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4,130m最佳季節
十月至十二月及三月至五月活動
徒步旅行起點 / 終點
博卡拉 / 博卡拉從博卡拉出發前往安娜普爾納大本營的健行之旅,只需幾天時間,即可體驗世界最高峰的壯麗景色,並欣賞安娜普爾納山脈、魚尾峰山脈、道拉吉里山脈等不同高山山脈的壯麗風景。
從博卡拉出發的安娜普爾納大本營健行路線位於安娜普爾納保護區內,是前往安娜普爾納大本營的最短健行路線,沿途可欣賞到從鬱鬱蔥蔥的稻田到世界第十高峰安娜普爾納峰的文化和自然多樣性。
從博卡拉出發的安娜普爾納徒步之旅是一次令人驚嘆的徒步之旅,沿途會經過古隆族村莊、壯麗的自然景觀以及種類繁多的動植物。安娜普爾納大本營是單人健行者和團隊健行者最喜愛的目的地,也是世界上最受歡迎的健行路線之一。

今天,我們從博卡拉出發,開啟安納普爾納大本營健行之旅的第一天。早餐後,我們將驅車前往納亞普爾(Nayapul)。我們將穿越青山綠水和崎嶇不平的道路,大約需要2個小時。到達納亞普爾後,我們將前往甘杜克(Ghandruk)。沿著平坦的山路輕鬆步行,到達比雷坦提(Birethanti,海拔1,025公尺)。接下來,我們將穿過莫迪河(Modi River),右轉前往甘杜克村(Ghandruk),那裡有風景如畫的賽奧利(Syauli)集市。
我們將攀登至金切(Kimche),那裡地勢逐漸平坦,並逐漸向上傾斜,直至抵達甘杜克(Ghandruk)村。您需要沿著石階行走,穿過梯田、美麗的自然風光和村莊。今天,您需要步行大約六到七個小時才能到達甘杜克。抵達甘杜克後,雄偉的安納布爾納南峰、魚尾峰、希恩楚裡峰以及壯麗的風景將映入您的眼簾。
最高海拔
1,950米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
7小時徒步住宿地
小屋交通運輸
2小時車程清晨,我們醒來,欣賞著甘杜克周圍令人嘆為觀止的雪峰和翠綠的植被。我們的健行路線將沿著一條充滿挑戰的山路開始,這條山路不斷上坡下坡,最終到達海拔2100公尺的孔榮丹達(Komrong Danda)。之後,我們將開始攀登陡峭的石階。繼續前行,我們將找到一條通往塔格隆(Taglung)的小路,然後再次踏上通往喬姆榮(Chhomrong)村的石階。
在Chhomrong村稍事休息後,我們將繼續步行前往Sinuwa村。前往Sinuwa村的路途有些艱辛。我們將從下行的階梯開始,穿過吊橋。之後,我們將再次攀登陡峭的山坡,穿過Tiliche村和Bhanuwa村。
你們中的一些人可能會覺得今天最後一段通往錫努瓦的路有點難走。你們得背著背包爬一段陡峭的山路。經過六到七個小時的步行,我們終於到達錫努瓦了。
最高海拔
2,360米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
7小時徒步住宿地
小屋
從錫努瓦出發的路線穿過茂密而美麗的森林。在竹林和喜馬拉雅山脈之間行走頗具挑戰性。全程都是上坡,空氣也變得稀薄許多。
離開喜馬拉雅山後不久,你就會來到一個令人驚嘆的山谷。四周群山環繞,感覺彷彿置身於另一個星球。
你緩緩穿過岩石地貌,沿著一條翠綠的河流穿過山谷。抵達德烏拉利後,這裡的氛圍美妙絕倫。如果不是氣喘吁籲,你很可能會用「愉悅」來形容這段經歷!
最高海拔
3,194米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
7小時徒步住宿地
小屋
這一天將是博卡拉至安納普爾納大本營健行中最具挑戰性但也最精彩的一天。強烈建議您盡快開始徒步旅行。這趟旅程對身心都要求很高,所以請根據需要休息並保持積極的態度。
健行登山從德烏拉利(Deurali)開始,一直持續到安納普爾納大本營(ABC)。如果積雪較多,行走可能會比較困難。這裡地勢平緩,沒有樓梯,也不像前幾天那麼陡峭。
在德烏拉利峰和安納布爾納峰大本營之間,只有一個地方可以停留-魚尾峰大本營(MBC)。每走一步,我們都能看到遠處安納布爾納峰和魚尾峰的景色。
魚尾峰大本營是個休息放鬆的好地方。經過幾個小時的徒步,我們最終將抵達安納普爾納峰大本營。我們前往觀景點(海拔300公尺/平地),欣賞安納普爾納峰幾乎垂直的南坡,俯瞰聖殿的壯麗景色。
最高海拔
4,130米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
7小時徒步住宿地
小屋清晨早餐後,您將沿原路返回竹林。您需要穿過位於喜馬拉雅山脈德烏拉利的魚尾峰大本營才能到達竹林。今天,您將需要下行一段陡峭的山路才能到達目的地。您將步行約5-6個小時才能到達竹林。
最高海拔
2,600米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
6小時徒步住宿地
小屋
我們將沿著Sinuwa路線,沿著陡峭的樓梯攀登,直到我們到達檢查站。到達這裡大約需要45分鐘。然後,再花45分鐘到達Sinuwa。從Sinuwa出發,經過一個小時的艱難徒步,到達Chomrung Khola,之後再經過一段45分鐘的陡峭山路,到達Chomrung。
從Chomrong出發,沿著上坡路,到達Jhinu Danda路標所在的岔路口。下坡後,1.5到2小時即可到達Jhinu Danda。
最高海拔
1,760米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
6小時徒步住宿地
小屋沿著從Jhinu出發的陡峭下坡路線,大約30分鐘即可到達Kimrong Khola橋。過橋後向左走。
沿著這條路走,直到左邊的蘭德魯克(Landruk)。沿著這條蜿蜒的小路走大約20分鐘,你就會到達這個小聚落。從這裡,沿著石階下行約20分鐘,就到達卡爾查內(Kalchane)。這區域有幾家小茶館。
從這裡出發,我們將沿著山路前往甘杜克(Ghandruk)。之後,您將沿著山路約45分鐘到達納亞普爾(Nayapul)。從博卡拉出發的安納普爾納大本營健行之旅將在此結束。之後,我們將送您前往博卡拉,全程約2小時。
最高海拔
950米餐點
早餐午餐健行時長
6小時徒步交通運輸
2小時車程根據氣溫、氣候和風景等因素綜合考慮,秋季和春季是從博卡拉徒步前往安納普爾納大本營的最佳月份。
九月、十月和十一月正值秋季。天氣宜人溫和,天空明媚,空氣清新。這使其成為博卡拉安納普爾納大本營一年中最理想的時節。
三月、四月和五月是春季,也是從博卡拉出發前往安娜普爾納大本營健行的理想時節。此時氣候溫暖穩定,非常適合安娜普爾納地區。沿途還能欣賞到盛開的野花,各種顏色的杜鵑花也競相綻放。
雨季(六月、七月和八月)對您來說會比較炎熱。降雨量大,道路濕滑,您可能會遇到水蛭和昆蟲。由於降雨和濕地的作用,您將有機會欣賞森林中自由生長的各種野花。
從12月到2月是冬季,不建議此時健行。天氣多霧,氣溫低於零度,能見度也很低。然而,對於喜歡獨自健行並渴望體驗額外冒險的健行愛好者來說,這段時間卻非常合適。
任何想從博卡拉徒步前往安納普爾納大本營的人都需要兩種類型的徒步許可。
想要前往尼泊爾健行的遊客必須使用TIMS系統,即健行者資訊管理系統。尼泊爾旅遊局(NTB)和尼泊爾健行旅行社協會(TAAN)聯合推出此許可證,旨在確保所有前往尼泊爾喜馬拉雅山脈的健行者的安全。
任何想要在安娜普爾納地區健行的人都需要安娜普爾納保護區入境許可證。該許可證由國家自然保護信託基金負責辦理。安娜普爾納保護區許可證的部分費用將用於保護這片美麗的區域。

在評估健行難度時,我們會考慮許多因素,例如每天上升的海拔高度、每天的健行長度、最高海拔、地形性質、天氣等。基於此,我們將從博卡拉出發的安納普爾納大本營健行評為中等難度健行。
這條路線的大部分路段都覆蓋著尼泊爾的村莊,沿途景色宜人,綠意盎然,群山巍峨。我們將從博卡拉出發,這有助於身體更好地適應海拔。我們的健行路線將從海拔約2940英尺(約890公尺)開始,4天後到達海拔13,550英尺(約4100公尺)。
然而,隨著行程推進到像安納普爾納大本營這樣的高海拔地區,健行難度會逐漸增加。有時,返程途中需要步行8-9小時。因此,這條健行路線難度適中,任何身體健康的人都可以完成。
從博卡拉徒步前往安娜普爾納大本營之前,你需要大約一個月的體能和心理訓練。你可以從慢跑和有氧運動開始,以增強耐力。運動前應設定目標。例如,你可以設定目標,在60分鐘內慢跑10公里。

從低海拔地區開始健行非常重要,原因有很多,尤其是在高海拔地區(例如山區)健行時。從博卡拉開始安娜普爾納大本營健行有很多關鍵原因。
從低海拔地區開始徒步,有助於您的身體逐漸適應高海拔地區不斷變化的大氣條件和降低的氧氣水平。這個適應過程對於預防高山症至關重要。如果您的身體暴露在海拔的快速變化中,高山症可能會變得非常嚴重。
從博卡拉出發的健行之旅為健行者提供了逐漸適應的機會,讓呼吸系統和心血管系統能夠適應氧氣減少的情況。
從博卡拉出發的安娜普爾納大本營健行能大幅降低高山症的風險,確保您擁有更愉快、更安全的健行體驗。此外,從博卡拉出發的緩坡攀登,讓您有機會欣賞沿途不斷變換的景觀和生態系統。與自然環境更深層的聯結,以及由此帶來的整體探險體驗,都將使您的健行更加精彩。
從本質上講,從低海拔開始徒步旅行是一個策略性的、正確的決定,有助於最大限度地提高成功和有益的旅程的機會。
安娜普爾納大本營 (ABC) 健行路線是尼泊爾非常受歡迎的健行路線,以其雄偉的安娜普爾納山脈和道拉吉里山脈的壯麗景色而聞名。開啟一趟令人興奮的冒險之旅,探索層層疊疊的梯田,每一步都展現出令人嘆為觀止的全景。沿途也將發現寧靜祥和、充滿獨特魅力的小鎮。
在徒步途中,您將有機會與當地人見面,並了解他們過去的生活方式。這趟精彩的安納普納大本營之旅將帶您領略各種絕美風光,感受不同的氣候。
從博卡拉出發前往安納普爾納大本營的徒步之旅中,您將體驗到喜馬拉雅山脈獨特而充滿活力的文化。您還將欣賞到安納普爾納峰I、II、III等巍峨山峰以及其他一些小山峰的壯麗景色。
清晨前往安納普爾納大本營通常意味著有機會欣賞到太陽照耀在雄偉的喜馬拉雅山脈上的壯麗景象。在安納普爾納大本營頂峰欣賞日出,絕對是一次令人難忘的奇妙體驗,必將為您的旅程留下深刻的印象。旅程的最後一站,吉努丹達 (Jhinu-Danda) ,擁有天然溫泉,靜候您的到來。
開啟一段難忘的旅程,飽覽安納普爾納地區壯麗的景色。入住頂級旅舍,確保您在整個健行過程中擁有順暢舒適的體驗。旅程始於健行路線沿途精選茶館的五晚雙人共享住宿。這些茶館溫馨舒適,讓您在放鬆身心的同時,欣賞壯麗的景色。
您也可以選擇每日全食宿,包括早餐、午餐和晚餐。您可以從旅館菜單中選擇符合您口味的餐點。沿著安納普爾納大本營步道徒步,舒適的客房和美味的食物將提升您的健行體驗。最後,您將在一家著名的尼泊爾餐廳享用一頓豐盛的告別晚餐。現在正是回顧假期、品嚐傳統尼泊爾美食、慶祝您在這次精彩旅程中留下的所有美好回憶的絕佳時機。
此全包套餐將精心規劃您的住宿和餐飲,讓您專注於安納普爾納大本營健行之旅的壯麗景色和豐富文化,讓您終身難忘。
我們提供多種交通選擇,力求讓您的旅程盡可能輕鬆便捷,從您抵達博卡拉到返回博卡拉,全程為您服務。我們盡心盡力的團隊希望您擁有順暢的體驗,首先從可靠的機場或飯店接送服務開始。
準備好後,我們將安排專車送您前往納亞普爾。健行結束後,我們的專車將在指定地點等候,送您返回博卡拉。我們將根據行程安排所有交通事宜。
從博卡拉到安普爾納大本營的健行費用為每人 549 美元,包括許可證、導遊、搬運工和一日三餐及旅館住宿。
從博卡拉到安普爾納大本營的 7 天健行是完美的行程。其中包括當地徒步旅行嚮導和著名的當地徒步旅行公司 Life Himalaya。
對於前往安普爾納大本營的令人愉快的冒險徒步旅行來說,最安全的是與搬運工一起參加有導遊陪同的徒步旅行,包括在茶館過夜和品嚐當地免費熟食。
$670
每人(美元)評分最高- 基於200 則 TripAdvisor評論和93 則 Google評論


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