Planifikatu zure hurrengoa
Bidaia Himalaiara!
Zure oporren iraupenaren, nahien eta eskakizunen arabera oporraldi pertsonalizatuak eta malguak planifikatzen ditugu.
Planifikatu zure bidaiakMax. Altuera
3220mDenboraldi onena
Urria - Abendua eta Martxoa-MaiatzaJarduera
ibiliakHasiera / Amaiera puntua
Katmandu/KatmanduGorkha Trek (Beheko Manaslu) ibilbide erraz eta berria da , beste inon ez bezalako abentura lasai batean eramango zaituena . Bere ibilbide ezohikoek Nepalgo historikoki eta kulturalki garrantzitsuenetako bat den Manaslu Beheko eskualdera eramango zaituzte. Ibilbide liluragarri hau paisaia naturala eta antzinako kultura eskaintzen dituen helmuga konbinatua da Gorkha Bazaar historikoan.
Gorkha Nepalgo turismo-helmuga ezagunenetako bat da. Erdi Aroko historiagatik, gune historikoengatik, herri kulturalengatik eta gizateriaren ondare diren guneengatik da famatua. Manaslu Zirkuitu Ibilaldiaz gain , Gorkha ibilbideak ibilbide moderatua eskaintzen du. Ibilbide historikoak eta erromesaldiak egin ditzakezu agroturismoan parte hartzen duzun bitartean eta komunitateko ostatu erosoetan eta etxe-ostatu sisteman ostatu hartzen duzun bitartean. Bertako jendea oso atsegina eta abegikorra da gonbidatuekin, beraz, haien ostatu beroa bizitzeko aukera izango duzu.

Gorkha Trek-a Katmandutik Kurintarrera doan ibilbide panoramiko batekin hasten da . Bidean, trekking bide exotiko batetik ibiliko zara eta hainbat herri koloretsu eta kultural zeharkatuko dituzu. Piplechhapetik hasten da, Manakamana tenplu ospetsuaren ondoan, eta Gorkha Bazaar, Sirandanda, Barpak, Laprak, Nambai Kharka eta Dharchye Danda zeharkatzen ditu, Gyampesalen amaitu aurretik. Ibilaldi zoragarri hau hastean, Annapurna eta Manaslu Himalaia mendikate handien ikuspegi zoragarriekin liluratuta geratuko zara. Nepalgo herri historiko eta kulturalen lurraldeko bira kulturala ere bada. Era berean, beste haran bat arakatu eta Manaslu eskualde honetako mendateetatik bidaiatu dezakezu.
Ongi etorri Katmanduko Haranera (1360m). Nazioarteko aireportutik hotelera lagunduko dizugu iristean. Gozatu ongietorri afari programekin eta atseden hartu gaua.
Gehieneko altuera
1,358 m.Bazkariak
Ongi etorri Afariaostatuak
HotelGaur, egun erdia Katmanduko haranean bisitak egiten eta Gizateriaren Ondare diren guneak bisitatzen emango duzu. Nepalgo hiriburuan antzinako erlijio eta kultura gune ugari daude. Bazkaldu ondoren, hotelera itzuliko zara ibilaldia prestatzeko. Ibilaldiaren berri emango dizugu eta zure gidaria aurkeztuko dizugu. Gaua Katmanduko zure hotelean atseden hartuko duzu.

Gehieneko altuera
1,360 m.Bazkariak
Breakfastostatuak
HotelHirugarren egunean, eguna goiz hasiko dugu. Gosaldu ondoren, Katmandutik Kurintarrera joango gara hiru orduko bidaia labur baterako. Bidaia panoramikoa da, Trishuli ibaiaren ondoko Prithvi autobide bihurgunetsuan goazelako. Mendi berde ederren eta landa eremuen ondotik igaroko gara. Gune gorabeheratsu batzuk kenduta, Kurintarrerako bidea leuna eta ondo asfaltatua da.
Ondoren, Kurintarretik hasiko dugu gure ibilaldia eta Piplechhaperantz abiatuko gara. 10 minutuko teleferiko bidaia hartuko dugu Manakamana tenpluetara iristeko. Tenplua hindu tenplurik santuenetakoa da eta garrantzitsua da nepaldarrentzat eta hindu debotoentzat. Bakyaswori Mahadev eta Siddha Lakhan Thapa (Manakamana tenpluaren sortzailea) kobazulo sakratutik igaroko gara, Tinmane Bhanjyangera jaitsi aurretik Piplechhaperaino (1090m). Manaslu Himalaia mendilerroen lehen ikuspegia ere izango dugu. 4-5 ordu behar dira Kurintarretik Piplechhapera iristeko.

Gehieneko altuera
1,091 m.Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
5 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeGarraioa
3 orduko gidatzeaGure Manaslu Beheko ibilaldiak Piplechhapetik igotzen jarraitzen du, Kaulebengarretik Gorkha Bazaarreraino (900m). Bungkot herrixka ederra igaroko dugu, Nepalgo lehen martiriaren, Lakhan Thamparen, jaioterria. Herrixka txiki honek hainbat erakargarri historiko ditu, hala nola Lakhan Thapa Memorial Parkea, harrizko tutua, Lakhan Thaparen ezpatak eta gehiago. Bertakoek harrotasunez zaintzen dituzte gune hauek kanpoko laguntzarik gabe.
Bungkotetik, beste hainbat Magar eta Gurung kokaleku txiki eta terraza-ustiategi igaroko ditugu. Kaulebengar zeharkatuz Gorkha Bazaar historikorantz bidean, bertakoak beren baserrietan lanean ikusiko dituzu. Bazarra Gorkha barrutiaren egoitza ere bada. 4-5 orduz ibiliko gara paisaia natural onenetako batzuetatik eta herrixka koloretsuetatik.

Gehieneko altuera
899 m.Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
5 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeEgun honetan, Gorkha Bazaar-en esplorazio eguna izango dugu. Bazarraren inguruko gune historikoak, herri kulturalak eta natura-interesguneak arakatuko ditugu. Bazarraren erakargarri nagusiak Gorkha Jauregia, Gorkha Museoa eta Gorakhanath Kobazuloa dira.

Gorkha jauregi historikoa Gorkha Bazaar-etik 1000 metrora dago. Historikoki garrantzitsua da, Prithvi Narayan Shah erregeak Nepalen batasun kanpaina hemendik hasi baitzuen. Jauregira iritsitakoan, inguruko herriak eta muinoak ikusgarri ikus ditzakegu. Era berean, Annapurna mendiaren eta Ganesh mendiaren ikuspegi panoramiko liluragarriaz gozatu ahal izango dugu. Jauregi konplexuak hainbat tenplu, patio eta objektu historiko ditu. Erdi Aroko arkitektura aberatsa ere erakusten du.
Gorkha Museoa antzinako Nepalgo aztarnak gordetzen dituen altxor kutxa bat da. Gorkha Bazaar-en bertan dago eta Gorkha Erresumaren eta Prithvi Narayan Shah-en bateratze kanpainaren historia azpimarratzen du. Museoak Shah dinastiako eskuizkribu historikoak, dokumentuak, dekretuak eta objektuak erakusten ditu. Pintura historikoak, argazkiak eta erakusketa etnografikoak ere badaude.
Gorakhanath kobazuloa
Gorkha Bazaarreko beste erakargarri bat Gorakhanath kobazuloa da, non Gorakhnath Babak (Jakintsu Handiak) aterpe hartu zuen. Gorakhnath Babak Prithvi Narayan Shah gidatu eta bedeinkatu zuela uste da, XVII. mendea baino lehen gaztea zenean. Kobazuloak esanahi historikoa, kulturala eta espirituala du. Espiritual bila dabiltzan askok kobazuloa bisitatzen dute meditatzeko eta ezagutza espirituala lortzeko. Kobazuloaren barruan, Gorakhnath-i eskainitako santutegi bat dago. Arratsaldean, tokiko kultur programetan gozatuko dugu eta gaua Gorkha Bazaarreko ostatuan pasako dugu.
Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaostatuak
LodgeGorkha Bazaarrean esperientzia kultural aberats bat izan ondoren, 6-7 orduko ibilaldia egingo dugu Gorkha Bazaarretik Sirandandara (1900m). Gorkha Bazaarretik irtetean, bideak Daraundi ibaiaren ondoko hainbat kokaleku eta baserri xarmangarri igarotzen ditu. Nahiko erraza da oinez ibiltzea, eta Sirandanda herrixka liluragarria antzinako santutegi kulturalekin loratzen da, Manaslu mendilerro ahaltsuaren ikuspegi panoramiko klasikoa eskainiz.
Sirandandan hainbat erakargarri daude arakatu ditzakegunak. Horietako bat te lorategi bat da, eta bertatik egunsenti ederrak eta Manaslu Himalaia mendilerro bikaina ikus ditzakegu. Beste erakargarri batzuk Nagepokhari, Dudhpokhari, Dharadi, Bhot Dodar eta Chima dira. Herria Yarsagumba, Nirmansi, Jatamasi, Satuwa eta beste hainbat belarrengatik da famatua. Ingurua arakatuz gozatu ahal izango duzu, harrera beroa jasoz eta tokiko jaki ekologikoak dastatzen dituzun bitartean.

Gehieneko altuera
1,900 m.Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
7 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeEgun honetan, 6-7 orduko bidea egingo dugu Sirandandatik, Gyachok herrixkatik Barpakera (1920m). Ondoren, ipar-ekialderantz hasiko gara Sirandandatik Mathar herrixkara (1790m). Ondoren, beste hainbat kokalekutatik pasako gara, hala nola Dewalsara, Sum ibaia, Daraudi ibaia, Goje eta Alagang.
Barpak Gorkha barrutiko kokaleku handienetako bat da. Ghale eta Gurung herriak dira herriko biztanle nagusiak. Herriko gizon ugari sartu eta Britainiar eta Indiako Armadan aritu dira. Gaje Ghale kapitain zendua, Victoria Gurutze domina ospetsua jaso zuena, herriko biztanlea ere bazen. Barpek herrixka pintoreskoak harrizko teilatuak dituzten etxe multzokatuak, harrizko kalezuloak eta ostatu erosoak ditu. Mendi ikuspegi ikusgarriak ere ikus daitezke.

Gehieneko altuera
1,920 m.Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
7 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeBarpak herrixka pintoreskoari agur esango diogu eta Laprak aldera abiatuko gara. Ibilaldiaren lehen zatian, Basukang aldera joango gara. Hemendik, bidea bi bidetan banatzen da. Batek Manaslu trekking-erako Rupina La mendate ospetsura eramaten gaitu, eta bestea gure helmugara, Laprakera.
Barpaketik Laprak herrixka ederrera egindako trekkingak 5-6 ordu irauten du. Herrixka lur-jausi eremu zaurgarri batean dago. 1999an lur-jausi suntsitzaile batek ehunka etxe eta 12 hektarea inguru lur landu eraman zituen. Herrixka bakar batek osatzen du Laprak Herrixkaren Garapen Batzordea (VDC). Gurung herria da herrixkako biztanle nagusiak, eta haien kultura eta tradizio aberatsa bizitzeko aukera izango duzu Lapraken egonaldian.

Gehieneko altuera
2,011 m.Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
6 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeGaur, 4-5 orduko ibilaldia egingo dugu Lapraketik, Myas Bhanjyangetik igaroz Nambe Kharkara (2700m). Ibilaldiaren lehen erdian, Myas Bhanjyangera joango gara. Altuera handiko mendate bat da, inguruko paisaia eta mendien paisaia zoragarriak eskaintzen dituena.
Bertako hizkuntzan, Kharka terminoak larre esan nahi du. Horregatik, Nambe Kharka larre irekia da, hainbat kokaleku aldi baterako dituena. Nambe Kharkako bertakoek uste dute mendizaleak gaixotu egingo direla animaliak hiltzen badituzte, beraz, hobe da otordu begetarianoak jatea.

Gehieneko altuera
2,699 m.Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
5 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeGoizean goiz txango bat egingo dugu eta Dharche Dandara (3220m) joango gara, gure Gorkha/Beheko Manaslu trekking-eko punturik altuena. Dandak egunsenti zoragarriak eta 20 gailur elurturen ikuspegi panoramikoak eskaintzen ditu. Ikusi ahal izango dituzun mendien artean daude Annapurna I, Annapurna II, Machhapuchhre, Lamtang, Himalchuli, Sarang Peak, Sringi Himal, Ganesh Himal mendilerroa, Gangapurna eta beste asko.
Dharche Dandatik egunsentiaz gozatu ondoren, Tallo Thotneryra jaitsiko gara. Ibilaldi osoak 6-7 ordu irauten du. Tallo Thotnery beste Gurung herri bat da, Gurung kultura esperientzia aberatsa eskaintzen duena. Denbora nahikoa baduzu, herria arakatu dezakezu, eta Tallo Thotneryn ostatu hartuko dugu gaua.

Gehieneko altuera
3,219 m.Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
7 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeGaur da Beheko Manaslu Trekking-eko azken eguna. Tallo Thotnerytik Sita kobazulora jaitsiko gara baso-bide trinkoetatik. Kobazuloa urtero hindu deboto ugari bisitatzen duen gune erlijiosoa da. Denbora pixka bat bertan eman ondoren, Gyampesal-era jarraituko dugu gure ibilaldia. 5-6 ordu behar dira Tallo Thotnerytik Gyampesal-era joateko. Gure ibilaldiaren amaiera da.
Bazkariak
Gosaria, bazkaria eta afariaIbilaldiaren iraupena
6 orduko ibilaldiaostatuak
LodgeGyampesaletik, Katmanduko haranera itzuliko gara. Prithvi autobidean gidatzen dugun bitartean, ohiko muinoek eta landa-eremuak berriro ere ongi etorria emango digute. Gaua Katmanduko hotel batean pasako duzu.

Bazkariak
Gosaria, Afariaostatuak
HotelGarraioa
5 orduko gidatzeaLife Himalaya Trekking-eko ordezkari batek aireportuan utziko zaitu irten baino bi ordu lehenago. Plazer bat izan da zurekin topatzea, eta etxera itzultzeko hegaldi ona izatea espero dugu. Agur!
Bazkariak
BreakfastBegira ezazu Manaslu Beheko Ibilaldia egiteko arrazoi batzuk:
Beheko Manaslu Trek-aren gauzarik onena bere ibilbide jendetsuagoak eta neurritsuak dira . Trekking ibilbide ezezagunenetako bat denez, ibilbideak lasaiagoak dira beste ibilbide ezagun batzuk baino, hala nola Everest oinarrizko kanpalekua, Annapurna oinarrizko kanpalekua, Langtang haraneko trekkinga, etab. Gainera, ibilbideak neurritsuak dira eta maila guztietako trekkerrentzat egokiak, hasiberriak barne. Beraz, ibilbide jendetsuetatik ihes egin eta trekking esperientzia lasaiaz gozatu nahi duten trekkerrentzat, Beheko Manaslu Trek aukera ezin hobea da.
Gorkha Trek-eko trekking bideak paisaia ederrenetakoak dira eta mendi ikuspegi zoragarriak eskaintzen dituzte . Errododendro eta koniferoen baso trinkoetan sartuko zara, kokaleku pintoreskoetatik eta mendi-hegaleko terraza-baserrietatik igaroz.

jendea . Hemendik hasi zuen Prithivi Narayan Shah erregeak Nepal batzeko kanpaina.
Erdi Aroko Gorkha Jauregia eta Museoak Erdi Aroko arkitektura, margolanak, argazkiak eta hainbat objektu historiko erakusten ditu. Gorkha bisitatzea denboran atzera bidaiatzea eta historiaren parte izatea bezalakoa da. Gorkhako gizon ugarik Britainiar Gurkha eta Indiako Armadan zerbitzatu dute eta ohore asko irabazi dituzte beren herrialdearentzat.
Gorkha barrutian bizi diren bertako gehienak Gurung eta Magar komunitateetakoak dira . Talde etniko bakoitzak bere kultura, tradizio eta ohitura bereziak ditu. Haien kultura ikusi eta bizimodu, jantzi eta apaingarri tradizionalen berri izan dezakezu. Ostatu askok programa kulturalak antolatzen dituzte, non gonbidatuek dantza eta musika kulturalez gozatu ahal duten.

Hainbat tenplu eta monasterio sakratu daude Beheko Manaslu Trek ibilbidean. Trekak esperientzia kultural aberatsa eta bertakoei harrera beroa eskaintzen dizkie.
Nepalek lau urtaro bereizi izaten ditu urtero, eta horien artean udaberria eta udazkena dira Nepalen trekking egiteko bi urtaro onenak. Begiratu Gorkhara edo Manaslu Behera trekking egiteko urtaro bakoitzaren laburpenak:
Eguraldi ona eta tenperatura epela direla eta, udaberria da Manaslu beheko eskualdera trekking egiteko garairik onenetakoa. Eguneko batez besteko tenperatura 10 eta 20 °C artekoa da. Oso prezipitazio gutxi egiten du , beraz, bideak lehor daude eta zerua garbi . Era berean, ikusgarritasuna bikaina da, ia oztoporik gabe. Urteko sasoi honetan, inguruko paisaien eta mendien ikuspegirik onenez gozatu ahal izango duzu.
Udaberriko trekkingaren beste gauza bikain bat flora eta fauna aktiboak ikustea da. Baso-bideak loratzen diren rododendro, magnolia eta bestelako lore basatiez beteta daude. Beheko Manasluko bideak Manaslu Kontserbazio Eremutik igarotzen direnez, fauna arraroa eta arriskuan dagoena ikus daiteke.
Uda ez da egokia Manaslu beheko trekking-erako, Nepalgo mendigune eta beheko eskualdeetan euri asko egiten baitu. Urtaroa montzoiarekin bat dator, eta horrek bideak lokaztu, busti eta irristakor bihurtzen ditu. Udan luizi, lokatz-jausi eta uholdeen arriskua ere handitzen da. Eguraldia ere beroa eta hezea da, beraz, beheko eskualdeko tenperatura 15 eta 25 °C artekoa da.
Uda osoan irauten duten eurite handiak direla eta, urteko garairik desegokiena da trekking egiteko. Ikuspena ere eskasa da, eta hegaldiak atzeratu edo bertan behera utzi daitezke. Hala ere, euriak ingurua eta atmosferako ezpurutasunak garbitzen ditu. Paisaiak garbi, fresko eta bizi uzten ditu. Hobe da uda sasoia saihestea Manaslu Beheko Trek-erako.
Udazkena da Nepalen trekking egiteko garairik gorena. Urtaro hau da trekking egiten dutenen gogokoena, eguraldi egonkorra, tenperatura epela, zeru garbia eta ikusgarritasun bikaina direla eta. Gainera, udazkeneko aire freskoak urteko sasoi honetan trekkinga atseginagoa egiten du. Eguneko batez besteko tenperatura 10 eta 20 °C artekoa da.
Udazkenaren beste gauza on bat paisaia zoragarriei gehitzen zaien hostotza ederra da. Mendien ikuspegi garden-garbiez gozatu ahal izango duzu. Eguraldi eta klima atseginak Manaslu Beheko Trek egiteko garairik onena bihurtzen dute. Gainera, Nepalgo jaialdi handienak, Dashain eta Tihar, udazkenean ere izaten dira, eta horrek zure trekking esperientzia hobetzen du.
Negua Nepalen sartzen den heinean, tenperatura poliki-poliki jaisten hasten da. Beheko eskualdeetan eguneko tenperatura 5 eta 10 °C artekoa da eta gauez hotzagoa da. Goiko eskualdeetan tenperatura izozte-eremuaren azpitik are gehiago jaisten da. Baina egunak normalean epelak dira, eta eguzki-argia nahikoa izaten da. Abenturazale askok neguan mendi-ibiliak egitea aukeratzen dute esperientzia zirraragarriago bat izateko.
Zalantzarik gabe, neguan eguraldia gogorra da, elurte handiak egiten baititu altitude handiko eremuetan. Baina elurrez estalitako paisaia ikusgarria da, eta mendiko bistak bikainak. Neguan mendizale gutxi batzuk baino ez daude ibilbidean, beraz, lasaitasun handiko trekking giroaz gozatu ahal izango duzu. Neguan trekking egiteko prestaketa eta ekipamendu egokia behar dira, baina merezi du saiatzea.
Gorkha edo Beheko Manasluko ibilaldia trekking moderatua da, trekking egiten duten guztientzat egokia. Trekking bideak nahiko errazak dira, eta beheko eremuko bideak ondo asfaltatuta daude. Era berean, bide aldapatsu gutxi batzuk baino ez daude, beraz, Nepalgo beste trekking helmuga batzuk baino fisikoki eskaintzeko modukoa da.
Hala ere, mendizaleek lur malkartsu eta harritsuetan igotzeko eta jaisteko prestatu behar dute. Gorago joan ahala, bidea irregularragoa eta zailagoa bihurtzen da. Batez beste, egunean 5-6 ordu ibiltzeko prestatu behar duzu. Zama-zamatzaile bat kontratatzea ere komenigarria da ibilaldian zehar tentsio fisikoa eta lesioak izateko arriskua murrizteko. Beheko Manaslu Trek-eko punturik altuena 3220 metrokoa da, nahiko baxua, eta altitude-gaixotasun arrisku minimoa edo batere ez dago. Mendizaleek neurri egokiak hartu behar dituzte edozein arrisku saihesteko.
Altitude baxua dela eta, eguraldi baldintzak ez dira asko aldatzen Gorkha Trek-ean. Mendizaleek beti kontsultatu behar dute eguraldi iragarpena bidaia hasi aurretik, hobeto prestatzeko. Malda moderatua izan arren, mendizaleek prestaketa fisiko eta mental egokiak egin behar dituzte Beheko Manaslu Trek-erako.
Manaslu Beheko Trek ibilbidean zehar komunitateetan oinarritutako etxe asko daude . Era berean, te etxeak, ostatuak eta ostatuak ere aurkituko dituzu. Trekking bidea landa eremuetan dagoenez, ez duzu luxuzko ostaturik aurkituko. Hala ere, eskualde baxuagoetako ostatuek zerbitzu hobeak eta gehiago eskaintzen dituzte altitude handiagoko eremuek baino.
Ostatu gehienek ohe, manta eta burkoekin partekatzen diren gelak eskaintzen dituzte. Komunak normalean komunalak dira. Batzuek banakako gelak ere izan ditzakete, bainugela atxikiarekin. Internet, dutxa/ur beroa, telefono deiak, arropa garbitzea eta abarrengatik aparteko kuota ordaindu behar da. Komunitatean oinarritutako etxe-ostatu eta te-etxe batzuek kultur programak antolatzen dituzte gonbidatuak entretenitzeko. Bertako kulturan murgiltzeko eta haiei buruz ikasteko modu bikaina da.
Ostatu hauek otordu zerbitzuak ere eskaintzen dituzte . Nepalgo plater nagusia, Dal Bhat, ibilbideko jatetxe guztietan aurkituko duzu. Karbohidrato eta proteina asko dituen otordua da, mendizaleentzako aproposa. Beste otordu aukeren artean, momoa, fideoak, chowmein, thukpa, zopa, entsalada, ogia, gisatua, pasta, espagetiak, hanburgesak eta abar daude. Tokiko jaki goxoak ere aurki ditzakezu leku batzuetan.
Leku gehienetan barazkiak landatzen dira, beraz, produktu ekologiko eta freskoak dastatu ahal izango dituzu. Mendi-ibilian zehar, hobe da esnekiak, kafeina eta edari alkoholdunak saihestea. Dieta-murrizketarik baduzu, jakinarazi zure mendi-ibili agentziari mendi-ibilia baino lehen. Haiek antolatuko dituzte horren arabera.
Galdera honen erantzuna zure esku dago! Nepalen trekkinga ametsa da mundu osoko zaletu askorentzat, eta gehienek trekking helmuga ezagunak aukeratzen dituzte. Baina Nepalgo helmuga ez hain ezaguna eta jendez gutxiagokoa esploratu nahi baduzu, Lower Manaslu Trek aproposa da. Kultura eta tradizio aberatsa dastatu nahi duten trekking-zaleentzat ere egokia da.
Ibilaldian zehar, bide ezagunetatik eta rododendro trinkoetatik ibiliko zara. Ibilbidearen giro lasaiak hiriko bizitza lanpetutik ihes egiteko aukera ematen dizu. Naturazaleentzako aproposa den flora eta fauna bereziak ikusteko aukera paregabea eskaintzen du. Mendiko ikuspegi eta paisaia ikusgarriak aproposak dira mendizaleentzat eta argazkilarientzat.
Manaslu Beheko Ibilaldia aproposa da historia eta kultura berriak esploratzea maite dutenentzat ere. Nepalgo historiaren ikuspegi aberatsa eskaintzen duen altxor ezkutua da. Bidean, monasterio eta tenplu ugari aurkituko dituzu. Horiek bisitatzeak erlijio-ikuspegiak lortzeko eta zure espiritualtasunarekin konektatzeko aukera ematen dizu.
Beheko Manaslu Trek pakete osoa da, guztiontzat egokia. Hasiberrientzako eta familientzako aproposa den maila ertaineko trekkinga da. Abentura edo esperientzia kulturala, argazkilaritza edo espiritualtasuna behar baduzu, Gorkha Trek da aukera egokia!
Zailtasun moderatua izan arren, fisikoki eta mentalki prestatu behar duzu Beheko Manaslu edo Gorkha Trek egiteko. Prestaketa fisikorako, erresistentzia, indarra eta erresistentzia areagotzen laguntzen duten ariketak eta entrenamendua egin ditzakezu. Korrika egitea, trotatzea, mendi-ibiliak, bizikletan ibiltzea eta igeriketa bezalako ariketa kardiobaskularrak bereziki onuragarriak dira. Hanketan, erdigunean eta bizkarreko muskuluetan arreta jarriz indar entrenamendua ere egin dezakezu.
Ibilaldia hasi aurretik, ikertu helmuga eta haren erronkak, prestaketa mentala lortzeko. Horrek erresilientzia mentala eraikitzen, abenturaren inguruko itxaropen errealistak sortzen eta bidaian zehar aurreikusi gabeko jardueretarako prestatzen laguntzen du. Ekipamendu eta tresneria egokiek ere esperientzia erosoa eta gogoangarria izan dadin laguntzen dute.
Bai, Beheko Manasluko trekkinga segurua da bidaiarientzat eta trekking-zaleentzat, nahiz eta gune lasai eta urrunetan egon, bide ezagunetatik kanpo. Bideak ondo markatuta daude trekking-zaleak galtzeko arriskua gutxitzeko. Era berean, gidak derrigorrezkoak izateak are seguruagoa egin du trekking-zaleentzat Nepalgo edozein helmuga urrun esploratzea. Hala ere, trekking-zaleek beren segurtasuna zaindu eta jarraibide egokiak jarraitu behar dituzte trekking-ean.
Beheko Manasluko ibilaldia zailtasun ertainekoa da eta egoera fisiko egokia eskatzen du. Manaslu eskualde urrunean dago eta hainbat goranzko eta beheranzko zati ditu. Beheko eremuetako ibilbideak asfaltatuta daude, baina gora egin ahala, bidea irregularra eta harritsua bihurtzen da. Beraz, ibiltariek egoera fisiko egokia izan behar dute Beheko Manasluko ibilaldiaren zailtasuna gainditzeko.
Bai, hasiberriek egin dezakete Beheko Manaslu Trek-a, maila ertaineko trekking-en artean dagoena. Ez da aurretiko esperientziarik behar, eta osasun eta egoera fisiko egokia duen edonork parte har dezake trekking-ean. Gainera, Beheko Manaslu Trek-eko bideak nahiko irisgarriagoak dira, zati aldapatsu gutxi batzuekin, eta beheko eremuko bideak asfaltatuta eta lauak dira.
Manaslu Beheko ibilaldiak gutxienez astebete edo bi irauten du, ibilbidearen arabera. Ibiltariek beren ibilbidea beren beharren arabera pertsonaliza dezakete eta ibilaldiaren iraupena luzatu edo laburtu.
Udaberria (martxotik maiatzera) eta udazkena (irailatik azarora) dira Manaslu Beheko Ibilaldirako garairik onenak. Eguraldi atsegina eta lehorra egokia da trekking esperientzia eroso bat egiteko. Era berean, tenperatura nahiko epela da, eta ikusgarritasuna oso garbia. Mendizaleek urteko garai hauetan gozatu ahal izango dute ikuspegi eta eguraldi onenez Manaslu Beheko Ibilaldian.
Bai, bidaia-asegurua derrigorrezkoa da Manaslu Beheko Trek-erako. Trek-a altitude baxuagoan bada ere, altitude-gaixotasuna, lesioak eta gaixotasunak izateko arriskua dago. Beraz, bidaia-asegurua derrigorrezkoa da, eta 4000 metro arteko altitudeak, altitude-gaixotasuna, gastu medikoak eta larrialdi-gastuak estali behar ditu, helikopteroko erreskatea barne.
Beheko Manaslu Ibilaldian zehar, mendi gailur ugari ikus ditzakezu. Horietako batzuk Annapurna I, Annapurna II, Machhapuchhre, Ganesh Himal mendilerroa, Manaslu, Sringi Himal, Bharasikhar, Langtang, Sarang Peak, Buddha Himal, Himalchuli, Babu Himal, Malkunti Peak eta beste asko dira.
Manaslu Beheko trekkingaren punturik altuena Dharchen Danda da, 3,220 metroko altueran dagoena. Altuera baxuagoan dago, eta Nepalgo altitude ertaineko trekkingen artean dago.
Manaslu Beheko Ibilaldiko punturik altuena itsas mailatik 3,220 metrora dagoenez, altitude-gaixotasun arrisku txikia dago. Hala ere, mendizaleek neurri egokiak hartu behar dituzte arriskua saihesteko. Pixkanaka igo behar dira altitude handiagoetara, hidratatuta egon eta ez dute gehiegi ahalegindu behar. Igoera azkarrak eta deshidratazioak altitude-gaixotasun arriskua areagotzen dute.
Manaslu Beheko Ibilaldian zehar eskuragarri dauden ostatu estandarrak komunitatean oinarritutako etxebizitzetan, te etxeetan, etxetxoetan eta ostatuetan daude. Ibilbideak urrun daudenez, ez duzu ostatu luxuzkorik aurkituko. Ostatu hauek oinarrizko zerbitzuak baino ez dituzte eskaintzen. Gelak normalean partekatuak dira, bainugela komunalak dituzte.
Ez dago kutxazain automatikorik Manaslu Beheko ibilbidean zehar. Ibilbidea azpiegiturarik gabeko urruneko eremuetara doa, beraz, ez duzu kutxazain automatikorik aurkituko, eta mendizaleek eskudiru nahikoa eraman behar dute. Ez dago kreditu txartelik edo diru-truke gunerik ere. Kutxazain automatikoak Katmandu eta Pokhara bezalako hiriguneetan bakarrik daude eskuragarri.
Bai, dutxa beroa har dezakezu Manaslu Beheko Ibilaldian zehar. Ostatuek normalean dutxa beroak eskaintzen dituzte. Goi mailako eskualdeetan dutxa berorik ez badago, ostatuek ontzi batean emango dizute ur beroa. Dutxa beroagatik gehigarri bat ordaindu beharko duzu, 2 USD inguru. Hala ere, kostua eskualdearen arabera alda daiteke.
Behe eta goi altitude eskualdeetako eguraldia eta tenperatura nabarmen aldatzen dira. Beraz, eraman haize-babesgarri/iragazgaitz jaka, lumazko jaka, trekking galtza arinak, mahuka luzeko alkandora/kamisetak, isolatzaile geruzak, hezetasuna xurgatzen duen barruko arropa, trekking galtzerdiak, txapelak, bufandak, eskularruak, mendiko oinetako erosoak, 40-50 litroko motxila, trekking makilak eta higiene produktuak.
Bai, erraz aurkituko duzu edateko ur segurua Beheko Manasluko ibilaldian. Botilaratutako ura eros dezakezu ibilbideko dendetan eta te-etxeetan. Hala ere, hobe da botila termiko bat eramatea eta irakiten edo iragazitako urarekin betetzea. Kontuz ibiltzeko, ura arazteko tabletak edo iragazki eramangarriak ekar ditzakezu.
Bai, WiFi/Internet eskuragarri dago Beheko Manaslu Trek ibilbidean zehar. Ostatuek internet zerbitzua eskaintzen dute gehigarri baten truke. Hala ere, konexioa eskasa eta ezegonkorra da, eta, beraz, ez da egokia datu-intentsiboko lanetarako. Tokiko SIM txartel bat erosi eta internet zerbitzuetarako datu-pakete bat eraman dezakezu konexio hobea lortzeko.
Hobekien baloratua - 200 TripAdvisor eta 93 Google iritzietan oinarrituta
Zure oporren iraupenaren, nahien eta eskakizunen arabera oporraldi pertsonalizatuak eta malguak planifikatzen ditugu.
Planifikatu zure bidaiak

Txateatu gure bidaia-diseinatzaile Shiba-rekin
Laguntza behar duzu? Gure agente aditua hemen dago laguntzeko! Mesedez, bete beheko formularioa txat bat hasteko eta zure zalantzak azkar konpontzeko.