Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldia – 12 egun

12 egun
Mugatzea

Max. Altuera

5545 m

Denboraldi onena

Urria-Abendua eta Martxoa-Maiatza

Jarduera

ibiliak

Hasiera / Amaiera puntua

Katmandu/Katmandu

Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldiaren ikuspegi orokorra – 12 egun

Everest mendiko oinarrizko kanpalekura 12 eguneko ibilaldia Khumbu eskualdeko natura, kultura, habitata eta Himalaia bizitzeko aukera ematen duen trekking pakete klasikoa da. Everest oinarrizko kanpalekuko trekkinga Nepalen abenturazko trekkinga da eta abenturazale ororen helburu gorena izan da.

Everest mendiko oinarrizko kanpalekura 12 eguneko ibilaldia Everest mendira igo nahi duten trekking-zaleentzat diseinatutako ibilbide berezia da, baita bi aste baino gutxiagotan erakargarri naturalak eta kulturalak esploratu nahi dituztenentzat ere. 12 eguneko EBC trekking honekin batera egingo da... tokiko trekking gida profesionala Everest mendiaren bihotzean une gogoangarriak dituen bidaia arrakastatsua izan dezazun.

Everest mendiko 12 eguneko oinarrizko kanpalekuko ibilaldi honen erakargarri nagusiak mendiko herri xarmagarriak, bertako Nepalgo te-etxeak, rododendro baso berde oparoa, Sagarmatha Parke Nazionala; bertako sherpen adeitasuna, tradizioa, kultura, mendiko ibaiak, glaziarrak eta morrenak, antzinako monasterio zaharrak eta abar dira.

Everest mendiko oinarrizko kanpalekuko ibilaldiak egunero elurrez estalitako gailurren ikuspegi panoramikoa eskaintzen du, paisaia eder batekin eta ingurune lasai batekin. 12 egun EBC trekking eskaintzak Munduko mendirik garaienen ikuspegi ikusgarria, hala nola Everest mendia, Lhoste, Cho-Oyu eta gailur izugarriak. Everest mendiko oinarrizko kanpalekuko trekkinga egiteko hilabeterik onena - 12 egunekoa - martxoa-maiatza eta iraila-abendura dira.

Gure gidak bertakoak dira eta kultura, sherpa jendea eta bertako janaria azaldu diezazukete, eta mendi guztien izenak ingeles bikaina dute.

Gorakchepetik Katmandura helikopteroz hegan egin nahi baduzu, aukeratu... Everest-eko oinarrizko kanpalekuko helikoptero ibilaldia 12 egunetarako.

"Gonbidatu gisa etorri, lagun gisa joan"

Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldiaren aipagarrienak – 12 egun

Munduko Everest mendiko oinarrizko kanpalekurik garaiena (5,364 m).
Munduko parke nazional garaienean zehar ibili - Sagarmatha Parke Nazionala
Bizi ezazu sherpen ostalaritza, tradizioa, kultura eta eguneroko bizimodua
Bisitatu Khumbu eskualdeko Tengboche monasterio budista zaharrena eta antzinakoa
Kala Pathar ikuspegi puntura igo Himalaiaren ikuspegi panoramiko ikusgarriak ikusteko.

Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldia – 12 eguneko ibilbidea

Egun 01 Hegaldia Katmandutik edo Ramechhapetik Luklara eta ibilaldia Phakdingera

Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldia hasteko, goizaldean Tenzing Hillary aireporturako hegaldia hartuko dugu Luklan, itsas mailatik 2810 metrora. Lukla Everest mendiko trekking eskualderako ate nagusia da eta mendiko herri ederra da. Gure trekking taldearekin elkartuko gara Luklan eta gure ibilaldia hasiko dugu paisaia eder batetik igaroz Ghat herrirantz.

Ghat-en bazkaldu ondoren, ordubetez jaitsiera leuna hartuko dugu Dudh Koshi ibaiaren ertzean dagoen Phakding herrixka txikira. Gaua Phakding-eko Pine Forest Lodge-n pasako dugu.

Gehieneko altuera

2,623 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

4 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Garraioa

35 minutuko hegaldia

Egun 02 Trek Phakding-etik Namche Bazara

Goizean goiz te-etxean gosaldu ondoren, eguna hasteko prestatzen gara. Bost ordu inguruko oinez ibili ondoren, sherpen hiriburura iritsiko gara, Namche Bazaar-era.

Gure trekking ibilbide ikusgarriak Dudh Koshi ibaiaren gaineko hainbat zubi eseki igarotzen ditu, Benkar herrixka tipikoa, Monjo eta Jorsale, rododendro baso berde oparoa eta Sagarmatha Parke Nazionaletik. Namche Bazarrera iritsitakoan, ostatu batean sartu eta erlaxatu egingo gara.

Gaua Hillten Lodge/Bodhi Lodge-n, Namche-n

Gehieneko altuera

3,440 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

6 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 03 Atseden eta Aklimatazio eguna Namche Bazaar-en. Txangoa Namche eta Syangboche

3440 metroko altueran gaude dagoeneko. Altitude hau nahikoa da edonork egun bat gehiago geratzeko, aklimatazio helburuetarako alboko txango batzuk eginez. Hemen aklimatatzea ezinbesteko atala da Everest oinarrizko kanpalekuko trekkingaren, Himalaiako altitude handiago batera goazelako.

Gaur, altitude handiago batera joango gara Everest View Hotelerantz - munduko altituderik handieneko luxuzko hotela; Amadablam mendiaren ikuspegi hurbilak eta munduko mendirik garaienen ikuspegi panoramikoak ikusteko, Everest mendia barne.

Bazkaldu ondoren, Namche Bazarrera itzuliko gara gaua pasatzera.

Gaua Hillten Lodge/Bodhi Lodge-n, Namche-n

Gehieneko altuera

3,840 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

3 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 04 Ibilaldia Namche Bazaar-etik Tengboche-ra

Gure eguna te-etxean gosaldu ondoren hasiko da. Gaurko helmuga Tengboche da, Namche bazarretik bost ordura gutxi gorabehera. Gora doan bide eder batetik ibiliz, Tengboche herrira igoko gara.

Tengboche Everest eskualdeko herrixka zoragarria da, munduko mendirik garaienen ikuspegi hurbiletik eskaintzen duen toki xarmangarri batekin, baita Tengbocheko monasterio budista espiritual zaharrenak eta handienak izateagatik ere ezaguna.

Gaua Tashi Delekh-en

Gehieneko altuera

3,870 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

6 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 05 Tengboche-tik Dingboche-ra bidaia

Gaur Dingbocherantz lau edo bost ordu inguruko ibilaldia izango da. Gure ibilaldia Imja Khola ibaia jarraituz jarraituko dugu, zubia zeharkatuz Orshoraino iristeko; Pheriche eta Dingbocherako bidea bereizten da. Lobuche ibaia jarraituz, Dingbocherantz abiatuko gara.

Dingboche 4360 metroko altueran kokatutako herrixka ederra da. Dingboche herrira iristean, ostatu batean ostatu hartzen dugu eta bertan dagoen mendi giro eder eta lasaiaz gozatzen dugu.

Gaua Stupa ostatuan

Gehieneko altuera

4,360 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

5 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 06 Dingbochen aklimatazio eguna eta txangoa

Berriz ere nahikoa altu gaude aklimatazio egun bat izateko. Gaur Dingbochen geldituko gara altueran behar bezala aklimatatzen garela ziurtatzeko eta goi-mendiko ibilaldi batean aktibo jarraitzeko.

Dingboche herriak zenbait txango eskaintzen ditu eta gero oinez joango gara aldera. Nakarjun muinoa eta Dingbochera itzuli eta atseden hartu. Gaurko ibilaldiak Himalaiako ikuspegi ikusgarrienetako batzuk erakutsiko dizkigu beste ikuspuntu batetik.

Gaua Stupa ostatuan

Gehieneko altuera

5,100 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

4 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 07 Trek Dingboche-tik Lobuche-ra

Dingbochen atseden eguna hartu ondoren, gure trekking egun ederra goizeko ibilaldi batekin hasiko da, mendiko paisaia zoragarriekin eta Himalaiako ikuspegi ikusgarriekin. Gure ibilaldi lasaiak Thugla aldera eramango gaitu, bazkaltzeko leku aproposa.

Gaurko ibilaldiak Everest-eko oinarrizko kanpaleku liluragarrira are gehiago hurbilduko gaitu. Ondoren, gure bideak Thulga mendatearekin bat egiten du, Everest, Lhotse eta beste mendi garai batzuk igotzean hil ziren eskalatzaile zorigaiztokoen harrizko oroigarriekin. Ondoren, ibilaldi atsegin eta atsegin baten ondoren, Lobuche aldera eramango gaitu.

Ama Lurran/Parke Nazionalean gaua pasa

Gehieneko altuera

4,940 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

7 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 08 Lobuchetik Gorak Shepera eta Everest-eko oinarrizko kanpalekura egindako ibilaldia

Gaurkoa da egunik liluragarriena eta abenturazaleena, gure itxaronaldi luzea gaur amaituko baita. Gaurko ibilaldiak Everest-eko oinarrizko kanpalekura eramango gaitu. Khumbu glaziar bidetik ibili ondoren, Gorakshep-era iritsiko gara, non ostatu batean sartuko garen, gure gauzak bertan utziko ditugu eta Everest-eko oinarrizko kanpalekura abiatzeko prestatuko gara.

Bazkaldu ondoren, munduko oinarrizko kanpalekurik garaienera abiatuko gara. Oinarrizko kanpalekuko uneez gozatuko dugu pixka bat eta Gorakshep-era itzultzeko bidaia hasiko dugu.

Gaua Everest Inn edo Yeti Inn-en.

Gehieneko altuera

5,363 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

6 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 09 Ibilaldia Kala Patthar-era eta Pheriche-ra bidaia

Bidaiaren kotarik altuenean egongo gara gaur. Gure eguna goiz-goizean hasiko da, Kalapattharrera igoko baikara Everest mendiaren eta mendilerroko beste mendi batzuen ikuspegi liluragarriena eta Himalaiaren gaineko egunsenti ikaragarria ikusteko.

Gorakshep-era jaitsiko gara oinez eta gosalduko dugu. Gosaldu ondoren, ostatutik irten eta Pheriche herrixka ederrerantz behera oinez hasiko gara.

Gaua Edelweiss Lodge/Pumori-n

Gehieneko altuera

5,545 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

7 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 10 Trek Pherichetik Namche Bazara

Gaur are gehiago jaisten ari gara Namche Bazaar aldera. Gaur ibilaldi ederra izango dugu, gehienbat behera doan bide batean, Pangboche, Debuche eta Tengboche herrixka ederrak eta Khumbu eskualdeko Himalaiako paisaia zoragarriak zeharkatuz. Namche Bazaarrera iritsi aurretik, zati honetako mirari natural eta kulturalak gozatuko ditugu.

Gaua Hillten Lodge/Bodhi Lodge-n

Gehieneko altuera

3,440 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

6 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 11 Trek Namche Bazaar-etik Luklara

Gaur da Everest eskualdeko bihotzean egingo dugun azken eguneko ibilaldia. Everest eskualdeko azken eguneko ibilaldiaren une oro gozatzen dugu paisaia ederrez, zubi esekiez eta Dudh Koshi ibai erraldoiaz igarotzen garen bitartean.

Luklara iritsitakoan, azken gaua gure trekking taldearekin gozatuko dugu. Lukla herrian zehar ibiliko gara bere edertasun ezkutua arakatzeko. Gaua Luklako te-etxe batean pasako dugu.

Gaua The Nest/Mountain View-en

Gehieneko altuera

2,810 m.

Bazkariak

Gosaria, bazkaria eta afaria

Ibilaldiaren iraupena

6 orduko ibilaldia

ostatuak

Lodge

Egun 12 Luklatik Katmandurako hegaldia

Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldiaren azken egunean, gaur goizean Katmandurako hegaldi bat hartuko dugu, Everest eskualdeari agur esanez. Hotelera iritsi eta check-in egin ondoren, egunaren gainerakoa libre izango dugu.

Egunaren gainerakoa zuretzat gordeta dago, non zure jarduera pertsonalak egin ditzakezun, hala nola Katmanduko esplorazioa, oroigarriak erostea, trekkers masajeak jasotzea edo, besterik gabe, inguruan ibiltzea.

Arratsaldean, Life Himalaya-k agur afaria izango da Nepalgo jatetxe tipiko batean, dantza kulturalarekin, Everest mendiko oinarrizko kanpalekuko trekking bidaia arrakastaz amaitu dugula ospatzeko.

Bazkariak

Breakfast

Garraioa

35 minutuko hegaldia

Zer dago barne

Nazioarteko eta barne aireportuko jasotzea eta uztea.
Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldiari, hegaldi txartelari, gidari, altuerako gaitzari eta bisa berresteko eta luzatzeko zerbitzuari buruzko informazio osoa (beharrezkoa bada) eta bisita gidatu gehigarriari buruzkoa ibilaldia hasi aurretik.
Katmandu-Lukla-Katmandurako hegaldian, 15 kg-ko ekipajea bakarrik onartzen zen. (10 kg-ko maleta handia eta 5 kg-ko poltsa)
Katmandu-Lukla-Katmandurako hegaldia kide eta langileentzat
Garraio pribatua jasotze eta jaisteko leku guztietan
Ibilaldi osoan zehar te-etxe batean ostatu hartzeko lekurik onena
Gosaria, bazkaria eta afaria barne daude eta ostatuko menutik aukeratzen dira.
Bikoteka partekatutako ostatua ibilaldian zehar
Taldearen tamainaren esperientziaren arabera, gobernuaren lizentzia duen trekking gida, lagungarri eta atseginak diren zamaketariak (zamaketari 1 2 pertsonentzat) eta haien janaria, ostatua, soldata, ekipamendua eta istripu asegurua langile guztientzat. (5 trekkingile gida laguntzaile 1)
Beharrezkoa izanez gero, lumazko jaka epela eta lau lo-zaku emango dira EBC trekking-ean (lumazko jaka eta lo-zakua bidaiaren ondoren itzuli behar dira).
TIMS Kuota - Trekkerren Informazio Kudeaketa Sistema (Mesedez, ekarri 2 pasaporteko argazki baimenetarako)
Sagarmatha Parke Nazionaleko ibilaldi baimenaren kuota eta Khumbu Garapen Batzordearen kuota
Lehen sorospenetarako kitak langileentzat eta taldeentzat, pultsua eta bihotz-taupadak egiaztatzeko oximetro bat barne.
Larrialdi eta erreskate operazioetarako zerbitzuen koordinazioa
Gobernuaren zergak eta bulegoko zerbitzuen karga
Agur afaria Nepalgo jatetxe ospetsu batean
Life Himalaya Trekking-eko poltsa eta kamiseta estanpatuak, Everest-eko oinarrizko kanpalekuko ibilbideen mapa, etab.
Lorpen ziurtagiriak

Zer dago baztertuta

Bidaia-asegurua, 6000 metroko larrialdietako erreskate eta ebakuazio lanak estaltzen dituena.
Otorduak ez daude ibilbideko 'Otorduen barne' atalean kuantifikatuta.
Gau gehigarriko ostatua Katmandun
Nazioarteko hegaldi-txartela.
Nepalen sartzeko bisa prezioa.
Edari eta bestelako gastu pertsonal guztiak.
Pintxoak eta bestelako gastu pertsonalak.
Bateriaren karga, dutxa beroak, internet eta nazioarteko telefono deiak.
Gidari, zamaketari eta gidarientzako propina.
Goian aipatu ez den zerbitzua.

Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldia – 12 egun - Informazio garrantzitsua

Everest mendiko oinarrizko kanpalekuko trekkinga munduko trekking helmugarik ezagunenetako bat da, trekking egiten dutenei bizitza osorako esperientzia eskaintzen diena. Hona hemen zure trekkinga planifikatu aurretik jakin behar dituzun informazio garrantzitsu batzuk:

Trekking ibilbidea: Everest mendiko oinarrizko kanpalekurako ibilaldia Luklatik hasten da, eta Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorak Shep zeharkatzen ditu, eta azkenik oinarrizko kanpalekura iristen da. Ibilaldiak 12 egun inguru irauten du. Bisitatzeko garairik onena:

Everest-eko oinarrizko kanpalekura 12 eguneko ibilaldirako garairik onena martxotik maiatzera eta irailetik azarora da, eguraldia lehorra eta garbia denean. Baimena eta tasak: Sagarmatha Parke Nazionaleko baimena eta TIMS (Trekkers' Information Management System) txartela lortu behar dituzu parke nazionalera sartzeko eta oinarrizko kanpalekura joateko. Baimenaren eta txartelaren kostua nazionalitatearen eta urtaroaren arabera aldatzen da.

Ostatua: Trekking ibilbidean zehar te-etxe eta ostatu asko daude, non gaua pasa dezakezun. Oinarrizko zerbitzuak eskaintzen dituzte, hala nola ohea, mantak eta dutxa beroa (kostu gehigarri batekin).

Altitude gaixotasuna: Gorago igotzen zaren heinean, airea meheagoa bihurtzen da eta altitudea handitzen da. Altuerako gaitza mendizale askori eragiten dien arazo ohikoa da. Garrantzitsua da egoki egokitzea eta ur asko edatea altuerako gaitza saihesteko.

Egoera fisikoa: Everest oinarrizko kanpalekura egindako ibilaldia zailtasun ertaineko edo zaileko ibilaldia da eta egoera fisiko ona eskatzen du. Ibilaldia hasi aurretik entrenamendu fisikoa eta ariketak egitea gomendatzen da. Janaria eta ura: Ibilbide osoan zehar, tokiko eta nazioarteko sukaldaritza aukera ugari aurki ditzakezu. Urak eragindako gaixotasunak saihesteko, irakiten edo tratatutako ura bakarrik edatea gomendatzen da.

Ekipamendua eta tresneria: Trekkingerako ekipamendu eta ekipamendu egokia ekarri behar duzu, hala nola, trekking botak, arropa beroa, lumazko jaka, lo-zakua, eguzkitako betaurrekoak, eguzkitako krema, txapela eta eskularruak.

Gida eta zamaketaria: Gida eta zamaketari bat kontratatzea ez da derrigorrezkoa, baina gomendagarria da. Nabigazioan lagun zaitzakete, maletak eraman eta ibilaldiari buruzko informazio baliotsua eman diezazukete. Asegurua: Ezinbestekoa da bidaia-asegurua izatea, ibilaldian zehar istripuren bat gertatuz gero ebakuazio medikoa eta larrialdietako gastuak estaltzen dituena.

Everest mendiko oinarrizko kanpalekua 12 eguneko trekking ibilbiderik onena

12 eguneko EBC trekking-a Katmandutik Everest eskualdeko Lukla atebidera hegaldi labur batekin hasten da. Gure ibilaldia Phakding eta Monjo sherpa herri tipikoetatik igarotzen da Namche Bazarrera iristeko. Gure altitude handiko ibilaldiak herri xarmangarrietatik igarotzen da, otoitz banderak eta mani hormak topatuz, gailur garaien ikuspegiarekin.

Ondoren, Tengboche, Dingboche eta Lobuche herri ezagunetatik igaroko gara Everesteko oinarrizko kanpalekura iristeko. Khumbu glaziarren eta izotz-jauziaren ikuspegiaz gozatu ondoren, Gorakshepera itzuliko gara. Ondoren, Kala Patthar ikuspegi zoragarrira joango gara Himalaiaren 360 graduko ikuspegi panoramikoak esploratzeko.

Ondoren, gure itzulerako bidaia Pheriche herrixkatik, Namchetik, jaisten da eta Luklan amaitzen da gure ibilaldia. Azkenik, Katmandura itzultzeko hegaldi panoramiko bat hartuko dugu, Everest mendiko oinarrizko kanpalekuan 12 eguneko trekkingaren oroitzapen iraunkorrekin.

Bizitza Himalaiako Trekkinga Zure ordutegi lanpetuaz oso kontziente da eta 12 eguneko Everest oinarrizko kanpalekuko ibilaldia diseinatu du. Normalean, mendizale guztiek bi egun gehiago nahiago dituzte Everest eskualdeko altitude handiko ibilaldi honetan aklimataziorako.

Mendizale hasiberria bazara eta EBc ibilbide jendetsuagoa erabiliz itzuli nahi baduzu, gure... 15 egun Everest Oinarrizko kanpalekuko ibilaldia egokia izan daiteke zuretzat. Edozein paketetarako, kalitate goreneko zerbitzuak eskaintzen dizkizugu, zure ibilaldian zehar te-etxe eroso eta onenak eskaintzen dizkizugu. Malguak gara gure 12 eguneko Everest mendiko oinarrizko kanpalekuko ibilaldiaren kostuarekin eta xehetasun gehiago egokitu ditzakegu zure gomendioaren arabera.