ekspertbilde
Snakk med en reiseekspert (Shiba)
Turplanlegger

Annapurna Panorama Trek

  • 10 dager
  • Lett
makshøyde

Maks. Høyde

3,210m
beste sesong

beste sesong

Okt–des og mars–mai
aktivitetsikon

Aktivitet

Trekking
start-slutt

Start-/sluttpunkt

Katmandu / Katmandu

Oversikt over Annapurna Panorama Trek

Annapurna Panorama-tur er en av de korteste trekkingrutene i Annapurna-regionen i Nepal. Annapurna Panorama-turen er en verdensberømt klassisk tur som tilbyr panoramautsikt over Himalaya på kort tid. Annapurna-panoramaet er populært kjent som Fottur i Ghorepani Poon-fjellet ligger i den nordlige sentrale delen av Nepal.

Denne fascinerende turen i Nepal tilbyr spektakulær panoramautsikt over Annapurna-fjellet, Dhaulagiri, Manaslu, Annapurna sør, Machhapuchhre (fiskehale), Hiunchuli, Nilgiri og mektige topper.

Annapurna Panorama-vandring I foten av Annapurna-fjellene byr det på blendende majestetisk utsikt over Himalaya fra det populære utsiktspunktet på Poon Hill, som er det beste innen trekking i Nepal. Turgåere kan nyte den rolige turstien langs det vakre, rolige landskapet, floraen og faunaen, frodige, grønne rhododendronskoger, livlige soloppganger og solnedganger, iskalde fossefall, varierte omgivelser, sjarmerende Gurung- og Magar-kulturlandsbyer, unik kultur og typisk livsstil under Poon Hill-trekking.

Annapurna panoramatur kan tilpasses hele året, da denne turen er veldig kort og komfortabel i den nedre delen av Annapurna-helligdommen.

Annapurna Panorama-tur er en ideell tur designet for alle kategorier av turgåere, dvs. familier, grupper, enkeltpersoner og til og med barn som ønsker å oppleve en ekte smak av Himalaya i løpet av en begrenset tidsperiode. Våren (mars-mai) og høsten (september-november) er de beste årstidene for denne perfekte turen. Fottur med utsikt over Annapurna.

Høydepunkter på Annapurna Panorama Trek

  • Spektakulær panoramautsikt over Annapurna-fjellet, Machhapuchhre, Dhaulagiri osv.
  • Opplev kulturen, tradisjonen og den primitive livsstilen til Gurung- og Magar-folket
  • Fantastisk fottur gjennom frodig, grønn rhododendronskog
  • Besøk den populære Modal-landsbyen Ghandruk
  • Gå opp til Poonhill (3,210 m), det høyeste utsiktspunktet på turen.

Reiserute for Annapurna Panorama-vandringen

dag 01 Ankomst i Kathmandu og transport til hotell

I dag er din første dag i Nepal. Din fantastiske tid startet med ankomst til Tribhuvan internasjonale lufthavn i Kathmandu. Vår representant vil ønske deg hjertelig velkommen og ta imot deg på flyplassen, og du vil bli transportert i vår private bil til hotellet ditt. Om kvelden vil du bli introdusert for byen din og turguiden din, og vi vil snakke om turene i korte trekk. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Kathmandu.

 

makshøyde

Maksimal høyde

1,360 m.
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel

dag 02 Sightseeingtur i Kathmandu til verdensarvsteder.

I dag tilbringer vi dagen i den historiske byen Kathmandu. Dagen starter med frokost på hotellet, og vi drar på sightseeingtur med en byguide i Kathmandu-dalen. Vi besøker fire forskjellige steder som er oppført på UNESCOs verdensarvliste, som Pashupatinath-tempelet, Bouddhanath Sputa, Swyambhunath Stupa (apetempelet) og Kathmandu Durbar-plassen. Om kvelden vil du ha en briefing der guiden din vil gi deg kort informasjon om turen og forberede deg til turen. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Kathmandu.

 

makshøyde

Maksimal høyde

1,320 m.
måltider

Måltider

Frokost
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel

dag 03 Kjør fra Katmandu til Pokhara.

Dagen vår starter med frokost på hotellet i Kathmandu. Deretter starter vi vår naturskjønne kjøretur på omtrent 7-8 timer mot det vakre turistknutepunktet i Pokhara-dalen. Vi tar en tidlig morgentur i turistbuss, og nyter den fantastiske motorveien og vakker geografisk variasjon sammen med en vakker, raskt rennende hvit elv på høyre side. I dag skal vi nyte lunsj på berømte turisthoteller på vei mot Pokhara. Pokhara er et av de mest populære turistmålene og også kjent som et naturparadis og en by med innsjøer. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Pokhara.

 

makshøyde

Maksimal høyde

910 m.
måltider

Måltider

Frokost lunsj
aktivitetsikon

Turens varighet

8 timers buss
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel

dag 04 Kjør til Nayapul og ta deretter turen til Ghandruk.

Etter en tidlig frokost i Pokhara-dalen kjører vi omtrent halvannen time mot Nayapul, som er utgangspunktet for vandringen. Vår virkelige vandring starter fra Nayapul mot landsbyen Birethanti, som er hovedinngangspunktet for vandringen vår. Etter å ha fullført formalitetene med TIMS og tillatelse, vandrer vi forsiktig gjennom den vakre, tradisjonelle Gurung- og Magar-landsbyen langs elvebredden. Deretter går vi videre mot landsbyen Syauli-basaren, hvor vi stopper for lunsj. Deretter fortsetter turen vår gjennom en rekke tradisjonelle landsbyer, terrasserte gårder og flott utsikt over Annapurna-panoramaet mot den modale landsbyen Ghandruk. Ghandruk er en svært berømt landsby i Annapurna-regionen, hvor vi får muligheten til å oppleve kulturen, tradisjonen, klesdrakten, livsstilen og den varme gjestfriheten til Gurung- og Magar-folket. Overnatting på et tehus i Ghandruk.

 

makshøyde

Maksimal høyde

1,940 m.
måltider

Måltider

Frokost lunsj middag
aktivitetsikon

Turens varighet

6 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 05 Trek fra Ghandruk til Tadapani

Dagen starter med en morgenutflukt til den vakre landsbyen Ghandruk. Etter frokost fortsetter turen vår gjennom den vakre rhododendron- og eikeskogen. I dag går turen vår mesteparten av tiden gjennom jungelen, hvor du vil være borte fra den sterke solen. Vi vandrer mot den lille bosetningen Gurung og Magar, Tadapani. Tadapani er en fantastisk landsby som tilbyr en spektakulær panoramautsikt over Annapurna sør, Fishtail, Hiunchuli, Annapurna I, Dhaulagiri og mektige topper. Overnatting på et tehus i Tadapani.

 

makshøyde

Maksimal høyde

2,630 m.
måltider

Måltider

Frokost lunsj middag
aktivitetsikon

Turens varighet

4 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 06 Trek fra Tadapani til Ghorepani

Dagen starter med frokost på et tehus. Turen fortsetter gjennom den vakre og største fargerike skogen med rododendron og eik. Vi nyter den fantastiske utsikten over Himalaya og det dramatiske landskapet sammen med bekker. Turstien vår fører mot Deurali, hvor vi stopper for lunsj. Etter lunsj fortsetter turen gradvis oppover og går gjennom flate stier i bambusbusker og krysser det fantastiske Deurali-passet. Deretter fortsetter vi turen til den vakre landsbyen Ghorepani. Ghorepani er den lille bosetningen tilhørende det etniske Magar-samfunnet, hvorfra vi kan oppleve panoramautsikten over Annapurna-massivet. Overnatting på et tehus i Ghorepani.

 

makshøyde

Maksimal høyde

2,810 m.
måltider

Måltider

Frokost lunsj middag
aktivitetsikon

Turens varighet

7 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 07 Ghorepani til Poon Hill og fottur til Hille

I dag våkner vi tidlig om morgenen før solen står opp. Vi starter turen mot vårt destinasjonssted Poon Hill for å få med oss ​​den storslåtte soloppgangen over de snødekte fjellkjedene Annapurna I, Dhaulagiri, Hiunchuli, Nilgiri, Machhapuchre (Fishtail), Annapurna sør, Gangapurna, Manaslu og andre mektige topper. Ghorepani Poon Hill er et populært utsiktspunkt i verden, hvorfra vi kan nyte fascinerende panoramautsikt over Annapurna. Etter å ha nytt den fantastiske utsikten over Himalaya, drar vi tilbake til Ghorepani for å spise frokost. Deretter fortsetter vi turen vår. Stien fører nedover mot den lille landsbyen Ulleri. Vi passerer bratte steinstiger og kommer til Thikhedhunga, hvor vi stopper for lunsj. Deretter går turen sakte gjennom tradisjonelle hus og terrasser mot den vakre landsbyen Hille. Overnatting på et tehus i Hille.

 

makshøyde

Maksimal høyde

2,810 m.
måltider

Måltider

Frokost lunsj middag
aktivitetsikon

Turens varighet

2 timers gange
overnatting

Accomodations

Lodge

dag 08 Fottur fra Hille til Nayapul og kjør til Pokhara

Dagen vår begynner med frokost på et tehus. Vi starter dagen med en enkel spasertur gjennom de vakre, tradisjonelle Gurung-landsbyene, det rolige landskapet og bredden av en raskt rennende hvit elv. Vi observerer naturen sammen med den autentiske kulturelle livsstilen til folket og de forskjellige tradisjonelle landsbyene, og kommer til den vakre landsbyen Birethanthi. Etterpå fortsetter vi turen mot Nayapul – turens sluttpunkt. Vi nyter lunsj her og tar en kort kjøretur på omtrent halvannen time for å komme til Pokhara. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Pokhara.

 

makshøyde

Maksimal høyde

910 m.
måltider

Måltider

Frokost lunsj
aktivitetsikon

Turens varighet

6 timers gange
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel

dag 09 Kjør fra Pokhara til Katmandu.

Etter en minneverdig og eventyrlig opplevelse med Annapurna-panoramavandring i Nepal, tar vi en tidlig morgentur med turistbuss mot hovedstaden Kathmandu via den fantastiske Prithivi-motorveien. Ved ankomst til Kathmandu busstasjon blir du transportert til hotellet ditt. Om kvelden vil du ha en avskjedsmiddag arrangert av Life Himalaya Trekking på en typisk nepalsk restaurant med en nepalsk kulturdans til minne om din vellykkede tur. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Kathmandu.

 

makshøyde

Maksimal høyde

1,360 m.
måltider

Måltider

Frokost lunsj middag
aktivitetsikon

Turens varighet

8 timers buss
overnatting

Accomodations

3 Star Hotel

dag 10 Endelig avgang

Vår eventyrlige reise i det vakre landet Nepal avsluttes i dag. Vår representant vil transportere deg til den internasjonale flyplassen tre timer før flyavgangen din, med en varm hilsen og gjestfrihet som håper du sees igjen neste gang du er i Nepal. Hvis du har mer tid i Nepal, kan vi også organisere noen tilleggsaktiviteter som strikkhopping, jungelsafari og turer til berømte byer som du er interessert i.

 

makshøyde

Maksimal høyde

1,320 m.
måltider

Måltider

Frokost

Hva er inkludert

  • All internasjonal henting og levering i privat kjøretøy.
  • Fullstendig avreiseinformasjon, om turen, flybillett, guide, høydesyke og bekreftelse og forlengelse av visumservice om nødvendig. Om ekstra turservice før og etter turen.
  • 3-netters 3-stjerners hotell i Katmandu med frokost.
  • Heldagstur til verdensarvområdet i Kathmandu.
  • Én erfaren turguide, innehaver av offentlig lisens med minst ti års erfaring.
  • Deluxe turistbuss fra Kathmandu til Pokhara og Pokhara til Kathmandu
  • 2 netter på 03-stjerners hotell i Pokhara med frokost.
  •  Frokost, lunsj og middag er inkludert, valgt fra lodgens meny.
  • 4 netter i tomannshytte under turen.
  • Varm te og kaffe i en kopp til hvert måltid.
  • All bakke- og lufttransport gjennom hele turen.
  • Beste tilgjengelige overnatting og helpensjon gjennom hele turen.
  • En svært erfaren, hjelpsom og vennlig guide, bærere (1 bærer for 2 personer) og deres mat, overnatting, lønn, utstyr og ulykkesforsikring for alle ansatte
  • TIMS-avgift – Turgåeres informasjonshåndteringssystem (ta med 2 passbilder for tillatelse)
  • Tillatelsesavgifter for alle nasjonalparker og verneområder.
  • Flybillett fra Pokhara til Kathmandu
  • Offentlige skatter og kontoravgifter.

Hva som er ekskludert

  • Måltider som ikke er oppgitt i «Måltid inkludert» i reiseruten
  • Reiseforsikring
  • Internasjonal flyreise
  • Avgift for innreisevisum til Nepal.
  • Alle drikkevarer og andre personlige utgifter.
  • Snacks og andre personlige utgifter
  • Varm dusj underveis i turen.
  • Tips til guide og bærer

Annapurna Panorama Trek – Viktig informasjon

Annapurna Panorama Trek-rute

Annapurna Panorama-trekkingturen starter med sightseeingturen i Kathmandu, som står på UNESCOs verdensarvliste. Deretter tar vi en kort kjøretur helt til den geografiske vidunderbyen Pokhara.

Vi tar en kort kjøretur mot Nayapul – utgangspunktet for Annapurna Panorama-turen. Deretter fortsetter vi turen mot landsbyen Birethanti, som også er et kontrollpunkt for turtillatelser og TIMS. Turen går gradvis oppover, langs elvebredden og små bosetninger mot Syauli-basaren.

Deretter går turen oppover mot Ghandruk, den typiske landsbyen i Annapurna-regionen. Ghandruk er en svært berømt landsby hvor vi får muligheten til å oppleve kulturen, tradisjonen, klesdrakten, livsstilen og den varme gjestfriheten til Gurung- og Magar-folket.

Deretter fortsetter turen vår oppover mot landsbyen Tadapani, og turen etterfølges av en liten bosetning i Ghorepani. Tidlig om morgenen går vi til Poon-åsen – hovedattraksjonen på denne turen, hvor vi nyter den fascinerende panoramautsikten over Annapurna-massivet. Deretter går vi ned mot den lille landsbyen Ulleri og Thikhedhunga og når Hille. Etterpå fortsetter vi turen vår opp til Nayapul og tar en naturskjønn kjøretur for å nå Pokhara-dalen. Til slutt avsluttes reisen vår med en kort kjøretur mot hovedstaden Kathmandu.

Livet i Himalaya-fottur organiserer den beste trekkingpakken i Annapurna-regionen i Nepal. Vi tilbyr Annapurna Panorama-trekkingen og tilbyr service av beste kvalitet som passer for deg. Vi tilbyr denne nøye utformede pakken med et team av erfarne ledere og guider som fokuserer fullt ut på din sikkerhet og trygghet samt en komfortabel tur. Vi er fleksible med reiseruten, og budsjettet kan justere mange flere detaljer i henhold til dine anbefalinger. Vi ønsker deg velkommen til å bli med oss ​​og har som mål å gjøre reisen din til Annapurna Panorama-trekkingen minneverdig.

 

Beste sesong for Annapurna Panorama Trek

Annapurna panoramavandring er en spennende tur som kan gjøres året rundt. Likevel er den gunstigste tiden for turgåere vårsesongen, fra mars til mai, og høstsesongen, fra slutten av september til begynnelsen av desember. Både vår- og høstdagene byr på klar blå himmel. Temperaturene varierer ofte mellom 10 °C og 20 °C på dagtid og 5 °C om natten. Så dagtemperaturen er ofte egnet for 5 til 6 timers fottur.

Hvis du er en naturelsker, bør du velge våren. Landskapet er utsmykket med fullblomstrede rododendroner og andre markblomster. Om høsten kan du føle en kulde i luften, men de frodige fargene på de skiftende bladene skaper ofte en kontrast til de snødekte fjellene.

Husk imidlertid at disse to sesongene er den travleste trekkingsesongen i Nepal. Så du kan ofte møte flokker med turgåere som legger ut på samme reise som deg.

Hvis du reiser alene og ønsker å nyte denne turen privat, kan sommer- eller vintersesongen være gunstig for deg. Sommersesongen fra juni til august i Annapurna er ledsaget av kraftig regn og overskyet vær. I tillegg kan du møte noen utfordringer, som igler, gjørmete stier og jordskred, og veiblokkeringer. Og i vintersesongen, fra slutten av desember til februar, må du håndtere kraftig snøfall ledsaget av temperaturer på -4 grader, spesielt i Poon Hill-regionen.

Med ekstra forholdsregler og nødvendig utstyr kan du imidlertid overvinne alle disse hindringene og gå turen både sommer og vinter. Hvis du er villig til å oppleve den unike spenningen ved Annapurna-panoramavandringen både vinter og sommer, er selskapet vårt her for deg. Vi organiserer denne turen med de beste sikkerhetstiltakene.

Hvor vanskelig er Annapurna Panorama Trek

Annapurna panoramatur er en relativt enkel og kort tur med den høyeste høydeforskjellen på Poon Hill på 3210 moh. Vanligvis vil du gå i gjennomsnitt 5 til 6 timer om dagen på hver turdag. Du vil ha god tid til å sette pris på de omkringliggende omgivelsene og den spektakulære utsikten over Himalaya. Stien er grei mesteparten av tiden, men når du nærmer deg den berømte Ghorepani Poon Hill-turstien, vil du komme over noen bratte opp- og nedstigninger.

Derfor anbefaler vi at du har med deg en stav, slik at du får god stabilitet og støtte i disse smale åsryggene. Ellers er Annapurna Panorama Trek enkel, du trenger ingen teknisk kunnskap. Og du trenger ingen erfaring med trekking og klatring. Derfor passer denne turen for alle turgåere som ønsker å oppleve storheten i det nepalske Himalaya med egne øyne og føtter.

 

Høydesyke og guide

Den høyeste høyden du når under Annapurna Panorama-vandringen er 3210 m på Poon Hill. Så du opplever sjelden høydesyke på denne turen. Men når du når mer enn 2400 m høyde, kan noen turgåere føle milde symptomer på høydesyke. Turgåeren kan lide av kvalme, hodepine, tap av matlyst og svimmelhet.

Derfor bør du hydrere kroppen din tilstrekkelig ved å drikke minst 3 til 4 liter vann hver dag. I tillegg bør du prøve å unngå røyking, alkohol og brusforbruk under turen. Det vil også være gunstig om du kontrollerer matinntaket ditt avhengig av turens varighet på dagen. Gå sakte og gradvis når du er på vei oppover, og lytt alltid til guiden din. Alle disse forebyggende tiltakene vil hjelpe deg med å håndtere høydesyke.

Hvis du føler at du har noen av symptomene nevnt tidligere, kan du alltid informere guiden din. Ta Diamox (medisin mot høydesyke) hvis du har noen av disse symptomene. Husk at Diamox er et vanndrivende legemiddel, så tilstrekkelig hydrering av kroppen din er et must.

Som et populært ordtak sier, «forebygging er bedre enn kur», bør du forberede kroppen din med svømming, løping, vektløfting eller klatring før du legger ut på denne bemerkelsesverdige reisen.

 

Reiseforsikring

Mens den høyeste høydeøkningen i Annapurna Panorama-tur er litt over 3000 m, vil vi likevel anbefale at du tar reiseforsikring. Tross alt vil du krysse noen bratte opp- og nedstigninger på stien. Når du nærmer deg Poon Hill, kan du også støte på ekstremvær. Du kan også lide av noen potensielle helseproblemer som kan kreve nødevakuering, noe som kan være tungt for lommeboken din. Derfor er det et must å ta med reiseforsikring når du legger ut på denne reisen.

Riktig reiseforsikring vil dekke deg i tilfelle disse risikoene. Sørg for at forsikringen din dekker en høyderisiko over 3000 m. På denne måten kan forsikringen din dekke medisinske kostnader og evakueringskostnader, noe som gir deg trygghet.

Hva kan man forvente på denne turen?

Det fantastiske Annapurna Panorama-tur starter og slutter i Pokhara – byen ved den berømte Phewa-sjøen. Det største høydepunktet på denne turen er oppstigningen til Poon Hill i de tidlige timene av soloppgangen. De gigantiske Himalaya-fjellene utsmykket med det vakre, glitrende sollyset skaper alltid et fascinerende sted for alle turgåerne.

Denne 10-dagers panoramaturen i Annapurna gir alle turgåere en uforglemmelig utsikt over de store fjellene, inkludert den massive Annapurna-kjeden. Etter hvert som du beveger deg videre på stien, vil du komme over kulturrike Gurungs- og Magars-landsbyer. Du kan bli kjent med deres særegne kulturer og tradisjoner med en smak av deres unike kjøkken.

Hver dag vil du gå på stien ledsaget av magisk utsikt over Ghorepani Poon Hill sti. I gjennomsnitt vil du gå fra 4 til 6 timer hver dag. Du vil hvile i en time ved middagstid for lunsj. I løpet av denne tiden kan du utforske regionen, ta bilder, lage videoer og bli kjent med lokalbefolkningen.

Når kvelden nærmer seg, vil du bosette deg i en komfortabel hytte eller et tehus. Her kan du nyte en deilig middag med ferske, lokale råvarer. Etter middagen kan du alltid samles rundt peisen og nyte en varm drikke. Du kan rett og slett være i nuet, skape varige minner og gi slipp på bekymringene dine.

Overnatting, mat og transport

Når du er i Katmandu, har vi ordnet et tre-netters opphold på et 3-stjerners hotell i KathmanduRomoppsettet vil være dobbeltrom eller tomannsrom. Under oppholdet ditt i Pokhara vil vi innkvartere deg på et 2- eller 3-stjerners hotell i 2 netter. Hvis du ønsker å oppgradere eller nedgradere overnattingsstedet ditt når du bor i Kathmandu og Pokhara, kan vi gjerne ordne det for deg til en ekstra eller redusert pris. Det finnes en rekke alternativer, fra budsjettvennlige til luksuriøse overnattingssteder, i disse to byene.

Under turen vil du bli innkvartert i en tomannshytte i fire netter med de beste fasilitetene. Selv om innkvarteringen kan være enkel med grunnleggende fasiliteter, ønsker vi å sikre at den er ren, hygienisk og trygg. Kort sagt, vi sørger for at du får den mest komfortable innkvarteringen som mulig under denne turen.

Når det gjelder måltider, inkluderer overnatting i Kathmandu og Pokhara kun frokost. Frokost, lunsj og middag er inkludert i turpakken vår under Annapurna-panoramavandringen. Vi tilbyr frokost og middag på overnattingshytta vår, mens lunsj serveres i hytta som er tilgjengelig på ruten vår.

Du kan nyte lokale retter som Dal, Vat, Tarkari (linser, ris og grønnsaker), eller du kan smake på internasjonale retter som Momos, Chowmen, pasta og smørbrød. Lodgene serverer også Masala-te, kaffe, brus og alkoholholdige drikker. De serverer også varm te eller kaffe til hvert måltid. Brus eller alkoholholdige drikker er imidlertid ikke inkludert i turpakken vår.

Vårt firma vil gjøre reisen din komfortabel på alle mulige måter. Når du lander i Nepal, vil vår representant ta imot deg på flyplassen og transportere deg til hotellet ditt i en privat bil eller varebil (avhengig av gruppestørrelsen). Vi kjører deg til Pokhara i en komfortabel turistbuss, slik at du kan ha en herlig reise til dette vakre paradiset.

Annapurna Panorama Trek – Vanlige spørsmål

Starter fra

$690

per person (i USD)
stjerner

topp karakter - Basert på 200 TripAdvisor & 93 Google Anmeldelser

  • 1 - porsjoner
    US $ 990
  • 2 - 5 porsjoner
    US $ 690
  • 6 + personer 9999
    US $ 590
Stille spørsmål

Anmeldelser!

Bli inspirert av disse historiene.

Skrive en omtale

Tripadvisor anmeldelser

Per person $690

Planlegg din neste
Reis til Himalaya!

Vi planlegger skreddersydde og fleksible ferieturer i henhold til feriens varighet, ekstra ønsker og krav.

Planlegg turene dine
plan-i
profil

Chat med vår reisedesigner Shiba

Trenger du hjelp? Vår ekspertagent er her for å hjelpe! Vennligst fyll ut skjemaet nedenfor for å starte en prat og få svar på spørsmålene dine raskt.

Aktiver JavaScript i nettleseren din for å fylle ut dette skjemaet.