Mat- och drycketips för Everest base camp

När folk tänker på spännande äventyr på en fridfull plats med berg, pratar de om vandring till Everest Base Camp. Anledningen är att ja, det är världens högsta berg. Vem vill inte få en livstidsupplevelse av världens högsta berg, Mount Everest? De tänker på Everest Base Camp, men det uppstår flera frågor. Den vanligaste frågan är vilka typer av mat och dryck som finns tillgängliga under tiden. EverestvandringVilken typ av mat och dryck är bra för hälsan vid vandring i Everest Base Camp? Hur är kvaliteten på maten och drycken på Everest?

Everest Base Camp-vandring är alltid förstahandsvalet för vandrare som älskar att vandring i Himalaya i NepalDet finns flera sätt att vandra, det betyder att du har alternativ för vilken typ av vandring du vill ha. En är lyxig och en annan är bekväm. De flesta vandrare vandrar till Everest Base Camp med komfort, anledningen är billig och även det bästa alternativet. Lyxig vandring inkluderar 4 stjärnor i Everest View och bästa lyxiga hotell i stan. Läs mer om mat och dryck på Everest:

Är det bra eller dåligt att äta kött?

Först måste du veta att Nepal är Gautama Buddhas födelseplats och människor från Everestregionen är buddhister, så det är strängt förbjudet att slakta djur för mat.

Ja, kött finns att köpa på Everest, men det är bättre att inte äta det. Allt kött transporteras av lokalbefolkningen i cirka 4-5 dagar eller flygs från Katmandu för att komma till hotellet. Det kan leda till att kvaliteten försämras, och köttet behöver mer energi för att smälta, så det är bättre att inte äta kött.

Kan vi få mat av god kvalitet?

Matkvaliteten kan vara ett problem för vandrare eftersom allt levereras med bärande. Vi kan inte få färsk mat i bergsområdet som i stadsområdet. Man bör kompromissa med maten. Det är bättre att bo på ett hotell som guiden tar med sig. Fråga alltid guiden om vilken typ av mat som är bäst på den platsen. Maten beror också på vilken årstid man vandrar.

Sammanfattningsvis erbjuder vi endast kvalitetsmat. Om du till exempel beställer något kommer vår guide att kontrollera dess färskhet och kvalitet före leverans.

Vilka typer av drycker finns i Everest-regionen?

Alla möjliga typer av drycker finns tillgängliga i Everestregionen, det kan vara lite dyrt, men allt finns. Det är inte illa att ta med kranvatten i tabletter, men för hälsosäkerhetens skull är det bättre att ha vatten på flaska. Flaskvatten kostar 2 dollar på låg höjd, men på hög höjd varierar det från 3 till 6 dollar, men hälsa är viktigare än pengar. I Lobuche och Gorakshep rekommenderar vi starkt att man dricker flaskvatten eftersom kranvatten på sådan höjd kan innehålla fler bakterier.

På grund av den höga höjden måste vi dricka 3-4 liter vatten för att undvika höjdsjuka.

Du kan dricka alkohol men vi rekommenderar inte att du dricker efter Namche Bazaar. Det kan vara en veckas läsk och på grund av baksmällan kan du bli höjdsjuk.

Du kan få te och kaffe i olika storlekar på varje ställe du bor.

Sammanfattningsvis, vänligen drick inte alkohol efter Namche Bazaar. Använd vatten på flaska och drick cirka 3-4 liter per dag.

Om frukost, lunch och middag.

Everestregionen är inte som andra landsbygdsregioner, där det finns färre tehus och du kanske inte får chansen att ha en lansering.

På Everest finns det listor över tehus tillgängliga, så för frukost, avsked och middag kommer en guide att avgöra vilket tehus som är bäst.

Vad kan jag äta till frukost under vandringen till Everest Base Camp?

Normalt serverar de te, gröt, ägg, rostat bröd etc. till frukost. Det finns en meny till frukost, du kan beställa vad du vill från menyn men snälla INGET KÖTT!!

Vad kan jag äta till lunch under vandringen till Everest Base Camp?

Till lunch kan du också välja från den givna menyn. För Everest är de populäraste rätterna Dal Bhat (nepalesisk mat), pasta, sherpa stu, pizza och nudelsoppa. Dal Bhat är den populäraste nepalesiska maträtten som ger dig energi att gå. Att äta vitlökssoppa till lunch förebygger höjdsjuka.

Vad kan jag äta till middag under vandringen till Everest Base Camp?

Middagsmenyn är densamma som lunchmenyn. De flesta anländer till tehusen mellan 5 och 6. Efter att ha anlänt till tehusen kan du beställa middag. Ditt boende är alltid förbokat av vår guide. Du behöver inte oroa dig för boende.