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旅行計劃

安納布爾納峰環狀線和皮桑峰攀登

  • 22天
  • 難
最大高度

最大限度。 高度

6091m
最佳季節

最佳季節

十月至十二月及三月至五月
活動圖示

活動

攀登
開始-結束

起點 / 終點

加德滿都 / 加德滿都

安娜普爾納環線和皮桑峰攀登概覽

皮桑峰是安納普爾納地區最受歡迎的健行山峰。皮桑峰由陡峭的岩石構成,冰坡綿延均勻,聳立於皮桑村和犛牛牧場之上。皮桑峰(海拔6091公尺)宛如一座近乎完美的冰雪金字塔。

從山頂可以欣賞到壯麗的全景:向北望去,可以看到喜馬拉雅山脈的希姆隆峰(7126米)和跨喜馬拉雅青藏高原;向東北望去,可以看到馬納斯魯峰(8163米)和康加魯峰(6981米);向南望去,可以看到安納普爾納IIII I峰(7937公尺)、安納普爾納IV峰(7525公尺)和蘭瓊峰(6983公尺);向西望去,可以看到岡加普爾納峰(7454公尺)、安納普爾納III峰(7555公尺)、冰河穹頂峰(7069公尺)和蒂利喬峰(7134公尺)。

那些登山經驗較少的健行者可以將熱門的經典安娜普爾納環線健行與皮桑峰攀登相結合,體驗尼泊爾喜馬拉雅山脈的登山樂趣。

首先,我們從加德滿都開車前往貝西沙哈爾,然後開始沿著安娜普爾納環線徒步,最終到達皮桑。從皮桑村到大本營,小徑穿過稀疏的樹林和草甸,到達海拔4,380公尺的卡爾卡(Kharka),這裡是設立大本營的最佳地點。

高海拔營地設在海拔5,400公尺處,沿著西南山脊向上攀登至山肩。清晰的山脊線預示著最後一段積雪陡峭的山坡,難以觸及頂峰。登頂後,可以飽覽安納普爾納群峰的壯麗景色,包括蒂利喬峰、安納普爾納II峰和IV峰、岡加普爾納峰以及冰川穹丘。登頂成功後,我們繼續徒步前往馬南山谷,並稍作停留,最終抵達托隆佩迪。

清晨,我們將翻越世界最高山口之一的托隆山口(Tho​​rong La Pass) ,抵達安納普爾納山脈的另一部分——穆克蒂納特(Muktinath)。之後,我們將繼續下山,途經風景如畫的賈爾科特村(Jharkot),卡格貝尼(Kagbeni),這裡是通往上木斯塘(Upper Mustang)的門戶,最終抵達木斯塘首府宗姆索姆(Jomsom)。宗姆索姆位於卡利甘達基河(Kaligandaki River)畔,那裡有一個小型簡易機場,我們將從那裡搭乘清晨的航班返回博卡拉(Pokhara)。

安娜普爾納環狀線和皮桑峰攀登行程

享受 01 抵達加德滿都。

抵達加德滿都特里布萬國際機場後,我們將接您前往飯店,並與您討論健行事宜。

餐

餐點

早餐
住所

住宿地

Hotel
運輸

交通運輸

機場至飯店交通

享受 02 加德滿都全天導覽。

今天我們將進行一整天的導覽遊,遊覽加德滿都的歷史文化景點,如博達哈大佛塔、帕斯帕提納神廟、斯瓦揚布納特神廟、公共廣場以及杜巴廣場的皇家宮殿。

餐

餐點

早餐
住所

住宿地

Hotel

享受 03 前往貝西沙哈爾的旅程。

今天,我們將途經許多小村莊,欣賞這些低地村莊裡人們日常生活的美麗片段;我們將到達貝西沙哈爾。

最大高度

最高海拔

850米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 04 前往巴洪丹達。

今天,我們將穿過幾座懸索橋,經過幾個上坡下坡、瀑布、稻田和亞熱帶森林,到達巴洪丹達。

最大高度

最高海拔

1,310米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

招待所

享受 05 徒步前往查姆傑。

今天,我們將穿過幾座懸索橋,經過幾個上坡下坡、瀑布、稻田和亞熱帶森林,到達巴洪丹達。

餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 06 徒步前往達拉帕尼。

今天,我們將穿過幾座懸索橋,經過幾個上坡下坡、瀑布、稻田和亞熱帶森林,到達巴洪丹達。

最大高度

最高海拔

1,950米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 07 徒步前往查梅

今天,我們將徒步穿越陡峭的森林地帶,途中會經過幾處山體滑坡,並欣賞到拉姆瓊峰和安納普爾納II峰等喜馬拉雅山脈主要山峰的壯麗景色。之後,我們將抵達馬南縣的縣城查梅。

最大高度

最高海拔

2,630米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 08 徒步前往皮桑

今天我們將沿著一條狹窄陡峭的小路穿過茂密的松樹林。繼續前行,道路逐漸開闊,我們將一路被喜馬拉雅山脈的群峰環繞,直至皮桑。

最大高度

最高海拔

3,700米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 09 休息和適應日

今天是休息和適應日。我們將全天欣賞安納普爾納峰、甘加普爾納峰和蒂利喬峰的美景。我們會探索週邊地區,並準備好所有登山裝備。

餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 10 健行前往皮桑大本營

今天,我們沿著小路穿過光禿禿的樹林、牧場和周圍的山脈。徒步大約四個小時後,我們到達了皮桑大本營。

最大高度

最高海拔

4,380米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
活動圖示

健行時長

4小時
住所

住宿地

帳篷

享受 11 健行前往皮桑高營地

今天我們將沿著崎嶇不平、積雪覆蓋的山路攀登至皮桑高營地。這段路程大約需要四個小時。我們將用剩下的時間為登頂做準備。當晚在皮桑高營地過夜。

最大高度

最高海拔

5,400米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

帳篷

享受 12 健行返回大本營

今天是完成這次健行目標的日子。今天我們將登頂皮桑峰。我們將藉助繩索、雪鎬、專業嚮導和其他登山裝備登頂。在山頂,我們將欣賞周圍山脈的壯麗全景,呼吸稀薄的空氣。之後,我們將下山返回大本營,並在那裡過夜。

餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

帳篷

享受 13 徒步前往馬南

今天,我們將徒步下山前往皮桑村,然後沿著河岸繼續徒步前往馬南谷。沿途我們將欣賞到壯麗的景色、茂密的植被、巍峨的喜馬拉雅山脈以及擁有豐富風俗傳統的村莊。當晚我們將入住馬南的旅館。

最大高度

最高海拔

3,450米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 14 徒步前往雅克卡爾卡

今天,我們將沿著崎嶇的道路徒步穿越蒂利喬湖,然後繼續向下前往一個名為犛牛卡爾卡的塔芒族小村莊。我們將探索村民的文化生活方式,並在客棧過夜。

最大高度

最高海拔

4,110米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

招待所

享受 15 健行前往 Thorong Phedi

今天,我們前往托隆拉山口腳下的托隆佩迪,這是一個小村落,村民們忙著為遊客提供各種服務。當晚入住賓館。

最大高度

最高海拔

4,600米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

招待所

享受 16 徒步前往穆克提納特

我們在清晨出發,徒步穿越壯麗的托隆山口,這將是一次難忘的體驗。沿途和山口本身的景色都令人嘆為觀止,展現了喜馬拉雅山脈的壯麗風光。之後,我們將開始向穆克蒂納特方向徒步旅行。

最大高度

最高海拔

5,416米
餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 17 徒步前往卡格貝尼

今天,我們將悠閒地徒步前往卡格貝尼。幾分鐘後,我們將抵達賈爾科特,這是一個富饒的村落,至今仍保留著與西藏相似的文化和傳統。賈爾科特是欣賞周圍景色的絕佳地點,這裡既有乾燥的山丘,也有綠色的田野。之後,我們將繼續徒步前往卡格貝尼。

餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 18 徒步前往喬姆索姆

今天,我們將沿著卡利甘達基河的沙洲漫步。在河岸邊觀賞沙利格拉姆石和化石後,我們將趕在強風吹來之前抵達卡格貝尼。從這裡我們將到達喬姆索姆:木斯塘的首府,這裡居住著擁有豐富文化和傳統的塔卡利人。我們將參觀博物館,並在喬姆索姆過夜。

餐

餐點

早餐午餐晚餐
住所

住宿地

小屋

享受 19 飛往博卡拉

今天我們將搭乘跨喜馬拉雅航班前往博卡拉。航班將飛越安納普爾納峰和道拉吉里峰之間,讓我們有機會飽覽周圍喜馬拉雅山脈的壯麗景色。當晚我們將入住博卡拉。

餐

餐點

早餐
住所

住宿地

Hotel

享受 20 博卡拉觀光

今天我們將開始遊覽戴維瀑布、古普特什瓦爾洞穴、國際山地博物館、塞蒂峽谷,最後在費瓦湖上泛舟。當晚入住博卡拉。

餐

餐點

早餐
住所

住宿地

Hotel

享受 21 搭車前往加德滿都

今天我們將驅車前往加德滿都,沿途欣賞美麗的尼泊爾鄉村風景。晚上我們將享用告別晚宴。

餐

餐點

早餐
住所

住宿地

Hotel

享受 22 出發日

今天我們將協助您前往機場,送您搭機回家。

餐

餐點

早餐
安納布爾納峰環狀線和皮桑峰攀登
設備

尼泊爾健行的必備裝備

  • 透氣內衣
  • 運動文胸
  • 基礎層
  • 健行襯衫
  • 健行長褲和短褲
  • 羊毛外套
  • 羽絨外套(保暖夾克)
  • 風衣(防水)
  • 防曬帽
  • 頭帶或帽子
  • 圍巾或頸帶
  • 手套(內層和外層)
  • 遠足靴
  • 健行鞋
  • 登山襪
  • 保暖襪
  • 綁腿
  • Duffel Bag
  • 日用包
  • 睡袋
  • 登山杖
  • 墨鏡
  • 水袋或水瓶
  • 頭燈
  • 電池專區
  • 個人毛巾
  • 瑞士軍刀
  • 防曬乳
  • 醫療和急救箱
  • 毛襪
  • 防水外套
  • 護唇
  • 保暖褲
  • 嬰兒雨刷

尼泊爾登山必備裝備

  • 水壺
  • 電池和燈泡
  • 手電筒
  • 個人毛巾
  • 瑞士軍刀
  • 背包
  • 防曬乳
  • 醫療和急救箱
  • 針線包
  • 聚丙烯/羊毛襪
  • 其他所需設備
  • 睡袋
  • 羽絨服
  • 防水外套
  • 徒步鞋/靴
  • 露營鞋
  • 毛絨夾克
  • 健行褲
  • 健行襯衫
  • 長袖襯衫
  • T恤
  • 太陽帽
  • 手套
  • 毛線帽
  • 長內衣
  • 護目鏡或太陽眼鏡
  • 綁腿
  • 唇部防曬霜
  • 輕薄棉襪
  • 山地徒步靴
  • 搭配靴子的羊毛襪
  • 尼龍風衣
  • 保暖褲
  • 尼龍防風褲
  • 長袖棉質/羊毛襯衫
  • 太陽帽
  • 長款棉質登山短褲
  • 攀岩用羊毛
  • 輕質抓絨
  • 睡墊(karri mat)或 thermarest
  • 羽絨高海拔睡袋
  • 羽絨外套/褲子/背心
  • 輕盈棉質運動襪和羊毛襪
  • 防水登山外套
  • 頭燈/電池/燈泡
  • 登山墨鏡
  • 輕量保暖/隔熱滑雪手套
  • 防曬霜
  • 保暖登山褲
  • 羊毛長內衣
  • 其他所需設備
  • 登山靴
  • 綁腿
  • 冰鎬
  • 吊帶
  • 冰爪
  • 登山扣
  • 膠帶/吊帶
  • 雪條
  • 冰螺絲
  • 岩石釘
  • 死人
  • 防撞帽
  • 日用包
  • 背包
  • 潤唇膏
  • T恤
  • 上升者
  • 上升者
  • 工具包

旅程費用包含

  • 整個旅程的所有地面和空中交通。
  • 整個旅程提供最好的住宿和全餐。
  • 經驗豐富、樂於助人且友善的導遊、搬運工(2 人配備 1 名搬運工)及其食物、住宿、工資、設備和所有工作人員的意外保險
  • TIMS 費用 - 徒步旅行者資訊管理系統(請攜帶 2 張護照尺寸的照片以獲取許可)
  • 所有國家公園和保護區的許可證費用。
  • 政府稅和辦公服務費

不包括的內容

  • 行程表中「餐食包含」未量化的餐食
  • 旅遊保險
  • 國際機票
  • 尼泊爾入境簽證費用。
  • 所有飲料和其他個人費用。
  • 零食和其他個人開支
  •  健行期間的熱水淋浴
明星

評分最高- 基於214 則 TripAdvisor評論和107 則 Google評論

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傑西卡·M的個人資料照片
傑西卡·M
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與最棒的團隊一起完成了一次不可思議的健行! 我和Saugat和Aunil一起完成了馬納斯魯環線徒步,這真是一次令人難以置信的體驗!健行路線美得令人窒息,行程安排得天衣無縫,沿途的景色更是美得令人窒息。 Saugat作為嚮導的知識、專業素養和豐富經驗,再加上Aunil作為背夫的幫助、友善和支持,讓整個旅程更加難忘。我再也找不到比他們更好的團隊了!我一定會再回到尼泊爾,而且一定會毫不猶豫地再次選擇這家旅行社、Saugat和Aunil。給我的新朋友十顆星!感謝你們讓我的這次冒險之旅如此難忘!
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路易斯L
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
與 Life Himalaya Trekking 的體驗非常棒 我們剛結束了為期12天的珠峰大本營健行之旅,由Life Himalaya Trekking旅行社承辦(外加在加德滿都停留3天)。從頭到尾,這位知名旅行社的老闆Shiba提供的服務都遠遠超出了我們的預期。我們的嚮導Birsha Rai在這段極具挑戰性的健行旅程中給予了我們無微不至的幫助。他專業的指導、積極的態度和周到的服務都給我們留下了深刻的印象;我們非常感激能夠一路得到他的支持。這次徒步之旅最終成為了一次非凡的人生體驗。 ——Louis L.
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斯科特
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
珠峰大本營的精彩體驗 非常棒的徒步旅行公司。和Shiba合作非常愉快。他輕鬆應對了我們所有的問題和行程變更。我們擁有最棒的嚮導和背夫,簡直無可挑剔。我們非常喜歡所有住宿的地方。我強烈推薦這家健行公司,如果你想徒步前往珠峰大本營的話。
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安德魯·T
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
狂歡節喜馬拉雅之旅 一次改變人生的體驗!米蘭和比姆是我們喜馬拉雅山脈首次徒步旅行的最佳嚮導和背夫。雖然天氣並非一直盡如人意,但我們欣賞到了壯麗的景色,入住了最好的酒店/營地,並完成了人生清單上的一項重要事項。感謝米蘭,感謝你淵博的知識,感謝你帶領我們安全地度過了潮濕多雨的天氣。我們一定會再來的!
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Stefano G 的個人檔案照片
斯特凡諾G
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
美好的旅行體驗 這家旅行社非常出色、認真負責、值得信賴。我們參加了他們的私人訂製行程,包括上木斯塘徒步旅行和加德滿都遊覽。一切都很完美。嚮導巴德里經驗豐富、專業素養極高,非常棒。背夫丹也很出色。此外,他們始終展現出極大的同理心。非常好!
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莎朗D
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
夢想中的珠峰大本營之旅 + 精彩絕倫的加德滿都之旅。 感謝Life Himalaya Trekking,我和先生得以實現夢想。從我們在義大利開始籌劃行程的那一刻起,Shiba就展現出極高的效率和反應速度。抵達尼泊爾後,我們立刻感受到公司整個團隊的高效運作。 Shiba熱情友好,對我們關懷備至,事無鉅細地安排好一切,從珠峰大本營徒步到加德滿都及其周邊地區的文化之旅,包括各種交通工具。多虧了他,我們才能與一群獨特的人共度尼泊爾之旅,近距離了解這個美麗的國家和這裡的人民。 Tika是我們前往珠峰大本營的嚮導,感謝他和我們的背夫Podam,我們體驗了一次精彩而真實的冒險!他們知識淵博,對我們照顧得無微不至,不僅細緻入微,還提供了豐富的建議和信息,更重要的是,他們友善的態度讓我們能夠輕鬆應對各種突發狀況。蒂卡是一位傑出的娛樂家和攝影師;他像家人一樣陪伴了我們一個多星期,我們非常感謝他。抵達珠峰大本營的整個過程令人難忘,無論是風景或人文,都深深吸引著我們。經過大約一週的旅程,終於到達目的地,我們興奮不已。但同樣令人難以置信和感動的是,從戈拉克舍普乘坐直升機飛往盧克拉,從空中俯瞰之前幾天走過的每一步、體驗過的每一個地方。我們要感謝普羅莫特、拉傑、拉詹,尤其要感謝我們出色的導遊阿賈,他陪同我們遊覽了加德滿都最具標誌性的景點,並向我們講述了它們的歷史和文化。他對工作的熱情和熱愛讓我們能夠完全沉浸在這個世界中,否則我們可能只能淺嚐輒止。也要感謝所有為這次旅行的成功做出貢獻的成員。這是告別,我們期待再次回到尼泊爾!
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Inspiration763559 的個人資料圖片
靈感763559
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
難忘的人生經歷 我們對參加Life Himalaya Trekking組織的珠峰大本營健行之旅非常滿意。從機場接送的那一刻起,一切都安排得井井有條。由於天氣原因,公司為我們安排了直升機接送,讓我們的探險之旅更加特別。我們的嚮導Rabin非常出色。他友善體貼,一路悉心照料我們。每當我們感到不適時,他都會確保我們感到舒適並幫助我們恢復。他對山脈的了解、細緻的適應性訓練以及對我們健康的真實關懷,讓我們能夠安全地完成旅程。最重要的是,他像對待家人一樣對待我們,讓整個健行感覺像是和朋友一起旅行,而不是一次普通的旅行團。我們的背夫Arjun同樣令人讚嘆。他總是那麼開朗、風趣,而且樂於助人。在適應性健行和遇到挑戰時,他甚至在我們背負沉重的背包時幫我們背。他積極樂觀的態度讓每一天都更加愉快。 Rabin和Arjun都是公司的寶貴財富,是真正的瑰寶。我們無法用言語表達對他們為我們所做的一切的感激之情。特別感謝Life Himalaya Trekking的老闆Shiba。他熱情友善、專業敬業,從頭到尾都讓我們的旅程無比精彩。這次旅行中,我還參加了珠峰馬拉松,這是一次獨特的體驗。 Rabin和Arjun在最後幾公里為我加油助威,為我控制節奏,並鼓勵我衝過終點線。這對我意義非凡,我將永生難忘。感謝Life Himalaya Trekking為我們帶來如此畢生難忘的體驗。我們無比感激在這段難忘的旅程中所收穫的美好回憶、珍貴友誼和鼎力支持。帶著愛與感激,Dominika
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Dawn G 的個人資料照片
黎明G
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
與 Life Himalayan 的體驗非常棒 我在珠峰大本營的健行非常愉快。嚮導Birsha Rai非常棒,他確保我所需的一切都準備妥當。他安排了舒適的住宿,並為我準備了充足的水和零食。我的背夫Dhan Kajl格外細心,我的行李每次送到房間時都乾淨乾燥。他甚至在珠峰大本營健行的最後一段路幫我背著背包。從我抵達時行李不全,到確保我順利轉乘所有直升機,Life Himalayan全程照顧著我。每一步都有人陪伴。我非常慶幸選擇了Life Himalayan。謝謝! 😊
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Roving04696555305 的個人資料圖片
流04696555305
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
5 顆星! Life Himalaya Trekking 為我們帶來了難忘的體驗!我們遇到了最棒的嚮導 Jal Tamang。他不僅健談風趣,熱情洋溢,還提供了大量關於珠峰地區的實用資訊。更令人驚訝的是,當我們的一位同伴出現高山症時,他更是盡心盡力。在同伴住院期間,他不知疲倦地為他們送去食物和水;下山後,他還幫他們安排了在盧克拉的行程。最終,我成功抵達了珠峰大本營。整個旅程中,Jal 都讓我們感到無比幸福,難以忘懷。住宿條件也堪稱一流,早期的茶館提供熱水淋浴、便捷的充電服務,甚至床墊下方還配備了加熱墊。強烈推薦!感謝 Jal!
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Cynthia C 的個人資料照片
辛西婭·C
Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星Tripadvisor 五星驗證
珠穆朗瑪峰大本營。 多麼美好的體驗! Life Himalaya Trekking 和他們的團隊真的非常棒。我們的嚮導 Rabin Ray 是一位經驗豐富的登山專家,他在整個旅程中都對我們照顧有加。我們的背夫 Tik 也是一樣,總是隨時準備提供協助。老闆 Shiba 非常專業,他確保在出發前與我們見面,並確認一切安排妥當。交通、飯店等等,一切都完美無缺。非常感謝大家!
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