亞拉峰和甘賈拉山口健行

16天
中度

最大限度。高度

5500m

最佳季節

十月至十二月及三月至五月

起點 / 終點

加德滿都/加德滿都

亞拉峰和甘賈拉山口健行概覽

这 亞拉峰和甘賈拉山口健行 前往朗塘地區，開啟一段令人著迷的旅程。該地區被雄偉的山脈和冰川環繞。 蘭唐國家公園，以其茂密的森林、巍峨的山脈和清澈的河流而聞名。

亞拉峰可欣賞周圍山脈的壯麗景色，包括 朗唐·裡隆、江忠崗和納亞坎加。這座山峰也擁有豐富的動植物資源，是大自然愛好者的天堂。

為了到達旅程的頂峰，我們將從Syabrubesi鎮出發，進行為期數日的徒步旅行。這條路線並不費力，但良好的體能和合適的裝備至關重要。

穿過朗塘地區茂密的森林和梯田，您將欣賞到周圍令人嘆為觀止的壯麗景色。站在山頂，視野開闊，綿延數英里，喜馬拉雅山脈的白雪皚皚的山峰一望無際。

一旦到達 甘賈拉山口（5,160公尺），您將欣賞到周圍山脈的壯麗景色。這座山口是健行者和登山者的熱門目的地，也是考驗您耐力和技能的絕佳機會。從這裡，您還可以看到朗塘里隆峰（Langtang Lirung）和該地區的其他山峰。

亞拉峰和甘賈拉山口健行的最佳季節

秋季和春季是大多數徒步旅行的最佳季節。亞拉峰和甘賈拉山口健行也不例外，兩個季節的自然美景形成了絕妙的對比。秋季（九月至十一月）期間，朗塘地區的氣候涼爽乾燥，是健行的好時節。

秋天的色彩也美不勝收，讓景色更加生氣勃勃。春季（三月至五月）野花盛開，景色寧靜祥和。晴朗的天空也使這裡成為觀賞周圍山脈的理想時節。

亞拉峰和甘賈拉山口健行的亮點

體驗獨特的藏傳佛教和塔芒獨特的文化、傳統和生活方式
登上 Tserko Ri（5,184 公尺）後，欣賞寧靜的山脈和山峰
探索迷人的藏傳佛教與塔芒文化的融合
體驗健行和登山穿越 Langtang 地區的雙重好處
穿越險峻的甘賈拉山口（海拔 5,130 公尺）
令人驚嘆的環境和風景，包括 Langtang Lirung、Ganesh Himal、Yala Peak、Sishapangma 等

亞拉峰和甘賈拉山口健行行程

享受 01 抵達加德滿都（1,320 公尺/4,330 英尺）並送往飯店

今天，您將開啟尼泊爾的探險之旅。我們將在特里布萬國際機場迎接您，並送您到飯店。熱情的歡迎儀式結束後，我們將為您介紹健行和登山嚮導。

在Life Himalaya Trekking的辦公室，我們會向您簡要介紹路線和行程。最後，我們將護送您返回您的三星級酒店過夜。明天我們將開啟您的探險之旅。

最高海拔

1,320米

餐點

歡迎晚宴

住宿地

Hotel

享受 02 從加德滿都開車到 Syabrubeshi（1,450 公尺/4,757 英尺）需要 7-8 小時。

行程的第一天，我們一早驅車前往夏布魯貝希，我們的健行就從這裡開始。朗塘地區的入口也稱為夏布魯貝希。這條路帶領我們穿過加德滿都谷地的西北部，沿途風景如畫，還有許多傳統的村莊。

途中我們將飽覽壯麗的喜馬拉雅全景，包括朗塘山脈、安納普爾納山脈、馬納斯魯山脈和甘尼許山脈。在特里蘇里或卡利卡斯坦短暫午餐後，我們繼續前往歷史悠久的薩亞布魯貝希村。薩亞布魯貝希的茶館住宿一晚

最高海拔

1,450米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

7-8小時

住宿地

茶館

享受 03 從 Syabrubeshi 健行至 Lama Hotel（2,480 公尺/8,136 英尺）5-6 小時。

在茶館吃過早餐後，我們便開始新的一天。徒步從博特科西河（Bhote Koshi River）沿岸出發，一路上山下山，穿過一片茂密的杜鵑花和橡樹林。

然後，我們穿過朗塘科拉橋，沿著一條危險的小路前往里姆切村。午餐後，我們將沿著這條小路前往喇嘛酒店。如果幸運的話，在前往喇嘛酒店的途中，您可能會遇到許多野生動物，包括小熊貓、喜馬拉雅黑熊等等。今晚就住在喇嘛酒店吧。

最高海拔

2,480米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

5-6小時

住宿地

Hotel

享受 04 從喇嘛酒店徒步至 Langtang 村（3,541 公尺/11,617 英尺）6-7 小時。

從喇嘛酒店出發，我們繼續攀登，欣賞朗塘地區風景如畫的山景。我們將慢慢接近最初健行路線上的戈拉塔貝拉 (Ghora Tabela)。我們將在這裡享用午餐，然後踏上徒步之旅，第一次欣賞清澈的朗塘利龍 (Langtang Lirung) 及其山脈。

為了到達風景如畫的朗塘村，也就是朗塘國家公園的所在地，我們的路線繼續沿著寬闊的山谷向上攀登，途經一些臨時的塔芒人聚居地和古老的佛教寺院。晚上，我們將在朗塘的一家茶館過夜。

最高海拔

3,541米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

6-7小時

住宿地

茶館

享受 05 從 Langtang 村徒步至 Kyanjin Gompa（3,900 公尺/12,795 英尺）需要 5-6 小時。

早餐後，我們踏上旅程，蜿蜒穿過小鎮和犛牛牧場，沿著小徑緩緩上升。繼續徒步，我們將穿過迷人的蒙杜 (Mundu) 和辛杜姆 (Singdum) 村落。之後，我們將經過許多犛牛吃草的地區、小溪、瓦礫堆、水磨坊、經幡、佛塔，以及雕刻精美的聖石堆。

我們還將經過尼泊爾最大的瑪尼牆，它由石頭砌成，上面刻滿了咒語和祈禱文。之後，我們將前往尼泊爾最古老的佛教寺院－Kyanjin Gompa。我們將在Kyanjin Gompa的茶館住宿一晚。

最高海拔

3,900米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

5-6小時

住宿地

茶館

享受 06 適應環境並攀登至 Tserko RI（4,984 公尺/16,352 英尺）需時 4-5 小時。

為了確保充分適應海拔高度，並在高海拔健行中保持活力，我們今天將在Kyanjin Gompa停留。早餐後，我們將徒步上山前往Tserko Ri，在那裡我們可以從各個角度欣賞Langtang山脈和其他雄偉的山峰。

傍晚時分，我們將返回Kyanjin Gompa，參觀附近令人驚嘆的佛教寺院。我們還將參觀一家以傳統方式手工製作犛牛乳酪的工廠。 Kyanjin Gompa的茶館住宿一晚

最高海拔

4,984米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

4-5小時

住宿地

茶館

享受 07 從 Kyanjin Gompa 健行至 Yala 峰大本營（4,900 公尺/16,076 英尺）6-7 小時。

吃完早餐後，我們將沿著昨天走過的路線徒步上山，因為沒有其他路可以到達亞拉峰。在出發前往亞拉峰大本營之前，我們會確保帶齊所有必要的登山工具和補給品。我們沿著一條舒適的雪道緩緩向上攀登，最後抵達亞拉峰大本營。

在攀登亞拉峰之前，我們將進行獨特的攀登訓練（登山前訓練）。要攀登亞拉峰並非太難，但也並非易事。在我們經驗豐富的登山嚮導的幫助下，我們將講解一些基本的攀登指導和技巧，以便我們能夠安全順利地登頂亞拉峰。亞拉峰帳篷營地住宿一晚

最高海拔

4,900米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

6-7小時

住宿地

帳篷營地

享受 08 登頂亞拉峰（5,500 公尺/18,045 英尺），然後返回 Kyanjin Gompa，耗時 9-10 小時。

今天是我們雅拉峰之旅中最長、最令人興奮的一天。我們將為翹首以盼的攀登雅拉峰做好準備。我們將一大早就開始一天的精彩攀爬，包括冰川、幾個石階、積雪覆蓋的山壁和岩石山脊。

我們將努力攀登雅拉峰，飽覽喜馬拉雅山脈的壯麗景色。我們將緩緩下山，返回大本營，同時拍攝令人驚嘆的喜馬拉雅全景快照。

享用了幾頓飯，收拾好剩餘的物資後，我們踏上了前往Kyanjin Gompa的漫長旅程。 Kyanjin Gompa的茶館住宿

最高海拔

5,500米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

9-10小時

住宿地

茶館

享受 09 在 Kyanjin Gompa（3,900 公尺/12,795 英尺）休息一天，或因天氣惡劣而預留 5-6 小時。

經過漫長而艱苦的亞拉峰登頂之旅，今天是您休息的日子。由於無法保證原定登頂日天氣晴好，因此預留了這一天作為備用。如果天氣異常惡劣，我們將不得不推遲行程。

如果由於天氣惡劣導致我們無法在預定日期登頂，那麼這一天就預留出來，以應對我們冒險旅程中可能遇到的此類風險。此外，在高海拔健行期間，您的健康和身體也需要充分休息。當晚入住薑金寺的茶館。

最高海拔

3,900米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

5-6小時

住宿地

茶館

享受 10 從 Kyanjin Gompa 徒步至 Ngegang（4,100 公尺/13,451 英尺）需要 5-6 小時。

充分休息後，我們在茶館享用早餐，開啟新的一天。之後，我們繼續徒步，跨過朗塘河，前往喬納。從這裡開始，您可能看不到任何村莊或人類居住地。小路繼續向上延伸，沿途植被稀少。

由於我們身處高海拔地區，穿越積雪小徑可能需要更長時間。由於沒有茶館，我們需要在營地過夜。如果您想徒步前往楚桑瑪（營地），可以根據您的嚮導安排行程，但這取決於您的體能狀況。當晚在尼崗的帳篷營地過夜。

最高海拔

4,100米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

5-6小時

住宿地

帳篷營地

享受 11 從 Ngegang 徒步前往 Keldang（4,270 公尺/14,009 英尺），途經 Ganja-La 山口（5,130 公尺/16,831 英尺），耗時 7-8 小時。

今天將是充滿挑戰、漫長而又令人興奮的一天，我們將穿越險峻的甘加拉山口。在工作人員準備的帳篷營地享用早餐後，我們充滿挑戰的一天正式開始。我們將沿著陡峭的山路向上攀登，穿過積雪覆蓋的小徑，最終抵達朗塘地區的甘加拉山口。我們將緩緩穿過甘加拉山口，沿著冰川一路攀登，最終抵達高營地。

登上甘加拉山口後，我們飽覽了亞拉峰、多傑霍伊瑪爾峰、納亞康峰、朗唐裡隆峰、烏爾金康加里峰等眾多雄偉山峰的壯麗景色。甘加拉山口幾乎終年積雪覆蓋。最終，我們翻越甘加拉山口，沿著蜿蜒的小徑穿過冰隙和碎石，途經揚日卡爾卡，抵達克爾當。當晚在克爾當的帳篷營地過夜。

最高海拔

4,270米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

7-8小時

住宿地

帳篷營地

享受 12 從 Keldang 徒步至 Dhukpa（4,040 公尺/13,255 英尺）5-6 小時。

享用完工作人員準備的美味早餐後，我們沿著醒目的山脊線下山。打包好所有裝備後，我們緩緩前進。我們將一路欣賞喜馬拉雅山脈、森林、山脊和草地的壯麗景色，前往杜克帕。晚上，我們將在杜克帕的茶館過夜。

最高海拔

4,041米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

5-6小時

住宿地

茶館

享受 13 從 Dhukpa 徒步至 Tarkeghyang（2,600 公尺/8,530 英尺）5-6 小時。

今天的行程從茶館早餐後開始。我們將沿著松樹、杜鵑花林和鬱鬱蔥蔥的植被一路下行，到達塔克揚（Tarkeghyang），這是赫蘭布地區一個美麗的小村莊。抵達塔克揚後，我們將參觀最古老的佛教寺院和著名的夏爾巴人村莊。我們將有機會體驗夏爾巴人的文化、傳統以及他們熱情友善的款待。晚上，我們將在塔克揚的茶館過夜。

最高海拔

2,600米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

5-6小時

住宿地

茶館

享受 14 Tarkeghyang 至 Kakani (2,000 公尺/6,562 英尺) 3-5 小時。

早餐後，我們沿著美麗的杜鵑花林，緩緩開啟新的一天。之後，我們前往風景優美的帕拉欽（Parachin）和甘尤（Ghangyul）。之後，我們沿著森林、溪流和自然起伏的地形，下山前往另一個美麗的村莊－瑟曼唐（Sermanthang）。

瑟曼唐（Sermanthang）是一個美麗的夏爾巴村莊，以其古老而古老的寺院而聞名。在瑟曼唐享用午餐後，我們下山前往美麗的卡卡尼（Kakani）村莊。卡卡尼是一個坐落在山頂的小村莊，從村子裡可以欣賞到喜馬拉雅山脈的全景。晚上入住卡卡尼的茶館。

最高海拔

2,000米

餐點

早餐午餐和晚餐

健行時長

3-5小時

住宿地

茶館

享受 15 從卡卡尼徒步到梅蘭奇普爾巴扎 (846 公尺/2,776 英尺) 需要 3-4 小時，然後開車到加德滿都 (1,320 公尺/4,330 英尺) 需要 3-4 小時。

今天是徒步旅行的最後一天。享用完早餐後，我們開始下山前往杜巴喬爾村。這條小路大多沿著稻田向下延伸，直到我們到達因德拉沃蒂河畔。然後我們過河，到達梅拉姆奇普爾市集。在梅拉姆奇普爾市集享用午餐後，我們將開車前往加德滿都谷地，車程約3-4小時。

抵達加德滿都巴士站後，我們將安排您輕鬆前往各自的飯店。當晚，Life Himalaya Trekking 將在典型的尼泊爾餐廳為您舉辦告別晚宴，並安排尼泊爾傳統舞蹈表演，以慶祝旅程圓滿結束。當晚入住加德滿都三星級飯店。

最高海拔

1,320米

餐點

早餐

健行時長

3-4小時

住宿地

三星級飯店

旅程費用包含

機場接送國際和國內旅客。
完整的出發資訊、健行行程、健行嚮導、登山嚮導、高山症及再次確認，必要時提供延長簽證服務。徒步前後的額外旅遊服務。
加德滿都 2 晚三星級飯店，含早餐。
從加德滿都搭乘 Privet 4*4 吉普車前往 Syabrubesi，然後搭乘 Melamchi Pul Bazaar 前往加德滿都。
私人交通工具接送。
健行和登山期間提供最佳旅館住宿和全餐。
04 晚帳篷營地，含早餐、午餐、晚餐及必要設備
入住茶館期間，早餐、午餐和晚餐均從旅館菜單中選擇。
健行期間雙人共享住宿。
根據團體規模經驗，政府許可持有者徒步嚮導、樂於助人且友好強壯的登山嚮導、搬運工（2 人配備 2 名搬運工）以及所有工作人員的食宿、工資、設備和意外保險。
在亞拉峰和甘賈拉山口健行期間，將提供保暖羽絨外套和四季睡袋。
（羽絨外套和睡袋在旅行結束後需歸還）
TIMS 費用 - 健行者資訊管理系統（請攜帶 2 張護照尺寸的照片以取得許可證）
Langtang 國家公園 Yala Peak 和 Ganjala Pass 健行許可證費。
經驗豐富的登山嚮導。
Life Himalaya 健行行李袋、T 卹以及亞拉峰和甘賈拉山口健行路線圖。
為員工和團體提供急救箱。
緊急救援行動的服務協調
政府稅和辦公服務費
在著名餐廳舉行的告別晚宴
成就證書。

不包括的內容

旅遊保險
國際機票
尼泊爾入境簽證費用。
所有飲料和其他個人費用。
零食和其他個人開支
徒步旅行期間的熱水淋浴。
個人健行裝備。
給健行工作人員和司機的小費和賞錢

亞拉峰和甘賈拉山口健行 - 基本訊息

尼泊爾登山指南

我們提供持有政府官方執照的本地頂級攀岩嚮導。他們將帶您穿越險峻的冰裂縫和山脊，並為您提供攀岩技巧的提示和教學。他們經驗豐富，多年來經驗豐富，技藝精湛。

他們負責帶領團隊、指引路線，並提供當地文化、歷史和自然環境的資訊。他們會有效率地溝通，並講解您所遇到的宗教和技術知識。您無需四處尋找導遊，因為我們將提供最好的服務。

健身程度和難度

必須知道，在尼泊爾攀登任何難度的山峰都需要良好的體能和充分的準備。登山訓練應包括心血管運動、肌力訓練和高海拔適應訓練。此外，還需要配備必要的裝備。對於 亞拉峰和甘賈拉山口健行，例如合適的衣服、鞋子和登山裝備。

亞拉峰和甘賈拉山口攀登位於海拔 5500 公尺至 6500 公尺範圍內 朗塘地區這次攀登難度適中，需要穿越一些冰川，並使用… 冰爪還需要一把冰鎬。不過，無需任何攀岩或冰攀經驗。亞拉峰海拔5,732公尺（18,803英尺），攀登大約需要六到七天。

天氣和條件

天氣狀況蘭塘地區尼泊爾的氣候隨季節和海拔高度而變化。整體而言，該地區屬於亞熱帶濕潤氣候，四季分明：春、夏、秋、冬。

為了應對攀登或登頂過程中出現的任何不可預測的情況，我們在行程中預留了額外的一天。登山和健行嚮導將決定探險活動的繼續進行。

基礎為

$2,250

每人（美元）

最高評分 - 基於 200 到網 & 谷歌93 過去評論

1歲以上 9999
美元 2250

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亞拉峰和甘賈拉山口健行

亞拉峰和甘賈拉山口健行概覽

亞拉峰和甘賈拉山口健行的最佳季節

亞拉峰和甘賈拉山口健行的亮點

亞拉峰和甘賈拉山口健行行程

享受 01 抵達加德滿都（1,320 公尺/4,330 英尺）並送往飯店

享受 02 從加德滿都開車到 Syabrubeshi（1,450 公尺/4,757 英尺）需要 7-8 小時。

享受 03 從 Syabrubeshi 健行至 Lama Hotel（2,480 公尺/8,136 英尺）5-6 小時。

享受 04 從喇嘛酒店徒步至 Langtang 村（3,541 公尺/11,617 英尺）6-7 小時。

享受 05 從 Langtang 村徒步至 Kyanjin Gompa（3,900 公尺/12,795 英尺）需要 5-6 小時。

享受 06 適應環境並攀登至 Tserko RI（4,984 公尺/16,352 英尺）需時 4-5 小時。

享受 07 從 Kyanjin Gompa 健行至 Yala 峰大本營（4,900 公尺/16,076 英尺）6-7 小時。

享受 08 登頂亞拉峰（5,500 公尺/18,045 英尺），然後返回 Kyanjin Gompa，耗時 9-10 小時。

享受 09 在 Kyanjin Gompa（3,900 公尺/12,795 英尺）休息一天，或因天氣惡劣而預留 5-6 小時。

享受 10 從 Kyanjin Gompa 徒步至 Ngegang（4,100 公尺/13,451 英尺）需要 5-6 小時。

享受 11 從 Ngegang 徒步前往 Keldang（4,270 公尺/14,009 英尺），途經 Ganja-La 山口（5,130 公尺/16,831 英尺），耗時 7-8 小時。

享受 12 從 Keldang 徒步至 Dhukpa（4,040 公尺/13,255 英尺）5-6 小時。

享受 13 從 Dhukpa 徒步至 Tarkeghyang（2,600 公尺/8,530 英尺）5-6 小時。

享受 14 Tarkeghyang 至 Kakani (2,000 公尺/6,562 英尺) 3-5 小時。

享受 15 從卡卡尼徒步到梅蘭奇普爾巴扎 (846 公尺/2,776 英尺) 需要 3-4 小時，然後開車到加德滿都 (1,320 公尺/4,330 英尺) 需要 3-4 小時。

旅程費用包含

不包括的內容

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