Dolpo-regionen er et tibetansk bebodd høyland som ligger i den vestlige delen av Nepal. Det dekker rundt 15 prosent av arealet i Nepal og er delt inn i en ytre (nedre) og en indre (øvre) del.

Dolpo-regionen huser flere landsbyer i høylandet, hvorav nesten 90 prosent ligger 3500 moh. En del av denne regionen ligger også i Shey Phoksundo nasjonalpark, den største og eneste trans-Himalaya-parken i Nepal.

Parken huser et stort antall dyreliv og fugler som moskushjort, snøleoparder, himalayansk blåsau, snøduer, himalayansk griffoner og mer.

Regionen har enestående landskap, vakre innsjøer og naturskjønn fjellutsikt. Fotturer i denne regionen lar deg besøke destinasjoner som Shey Gompa, Shey Phoksundo-sjøen og mange flere.

De fleste som bor her er av tibetansk opprinnelse. De er vennlige mennesker med en varm og imøtekommende natur. Mens du utforsker regionen, får du se deres unike kultur og livsstil.

Dolpo-regionen tilbyr flere turdestinasjoner: Upper Dolpo Trek , Phoksundo Trek, Shey Gompa Trek, Rara Lake Trek, Lower Dolpo Trek og mer.

Alt i alt fanger den vakre Dolpo-regionen oppmerksomheten til reisende med sin mangfoldige kultur, ekstravagante natur og vakre natur. De velsignede avsidesliggende og eksotiske stiene er et pluss som bidrar til spenningen ved besøket.

Dolpo er et av de avsidesliggende trekkingområdene i Nepal og faller ofte inn under det begrensede området for turen. Det er rått og uutforsket, og det er også derfor det er blant Nepals mest undervurderte regioner for trekking. Dolpo-regionen har mange unike attraksjoner å utforske og lokalbefolkningen å møte som følger sine egne forskjellige kulturer og tradisjoner.

I denne bloggen skal vi diskutere alt om Dolpo-regionen, grunnene til å dra på fotturer i Dolpo-regionen og noen av de populære turene i Dolpo-regionen.

Grunnen til Dolpos tur er unik fordi det er et av områdene som ikke har mistet sitt gamle preg og har vært trygt fra vestliggjøring. Sammenlignet med andre turregioner er det svært få turgåere som besøker disse regionene, men de som vandrer her har bare fantastiske ting å si om området. Så la oss komme inn på dette.

Grunner for Trekking Dolpo-regionen

Dolpo-regionen er utvilsomt en av Nepals vakreste trekkingregioner. Det finnes flere trekkingdestinasjoner i Dolpo-regionen, som er den primære grunnen til trekking, og noen fantastiske attraksjoner kan overtale deg til å trekke Dolpo-regionen. Her er noen av grunnene til å vandre i Dolpo-regionen.

Historisk tibetansk kultur og tradisjon

Nepal er et land med biologisk mangfold der mange etniske folk lever sammen i harmoni. Ulike etniske folk bor i andre regioner av landet, og blant dem er det buddhistiske tibetanere, som hovedsakelig bor i Dolpo-regionen. Mange tibetanere migrerte til Nepal under borgerkrigen og ble værende i forskjellige områder av Nepal; blant dem var Dolpo-regionen blant de mest populære.

Selv om folk flest i Dolpo følger buddhismen, praktiserer en liten gruppe fortsatt den gamle Bon-religionen. Denne unike kulturen eksisterte i Dolpo før buddhismen og kan sees sammen med buddhistiske praksiser i regionen.

Dyrelivs biologisk mangfold

Dolpo er en av de viktigste regionene i Nepal, og She Phoksundo nasjonalpark er den største nasjonalparken i området. Dolpo-regionen strekker seg også fra de nedre og øvre regionene, hvor du vil møte forskjellige typer terreng og variert flora og fauna. I den øvre Dolpo-regionen finner du dessuten noen sjeldne plantearter som Yarshagumba eller det engelske navnet Cordyceps. Det er en av de sjeldne plantene som er veldig dyr, så salg av planten er forbudt i Nepal.

Panoramautsikt over fjellene

Dolpo-regionen er også en av de vakreste regionene, så når du vandrer i området, vil du se noen av de beste fjellutsiktene. Under turen vil du se forskjellige fjell, som Dhaulagiri, Chureni Himal, Putha Hiuchuli og Guraj Himal. Turgåere må klatre opp store åser for å komme til høye steder. Når de når toppen, kan de se fantastisk utsikt over snødekte fjell, elver og stien de kom fra.

Populære fotturer i Dolpo-regionen

Noen populære fotturer i Dolpo-regionen gir deg en full smak av eventyr i fjellet og utfordringen du leter etter. Så her er noen fotturer i Dolpo-regionen.

Trekking i øvre Dolpo

Øvre Dolpo-turen er et av de beste turmålene, ikke bare i Dolpo-regionen, men i hele landet. Den er blant de vakreste turene i Nepal, og siden den ligger på grensen, faller den i et begrenset område av Nepal. Øvre Dolpo-regionen går gjennom det mest avsidesliggende området i Nepal, så du må forberede deg enda bedre på turen og pakke alle nødvendige ting.

I likhet med Upper Mustang-regionen faller også Upper Dolpo-regionen inn under tittelen Det forbudte kongeriket. Du vil utforske Phoksundo nasjonalpark, Yangtsher Gompa, Samling Gompa og Ribo Bhumpa-klosteret i Upper Dolpo-regionen. Sammen med Phoksundo nasjonalpark kan du også utforske She Phoksundo-sjøen, hvor du kan campe og spise lunsj.

Nedre Dolpo Trekking

Lower Dolpo-vandringen er en populær turrute i avsidesliggende Nepal. Det er et godt valg for å reise midt i monsunen fordi den ligger i et regnskyggeområde skapt av fjellkjedene Dhaulagiri og Annapurna . Lower Dolpo har en rekke naturlige og kulturelle attraksjoner, inkludert utmerket utsikt over Himalaya og tradisjonelle landsbyer.

Området har vakkert høyfjellslandskap, inkludert Dhaulagiri-massivet i sørøst. Besøkende kan se gamle landsbyer, høypass, vakre innsjøer og buddhistiske klostre og observere dyrelivet i området.

Nedre Dolpo-vandringen starter med en fantastisk flytur fra Kathmandu (1360 moh.) til Nepalgunj og Jufal (2320 moh.). Ruten går gjennom Dolpo-regionens naturlige og kulturelle landskap. Under Nedre Dolpo-vandringen vil du krysse tre høypass: Kagmara La på 5115 moh., Baga La på 5090 moh. og Numa La på 5360 moh.

Underveis passerer du den vakre Phoksundo-sjøen og avslutter turen i Juphal, der du følger stien langs Tarap Khola. Denne hyggelige turen gjennom Dolpo-regionen byr på minneverdige naturlige og kulturelle sightseeingopplevelser rundt den høye Himalaya-regionen i Nepal.

Beste sesong å vandre i Doplo-regionen?

Fotturer til Dolpo-regionen kan være morsomt og utfordrende, men det kan også påvirke ruten, helsen og stiene. Men hvis du vil utforske turen på en morsom og mindre komplisert måte, bør du vandre i riktig sesong.

vår

Vårsesongen er en av de beste trekkingsesongene i Nepal. Sesongen starter tidlig i mars og slutter i mai. Sesongen begynner ganske kjølig siden den starter rett etter vintersesongen. Blomster som rhododendron, magnolia, furutrær og skoger vil gjøre den stressende turen mer innbydende i vårsesongen. Men hvis du planlegger å trekke om våren, bør du bestille turen, siden prøvene og tehusene vil være travle.

Høst

Du bør dra på fjellturer om høsten, som i Dolpo-regionen. Siden turen foregår i et avsidesliggende område og går gjennom forskjellige terreng, kan det være lurt å se noen av de fantastiske utsiktene over fjellene og himmelen. Om høsten endrer fargen på trærne og bladene seg til brun, noe som gjør at området rundt ser gyllenbrunt ut, spesielt ved soloppgang og solnedgang.

Men på slutten av høstsesongen i november begynner været å bli kjølig utover dagen. Temperaturen synker likevel til frysepunktet, så vær forberedt ved å pakke alle ullklærne. Du kan også ta med deg alt nødvendig utstyr som tursko, tau, soveposer osv.

Off-season for å vandre i Doplo-regionen

Siden høysesongen er den ideelle sesongen for trekking i Nepal, er ikke lavsesongen det. Det er to lavsesong i Nepal: vinter og monsunsesong.

Vinter sesong

Vintersesongen faller inn under lavsesongen for trekking i Nepal. Imidlertid foretrekker noen erfarne turgåere det også. Den majestetiske utsikten over de snødekte fjellene er unik om vinteren , spesielt ved trekking i høyden. Flere faktorer gjør trekking i vintersesongen imponerende, men diverse faktorer gjør turen vanskelig, som høyden, dynamisk vær og sjansene for massive snøstormer og snøstormer.

Sommersesong

Sommeren er den beste og mest populære årstiden i Himalaya-regionen i Nepal, spesielt i Dolpo. Dolpo ligger i regnskyggeområdet i Nepal, hvor været er ideelt for å oppleve regionen om sommeren. Temperaturene er ikke for kalde eller for varme, noe som gjør det egnet for fotturer.

Det er imidlertid en utfordring med at flyvninger fra Nepalgunj til Juphal blir kansellert på grunn av værproblemer i lavlandet i Nepal. Hvis du planlegger en fjelltur om sommeren, anbefales det å sette av 1–2 ekstra dager hvis flyvningen blir forsinket utover den planlagte datoen.

Forbereder du deg på Dolpo Region Trek?

Regionen i Øvre Dolpo er utfordrende og begrenset. For å gjøre turen litt morsommere, må du forberede deg på den. Her er noen tips om hvordan du kan forberede deg til turen i Øvre Dolpo.

1. Forbered turen din ved å styrke kjernemuskulaturen gjennom kondisjons- og pusteøvelser.
2. Forbered alltid alle nødvendige dokumenter og tillatelser for fotturen i Dolpo-regionen.
3. Forbered deg også mentalt på turen og sørg for at du er i en høyde der du kan klare det.
4. Lær om riktig akklimatisering og hold deg hydrert hele tiden.

Spørsmål og svar

Hva er forebyggingen og kuren for fjellsyke i Dolpo-regionen?

Dolpo-regionen er en tur i høy høyde, så du risikerer høydesyke. Høydesyke kan forebygges ved tilstrekkelig akklimatisering, væskeinntak og medisiner som Diamax.

Finnes det noen kommunikasjonstjenester tilgjengelig mens vi vandrer i Dolpo-regionen?

I den nedre regionen er kuppeltelefontjenester tilgjengelige, men etter hvert som høyden øker, begynner kommunikasjonstjenestene å avta.

Hvilke tillatelser trenger du for Dolpo-regionen?

Du trenger flere tillatelser for Dolpo-turen, som for eksempel tillatelsen for Øvre Dolpo, Nedre Dolpo og tillatelsen for Shey Phoksundo nasjonalpark. Spesielle tillatelser for trekking er påkrevd for Dolpo-turen fordi trekking i det begrensede området er annerledes enn andre destinasjoner.

Hvilke fjell er synlige i din Dolpo-region?

Noen av fjellene som er synlige i Dolpo-regionen din er Dhaulagiri, Guraj Himal, Putha Hiuchuli og Chuureni Himal.

Hva er den totale avstanden til Dolpo-regionen?

Den totale distansen for turen er omtrent 230 km, med en maksimal høyde på 5,350 meter. Dermed er den totale varigheten av Upper Dolpo-regionen 22 til 25 dager.