Vanskelighetsgrad på Everest-fottur med tre passeringer

Everest -regionen er et av de mest ettertraktede reisemålene i verden. Dette er Nepals største attraksjon og toppdestinasjon for trekking. Det finnes mange berømte steder i Everest-regionen, og ens vandring kan planlegges deretter. Everest Three Pass Trek er nest etter bestigningen av Everest når det gjelder vanskelighetsgrad, og derfor regnes denne Three Pass-vandringen som en av de vanskeligste turene.

De tre passene i Everest-regionen krysser tre stier over 5000 meter hver. Denne regionen ligger på grensen mellom Kina og Nepal. Selv om du kan finne Everest base camp i begge landene, krever denne vanskelige trepass-turen i Everest-regionen at du går i Nepal. Det er umulig å gjøre denne turen som Everest Base Camp Trek fra begge sider.

Denne trepasseringen er vanskelig , men det er en av de beste høypasseringene for erfarne fjellvandrere. Det er en utfordrende og dristig tur i Himalaya i Nepal. De tre passene inkluderer Renjo La-passet, Cho La-passet og Kongma La-passet. Denne eksotiske turen gir deg en opplevelse for livet og panoramautsikt over de viktigste stedene i Everest-regionen. Denne turen kommer med spenning og vil trollbinde deg gjennom hele reisen.

Relaterte turer:

Kontakt oss for detaljert informasjon om pakkene.

De viktigste høydepunktene på Everest-regionens trepass-tur

Panoramautsikt fra forskjellige punkter og en kjevefallende utsikt over fjellene
Dekker hele Everest-regionen til fots
Å fullføre en utfordrende rute
Mindre overfylt tursti i Everest-regionen
Kryssing av de tre passene over 5000 m - Renjo La, Cho La, Kongma La
Besøk klostre og knytt bånd med sherpaer
Opplev landlig livsstil
Lev som en sherpa i 3 uker

Vanskelighetsgrad på Everest-fotturen med tre passeringer

Vanskelighetsgraden på Everest Three Pass-turen avhenger av personen. Denne turen tar deg gjennom hele Khumbu-regionen på 3 uker. Du vil krysse terreng og bratte stigninger langs majestetiske fjell. Rutene er veldig skremmende og har stor sjanse for å gå seg vill. Det finnes snødekte steder som er veldig løse og vanskelige å gå.

Den vanskeligste delen av Everest-turen med tre passasjerene er at det er mange oppoverbakker, noe som er veldig utfordrende sammenlignet med andre oppoverbakker. Du må kanskje også klatre opp steiner og områder som er rammet av jordskred. Det er noen få isbreer på turruten, og disse isbreene er veldig vanskelige å krysse på grunn av den glatte naturen. Du må gå på is som tynnes ut. Hvis du krysser denne breen etter klokken 10, er det en sjanse for at isen bryter.

Vanskelighetsgrad på Everest-fotturen med tre passeringer

Hvorfor er Everest Three Pass-vandringen vanskelig

Vanskelighetsgraden for Everest-regionens trepassasjer regnes som en moderat vanskelig trekkingrute. Denne ultimate trekkingen tar minst tre uker å fullføre. Dagene kan bli lange hvis ting ikke går som planlagt, og Himalaya er svært uforutsigbar. Ulike regioner gjør denne trekkingen vanskelig. De viktigste årsakene er som følger:

Fysisk og mental utmattelse

Å gå i tre uker er veldig slitsomt for kroppen. Du må gå omtrent seks timer i gjennomsnitt hver dag for denne vanskelige tre-pass-turen . Det finnes ikke noe annet alternativ, du kan ikke gi opp midtveis, da det ikke finnes andre fasiliteter tilgjengelig. For å fullføre denne tre-pass-turen i Everest- regionen , må du være forberedt mentalt og fysisk.

Du må forberede kroppen din på å ikke bli lett sliten. Du må trene på forhånd med mindre fotturer eller turer for å bli bedre kjent med deg selv før du legger ut på denne turen.

Å være mentalt sterk er også veldig viktig for denne turen. Du vil gå på et sted uten fasiliteter. God mat og varme klær er en luksus her. Du må forberede deg og motivere deg selv for å kunne tilpasse deg den landlige livsstilen. Vær forberedt på det verste, men ikke utmatt deg selv mentalt. Hvis man ikke er mentalt forberedt, vil vanskelighetsgraden på Everest-turen med tre pass øke.

Høydesyke

En av vanskelighetsgradene på Everest-turen med tre passasjerene er høyden. Du må klatre over 5000 meter for å fullføre denne vanskelige turen med tre passasjerene . Det vanligste helseproblemet som oppstår, avhengig av fysisk form, er høydesyke. Denne sykdommen er vanskelig å forstå, og vi kan ikke forutsi hvem som kan være syk og hvem som kan være normal. Alt avhenger av kroppen din. Hvis du går opp uten akklimatisering, øker risikoen for høydesyke. Dette vil gjøre turen med tre passasjerene dine vanskeligere. Sørg for at du har nødvendig utstyr og medisiner før du starter turene i Everest-regionen med tre passasjerene.

Bratte stigninger og lange turer

I nesten tre uker, eller noen ganger mer, må du gå i gjennomsnitt seks timer hver dag. Ruten består av områder rammet av jordskred, bratte stier og skremmende terreng. Det er svært tøffe klatringer, og isbreene øker vanskelighetsgraden på Everest-regionens trepassasjer . Å krysse isbreene er risikabelt. Du må gå på is, og hvis du gjør det senere på dagen, kan den varme isen føre til at isen brister.

Vær

Været i Everest-regionen er svært uforutsigbart. Du bør derfor forberede deg på at alt kan skje når som helst. Været er veldig kaldt. Vanskelig vær vil gjøre det vanskeligere å gå over tre Everest-passasjer . Det er ikke noe varmesystem på plass. Du må bruke tykke lag for å beskytte deg mot den notoriske kulden om natten.

Turen din går kanskje ikke som planlagt på grunn av det beryktede været.

Mange fasiliteter er ikke tilgjengelige

Du vandrer i landlige omgivelser uten noen luksus i det hele tatt. De eneste stedene du kan besøke for å spise er små tehus når du kommer til landsbyer. Den beste maten du får er ris eller brød. Etter hvert som du kommer høyere, reduseres tilgangen på mat og prisen øker. Det finnes ingen minibanker i Everest-regionen , og strøm er også bare tilgjengelig noen få steder. Alle disse faktorene bidrar til en økning i vanskelighetsgraden på Everest-turen med tre passeringer.

Når er det best å vandre i Everest-regionen med tre pass?

Den beste tiden å vandre de tre passene i Everest-regionen er i løpet av de to berømte trekkingsesongene i Nepal. De to beste tidene for denne turen er før-monsunsesongen, som starter sent i februar og varer til mai, og etter-monsunsesongen, som starter tidlig i september og varer til desember.

Selv om det finnes folk som går denne ruten på andre tidspunkter også, og tidspunktet for turen avhenger av formålet med turen. En fottur til tre fjellpass i Everest-regionen i løpet av disse to tidene av året vil la deg oppleve fjellene som ingen andre gang.

Tidspunktet ovenfor er gunstig og anbefales vanligvis, ettersom denne turen er utfordrende. Derfor vil disse tidspunktene unngå tøffe klimatiske forhold og gjøre turen relativt enklere. Fordi mange turister besøker denne regionen for forskjellige turer i løpet av denne tiden, reduseres risikoen for at du går deg vill. Tjenestene vil også være av beste kvalitet for å imøtekomme innkommende turister. Været vil ikke være like kaldt som noen annen tid på året, noe som gjør turen enklere enn andre tider.

Det anbefales at du forhåndsbestiller steder før turen for å unngå problemer når du kommer dit. Det er mange turister som besøker dette området, og du får kanskje ikke plass til å overnatte. Bestillinger i siste liten kommer også med kraftige stigninger, spesielt i sesonger.

Reiserute for Everest-regionens trepass-vandring

Henting fra Tribhuwan internasjonale lufthavn og kjøring til hotellet – dag 1

Maksimal høyde: 1300 m

Tilbakelagt distanse: 6–10 km

Tid som kreves: 30 minutter

Stort problem: Trafikk

Når du ankommer Tribhuvan internasjonale lufthavn, henter vi deg med vårt kjøretøy og slipper deg av på hotellet. Avstanden til hotellet avhenger av hvor du bor. Du kan oppleve trafikk i byen på dagtid i Kathmandu. Etter innsjekking vil teamet vårt møte deg for å orientere deg om vanskelighetene med trepass-turen og forberede deg mentalt og fysisk.

Fly til Lukla fra Kathmandu og fottur til Phakding – Dag 2

Maksimal høyde: 2650 moh

Tilbakelagt distanse gange: 6 km

Reiseavstand på flyet: 130 km

Tid som kreves for flyturen: 45 minutter

Gangtid: 3–4 timer

Stor vanskelighetsgrad: Landingsperiode for flyet

I dag er den første dagen på turen din. Du må gå i omtrent fire timer etter at du ankommer Lukla. Flyturen til Lukla fra Kathmandu lufthavn tar 45 minutter. Turruten er relativt enkel på den vanskelige trepasseringen i Everest-regionen. Du vil gå gjennom flere hengebroer og mange små sherrybosetninger og komme til Phakding, en annen sherpalandsby.

Phagding til Namche Bazar – Dag 3

Maksimal høyde: 3440 moh

Tilbakelagt distanse gange: 10 km

Gangtid: 6 timer

Største vanskelighetsgrad: Kontinuerlig gange

Vi forlater phagding for å gå i ytterligere 4–5 timer for å nå Namche Bazaar. Du går langs bredden av en elv som heter Dudh Koshi og krysser en rekke hengebroer. Etter Monjo går stien gradvis nedover. Etter hvert som du går gjennom furuskogene langs fjellene, med mange sherpaer og yaker, kommer du til Namche Bazaar. Den vanskeligste delen av denne turen er å gå oppover og på åsryggene med yaker. Alt i alt regnes ikke dette som en vanskelig dag.

Akklimatiseringsdag på Namche Bazaar – Dag 4

Maksimal høyde: 3440 moh

Tilbakelagt distanse gange: avhenger av aktiviteten din

Gangtid: avhenger av aktiviteten din

Stor vanskelighetsgrad: avhenger av aktiviteten din

Den tredje dagen av turen er en fridag fra fotturer. Du vil ha nådd en høyde på 1234 når du kommer til Namche Bazaar. Du trenger denne dagen til å akklimatisere deg til dette været. Du kan bruke dagen på å forberede deg til turen. Det er mange butikker og restauranter i denne landsbyen. Du kan leie utstyr om nødvendig eller kjøpe mat og andre materialer til turen. Det er også et museum 2 timer unna Namche Bazaar. Denne turen vil gi deg eksotisk utsikt over fjellene.

Dette er en hviledag, og derfor ikke en vanskelig dag på turen.

Namche til Thame Village - Dag 4

Maksimal høyde: 3788 moh

Tilbakelagt distanse gange: 9.7 km

Gangtid: 5–6 timer

Største vanskelighetsgrad: Rett oppoverbakke

På den fjerde dagen av turen skal du gå i omtrent 5 timer for å nå landsbyen Thame. Denne turruten går langs elven Bhote Koshi og furuskogen. Overnatting i Thame.

Thame til Lungdeng – Dag 5

Maksimal høyde: 4380 moh

Tilbakelagt distanse gange: 8 km

Gangtid: 5 timer

Stor vanskelighetsgrad: kontinuerlig gange og kaldere vær

Dagens tur vil forberede kroppen din på den videre turen, ettersom det er en ganske utfordrende tur. Utsikten fra dette stedet er ganske god, og du kan få se panoramautsikt over de majestetiske fjellene hvis været tillater det.

Overnatting i Lundeng

Lungdeng til Gokyo via Renjo La Pass – Dag 6

Maksimal høyde: 5345 moh

Gåavstand: ca. 10 km

Gangtid: 7 timer

Største vanskelighetsgrad: Bratt og snødekt sti

Vi skal snakke om det første passet på dagens trepassasje . Renjo La-passet ligger i en høyde av 5345 meter. Du må stoppe for hvert par skritt for å få igjen pusten, siden du går på et sted med lavere oksygenkonsentrasjon. I tillegg til dette er den andre halvdelen av dagens vandring en av de vanskeligste stiene.

Akklimatisering i Gokyo – Dag 7

Maksimal høyde: 4750

Største vanskelighetsgrad: kaldt vær

Gokyo er en landsby kun for turgåere og turister. Det er ikke mange faktiske bosetninger som andre landsbyer. Det finnes noen få tehus som tilbyr litt variert mat. Denne syvende dagen av turen blir den andre akklimatiseringsdagen.

Gokyo til Thagnak – Dag 8

Maksimal høyde: 4530 moh

Tilbakelagt distanse gange: 4 km

Gangtid: 5 timer

Største vanskelighetsgrad: Kontinuerlig gange i høy høyde

Denne turen kan være ganske utfordrende ettersom du går i svært stor høyde, men likevel ikke har tid til å få puste. Det er lite eller ingen landsbybosetning på veien, noe som betyr at det ikke er noen mat, vann eller ly tilgjengelig. Det er ganske monotont og skummelt, men den eksotiske utsikten vil fortsette å belønne deg.

Thangnak til Cho la Pass til Dzongla – Dag 9

Maksimal høyde: 5420 moh

Gåavstand: ca. 10 km

Gangtid: 7 timer

Stor vanskelighetsgrad: Mulighet for steinras

Dagens tur er en blanding av oppoverbakke og nedoverbakke. Området har mye snø, noe som gjør veien glatt. I tillegg til det kan den glatte snøen forårsake steinras. Du vil være fysisk utmattet, og derfor må du være mentalt sterk.

Dzongla til Lobuche – Dag 10

Maksimal høyde: 4940 moh

Tilbakelagt distanse gange: 7 km

Gangtid: 6 timer

Største vanskelighetsgrad: Kontinuerlig gange i kaldt vær

Selv om disse turene ikke er så fysisk utfordrende, vil utmattelsen gjøre dem vanskeligere. Kroppen din vil bli støl, og du vil begynne å gi opp. Dette vil gjøre turen ubehagelig. Sørg for å nyte hver del av turen.

Lobuche til Kongma La pass til Chukung – Dag 11

Maksimal høyde: 5171 moh

Tilbakelagt distanse gange: ca. 8

Gangtid: 7 timer

Største vanskelighetsgrad: Glatt og høy høyde

I dag skal vi krysse det tredje passet. Kongma La-passet ligger i en høyde av 5171 meter. Stien ser ut til å aldri ta slutt, men du må fortsette å presse deg selv. Stien er glatt og veldig vanskelig.

Gå til Chukung og overnatt der.

Chukkung til Tengboche – dag 12

Maksimal høyde: 4500 moh

Tilbakelagt distanse gange: 6 km

Gangtid: 6 timer

Største vanskelighetsgrad: Kontinuerlig gange

Du begynner å gå nedover etter å ha fullført den vanskelige og givende turen på tre passeringer . Passasjene ned er ikke så vanskelige, da du vil gå ned til en lavere høyde. Sørg for å drikke nok væske.

Tengboche til Namche Bazar – Dag 13

Maksimal høyde: 3860 moh

Tilbakelagt distanse gange: 9.5 km

Gangtid: 7 timer

Største vanskelighetsgrad: Kontinuerlig gange

Når du ankommer Namche Bazaar på den 13. dagen av turen, kan du nyte god overnatting, mat og avslapning. Du vil føle deg belønnet og foraktet.

Namche Bazaar til Lukla – dag 14

Maksimal høyde: 3860 moh

Tilbakelagt distanse gange: 13 km

Gangtid: 8 timer

Største vanskelighetsgrad: Kontinuerlig gange

Nedstigningen fra Namche Bazaar til Lukla er en enkel sti, og det er derfor lite sannsynlig at det vil være noen vanskeligheter.

Fly tilbake til Kathmandu – dag 15

Maksimal høyde: 2860

Tilbakelagt distanse: 138 km

Tid som kreves: 45 minutter

Vi kjører deg fra flyplassen til hotellet ditt. Dette blir slutten på reisen din med oss.

Nødvendige ting for å gjøre trepass-turen din smidig

Veske pakke
Bukser
Sokker
Solhatt
Varme hansker
Helermede t-skjorter
sunblock
Varme fleecejakker
Varme dunjakker
Vanntett jakke, bukse og vesketrekk
solbriller
Leppepomade
En liters flaske
Flash Light
Batteri
Tursko og støvler
Sos-medisiner

Kontakt oss for detaljert informasjon om pakkene.

Vanskelighetsgrad på Everest-fotturen med tre passeringer

De viktigste høydepunktene på Everest-regionens trepass-tur

Vanskelighetsgrad på Everest-fotturen med tre passeringer