Annapurna eskualdea

Annapurna eskualdeko ibilaldia bidaiari ororen (bakarka edo taldeka) ihesaldi amestua da. Eskualdean hainbat mendi enblematiko, talde etniko, altitude handiko edo baxuko ibilaldi eta santutegi daude.

Annapurna eskualdea Nepalgo mendebaldean dago, Dhaulagiri eta Gandaki guneen artean. Annapurna mendia (8091 m / 26545 ft) bertan egoteagatik da ezaguna, hamargarren gailurrik altuena.

Annapurna Kontserbazio Eremua eskualde osoa babesten du, 7629 km² inguru (2946 mi²) hartzen dituena. Kontserbazio-eremu honek Annapurna Santutegia, mundu mailako mendiak eta trekking-bideak ditu.

Annapurna Kontserbazio Eremua 1985ean eraiki eta ofizialki 1992an ireki zen. 790 m-ko altueratik 8091 m-ra igotzen da, fauna, landare, edertasun natural, gune erlijioso eta kokaleku desberdinak bizitzeko.

Presta zaitez sakonera eta altuera konbinazio paregabe honetan galtzeko Annapurna eskualdera egindako bisitan, ekosistema apartekoak bidaia magiko batera eramango zaitu.

Annapurna eskualdeko ibilaldi ezagunak

1. Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldia

The Annapurna Base Camp Trek Nepalgo bigarren trekking helmuga ospetsuena da. Bere punturik altuena munduko hamargarren mendirik altuenaren, Annapurna mendiaren, oinarrizko kanpalekua da, 4130 metrorekin. Ibilaldiak aukera bikaina eskaintzen du Annapurna Kontserbazio Eremuaren barruko trekking ibilbide panoramikoak arakatzeko. Era berean, trekking-zaleek Gurung eta Tamang talde etnikoen tokiko kulturan eta tradizioetan murgildu daitezke. Bidean, trekking-zaleek mendiko panorama zoragarriez gozatu ahal izango dute oinarrizko kanpalekurako bide abenturazaleetan ibiltzen diren bitartean.

2. Annapurna Base Camp Trek Heli Itzulera Trek

Annapurnako oinarrizko kanpalekura joan-etorri egiteko modu klasikoa saihestu nahi baduzu, Annapurna Base Camp Trek Heli Itzulera Paketeak ukitu berezia eskaintzen du. Errododendro, banbu eta belardi alpinoen baso trinkoen artean ibilbide panoramikoetan zehar ibiliko zara oinarrizko kanpalekura. Bidean, kokaleku xarmagarriak, haran pintoreskoak, arroilak, ibaiak, ur-jauziak eta glaziarrak igaroko dituzu. Oinarrizko kanpalekura igoera abenturaz betearen ondoren, helikoptero bidaia eroso bat egingo duzu Pokharara itzultzeko. Horrela, Annapurna eskualdeko paisaiaren edertasunaz gozatu ahal izango duzu aireko ikuspegi batean.

3. Mardi Himaleko trekkinga

Annapurnako oinarrizko kanpalekuko bide jendetsuak saihestu nahi dituztenentzat, Mardi Himal trekkinga alternatiba onenetako bat da. Annapurna eskualdeko harribitxi ezkutuetako bat den ibilaldi laburra da. Mardi Himalerako bide ertaina nahiko berria da, 2012an ireki baitzen. Ibilaldian zehar, baso subtropikal trinko eta garbietan, konifero basoetan eta goi-lautadetan zehar ibiliko zara. Era berean, eskualdeko kultura anitza arakatu eta Gurung eta Magarren ostatu beroa dastatu ahal izango duzu. Mardi Himaleko trekkinga abentura ezin hobea eta paregabea da, eskualdeko kulturaren benetako zaporea uztartzen duena.

4. Jomsom Muktinath ibilaldia

Annapurna eskualdera egin ditzakezun ibilaldi berezienetako bat da Jomsom Muktinath ibilaldiaIbilaldiak Ghorepani Poonhill Trekking eta Jomsom Muktinath Trekking konbinatzen ditu. Muktinath gune sakratua da hinduentzat zein budistentzat. 108 ur-iturri daude tenpluan, eta debotoen ustez, bekatuak garbitzen dituzte. Horrela, Jomsom Muktinath Trek bidaia espirituala ere bada. Monasterio zaharrak, gompak eta kobazuloak bisitatuko dituzu Annapurna Kontserbazio Eremuaren baso-bide lasaietan zehar ibiltzen zaren bitartean. Ibilaldian zehar, egunsenti ederrenetako bat ere ikusi ahal izango duzu Poonhill View Tower-etik.

5. Goiko Mustang Ibilaldia

Inoiz pentsatu al duzu nolakoa izango den debekatutako erreinura bidaiatzea? Annapurna eskualdeko Upper Mustang Trek Lo Manthang erreinu mugatu eta debekatura bidaiatzeko aukera ezin hobea da. Baso trinko eta oparoetatik paisaia antzuetara bidaiatuko duzu, bide harritsu eta aldapatsuekin. Goi Mustang haran pintoreskoa da, haizeak astintzen dituzten arroilak eta arroka formazio estratifikatu ikusgarriak dituena. Eremua Tibeteko mugatik gertu dago, eta mendizaleek Tibeteko kultura eta tradizio bizietan murgildu daitezke. Egin bisita bat Nepalgo erreinu mistiko eta debekatuaren azkenera.

6. Annapurna Zirkuitua Ibilaldia

Annapurna eskualdeko beste trekking helmuga onenetako bat da Annapurnako Zirkuituaren TrekIbilaldi honek Annapurna mendigune osoa hartzen du eta Annapurna mendilerroen eta inguruko beste gailur batzuen ikuspegi onenak eskaintzen ditu. Bidaian zehar, mendizaleek mendi-lepo garaienetako bat, Thorong La mendatea, eta munduko arroila sakonena, Kali Gandaki, igaroko dituzte. Annapurna Zirkuituko Ibilaldia Nepalgo helmugarik erronka eta eskatzaileenen artean dago. Mendi-baso eskualdeetatik goi-larreetara eta basamortuko paisaietara bidaiatuko duzu. Bisitatu herri xarmagarriak, sagarrondoak, glaziar aintzirak eta erromesaldi gune santuak ibilaldiarekin.

7. Dhaulagiri Zirkuituko Ibilaldia

Annapurna eskualdeko trekking helmuga ezezagunenetako bat da. Dhaulagiri Zirkuituko IbilaldiaBere ibilbide ez-ohikoek eskualdeko bide jendetsuetatik urrun eramango zaituzte. Gainera, mendizaleek paisaia paregabe eta harrigarriez gozatu ahal izango dute, basamortu ukitu gabearekin batera. Ez da aproposa bakarrik mendi-ibilien zaleentzat, baita naturazaleentzat ere. Beni Bazar-etik hasiko duzu bidaia eta landa-herrixka ederretatik, Italiako oinarrizko kanpalekutik, basoetatik, ibaietatik eta glaziarretatik igaroko zara. Era berean, Frantziako mendatea zeharkatuko duzu, mendi-ikuspegi zoragarriak ikusteko aukera izango duzun tokitik. Annapurna eskualdeko haran ezkutua ere esploratuko duzu Dhaulagiri Zirkuitu Trek-arekin.

ABC eskualdean trekking egiteko urtarorik onena?

The Annapurna eskualdea Urtero lau urtaro bizi ditu. Udaberria eta udazkena dira Nepalen trekking egiteko urtarorik onenak, eta uda eta negua, berriz, ez dira urtarorik. Annapurna eskualdera trekking egiteko urtaro hauetako aipagarrienak hauek dira:

Udaberria (martxotik maiatzera)

Martxotik maiatzera bitarteko garairik onenak dira Annapurna eskualdera trekking egiteko, udaberrian erortzen baitira. Hilabete hauek izaten dituzte eguraldi onenak eta tenperatura epelak trekking baldintza erosoak lortzeko. Era berean, urtaroa bizia da, rododendro loratuekin, magnolioekin eta lore koloretsuen belardiekin. Prezipitazio maila baxua da, beraz, bideak lehorrak eta egoera ezin hobean daude. Ikuspena ere bikaina da, beraz, trekking-egileek mendiko ikuspegi eta paisaia onenez goza dezakete. Hala ere, urtaro gorenetako bat denez, bideak jendez gainezka daude, eta ostatuak normalean beteta egoten dira.

Uda (ekainetik abuztura)

Uda hasten denean, montzoiak ere sartzen dira herrialdera eta euri jasa handiak ekartzen dituzte. Ondorioz, beheko eskualdeetako bideak busti, lokaztu eta irristakor bihurtzen dira. Izainek ere bideak betetzen dituzte, mendizaleek zailduz helmugara iristea. Euri jasa handien ondorioz, luizi eta uholde arrisku handia dago. Tenperatura beroa eta hezea da. Hala ere, euri hodeiek ikusgarritasunari eragiten diote, eta hegaldiak atzeratzeko edo bertan behera uzteko aukera gehiago dago. Beraz, hobe da uda saihestea Nepalen trekkinga egiterakoan.

Udazkena (irailetik azarora)

Irailetik azarora udazkeneko sasoia da. Urteko garairik onena eta egokiena da Nepalen trekking egiteko, Annapurna eskualdea barne. Sasoi honek eguraldi eta klima onenak ditu, tenperatura epelekin. Gainera, udako euriak ingurua garbi eta fresko uzten du. Ikuspena ere bikaina da, eta trekking-lariek ikuspegi gardenez goza dezakete. Udazkena uzta garaia ere bada, beraz, trekking-lariek arroz-soro urreztatuen ikuspegi ederrez goza dezakete Annapurna eskualdean trekking egiten duten bitartean.

Negua (abendutik otsailera)

Mendizale askok negua ahazten dute eguraldi gogorraren ondorioz. Hala ere, Nepalgo Himalaiara abenturazko bidaia bat egiteko garairik onenetakoa da. Nepalgo goi-altitudeetako eskualdeek elur ugari jasotzen dute, paisaia osoa estaltzen duena. Mendizaleek neguko paisaia elurtuetan zehar ibiltzeaz gozatu dezakete eta elurrez estalitako mendien ikuspegiez gozatu ahal izango dute osorik. Hala ere, ekipamendu eta ekipamendu egokia prestatu behar dute neguan trekking egiteko. Mendizaleek kontuz ibili behar dute, elurte handiak mendiko mendateak blokeatu eta elur-jausiak eragin ditzakeelako.

Annapurna eskualdeko trekkinga prestatzen?

Annapurna eskualdean trekkinga egitea ez da erraza. Trekking helmuga gehienak hasiberrientzat egokiak dira. Hala ere, trekking-zaleek osasun eta egoera fisiko egokia izan behar dute, eta fisikoki eta mentalki prestatu behar dira bidaiarako.

Prestaketa fisikoa

-ren bideak. Annapurna eskualdea malkartsuak eta harritsuak dira, zati malkartsu eta estuekin. 3000 harrizko eskailera baino gehiago daude, igoera eta jaitsiera malkartsuak behar dituztenak. Gainera, lur malkartsuetan altitude handiagoko eskualdeetara igotzea fisikoki zorrotza da eta mendizalearen gorputzarentzat kaltegarria da. Beraz, mendizaleek ariketak eta entrenamendua egin behar dituzte Annapurna eskualdera bidaiatu baino hilabete batzuk lehenago. Korrika egitea, troteatzea, bizikletaz ibiltzea, igeriketa, gorputzaren gorputzaren gorputzeko entrenamenduak, indar entrenamendua, yoga eta abar bezalako ariketak dira onenak gorputza fisikoki prestatzeko.

Buruaren prestaketa

Lur malkartsuak fisikoki kalte egin diezaieke trekking-ari, baina baita mentalki ere zorrotza izan daiteke. Eskualdearen urruntasunak, azpiegitura egokirik ezak eta eguraldi ezegonkorrak erraz estresa ditzakete trekking-ari, batez ere hasiberriei. Beraz, prestaketa mentala ezinbestekoa da Annapurna eskualdean trekking egiteko. Trekking-ariek helmuga eta balizko erronkak ikertu beharko lituzkete. Horrela, erresilientzia mentala eraiki eta hobeto prestatu ahal izango dira trekking-erako.

Engranajeen prestaketa

Prestaketa fisiko eta mentalaz gain, trekking-ek Annapurna eskualdean trekking egiteko ekipamendu eta tresna egokiak ere prestatu behar dituzte. Tresneriaren zerrendan trekking makila bat, 40-50 litroko motxila bat, buruko linterna bat eta botila termiko bat daude. Arropari dagokionez, trekking-ek mahuka luzeko kamisetak, trekking galtza arinak, haize-babesgarriak/iragazgaitzak diren jaka, artilezko jaka, orkatila-euskarridun mendiko botak, galtzerdiak, eskularruak, higiene-produktuak eta bestelako elementu pertsonalak eraman behar dituzte.

Maiz egiten diren galderak

Zertaz da famatua Annapurna eskualdea?

Annapurna eskualdea Nepalgo trekking helmuga ospetsuenetako bat da. Bertan daude trekking helmuga ezagunak, hala nola Annapurnako oinarrizko kanpalekua, Annapurnako zirkuitua, Mardi Himal, Goi Mustang, Dhaulagiri zirkuitua eta beste hainbat. Munduko hamargarren mendirik altuena, Annapurna mendia, eta herrialdeko kontserbazio eremu handiena, Annapurnako kontserbazio eremua, ere badaude.

Zer du berezi Annapurna eskualdeko trekkingak?

Annapurna eskualdeak paisaia zoragarriak, mendi-ikuspegi ikusgarriak eta esperientzia kultural eta espiritual aberatsak eskaintzen ditu. Bere aniztasun eta ondare kultural aberatsak eskualdea berezi egiten dute. Annapurna Kontserbazio Eremua ere eskualdean dago, non bidaiariek Himalaiako flora eta fauna arraro eta anitza ikus dezaketen. Eskualdeak kultura, tradizio eta ondare zaharra ere baditu.

Annapurnako oinarrizko kanpalekuko ibilaldia Everesteko oinarrizko kanpalekuko ibilaldia baino zailagoa al da?

Biak maila ertaineko ibilaldiak diren arren, Everest kanpaleku nagusiko ibilaldia Annapurna kanpaleku nagusiko ibilaldia baino gogorragoa da. Everest kanpaleku nagusiko bideak fisikoki zorrotzagoak dira, zati estuago eta aldapatsuagoekin. Era berean, Everest kanpaleku nagusia 5364 metroko altueran dago, eta Annapurna, berriz, 4130 metroan.

Hasiberriek egin al dezakete Annapurnako Zirkuitu Ibilaldia?

Bai, osasun eta egoera fisiko onean dauden hasiberriek Annapurna Zirkuituko Ibilaldia egin dezakete behar bezala prestatuta. Ez da beharrezkoa aurretiko esperientziarik izatea, eta horrek helmuga aproposa bihurtzen du hasiberrientzat. Hala ere, prestatu egin behar dira lur mota desberdinetako gora eta beherako bide aldapatsuak egiteko. Era berean, mendizaleek ere egokitzapen egokia egin behar dute altitude handiari aurre egiteko.

Ba al dago altuerako gaixotasun arriskurik Annapurna eskualdean trekking egitean?

Annapurna eskualdeko trekking helmuga gehienak itsas mailatik 2500 metrotik gora daude, eta horrek mendizaleak altitude-gaixotasunaren arriskuan jartzen ditu. Beraz, mendizaleek beren ibilbidea behar bezala planifikatu behar dute eta egokitzapen eta atseden egun egokiak sartu. Horrek altitude-gaixotasunaren arriskua minimizatzen laguntzen du.