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É possível fazer o Trekking do Acampamento Base do Everest em dezembro?

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06 Março de 2024

O trekking no Nepal é famoso por seus picos de tirar o fôlego e paisagens hipnotizantes. Entre esses picos, há um desafio único: o Everest Base Camp Trek. É uma das trilhas mais famosas do mundo, atraindo aventureiros ao Nepal há muitos anos. Mas aqui está a surpresa: você consegue fazer o mesmo? Caminhada ao acampamento base do Everest em dezembro quando está muito frio?

Dezembro é tipicamente associado a decorações festivas e reuniões aconchegantes, em vez de aventuras em grandes altitudes. Mesmo nos meses mais frios do inverno, o chamado do Everest e o sonho de chegar perto do pico mais alto do mundo fazem as pessoas virem. Então, vamos dar uma olhada em como é fazer uma trilha até o Acampamento Base do Everest em dezembro.

Falaremos sobre os desafios, as recompensas únicas e se é realmente possível conquistar esse paraíso de inverno.

O que você precisa saber sobre a caminhada até o acampamento base do Everest em dezembro

O início de dezembro é uma boa época para fazer uma trilha até o Acampamento Base do Everest. As trilhas de inverno são preferíveis às de verão, pois neve é ​​o que queremos ver no Himalaia.

As caminhadas são feitas para desafiar a força física, vivenciar o frio das montanhas e contemplar picos nevados. Portanto, em nossa experiência, um verdadeiro e entusiasmado trekker sempre prefere a caminhada até o Acampamento Base do Everest no inverno a qualquer outra estação. Este blog se concentra na questão de saber se é possível fazer a caminhada até o Acampamento Base do Everest em dezembro.

Nossa convidada posando durante a trilha até o acampamento base do Everest em dezembro.
Nosso convidado posando durante a trilha até o acampamento base do Everest em dezembro.

Clima para a caminhada no acampamento base do Everest em dezembro

Em dezembro, estará mais frio do que em novembro, mas não tanto quanto em janeiro. O inverno está apenas começando em dezembro. As trilhas estarão mais tranquilas do que em outras estações, pois é a baixa temporada para trekking. Pode ser possível conseguir uma boa tarifa de hospedagem fora de temporada ou, pelo menos, o melhor quarto da casa.

Devido à neve, algumas das passagens mais altas estarão fechadas. Se você estiver considerando algo como a Trilha dos Três Passos, pesquise antes. Pode haver neve, especialmente no final do mês, mas não deve chover. Acreditamos que este não é o mês para caminhantes inexperientes fazerem sozinhos. Mesmo os mais experientes devem tomar precauções extras nas trilhas, pois a neve pode torná-las escorregadias e dificultar a visualização.

Temperatura da caminhada no acampamento base do Everest em dezembro

Lugar   ElevaçãoTemperatura médiaMin TempMax Temp
Lukla2,829 m4 ° C-1.9 ° C9.8 ° C
Namche3,463 m0.5 ° C-6.4 ° C7.6 ° C
Dingboche4,483 m-5.2 ° C-13.3 ° C3.2 ° C
Lobuche4,910 m-7.8 ° C-16.1 ° C1.1 ° C
Acampamento Base do Everest5,364 m-9 ° C-18.3 ° C1 ° C

 

Nível de neve durante dezembro

Se você fizer uma caminhada para Acampamento Base do Everest em dezembro, você pode encontrar mais neve, especialmente à medida que sobe. A quantidade de neve que cai a cada ano e durante dezembro varia devido aos padrões climáticos.

Locais de menor altitude, como Lukla e Namche Bazaar, dificilmente terão muita neve. Em dezembro, essas áreas normalmente não recebem muita neve.

No entanto, à medida que você ascende para Tengboche, Dingboche, Lobuche e Acampamento Base do Everest, você pode encontrar neve na trilha. A neve pode dificultar a caminhada, pois cobre o caminho e o torna escorregadio. Para se manter seguro, você precisará de equipamentos de trekking adequados, como crampons ou microcravos para caminhar em terrenos nevados.

Gorakshep durante a caminhada até o acampamento base do Everest em dezembro de 2018.
Gorakshep coberto de neve durante a caminhada até o acampamento base do Everest em dezembro de 2018.

Atrações do Everest Base Camp Trek em dezembro

Caminhada para Acampamento Base do Everest em dezembro é uma experiência única na vida. Mesmo com o frio e a possibilidade de nevar, proporciona experiências únicas:

  • Emocionante caminhada na neve: A neve cai em dezembro, tornando sua jornada mais emocionante enquanto você caminha por trechos nevados da trilha.
  • Céu limpo: O céu geralmente está limpo, o que lhe dá a melhor chance de ver as montanhas de tirar o fôlego.
  • Maravilhas do inverno: As paisagens se transformam em um cenário mágico de inverno, ideal para fotografar.
  • Menos Trekkers: Como dezembro não é alta temporada, há menos trekkers na trilha. Você pode relaxar e aproveitar a paz.
  • Vistas incríveis das montanhas: Do Kala Patthar, você tem uma vista de 360 ​​graus dos picos imponentes.
  • Festivais Culturais: Ao longo de dezembro, os sherpas celebram uma variedade de festivais. Você pode ter a sorte de testemunhar ou participar desses eventos culturais.
  • Animais selvagens: Fique de olho nos faisões do Himalaia, nos cervos almiscarados e, se tiver sorte, nos leopardos-das-neves.

Dificuldade da caminhada até o acampamento base do Everest em dezembro

Pode ser difícil planejar Caminhada ao acampamento base do Everest em dezembro porque faz muito frio e pode nevar. No entanto, o céu limpo proporciona vistas espetaculares das montanhas. No entanto, as baixas temperaturas dificultam a jornada. As partes mais altas, como o Acampamento Base do Everest, costumam ficar cobertas de neve, tornando o caminho escorregadio e difícil de percorrer. Se você quiser fazer trekking em dezembro, deve se agasalhar e usar botas de boa aderência.

Além disso, como o clima pode mudar rapidamente, a trilha pode fechar ou os voos de e para Lukla podem atrasar. Apesar desses obstáculos, as trilhas são menos movimentadas e as paisagens de inverno são deslumbrantes.

Chegar ao famoso acampamento base é como uma grande vitória. Fazer uma trilha até o acampamento base do Everest em dezembro pode ser uma grande aventura se você estiver preparado para o frio e quiser contemplar a beleza invernal do Himalaia.

Razões para aproveitar a caminhada EBC em dezembro

Aproveite a paz

Como há menos pessoas nas trilhas em dezembro, é uma ótima época para caminhar ao redor do Monte Everest. Isso significa que você pode apreciar a paisagem deslumbrante do Himalaia em paz, longe das multidões.

Acomodação fácil

Como há menos trekkers, é mais fácil encontrar acomodações em casas de chá e pousadas ao longo do caminho. Você pode ser mais flexível quanto à sua hospedagem e, quem sabe, até conseguir um preço melhor.

Diversão Cultural

Festivais culturais são comuns nas comunidades sherpas locais em dezembro. Você poderá testemunhar e participar dessas celebrações, tornando sua viagem ainda mais memorável.

Céu limpo

Apesar do frio, dezembro costuma ter céu limpo. Isso significa que você poderá contemplar algumas das melhores vistas das montanhas, especialmente do Monte Everest. Não se esqueça de levar sua câmera, pois os picos cobertos de neve ficam deslumbrantes contra o céu azul!

Conheça a Vida Selvagem

Há muitos animais diferentes nas partes mais baixas da região do Everest. Caminhar pelas belas paisagens em dezembro pode revelar faisões do Himalaia, cervos-almiscarados e outras criaturas.

Desafio de Inverno

Se você gosta de aventura e quer testar suas habilidades, fazer trekking em dezembro é um desafio único. Você terá que enfrentar trechos nevados da trilha, o que pode ser desafiador, mas também extremamente recompensador.

Nossa equipe com os excursionistas em Gorakshep em dezembro.
A equipe de trekking da Life Himalaya com os excursionistas em Gorakshep, em dezembro.

Enjoo de altitude e segurança durante a caminhada até o acampamento base do Everest em dezembro

A caminhada até o Acampamento Base do Everest (EBC) em dezembro exige planejamento extra devido ao frio extremo e à neve. Aqui está uma lista de verificação rápida para ajudar você a se preparar.

Muitos praticantes de trilhas sofrem de mal de altitude, também conhecido como mal agudo da montanha (MAA), ao visitar o acampamento base do Everest. Este local é extremamente alto, aproximadamente 5,364 metros (17,598 pés) acima do nível do mar. Quando se chega a tais altitudes, o ar fica mais rarefeito e com menos oxigênio, e nossos corpos podem ter dificuldade para lidar com a situação.

Uma das principais causas do mal de altitude é a rápida ascensão a grandes altitudes. O mal de altitude pode ocorrer quando o corpo não tem tempo suficiente para se aclimatar e se ajustar a níveis mais baixos de oxigênio. Qualquer pessoa pode ser afetada, independentemente da idade, sexo ou nível de condicionamento físico. No entanto, parece haver um componente genético que contribui para a suscetibilidade. Isso pode resultar em sintomas como dores de cabeça, náuseas, tonturas, fadiga e dificuldade para respirar.

Dicas de segurança para o mal da altitude

  • Suba lentamente para dar ao seu corpo a oportunidade de se adaptar. Acima de 3,000 metros, a regra geral é não subir mais do que 300 a 500 metros por dia.
  • Programe dias de descanso conforme você sobe para altitudes mais elevadas para permitir que seu corpo se ajuste.
  • Para combater a desidratação causada pelo ar seco da montanha e pelo aumento da frequência respiratória, beba bastante líquido, de preferência água.
  • Evite álcool e cafeína, que podem causar desidratação.
  • Consuma uma dieta bem balanceada, rica em carboidratos para obter energia e potássio e outros eletrólitos para equilíbrio de fluidos.
  • Antes da sua viagem, converse com um profissional de saúde sobre medicamentos que podem ajudar a prevenir o mal da altitude.
  • Mantenha um ritmo saudável, descanse quando necessário e evite se esforçar fisicamente demais.
  • Para se manter aquecido no clima frio das montanhas, vista-se em camadas. Os sintomas do mal da altitude podem ser agravados pelo frio.
  • Faça trilhas com guias experientes que receberam treinamento de emergência em altitude.
  • Se estiver fazendo trekking em altitudes muito elevadas, leve equipamentos essenciais de emergência, incluindo um suprimento portátil de oxigênio.
  • Respeite os conselhos de trekkers experientes e guias locais que conheçam a área.
  • Saiba como responder aos sintomas de doenças mais graves relacionadas à altitude, como HAPE e HACE.

Lista de embalagem

Ao se preparar para uma caminhada até o Acampamento Base do Everest em dezembro, garantir que você tenha tudo o que precisa para o frio e a possibilidade de neve é ​​superimportante. Aqui está uma lista simples do que você deve levar:

Roupas:

  • Jaqueta isolada: Um casaco quente é essencial para se manter aquecido em temperaturas frias.
  • Roupas em camadas: Camadas de base que absorvem a umidade, roupas íntimas térmicas e camadas de lã ou plumas para maior aquecimento.
  • Calças de caminhada: Calças de trekking leves e de secagem rápida para uso diário.
  • Calças impermeáveis: Essencial para se manter seco durante chuva ou neve.
  • Gorro e luvas quentes: Proteja sua cabeça e mãos do frio.
  • Meias: Meias e palmilhas quentes e que absorvam a umidade para evitar bolhas.
  • polainas:Para manter a neve longe das suas botas.

Calçados:

  • Botas de caminhada isoladas e impermeáveis: Estas são botas de alta qualidade com boa tração em terrenos com neve e gelo.
  • Meias quentes: Leve pares extras para trocar quando necessário.
  • Polos de caminhada: Proporciona equilíbrio e estabilidade em trilhas geladas.

Engrenagem:

  • mochila: Uma mochila confortável e de tamanho apropriado para carregar seus itens essenciais.
  • Saco de dormir: Classificado para clima frio, idealmente preenchido com plumas.
  • Oculos de sol: Com proteção UV para proteger seus olhos do brilho da neve.
  • Lanterna de cabeça: Este tem baterias extras para casas de chá e caminhadas noturnas.
  • Purificação da água: Comprimidos ou um filtro para água potável segura.
  • Mochila: Se você escolher esta opção, os carregadores poderão carregar seu equipamento.

Diversos:

  • Artigos de higiene pessoal: Incluindo sabonete, escovas de dentes, pasta de dente e papel higiênico.
  • Kit de primeiros socorros: Com medicamentos essenciais e suprimentos médicos básicos.
  • Documentos de viagem: Passaportes, autorizações e cópias são armazenados com segurança.
  • Dinheiro: Em rupias nepalesas para despesas ao longo do caminho.
  • Snacks: Barras energéticas, nozes e mix de trilha para energia rápida.
  • Desinfetante para as mãos: Isso é usado para manter a higiene na trilha.
  • Câmara: Com baterias extras para capturar paisagens deslumbrantes.

A região nepalesa do Everest oferece uma variedade de rotas de trekking, cada uma com seu charme e nível de dificuldade distintos. Esta trilha permite que você mergulhe na cultura sherpa, atravesse florestas exuberantes e testemunhe a grandiosidade do Monte Everest, o pico mais alto do mundo.

A caminhada pelos Lagos Gokyo é uma excelente opção para uma aventura mais fora do comum. As Trekking no Everest Three High Pass é uma excelente escolha se você quer combinar aventura e exploração cultural. No entanto, dezembro pode ser muito difícil, então prepare-se bem antes de começar esta jornada.

Você também pode tentar uma caminhada mais curta que não vá até o EBC para evitar as condições mais frias. Você pode escolher entre Trekking EBC de 7 dias e a Trilha do Pico Pikey. Você não estará em EBC, mas poderá desfrutar de vistas espetaculares da região.

Dezembro também é uma excelente época para considerar uma Trekking no luxuoso Everest Lodge; alguns alojamentos de luxo encantadores estão localizados na região do Everest. Embora esse tipo de viagem seja possível em qualquer época do ano, é ainda mais especial no inverno, quando você poderá desfrutar do conforto de um alojamento quentinho e aconchegante ao final de um dia de passeio.

Assista ao vídeo – Trekking ao acampamento base do Everest em dezembro com a Life Himalaya Trekking Pvt. Ltd.

 

Empacotando!

Caminhada ao acampamento base do Everest em dezembro é uma aventura fantástica com seus próprios desafios e recompensas. Embora o clima de inverno possa ser desafiador, as paisagens nevadas são de tirar o fôlego, as trilhas são mais tranquilas e chegar ao acampamento base é uma conquista significativa.

Esta trilha fora de temporada permite que você veja o Himalaia de uma forma única, longe das multidões. Então, se você quer descobrir sua força interior e ver o mundo do ponto mais alto do planeta, dezembro pode ser a época ideal para sua jornada épica.

Prepare-se com cuidado, aceite o frio e prepare-se para se fascinar pelas maravilhas da região do Everest. Sua aventura está esperando – conquiste Acampamento Base do Everest em dezembro!

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