Manaslu Circuit Trek

Life Himalaya Trekking er det ledende trekkingselskapet i Nepal. Med profesjonell ledelse og ekspertguider gjennomfører vi denne turen veldig knirkefritt. Vi tilbyr Manaslu-turguider som snakker flytende både morsmålet til Manaslu og Tsum-dalen samt engelsk. Du trenger ikke kartet over Manaslu Circuit Trek når du har Manaslu-turguider som er kjent med hvert hjørne av Manaslu.

Manaslu Circuit Trekking koster rundt 1720 USD per person. Denne prisen inkluderer overnatting og måltider både i Kathmandu og under hele turen. Den dekker også ting som offentlige avgifter, bærere, trekkingtillatelser og så videre. Denne kostnaden ekskluderer imidlertid personlige utgifter som reiseforsikring, internasjonal flyreise, innreisevisumgebyrer til Nepal og alle alkoholholdige drikker. Besøk for mer informasjon om Manaslu Circuit Trek Cost.

Vi tilbyr også både private og gruppereiser i Manaslu-regionen. Før turen vil vi introdusere deg for guiden. Så hvis du planlegger å delta på Manaslu Circuit Trek, er det bare å kontakte oss.

Uberørte landskap og fantastisk utsikt

Manaslu Circuit Trek er en kjent trekkingrute i den avsidesliggende Manaslu-regionen i Nepal . Den går rundt Mount Manaslu, den åttende høyeste toppen i verden. Denne turen byr på uberørte landskap og fantastisk utsikt. Stien går gjennom varierte økosystemer, inkludert frodige lavland med terrassejorder, sjarmerende landsbyer og alpine enger. I motsetning til mer kommersialiserte ruter, opprettholder Manaslu Circuit sin naturlige sjarm, og gir deg en mindre tråkket og uberørt opplevelse.

Turen byr på panoramautsikt over den majestetiske Himalaya-fjellkjeden, noe som gjør den til et unikt og fengslende eventyr. Turen starter fra Soti Khola , som bare er 710 meter over havet, og tar deg opp til 5106 meter ved Larke La . Dette lar deg oppleve alt fra tett lavland til alpine skoger på én tur. Under turen kan man se fjellkjedene Manalsu , Himlung-toppen , Cheo Himal , Kanguru , Siringi , Hiunchuli , Ngadi , Annapurna II og andre.

Rikt biologisk mangfold og møter med dyreliv

Manaslu Circuit Trek tar deg gjennom to verneområder: Manaslu Conservation Area og Annapurna Conservation Area . Denne turen tilbyr en forfriskende opplevelse, gjenoppliver sansene dine og gir et revitaliserende energiboost. Ruten lar deg møte ulike truede plante- og dyrearter innenfor disse verneområdene, noe som gjør det til en virkelig unik og minneverdig opplevelse. På grunn av de begrensede områdene vil du få utforske det uforstyrrede biologiske mangfoldet under turen.

Under turen vil du finne et variert utvalg av dyreliv. Det inkluderer 110 fuglearter, 33 pattedyr, 11 sommerfugler og 3 arter av reptiler. Turen gir muligheter til å se himalayansk thar, blå sauer, snøleoparder og moskushjort. I tillegg kan du få sjansen til å se kongeørn, kalij, karmosinrøde hornfasaner og himalayansk og tibetansk snøhane. Å se Nepals nasjonalfugl, dhanfe , og grå langur-aper som hviler på klippene gjør turen enda mer spennende.

Verneområdene omfatter 19 forskjellige skogtyper, med furu og rhododendron som de dominerende variantene. De frodige landskapene viser frem rundt 1500–2000 plantearter, alt fra medisinske urter til aromatiske planter, som forsterker den naturlige skjønnheten til Manaslu Circuit Trek.

Larkya La-passet

Larke La-passet er det høyeste punktet under Manaslu Circuit Trek , som ligger mellom landsbyene Bimthang og Dharmashala . Du får en fantastisk utsikt under klatringen mot passet. Enorme snødekte topper omgir deg og skaper et fantastisk bakteppe.

Å nå Larke La-passet føles som å tre inn i et ekte paradis. Passet gir deg 360-graders utsikt over Himalaya-fjellene. Du vil ikke bare se Manaslu, men også Ganesh Himal-fjellkjeden , Himal Chuli , Mt. Annapurna II og mer. Luften der oppe er ren og frisk, og det er en dyp stillhet, kun brutt av sporadiske fjellvinder.

Det som gjør Larke La Pass virkelig spesielt er det surrealistiske synet av isbrelandskapet når man krysser passet. Det finnes blå innsjøer og isbreer som allerede forsterker skjønnheten.

Manaslu Base Camp og Birendra Lake

Birendra-sjøen er en skjult perle som ligger i hjertet av Manaslu-fjellkjeden. Innsjøene er omgitt av frodige, grønne enger og forrevne fjellsider, og er iøynefallende. Det krystallklare vannet i Birendra-sjøen speiler perfekt den uberørte skjønnheten til de snødekte toppene som omgir den. Roen i innsjøen, naturens lyder i det fjerne og de fredelige omgivelsene gjør denne innsjøen verdt et besøk.

En kort spasertur fra Birendra-sjøen ligger den fantastiske Manaslu Base Camp . På vei til base camp er landskapet en fengslende blanding av Birendra-sjøen og det ruvende Manaslu-fjellet . Luften blir frisk når du nærmer deg base camp, og de snødekte toppene i Manaslu-massivet står høyt mot den blå himmelen. Majestetiske topper og isbreer omgir selve base camp og viser frem naturens storhet. Fjellenes enorme størrelse er ærefryktinngytende og gir et fredelig tilfluktssted fra hverdagens travelhet i den fredelige base campen.

Tsum Valley-utvidelsen

Tsumdalen er en skjult perle i Himalaya, noe som gjør den til en fantastisk avstikker under Manaslu Circuit Trek . Denne turen ble nylig åpnet for turgåere. Denne turen er kjent for sine uberørte landskap og rike kulturarv. Du må ta 5–6 ekstra dager fra Tsumdalen.

Når du utforsker Tsum-dalen, vil du komme over gamle klostre. Stien er dekorert med bønneflagg som viser frem århundregamle buddhistiske tradisjoner. Selve dalen er billedskjønn, med terrasserte åkre, steinhus og fredelige landsbyer. Lokalbefolkningen er ikke bare omgitt av vakker natur, men bidrar også til den med sin varme gjestfrihet. Å samhandle med den gjestfrie lokalbefolkningen gir et unikt innblikk i deres særegne livsstil.

Reisen til og fra Tsum-dalen forsterker Manaslu Circuit Trek og gjør den til mer enn bare et fysisk eventyr. Den blir en kulturell og åndelig reise med sjarmen og autentisiteten til Tsum-dalen . Denne turen etterlater et varig inntrykk på de som utforsker dens skjulte underverker.

Utallige fosser og elver

Når du vandrer gjennom de nedre områdene ved turens startpunkt, vil de tordnende fossene forbløffe deg. Disse naturlige underverkene forsterker turens generelle sjarm. Fossefallene finnes i forskjellige typer. Noen er milde og skaper en tåkete atmosfære som gir et mystisk preg til omgivelsene. Andre er kraftigere og bruser over steinete fjell som viser naturens rå kraft.

Stien slynger seg gjennom tette skoger og langs elver, noe som skaper et ideelt miljø for dannelse av fossefall. Dette skaper et nettverk av bekker som fosser nedover steinete skråninger og danner vakre fossefall i forskjellige størrelser. Disse fossene og elvene får strøm av smeltende snø fra Manaslu-fjellet , og danner Budhi Gandaki-elven.

De utallige fossene kan sees og høres mens du vandrer, spesielt fra september til oktober . De gir ikke bare en visuell fryd, men bidrar også til en forfriskende atmosfære, noe som gjør turen enda morsommere.

Utforske tradisjonelle landsbyer og lokal kultur

Manaslu Circuit Trek er ikke bare rik på fantastisk natur, men deler også mye av sin tibetanske kultur og tradisjoner. Du vil komme over buddhistiske klostre som gir et rolig preg under turen. Du vil bli knyttet til den rike kultur- og naturarven i Manaslu-regionen.

Den nedre delen er hovedsakelig bebodd av den etniske gruppen Gurung, mens den øvre delen domineres av Bhotia- og Nubri- folkene. Til tross for de utfordrende værforholdene, ønsker disse lokalbefolkningen deg velkommen med åpne armer. Denne turen gir et glimt inn i tradisjonelt fjellliv gjennom samhandling med disse samfunnene. Du finner også mange klostre, spesielt i Samdo og Samagaon . Noen av de kjente navnene på klosteret inkluderer Pungen-klosteret i Shyala-landsbyen og Serang Gompa i Bhi-landsbyen. Det som gjør denne reisen virkelig spesiell er den varme gjestfriheten til lokalbefolkningen og den fascinerende blandingen av tibetansk og nepalsk kultur.

Høydesyke, også kjent som akutt fjellsyke (AMS) , kan oppstå når man stiger for raskt til høyereliggende områder. Dette viser symptomer hovedsakelig der lufttrykket og oksygennivået synker.

For å legge til rette for en trygg turopplevelse tilbyr vi en varm dunjakke og fire sesongbaserte soveposer til bruk under reisen. Disse varene er avgjørende for å holde varmen, spesielt på kaldere netter i høyereliggende områder. Det er viktig å merke seg at disse varene er midlertidige og skal returneres etter at turen er fullført.

I tillegg vil vi også tilby førstehjelpsutstyr til både våre ansatte og turgruppene. Disse settene er utstyrt for å håndtere vanlige helseproblemer som kan oppstå under turen, inkludert de som er relatert til høydesyke. Våre erfarne guider og ansatte er trent til å identifisere symptomer og gi deg passende behandling.

Hvis det oppstår et alvorlig tilfelle under turen, vil vi koordinere nød- og redningsaksjoner. Ved alvorlig høydesyke eller andre medisinske nødsituasjoner vil vi kontakte myndighetene for effektiv respons. Teamet vårt er godt forberedt på å hjelpe deg med evakuering om nødvendig, og prioriterer turgåernes velvære.

Til tross for disse bestemmelsene er forebygging svært viktig når det gjelder høydesyke. Riktig akklimatisering er avgjørende, og turen vår er utformet for å tillate en gradvis oppstigning. Det gir kroppen din tiden den trenger for å tilpasse seg høyereliggende områder. Tilstrekkelig hydrering, hvile og overvåking av dine egne endringer er også viktige komponenter i akklimatiseringen.

Man kan gjennomføre Manaslu Circuit Trek når som helst på året. For å få mest mulig ut av denne turen anbefaler vi imidlertid vår- og høstsesongen . I løpet av vårsesongen er stien veldig behagelig og kjølig. Du vil se fargerike skoger med blomstrende blomster.

Etter høsten er våren den beste tiden å gå på tur i Nepal. Høsten er den beste tiden å gjøre turistaktiviteter i Nepal, inkludert Manaslu-turen. Utsikten over fjellene er klar, og været er alltid stabilt. Du kan se de vakre jordbrukslandene med ris og rismarker. I løpet av høsten vil du også oppleve nepalske festivaler.

Life Himalaya har designet den korte Manaslu-turen på 10 dager for turgåere som har begrenset tid, og vi har også en helikoptertur-retur-tjeneste til Manaslu for de som ikke ønsker å kjøre med en 4*4 Jeep.

Manaslu er en av de restriksjonsbelagte regionene i Nepal. For å vandre i Manaslu trenger du et spesielt begrenset tillatelseskort. ACAP og MCAP er også andre viktige tillatelseskort for å vandre i denne regionen.

Vårt firma hjelper deg med å få alle typer tillatelseskort for trekking og Manaslu-ekspedisjonen . Du kan ikke vandre alene i denne regionen. Nepals myndigheter forbyr Manaslu Circuit Trek Solo for å beskytte turgåere mot potensielle trusler. Derfor må en guide leies for å fullføre Manaslu Circuit Trek.

Når du er på Manaslu Circuit-turen , er sikkerhet superviktig for en god og trygg opplevelse. Sørg for å venne deg til den høye høyden sakte ved å akklimatisere deg og gå i ditt eget tempo. Ta det med ro når du går oppover og ta pauser når det er nødvendig. Været kan være litt uforutsigbart der oppe, så pakk smart med lag og vanntette klær.

Sørg hovedsakelig for å drikke nok væske når du er i høyden. Terrenget vil være ulendt og tøft, så sterke støvler som støtter anklene er et must. Vi tar også med et førstehjelpsskrin, men ta med din foretrukne medisin hvis det er allergier eller komplikasjoner. Det er lurt å få en lokal guide som kjenner området for å gjøre ting tryggere. Til slutt, følg reglene for fotturer for å holde ting trygt og kjølig.

Under Manaslu Circuit Trek er tilgangen på måltider og matalternativer generelt god, men den kan variere langs ruten. På steder som Soti Khola , Jagat og Samagaon , hvor infrastrukturen er bedre, tilbyr tehus og lodger et utvalg av måltider. Dette inkluderer lokale og internasjonale retter.

Etter hvert som du kommer høyere opp i høyden, spesielt i mer avsidesliggende områder, kan alternativene bli mer begrensede, og menyen kan fokusere på enkel og energirik mat som passer for turgåere. Du vil oppdage at vegetariske alternativer er ganske vanlige. De fleste steder er villige til å imøtekomme kostholdspreferanser hvis du gir dem beskjed på forhånd. Vær imidlertid oppmerksom på at utvalget kan være mer begrenset i disse avsidesliggende områdene. I tillegg kan det være nyttig å ta med seg litt snacks hvis du ikke finner så mange alternativer som du ønsker underveis.

Den lokale maten du finner på Manaslu Circuit-vandringen er hovedsakelig påvirket av tibetansk kultur . Du kan nyte dumplings, nudler og varme supper. Noen ganger kan du komme over yak-smør og retter laget av bygg, sammen med gryteretter og karriretter med sesongens grønnsaker. Et vanlig og allment tilgjengelig måltid er Dal Bhat , en tradisjonell nepalsk rett som består av ris- og linsesuppe.

En drikk du absolutt må prøve er smørte, som er kjent fra Himalaya-regionen i Nepal. Smørte hjelper deg ikke bare med å holde deg varm i ekstrem kulde, men gir også lindring mot høydesyke. Så det er både en smakfull godbit og et praktisk valg for de utfordrende forholdene på turen.

Det er ikke lett å gjøre seg klar til Manaslu Circuit Trek i Himalaya, Nepal. Det er ingen lett jobb, så du må være forberedt både fysisk og mentalt. Denne turen byr på litt av hvert. Disse inkluderer bratte stigninger, nedstigninger og skiftende høyder. For å takle disse hindringene enkelt, må du være i god fysisk form.

Du trenger litt av hvert, som kondisjonstrening, styrketrening og øving på turer, fordi beina dine kommer til å jobbe overtid på steinete stier og bratte fjellstier.

Det handler ikke bare om beina; du må også venne deg til høyden. Høydesyke er en reell ting, og du bør unngå det. Så tren med aerobic øvelser som løping, sykling og gange i oppoverbakker. Ikke glem å trene litt styrketrening for kjernemuskulaturen og underkroppen også.

For enkelhets skyld og komfort under ditt Manaslu Circuit Trek- eventyr, tilbyr vi gjerne privat transport ved ankomst og avreise. Våre team er der for å gjøre reisen din smidig og problemfri med tanke på transportfasiliteter for trekkingens start- og sluttpunkter. Vi tilbyr private firehjulede jeeper eller Land Cruisere fra Kathmandu til trekkingens startpunkt.