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Caminhada curta de 7 dias até o acampamento base do Everest

  • 7 dias
  • Moderado
altitude máxima

Máx. Altitude

5,364 m
melhor temporada

melhor temporada

Out-Dez e Mar-Mai
ícone de atividade

Atividade

caminhadas
inicio fim

Ponto de início/fim

Catmandu/Catmandu

Visão geral da trilha curta de 7 dias até o acampamento base do Everest

A Trilha Curta para o Acampamento Base do Everest é um dos pacotes de trekking mais populares e curtos na região do Everest, no Nepal. Esta emocionante trilha de 7 dias para o Acampamento Base do Everest foi especialmente criada para viajantes com tempo limitado, mas que ainda sonham em chegar ao acampamento base da montanha mais alta do mundo, o Monte Everest. A Trilha para o Acampamento Base do Everest com Retorno de Helicóptero combina aventura, cultura e luxo em uma jornada curta e memorável pelo Himalaia.

Este pacote de Trekking Curto ao Acampamento Base do Everest no Nepal é perfeito para caminhantes em boa forma física, que amam aventura e desejam uma experiência de trekking rápida, porém gratificante. O Trekking de Helicóptero ao Acampamento Base do Everest percorre o belíssimo Vale do Khumbu, oferecendo vistas deslumbrantes do Himalaia, vilarejos Sherpa, mosteiros antigos e a cultura budista tibetana. Como um Trekking de Luxo ao Acampamento Base do Everest , ele permite que os caminhantes completem a aventura no Everest confortavelmente em apenas sete dias.

O roteiro de 7 dias para a Trilha do Everest leva você pela famosa trilha do Everest dentro do Parque Nacional de Sagarmatha, Patrimônio Mundial da UNESCO. Este pacote de trekking curto até o Acampamento Base do Everest oferece paisagens montanhosas de tirar o fôlego, incluindo vistas do Monte Everest, Lhotse, Nuptse e Ama Dablam. Viajantes que buscam o melhor custo-benefício para a Trilha do Acampamento Base do Everest e uma aventura que economize tempo costumam escolher este pacote, pois ele combina trekking com um voo panorâmico de helicóptero de volta a Katmandu.

A trilha rápida até o Acampamento Base do Everest é uma aventura desafiadora, porém inesquecível. Após alcançar o Acampamento Base do Everest, a 5,364 metros de altitude, os caminhantes desfrutam de um espetacular passeio de helicóptero de volta ao Everest , com vistas panorâmicas de geleiras, vales e picos do Himalaia. Esta trilha curta até o Acampamento Base do Everest é ideal para os amantes de aventura que buscam uma experiência única no Himalaia.

Para viajantes que planejam uma trilha até o Acampamento Base do Everest no Nepal , este pacote é uma das melhores opções para vivenciar a beleza da região em pouco tempo. A Aventura no Acampamento Base do Everest oferece a combinação perfeita de trekking, cultura, vistas deslumbrantes das montanhas e o luxo de um passeio de helicóptero. Seja você esteja buscando um tour pelo Acampamento Base do Everest no Nepal , a melhor trilha curta até o Everest ou uma trilha de luxo até o Acampamento Base do Everest , este roteiro proporciona a aventura definitiva no Himalaia.

A trilha de ida e volta de helicóptero até o Acampamento Base do Everest está se tornando um dos pacotes de trekking mais procurados por viajantes internacionais que desejam vivenciar o melhor do trekking na região do Everest sem passar semanas nas montanhas. Se você está planejando uma trilha na região do Everest, no Nepal , este trekking curto até o Acampamento Base do Everest é o pacote de aventura perfeito para você.

A Life Himalaya Trekking tem o orgulho de organizar a trilha de 7 dias até o Acampamento Base do Everest com retorno de helicóptero para viajantes que buscam uma experiência curta, aventureira, segura e luxuosa no Himalaia. Esta trilha cuidadosamente planejada é perfeita para caminhantes com tempo limitado que ainda desejam chegar ao mundialmente famoso Acampamento Base do Everest e desfrutar da beleza da região do Everest com conforto e estilo.

Nossa trilha curta até o Acampamento Base do Everest combina aventura, segurança e serviço personalizado com guias sherpas experientes e equipe de trekking profissional. Durante esta jornada inesquecível, os participantes exploram belos assentamentos sherpas, pontes suspensas, mosteiros budistas e as paisagens deslumbrantes da região de Khumbu. A trilha também atravessa o magnífico Parque Nacional de Sagarmatha, com vistas incríveis do Himalaia.

A Life Himalaya Trekking se dedica a tornar sua trilha até o Acampamento Base do Everest com retorno de helicóptero um sucesso, segura e confortável. Após chegar ao Acampamento Base do Everest, os trekkers retornam a Katmandu em um voo panorâmico de helicóptero, desfrutando de vistas aéreas espetaculares da região do Everest. Esse retorno de helicóptero proporciona uma experiência de luxo, economiza tempo valioso de trekking e cria memórias inesquecíveis do Himalaia.

Nossa equipe profissional, guias de montanha experientes, serviço de qualidade e calorosa hospitalidade fazem desta trilha de luxo até o Acampamento Base do Everest uma das melhores aventuras de trekking no Nepal. Junte-se à Life Himalaya Trekking para uma jornada inesquecível e bem-sucedida ao Everest em apenas 7 dias.

Destaques da trilha curta de 7 dias até o acampamento base do Everest

  • Contemple as vistas espetaculares das montanhas mais altas do mundo, incluindo o Monte Everest, a partir de um helicóptero.
  • Desfrute da aventura no Parque Nacional de Sagarmatha, o mais alto do mundo.
  • Uma aventura inesquecível no Himalaia com um guia local experiente.
  • Faça uma caminhada até a base do Monte Everest, a montanha mais alta do mundo, de tirar o fôlego.
  • Explore o maior e mais antigo mosteiro budista de Tengboche.
  • Desfrute das vistas deslumbrantes do Himalaia do Everest a partir do mirante de Kalapatthar.
  • Visite uma escola fundada por Sir Edmund Hillary na vila montanhosa de Khumjung.
  • Vivencie a cultura e as tradições únicas do budismo tibetano.
  • Testemunhe o estilo de vida do povo Sherpa no Himalaia.

Trekking curto de 7 dias até o Acampamento Base do Everest

dia 01 Voe de Katmandu ou dirija de Katmandu até Ramechap e pegue um voo para Lukla, depois faça uma trilha até Phakding.

Aeroporto de Lukla

De manhã cedo, fazemos um voo panorâmico para Lukla. O Aeroporto de Lukla é um dos mais belos e imponentes, cercado por paisagens deslumbrantes.

Normalmente, os voos são organizados diretamente de Katmandu para Lukla, com duração de 30 minutos. No entanto, na alta temporada (março a maio e setembro a dezembro), devido à grande procura por voos para Lukla (30 a 40 voos por dia), os voos são realizados de Ramechap para Lukla e de Lukla para Ramechap.

Nesse caso, organizaremos um transporte privado de Katmandu para Ramechap para você e nosso guia logo pela manhã, conforme o horário do voo.

Após chegarmos a Lukla, encontraremos nossos carregadores e membros da equipe, que irão empacotar seus pertences. Depois de terminarmos de empacotar, seguiremos a pé até Phakding.

O primeiro dia é relativamente mais fácil, pois temos que descer até Phakding, onde obtemos nosso cartão de trilha na Prefeitura Rural de Pasang Lhamu e continuamos nossa caminhada pelo vale do rio Dudh Koshi, acompanhando o curso do rio, até chegarmos a Phakding.

Os pontos altos do dia são a exuberante floresta verde, o rio de águas bravas, as diversas travessias de pontes suspensas e a cultura budista presente ao longo da trilha.

Pernoite no Hotel Pine Forest/Sonam

Refeição incluída: café da manhã, almoço, jantar

altitude máxima

Altitude Máxima

2,810 m.
refeições

Refeições

Café da manhã, almoço e jantar
ícone de atividade

Duração da caminhada

30 minutos de voo e 5 horas de caminhada
alojamento

Acomodações

Alojamento
transporte

Transporte

Voo

dia 02 Caminhada de Phakding ao bazar Namche

Vista de Namche Bazar e do Monte Thamserku

Começaremos nossa caminhada por belas florestas de pinheiros ao longo do rio Dudh Koshi, passando pela encantadora vila de Benkar a caminho de Monjo. Lá, entraremos no Parque Nacional de Sagarmatha, uma área protegida. Uma curta caminhada em subida nos levará a Jorsalle, onde atravessaremos a famosa Ponte Suspensa de Hillary e apreciaremos a vista deslumbrante do pico Thamserku (6,609 m).

A trilha nos leva então ao encontro dos rios Dudh Koshi e Bhote Koshi. Após uma última subida íngreme, teremos nossa primeira vista do Monte Everest, que surge por cima da cordilheira Lhotse-Nuptse em Namche Bazaar, a porta de entrada para o Everest e o principal mercado da região.

Pernoite no Himalayan Culture Home/Hotel Namche

Refeição incluída: café da manhã, almoço, jantar

altitude máxima

Altitude Máxima

3,440 m.
refeições

Refeições

Café da manhã, almoço e jantar
ícone de atividade

Duração da caminhada

7 horas de caminhada
alojamento

Acomodações

Alojamento

dia 03 Caminhe do Namche Bazaar até Tengboche e Debuche

Hoje é o terceiro dia da nossa curta jornada de trekking até o acampamento base do Everest. Após o café da manhã, subiremos até o nosso destino, Tengboche/Debuche. Durante a caminhada, você passará por florestas de rododendros, pinheiros e rios de montanha.

Durante a caminhada, você poderá apreciar as vistas panorâmicas do Monte Everest e as magníficas paisagens de montanhas como Amadablam, Pumori, Nuptse, Lhotse e muitas outras. Tengboche é um dos destinos mais famosos para praticantes de trekking e peregrinos budistas.

O mosteiro de Tengboche é o mais antigo mosteiro construído por um lama tibetano. Aqui você pode explorar a história, a cultura e a tradição do povo Sherpa.

Pernoite no Himalayan Culture Home/Rivendell.

Refeição incluída: café da manhã, almoço, jantar

altitude máxima

Altitude Máxima

3,870 m.
refeições

Refeições

Café da manhã, almoço e jantar
ícone de atividade

Duração da caminhada

6 horas de caminhada
alojamento

Acomodações

Alojamento

dia 04 Caminhada de Debuche a Dingboche

Hoje faremos uma caminhada de Debuche a Dingboche, que é longa e bastante difícil. Mas é fácil para quem tem experiência em caminhadas e está em boa forma física.

A viagem até Dingboche leva de 5 a 6 horas. Você passará por um vale montanhoso, um pequeno pinhal e um rio de montanha, contemplando as vistas mais deslumbrantes da região do Everest e do majestoso Monte Everest.

Pernoite no Stupa Inn ou no campo.

Refeição incluída: café da manhã, almoço, jantar

altitude máxima

Altitude Máxima

4,410 m.
refeições

Refeições

Café da manhã, almoço e jantar
ícone de atividade

Duração da caminhada

5-6 horas de caminhada
alojamento

Acomodações

Alojamento

dia 05 Caminhada de Dingboche a Lobuche

Trekking de 7 dias até o acampamento base do Everest
Trekking de 7 dias até o acampamento base do Everest

Ao longo da trilha até Lobuche, você caminhará em subidas e descidas. Durante a caminhada, você poderá ver a Pedra Mani e um grande número de bandeiras de oração. Em cada Pedra Mani, há um nome escrito de um excursionista, sherpa ou alpinista que faleceu.

As trilhas oferecem vistas magníficas dos picos gigantes do Himalaia e um panorama que inclui o Everest e o vale montanhoso.

Pernoite no Hotel National Park ou Hotel Mother Earth

Refeição incluída: café da manhã, almoço, jantar

altitude máxima

Altitude Máxima

4,940 m.
refeições

Refeições

Café da manhã, almoço e jantar
ícone de atividade

Duração da caminhada

6 horas de caminhada
alojamento

Acomodações

Alojamento

dia 06 Caminhada de Lobuche até o acampamento base do Everest e retorno a Gorakshep.

Vista do Monte Everest vista durante a trilha original para o Everest 2

Hoje é o dia de realizar seu sonho de chegar ao acampamento base do Everest. Começaremos nossa caminhada após o café da manhã. Em seguida, chegaremos a Gorakshep para almoçar. Depois do almoço, seguiremos para o nosso destino final: o acampamento base do Everest.

Após desfrutar de momentos deslumbrantes no Campo Base do Everest, retornamos a Gorakshep. Pernoite na melhor casa de chá disponível em Gorak Shep.

Pernoite no Hotel Everest Inn ou Hotel Yeti.

Refeições incluídas: Café da manhã, almoço e jantar.

altitude máxima

Altitude Máxima

5,364 m.
refeições

Refeições

Café da manhã, almoço e jantar
ícone de atividade

Duração da caminhada

8 horas de caminhada
alojamento

Acomodações

Alojamento

dia 07 Caminhada matinal até Kalapathar e voo de helicóptero de volta para Lukla. Voo normal de volta para Ramechap e viagem de carro de volta para Kathmandu.

Curta caminhada até o acampamento base do Everest e retorno de helicóptero
Curta caminhada até o acampamento base do Everest e retorno de helicóptero

Subida matinal ao topo de Kalapatthar (5,545 m), um dos melhores mirantes do Himalaia na região do Everest para contemplar o Monte Everest. A caminhada matinal de Gorakshep até Kalapatthar leva aproximadamente duas horas. De lá, podemos apreciar a vista panorâmica de 360 ​​graus e o nascer do sol vibrante sobre as montanhas nevadas.

Daqui podemos ver a face do Everest e o interior do campo de gelo de Khumbu. Podemos desfrutar das vistas incríveis do Monte Everest, Khumbasa, Pumari, Cho Oyu, geleira de Khumbu, Ama Dablam, acampamento base do Everest, etc.

Em seguida, faça uma caminhada até Gorakshep, tome o café da manhã e, finalmente, pegue um voo de helicóptero de volta para Lukla e, de lá, um voo normal para Ramechap, seguindo de carro até Kathmandu.

altitude máxima

Altitude Máxima

5,545 m.
refeições

Refeições

Café da Manhã e Almoço
ícone de atividade

Duração da caminhada

3 horas de caminhada + 15 minutos de voo + 25 minutos de voo
transporte

Transporte

Voo
Everest-Base-Camp-Short-Trek-Heli-Return-7-days-1
equipamentos

Equipamentos necessários para trekking no Nepal

  • Roupa interior respirável
  • Soutien de Desporto
  • Camadas base
  • Camisas de Trekking
  • Calças e shorts de caminhada
  • Casaco de lã
  • Jaqueta de plumas (jaqueta isolante)
  • Corta-vento (à prova d'água)
  • Chapéu de proteção solar
  • Faixa de cabeça ou gorro
  • Cachecol ou faixa de pescoço
  • Luvas (internas e externas)
  • Botas de caminhada
  • Sapatos de trekking
  • Meias de caminhada
  • Meias Térmicas
  • polainas
  • Duffel Bag
  • Pacote diário
  • Saco de dormir
  • Polos de caminhada
  • Óculos de Sol
  • Bexiga de hidratação ou garrafa de água
  • Lâmpadas principais
  • Baterias
  • Toalha pessoal
  • Canivete suíço
  • Protetor solar
  • Kit médico e de primeiros socorros
  • Meias de lã
  • Jaqueta impermeável
  • Protetor labial
  • Calças isolantes
  • Lenços umedecidos para bebês

Equipamentos necessários para escalada no Nepal

  • Garrafa de agua
  • Pilhas e lâmpadas
  • lanterna
  • Toalha pessoal
  • Canivete suíço
  • Mochila
  • Protetor solar
  • Kit médico e de primeiros socorros
  • Kit de costura
  • Meias de polipropileno/lã
  • Outros equipamentos necessários
  • Saco de dormir
  • Jaqueta
  • Jaqueta impermeável
  • Sapatos/botas de trekking
  • Sapatos de acampamento
  • Jaqueta Jumperorpile
  • Calças de caminhada
  • Camisas de caminhada
  • Camisa de mangas compridas
  • T-shirts
  • chapéu de sol
  • Luvas
  • Chapéu de lã
  • Roupa de baixo comprida
  • Óculos de proteção ou óculos de sol
  • polainas
  • Protetor solar para lábios
  • Meias leves de algodão
  • Botas de trekking em montanha
  • Meias de lã para usar com botas
  • Corta-vento de nylon
  • Calças isolantes
  • Calças corta-vento de nylon
  • Camisas de algodão/lã de manga comprida
  • chapéu de sol
  • Shorts longos de algodão para caminhada
  • Velo/lã para escalada
  • Velo leve
  • Colchonete (karri mat) ou thermarest
  • Saco de dormir para altitudes elevadas
  • Jaqueta/calça/colete de plumas
  • Meias esportivas leves de algodão e meias de lã
  • Jaqueta de escalada à prova d'água
  • Lanterna de cabeça/pilhas/lâmpadas
  • Óculos de sol para escalada
  • Luvas de esqui leves, térmicas/isoladas
  • Tela de sol
  • Calças quentes de escalada
  • Roupa íntima longa de lã
  • Outros equipamentos necessários
  • Botas de escalada
  • polainas
  • Machado de gelo
  • Arneses
  • Grampos
  • Mosquetões
  • Fitas/eslingas
  • Barras de neve
  • Parafusos de gelo
  • Estacas de rocha
  • Deadmen
  • Chapéu de proteção
  • Bolsa de dia
  • Mochila
  • Pomada labial
  • T-shirts
  • Ascendentes
  • Ascendentes
  • Kit bag

O que Inclui

  • Traslados de/para o aeroporto, nacionais e internacionais.
  • Informações completas sobre a partida, incluindo trekking, passagem aérea, guia, mal de altitude, reconfirmação e extensão de visto (se necessário) e serviços extras de turismo antes do início da trilha.
  • 01 noite em hotel 3 estrelas em Katmandu com café da manhã incluso para o itinerário A.
  • Voo de helicóptero das proximidades do acampamento base do Everest até Lukla.
  • Voo de Katmandu-Lukla-Katmandu para membros e equipe envolvida, com franquia de bagagem de apenas 15 kg (10 kg para mala grande e 5 kg para bolsa de mão).
  • O transporte privado inclui traslados de ida e volta.
  • Melhor acomodação em Lodge e refeições com pensão completa durante toda a caminhada.
  • Café da manhã, almoço e jantar estão incluídos e são escolhidos no menu do chalé.
  • Acomodação em alojamento compartilhado durante a caminhada.
  • De acordo com o tamanho do grupo, experiência, guia de trekking licenciado pelo governo, carregadores prestativos e amigáveis ​​(1 carregador para cada 2 pessoas) e suas respectivas refeições, acomodação, salário, equipamentos, transporte e seguro contra acidentes para toda a equipe (1 guia auxiliar para cada 5 trekkers).
  • Uma jaqueta de plumas e um saco de dormir adequado para a estação serão fornecidos durante a trilha (a jaqueta de plumas e o saco de dormir deverão ser devolvidos após a viagem).
  • Taxa TIMS - Sistema de gerenciamento de informações para trekkers (traga duas fotos tamanho passaporte para obter as autorizações).
  • Taxa de permissão de caminhada do Parque Nacional de Sagarmatha (Monte Everest).
  • Mochila/bolsa de viagem Life Himalaya para trekking, camiseta e mapa da trilha para o acampamento base do Everest.
  • Kits de primeiros socorros para a equipe e os grupos, incluindo oxímetro.
  • Coordenação de serviços para operações de emergência e resgate.
  • Impostos governamentais e taxas de serviços de escritório.
  • Certificado de Conclusão.

O que está excluído

  • Seguro de viagem que cobre resgate e evacuação de emergência de até 6000 metros.
  • Passagens aéreas internacionais e taxas de visto.
  • Todas as bebidas, lanches e outras despesas pessoais.
  • Carga de bateria, chuveiros quentes, internet e chamadas telefônicas internacionais.
  • Gorjetas para guia, carregador e motoristas.
  • Serviço não mencionado acima.

Trekking curto de 7 dias até o acampamento base do Everest - Informações essenciais

Por que optar por uma trilha curta até o acampamento base do Everest?

Existem muitos motivos convincentes para escolher a trilha curta de 7 dias até o Acampamento Base do Everest, e eles são discutidos abaixo:

  • A trilha curta até o Acampamento Base do Everest é a opção mais rápida ou mais curta para completar a trilha até o Acampamento Base do Everest.
  • Se você deseja explorar a região do Everest a pé, mas tem poucas férias, esta trilha é a opção perfeita para você.
  • O retorno de helicóptero do acampamento base para Lukla adicionará um toque de luxo à sua experiência de trekking.
  • Essa trilha lhe permitirá contemplar tanto as vistas aéreas quanto as panorâmicas da região do Everest.
  • A descida rápida de Acampamento Base do Everest até Lukla reduz as chances de mal da montanha agudo.
  • Uma caminhada de cerca de sete dias na região do Everest permitirá que você explore a cultura e as tradições únicas do povo Sherpa.
  • Além disso, percorrer o Everest a pé lhe proporcionará uma sensação de realização que você guardará para sempre.

Vídeo do YouTube

Riscos do Mal da Altitude em uma Caminhada Curta até o Acampamento Base do Everest

Optar pela trilha curta de 7 dias até o Acampamento Base do Everest apresenta um risco muito alto de sofrer com o mal da altitude, em comparação com a trilha clássica de 15 dias . Durante essa trilha curta, a subida é constante e você não terá dias suficientes para aclimatar seu corpo.

Como não há dias de aclimatação no seu itinerário, é muito provável que você sofra com o mal da altitude. Você precisa se preparar física e mentalmente para esta trilha. Além disso, se você for iniciante e estiver planejando a trilha para o Acampamento Base do Everest, esta não deve ser a sua primeira opção, pois haverá dois dias de aclimatação no itinerário da outra trilha de 14 dias.

Você começará a sentir sintomas como dor de cabeça, náusea, fraqueza, falta de ar, fadiga, tontura, perda de apetite, etc. É muito importante tomar medidas preventivas imediatamente caso apresente esses sintomas.

Para prevenir o mal da montanha agudo, siga rigorosamente alguns protocolos. Descansar adequadamente é fundamental para que seu corpo se adapte bem à altitude. Outra regra importante durante a trilha até o Acampamento Base do Everest é caminhar em ritmo moderado. Além disso, evite ao máximo o consumo de bebidas alcoólicas para garantir uma caminhada segura até o local.

Como se preparar para a trilha?

Sua força física determinará a facilidade com que você completará a desafiadora trilha de sete dias até o Acampamento Base do Everest. Caminhar cerca de 65 quilômetros em sete dias exige boa resistência física. Você precisa melhorar seu condicionamento cardiovascular para garantir o sucesso da curta trilha até o Acampamento Base do Everest. Recomenda-se iniciar a preparação com pelo menos 3 meses de antecedência. O treinamento aeróbico ajudará seu corpo a funcionar bem com menos oxigênio, o que é essencial na trilha do Monte Everest.

Fazer uma caminhada de treino é outra preparação crucial para a curta caminhada até o Acampamento Base do Everest. Isso ajuda você a entender os desafios que encontrará nas trilhas da região do Everest.

Manter o corpo hidratado e consumir refeições nutritivas é outro fator importante para melhorar o condicionamento físico. Aqui estão algumas dicas de treinamento para a trilha curta de 7 dias até o Acampamento Base do Everest.

  • Treine em ambientes ou condições tão semelhantes às da trilha para o Acampamento Base do Everest.
  • Adquira equipamentos de qualidade e comece a praticar caminhadas ou exercícios físicos com eles.
  • Faça exercícios cardiovasculares pelo menos 4 a 5 vezes por semana.
  • Dê ao seu corpo o descanso adequado após os treinos.
  • Consuma refeições nutritivas.
  • Aprenda alguns alongamentos para aquecer o corpo antes e depois do treino do dia.

Vídeo do YouTube

Melhor época para uma caminhada curta de 7 dias até o acampamento base do Everest

Muitos excursionistas vêm de diferentes partes do mundo para fazer caminhadas curtas até o acampamento base do Everest. Por isso, é crucial saber a época ideal para fazer trekking nessas regiões. Nesse tipo de caminhada curta, os excursionistas têm pouco tempo e muito para explorar e ver. Portanto, o período da caminhada deve ser escolhido com precisão.

Os melhores períodos para caminhadas curtas até o acampamento base do Everest são a primavera (março a maio) e o outono (setembro a novembro) . Esses meses oferecem a melhor combinação de tempo bom, temperaturas amenas e vistas deslumbrantes das montanhas. Nesses meses, os dias são quentes e as noites frias, e o bom tempo torna tudo perfeito para trekking.

Muitos excursionistas também optam por vivenciar a neve durante o inverno, mas a maioria evita essa época devido às baixas temperaturas e ao clima mais imprevisível. Já no verão/época das monções, a aventura desejada não será possível. Você enfrentará muitos obstáculos nessa época, pois chove com frequência e as trilhas ficam molhadas, lamacentas e enlameadas. Além disso, operar o serviço de helicóptero em condições adversas é arriscado. Portanto, não recomendamos nem mesmo trilhas curtas nessa época do ano.

Alimentação e acomodação em trekking curto até o acampamento base do Everest.

Esta curta caminhada até o Campo Base do Everest inclui hospedagem em vários hotéis e pousadas encantadores que oferecem a tradicional hospitalidade nepalesa, além de culinária deliciosa e acomodações confortáveis ​​para proporcionar aos hóspedes uma experiência inesquecível. Nesses hotéis, você encontrará diversas opções gastronômicas, desde pratos locais até culinária internacional, como continental, indiana, italiana, chinesa e muitas outras. Todas as noites, você poderá saborear a culinária tradicional nepalesa, preparada com ingredientes frescos e locais.

Neste pacote de trekking curto até o acampamento base do Everest, os participantes se hospedam em casas de chá padrão e desfrutam da culinária local. As opções de café da manhã incluem pão, geleia, diversos tipos de ovos, tortillas, biscoitos e muito mais. Arroz frito, chow mein, macarrão, bolinhos de massa, sopa de macarrão e outros pratos estão disponíveis para o almoço e o jantar . Nessas hospedagens, também são servidas bebidas, como chá, café, suco e energéticos.

As acomodações nesses alojamentos são bastante boas. Os quartos são compartilhados e incluem mesa, duas camas, travesseiros e cobertor. Apenas alguns alojamentos possuem banheiro privativo. São limpos e valem o preço. No entanto, é preciso pagar à parte por serviços como Wi-Fi, chuveiro e carregamento de dispositivos eletrônicos.

Ganho de Elevação em uma Curta Caminhada até o Campo Base do Everest

diasLocalização:Altitude máxima atingida
Dia 1Catmandu-Lukla-Phakding2840 m em Lukla
Dia 2Bazar Phakding-Namche3,440 m em Namche Bazaar
Dia 3Bazar Namche-Tengboche-Debuche3,870 m em Debuche
Dia 4Debuche-Dengboche4,410 milhões em Dingboche
Dia 5Dingboche-Lobuche4,940 m em Lobuche
Dia 6Acampamento Base Lobuche-Everest - Gorakshep5,364 m no acampamento base do Everest
Dia 7Gorakshep-Kalapathar-Ramechap-Catmandu5,643 m em Kalapatthar

Um dia típico durante a curta caminhada até o acampamento base do Everest – 7 dias

Seu dia na trilha para o Acampamento Base do Everest começa no local onde você se hospedou. Na primeira hora do dia, será servido o café da manhã, a primeira refeição do dia. Em seguida, você terá uma breve reunião com seu guia ou operador turístico. Seu guia ou operador turístico explicará todos os detalhes da caminhada do dia e avisará para você se preparar para a curta trilha até o Acampamento Base do Everest. Sua caminhada começará logo após a reunião, e você percorrerá as trilhas da região do Everest, testemunhando a diversidade da flora e da fauna do Parque Nacional de Sagarmatha.

O almoço do dia será em uma casa de chá ou em um pequeno hotel no caminho. Haverá uma breve parada para o almoço e, dependendo da distância total restante, você também poderá descansar um pouco. Seu guia lhe dará informações sobre os pontos turísticos mais populares que você encontrará durante a trilha rumo ao Acampamento Base do Everest. O jantar será servido em sua acomodação. Após chegar ao local, você poderá descansar um pouco enquanto aguarda o jantar ou interagir com os moradores locais.

Rota curta para a trilha do acampamento base do Everest

A trilha curta de 7 dias até o Acampamento Base do Everest segue a mesma rota da trilha clássica de 15 dias ou da trilha Premium de 9 dias até o Acampamento Base do Everest . A trilha começa em Lukla e termina no Acampamento Base do Everest, mas você percorrerá uma distância maior e não terá os dias de aclimatação. Será uma das aventuras mais desafiadoras de todos os tempos.

Você fará uma trilha de aproximadamente 65 quilômetros em 7 dias. Sua caminhada começa bem cedo, com um voo de Katmandu para Lukla, seguido da trilha até Phakding no mesmo dia. No segundo dia, você seguirá para Namche Bazaar, onde passará a noite.

No terceiro dia, você dará um salto ao cruzar Tenboche e chegar a Dengboche, onde passará a noite. Nos quinto e sexto dias, você seguirá para Dengboche e Lobuche, onde também pernoitará. Finalmente, no sexto dia, você chegará ao Acampamento Base do Everest e retornará a Gorakshep para pernoitar. No último dia da curta caminhada até o Acampamento Base do Everest, você subirá ao mirante de Kalapatthar para contemplar a vista panorâmica do Monte Everest e, em seguida, retornará a Katmandu de helicóptero.

Permissões para a trilha do Campo Base do Everest

Para a trilha até o Acampamento Base do Everest, você precisará de duas permissões: a Permissão do Parque Nacional de Sagarmatha e a Permissão do Parque Nacional de Khumbu Rural . Você pode obter a permissão para o Parque Nacional de Sagarmatha no escritório do Conselho de Turismo do Nepal em Kathmandu ou no ponto de entrada em Lukla. Já a permissão para o Parque Nacional de Khumbu Rural só pode ser obtida no ponto de entrada em Lukla. Além disso, crianças menores de 10 anos não precisam de permissão para visitar o Parque Nacional de Sagarmatha.

PermitemPreço dos estrangeirosPreço para membros da SAARCPreço para nepalês
Parque Nacional de Sagarmatha NPR 3000NPR 1000NPR 100
Município Rural de KhumbuNPR 3000NPR 2000Gratuito

Trekking curto de 7 dias até o Acampamento Base do Everest - Perguntas Frequentes

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    US$ 2200
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    US$ 2100
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Stefano G
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Experiência de viagem bela Ótima agência seria e affidabile. Fizemos um trekking privado na parte superior do Mustang para visitar Katmandu. Tudo perfeito. Guida Badri fantástica com experiência e grande profissionalidade. Porter Dan bravíssimo. Além disso, eles sempre mostram uma grande empatia. Bravíssimo
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Sharon D.
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EBC do sono + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo podemos realizar um sono. Desde o momento da organização da Itália, Shiba foi divulgado extremamente disponível e mais rápido nas comunicações. E, uma vez aqui, podemos verificar imediatamente o quão eficiente é a interface da equipe que compõe a empresa. Shiba é de uma dolcezza e simpatia infinita, ci ha cocolati acompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, do trekking al Campo Base dell'Everest alle visit culturali a Katmandu e d'intorni, passando por todos a tipologia de transporte de cui abbiamo avuto bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro time in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino this meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante a excursão verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendesi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche as situações mais difíceis. Tika é um intratentor profissional, não é o melhor fotógrafo; Foi nossa família por mais de uma semana e ficamos muito de graça. A experiência interna para explorar o Campo Base do Everest foi totalizante, e foi rápida em todos os aspectos, pesarosos e humanos. Ele estava emocionado e arrasou a meta através de um movimento que durou cerca de uma semana. Ma è stato altrettanto incredibile e comovente volare con l'elicottero de Gorak Shep até Lukla, amadurecendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, que ci ha acompanhado através do luoghi mais icônico de Katmandu, contando a história e todo aspecto cultural. A paixão e o amor pelo trabalho próprio permitem que você mergulhe em um mundo que, além disso, abramo-nos compreso e vissuto sozinho a meta. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Este é um chegado, não vediamo l'ora di tornare no Nepal!
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Inspiração763559
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Experiência de vida inesquecível Ficamos extremamente satisfeitos com nossa trilha até o Acampamento Base do Everest com a Life Himalaya Trekking. Desde o momento em que fomos buscados no aeroporto, tudo foi organizado perfeitamente. Devido às condições climáticas, a empresa providenciou um voo de helicóptero para nós, o que tornou o início da nossa aventura ainda mais especial. Nosso guia, Rabin, foi excepcional. Ele era gentil, atencioso e cuidou de nós a cada passo do caminho. Sempre que nos sentíamos mal, ele se certificava de que estávamos confortáveis ​​e nos ajudava a nos recuperar. Seu conhecimento das montanhas, sua abordagem cuidadosa à aclimatação e sua preocupação genuína com o nosso bem-estar nos permitiram continuar a jornada com segurança. Mais importante ainda, ele nos tratou como família, fazendo com que toda a trilha parecesse uma viagem com amigos, e não uma excursão guiada. Nosso carregador, Arjun, foi igualmente incrível. Ele estava sempre alegre, engraçado e incrivelmente prestativo. Durante as caminhadas de aclimatação e nos momentos mais desafiadores, ele até nos ajudou com as mochilas quando estávamos com dificuldades. Sua atitude positiva tornou cada dia mais agradável. Tanto Rabin quanto Arjun são verdadeiras joias e um grande trunfo para a empresa. Não temos palavras para agradecer tudo o que fizeram por nós. Um agradecimento especial também ao Shiba, proprietário da Life Himalaya Trekking. Ele foi amigável, profissional e tornou nossa experiência verdadeiramente especial do início ao fim. Também vivi uma experiência única durante esta viagem, pois participei da Maratona do Everest. Rabin e Arjun vieram me apoiar, ditar meu ritmo e torcer por mim nos quilômetros finais, ajudando-me a cruzar a linha de chegada. Isso significou muito para mim e é algo que jamais esquecerei. Obrigada, Life Himalaya Trekking, por uma experiência única na vida. Somos imensamente gratos pelas lembranças, amizades e apoio que recebemos ao longo desta aventura inesquecível. Com amor e gratidão, Dominika.
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Amanhecer G
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Experiência incrível com a Life Himalayan. Tive uma experiência maravilhosa na trilha do Campo Base do Everest. Birsha Rai foi um guia incrível, ele garantiu que eu tivesse tudo o que precisava. Ele se certificou de que minhas acomodações fossem boas e que eu tivesse bastante água e lanches para a trilha. Dhan Kajl foi meu carregador e cuidou muito bem dos meus pertences; minha mala sempre chegava limpa e seca ao meu quarto. Ele até carregou minha mochila de ataque no último trecho da trilha do Campo Base do Everest. A Life Himalayan cuidou de mim desde o momento em que desembarquei sem nenhuma bagagem, até garantir que eu fizesse todas as minhas conexões de helicóptero. Havia alguém lá a cada passo do caminho. Sou muito grata por ter escolhido viajar com a Life Himalayan. Obrigada! 😊
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Roving04696555305
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5 estrelas! A Life Himalaya Trekking nos proporcionou uma experiência incrível! Tivemos um guia maravilhoso, Jal Tamang. Ele não só nos proporcionou ótimas conversas, manteve o bom humor e compartilhou muitas informações valiosas sobre a região do Everest, como também se esforçou ao máximo quando um membro do nosso grupo sofreu com o mal da altitude. Ele trabalhou incansavelmente para levar comida e água para ele durante a internação no hospital e também coordenou a estadia dele em Lukla depois que precisou descer. Mesmo assim, consegui chegar ao Acampamento Base, e durante toda a nossa jornada, ele tornou a experiência inesquecível. As acomodações também eram excelentes, com as primeiras casas de chá oferecendo chuveiros quentes, tomadas para carregar dispositivos eletrônicos e até mesmo aquecedores sob os colchões. Recomendo muito, obrigado Jal!
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Cintia C
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Campo base do Everest Quelle belle experiência! Life Himalaya trekking e sua equipe são realmente super. Nosso guia Rabin Ray é um profissional da montanha. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, sempre là pour nous aider. Shiba, o proprietário, é um profissional e ele se esforça para nos encontrar e garantir que tudo se passe bem antes de nossa partida. Les transportes, hotéis e outros, tudo é perfeito. Merci beaucoup à tous
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david b
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Experiência de vida! A Life Himalaya Trekking cuidou muito bem de nós. Queríamos fazer a trilha até o Acampamento Base do Everest no menor tempo possível e encontramos essa empresa. Descobrimos que é uma empresa familiar. Sheba é o proprietário e seu filho, Raj, ambos foram incríveis. Sheba começou como sherpa, depois se tornou guia e agora é dono da própria empresa. Nosso guia, Rabin, foi muito gentil conosco! Rabin sempre se esforçou para cuidar de nós em cada etapa da jornada. Rabin também começou como sherpa e agora é guia. Eu recomendo muito essa empresa. Nossa viagem reduzida ao Acampamento Base do Everest, de 10 para 7 dias devido à nossa agenda apertada, foi um sucesso e uma viagem inesquecível que meu grande amigo e eu lembraremos para sempre. Que experiência incrível! Um agradecimento especial a Sheba, Raj e ao nosso guia incrível, Rabin, por tornarem isso possível e nos trazerem de volta em segurança.
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Akrishnappa
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Envio da foto de Mera Peak - agradecimentos a Sagar e Robin por tornarem isso possível Tive uma caminhada maravilhosa de 11 dias que culminou com a conquista do cume do Mera Peak. Meus guias, Sagar e Robin, foram excepcionais. Eles criaram um vínculo com cada um dos participantes do grupo e compreenderam as capacidades de cada um. Caminharam conosco a cada passo e estavam sempre à disposição para garantir que atravessássemos com segurança trechos complicados e perigosos. Eles nos incentivaram, nos divertiram e nos deram apoio moral, especialmente durante a subida final. Em um determinado momento, a situação ficou tão difícil que eu quase desisti. Sagar me deu o incentivo e a confiança necessários e garantiu que eu não desistisse. Eu não teria conseguido chegar ao topo sem eles. A vista lá de cima era simplesmente espetacular e valeu cada esforço. Agradeço à Life Himalaya Trekking por tornar possível essa linda aventura única na vida!
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Dhanya J
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Equipe excelente, serviço fantástico. Meu amigo e eu completamos a trilha até o Acampamento Base do Everest com a Life Himalaya em abril de 2026, e foi uma experiência excepcional do início ao fim. Shiba foi incrivelmente ágil na comunicação e personalizou o roteiro de acordo com nossas necessidades e preferências, tornando o planejamento tranquilo e sem estresse. Fomos calorosamente recebidos no aeroporto pelo nosso guia, Kiran, e a partir daquele momento ele garantiu que fôssemos bem cuidados em cada etapa da jornada. Seu cuidado, compaixão, entusiasmo e profundo conhecimento das montanhas e da cultura local foram excepcionais. Kiran priorizou constantemente nossa segurança, conforto e diversão, tornando a trilha gratificante e memorável. Nossos carregadores, Dhan Kumar e Asthan, foram igualmente atenciosos e prestativos. Recomendo de todo o coração a Life Himalaya pela sua experiência excepcional em trekking, profissionalismo e genuína hospitalidade himalaia. Kiran é realmente um dos melhores guias que já tivemos, e esperamos retornar para mais aventuras com a Life Himalaya no futuro.
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Paul D
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As melhores lembranças e os melhores momentos. A Life Himalayas foi excepcional do início ao fim, com atendimento impecável em todas as situações. Gostei especialmente dos toques pessoais do proprietário, Sheba, que se certificou de que todos comessem no início da viagem e nos levou para um jantar de despedida no final. Nosso guia, Pro, e o sherpa, Arg, foram verdadeiros heróis. Não hesitaria em recomendar esta empresa.
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