dablam-expedition måste vara vid baslägret på toppen.

Vår ruttplan till Ama Dablam-toppen

Uppstigning från Ama Dablam Base Camp till Camp I, 5700 m, 6 till 7 timmar

Denna rutt mellan baslägret och läger I på Ama Dablam-toppen kommer att vara den längsta på hela vår Ama Dablam-expedition. Vid dagens slut kommer vi att ha klättrat 1100 höjdmeter, vilket kan vara ganska krävande.

Ändå är rutten ganska enkel, vacker och oteknisk och går genom den steniga ängen och undviker glaciärstigen. Längs vägen kommer Numbur, Mount Everest, Cho Oyu och Lhotse att fortsätta sprida sin prakt.

När vi står vid sista sträckan för att nå Camp I, kommer vägen att ta en något krävande kurva då vi måste ta oss förbi flera klipptrappor och stenblock. Den är dock helt hanterbar utan rep.

Uppstigning från läger I till läger II, 6000 m, 3 till 4 timmar

Rutten vi ska ta från Camp I till Camp II kommer att vara mycket kort men ändå mycket teknisk och krävande. Idag blir höjdskillnaden bara cirka 300 meter, men det är här den verkliga spänningen finns.

Från läger I kliver vi in i glacialterrängen där vi klättrar upp över den snötäckta, klippiga granitryggen, med några farliga vägar emellan.

Snart nog står vi framför det 5960 m höga Gula Tornet, det mest utmanande segmentet av Ama Dablam-expeditionen. Denna del har betyget över 5 eftersom vi måste klättra över de exponerade väggarna med hjälp av fasta rep och en jumar.

När vi är igenom kommer vi att vara i det lilla läger II i Ama Dablam-utrymmet med något begränsat utrymme.

Uppstigning från Camp II till Camp III, 6400 m, 3 till 5 timmar

Mellan läger II och läger III måste vi ta oss an den branta 400 meter långa höjdskillnaden, vilket verkar kort och enkelt men är ganska tekniskt. Denna rutt kommer dock att vara mindre utmanande än den vi tidigare har mött mellan läger I och läger II.

Efter Camp II blir den snöiga leden brant och mer exponerad, och leder upp över åsen som lutar 60 grader. Här hittar vi Gråtornet, varifrån leden fortsätter till Svamptornets knivseggiga ås (6250 m).

Efter detta torn har vi ett 600 m brant stup, varifrån vi fortsätter vår klättring mot Camp III. Detta läger är ett tätt snötäckt område där vi kommer att sova innan vi anfaller Ama Dablam-toppen.

Bestiga Ama Dablam-toppen, 6812 m, och vandra tillbaka till Ama Dablam Base Camp, 10 till 12 timmar

Vi börjar vår toppfärd till Ama Dablam från Camp III runt klockan 02:00 till 03:00. Klättringen blir mindre krävande och kommer huvudsakligen att ske över de snötäckta sluttningarna och väggarna på själva toppen som lutar med 55 till 65 grader.

Med vår utrustning, förmodligen rep, en jumar och isyxor, kommer vi att nå toppen inom fyra timmar. Medan vi viftar med våra flaggor med stolthet kan vi också titta runt bland några av de högsta topparna på planeten: Everest, följt av Makalu, Chamlang, Cho Oyu, Thamserku, Lhotse, Kangtega, Pumori, Nuptse, Island och Baruntse.

Beroende på klimatet och vindhastigheten kommer vi att tillbringa lite tid på denna vackra topp, varefter vi först går ner till Camp III för vår varma dryck och måltid.

Sedan, enligt samma tekniska stig, återvänder vi till Ama Dablam basläger för natten.

ANMÄRKNINGAR

Vänligen förstå att vi inte kommer att sätta upp Camp III obligatoriskt; det kommer att vara valfritt baserat på väder och klättrarnas fysiska välbefinnande.

Vår guide kommer att avgöra om Camp III ska sättas upp och försöket att nå toppen ska påbörjas därifrån. Det kommer inte att tillkomma några extra kostnader för att sätta upp Camp III om det behövs.

Observera också att planen som vi har angett här kan ändras baserat på klättrarnas klimat och hälsa. Vår klätterledare har befogenhet att ändra eller justera klätterplanen i enlighet därmed.

Maximal höjd

6,812 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Boende

Ama Dablam

Transport

Transfer till flygplatsen

dag 28 Vandring från Ama Dablam Base Camp till Namche Bazaar

Vår Ama Dablam-expedition med Island Peak 32-dagars äventyr närmar sig nu sakta sitt slut. Vi lämnar vårt basläger och börjar sedan klättra ner, och lämnar Himalayas jättar bakom oss.

Vi kommer att passera Pangboche och Tengboche tills vi återigen är inne i Dudh Koshi-dalen, där varmare luft är välkommen mot vår hud. Namche Bazaar kommer snart att nås, där värmen och komforten säkerligen kommer att vara mycket uppmuntrande.

Maximal höjd

3,440 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

6-7 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 29 Vandring från Namche Bazaar till Lukla

Maximal höjd

2,860 m.

Måltider

Frukost lunch middag

Vandringens varaktighet

6-7 timmars vandring

Boende

Lodge

dag 30 Flyg till Ramechhap eller Katmandu

En mycket tidig morgonflygning till Himalaya kommer att transportera oss antingen till TIA eller Ramechhap. Om vår ankomst sker i Ramechhap, kommer Life Himalaya Trekkings privata fyrhjulsdrivna fordon att vara på flygplatsen för vår transfer till Kathmandu.

Slappna av, vila och skäm bort dig själv med en massage eller spabehandling, det är privilegium du med rätta förtjänat.

Maximal höjd

1,350 m.

dag 31 Fritidsdag i Katmandu

Du har en ledig dag idag, och vi har inte planerat några aktiviteter för dig. Så du kan titta runt i staden och se dess monument på egen hand, vilket du kanske missade tidigare dag.

Om ni önskar kan vi även ordna en privat guidad tur för er. På kvällen kommer Life Himalaya Trekking att organisera en stor galamiddag för er, där vi firar er framgång i Ama Dablam-expeditionen.

Vi kommer också att överlämna ett intyg för de framgångsrika bestigningarna av Island Peak och Ama Dablam.

Måltider

middag

dag 32 Avgång

Idag lämnar du vackra Kathmandu. Full av minnen från din bedrift på Ama Dablam-expeditionen påbörjar du den långa resan hem. Life Himalaya Trekking kommer att följa dig fram till slutet av dagen.

ANMÄRKNINGAR

Om du bara vill vandra upp till Ama Dablam Base Camp erbjuder vi även vandringspaketet Ama Dablam Base Camp, en kort men mycket bekväm resa upp till foten av Khumbus vackra juvel.

vad ingår

Tur- och returflyg Katmandu–Lukla och Lukla–Kathmandu
Internationell och inrikes flygplatstransfer, upphämtning och avlämning
3 nätters hotellboende i Katmandu med frukost
Boende under vandring i de bästa fjällstugorna
Tältboende i baslägret och alla högre läger
Helpension (frukost med te/kaffe, lunch, middag) under vandringen
Beroende på gruppstorlek, erfarenhet, vandrings- och klättringsguide med statlig licens, hjälpsam och vänlig personal, bärare (1 bärare för 2 personer) och deras mat,
Regeringens sambandsperson med sin flygresa, mat, boende, utrustning och löner
Porterservice för medlemmars bagage upp till baslägret och tillbaka
Välutbildad och vänlig personal, kock och stödpersonal vid baslägret
Försäkring, löner, flyg, utrustning och ersättningar för klättrande sherpa och stödpersonal
Syreflaskor, masker och regulator finns tillgängliga vid baslägret i nödfall

Vad som är uteslutet

Måltider som inte anges i "Måltider som ingår" i resplanen
Reseförsäkring
Internationell flygbiljett
Avgift för inresevisum till Nepal.
Alla drycker och andra personliga utgifter.
Snacks och andra personliga utgifter
Varm dusch under vandringen.

Amadablam-expeditionen - Viktig information

Bästa säsongen för Ama Dablam-expeditionen

Enligt erfarna klättrare ses september, oktober och november, höstmånaderna, som den bästa tiden för Ama Dablam-expeditionen med klättring till öarnas toppar.

Det konstant stabila klimatet, den hårdare snöiga leden och den behagliga temperaturen under dagsljuset gör det till en lämplig tidpunkt på hösten.

Våren i mars, april och maj är den näst bästa tiden för denna expedition, med en nästan tom led eftersom fler klättrare fokuserar på Everest på våren.

Den tidiga vintern från december till januari erbjuder också en trevlig klättring över Ama Dablam och Island Peaks, förutsatt att du är utrustad med all nödvändig och rätt utrustning.

Februari (den kallaste månaden) och juni, juli och augusti (sommar/monsun) medför potentiella risker för laviner, starka och hudgenomträngande vindar, vilket skapar ogynnsamt väder för Ama Dablam-expeditionen.

Svårighetsgrad för Ama Dablam-expeditionen med Island Peak Climbing

Toppen av Ama Dablam har komplexitetsgraden TD graderad som 5 på den alpina skalan. Å andra sidan har Island Summit en grad på 2B, en Himalaya-topp, vilket presenterar PD+ (Peu Difficile Plus) utmaningen på den alpina skalan.

Ama Dablam-toppen är en mycket komplicerad och teknisk topp som består av utmaningen från Yellow Tower och Mushroom Ridge. Dess väggar lutar också med 55 till 65 grader, vilket gör bestigningen ganska tuffare och teknisk även för erfarna bergsklättrare.

Således, tillsammans med erfarenheten, kommer Ama Dablam-expeditionen att kräva en medvetet planerad, omfattande förberedelse och kondition.

Island Summit är dock en måttlig topp som inte kräver klätterkunskaper.

När det gäller den övergripande vandringsrutten för Ama Dablam-expeditionen, erbjuder leden också endast en medelstor utmaning på profilnivå II, vilket passar även nybörjare.

Särskilt de mest krävande och tekniska delarna av Ama Dablam-expeditionen med Island Peak 32 Days Adventure

Rutten mellan läger I och läger II

Att ta sig från läger I till läger II på Ama Dablam-toppen kommer att vara den mest tekniskt utmanande. Längs vägen ligger den höga klippstrukturen Yellow Tower, som har en 90-graders brant sluttning följt av ett 600 m högt stup längs de exponerade områdena.

Svårigheten kommer att förvärras av den hårda vinden, snöfallet och de mycket kalla och extrema temperaturerna.

Rutten mellan läger II och läger III

Leden som förbinder läger II och läger III är den näst mest krävande delen av Ama Dablam-expeditionen. De knivliknande vassa kanterna på Grå- och Svamptornet gör utmaningen ganska skrämmande.

Ama Dablam-topp och nedstigning

Ama Dablam-toppväggarna lutar mot branta vinklar på 55 till 65 grader, medan dess sluttningar löper längs den exponerade delen, som också är skarpa, branta och steniga.

Nedstigningen, följt av triumfen över toppen, är lika svår, eftersom du måste följa samma mödosamma vägar mellan lägren, vilket kräver din fulla uppmärksamhet.

Vem passar Ama Dablam-expeditionen för?

Om det finns något berg som är som gjort för riktiga bergsbestigare, så är det Ama Dablam. Toppen erbjuder ett mycket tufft klätteräventyr som kräver inte bara erfarenhet utan också stark beslutsamhet.

Ama Dablam-toppen är också mycket teknisk och kräver att klättrarna har kunskaper i is- och bergsklättring samt blandad klättring. Klättrarna bör också ha betydande erfarenhet av att använda utrustningen på rätt sätt när det behövs.

Det är inte för inte som Ama Dablam kallas förberedelseplatsen för topparna på över 8000 m. Ama Dablam-expeditionen är därför verkligen avsedd för erfarna bergsklättrare.

Hantering av höjdsjuka/AMS

Vårt utmärkta team har tagit fram den bästa acklimatiseringsrutten för vår Ama Dablam-expedition som främjar din gradvisa acklimatisering innan din sista toppbestigning.

Vi har placerat vilo- och acklimatiseringsdagar i Namche, Dingboche och vid baslägret Ama Dablam, följt av att ta oss uppför lägren mellan högre läger.

Dessutom, för utmärkt acklimatisering, har vi föreslagit att man först bestiger Imja Tse-toppen. Trots all denna hantering kan vissa klättrare fortfarande uppleva milda höjdsjukesymptom som huvudvärk, desorientering, aptit- och sömnbrist samt svullnad i extremiteter.

Dessa symtom är vanligtvis kortvariga, men om de kvarstår eller blir allvarliga kommer vår guide att förse dig med syrgas. De kommer att ständigt övervaka dig och avgöra om en nedstigning behövs.

Vi rekommenderar dessutom Diamox eftersom det främjar snabb anpassning till hög höjd. Kom också ihåg att bibehålla vätskeintag och näring under Ama Dablam-expeditionen.

Förberedelser inför Ama Dablam-expeditionen med Island Peak 32 Days Adventure

Ama Dablam-expeditionen kräver inte bara utmärkta färdighetsnivåer utan även exceptionellt fysiskt välbefinnande. Därför uppmuntrar vi dig att avsätta minst sex månader av din tid för att förbereda dig inför Ama Dablam-expeditionen.

Främst bör du koncentrera dig på att förbättra din styrka och kondition. Du kan börja med promenader, jogging, cykling och simning, och sedan förbättra din styrka med pilates, knäböj, pull-ups, armhävningar och situps.

Glöm inte heller att införliva djupandning, meditation och yoga för att bygga mental motståndskraft som hjälper dig när du känner dig ensam eller stressad.

Tekniska färdigheter och träning för Ama Dablam-expeditionen med Island Peak Climbing

Förutom fysisk träning uppmuntrar vi dig också att delta i avancerade bergsklättringskurser så att du kan utveckla eller finslipa dina tekniska färdigheter.

För Ama Dablam-expeditionen bör du ha kunskaper i is- och bergsklättring eller blandad klättring. Så det är fördelaktigt om du bekantar dig med klättring i flera höjder upp till 5.10 a, b, c och isklättringsfärdigheter upp till WI-3 eller WI-4.

Likaså bör du vara skicklig i att klättra med isyxa, fira självständigt och kunna klättra över stegar eller längs fasta rep med hjälp av en jumar.

Alternativ metod för Ama Dablam-toppmötet

Den sydvästra kanten av Ama Dablam är den valda rutten för vår Ama Dablam-expedition, vilket är den bästa acklimatiserings- och säkraste vägen för klättringen.

Det finns också tre ytterligare inkommande rutter:

Östra åsenDenna rutt är den tekniskt mest avancerade och genomfördes framgångsrikt först 1983.
Nedre åsenDenna rutt leder dig slutligen till Ama Dablams södra vägg och försöktes framgångsrikt genomföras 1979.
Norra åsenDenna rutt är den alternativa rutten till den sydvästra åsen och försöktes framgångsrikt 1979

Dessutom kan du överväga att bestiga Lobuche East (6119 m) istället för Island Summit.

Istället för att vandra mot Chhukung kan du ta vägen från Dingbcohe till Lobuche Village och sedan fortsätta till High Camp för toppen. Dessutom kan du lägga till en avstickare till Everest Base Camp och Kala Patthar.

Andra toppar du kan sikta på efter Ama Dablam-expeditionen

Tro oss när vi säger att du nu är redo att möta de skrämmande utmaningarna på toppar över 8000 m efter att du har vunnit Ama Dablam-expeditionen.

Toppar du kan sträva efter efter Ama Dablam-toppmötet inkluderar:

Manaslu (8163 m),
Annapurna (8091 m),
Kanchenjunga (8586 m),
Dhaulagiri (8167 XNUMX m)
Everest (8848 m) och många andra runt om i världen

Boende, måltider och transport

Under vår Ama Dablam-expedition kommer vi att bo i ett tvåbäddsrum på ett trestjärnigt hotell i Katmandu. Under vandringen kommer vi att använda de bästa pensionaten längs Everestrutten, som även kallas tehus.

Du får en varm dusch, WiFi och ett privat badrum med fullständig avskildhet. Dessa kostnader måste betalas personligen på plats.

Under de två bergsbestigningarna kommer Life Himalaya Trekking att tillhandahålla högkvalitativa tvåpersonstält. Ni får individuella tält för att sova, äta, laga mat, duscha och använda toaletter. På dessa läger har ni även solcellsbatterier för att ladda era enheter.

När det gäller måltider finns frukost i Katmandu och helpension under vandringen och uppstigningen. Mat vid uppstigningen kommer att tillagas i tälten av vår kock.

När det gäller transport kommer vår fyrhjulsdrivna bil att erbjuda upphämtning och avlämning till inhemska och internationella flygplatser, samt transport i Ramechhap.

Dina flygningar mellan Kathmandu och Lukla, Katmandu, kommer också att tas om hand av vårt effektiva team.

Reseförsäkring

Vänligen observera att reseförsäkring är obligatorisk för vår Ama Dablam-expedition. Med den extra säkerheten som täcker ditt ekonomiska ansvar under expeditionen är försäkringen också viktig för att få klättertillstånd för Island Peak och Ama Dablam Summit.

Kom ihåg att Khumbu fortfarande är en avlägsen bergsterräng dit enkel åtkomst endast är möjlig via helikopter. Om några olyckor skulle inträffa under expeditionen är det det enda sättet att rädda dig.

Därför, för vår Ama Dablam-expedition med klättring till öarnas toppar, skaffa en försäkring som inkluderar helikopterutryckningstjänst för höjder upp till 7000 m.

Specificera dessutom olycksfalls- och sjukförsäkring samt ekonomiskt stöd för expeditionsförseningar, oväntade längre vistelser och avbokningar.

Tillstånd som behövs för Ama Dablam-expeditionen med Island Peak 32 Days Adventure

Eftersom vi ska klara av den spännande bedriften att bestiga två 6000 meter höga toppar måste vi ha klättertillstånd för båda topparna, vilket kommer att utfärdas av Nepal Mountaineering Association/NMA i Katmandu.

Kostnad för klättertillstånd för Ama Dablam

Vår- och höstklättring: 400 USD per klättrare
Vinter- och sommarklättring: 200 USD per klättrare

Kostnad för klättertillstånd för Island Peak

Vårklättring: 250 USD per klättrare
Höstklättring: 125 USD per klättrare
Sommar- och vinterklättring: 70 USD per klättrare

Ytterligare obligatoriska tillstånd

Med ett klättertillstånd för de två topparna behöver vi också säkra tillståndet från Sagarmatha nationalpark och Khumbu kommuns tillstånd för Ama Dablam-expeditionen.

Life Himalaya Trekking-teamet kommer att se till att dessa tillståndsarrangemang sker i Katmandu och Lukla. Priset för tillståndet i Sagarmatha nationalpark är 3000 NPR per vandrare, och för tillståndet i Khumbu kommun är det 2000 NPR per vandrare.

Ytterligare obligatoriska avgifter

Enligt de regler som fastställts av Nepals regering måste Ama Dablam-expeditionen med Island Peak-klättring också utse en sambandsman (LO).

Han kommer att övervaka att miljöriktlinjerna följs och ge omedelbar kommunikation vid behov. Generellt sett ingår kostnaderna för LO i tillståndsavgifterna.

Dessutom kommer en soppant på 400 USD per lag för Ama Dablam och 500 USD per lag för Island Summit att krävas för att uppmuntra klättrare att återlämna sitt sopor och göra sig av med det på rätt sätt.

Om du följer reglerna får du tillbaka depositionen, och eventuella avdrag kommer att baseras på de riktlinjer som fastställts av NMA.

Uppgradera ditt boende i Katmandu

För din Ama Dablam-expedition med klättringsäventyr på Island Peak erbjuder Life Himalaya Trekking dig ett tvåbäddsrum på ett välrenommerat trestjärnigt hotell i staden.

Vi erbjuder dig dock också möjligheten att uppgradera ditt hotell med bara några extra kronor. Du kan uppgradera din vistelse till ett mer lyxigt och elegant fyra- eller femstjärnigt hotell där du inte bara får högkvalitativa bekvämligheter utan även högsta möjliga internationella gästfrihetsservice.

När du bokar vår Ama Dablam-expedition, berätta bara om din avsikt att uppgradera och lämna resten till oss.

Uppgradera ditt tehusboende i Everest Villages till Premium Lodges

Everestleden har nu förvandlats, och idag har nästan alla byar flera premiumlodger som erbjuder exceptionella tjänster som varma duschar, enkelrum med eget badrum, WiFi och rumsvärmare.

Om ni önskar kan vi erbjuda er boende i en av dessa förstklassiga lodger i Lukla, Phakding, Namche, Deboche, Pangboche och Dingboche.

Allt du behöver göra är att lägga till en liten avgift för detta arrangemang, så kan du föreställa dig lyxen mitt i Nepals höga Himalaya.

Uppgradera din Lukla-flygning med helikopter

Vi förstår att omdirigeringen från Ramechhap till Lukla kommer att vara ganska stressig. Så om du vill kan du undvika denna avvikelse genom att ta en helikopter direkt till Lukla.

Detta sparar inte bara tid utan ger dig också några extra timmars vila och sömn, tillsammans med bekvämligheten av ett mer anpassningsbart reseschema.

Med en extra summa kan du välja mellan en privat eller delad helikopterflygning. Vänligen meddela oss om din uppgradering när du bokar Ama Dablam-expeditionen, så ordnar vi allt.

Amadablam-expeditionen - Vanliga frågor

Vad är Ama Dablam-expeditionen?

Det är den höga bergsklättringsexpeditionen som leder dig till toppen av inte bara Ama Dablam utan även Island Summit, båda belägna i den anmärkningsvärda regionen Everest.

Hur utmanande är din Ama Dablam-expedition med Island Peak 32-dagarsäventyr?

Ama Dablam-toppen är det tekniska toppmötet av grad 5, medan Island är PD+-toppmötet av medelutmaning.

Är Ama Dablam-toppen väldigt teknisk?

Ja, Ama Dablam-toppen och dess klätterled som börjar från Camp I är mycket teknisk.

Vilken del av Ama Dablam-expeditionen är den svåraste?

Rutten som sträcker sig mellan läger I och läger II, tillsammans med leden mellan läger II och läger III, är den mest tekniska och krävande.

Vilka toppar bör jag prova innan jag försöker mig på Ama Dablam-toppen?

Mera, Lobuche, Pisang, Yala och Island Peaks är utmärkta val för dig.

Var börjar Ama Dablam-expeditionen med Island Peak Climbing?

Expeditionen börjar och avslutas i Lukla.

När är den bästa tiden att delta i Ama Dablam-expeditionen?

För bästa framgång rekommenderas höstmånaderna bäst för Ama Dablam-expeditionen.

Vad ingår i det totala priset för din Ama Dablam-expedition?

Det täcker nästan alla dina expeditionskostnader, förutom personliga val, internationella flygbiljetter, Nepal-visum, personlig försäkring, personlig utrustning, dricks etc.

Hur pålitliga är mobiltjänsterna och internet på vägen till Ama Dablam?

NTC och NCELL erbjuder utmärkta nätverk i hela Everest-regionen. Likaså fungerar Everest Link och AirLink bäst för WiFi-åtkomst.

Kommer jag att få någon bergsutrustning från Life Himalaya Trekking för Ama Dablam-expeditionen?

All nödvändig bergsutrustning, såsom stövlar, stavar, rep, isbarer, skruvar, syrgasflaskor, slangar, masker och regulatorer, walkie-talkies, satellittelefoner, första hjälpen-kit och annan nödutrustning som Gamow-väskor, isväggar och klätterstegar, kommer definitivt att tillhandahållas.

Vad kommer kostnaden att vara för Ama Dablam-expeditionen med Island Peak, en 32-dagarsresa?

Vi har paket som sträcker sig från standard, bekväm och lyxig. Så kostnaden kommer att baseras på vilket paket du väljer.

Hur många guider kommer att följa med mig under bestigningen av Ama Dablam?

Du kommer att ha en guide för varje klättrare under bestigningen av Ama Dablam.

Hur kommer mina sovarrangemang att se ut under Ama Dablam-expeditionen?

Förutom hotell och lodger kommer Ama Dablam-expeditionen även att innebära övernattning i camping, och Life Himalaya förser dig med ett högkvalitativt tvåpersonstält.

Bör jag vara försiktig med eventuella hälsoproblem under Ama Dablam-expeditionen?

Vissa matsmältningsproblem kan uppstå till en början när man vänjer sig vid den nepalesiska menyn. Höjdsjuka kommer också att vara ett stort problem.

Kan jag ladda min telefon på de högre lägren på Ama Dablam-toppmötet?

Absolut! Det kommer att finnas solenergi tillgänglig för att ladda era telefoner och kameror.

Är det nödvändigt att åka över Island Summit innan man beger sig till Ama Dablam-toppen?

Inte alls! Du kan också välja att bara gå uppför Ama Dablam.

Är din Ama Dablam-expeditionsresa det bästa reseprogrammet?

Definitivt! Det ger en 100-procentig acklimatiseringsmöjlighet innan du ger dig ut på Ama Dablam-toppen.

högst rankade - Baserat på 200 TripAdvisor- och 93 Google- recensioner

förfrågan nu Fråga frågor

Recensioner!

Bli inspirerad av dessa berättelser.

Skriva en recension

Tripadvisor recensioner

      EXCELLENT  
   Baserat på 210 omdömen 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicerat på Tripadvisor  
   
   Stefano G 
 
 
 
 verifierade Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato övre Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   Sharon D 
 
 
 
 verifierade EBC da sogno + besöka Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, le di tipologie di tratutoi bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo i Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di viver situa di legger. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare i Nepal!
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   Inspiration763559 
 
 
 
 verifierade Oförglömlig livserfarenhet
Vi var extremt nöjda med vår vandring till Everest Base Camp med Life Himalaya Trekking. Från det ögonblick vi hämtades på flygplatsen var allt perfekt organiserat. På grund av väderförhållandena arrangerade företaget en helikopterflygning för oss, vilket gjorde starten på vårt äventyr ännu mer speciell. Vår guide, Rabin, var exceptionell. Han var vänlig, omtänksam och tog hand om oss varje steg på vägen. När vi kände oss dåliga såg han till att vi hade det bekvämt och hjälpte oss att återhämta oss. Hans kunskap om bergen, noggranna acklimatiseringsstrategi och genuina omsorg om vårt välbefinnande gjorde att vi kunde fortsätta resan säkert. Viktigast av allt, han behandlade oss som familj, vilket fick hela vandringen att kännas som en resa med vänner snarare än en guidad tur. Vår bärare, Arjun, var lika fantastisk. Han var alltid glad, rolig och otroligt hjälpsam. Under acklimatiseringsvandringar och utmanande stunder hjälpte han till och med med våra ryggsäckar när vi hade det svårt. Hans positiva attityd gjorde varje dag roligare. Både Rabin och Arjun är sanna pärlor och en enorm tillgång för företaget. Vi kan inte tacka dem nog för allt de gjorde för oss. Ett särskilt tack går även till Shiba, ägaren till Life Himalaya Trekking. Han var vänlig, professionell och gjorde vår upplevelse verkligt speciell från början till slut. Jag hade också en unik upplevelse under den här resan när jag deltog i Everest Marathon. Rabin och Arjun kom för att stötta mig, hålla mig i form och heja på mig under de sista kilometrarna och hjälpa mig att nå mållinjen. Det betydde så mycket för mig och är något jag aldrig kommer att glömma. Tack, Life Himalaya Trekking, för en upplevelse som bara är en gång i livet. Vi är otroligt tacksamma för de minnen, vänskaper och stöd vi fick under detta oförglömliga äventyr. Med kärlek och tacksamhet, Dominika
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   Dawn G 
 
 
 
 verifierade Fantastisk upplevelse med Life Himalayan
Jag hade en underbar tid på EBC-vandringen. Birsha Rai var en fantastisk guide, han såg till att jag hade allt jag behövde. Han såg till att mitt boende var bra och att jag hade gott om vatten och snacks för vandringen. Dhan Kajl var min bärare och han tog extra hand om mina saker, min väska var alltid ren och torr när den levererades till mitt rum. Han bar till och med min dagsryggsäck den sista sträckan av EBC-vandringen. Life Himalayan tog hand om mig från det ögonblick jag landade och var utan en enda väska tills jag såg till att jag hann med alla mina helikopteranslutningar. Någon var där varje steg på vägen. Jag är så tacksam att jag valde att resa med Life Himalayan. Tack! 😊
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 verifierade 5 stjärnor!
Life Himalaya Trekking gav oss en fantastisk upplevelse! Vi hade den mest underbara guiden, Jal Tamang. Han gav inte bara fantastiska samtal, högt humör och massor av bra information om Everestregionen, han gjorde mer än vad som förväntades när en medlem i vårt sällskap drabbades av höjdsjuka. Han arbetade outtröttligt för att ge dem mat och vatten under deras sjukhusvistelse, men koordinerade också deras tid i Lukla efter att de hade varit tvungna att gå ner. Jag kom ändå till baslägret, och under hela vår resa gjorde han hela upplevelsen oförglömlig. Boendet var också verkligen förstklassigt, med de tidigare tehusen som erbjöd varma duschar, lättillgänglig laddning och till och med värmedynor under madrasserna. Rekommenderas starkt, tack Jal!
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   Cynthia C 
 
 
 
 verifierade Baslägret i Everest
Quelle belle upplevelse! Livet Himalaya trekking och utrustning är super. Notre guide Rabin Ray est un professionalnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Tack beaucoup à tous
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   david b 
 
 
 
 verifierade Livstidsupplevelse!
Life Himalaya Trekking tog väl hand om oss. Vi ville ta oss till Everest Base Camp på så kort tid som möjligt och hittade det här företaget. Vi upptäckte att de är familjeägda. Sheba är ägaren och hans son Raj var båda fantastiska. Sheba började som sherpa, blev sedan guide och äger nu sitt eget företag. Vår guide Rabin var så snäll mot oss! Rabin gjorde alltid allt för att ta hand om oss varje steg på vägen. Rabin började också som sherpa och är nu guide. Jag rekommenderar starkt det här företaget. Vår förkortade resa till Everest Base Camp från 10 till 7 dagar på grund av vårt tajta schema var en succé och en resa för livet som min gode vän och jag kommer att minnas resten av våra liv. Vilken fantastisk upplevelse och ett särskilt tack till Sheba, Raj och vår otroliga guide Rabin för att de gjorde det möjligt och tog oss tillbaka säkert.
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   akrishnappa 
 
 
 
 verifierade Skicka in Mera Peak - tack till Sagar och Robin för att de gjorde det möjligt
Jag hade en verkligt underbar 11-dagars vandring som kulminerade i att jag framgångsrikt bestigit Mera Peak. Mina guider Sagar och Robin var enastående. De byggde upp en god relation med varje vandrare i gruppen och förstod varje persons förmågor. De följde med oss varje steg på vägen och fanns alltid till hands för att se till att vi säkert korsade knepiga och farliga sträckor. De uppmuntrade, underhöll och gav oss moraliskt stöd, särskilt under upptåget mot toppen. Vid ett tillfälle blev det så tufft att jag nästan var redo att vända tillbaka. Sagar gav mig den välbehövliga uppmuntran, självförtroendet och såg till att jag inte gav upp. Jag hade inte kunnat nå toppen utan dem. Utsikten från toppen var helt enkelt spektakulär och det var värt varenda ansträngning. Tack till Life Himalaya Trekking för att ni gjorde det möjligt för mig att uppleva detta vackra, unika äventyr!!!
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 verifierade Utmärkt team fantastisk service
Min vän och jag genomförde vandringen till Everest Base Camp med Life Himalaya i april 2026, och det var en exceptionell upplevelse från början till slut. Shiba var otroligt snabb med kommunikationen och anpassade noggrant resplanen efter våra krav och preferenser, vilket gjorde planeringsprocessen smidig och stressfri. Vi välkomnades varmt på flygplatsen av vår guide, Kiran, och från det ögonblicket såg han till att vi blev väl omhändertagna varje steg på resan. Hans omsorg, medkänsla, entusiasm och djupa kunskap om bergen och den lokala kulturen var enastående. Kiran prioriterade konsekvent vår säkerhet, komfort och njutning, vilket gjorde vandringen både givande och minnesvärd. Våra bärare, Dhan Kumar och Asthan, var lika omtänksamma och stödjande. Jag rekommenderar helhjärtat Life Himalaya för deras exceptionella vandringsupplevelse, professionalism och genuina Himalaya-gästfrihet. Kiran är verkligen en av de bästa guiderna vi har upplevt, och vi ser fram emot att återvända för fler äventyr med Life Himalaya i framtiden.
  
 
      Publicerat på Tripadvisor  
   
   Paul D 
 
 
 
 verifierade De bästa minnena och de bästa tiderna
Life Himalayas var enastående från början till slut, varje situation tillgodoses. Jag gillade särskilt de personliga detaljerna från ägarna Sheba, han vill att alla ska äta i början av resan och ta med sig leksaker för en avskedsmåltid i slutet. Vår guide Pro och sherpa Arg var båda absoluta hjältar. Skulle inte tveka att rekommendera detta företag.
  
 
  
  
 
 
     Verifierad av Trustindex  Trustindex verifierat märke är den universella symbolen för tillit. Endast de bästa företagen kan få det verifierade märket som har en recensionsbetyg över 4.5, baserat på kundrecensioner under de senaste 12 månaderna. Läs mer