Planlegg din neste
Reis til Himalaya!
Vi planlegger skreddersydde og fleksible ferieturer i henhold til feriens varighet, ekstra ønsker og krav.
Planlegg turene dineMaks. Høyde
5545 mbeste sesong
Okt-des og mars-maiAktivitet
TrekkingStart-/sluttpunkt
Katmandu/KathmanduMount Everest Base Camp-fotturen på 12 dager er en klassisk turpakke som lar deg oppleve natur, kultur, habitat og Himalaya i Khumbu-regionen. Everest base camp-fotturen er en eventyrlig fottur i Nepal og har vært det ultimate målet for alle eventyrlystne.
Den 12 dager lange Mount Everest base camp-turen er en spesiell reiserute designet for de turgåerne som ønsker en Mount Everest-tur, samt å utforske både naturlige og kulturelle attraksjoner på under to uker. Denne 12 dager lange EBC-turen vil bli ledsaget av en profesjonell lokal trekkingguide for å sørge for en vellykket tur med minneverdige øyeblikk i hjertet av Everest.
Hovedattraksjonene på denne 12-dagers turen til Mount Everest base camp er sjarmerende fjellandsbyer, lokale nepalske tehus, frodig grønn rhododendronskog, Sagarmatha nasjonalpark; lokale sherpas gjestfrihet, tradisjon, kultur, fjellelver, isbreer og morener, gamle og gamle klostre, og så videre.
Mount Everest base camp-vandring tilbyr en daglig naturskjønn utsikt over snødekte topper med et vakkert landskap og fredelige omgivelser. 12-dagers EBC-vandringen tilbyr en spektakulær utsikt over verdens høyeste fjell som Mt. Everest, Lhoste, Cho-Oyu og de mektige toppene. Den beste måneden å vandre Mount Everest base camp-vandringen er mars-mai og september til desember.
Guidene våre er lokale, og de kan forklare kulturen, sherpaene og den lokale maten, og alle fjellnavnene snakker utmerket engelsk.
Hvis du ønsker å fly fra Gorakchep til Kathmandu med helikopter, velg helikopterturen til Everest base camp i 12 dager.
«Kom som gjest, gå som venn»
For å starte vår Mount Everest Base Camp-vandring tar vi et tidlig morgenfly til Tenzing Hillary-flystripen i Lukla, 2810 meter over havet. Lukla er hovedinngangsporten til Everest-vandringsregionen og er en vakker fjellby. Vi møter turgjengen vår i Lukla og starter vår vandretur gjennom vakkert landskap mot landsbyen Ghat.
Etter lunsj på Ghat tar vi en slak nedstigning på omtrent en time til den lille landsbyen Phakding ved bredden av Dudh Koshi-elven. Overnatting på Pine Forest Lodge i Phakding.
Maksimal høyde
2,623 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
4 timers fotturAccomodations
LodgeTransport
35 minutters flyturEtter å ha spist frokost tidlig på tehuset gjør vi oss klare til å starte dagen. Etter omtrent fem timers gange ankommer vi sherpaenes hovedstad – Namche Bazaar.
Vår spektakulære tursti går gjennom flere hengebroer over Dudh Koshi-elven, den typiske landsbyen Benkar, Monjo, Jorsale, frodig grønn rhododendronskog og Sagarmatha nasjonalpark. Når vi kommer til Namche Bazar, sjekker vi inn på et gjestehus og slapper av.
Overnatting på Hillten Lodge/Bodhi Lodge i Namche
Maksimal høyde
3,440 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
6 timers fotturAccomodations
LodgeVi er allerede oppe i en høyde på 3440 meter. Denne høyden er høy nok til at alle kan bli én ekstra dag og gjøre noen utflukter for akklimatisering. Akklimatisering her er en viktig del av Everest Base Camp-trekkingen, ettersom vi skal til en høyereliggende vandring i Himalaya.
I dag går vi til en høyereliggende øy mot Everest View Hotel – det høyest beliggende luksushotellet i verden; for å se nærutsikten over Mount Amadablam og panoramautsikt over verdens høyeste fjell, inkludert Mount Everest.
Etter lunsj drar vi tilbake til Namche Bazaar for å tilbringe natten der.
Overnatting på Hillten Lodge/Bodhi Lodge i Namche
Maksimal høyde
3,840 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
3 timers fotturAccomodations
LodgeDagen starter etter frokost på tehuset. Dagens mål er Tengboche, som ligger omtrent fem timer over Namche-basaren. Vi går langs den vakre oppoverbakken og stiger opp mot landsbyen Tengboche.
Tengboche er en praktfull landsby i Everest-regionen med et sjarmerende sted med nær utsikt over verdens høyeste fjell, samt kjent for de eldste og største spirituelle buddhistiske Tengboche-klostrene.
Overnatting i Tashi Delekh
Maksimal høyde
3,870 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
6 timers fotturAccomodations
LodgeDagens tur mot Dingboche vil ta rundt fire til fem timer. Turen fortsetter langs Imja Khola, krysser broen for å nå Orsho – veien til Pheriche og Dingboche skiller seg. Vi følger Lobuche-elven og vandrer mot Dingboche.
Dingboche er en vakker landsby som ligger i en høyde av 4360 meter. Når vi kommer til landsbyen Dingboche, sjekker vi inn på et gjestehus og nyter den vakre og fredelige fjellatmosfæren der.
Overnatting på Stupa Inn
Maksimal høyde
4,360 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
5 timers fotturAccomodations
LodgeVi er høyt nok oppe igjen til å ha nok en akklimatiseringsdag. I dag stopper vi ved Dingboche for å sikre skikkelig høydeakklimatisering og holde oss aktive på en høydetur.
Landsbyen Dingboche tilbyr noen utflukter, og deretter går vi mot Nakarjun-åsen og vender tilbake til Dingboche for å hvile. Dagens fottur vil gi oss noen av de mest spektakulære severdighetene i Himalaya fra en annen vinkel.
Overnatting på Stupa Inn
Maksimal høyde
5,100 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
4 timers fotturAccomodations
LodgeEtter en hviledag i Dingboche starter vår vakre trekkingdag med en morgentur med utrolige fjellandskap og spektakulær utsikt over Himalaya. Vår rolige tur tar oss mot Thugla – et perfekt sted for lunsj.
Dagens tur tar oss enda nærmere den fortryllende Everest base camp. Deretter går stien vår til Thulga-passet, med steinminner over uheldige klatrere som døde under klatringen av Mount Everest, Lhotse og andre høye fjell. Etterpå tar en fin og behagelig spasertur oss mot Lobuche.
Overnatting i Moder Jord/nasjonalpark
Maksimal høyde
4,940 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
7 timers fotturAccomodations
LodgeI dag er den mest fascinerende og eventyrlige dagen, ettersom den lange ventetiden vår er over. Dagens tur tar oss mot hoveddestinasjonen vår, Everest Base Camp. Etter å ha gått langs Khumbu-brestien, kommer vi til Gorakshep hvor vi sjekker inn på et gjestehus, setter fra oss eiendelene våre og forbereder oss på å dra til Everest Base Camp.
Etter lunsj starter vi turen mot verdens høyeste basecamp. Vi nyter basecamp-øyeblikket en stund og foretar returreisen tilbake til Gorakshep.
Overnatting på Everest Inn eller Yeti Inn.
Maksimal høyde
5,363 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
6 timers fotturAccomodations
LodgeVi skal være på turens høyeste punkt i dag. Dagen starter veldig tidlig om morgenen når vi går opp til Kalapatthar for den mest fantastiske utsikten over Mount Everest og andre fjell i fjellkjeden, samt en utrolig soloppgang over Himalaya.
Vi går tilbake ned til Gorakshep og spiser frokost. Etter frokost forlater vi gjestehuset og begynner å gå nedover mot den vakre landsbyen Pheriche.
Overnatting på Edelweiss Lodge/Pumori
Maksimal høyde
5,545 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
7 timers fotturAccomodations
LodgeI dag går vi enda lenger ned til Namche Bazaar. Dagen er en vakker tur på en sti som stort sett går nedoverbakke, forbi de vakre landsbyene Pangboche, Debuche og Tengboche og det utrolige Himalaya-landskapet i Khumbu-regionen. Vi skal nyte de naturlige og kulturelle underverkene i strekningen før vi når Namche Bazaar.
Overnatting i Hillten Lodge/Bodhi Lodge
Maksimal høyde
3,440 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
6 timers fotturAccomodations
LodgeI dag er siste dagstur i hjertet av Everest-regionen. Vi nyter hvert øyeblikk av den siste dagen av turen i Everest-regionen mens vi passerer gjennom det vakre landskapet, hengebroene og den enorme Dudh Koshi-elven.
Når vi ankommer Lukla, nyter vi vår siste natt med vårt støttende turgjeng. Vi kan dra rundt i Lukla by for å utforske noe av dens skjulte skjønnhet. Overnatting på et tehus i Lukla.
Overnatting i The Nest/Mountain View
Maksimal høyde
2,810 m.Måltider
Frokost, lunsj og middagTurens varighet
6 timers fotturAccomodations
LodgePå den siste dagen av Mount Everest Base Camp-vandringen tar vi i dag et tidlig fly mot Kathmandu for å si farvel til Everest-regionen. Når vi ankommer hotellet og sjekker inn, har vi resten av dagen til fri disposisjon.
Resten av dagen er reservert til deg, hvor du kan gjøre dine personlige aktiviteter som å utforske Kathmandu, shoppe suvenirer, få massasje for trekkere eller bare vandre rundt.
Om kvelden blir det en avskjedsmiddag arrangert av Life Himalaya i den typiske nepalske restauranten med kulturell dans for å feire den vellykkede gjennomføringen av vår Mount Everest Base Camp Trek-reise.
Måltider
FrokostTransport
35 min flyturTrekkingturen til Mount Everest Base Camp er et av de mest populære turmålene i verden, og tilbyr en livslang opplevelse for turgåere. Her er litt viktig informasjon du kanskje trenger å vite før du planlegger turen din:
Vandringsrute: Turen til Mount Everest Base Camp starter fra Lukla, og går gjennom Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep, og når til slutt base camp. Turen tar rundt 12 dager å fullføre. Beste tid å besøke:
Den beste tiden å vandre til 12-dagers Everest Base Camp er fra mars til mai og fra september til november, når været er tørt og klart. Tillatelse og avgifter: Du må skaffe deg en Sagarmatha nasjonalparktillatelse og et TIMS-kort (Trekkers' Information Management System) for å komme inn i nasjonalparken og vandre til base camp. Prisen på tillatelsen og kortet varierer basert på nasjonalitet og sesong.
Overnatting: Det finnes mange tehus og hytter langs turruten hvor du kan overnatte. De tilbyr grunnleggende fasiliteter som seng, tepper og varm dusj (mot et tillegg i prisen).
Høydesyke: Når du klatrer høyere, blir luften tynnere og høyden øker. Høydesyke er et vanlig problem som rammer mange turgåere. Det er viktig å akklimatisere seg godt og drikke rikelig med vann for å unngå høydesyke.
Fysisk form: Turen til Everest Base Camp er en moderat til vanskelig tur og krever et godt nivå av fysisk form. Det anbefales å gjøre litt fysisk trening og øvelser før turen. Mat og vann: Du finner mange lokale og internasjonale matalternativer langs turruten. Det anbefales å kun drikke kokt eller behandlet vann for å unngå vannbårne sykdommer.
Utstyr og utstyr: Du må ta med deg skikkelig turutstyr som tursko, varme klær, dunjakke, sovepose, solbriller, solkrem, lue og hansker.
Guide og bærer: Det er ikke obligatorisk å leie en guide og bærer, men det anbefales. De kan hjelpe deg med navigering, bære bagasjen din og gi deg verdifull informasjon om turen. Forsikring: Det er viktig å ha reiseforsikring som dekker medisinsk og nødevakuering i tilfelle uhell under turen.
EBC-turen på 12 dager starter med en kort flytur fra Kathmandu til Lukla, porten til Everest-regionen. Turen vår går gjennom fantastiske turstier som følger den typiske sherpalandsbyen Phakding og Monjo, til Namche Bazaar. Turen vår i høyden fører gjennom sjarmerende landsbyer, hvor vi møter bønneflagg og mani-vegger med utsikt over ruvende topper.
Deretter passerer vi den populære landsbyen Tengboche, Dingboche og Lobuche til vår endelige destinasjon, Everest base camp. Vi nyter tiden ved base campen med utsikt over Khumbu-breene og isfallene og drar tilbake til Gorakshep. Deretter vandrer vi til det enestående utsiktspunktet Kala Patthar for å utforske 360-graders panoramautsikt over Himalaya.
Deretter går hjemreisen vår nedover gjennom landsbyen Pheriche, Namche, og avslutter turen vår i Lukla. Til slutt tar vi en naturskjønn returflyvning til Kathmandu med langvarige minner fra 12 dager med fotturer til Mount Everest base camp.
Life Himalaya Trekking er svært bevisste på din travle timeplan og har designet en 12-dagers Everest base camp-tur. Normalt foretrekker alle turgåere to dager ekstra for akklimatisering under denne høydevandringen i Everest-regionen.
Hvis du er en nybegynner på turen og ønsker å gå tilbake med en mindre overfylt EBc-rute, kan vår 15-dagers Everest base camp-tur være noe for deg. For alle pakker tilbyr vi deg tjenester av beste kvalitet sammen med komfortable og best tilgjengelige tehus under turen. Vi er fleksible med prisen på vår 12-dagers Mount Everest base camp-tur og kan justere flere detaljer etter din anbefaling.
$1,350
per person (i USD)Topprangert - Basert på 200 TripAdvisor- og 93 Google- anmeldelser
Vi planlegger skreddersydde og fleksible ferieturer i henhold til feriens varighet, ekstra ønsker og krav.
Planlegg turene dine

Chat med vår reisedesigner Shiba
Trenger du hjelp? Vår ekspertagent er her for å hjelpe! Vennligst fyll ut skjemaet nedenfor for å starte en prat og få svar på spørsmålene dine raskt.