ekspertbilde
Snakk med en reiseekspert (Shiba)
Turplanlegger

Himlung-ekspedisjonen

  • 25 dager
  • Utfordrende
makshøyde

Maks. Høyde

7,126m
beste sesong

beste sesong

Vår/høst
aktivitetsikon

Aktivitet

klatring
start-slutt

Start-/sluttpunkt

Katmandu/Kathmandu

Oversikt over Himlung-ekspedisjonen

Har du allerede nådd høydene på topper over 6000 moh, og står nå ved et veiskille i ditt neste fjellklatreeventyr? I så fall, la Life Himalaya trekking lede deg på Himlung-ekspedisjonen, som vil gi deg den nye utfordringen på 7000 moh. over fjelltoppen i Nepal.

Vi forsikrer deg om at Himlung-ekspedisjonen vår bokstavelig talt er en ekte Himalaya-fjellklatringsekspedisjon hvor du vil erobre den majestetiske Himlung Himal som strekker seg til 7126 meters høyde mot himmelen.

Denne toppen regnes faktisk som en av de mest tilgjengelige syv tusen meter høye toppene i Nepal, som kan være det perfekte utgangspunktet for deg som ønsker å erobre verdens høyeste topper.

Himlung Himal ligger i det nordlige hjørnet av Nepal, nærmere bestemt i Nar Phu-dalen i Manaslu-området, nær Tibet. Denne fantastiske toppen ligger mellom de høyereliggende fjellene i Manaslu (8163 m) og Annapurna I (8091 m), også omgitt av Himjung (7096 m) og Nemjung (7140 m).

Himlung-toppen er den forbløffende pyramiden der du kan se de tilsynelatende tette, snødekte veggene i Annapurna-massivene med I, II, III og IV, sammen med Dhaulagiri, Lamjung og Manaslu som skuer ut over horisonten.

Toppen byr heller ikke på noen vanskelige tekniske seksjoner eller sprekker, og den skarpeste delen overstiger ikke stigningstallet på 35 grader. Himlung-toppen ble først besteget med hell gjennom Nar Phu-dalen langs nordvestryggen i 1992 av en japansk ekspedisjon ledet av Akio Koizumi.

Når det gjelder Himlung-ekspedisjonen vår, vil du også kunne oppdage hemmelighetene som er skjult i de eldste landsbyene Nar og Phu. Disse landsbyene, som er uberørt av kommersiell turisme, antas å ha eksistert i over 800 år.

Du vil se de evige klostrene Tashi Lakhang og Nar Phedi, samtidig som du vil erobre den overveldende høyden til Kang La-passet (5306 m) for å forbedre akklimatiseringen din.

Du vil også få muligheten til å møte Khampa-, Gurung- og Ghale-samfunnene, og utforske deres fascinerende, uvanlige tibetanske buddhistiske skikker.

Gjennom vår 25-dagers Himlung-ekspedisjon vil Life Himalaya Trekking gi deg assistanse fra våre ekspertklatreguider og bærere. Himlung-ekspedisjonens reiserute prioriterer også en veldig jevn og gradvis progresjon som reduserer sjansene for akutt høydesyke.

I tillegg vil vårt guideteam også tilby deg teknisk opplæring og assistanse i mellomleirene på Himlung-toppturen. Himlung-ekspedisjonen vår presenterer en AD+ utfordring, egnet for erfarne klatrere, og er ideell for klatring om våren eller høsten.

Etapper av Himlung-ekspedisjonen vår

Fase 1: Fottur langs Annapurna Circuit Trail

Himlung-ekspedisjonen vår vil først følge den svært populære og regelmessig vandrede ruten Annapurna Circuit opp til Ngawal Village, hvor du vil ha en ekstra natt for riktig akklimatisering i komfort.

Fase 2: Kryss Kang La-passet og kjør inn i Nar Phu-dalen

For å følge den nordvestlige ruten til Himlung-toppen, vil ruten dykke ned mot Nar Phu-dalen etter å ha krysset den overutfordrende høyden til Kang La-passet.

Fase 3: En fottur til Himlung base camp, 4850 moh

Fra Nar Phu-dalen vil Himlung-ekspedisjonen din nå følge ruten til basecampen under Himlung-toppen, et fristed de neste par dagene.

Fase 4: Himlung-ekspedisjonen begynner

Fra basecampen på Mount Himlung vil det bli foretatt flere rotasjonsklatringer mellom basecampen og mellomleirene I og II før du endelig slår deg ned i Camp III, også kjent som angrepsleir.

Deretter vil du delta i det vellykkede forsøket på toppen av Himlung, hvoretter nedstigningen til Camp II vil finne sted.

Fase 5: Nedstigningen til Kathmandu begynner

Etter at du har nådd Himlung Base Camp, vil ruten din igjen kobles til Annapurna-stien gjennom Koto, Meta og Besisahar, hvorfra reisen din til Kathmandu starter.

Hvorfor bør du dra på din 25-dagers Himlung-ekspedisjon med Life Himalaya Trekking?

Life Himalaya Trekking er et sertifisert og høyt respektert reisebyrå som ligger i Kathmandus sentrum, og som har drevet med turistnæringen i over et tiår.

Vår omfattende erfaring har ført til akkumulering av uvurderlig ekspertise, slik at vi kan lage reiseruter som passer perfekt til hver enkelt person.

Vi har også et eksepsjonelt team av fjellguider som har mange års detaljert kunnskap om forhold i stor høyde. Dette gjør dem i stand til å effektivt håndtere eventuelle medisinske, tekniske eller menneskelige utfordringer som kan oppstå under fjellklatringsekspedisjoner.

I tillegg til din sikkerhet lover vi deg også høy suksessrate når du skal nå en hvilken som helst topp i Nepal. I tillegg til vår kunnskap, erfaring og eksepsjonelle team, tilbyr vi deg også følgende for vår Himlung-ekspedisjon:

  • 1:1-guide for hver klatrer under bestigningen av toppen
  • Bærbare oksygenflasker og masker til bruk i høyereliggende leirer om nødvendig
  • Tilveiebringelse av alt klatreutstyr sammen med campingutstyr
  • Et bemerkelsesverdig team av mannskap og kokker på de høyere leirene
  • Raske og effektive protokoller for redningshåndtering på plass
  • Ingen skjulte avgifter, dekker nesten alle ekspedisjonsutgifter
  • Komfortabel overnatting, måltider og reisearrangementer
  • Tilpasning av reiseruten slik at den passer best til dine preferanser

Høydepunkter fra Himlung-ekspedisjonen

  • Nå høydene i Himlung Himal
  • En reise gjennom Annapurna-kretsen og det magiske landet Nar og Phu
  • Venn deg til de dempe høydene i Kang La-passet
  • Det magiske, enorme panoramaet over Manaslu- og Annapurna-massivene gjennom hele Himlung-ekspedisjonen
  • Møt de gjestfrie lokalsamfunnene Gurung, Khampas og Ghale
  • En rolig tur og klatring i fravær av den vanlige turistmengden
  • En fargerik opplevelse av Kathmandu
  • Gjør deg klar for en spennende 8000 m ekspedisjon i Nepal
  • Pålitelig støtte fra Life Himalaya Trekking-teamet
  • Redusert AMS-risiko med vår nøye utarbeidede Himlung-ekspedisjonsplan
  • Motta et prestasjonsbevis etter at ekspedisjonen er fullført

Himlung-ekspedisjonens reiserute

dag 01 Ankomst i Kathmandu (1350 m), transport til hotellet, 30 minutter

Verdens hovedstad for fjellklatring og ekspedisjoner ønsker deg velkommen i dag. En representant fra Life Himalaya Trekking vil være til stede på TIA for å ta imot deg og ta deg rett til din beste overnatting i Kathmandu.

Resten av tiden er viet til hvile og en kort utforskning av hovedstaden. Du vil også få en orientering om reiseruten for Himlung-ekspedisjonen din om kvelden.

makshøyde

Maksimal høyde

1,350 m.
overnatting

Accomodations

05-stjerners

dag 02 Fridag/utforskning/forberedelse til klatring

Vi vil bruke denne dagen på de siste forberedelsene før vi drar på Himlung-ekspedisjonen. Med hjelp av vår fjellklatreguide vil du leie eller kjøpe eventuelt manglende utstyr og andre gjenstander. I mellomtiden vil vårt kontorteam også fullføre formalitetene som er nødvendige for Himlung-ekspedisjonen.

Vi skal også dra for å se hva Kathmandu handler om, og selvfølgelig vil vi ikke gå glipp av sjansen til å se Kathmandu Durbar-plassen, Pashupatinath, Swayambhunath og Boudhanath.

makshøyde

Maksimal høyde

2,670 m.
måltider

Måltider

B
overnatting

Accomodations

Hotell

dag 03 Kjør fra Katmandu til Dharapani

Tidlig om morgenen spiser vi vår økologiske nepalske frokost, deretter pakker vi utstyret vårt i en jeep og setter kursen mot Himlung-toppen. Den kaotiske trafikken i Kathmandu vil forsvinne gjennom Thankot.

Prithvi Rajmarga vil deretter begynne å vise oss veien gjennom Galchhi i Trishuli mot Chitlang og deretter Mugling. Den vakre Mugling Narayanghat-motorveien vil deretter vise oss ruten vår gjennom Dumre og inn i Marshyangdi-dalen.

Den sentrale, svært viktige stoppestedet Besisahar (760 moh) vil møte oss med sitt vakre kaos. Deretter, gjennom Bhulbhule (840 moh), Ngadi (930 moh), Dobhantar, Ghermu, Bahun Danda og Syange, markerer vi vår innreise til Annapurna i Jagat (1300 moh).

Vi må gjennom en registreringsprosess i Jagat, hvoretter vår fjellsti vil føre oss gjennom Chamje (1430 moh), Tal (1700 moh) og deretter Karte før vi endelig kan avslutte dagen vår i Dharapani.

Et veritabelt syn av Annapurna, Lamjung, Manaslu og Himalchuli vil være verdt å beundre om kvelden.

makshøyde

Maksimal høyde

1,860 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

8-9 timer
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 04 Fottur fra Dharapani til Chame

Det er nå på tide å starte hoveddelen av Himlung-ekspedisjonen vår, som markerer vår første dag på vandringen. Den første veien vår er veldig grønn og fører oss til Bagarchhap (2160 moh).

Den videre veien vil være ganske bratt i noen partier, men den er gangbar når vi passerer gjennom det grønne landskapet i Danakyu, Timang, Lata Marang (2400 moh.) og Koto før vi er ved Chame, en tibetansk landsby under massive bønnehjul og flagg med en ærefryktinngytende fred.

makshøyde

Maksimal høyde

2,670 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

4-5 timer
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 05 Fottur fra Chame til Øvre Pisang

En gjennomførbar fottur venter, sammen med det første møtet med de ullhårede yakene. Rett fra Chame vil ruten gå oppover i omtrent to timer gjennom det ulendte landskapet til Bhratang Village.

En hengebro vil deretter lede oss til en mer oppløftende sti som går rett til Dhukur Pokhari, hvor man finner en 1500 m høy, spiss steinete helle av Paungdi Danda.

Deretter går ruten opp til nedre Pisang på 3200 moh., som også er et godt stopp for overnatting. Men vi må stige ytterligere 100 moh. for å komme til det livligere øvre Pisang.

Pisang og Annapurna kan sees dele sin vakre hvite prakt.

makshøyde

Maksimal høyde

3,300 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

5-6 timer
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 06 Trek fra Øvre Pisang til Ngawal

Dagens fottur på Himlung-ekspedisjonen vår blir litt bratt og tøff. Den ulendte, skrånende fjellveien vil først heve seg kraftig mot landsbyen Ghyaru, som er 3670 meter høy.

Det veritable amfiteateret skapt av Annapurna II, III, IV, Tilicho, Lamjung og Gangapurna vil være det perfekte panoramaet for vår korte hvile. Nå vil stien gå sakte nedover litt, og ta oss til Ngawal for overnatting og hvile.

makshøyde

Maksimal høyde

3,657 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

5-6 timer
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 07 Hvile ved Ngawal

Ngawal er en fortryllende landsby hvor du kan stoppe for én ekstra natt før du fortsetter på Himlung-ekspedisjonen vår. Som en av de viktigste byene på Annapurna-kretsen, er denne landsbyen det beste utsiktspunktet for å nyte din økologiske landsbyfrokost med Himlung, Gangapurna og Annapurna II i forgrunnen.

Senere kan du gå gjennom landsbyens smale stier og observere den tibetanske kulturen til folket. Du kan også vandre langs den forhøyede stien som fører mot landsbyene Julu og Bragha, hvor du kan sette pris på Chulu-toppenes vakre natur.

makshøyde

Maksimal høyde

3,657 m.
måltider

Måltider

BLD
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 08 Trek fra Ngawal til Nar, 4110 m, via Kang La Pass

I dag blir en av de mest krevende og lengste dagene på Himlung-ekspedisjonen vår, ettersom vi må konfrontere den overveldende utfordringen med den enorme høyden på Kang La-passet.

Vi starter dagen veldig tidlig, og klatrer bratt og ustanselig langs de forrevne fjellsidene for å nå toppen av dette passet. I den siste delen må vi kanskje klatre langs litt snø.

Når vi kommer frem til passet, vil vi ha det mest perfekte Himalaya-panoramaet i forgrunnen, skapt av den enorme tilstedeværelsen av Annapurna-massivets topper - I, II, III og IV - sammen med Kanguru, Gangapurna, Tilicho og vår elskede Himlung.

Vi går nå forsiktig og jevnt ned mot den høytliggende landsbyen Nar, og passerer gjennom den pittoreske isbresjøen. Observer omgivelsene som består av Ganesh, Gyaji Kang, Manaslu og Kanguru, krysser vi Temdenzon Khola og slår oss ned i den svært gåtefulle høytliggende landsbyen Nar.

makshøyde

Maksimal høyde

5,306 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

7-8 timer
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 09 Fottur fra Nar til Phu Gaon, 4080 moh.

Vi holder et veldig våkent øye med blåsauene, ettersom Nar Village er kjent for disse spektakulære dyrene, og kjører jevnt og skarpt nedover i omtrent tre timer for å komme frem til Nar Phedi (3490 moh).

Stien her er dekorert med de flotte tibetanske mani-murene, mens klosteret her også fortjener et kort besøk. Nå vil den ulendte fjellstien gå forsiktig oppover mot Mahendra-broen.

Ruten over denne broen vil nå føre oss forsiktig nedover gjennom Junam Goth, Chyako og Kyang før vi befinner oss i den fortryllende landsbyen Phu.

Senere på dagen kan du dra ut for å oppdage Tashi Lakhang-klosteret og delta i de daglige kveldsbønnene.

makshøyde

Maksimal høyde

4,080 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

6-7 timer
overnatting

Accomodations

05-stjerners

dag 10 Fottur fra Phu til Himlung basecamp,

De største dagene på vår 25-dagers Himlung-ekspedisjon er nå her. Vi starter dagen veldig tidlig, og setter kursen fra Phu Village mot Pangri-breen og deretter til Himlung Base Camp, som ligger på sørsiden av den.

Vi krysser ulendt terreng og kommer inn i dalen til den mektige Himlung. Vi navigerer over morenen til Pangri-breen og foretar oss en ubarmhjertig og krevende klatring til vi er i 4850 meters høyde, der basecampen vår vil være.

Den kommende dagen vil denne leiren tjene som vårt varme fristed, så vi vil sette opp teltene våre og prøve å slå oss til ro.

makshøyde

Maksimal høyde

4,850 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

5-6 timer
overnatting

Accomodations

Telt

dag 11-21 Erobringen av Himlung-toppen, 7126 m, og retur til basecampen (4850 m)

Dette er dagene som er dedikert til å bestige den massive Himlung-toppen. Men først skal sherpa-mannskapet vårt gjennomføre en liten puja-seremoni ved Himlung Base Camp, der vi ber om at alt skal gå bra og at eventuelle hindringer fjernes.

Deretter, i dagene før, vil vi bevege oss mot våre mellomleirer, som vil være tre for Himlung-toppen. Vær oppmerksom på at klatringen vår i stor grad vil avhenge av værforholdene og vår fysiske velvære.

Så vi kan ikke holde oss til fjellklatringsinnsatsen til minste detalj, og vi må ta forskjellige valg hver dag og hver time. Vi har imidlertid satt av nok reservedager til toppforsøket, så hvis det første forsøket ikke lykkes, kan det neste forsøket gjennomføres.

Det vil imidlertid være avgjørende å rydde ut av alle mellomleirene og nå baseleiren Himlung innen kvelden på dag 21.

Ruten vi skal følge er som følger:

Oppstigning fra Himlung Base Camp til Camp I, 5450, 4 til 6 timer

Denne delen av Himlung-ekspedisjonen er stort sett fri for tekniske utfordringer. Vi klatrer over en bred Pangri-bremorene, og klatrer jevnt oppover steinete ruiner.

Det vil være noen områder hvor vi kan støte på brattere bakker, men de utgjør ingen trussel eller bekymring. Etter at vi ankommer kanten av Pangri-breen, må vi utstyre oss med stegjern.

Bokstavelig talt kalles dette stedet Crampon Point, hvorfra klatreruten nå vil gå langs den isete skråningen og ende ved ryggen under bretungen. Det er her Camp I for Himlung-ekspedisjonen vår vil bli satt opp.

Oppstigning fra Camp I til Camp II, 6000 m, 5 til 6 timer

Ruten som går fra Camp I til Camp II er mer utfordrende, preget av bratte og utsatte områder. Fra Camp I må vi krysse et lite platå, og deretter begynne å stige kraftig langs den snødekte og steinete kløften.

Ruten videre vil åpne seg mot en isbremme, hvor vi må bruke de faste tauene. Skråningen her har en helning på 35 grader, som regnes som den bratteste stigningen langs ruten til toppen.

Etter å ha krysset denne delen, vil ruten videre være mindre krevende, men vil forbli åpen frem til vi er ved Camp II, som ligger på et bredt, flatt platå.

Oppstigning fra Camp II til Camp III, 6350 m, 4 til 5 timer

Dette er den siste ruten vi må ta før vi angriper Himlung-toppen. Det blir en faretruende travers i dag når vi klatrer opp en skarp, vertikal, isete skråning til en slak åsrygg der vår Camp III vil ligge.

Eventuelle vanskelige strekninger vil bli krysset ved hjelp av de faste tauene. Herfra kan vi se hele ruten til Himlung-toppen, som går langs en bred, isete skråning.

Bestige Himlung-toppen, 7126 m, og nedstigning til Camp I, 9 til 10 timer

Tiden for å foreta den siste turen til Himlung-toppen er kommet, og den starter mellom klokken 2 og 4. En isete skråning fra Camp III vil føre oss opp mot skråningen som når 35 grader.

Men det er i hovedsak ingen tekniske utfordringer til stede; klatringen vil imidlertid sikkert bli lang, rundt 6 til 7 timer, hvoretter vi vil vifte med flaggene våre fra Himlung-toppen.

Manaslu-toppen (8163 m) og Annapurna I (8091 m) er utmerket synlige, sammen med den klare utsikten over Dhaulagiri, Lamjung, Annapurna II, III og IV, og hele Nar Phu-dalen nedenfor.

Etter en stund på toppen begynner vi nedstigningen til Camp I for natten.

Nedstigning til Himlung basecamp, 5 til 6 timer

Vi skal rive ned leirene våre og begynne å samle avfallet vårt. Deretter går turen ned til baseleiren på Himlung-fjellet, hvor vi skal kvitte oss med avfallet vårt på en skikkelig måte. Nedstigningen vil være like vanskeligere og kreve nøye konsentrasjon som før.

Oppmerksomhet

Vær oppmerksom på at Himlung-ekspedisjonens reiserute er justerbar og kan endres og justeres for å løse eventuelle akklimatiseringsvansker som klatrerne møter eller ugunstige værforhold i leirene.

Våre klatreguider vil involvere deg i en klatrerotasjon mellom base camp, Camp I og Camp II, slik at hver klatrer kan akklimatiseres tilstrekkelig før den siste bestigningen av toppen.

Guiden vår vil også instruere deg i hvordan du bruker klatreutstyret ditt på riktig måte og med selvtillit, for eksempel vandrestaver, isøkser, jumars, stegjern, seler og faste tau.

Vær oppmerksom på at vår klatreguide har myndighet til å endre eller justere klatreplanen i henhold til klimatiske forhold og klatrernes helse.

makshøyde

Maksimal høyde

7,126 m.
måltider

Måltider

BLD
overnatting

Accomodations

Telt

dag 22 Fottur fra Himlung basecamp til Meta

Vi har nå nådd den avsluttende fasen av Himlung-ekspedisjonen vår. Vi legger Himalayas enorme fjellkjede bak oss, drar fra Himlung Base Camp og reiser ned gjennom Phu Village.

Herfra vil vi være omgitt av den vakre himalayanske luften i Gyaji Kang, Kanguru og Pisang. Vi fortsetter å klatre ned og passerer de små husene til Gurungs i Kyang Village. Vi vil være i Meta sent på ettermiddagen.

makshøyde

Maksimal høyde

3,570 m.
aktivitetsikon

Turens varighet

7-8 timer
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 23 Fottur fra Meta til Koto

I dag er den siste dagen på turen vår, som tar oss tilbake til Annapurna-rundstien. Vi navigerer gjennom en bred elvekløft etter Meta og krysser gangbroen som strekker seg over elven ved Dharmasala.

Deretter går vi inn i fjellskogen, der Koto ligger i utkanten. Bærerne våre forlater oss i dag, og Himlung-ekspedisjonen vår har også nådd sin avslutning.

Nå er alt som gjenstår for oss å reise til Katmandu og feire vår bemerkelsesverdige prestasjon.

makshøyde

Maksimal høyde

2,670 m.
måltider

Måltider

BLD
aktivitetsikon

Turens varighet

5-6 timer
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 24 Kjør til Kathmandu via Besisahar

Jeepen vår tar oss imot i Koto, hvorfra vi begynner å reise langs den humpete veien gjennom Timang, Dharapani, Tal, Jagat, Bahundanda og Ngadi før vi når Besisahar.

Herfra bytter vi til en jeep for å dele reisen, som nå vil gå smidigere ettersom Prithvi Highway nå begynner å vise oss veien gjennom Bhulbhule og Trishuli til Kathmandu. Hvis du er interessert, kan du besøke gatene i Kathmandu igjen senere.

Om kvelden møtes vi igjen til en kulturell avskjedsmiddag, hvor du også vil motta ditt prestasjonsbevis for Himlung-ekspedisjonen.

makshøyde

Maksimal høyde

760 m.
aktivitetsikon

Turens varighet

7-8 timer

dag 25 Avreise

Fyll bagasjen med verdifulle minner fra Himlung-ekspedisjonen din. Life Himalaya Trekking vil nok en gang organisere privat transport til TIA for returflyvningen hjem.

Hva er inkludert

  • Flyplassen henter og bringer internasjonale og innenlandsflyvninger.
  • Fullstendig avreiseinformasjon om tur, klatring, flybillett, guide, høydesyke og bekreftelse og forlengelse av visumservice (om nødvendig) og ekstra tur
    service før turen starter.
  • 02 netter på 05-stjerners Aloft-hotell i Kathmandu med frokost.
  • Privat transport henter og bringer.
  • Overnatting i hytte og helpensjon gjennom hele turen.
  • Privat firehjuls jeep til Koto
  • Frokost, lunsj og middag er inkludert, valgt fra lodgens meny.
  • Tvillingene deler overnatting under turen.
  • Erfaren innehaver av statlig lisens, klatreguider, hjelpsomme og vennlige bærere og deres mat, overnatting, lønn, utstyr og ulykkesforsikring for alle ansatte
  • 01 kokk og kjøkkenhjelper for camping (base camp) Nødvendig yak- eller eselbæring for klatretelt, utstyr og nødvendige matvarer.
  • Kontaktperson (offentlig) og alle deres honorarer, overnatting og mat.
  • Klatreguide og all forsikring for ansatte
  • En varm dunjakke og fire sesongbaserte soveposer vil bli utdelt under øytoppen. (Dunjakke og sovepose må returneres etter turen)
  • Avgift for tillatelse til bevaring av Annapurna.
  • Tillatelse for begrenset område i Nar Phu-dalen.
  • Kart over turstiene i Himlung Peak.
  • Klatreutstyr for Himlung Peak. (Klatretau, isskrue, snøstang, karabinere, isøks, ishammer, campingtelt og kjøkkenutstyr og annet klatreutstyr.)
  • Høykvalitets bokstelt for basecamp, inkludert sovetelt, dusjtelt og spisetelt.
  • Under camping,
  • varmt vann, te, kaffe og tre måltider, inkludert snacks (BLD)
  • Klatretillatelser
  • Satellittelefon og walkie-talkier.
  • Oksygen – maks. og regulator for bruk på basecamp, i nødstilfeller.
  • Førstehjelpsutstyr for ansatte og grupper.
  • Tjenestekoordinering for nød- og redningsoperasjoner
  • Offentlige skatter og kontortjenester
  • Avskjedsmiddag på en anerkjent restaurant
  • Prestasjonsbevis

Hva som er ekskludert

  • Internasjonal flybillett.
  • Avgift for innreisevisum til Nepal.
  • Reiseforsikring og redning.
  • Snacks og andre personlige utgifter.
  • Personlig utstyr for fotturer og klatring.
  • Tips til mannskapet, inkludert en klatreguide.
  • Toppbonus for klatring av sherpaer og guider.
  • Tjenester som ikke er nevnt ovenfor.

Himlung-ekspedisjonen – viktig informasjon

Beste sesong for Himlung-ekspedisjonen

Våren i Nepal, som strekker seg fra mars til mai, regnes som en utmerket tid for Himlung-ekspedisjonen, etterfulgt av høsten i Nepal som inntreffer mellom september og november.

Ruten om våren kan imidlertid være ganske travel, men været vil være usedvanlig behagelig, grønt og oversådd med fargerike landskap. Høsten, derimot, vil være mindre folksom med den bemerkelsesverdige sjansen til å se mange vakre skapninger i Nar- og Phu-landsbyene.

Sommermånedene juni, juli og august er monsun i Nepal, og vi anbefaler ikke denne tiden på grunn av frykt for jordskred. Vinteren kan også velges mellom desember og februar, men du vil møte kraftig snø på passet og i de høye leirene på Himlung-toppen.

Vanskelighetsgraden på 25-dagers Himlung-ekspedisjonen

Himlung-toppen er toppen med vanskelighetsgrad AD+, med krav om kondisjonsnivå 4. Dette betyr at Himlung-toppen er den enkle og ikke-tekniske toppen på 7000 m som kan være din ideelle første opplevelse hvis du er ute etter din første utfordring i denne høyden.

Ifølge statistikken har Himlung-toppen, i tillegg til Lenin- og Baruntse-toppene, en av de høyeste suksessratene for topper som faller på 7000 moh. eller over.

Når det er sagt, bør du aldri ta Himlung-ekspedisjonen lett på, da utfordringer finnes. Når det gjelder vandringsruten til Himlung-ekspedisjonen, går den delvis gjennom Annapurna og delvis gjennom Nar Phu-dalen, vurdert som et nivå III-vandringseventyr.

Selve turen utsetter deg for belastningen fra Kang La-passet, som også er en perfekt mulighet for økt akklimatisering før du takler den overveldende etterspørselen fra Himlung-toppturen.

Teknisk krevende deler av Himlung-ekspedisjonens reiserute

En oppstigning fra leir I til leir II

Ruten fra Camp I på Himlung-toppen til Camp II er ikke bare lang, men også teknisk utfordrende. Dette er fordi ruten består av klatring over den eksponerte og skarpe urskråningen som skråner 35 grader.

I tillegg krever ruten også kryssing av den høye Pangri-breen og dype sprekker, hvor faste tau må brukes for sikker kryssing.

Toppmøte-skyving og nedstigning

Dagen for angrepet på Himlung-toppturen er den mest krevende og lengste strekningen av Himlung-ekspedisjonen. Toppturen vil kreve bratt vertikal klatring på rundt 1100 m fra Camp III langs en skråning på 35 grader.

Når toppturen er over, gjenstår den lange nedstigningen, som er like krevende ettersom kryssingen av ruten fra Camp II til Camp I også vil være involvert.

Hvem passer Himlung-ekspedisjonens reiserute for?

Himlung Peak er ikke en Himalaya-topp for nybegynnere som mangler erfaring med fjellturer eller klatring i høyden. For Himlung-ekspedisjonen må du ha besteget noen av toppene i verden med en høyde mellom 5000 og 6500 moh.

Du må ha delvis teknisk kunnskap og ha bestiget minst én enkel teknisk topp før du prøver deg på Himlung-toppen. Hvis du er helt nybegynner, anbefaler vi at du bestiger Mera Peak i Nepal, eller en hvilken som helst annen topp som frister deg, som Denali, Elbrus, Kilimanjaro osv.

Høydesyke/AMS-behandling

Høydesyke, også kjent som akutt fjellsyke/AMS, er nok en utfordring på Himlung-ekspedisjonen. Det betyr imidlertid ikke at alle klatrere vil lide av høydeeffekten, men noen av oss kan det.

For at alle våre klatrere skal føle seg fysisk komfortable i stor høyde, har Himlung-ekspedisjonen vår implementert sagtannmetoden for akklimatisering, som betyr at man sover lavt og klatrer høyt.

Vi har også inkludert en ekstra overnatting på Ngawal-landsbyen, etterfulgt av bestigningen av den 5306 m høye utfordringen ved Kang La-passet. Det vil også være en roterende bestigning mellom base camp og Camp I og II før den siste toppturen.

Til tross for disse tiltakene kan de første tegnene som søvnløshet, hodepine, tretthet, kroppssmerter og svimmelhet oppstå hos noen av klatrerne, noe som kan håndteres med tilstrekkelig hvile, en pause ved oppstigning, valgfri nedstigning og nok væskeinntak.

Å ta Diamox før man kommer til stor høyde kan også være en av de effektive måtene å forbedre tilpasningen på.

Fysisk trening for 25-dagers Himlung-ekspedisjonen

Fysisk forberedelse til Himlung-ekspedisjonen må være grundig, så du bør begynne minst seks måneder før ekspedisjonen. Vi anbefaler at du begynner med gange, jogging, løping, sykling, fotturer, svømming og deretter fjellklatring.

Husk at den ukentlige treningsrutinen din bør bestå av to moderate økter, hver med en varighet på 60 til 75 minutter. Det bør også være to intense økter med en varighet på 30 til 35 minutter.

Du kan også øke utholdenheten din med armhevinger, pull-ups, sit-ups og knebøy. Ikke overdriv med trening, og slutt med fysisk trening ti dager før Himlung-ekspedisjonen.

Teknisk trening for Himlung-ekspedisjonen

Selv om Himlung-toppturen er en ikke-teknisk topp, er det visse deler av toppen som krever moderate tekniske ferdigheter, som klatring og nedstigning langs faste tau, gange med stegjern, samt bruk av klatreutstyr som isøks og jumar.

Selvfølgelig vil våre klatreguider gi deg teknisk trening før toppen, og de vil også støtte deg gjennom hele klatringen. Det er imidlertid viktig at du har tilstrekkelige ferdigheter til å håndtere eventuelle utfordringer på egenhånd.

Derfor anbefaler vi at du trener deg selv på et fastlinjekurs og mestrer bruken av alt av fjellklatringsutstyr. Vi foreslår også at du trener deg selv på rappelleringsteknikker og å knyte forskjellige typer knuter, som 8-knute, alpin sommerfuglknute, overhåndsknute eller Munter Hitch.

Du bør også vite hvordan du krysser sprekker trygt over stiger og veksler trygt mellom tau. Tenk også på å bli med på klatrevegger eller klatrekurs.

Overnatting, måltider og transport

Mens du tilbringer tiden din i Kathmandu, vil du bli innkvartert på et trestjerners hotell i hovedstadens turistsentrum. Under turen opp til Himlung Base Camp vil du bo i de svært stemningsfulle Himalaya-lodgene Annapurna og Nar Phu.

Lodgene i Annapurna vil være rimelig komfortable, men komfortnivået i Nar og Phu vil være mer begrenset. Under Himlung-ekspedisjonen sover du i tomannstelt levert av Life Himalaya.

På samme måte er alle måltider på turen og Himlung-ekspedisjonen en del av prisen for den 25 dager lange Himlung-ekspedisjonen, men du må selv sørge for måltidene dine i Kathmandu, bortsett fra frokost.

Under turen spiser vi alle på fjellhyttene mens vi camper, og måltidene våre blir tilberedt av kokkene våre. Dette inkluderer varmt vann, te, kaffe og tre måltider, pluss snacks.

Når det gjelder transport, vil Life Himalaya Trekking tilrettelegge for privat flyplasstransport i et firehjulskjøretøy. Ved starten og slutten av reisen vil en lokal buss eller delt jeep bli brukt avhengig av gruppestørrelsen for transport mellom Kathmandu og Dharapani, Koto og Besisahar til Kathmandu.

Utforsk også våre oppgraderingstilbud for overnatting og transport.

Reiseforsikring

Uansett all din omfattende forberedelse, kan det uventede skje i fjellet. Helt ut av det blå kan du falle, du kan lide av alvorlig AMS, eller ethvert klima kan ta en drastisk vending.

Sørg derfor for å ha reiseforsikring med helikopterredning i fjellet, som også er obligatorisk for Himlung-ekspedisjonen. Sørg for at høyden opptil 7200 m er spesifisert i forsikringen din for 25-dagers Himlung-ekspedisjon.

Nevn også forsinkelser, tap eller skade på klatreutstyret ditt, lengre opphold eller kansellering av ekspedisjonsdekningen i forsikringen din.

Nødvendige tillatelser for Himlung-ekspedisjonen

Det er noen få krav for Himlung-ekspedisjonen, med behov for klatre- og trekkingtillatelser, samt begrenset tillatelse og bevaringstillatelser. Detaljene er som følger:

Klatringstillatelse for Himlung-toppen

Vi trenger autorisasjon fra Nepal Mountaineering Association/NMA for å bestige Himlung-toppen i form av en klatretillatelse, og prisene er som følger:

  • Vårklatring: 500 USD per klatrer
  • Høstklatring: 250 USD per klatrer
  • Sommer- og vinterklatring: 125 USD per klatrer

Tillatelse til Nar Phu-vandringen

Siden Nar Phu er et spesielt begrenset område utpekt som en restriksjonsregion, trenger vi:

Tillatelse for begrenset område i Nar Phu-dalen kan fås fra immigrasjonskontoret, og prisene er som følger:

  • Kostnad for høsttur: 100 USD per turgåer
  • Kostnad for vår-, sommer- og vintertur: 75 USD per turgåer
  • Ekstra kostnad for forlengelse: USD 15 per dag per turgåer

De andre obligatoriske tillatelsene som kan fås fra turistkontoret i Kathmandu, med priser, er som følger:

  • TIMS (Trekkers' Information Management System) til NPR 2000 per turgåer
  • ACAP (Annapurna Conservation Area Permit) koster 3000 NPR per turgåer

Gebyr for kontaktperson og avfallsdepositum

I henhold til retningslinjene som er pålagt av den nepalske regjeringen, vil Himlung-ekspedisjonen også kreve utnevnelse av en forbindelsesoffiser/LO som vil sørge for kontinuerlig kommunikasjon og overholdelse av reglene gjennom hele ekspedisjonen.

Vanligvis er gebyrene for LO rundt USD 3000, som deles likt mellom gruppemedlemmene.

Likeledes vil det også være behov for en søppelpant på 500 USD per lag for å oppmuntre alle klatrerne til å bringe tilbake avfallet sitt og kaste det på riktig måte. Du får panten tilbake hvis du overholder reglene, og fradragsbeløpet vil avhenge av retningslinjene som er diktert av NMA.

Legg til Ons

Oppgrader overnattingsstedet ditt i Kathmandu

Life Himalaya Trekking tilbyr deg et dobbeltrom på et anerkjent trestjerners hotell i Kathmandu under vår Himlung-ekspedisjon.

Dobbeltrommet ditt vil inkludere to store enkeltsenger, inkludert varmtvann, badekar og Wi-Fi. Hvis du ønsker mer ekstravagante alternativer, kan vi oppgradere deg til fire- eller femstjerners hoteller som oppfyller de høyeste internasjonale standardene for gjestfrihet.

Du vil også ha tilgang til førsteklasses fasiliteter som treningsstudio, spa, sofistikert innredning, elegant møblerte rom, marmorbad med regndusj og mye mer.

Ved å legge til litt ekstra i reisekostnaden kan du enkelt gjøre oppholdet ditt i Kathmandu enda mer luksuriøst og komfortabelt. Vennligst informer oss om dine preferanser på forhånd, slik at vi kan ordne det nødvendig.

Oppgrader transporten din med en privat jeep

Å reise i et delt kjøretøy eller lokal transport vil være veldig forfriskende, men det vil også være slitsomt og mindre fleksibelt å holde seg til timeplanen, og imøtekomme alle de andre reisende.

Som en løsning tilbyr vi deg et oppgradert transportalternativ der du kan velge en privat jeeptur fra Kathmandu til Dharapani eller fra Besisahar til Kathmandu.

På denne måten kan du ha din egen reiseplan med kort varighet og så mange stopp du ønsker.

Himlung-ekspedisjonen – vanlige spørsmål

Starter fra

$6,900

per person (i USD)
stjerner

Topprangert - Basert på 200 TripAdvisor- og 93 Google- anmeldelser

  • 1 - porsjoner
    US $ 9500
  • 2 - 4 porsjoner
    US $ 6900
  • 5 + personer 9999
    US $ 5790
Stille spørsmål

Anmeldelser!

Bli inspirert av disse historiene.

Skrive en omtale

Tripadvisor anmeldelser

Per person $6,900

Planlegg din neste
Reis til Himalaya!

Vi planlegger skreddersydde og fleksible ferieturer i henhold til feriens varighet, ekstra ønsker og krav.

Planlegg turene dine
plan-i
profil

Chat med vår reisedesigner Shiba

Trenger du hjelp? Vår ekspertagent er her for å hjelpe! Vennligst fyll ut skjemaet nedenfor for å starte en prat og få svar på spørsmålene dine raskt.

Aktiver JavaScript i nettleseren din for å fylle ut dette skjemaet.