Klatring på Thorong Peak – 16 dagers eventyr

Vanskelighetsgrad

Klatring på Thorong-toppen er en moderat til utfordrende eventyr, egnet for erfarne turgåere og håpefulle klatrere. Det er lange dager med vandring og en ikke-teknisk stigning til 6,144 m, og selv om dette er utfordrende, kan det oppnås med riktig kondisjon.

Vi vurderer turdelen som moderat på nivå – du vil gå 5–7 timer om dagen på tøffe fjellstier med en lett sekk.

Det tekniske aspektet ved toppen ligger i den ekstra vanskelighetsgraden du må klatre med spesialutstyr som stegjern, tau og isøks i 30–40 graders snøbakker rundt toppen.

Selv om klatringen til Thorang-toppen ikke er spesielt teknisk, krever klatringen grunnleggende fjellklatringsferdigheter og appetitt for bratt snø. Erfaring med fjellturer i stor høyde er svært ønskelig, siden du skal til og med gå høyere enn 5,000-meterspasset og 6,000-meterstoppen.

Det viktigste er fysisk forberedelse, å bygge opp utholdenhet og benstyrke før turen. Du vil takle det reduserte oksygennivået i høyden ved å gjøre kondisjonstrening (fotturer, løping og sykling). Hviledager for akklimatisering er inkludert i reiseruten og på stien; dette gjør det mye tryggere og sikrer at du oppnår suksess.

Mental viljestyrke er også nøkkelen. Dagen på toppen er lang og tøff. Når det er sagt, kan Thorong-toppen i Nepal sies å være en av de mest tilgjengelige toppene i Nepal, med sine 6000 meter. Guidet av våre kvalifiserte guider har førstegangsklatrere (med bakgrunn i fjellvandring) stor sjanse til å bestige fjellet.

Vi sørger for å holde tempoet og sjekke helsen din hele tiden. Det er en krevende reise og passer for folk som er nye innen teknisk klatring, fordi det krever noe tidligere erfaring med flerdagers fjellturer i høyden, i tillegg til god kondisjon og et åpent syn på læring.

beste sesong

De beste årstidene for klatring i Thorong Peak er vår og høst, når været i Nepal er på sitt beste mest stabile og fjellutsikten er krystallklarEn passende periode er våren (Mars til mai).

Været er generelt stabilt og dagene er lengre, men nettene på Thorong High Camp kan falle til under –15 °C, med rododendronskogen på vei i full blomst. Det er ganske bra om våren, spesielt i klatreperioden til Thorong Peak, fordi snødekket er stabilt og værforholdene generelt er tørre.

Det kan også bli litt snø oppe i høyden på grunn av vinteren, men klimaet har blitt varmere, så det burde være tålelig. Men en annen ideell tid er høsten (September til november).

Himmelen er vanligvis plettfri i ettermonsunsesongen, og man kan nyte en fantastisk utsikt over Annapurna- og Dhaulagiri-fjellkjedene. Det er et kjølig og stabilt vær uten betydelig sannsynlighet for regn og storm.

Høsten er den travleste trekkingsesongen i Nepal, med mange turgåere og klatrere på vei opp og ned stier. De nedre dalene har behagelige temperaturer på dagtid, og nettene i de høye leirene er kalde, men ikke umenneskelige (fra –10 °C eller lavere ved Thorong High Camp).

Mat og overnatting

I klatringen av Thorong-toppen vil vi ha overnattingsmuligheter på tehushytterDet er enkelt, men komfortabelt i landsbyene hver natt. De fleste tehus tilbyr sine besøkende et enkelt rom med senger, et teppe og puter. Rommene er ikke oppvarmet, så du trenger en varm sovepose.

Måltidene underveis på turen er rikelig og i mange tilfeller overraskende varierte. Du kan velge mat fra lodgens menyer, og de inneholder vanligvis nepali mat og noen internasjonale favoritter. Hovedretten er dal bhat (ris, linsesuppe, grønnsakscurry), et uendelig, energirikt måltid som spøkefullt omtaler som 24-timers strøm.

Nudelretter, samt stekt ris, momos (dumplings), pasta, suppe, grøt og egg. Manang og Jomsom har bakerier som selger ferskbakt brød og kaffe. Kjøtt finnes i noen landsbyer, men ovenfor Chame bør turgåere unngå det av hensyn til mattrygghet på grunn av mangel på kjøling. De fleste turgåere spiser det ikke i høyereliggende områder på grunn av ferskhet.

Vi vil anbefale vegetarmat når man klatrer på Thorong-toppen, bare for å være på den sikre siden og for å hjelpe med akklimatiseringen.

Alle måltidene under turen og klatringen er stort sett inkludert i pakken vår, noe som innebærer at det vil være flere frokoster, lunsjer og middager hver dag.

Som oftest på tur blir frokost og middag inntatt på samme hytte som dere bor på, mens lunsj blir inntatt på en annen hytte eller et pittoresk område langs stien. Dere kan lett få tak i trygt drikkevann. Det er viktig å holde seg hydrert i høyden.

Klatringen av Thorong-toppen vil innebære at du på Thorong High Camp camperer eller hviler i den enkle hytten, avhengig av situasjonen. Vi sørger for kokende vann til flaskene dine.

I byene (Kathmandu og Pokhara) tilbys overnatting i komfortable omgivelser 3-stjerners hotell på frokostbasis. I disse byene vil du kunne smake på både nepalsk og internasjonal mat på ett sted, noe som er en god pause etter to uker i fjellet!

Transport og fasiliteter

Vår klatrepakke til Thorong Peak inkluderer all nødvendig transport: private kjøretøy for flyplasstransport og kjøretur fra Kathmandu til Syange etterpå.

Veien til Besisahar er tilgjengelig via privat kjøretøy, men utover Besisahar til Syange kreves en 4WD-jeep på grunn av ulendt terreng. Turen tilbake til Kathmandu med privatbil/varebil eller turistbuss finner sted, men flyreise er mulig mot et tillegg i prisen.

Fasilitetene under vandringen er primitive, men blir stadig bedre. De fleste landsbyene har strøm til å lade enheter (liten avgift), og noen, som Manang, Chame og Jomsom, har mobiltilkobling og betalt Wi-Fi. Det er lite medisinsk hjelp, men det finnes klinikker i de større landsbyene, og evakuering (hest eller helikopter) kan utføres i en nødsituasjon.

De fleste toalettene er knebøyde, med varme dusjer mot betaling opp til Manang. De grunnleggende fasilitetene er svært enkle høyere oppe. Natur og eventyr er målet, så gjør deg klar til å leve et enkelt liv.

Hva kan man forvente

Vær forberedt på lange dager med hyggelig fottur med utfordringer i høy høyde og en svært givende Himalaya-opplevelse for livet. Hver dag vil du gå 5–7 timer i varierende terreng og topografi – frodige daler til steinete åser – gjennom skogsveier til snødekte skråninger.

Høyden over havet varierer fra 1,300 m til over 6000 m, så vær forberedt på å oppleve et bredt temperaturspekter. Du vil gå med en lett dagstursekk, og bærere vil bære det viktigste utstyret ditt, men dagene begynner tidlig, og om ettermiddagen kommer du til tehusene.

Det viktigste er akklimatisering, og vi har innlemmet et program i klatreplanen vår for Thorong Peak som vil gjøre det mulig for kroppen din å akklimatisere seg trygt. Toppdagen er tøff.

En god start på alpint terreng før daggry, litt tauarbeid og en lang fottur ned. Kulturelt sett bør man forvente rike opplevelser med den lokale etniske befolkningen og påvirkninger fra den tibetanske buddhistiske kulturen.

Vårt erfarne team vil sørge for at du er trygg og komfortabel. Vær åpen for endringer – vær- og fjellforhold kan noen ganger endre planer – men med et åpent sinn vil denne klatringen bli en opplevelse du sent vil glemme.

Guide og ansatte

Din klatretur på Thorong Peak ledes av en erfaren, lisensiert turguide og en sertifisert klatresherpa for toppen. I mange tilfeller er sherpaen den samme guiden i begge rollene, eller den kan bli med i Manang/basecampen.

Guidene våre snakker flytende engelsk, er opplært i førstehjelp og høydesikkerhet, og ditt tempo, komfort og sikkerhet er sikret. Du blir tildelt en plass. dørvoktere som bærer den store bagasjen din, og vi jobber flittig for å sørge for at bærerne blir godt ivaretatt og tilstrekkelig utstyrt.

I løpet av en dag på toppen opprettholdes ulike servicenivåer med et forhold mellom guider og klatrer som er godt under normen på toppdagen, og med bruk av assistentguider når man korresponderer med større grupper.

Du kan forvente et utdannet, entusiastisk og imøtekommende personale, hvis hovedmål er å få deg gjennom turen på en vellykket måte. Mange turgåere vil mest sannsynlig anse de ansatte som sine nye bestevenner.

Høydesyke

Klatring på Thorong-toppen utgjør en betydelig risiko for høydesyke (akutt fjellsyke, AMS), ettersom store deler av turen er over 3,500 m, med toppen over 6,000 m. Vi følger en reiseplan for høyde/sov lavt, akklimatiserer oss i Manang (3,540 m) og sover gradvis høyere opp mens vi tilbringer netter i lavere høyder.

AMS kan ledsages av hodepine, kvalme, svimmelhet, tretthet, tap av matlyst og søvnproblemerVi akklimatiserer oss alle forskjellig til høyden, og derfor holder våre erfarne guider ofte øye med deg og er trent på de tidlige symptomene.

Som en måte å begrense forekomsten av AMS, foreslår vi en moderat tempo under turen, tilstrekkelig væskeinntak og unngåelse av alkohol og røyking.

Hvis du får noen symptomer, må du informere guiden din umiddelbart. Milde tilfeller av AMS går vanligvis over av seg selv eller ved hvile, væskeinntak eller medisiner som Diamox, noe som bør diskuteres med en lege før turen.

Noen ganger ville vi stoppe eller miste høyde for å hjelpe til med restitusjonen. Det er viktig at personer med alvorlige symptomer (forvirring, intens hodepine eller pustevansker) går raskt ned.

Vi kan tilby Evakuering med helikopter eller hestetransport i nødstilfellerDerfor bør du ha reiseforsikring som inkluderer dekning for redning i stor høyde.

Vi forsøker bare å bestige toppen når teamet er godt akklimatisert, da sistnevnte vil påføre kroppen fysisk anstrengende aktivitet i høye høyder.

De fleste som er på tur følger kun akklimatiseringsplanen for å fullføre reisen uten alvorlige problemer. En trygg og morsom tur innebærer å lytte til kroppen din og kommunisere fritt med guidene dine.

Dingser, lading og internett

Å holde seg tilkoblet og lade enhetene dine under klatringsturen til Thorong Peak krever litt planlegging, men det er absolutt mulig. De fleste landsbyene langs Annapurna Circuit har strøm. Enten et solcellepanel eller en liten vannkraftgenerator er montert i tehus.

Nedenfor landsbyene (opp til Manang) kan du sannsynligvis lade telefonen, kameraet eller powerbanken din i strømuttakene i spisesalen (koster vanligvis 100–300 NPR per time/enhet, avhengig av område og enhetens energiforbruk).

Ta med deg en personlig powerbank slik at du kan lade den og deretter lade ting om natten på rommet ditt. Nord for Manang (Yak Kharka, Phedi, High Camp) er det få lademuligheter, og prisene er høyere fordi disse hyttene har begrenset strømtilførsel.

Det er også lurt å ta med ekstra batterier til viktig utstyr (kamera) og oppbevare elektronikk i soveposen om natten, slik at kulden ikke tapper batteriene.

Når det gjelder internettilgang, kan du i landsbyene langs turruten få tilgang til Wi-Fi-tjenester, internettkafeer, eller Wi-Fi har blitt utviklet og solgt på steder som Chame og Manang. I en bestemt region finnes det også et system kjent som Everest Link/Annapurna Link, hvor du kan kjøpe et ladekort for å bruke Wi-Fi.

Men det kan være så lav hastighet, og i rushtiden kan den i praksis være ute av drift. Ikke forvent å strømme videoer; av og til vil det imidlertid være mulig å sende en rask tekstmelding eller e-post. Det er delvis mobildekning. Ncell og Nepal Telecom (NTC).

Du kan ha mobildekning på steder som Chame, Pisang, Manang, og definitivt i Jomsom, som er godt dekket. Det kan være nyttig å kjøpe et lokalt SIM-kort i Kathmandu (og en datapakke). NTC-nettverket har bedre dekning på landsbygda.

Visum og tillatelse

De fleste klatrerne vil skaffe seg et Nepal-besøksvisum for å komme inn i Nepal. Visa ved ankomst er tilgjengelig på Tribhuvan internasjonale lufthavn (Kathmandu) samt ved landinnreisepunkter.

Dette er enkelt, fyll ut skjemaet eller til og med på nett før ankomst for å spare tid på gebyret, og du vil motta stempelet med visumet. Sørg for at passet ditt er gyldig i mer enn 6 måneder etter innreisedatoen og har doble blanke sider.

Du kan også ta med deg noen passbilder. Selv om de ikke lenger godtar passbilder for visum ved ankomst, er de nyttige for noen trekkingtillatelser.

For klatring på Thorong Peak kreves det flere tillatelser: – Annapurna Conservation Area Permit (ACAP)Dette er påkrevd for alle turgåere i Annapurna-regionen. Utlendinger ville betale ca. NPR 3,000 som en tillatelsesavgift. Det bidrar til bevaring og vedlikehold av stiene.

Ved flere kontrollpunkter må du demonstrere dette. – Trekkers Information Management System (TIMS)-kortDette er et tillatelseskort som turgåere betaler for å bli registrert (omtrent 2,000 NPR) og overvåkes med tanke på sikkerheten deres. TIMS-kortene har nå forskjellige farger for soloturister og turister som kan ha guider.

Nepal har siden april 2023 krevd at alle turgåere skal bli guidet på populære stier, og derfor vil du få et Blue TIMS (guidet), som vil bli tatt hånd om av vårt byrå på dine vegne.

Klatringstillatelse for Thorong-toppenThorong Peak er klassifisert som en «trekkingtopp» (gruppe «A» eller «B») av Nepal Mountaineering Association (NMA). For å få en spesiell klatretillatelse som kreves for den, vil vi gjøre dette på dine vegne hos NMA eller turistdepartementet.

Vi tar imot papirene, men du må ta med kopier av passet ditt og passbildene dine. Du må ha denne tillatelsen for å lovlig bestige fjellet og betale for tilstedeværelsen av en forbindelsesoffiser.

Vi, som firma, vil organisere alle disse tillatelsene enten på forhånd eller i Kathmandu som en pakke. Ta bare noen bilder som forespurt, og send oss ​​nødvendig informasjon, så er vi klare.

Når du er på fjelltur, er det lurt å ta med tillatelsene du har i dagstursekken. Myndighetene vil be om å vise frem ACAP/TIMS ved kontrollpunktene. Disse tillatelsene fungerer som gode suvenirer fra eventyret ditt når du er ferdig med det.

Dine ekstrautgifter

Turpakken vår er ganske omfattende, men du bør beregne noen ekstra utgifter som ikke er nevnt. Flybilletten til Nepal er ikke dekket, så du er på egenhånd. Noen av måltidene dine vil være gratis, nemlig lunsj og middag i byene.

Du kan ønske å besøke noen forskjellige restauranter, så det kan være lurt å budsjettere med et budsjett på 10–15 om dagen, avhengig av dine preferanser.

Underveis blir du matet, men eventuelle snacks, flaskevann eller desserter du måtte ønske vil være et tillegg. For å nevne noen ting: energibarer, sjokolade, brus eller alkohol.

Ekstra kokende vann eller te/kaffe, i tillegg til det man får som måltider, kan det også være nødvendig med betaling. Det er også lurt å ha med seg noen vannrensetabletter eller en Stripe for å sikre at man ikke har for mange plastflasker.

Denne turen krever reiseforsikring (når den dekker fjellturer/klatring i høyden og nødevakuering), som du bestiller før du drar. Det er også tilleggskostnader forbundet med innreisen til Nepal.

Trenger du å leie eller kjøpe utstyr i Kathmandu, som er en annen kostnad – det finnes mange utleiebutikker for utstyr her; f.eks. koster leie av dunjakker rundt 1–2 dollar per dag.

Nei typen gis til guidene eller bærerne dine, men det er vanlig å gjøre det. Klientene gir vanligvis guiden kollektivt i tips, og litt mindre enn det per dag per bærer. Det avhenger naturligvis av hvor fornøyd du er, men tell dette inn i reisebudsjettet ditt, ettersom mannskapet jobber hardt for å sikre at turen din blir vellykket.

Annet personlig utgifter kan være: suvenirer (håndverk, t-skjorter, bønneflagg), vaskeritjenester (tilgjengelig i Kathmandu/Pokhara og noen ganger halvveis på turen i Manang mot et gebyr), varm dusj eller Wi-Fi-kort på turen.

Også enhver andre aktiviteter for utvidet tur som du kanskje vil gjøre (som en paragliding-tur i Pokhara eller et kulturelt show i Kathmandu). Forutsatt at alt går bra, trenger du kanskje ikke å bruke så mye penger på turen utover drikkevarer og tips.

Reiseforlengelse

Etter å ha fullført Thorong Peak-klatreeventyret, velger mange reisende å forlenge oppholdet i Nepal. En praktisk tur er til Chitwan nasjonalpark med 2–3 dagers vandring. jungel safari, hvor det er mulig å se neshorn, krokodiller og til og med tigre.

Når du er av den avslappende typen, ta deg ekstra dager inn Pokhara (som du ankommer på dag 14) og unn deg paragliding, spa, kafeer langs innsjøene, eller yoga retreaterFor å få mer fjellturer kan du tenke på Annapurna Base Camp-vandring eller enda kortere fotturer som f.eks. Poon Hill.

Dette er nå en tur som eventyrlystne klatrere kan kombinere med en annen topp, som for eksempel Chulu West eller Chulu Øst, med den forutsetning at det gjøres en forhåndsbestilling.

En favoritttype utvidelse er kulturbesøk Kathmandu Valley og utover det, erfaring Bhaktapur, eller se soloppgangen kl. NagarkotGitt nok tid, avstikkere til Tibet or Bhutan kan også organiseres utenfor Kathmandu.

Forlengelsene kan skreddersys fullstendig, enten du ønsker mer eventyr eller avslapning på et lavt nivå. Bare fortell oss hva du ønsker på forhånd, så hjelper vi deg med å tilpasse din ideelle plan etter klatringen.

Privat tur kontra gruppetur

Når du bestiller Thorong Peak Climbing, kan du velge mellom en privat tur eller å bli med på en gruppetur, begge med sine fordeler.

En personlig omvisning gir fleksibilitet – du velger avreisedatoer, og vi kan planlegge reiseruten rundt dette slik at den passer deg best, for eksempel ved å justere tempoet eller inkludere akklimatiseringsdager.

Det er perfekt når to personer, familier eller venner ønsker en mer personlig reise og har tid til å utforske steder som Tilicho-sjøen, hvor du tilpasser ruten din og hvor guiden personlig tar seg av dem. Likevel er individuelle reiser noen ganger dyrere fordi delte utgifter ikke forekommer.

Gruppeturer er ideelle når målet er en individuell reise eller en billig tur. Vi har turer med færre spesifikke datoer, og folk kommer sammen for å danne grupper på 2–12 personer. Det er billigere sammenlignet med individuelle kostnader, og i tillegg til det får du samhandle med andre eventyrere.

Ruten er satt, og gruppen går derfor i sitt eget tempo, og guidene sørger for at ingen henger etter. Større grupper kan tildeles ekstra assistentguider for å tilby tilstrekkelig assistanse. Sikkerhet håndteres i samarbeid med utarbeidede planer for høydeproblemer eller nødsituasjoner som forårsaker færre forstyrrelser.

Nettopp når det gjelder fleksibilitet og personalisering, velg en personlig reise, eller en sosial reise når du trenger en mye billigere og mer praktisk opplevelse.

Andre blir til og med med de to ved å først reise i gruppe, og deretter følge opp med personlige utvidelser. Uansett hva du velger å dra, kan vi garantere deg kvalitet, erfarne guider og en livslang klatring!