ekspertbilde
Snakk med en reiseekspert (Shiba)
Turplanlegger

Everest Three High Passes-fottur med Island Peak Climbing

  • 22 dager
  • Vanskelig
makshøyde

Maks. Høyde

6,189 m
beste sesong

beste sesong

Mars-mai - sep-nov
start-slutt

Start-/sluttpunkt

Katmandu/Kathmandu

Oversikt over Everest Three High Passes-fottur med Island Peak Climbing

Everest Three High Passes-turen med Island Peak Climbing er en kombinert tur- og klatrepakke som krysser tre høypass, når EBC og klatrer øytoppen i Everest-regionen. Everest 3 High Passes-turen og Island Peak Climbing er relatert til utfordrende eventyr på 5500 til 6500 meter og høydeturer.

Denne turen går gjennom de avsidesliggende og uberørte dalene i Everest, Gokyo-innsjøene , de eventyrlystne Renjo-La-, Cho-La- og Kongma-La-passene, Everest base camp og til slutt bestigningen av den populære øytoppen. Klatring av øytoppen og trekturen til Everest High Pass gir deg en minneverdig opplevelse for livet i Himalaya i Nepal.

Klatring av øytopp og fjellturer til Everest High Pass er hovedsakelig utformet for de som ønsker å gjøre både utfordrende fotturer og fjellklatring på samme tur. Island Peak er kjent som en fjelltur med lite tekniske aspekter, og ingen tidligere klatreerfaring er nødvendig.

Everests tre høydepass med klatring av øytoppene krever imidlertid energiske, fysisk spreke og mentalt sterke vandrere.

På denne turen går du også opp til det klassiske utsiktspunktet Gokyo RI og Kalapatthar, hvor du vil bli belønnet med spektakulær utsikt over verdens høyeste fjell som Mount Everest, Lhoste, Nuptse, Cho Oyu og Makalu.

Den beste årstiden for å gå på Everest-trepassasjen og bestige øytoppen er vår (mars-mai) og høst (september-november).

Høydepunkter på Everest Three High Passes-turen med Island Peak Climbing

  • Topp den vakre turtoppen Island Peak (6,189 20,305 m)
  • Spektakulær utsikt over verdens høyeste fjell Everest, Lhoste, Nuptse, Cho Oyu og Makalu fra toppen av Island Peak
  • Fottur gjennom de tre eventyrlystne høypassene i Everest-regionen, Renjo-La, Cho-La og Kongma-La-passet
  • Besøk det eldste og mest historiske buddhistiske Tengboche-klosteret i Khumbu-regionen
  • Opplev den unike livsstilen, tradisjonen og kulturen til de verdensberømte lokale sherpaene
  • Utforsk verdens høyest beliggende ferskvannssjø Gokyo, inkludert seks andre innsjøer
  • Fottur i verdens høyeste Sagarmatha nasjonalpark
  • Fascinerende utsikt over Ngozumba-breen og Khumbu-breen fra utsiktspunktet Gokyo RI og Kalapatthar

Everest Three High Passes-fottur med Island Peak-klatreplan

dag 01 Ankomst i Kathmandu og transport til respektive hotell

Kathmandu-dalen

Velkommen til Himalayas land i Nepal. Turen vår starter med ankomst til Tribhuvan internasjonale lufthavn i Kathmandu. Ved ankomst vil du bli ønsket hjertelig velkommen av en representant for Life Himalaya Trekking. Deretter vil du bli transportert til hotellet ditt i vårt private kjøretøy, tilpasset gruppestørrelsen din. Om kvelden vil du bli introdusert for din trekking- og klatreguide og ha en kort orientering på vårt Life Himalaya-kontor i Thamel, hvor du forbereder deg til turen til Everest i Himalaya. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Kathmandu.

makshøyde

Maksimal høyde

1,320 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

15 minutters kjøretur
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel

dag 02 Flyreise til Lukla og fottur til Phakding

I dag er den første og første dagen for trekking i Everest-regionen i Nepal. Dagen starter med en tidlig frokost på hotellet. Etter frokost henter vi deg på hotellet tidlig om morgenen og kjører til innenriksflyplassen i Kathmandu. Den 35 minutter lange naturskjønne flyturen tar oss til Tenzing-Hillary lufthavn i Lukla, inngangsporten til Everest-regionen. Her, ved ankomst Lukla, vil du bli introdusert for bærere og mannskapsmedlemmer. Etter et kort møte og introduksjon med våre trekkingteam, starter vi trekkingturen vår, som går gjennom den vakre asfalterte stien, typiske sherpalandsbyer langs Dudh Koshi-elven til vi kommer til Phakding. Overnatting på et tehus i Phakding.

makshøyde

Maksimal høyde

2,623 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

4 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 03 Trek fra Phakding til Namche Bazaar

Lukla-flyplass-2

Dagen vår begynner etter frokost på Phakding. I dag starter vi turen vår langs en vakker sherpa-bosetning og DudhKoshi-elven. Vi krysser en rekke hengebroer og fortsetter turen til den berømte landsbyen Benkar og Monjo. Deretter går vi opp til landsbyen Jorsalle – inngangspunktet til Sagarmatha nasjonalpark, hvor vi sjekker tillatelse og TIM-kort. Etter lunsj på Jorsalle fortsetter vi å gå langs elvebredden og kan se det første glimtet av Mount Thamasekru og panoramautsikten over Everest før vi kommer til Namche Bazaar. Vi går gjennom Hillary-broen og kommer til Namche Bazaar – hovedstaden i Everest-regionen. Namche Bazaar er en herlig fjellby bygget på en bratt fjellskål med en utmerket utsikt over fjellene og med alle fasiliteter som restauranter, banker, minibanker og butikker osv. Overnatting på et tehus i Namche Bazaar.

makshøyde

Maksimal høyde

3,440 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

7 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 04 Hviledag på Namche Bazaar og fottur til Syangboche for akklimatisering

I dag overnatter vi igjen på Namche Bazaar for å sikre skikkelig høydeakklimatisering. Dagen er satt av til akklimatiseringsprosessen på denne høydevandringen. Etter frokost tar vi en kort fottur til Everest View Hotel (verdens høyest beliggende luksushotell) hvorfra du kan se vakkert fjell Ama Dablam og panoramautsikt over Everest-fjellene på nært hold. Vi har også muligheten til å utforske tradisjonene og kulturen til sherpafolket og sherpamuseet i Namche. Etter lunsj drar vi tilbake til Namche igjen og nyter resten av dagen med hvile og forberedelser til neste dag. Overnatting på tehus på Namche Bazaar.

makshøyde

Maksimal høyde

3,880 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

3 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 05 Trek fra Namche Bazaar til Thame

Hilary-hengebro-Før-Namche-Bazaar-Everest-Base-Camp-tur

Etter skikkelig akklimatisering i Namche, følger vi med klokken mot Everest base camp, som går gjennom Bhote Koshi-elvedalen. Vi passerer gjennom en gammel, gjørmekledd stupa ved Phurte og følger stien til Tesho. Igjen fører turen vår til en landlig og uberørt liten sherpalandsby kalt Thamo. På slutten av utløpet faller stien bratt ned til Khumbu vannkraftverk og deretter svinger vi mot Thame. Deretter fortsetter vi turen mot Thame, som er dalen for profilerte fjellklatrere. Thame ligger på slutten av Khumbu-dalen, og Thames ikoniske verdi er terrenget, menneskene som er uberørt av effektene av den moderne sivilisasjonen. Overnatting på tehus i Thame.

makshøyde

Maksimal høyde

3,750 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

5 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 06 Fottur fra Thame til Marulung

Etter å ha nytt frokosten vår på et tehus, tar det en enkel spasertur til Thambuteng, som går hele veien gjennom Bhote Koshi-elven. Fra Thame går stien nordover gjennom flere små landsbyer som Chanakpa og Taranga. Deretter krysser vi yak-åkrer for å nå landsbyen Marulung. I dag er det en kort dagstur fra Thame til Marulung, som tar omtrent fire til fem timer hele veien til Nangpa La, det isbrede passet på grensen mellom Nepal og Tibet. For å akklimatisere oss går vi også opp til Lumde, som er en interessant tur med hyggelig utsikt over de snødekte fjellene, og går ned til Marulung hvor vi skal tilbringe natten. Overnatting på et tehus i Marulung.

makshøyde

Maksimal høyde

4,137 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

5 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 07 Fottur fra Marulung til Gokyo-dalen via Renjo La-passet

Steintrapper på vei til Gokyo-dalen

Etter en tidlig frokost går turen oppover mot Lumde. I dag starter vi tidlig for å nå toppen av Renjo La, hvor vi kan nyte den fantastiske utsikten over Himalaya. Normalt er det vanskelig å klatre opp til det første høypasset i Everest-regionen; Renjo La (5,345 m) på grunn av den høye høyden, men når du kommer til toppen, blir du belønnet med den fantastiske utsikten over verdens høyeste topper: Mount Everest, Makalu, Lhotse, Cho Oyo, Nuptse og mange andre omkringliggende topper, samt de fantastiske Gokyo-innsjøene. Deretter går vi forsiktig nedover med en skarp bakke helt inn i Gokyo-dalen. Overnatting på et tehus i Gokyo-dalen.

makshøyde

Maksimal høyde

5,345 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

8 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 08 Fottur til Gokyo RI og tilbake til Gokyo og trek til Thangnak

Dagen vår starter med en liten oppoverbakke med soloppgang mot det gamle utsiktspunktet på Gokyo Ri, som er et av høydepunktene på denne turen. Gokyo Ri tilbyr panoramautsikt over Mount Cho Oyo, Gyachung Kang, Mount Everest, Lhotse, Cholatse, Taweche og helt til Mount Makalu. Vi kan også se den spektakulære Ngozumba-breen fra toppen av Gokyo Ri. Etter et fantastisk stopp på Gokyo Ri, går vi nedoverbakke til Gokyo for frokost og hvile. Etter frokost starter vi vår korte spasertur på noen timer mot Thangnak, forbi en vakker innsjø og en uforglemmelig tur over Ngozumba-breen. Overnatting på et tehus i Thangnak.

makshøyde

Maksimal høyde

4,700 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

8 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 09 Trek fra Thangnak til Dzongla via Cho La Pass

Gokyo-landsbyen-Gokyo-ri-Everest-basecamp-tur

I dag er nok en tøff og vanskelig dag der vi krysser det andre passet Cho La (5,387 m) på denne eventyrlige turen. Den utfordrende dagen vår begynner etter frokost på et tehus. Stien fører til bratt stigning og går deretter gjennom isete fjelltopper og isbreer til bunnen av Chop-La. Etter det fører den steinete stien deg mot toppen med bratt klatring og begynner å krysse det eventyrlystne Cho La-passet i Everest-regionen. Når vi når toppen av Cho La-bassenget, kan vi beundre de vakre Chola-sjøene og den fantastiske utsikten over Himalaya. Til slutt krysser vi Cho La-passet, og stiene fører oss gjennom sprekker og steinete hull mot slutten av landsbyen Dzongla. Overnatting på et tehus i Dzongla.

makshøyde

Maksimal høyde

4,700 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

8 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 10 Fottur fra Dzongla til Lobuche

Dagen vår begynner etter frokost i Dzongla. Fra Dzongla går vi nedoverbakke langs Khumbu-breen. På veien beundrer vi den fantastiske utsikten over Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste og så videre. Vi passerer mange buddhistiske stupaer og steinmurer mot Chola-sjøen i nærheten. Turen vår går litt nedover i flere timer og krysser Chola Khola-broen, og går igjen oppover for å følge den klassiske ruten mot det vakre stedet som heter landsbyen Lobuche. Overnatting på et tehus i Lobuche.

makshøyde

Maksimal høyde

4,930 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

5 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 11 Trek fra Lobuche til Gorakshep

I dag er nok en viktig dag på turen vår, ettersom vi følger veien til verdens høyeste Mount Everest base camp. Dagen vår starter etter frokost i Lobuche og starter med en enkel og rolig oppoverbakke i noen timer. Deretter går turen over en kort, bratt stigning til vi når Gorakshep – en liten sherpabosetning nær Mount Everest. Når vi kommer til Gorakshep, oppbevarer vi alle eiendelene våre her og spiser lunsj. Etter lunsj drar vi mot Mount Everest base camp. Etter å ha nådd Everest base camp, kan vi nyte den fantastiske utsikten over de store Himalaya-fjellene som Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Pumori og mange andre topper. Etter en flott tid og å falle høyt under verdens høyeste fjell, returnerer vi tilbake til Gorakshep med den samme turen, siden det ikke finnes noe sted eller tehus å bo på Mount Everest base camp. Overnatting på tehus i Gorakshep.

makshøyde

Maksimal høyde

5,170 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

7 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 12 Tidlig morgentur til Kalapatthar og trek til Lobuche

Gorakshep Island Peak klatring

I dag våkner vi tidlig om morgenen for å bestige toppen av Kalapatthar (5,545 moh.), som er et av de beste utsiktspunktene i Everest-regionen. Fra toppen av Kalapatthar kan vi nyte 360-graders panoramautsikt med livlige soloppganger over snødekte fjell som Mount Everest, Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste og mange andre topper. Deretter går turen ned til Gorakshep og spiser frokost. Mens vi nyter utsikten over Himalaya, vandrer vi sakte ned til Lobuche hvor vi tilbringer natten. Overnatting på et tehus i Lobuche.

makshøyde

Maksimal høyde

4,930 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

7 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 13 Trek fra Lobuche til Chhukung via Kongma La-passet

Etter frokost på tehuset starter vi dagen med å krysse Khumbu-breen mot øst. Etter å ha krysset breen og elven, fører stien opp til det tredje store passet, også det høyeste passet i Everest-regionen, nemlig Kongma La-passet (5,535 m). Breen som krysser og stiger opp Kongma La er en vanskelig tur, men vel verdt utsikten over de omkringliggende toppene når man når toppen. Etter en hard klatring til toppen, går stien bratt ned til Imja Khola-dalen og en kort fottur til Chhukung-dalen hvor vi overnatter. Overnatting på tehus i Chhukung-landsbyen.

makshøyde

Maksimal høyde

5,535 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

9 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 14 Fottur fra Chhukung til Island Peak Base Camp

topp-øytopp-klatring-6189m

Nok en spennende dag begynner med en bratt tur mot Island Peak base camp. Stien går bratt oppover, sørover og svinger østover i Chukkung-dalen. Deretter svinger stien under den sørlige flanken av morenen fra Lhotse-breen. Vi fortsetter en kort, men hyggelig tur langs elvesiden og fører til en stor stein. Sør for denne steinen ligger Amphu Lapcha-ruten. Kryssruten gjennom Imja og Lhotse-breen fører til en bred dal. Den flankerer sørvestsiden av Island Peak. Vi overnatter ved Island Peak base camp. Vi setter opp et telt ved base camp, og du vil få servert måltider der. Overnatting i teltcamp i Island Peak base camp.

makshøyde

Maksimal høyde

5,087 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

5 timers gange
overnatting

Accomodations

Teltleir

dag 15 Fottur fra Island Peak Base Camp til High Camp og forberedende klatretrening til Island Peak og akklimatiseringsdag

Island Peak klatring

I dag klatrer vi opp til High Camp og forbereder oss på et forsøk på å bestige en øytopp. Vi vil skreddersy en spesiell klatreøkt (forberedende klatretrening) før vi når High Camp, hvor du vil få trening og klatreferdigheter fra våre svært erfarne klatreguider for å bestige Island Peak trygt og vellykket. Etter treningen starter vi klatringen opp toppen gjennom de smale bakkene. Etter 2-3 timers vanskelig klatring tar vi deg endelig med til High Camp på Island Peak, hvor vi stopper for en natt i teltcamp. Ved High Camp sjekker vi det nødvendige utstyret igjen, som klatresko, isøks og alt nødvendig utstyr for å sikre oss til neste dags topptur mot Island Peak. I dag sørger vi også for akklimatisering til klatringen . Overnatting i teltcamp på Island Peak High Camp.

makshøyde

Maksimal høyde

5,600 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

7 timers gange
overnatting

Accomodations

Teltleir

dag 16 Klatre fra High Camp og Summit til Island Peak og gå ned til Island Peak Base Camp og gå til Chhukung

Island Peak-klatring med Everest Base Camp-tur

I dag er den viktigste turdagen på vårt faktiske reisemål - Island Peak (6,189 m). Klatringstoppen på Island Peak starter veldig tidlig om morgenen med en fantastisk klatring langs korte steintrapper, isbreer, snødekte vegger, steinete åsrygger og isete 40-graders bakker. Med hardt arbeid vil du stå på toppen av den fantastiske Island Peak og gi deg strålende utsikt over Ama Dablam, sørsiden av Lhoste, Lhoste midterste topp, Lhoste Shar, Everest, Makalu, Baruntse og mektige topper, nesten med en uforglemmelig følelse av å ha oppnådd noe i Himalaya i Nepal. Ved vårt endelige reisemål nyter vi å ta minneverdige bilder for livet og går ned mot High Camp. Deretter samler vi alt gjenværende utstyr og vandrer hele veien til den vakre landsbyen Chhukung. Overnatting på tehus i Chhukung.

makshøyde

Maksimal høyde

4,743 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

9–12 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 17 Trek fra Chhukung til Tengboche

Etter frokost går turen mot Dingboche og deretter Pangboche gjennom frodig, grønn rhododendron- og furuskog. Stien går bratt nedover et vakkert landskap med imponerende utsikt over snødekte fjell som Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku og Kwangde-toppen med en rekke praktfulle landsbyer i Khumbu-regionene. I Tengboche besøker du igjen de største, berømte buddhistiske Tengboche-klostrene og utforsker livsstilen, skikkene og tradisjonene til sherpaene. Overnatting på et tehus i Tengboche.

makshøyde

Maksimal høyde

3,870 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

7 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 18 Fottur fra Tengboche til Monjo

Stupa-på-vei-til-Everest-Tengboche

I dag vandrer vi fra Tengboche mot Namche Bazaar. Etter lunsj i Namche fortsetter vi gjennom åssiden og følger rhododendron- og furuskogen, og ser ut over floraen og faunaen samt dyrelivet i Himalaya-regionen. Etter å ha krysset hengebroen over Dudh Koshi-elven, følger stien vår mot Jorsale og går ned til Monjo. Overnatting på tehuset i Monjo.

makshøyde

Maksimal høyde

2,835 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

7 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 19 Fottur fra Monjo til Lukla

Dagen starter med den bratte klatringen opp til flystripen i Lukla. Etter en kort spasertur langs typiske sherpalandsbyer, passerer vi bratt en hengebro over Dudh Kosi-elven. Vi går gjennom furu- og rhododendronskog, med variert miljø og landskap som tidligere ble brukt til å bestige Pakhding. Vi returnerer tilbake til Lukla - inngangsporten til Everest-regionen, hvor vi overnatter og nyter den siste natten i Himalaya med guide, besetningsmedlemmer, sherpaer og bærere. Overnatting på et tehus i Lukla.

makshøyde

Maksimal høyde

2,804 m.
måltider

Måltider

Frokost, lunsj og middag
aktivitetsikon

Turens varighet

6 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 20 Flyreise tilbake fra Lukla til Kathmandu og transport til hotell

I dag er den siste dagen i Everest-regionen. Vi tar morgenflyet og muligens tidlig fly tilbake til Kathmandu, og tar med oss ​​verdifulle øyeblikk fra Everest-regionen for livet. Vi nyter en kort og naturskjønn 35-minutters flytur til Kathmandu. Ved ankomst på innenriksflyplassen i Kathmandu, vil vår representant eller guide ta deg til ditt respektive hotell hvor du kan slappe av og hvile. Ved dårlig vær er denne dagen også kjent som en reservedag eller nøddag. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Kathmandu.

makshøyde

Maksimal høyde

1,320 m.
måltider

Måltider

Frokost og middag
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel
transport

Transport

35 minutters flytur

dag 21 Fridag i Kathmandu-dalen for sightseeing, shopping, massasje osv.

I dag er det fridag i Kathmandu, så du kan slappe av og hvile hele dagen eller utforske de berømte markedene og stedene for å shoppe suvenirer. Du kan bli med på en utflukt på den berømte sightseeingturen i Kathmandu. Du kan også nyte massasje for å lindre smertene etter en lang dags vandring i Himalaya i Nepal. Om kvelden blir det avskjedsmiddag med en typisk nepalsk kulturdans for å feire den vellykkede gjennomføringen av reisen sammen med guidene dine. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Kathmandu.

makshøyde

Maksimal høyde

1,320 m.
måltider

Måltider

Frokost
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel

dag 22 Farvel og transport til den internasjonale flyplassen for endelig avreise

Vår eventyrlige reise i Nepal avsluttes i dag. Tjenesten vår avsluttes inntil vår representant transporterer deg til den internasjonale flyplassen tre timer før flyturen din mot hjemstedet med varm gjestfrihet og hilsener.

makshøyde

Maksimal høyde

1,320 m.
måltider

Måltider

Frokost
aktivitetsikon

Turens varighet

15 minutters kjøretur
Everest Three High Passes-fottur med Island Peak Climbing
utstyr

Nødvendig utstyr for fotturer i Nepal

  • Pustende undertøy
  • Sports Bra
  • Grunnlag
  • Turskjorter
  • Turbukser og shorts
  • Fleece-jakke
  • Dunjakke (isolert jakke)
  • Vindjakke (vanntett)
  • Solbeskyttelseshatt
  • Pannebånd eller lue
  • Skjerf eller halsbånd
  • Hansker (inner- og ytterhansker)
  • Fjellsko
  • Tursko
  • Fottur sokker
  • Termiske sokker
  • Gamasjer
  • Tøybag
  • Dagstursekk
  • Sovepose
  • Trekkestenger
  • solbriller
  • Drikkeblære eller vannflaske
  • Hodelamper
  • Batterier
  • Personlig håndkle
  • Sveitsisk hærkniv
  • Solkrem
  • Medisinsk og førstehjelpsutstyr
  • Ullsokker
  • Vanntett jakke
  • Leppevakt
  • Isolerte bukser
  • Babyviskere

Nødvendig utstyr for klatring i Nepal

  • Vannflaske
  • Batterier og pærer
  • Lommelykt
  • Personlig håndkle
  • Sveitsisk hærkniv
  • Ryggsekk
  • Solkrem
  • Medisinsk og førstehjelpsutstyr
  • Sysaker
  • Polypropylen/ullsokker
  • Annet nødvendig utstyr
  • Sovepose
  • Dunjakke
  • Vanntett jakke
  • Tursko/støvler
  • Leirsko
  • Jumperrolle-jakke
  • Turbukser
  • Turskjorter
  • Skjorte med lange ermer
  • T-Skjorter
  • Solhatt
  • hansker
  • Ulllue
  • Langt undertøy
  • Vernebriller eller solbriller
  • Gamasjer
  • Solkrem for lepper
  • Lette bomullssokker
  • Fjellstøvler
  • Ullsokker å bruke med støvler
  • Vindjakke i nylon
  • Isolerte bukser
  • Nylon vindbukser
  • Langermede skjorter i bomull/ull
  • Solhatt
  • Lange turshorts i bomull
  • Fleece/ull for klatring
  • Lett fleece
  • Liggeunderlag (karri-matte) eller termoseng
  • Dunsovepose for store høyder
  • Dunjakke/bukse/vest
  • Lette sportssokker i bomull og ullsokker
  • Vanntett klatrejakke
  • Hodelykt/batterier/pærer
  • Klatresolbriller
  • Lette termiske/isolerte skihansker
  • Solkrem
  • Varme klatrebukser
  • Langt undertøy i ull
  • Annet nødvendig utstyr
  • Klatrestøvler
  • Gamasjer
  • Isøks
  • Utnytte
  • Kramper
  • Karabinere
  • Bånd/stropper
  • Snøbarer
  • Isskruer
  • Steinpinner
  • Døde menn
  • Krasjhatt
  • Dagbag
  • Ryggsekk
  • Leppesalve
  • T-Skjorter
  • Stigende
  • Stigende
  • Kitbag

Everest Three High Passes-fottur med Island Peak-klatring – viktig informasjon

Turen til Everest High Passes og øytoppbestigningen starter med en spennende flytur mot Lukla – inngangsporten til Everest-regionen. Vi starter turen vår ved ankomst i Lukla og følger den klassiske ruten til Sagarmatha nasjonalpark.

Deretter følger vi den enorme Dudh Koshi-elven, de vakre sherpalandsbyene Phakding og Monjo, og når sherpaenes hovedstad Namche Bazaar . Etter skikkelig hvile med akklimatisering følger vi de uberørte og avsidesliggende landsbyene Thame, Marulung og Lungdhen. Deretter krysser vi det første eventyrlige høypasset – Renjo La – og fortsetter mot Gokyo-dalen. Deretter vandrer vi mot utsiktspunktet Gokyo RI, hvor vi kan oppleve den spektakulære utsikten over Himalaya, Gokyo-innsjøene og den store Ngozumba-breen.

Deretter fortsetter turen mot Thangnak-landsbyen og krysser et annet eventyrlig høypass – Cho La. Vi følger ruten via Dzongla og går helt oppover til vi møter den klassiske ruten mot Lobuche.

Etter landsbyen Lobuche fortsetter vi fotturen videre til Gorakshep og mot foten av verdens høyeste Mount Everest Base Camp . Deretter går vi til et annet populært utsiktspunkt i Kalapatthar.

Kalapatthar belønner deg med den spektakulære utsikten over Khumbu-isfallet og isbreen, samt panoramautsikt over verdens høyeste fjell. Deretter fortsetter vi turen nedover mot Lobuche og passerer et annet spennende Kongma-La-pass og når Chhukung-dalen.

Klatreturen vår på Island Peak starter med en kort fottur fra Chukkung til basecampen på Island Peak . Deretter klatrer vi mot High Camp og skreddersyr en spesiell klatreøkt. Våre erfarne klatreguider lar deg også instruere klatreutstyr og -utstyr for klatring på Island Peak.

Deretter starter klatredagen på Island Peak tidlig om morgenen med en fantastisk klatring gjennom snødekte stier, isbreer, snøvegger og åser. Når vi står på toppen av Island Peak, blir vi belønnet med den fantastiske utsikten over Mount Everest, Ama Dablam, Lhotse, Makalu og mange andre topper.

Etter et liv med minneverdige opplevelser på toppen av Himalaya, går vi nedover mot basecampen på Island Peak. Deretter fortsetter vi turen vår, hvor turstien vår tar oss gjennom fargerike landskap, hengebroer og frodig grønn rhododendronskog og de blomstrende dalene Dingboche, Tengboche, Namche, Monjo, og til slutt avslutter vi turen vår i Lukla.

Deretter tar vi en naturskjønn flytur tilbake til Kathmandu og nyter en fri og avslappet dag frem til farvel og endelig avreise.

Life Himalaya Trekking tilbyr de beste Everest-trekking- og klatrepakkene, og tilbyr deg førsteklasses tjenester. Everest Three High Passes-trekkingen og Island Peak Climbing-pakken inkluderer en passende akklimatiseringsdag på reiseruten, samt en ekstra dag i tilfelle dårlig vær.

Øybaseleir Overnatting i telt

Turen din vil bli ledsaget av våre svært erfarne tur- og klatreguider og sherpaer som sørger for helpensjon og sikkerhet. Vi er alltid fleksible med våre reiseruter, kostnader og tidsrammer for Everest tre høydepass og Everest tre høydepass med Island Peak-klatring.

Vi tilbyr deg den beste tilgjengelige tehus- og teltinnkvarteringen, maten og drikken som passer for deg. Turgåere som bare ønsker å bestige Island Peak kan se frem til vår Island Peak-klatringspakke , som kanskje passer.

stjerner

Topprangert - Basert på 200 TripAdvisor- og 93 Google- anmeldelser

Anmeldelser!

Bli inspirert av disse historiene.

Skrive en omtale

Tripadvisor anmeldelser

UTMERKET
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5
Basert på 210 anmeldelser
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Profilbilde av Stefano G.
Stefano G.
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato øvre Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Profilbilde av Sharon D.
Sharon D.
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia uendelig bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo i Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli za di viveri sit le legger. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare i Nepal!
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Profilbilde av Inspiration763559
Inspiration763559
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
Uforglemmelig livserfaring Vi var ekstremt fornøyde med vår Everest Base Camp-tur med Life Himalaya Trekking. Fra det øyeblikket vi ble hentet på flyplassen, var alt organisert perfekt. På grunn av værforholdene arrangerte selskapet en helikoptertur for oss, noe som gjorde starten på eventyret vårt enda mer spesiell. Guiden vår, Rabin, var eksepsjonell. Han var snill, omsorgsfull og tok vare på oss hvert steg på veien. Når vi følte oss uvel, sørget han for at vi hadde det komfortabelt og hjalp oss med å komme oss. Hans kunnskap om fjellene, nøye tilnærming til akklimatisering og ekte omsorg for vårt velvære gjorde at vi kunne fortsette reisen trygt. Viktigst av alt, han behandlet oss som familie, noe som fikk hele turen til å føles som en tur med venner snarere enn en guidet tur. Portøren vår, Arjun, var like fantastisk. Han var alltid munter, morsom og utrolig hjelpsom. Under akklimatiseringsturer og utfordrende øyeblikk hjalp han til og med med sekkene våre da vi slet. Hans positive holdning gjorde hver dag morsommere. Både Rabin og Arjun er sanne perler og en stor ressurs for selskapet. Vi kan ikke takke dem nok for alt de gjorde for oss. En spesiell takk går også til Shiba, eieren av Life Himalaya Trekking. Han var vennlig, profesjonell og gjorde opplevelsen vår virkelig spesiell fra begynnelse til slutt. Jeg hadde også en unik opplevelse på denne turen da jeg deltok i Everest Marathon. Rabin og Arjun kom for å støtte meg, holde tempoet og heie på meg de siste kilometerne, og hjalp meg med å nå målstreken. Det betydde så mye for meg og er noe jeg aldri vil glemme. Takk, Life Himalaya Trekking, for en opplevelse som bare vil skje én gang i livet. Vi er utrolig takknemlige for minnene, vennskapene og støtten vi fikk gjennom dette uforglemmelige eventyret. Med kjærlighet og takknemlighet, Dominika
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Profilbilde av Dawn G.
Dawn G
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
Fantastisk opplevelse med Life Himalayan Jeg hadde en fantastisk tid på EBC-trekkingen. Birsha Rai var en fantastisk guide, han sørget for at jeg hadde alt jeg trengte. Han sørget for at innkvarteringen min var god, og at jeg hadde rikelig med vann og snacks til turen. Dhan Kajl var portøren min, og han tok ekstra godt vare på tingene mine. Bagen min var alltid ren og tørr da den ble levert til rommet mitt. Han bar til og med dagstursekken min den siste etappen av EBC-trekkingen. Life Himalayan tok vare på meg fra det øyeblikket jeg landet, og jeg var uten en eneste bag, til jeg sørget for at jeg fikk alle helikopterforbindelsene mine. Noen var der hele veien. Jeg er så takknemlig for at jeg valgte å reise med Life Himalayan. Takk! 😊
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Roving04696555305 profilbilde
Roving04696555305
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
5 stjerner! Life Himalaya Trekking ga oss en fantastisk opplevelse! Vi hadde den mest fantastiske guiden, Jal Tamang. Ikke bare ga han fantastiske samtaler, godt humør og massevis av god informasjon om Everest-regionen, han gjorde også en ekstraordinær innsats da et medlem av følget vårt fikk høydesyke. Han jobbet utrettelig for å bringe mat og vann til dem under sykehusoppholdet, men koordinerte også tiden deres i Lukla etter at de måtte ned. Jeg kom meg likevel til basecampen, og gjennom hele reisen gjorde han hele opplevelsen uforglemmelig. Innkvarteringen var også virkelig førsteklasses, med de tidligere tehusene som tilbød varme dusjer, lett tilgjengelig lading og til og med varmeputer under madrassene. Anbefales på det sterkeste, takk Jal!
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Cynthia C.s profilbilde
Cynthia C.
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
Basecamp Everest Quelle belle opplevelse! Livet Himalaya trekking og sont équipe er super. Notre guide Rabin Ray est un professionalnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transporter, hôtel et autres, tout était parfait. Takk beaucoup à tous
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
David B.s profilbilde
David B.
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
Livstidserfaring! Life Himalaya Trekking tok godt vare på oss. Vi ønsket å dra til Everest Base Camp på så kort tid som mulig, og fant dette selskapet. Vi fant ut at de er familieeid. Sheba er eieren, og sønnen hans, Raj, var begge fantastiske. Sheba startet som sherpa, ble deretter guide og eier nå sitt eget selskap. Guiden vår, Rabin, var så snill mot oss! Rabin gjorde alltid sitt ytterste for å ta vare på oss hvert steg på veien. Rabin startet også som sherpa og er nå guide. Jeg vil på det sterkeste anbefale dette selskapet. Vår forkortede tur til Everest Base Camp fra 10 til 7 dager på grunn av den stramme timeplanen vår var en suksess og en tur for livet som min gode venn og jeg vil huske resten av livet. For en fantastisk opplevelse, og en spesiell takk til Sheba, Raj og vår utrolige guide, Rabin, for at de gjorde det mulig og brakte oss trygt tilbake.
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Akrishnappa profilbilde
akrishnappa
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
Sender inn Mera Peak – takk til Sagar og Robin for at de fikk det til Jeg hadde en virkelig fantastisk 11-dagers tur som kulminerte i at jeg besatte Mera Peak. Guidene mine, Sagar og Robin, var fantastiske. De bygde en god kontakt med hver turgåer i gruppen og forsto hver enkelts evner. De fulgte oss hvert steg på veien og var alltid tilgjengelige for å sørge for at vi trygt krysset vanskelige og farlige seksjoner. De oppmuntret, underholdt og ga oss moralsk støtte, spesielt underveis til toppen. På et tidspunkt ble det så tøft at jeg nesten var klar til å snu. Sagar ga meg den sårt tiltrengte oppmuntringen og selvtilliten, og sørget for at jeg ikke ga opp. Jeg kunne ikke ha kommet meg til toppen uten dem. Utsikten fra toppen var rett og slett spektakulær, og det var verdt all innsatsen. Takk til Life Himalaya Trekking for at de gjorde det mulig for meg å oppleve dette vakre, enestående eventyret!!!
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Profilbilde av Dhanya J.
Dhanya J
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
Utmerket team, fantastisk service Vennen min og jeg fullførte Everest Base Camp-vandringen med Life Himalaya i april 2026, og det var en eksepsjonell opplevelse fra start til slutt. Shiba var utrolig rask med kommunikasjonen og tilpasset reiseruten nøye etter våre behov og preferanser, noe som gjorde planleggingsprosessen smidig og stressfri. Vi ble ønsket varmt velkommen på flyplassen av guiden vår, Kiran, og fra det øyeblikket sørget han for at vi ble godt ivaretatt hvert steg på reisen. Hans omsorg, medfølelse, entusiasme og dype kunnskap om fjellene og lokal kultur var enestående. Kiran prioriterte konsekvent vår sikkerhet, komfort og glede, noe som gjorde vandringen både givende og minneverdig. Våre bærere, Dhan Kumar og Asthan, var like omsorgsfulle og støttende. Jeg anbefaler Life Himalaya helhjertet for deres eksepsjonelle trekkingopplevelse, profesjonalitet og ekte Himalaya-gjestfrihet. Kiran er virkelig en av de beste guidene vi har opplevd, og vi ser frem til å komme tilbake for flere eventyr med Life Himalaya i fremtiden.
Publisert på Tripadvisor Tripadvisor
Profilbilde av Paul D.
Paul D
Tripadvisor-stjerne 1Tripadvisor-stjerne 2Tripadvisor-stjerne 3Tripadvisor-stjerne 4Tripadvisor-stjerne 5Verified
De beste minnene og de beste tidene Life Himalayas var enestående fra start til slutt, alle situasjoner ble tatt hånd om. Jeg likte spesielt de personlige detaljene fra eierne Sheba. Han ba alle om å spise i starten av turen og ta med seg leker til et avskjedsmåltid på slutten. Guiden vår, Pro, og sherpaen Arg var begge absolutte helter. Jeg vil ikke nøle med å anbefale dette selskapet.
Verifisert av Trustindex
Trustindex-verifisert merke er Universal Symbol of Trust. Bare de beste selskapene kan få det bekreftede merket som har en vurderingsscore på over 4.5, basert på kundeanmeldelser de siste 12 månedene. Les mer

Planlegg din neste
Reis til Himalaya!

Vi planlegger skreddersydde og fleksible ferieturer i henhold til feriens varighet, ekstra ønsker og krav.

Planlegg turene dine
plan-i
profil

Chat med vår reisedesigner Shiba

Trenger du hjelp? Vår ekspertagent er her for å hjelpe! Vennligst fyll ut skjemaet nedenfor for å starte en prat og få svar på spørsmålene dine raskt.

Aktiver JavaScript i nettleseren din for å fylle ut dette skjemaet.