Spedizione Manaslu – 38 giorni

Difficoltà del percorso

La Manaslu Expedition è una spedizione molto impegnativa che alternerà lunghe giornate di camminata con scalate ad altitudini elevatissime.

L'itinerario della spedizione al Manaslu prevede un passaggio impegnativo, che include il passo Larkya La a 5160 m, che può sembrare arduo da superare a causa dell'aria rarefatta e delle lunghe ore di cammino. Una volta arrivati ​​al Campo Base del Manaslu, la salita si rivela estremamente impegnativa a causa dell'altitudine, del freddo e dell'esposizione.

Il percorso standard può essere considerato meno tecnico rispetto ad altre vette da 8000 metri, ma rimane comunque impegnativo e pericoloso.

Saranno presenti corde fisse in un buon numero di punti, ma è necessario essere sicuri nell'uso di ramponi, imbracatura e bloccanti, e ci si dovrebbe trovare a proprio agio su neve e ghiacciai. Questa non è un'escursione per principianti, e consigliamo una buona esperienza pregressa in alta quota e una buona resistenza.

Meteo e stagione migliore

Le stagioni più adatte per la spedizione al Manaslu sono la primavera e l'autunno. In primavera, tra marzo e maggio, le giornate sono più calde, dato che l'inverno è ormai finito, e abbiamo maggiori probabilità di trovare tempo sereno per l'arrampicata.

In autunno (da settembre a novembre), il clima è generalmente secco e stabile dopo il monsone, l'aria è frizzante e la vista sulle montagne è splendida.

Queste stagioni offrono le migliori previsioni di temperature, visibilità e condizioni di vento più sicure per tentare la vetta. Il viaggio non è consigliato in altre stagioni.

Durante la stagione dei monsoni (da giugno ad agosto), le forti piogge possono causare frane e smottamenti dei sentieri, e le condizioni di arrampicata non sono adatte.

La stagione fredda, tra dicembre e febbraio, è molto fredda e caratterizzata da frequenti temporali e nevicate profonde che possono ostruire la strada. Per maggiore sicurezza e maggiori probabilità di successo, organizzeremo la spedizione in primavera o in autunno.

Cibo e bevande

Durante la spedizione al Manaslu, le vostre energie saranno mantenute grazie a pasti regolari. Durante la spedizione al campo base, alloggeremo in case da tè dove vi saranno serviti colazione, pranzo e cena. Il cibo è semplice e sostanzioso, e solitamente consiste in dal bhat, noodles, zuppe, riso, pasta e ravioli locali.

Le esigenze alimentari saranno soddisfatte il più possibile; tuttavia, nei villaggi più remoti, si potranno scegliere solo poche opzioni, motivo per cui ci preoccuperemo di tutto.

Il nostro cuoco e il personale di cucina vi serviranno pasti caldi e bevande calde al campo base e durante le giornate di arrampicata nell'itinerario della spedizione al Manaslu per aiutarvi nel recupero e nell'idratazione.

Vi offriremo acqua potabile sicura tramite bollitura o filtrazione e vi incoraggeremo anche a utilizzare bottiglie riutilizzabili per ridurre al minimo l'uso della plastica.

Al campo saranno disponibili tè e caffè caldi; per una maggiore sicurezza e acclimatamento, si consiglia di evitare l'alcol ad alta quota.

Alloggio

Le sistemazioni della Spedizione al Manaslu variano dai comfort urbani alle attività di montagna più semplici, fino al campeggio. Soggiorneremo poi in un grazioso hotel a Kathmandu, dotato di servizi moderni di base come docce calde e Wi-Fi.

Durante il nostro trekking nell'itinerario della spedizione Manaslu, alloggeremo in lodge-case da tè gestiti dalle famiglie locali.

Le camere semplici sono spesso doppie e spesso il bagno è in comune, soprattutto nei villaggi più elevati. In alcuni lodge, le docce calde sono disponibili a pagamento, ma i servizi in sé possono essere scadenti.

Dopo l'arrivo al Campo Base del Manaslu, ci accamperemo in un campo tendato completamente attrezzato. Saranno disponibili tende per dormire, una tenda da pranzo, una tenda da cucina e un'area deposito, oltre a servizi igienici rudimentali.

Ci accamperemo in tende d'alta quota, nei campi più alti sopra il campo base, che sono freddi e rudimentali. Ci assicureremo inoltre di avere buoni materassini e supporti per permettervi di dormire al meglio.

Mal d'altitudine

La possibilità di soffrire di mal di montagna è una minaccia molto concreta durante la scalata del Manaslu e la affronteremo seriamente fin dall'inizio.

La camminata si svolge ad altitudini superiori ai 5000 metri e il campo base si trova a circa 4800 metri; nonostante una buona preparazione, potrebbero manifestarsi lievi sintomi.

Nella parte di arrampicata dell'itinerario della spedizione al Manaslu, il rischio è maggiore a causa del ridotto livello di ossigeno nei campi alti, in particolare sulla vetta.

Il metodo di rotazione che ci aiuterà a ridurre al minimo il rischio comprenderà un piano di salita graduale, giorni di riposo e acclimatamento e la tecnica di salita in alto e sonno in basso.

Tra questi, i più evidenti sono mal di testa, nausea, vertigini, insonnia e perdita di appetito. Vi chiederemo di segnalarli nelle fasi iniziali.

Le nostre guide saranno dotate di kit di pronto soccorso e ossigeno di emergenza e saranno addestrate per rispondere rapidamente. In caso di sintomi gravi, il trattamento più efficace è la discesa immediata e, in caso di necessità, organizzeremo l'evacuazione in elicottero. Gli elementi chiave per la vostra sicurezza sono la comunicazione sincera e un ritmo graduale e costante.

Preparazione e forma fisica

Per una spedizione sicura e di successo al Manaslu, è necessaria un'adeguata preparazione. Prima dell'arrivo, consigliamo almeno 4-6 mesi di allenamento.

L'allenamento di resistenza tramite attività cardio come escursionismo, corsa, ciclismo e utilizzo delle scale, e l'allenamento del core tramite esercizi di forza garantiranno che le gambe e il core possano affrontare lunghe giornate di arrampicata e trekking.

Bisogna inoltre essere in grado di camminare per 6-8 ore in salita e discesa con uno zaino, poiché le giornate di trekking nell'itinerario della spedizione al Manaslu sono lunghe ed estenuanti.

È altamente consigliabile avere esperienza pregressa in alta quota, ovvero aver scalato una cima di 6000 m o aver effettuato un trekking di oltre 5000 m. Un altro importante vantaggio sarà la pratica delle principali tecniche alpinistiche, come l'uso dei ramponi, dell'imbracatura e dei bloccanti.

Offriremo un corso di aggiornamento al campo base, ma è preferibile arrivare con una certa sicurezza. La forza mentale è altrettanto importante, dato che il viaggio è lungo e il clima potrebbe essere freddo e impegnativo. Essere calmi, pazienti e lavorare in squadra renderà la vostra esperienza migliore.

Visto e permessi

Per la Spedizione Manaslu, la maggior parte dei viaggiatori riceverà un visto turistico per il Nepal all'aeroporto di Kathmandu. Dovrete compilare il modulo, pagare la quota e ottenere il timbro del visto; il costo del visto è a vostro carico. La validità minima del passaporto richiesta è di sei mesi e si consiglia di portare con sé anche fototessere.

I permessi necessari per i tratti di trekking e arrampicata del percorso saranno ottenuti presso gli uffici ufficiali.

In genere si tratta del permesso per l'area riservata del Manaslu, del permesso per l'arrampicata sul Manaslu e dei permessi per le aree di conservazione delle aree che attraversiamo.

Le normative e le tariffe per i permessi possono variare a seconda della stagione e dei cambiamenti governativi, ma a Kathmandu ci occuperemo noi di tutto, e non dovrete fare la fila per farlo.

Vi chiederemo una copia del passaporto, fotografie e i dettagli dell'assicurazione, come richiesto, per poter espletare alcune pratiche burocratiche senza problemi. Dopo aver preparato i permessi, vi forniremo un briefing chiaro sulle regole del percorso e sugli oggetti da portare con voi per i controlli dei permessi sul sentiero.

Salute e Sicurezza

La nostra priorità assoluta durante la spedizione al Manaslu è la sicurezza. Seguiremo un programma di acclimatamento completo, controlli sanitari quotidiani e un programma di arrampicata realistico, in base alle condizioni meteorologiche e alle condizioni fisiche del team.

Le nostre guide sono professioniste e certificate in primo soccorso e gestione dell'altitudine; disponiamo inoltre di kit medici, ossigeno di emergenza e dispositivi di comunicazione efficienti.

Durante la parte di arrampicata dell'itinerario della spedizione sul Manaslu, avremo anche bisogno di corde fisse nei punti più ripidi e, quando necessario, dell'attrezzatura di sicurezza adeguata, come caschi e imbracature.

Controlleremo anche le previsioni meteo e apporteremo modifiche per ridurre al minimo il rischio di tempeste e vento. In caso di malattie gravi o infortuni, risponderemo tempestivamente e forniremo supporto per l'evacuazione, se necessario.

Il nostro approccio è basato sulla sicurezza e sulla vetta. Non costringeremo mai nessuno a proseguire se non è sicuro o se il corpo si sta adattando bene.

Grazie a un'attenta pianificazione, al lavoro di squadra e a una comunicazione sincera, garantiremo l'ambiente più sicuro possibile in questa impegnativa escursione in montagna.

Trasporti

Ci occuperemo anche del trasporto della Spedizione Manaslu all'interno del Nepal, sia all'arrivo che alla partenza. ...

Per raggiungere l'inizio del sentiero e il ritorno a Kathmandu, utilizzeremo veicoli personali, solitamente una jeep a quattro ruote motrici, per avere più comodità e la possibilità di muoverci facilmente sulle strade di montagna.

I viaggi potrebbero essere lunghi, ma durante il tragitto saranno previsti pasti, soste e brevi soste. Questo viaggio evita anche ritardi aerei, poiché non sono necessari voli nazionali, rendendo l'organizzazione più prevedibile.

Le condizioni meteorologiche o i lavori in corso possono alterare le condizioni stradali in Nepal; renderemo il programma flessibile e aggiungeremo del tempo di riserva quando necessario.

Il piano standard esclude i voli in elicottero, ma in caso di emergenza è possibile organizzare un'evacuazione in elicottero. Possiamo anche prenotare un servizio di prelievo o rientro in elicottero privato a un costo aggiuntivo, a seconda delle condizioni meteorologiche e dei permessi.

Assicurazioni viaggio

Chiunque partecipi alla Spedizione al Manaslu deve stipulare un'assicurazione di viaggio. È consigliabile stipulare un'assicurazione ben documentata che includa l'alpinismo in alta quota fino a 8000 metri e l'evacuazione di emergenza in elicottero.

L'arrampicata in alta quota non è coperta dalle polizze di viaggio standard, pertanto potrebbe essere necessario stipulare una polizza speciale per le avventure. Nel caso del viaggio, consigliamo vivamente di coprire le spese mediche, di soccorso e di rimpatrio in caso di necessità.

Nelle remote regioni montuose, l'evacuazione in elicottero può essere piuttosto costosa; un'assicurazione adeguata è un modo sicuro per godere di tranquillità.

Prima dell'inizio della spedizione, ti chiederemo di fornirci il nome del tuo assicuratore e il numero di polizza, insieme ai dettagli del tuo contatto di emergenza, in modo che, in caso di emergenza, possiamo agire per tuo conto.

Inoltre, quando si stipula un'assicurazione, bisogna essere sinceri e assicurarsi che siano coperte l'altezza massima e l'attività di arrampicata; in caso contrario, le richieste di risarcimento potrebbero essere respinte.

Disponiamo di un'assicurazione per il personale, che comprende i membri del nostro team ma non i clienti; pertanto, prima di partire per il Nepal, ti consigliamo di valutare la possibilità di stipulare una polizza personalizzata.

La disponibilità di una buona copertura assicurativa ti consentirà di concentrarti completamente sull'allenamento, sull'acclimatamento e sulla sicurezza in montagna.

Le tue spese extra

Sebbene il pacchetto Manaslu Expedition comprenda la maggior parte degli aspetti logistici più importanti, dovrai comunque utilizzare una parte del tuo denaro.

I voli da e per il Nepal sono esclusi e il visto per il Nepal viene pagato in aeroporto. L'assicurazione di viaggio è obbligatoria e a vostro carico.

A Kathmandu, pranzi e cene non sono spesso inclusi, a meno che non si tratti di una cena di gruppo pianificata; pertanto, è necessario pianificare un budget per i pasti in città e per lo shopping personale.

Durante l'itinerario della spedizione Manaslu potrebbero essere previsti costi aggiuntivi per snack, bevande analcoliche, docce calde, ricarica e Wi-Fi.

Potrebbe anche essere necessario noleggiare o acquistare attrezzatura personale per l'arrampicata; noi ti aiuteremo a trovare una buona attrezzatura a noleggio a Kathmandu.

È consuetudine lasciare una mancia alle guide, agli sherpa e ai portatori, e anche il proprio sherpa può ricevere un bonus per la vetta dopo una scalata riuscita.

È inoltre necessario prevedere un piccolo margine di sicurezza in caso di ritardi imprevisti (ad esempio, una notte in più in hotel o una modifica al programma di viaggio). Conservare i contanti in un sacchetto sicuro, poiché non ci sono sportelli bancomat lungo il percorso.

Lingua e comunicazione

Nella spedizione al Manaslu, la lingua non sarà un problema significativo, poiché le guide parleranno inglese. A Kathmandu, il nepalese è una lingua diffusa, mentre nella regione del Manaslu ci sono diversi abitanti che parlano un dialetto tibetano oltre al nepalese.

La nostra guida faciliterà la comunicazione durante l'itinerario dell'escursione del Manaslu nei lodge, nei villaggi e nei posti di blocco del permesso.

I briefing del team e le istruzioni di sicurezza saranno tradotti in un inglese chiaro e vi invitiamo a porre domande in qualsiasi momento.

La maggior parte dei giovani locali nei villaggi di trekking parla un po' di inglese, anche se la guida vi assisterà quando necessario. Anche i saluti più semplici come il Namaste sono benvenuti e si instaurano rapporti cordiali.

Nelle comunicazioni critiche, il nostro gruppo si affiderà a radio e sistemi di comunicazione satellitare, in particolare durante le scalate e al campo base. Lo scopo è principalmente quello di gestire la sicurezza e la logistica, piuttosto che quello di svolgere attività sociali quotidiane.

In breve, manterremo una comunicazione chiara, diretta e di supporto, facendoti sentire libero e informato lungo tutto il percorso.

Rete mobile, Internet e strutture di ricarica

Durante la spedizione sul Manaslu, le comunicazioni sono minime, soprattutto in alta montagna. KathmanduAvrete una buona copertura mobile, mentre lungo l'itinerario della spedizione al Manaslu il segnale è debole o inesistente per giorni.

Potresti occasionalmente riceverne in alcuni dei villaggi sottostanti e occasionalmente nei dintorni di Sama Gaon, ma niente di più.

In alcuni lodge il Wi-Fi è a pagamento; tuttavia, è spesso lento e dovrebbe essere utilizzato solo per inviare messaggi e non per un utilizzo intensivo.

Potremo anche comunicare tramite comunicazioni satellitari al campo base, principalmente per supportare la spedizione e in caso di emergenza, e ci saranno brevi messaggi personali che saranno a pagamento.

Solitamente le sale da tè applicano un costo nominale per unità di ricarica e l'energia può essere fornita da energia solare o da una piccola centrale idroelettrica.

Ti consigliamo di portare con te un power bank potente. Al campo base, avremo impianti solari e una stazione di ricarica nella sala da pranzo, dove le condizioni lo permetteranno.

Nei campi più alti la carica non avviene, quindi consigliamo di caricare la batteria e di coprire i dispositivi con il freddo, tenendoli vicino al corpo.

Cosa non fare in questo viaggio

Per rendere la Spedizione al Manaslu sicura e rispettosa, vi chiederemo di osservare alcuni importanti divieti. Non offenderemo la cultura locale e, pertanto, cammineremo in senso orario tra mura mani e chorten, indosseremo abiti sobri nei villaggi e chiederemo il permesso per scattare foto a persone o monasteri.

Non abbandoneremo rifiuti e ridurremo il più possibile i rifiuti e la plastica monouso, il che è utile per viaggiare in modo responsabile lungo l'itinerario della spedizione al Manaslu.

Non ci allontaneremo dal sentiero e dovrete sempre avvisare la guida quando sentite il bisogno di fermarvi o di guardarvi intorno. Non ignoreremo i sintomi di salute e vi preghiamo di segnalarci tempestivamente eventuali mal di testa, nausea o stanchezza insolita.

Non berremo alcolici né fumeremo ad alta quota, poiché ciò potrebbe aumentare la disidratazione e ritardare l'acclimatamento. Inoltre, non correremo rischi per scattare fotografie o misurare la velocità, poiché un progresso uniforme e sicuro è il più vantaggioso.

Ti consigliamo sempre di chiedere prima chiarimenti alla guida nel caso in cui non fossi sicuro di qualcosa.

Regole per la fotografia e i droni

La spedizione Manaslu accoglie con favore la fotografia e avremo numerose e splendide opportunità di immortalare il paesaggio, la vita del villaggio e i panorami montani.

Vi chiediamo di essere rispettosi nelle vostre fotografie, in particolare quando visitate monasteri o vi trovate in mezzo alla comunità locale. Vi consigliamo di chiedere il permesso prima di scattare primi piani.

Vi consigliamo inoltre di prestare attenzione quando scattate foto, poiché il sentiero può essere ripido e il panorama potrebbe distrarvi e causare cadute. Per quanto riguarda i droni, le normative in Nepal sono molto severe e la regione del Manaslu è un'area soggetta a restrizioni.

Un volo con un drone richiede in genere l'ottenimento di permessi da parte delle autorità aeronautiche e degli uffici locali, e l'approvazione può essere costosa e richiedere molto tempo. L'uso di droni senza autorizzazione può comportare multe o sequestri.

Per garantire che l'itinerario della spedizione al Manaslu si svolga senza intoppi e nel rispetto della legge, sconsigliamo di portare con sé un drone, a meno che non si siano ottenuti tutti i permessi con largo anticipo.

Cattureremo ricordi indimenticabili con una buona macchina fotografica o un buon telefono. Vi inviteremo a vivere il momento, non solo davanti a uno schermo.