Arrampicata sulla cima della tenda – 18 giorni

Difficoltà del percorso

La scalata al Tent Peak è di livello da moderato a difficile . Preparatevi ad affrontare sentieri ripidi e giornate di trekking (5-7 ore al giorno). Nelle ultime ore, l'arrampicata su neve e ghiaccio si effettua utilizzando corde fisse.

La vetta (5,663 m) è una sfida di resistenza e richiede semplici movimenti sui ghiacciai. Non sono richieste particolari abilità alpinistiche, ma è possibile allenare la forza e la resistenza delle gambe.

Saremo affiancati da guide esperte che ci guideranno e ci aiuteranno nelle parti tecniche. Nel complesso, il trekking è un mix di trekking in alta quota con un dislivello raggiungibile. La maggior parte degli escursionisti in buona salute può affrontare la sfida in sicurezza, con facilità e preparazione.

Meteo e stagione migliore

Il periodo migliore per scalare il Tent Peak è l'autunno (settembre-novembre) e la primavera (marzo-maggio). Queste stagioni offrono un clima stabile, cieli sereni e temperature miti. In autunno, aspettatevi escursioni diurne calde; le notti sono fresche. In primavera, potrete ammirare i rododendri in fiore e godere di condizioni altrettanto piacevoli.

La stagione dei monsoni (giugno-agosto) porta forti piogge, sentieri scivolosi e frequenti nuvole, quindi non è consigliabile. L'inverno (dicembre-febbraio) è molto freddo e nevoso; molti sentieri in quota sono impraticabili. Indipendentemente dal periodo, preparatevi a improvvisi cambiamenti climatici, portando con voi strati di indumenti caldi e impermeabili.

Menu e carta dei vini

I pasti vengono serviti nei rifugi di montagna e nelle sale da tè. Potrete gustare i piatti tipici nepalesi come il Dal Bhat (riso, lenticchie e verdure), oltre a zuppe, noodles e pasta. La colazione spesso include uova, porridge o pancake. Nella maggior parte dei rifugi, è possibile rifornirsi di riso e dal secondo bisogno. I campi più in quota potrebbero avere menu più limitati, quindi è consigliabile portare con sé barrette energetiche o snack.

Bere sempre acqua bollita o trattata (oppure acquistare acqua in bottiglia presso i lodge) durante l'arrampicata su Tent Peak. Bevande calde (tè, caffè, limone caldo) sono ampiamente disponibili (a un piccolo costo aggiuntivo). Possiamo soddisfare esigenze dietetiche (vegetariane, ecc.) se informate in anticipo.

Mal d'altitudine

Chiunque superi i 3,000 metri di quota è soggetto al mal di montagna se sale molto velocemente. Abbiamo pianificato il nostro viaggio in modo da abituarci gradualmente e prevedere giorni di riposo e una notte al Campo Base del Machhapuchhre prima dell'attacco alla vetta. Consumate molta acqua, mangiate a sufficienza e dormite bene.

Se avvertite sintomi come mal di testa, nausea o vertigini, avvisate immediatamente la guida e riposatevi. Le guide hanno a disposizione ossigeno e materiale di primo soccorso.

Durante l'arrampicata su Tent Peak, alcuni escursionisti assumono un farmaco per l'altitudine (Diamox) prescritto dal medico. Con il programma pianificato, la maggior parte degli escursionisti si adatta bene. Ascoltate il vostro corpo, mangiate leggero e camminate lentamente per ridurre al minimo i rischi.

Preparazione e forma fisica

È consigliabile prepararsi diversi mesi prima del trekking. Concentrarsi sull'allenamento cardiovascolare (escursionismo, jogging, ciclismo) e sulla forza (soprattutto gambe e core).

Esercitatevi con escursioni giornaliere con uno zaino carico. Se possibile, fate almeno un'escursione di più giorni per simulare il trekking. Fate stretching regolarmente e aumentate la resistenza per le giornate più lunghe (5-7 ore di cammino).

Familiarizza con la tua attrezzatura (scarponi, zaino) in anticipo. Essere ben preparati aumenterà il divertimento e il successo.

Anche un buon atteggiamento mentale è utile: siate pronti a partire presto, a condizioni variabili e al lavoro di squadra. In breve, presentatevi in ​​ottima forma fisica, così la scalata al Tent Peak sarà molto più facile.

Visto e permessi

Tutti i visitatori stranieri in Nepal necessitano di un visto turistico, ottenibile all'arrivo all'aeroporto di Kathmandu o in anticipo presso un consolato nepalese. Il costo del visto (in USD) varia a seconda della durata (15/30/90 giorni). Per il trekking, è necessario ottenere il permesso per l'Area di Conservazione dell'Annapurna (ACAP) e una tessera TIMS (Sistema di Gestione delle Informazioni per gli Escursionisti).

Dal 2025, Tharpu Chuli/Tent Peak è esente da royalty (nessuna tassa di royalty per l'arrampicata NMA; continueremo a registrare la tua scalata tramite le autorità, come richiesto).

I regolamenti possono cambiare; vi riconfermeremo al momento della prenotazione. Vi aiuteremo a ottenere questi permessi. Tenete con voi il passaporto e i permessi durante l'arrampicata su Tent Peak; i funzionari li controlleranno ai punti di controllo per i permessi.

Salute e sicurezza

La vostra sicurezza è la nostra priorità. Le nostre guide sono dotate di kit di pronto soccorso e dispositivi di comunicazione. A seconda dell'organizzazione dell'escursione, potrebbe essere fornito ossigeno supplementare.

Bere acqua bollita o trattata e consumare pasti ben cotti. Praticare una buona igiene (lavaggio delle mani, uso di disinfettante) per evitare disturbi allo stomaco. Segnalare tempestivamente eventuali problemi di salute. I lodge sono costruiti in modo sicuro, ma prestare attenzione alle aree con fornelli.

Fate sempre trekking in gruppo; non allontanatevi da soli. Mantenete una distanza di sicurezza dalla fauna selvatica (non date da mangiare agli animali o ai cani randagi). La copertura assicurativa per l'evacuazione è obbligatoria.

In caso di emergenza (infortunio, grave mal di montagna), le guide possono organizzare l'evacuazione in elicottero. Seguire tutte le istruzioni di sicurezza fornite dalle guide.

Trasporti

Partenza e arrivo a Kathmandu. Il trasporto avverrà con veicoli privati ​​o autobus turistici. Il viaggio tra Kathmandu e Pokhara avverrà in autobus o in aereo.

Da Pokhara, prenderemo un autobus locale o una jeep per Nayapul (inizio del trekking). Tutti i trasferimenti su strada (prelievo dall'aeroporto, Kathmandu–Pokhara, Nayapul–Pokhara–Kathmandu) sono inclusi.

I veicoli per l'arrampicata su Tent Peak sono moderni autobus turistici o furgoni, spesso dotati di aria condizionata, guidati da autisti esperti. Godetevi i panorami mozzafiato della valle e delle montagne lungo il percorso.

Una volta in montagna, il trekking si svolgerà esclusivamente a piedi. Il ritorno a Kathmandu il 17° giorno avverrà in autobus turistico o in minivan privato.

Assicurazioni viaggio

È richiesta un'assicurazione di viaggio completa. La nostra azienda è obbligata a stipulare un'assicurazione completa che copra trekking/arrampicata fino a 5,700 m e l'evacuazione in elicottero, e la consiglia vivamente a tutti i clienti durante la scalata al Tent Peak. L'assicurazione dovrebbe coprire anche spese mediche, infortuni e rimpatrio. È obbligatoria per la vostra sicurezza, come previsto dalla nostra politica aziendale.

Portate con voi una copia della vostra assicurazione. In caso di malattia o incidente, le guide organizzeranno l'evacuazione, ma l'assicurazione ne coprirà i costi. Senza un'assicurazione adeguata, non potrete partecipare.

Stipulare un'assicurazione in anticipo garantisce assistenza in caso di necessità. La copertura di emergenza offre tranquillità, poiché senza di essa i soccorsi in montagna possono essere molto costosi.

Percorsi alternativi

Il percorso standard per la scalata del Tent Peak passa attraverso il Santuario dell'Annapurna (itinerario sopra). In alternativa, alcuni escursionisti includono Ghorepani Poon Hill all'inizio per ammirare l'alba, per poi ricongiungersi al sentiero principale a Ghandruk . Gli alpinisti più avventurosi prolungano il percorso fino al Circuito dell'Annapurna (via Muktinath e Jomsom) dopo la scalata.

In primavera o in autunno, tutti i percorsi sono aperti. È possibile concordare adattamenti (come voli da Jomsom o l'aggiunta di giorni) se si desidera un'esperienza diversa. Possiamo personalizzare gli itinerari su richiesta. Siate sempre flessibili in base alle condizioni meteorologiche o del sentiero, che possono richiedere modifiche al percorso.

Le tue spese extra

Il pacchetto include vitto e alloggio come indicato. È consigliabile prevedere alcune spese personali durante il viaggio Tent Peak Climbing.

I costi aggiuntivi includono bevande (tè, caffè, alcolici), snack e docce calde presso le strutture ricettive (di solito a pagamento). Il Wi-Fi (disponibile in alcune strutture) spesso costa pochi dollari al giorno. Lavanderia e chiamate/dati sono a parte.

Le mance per le guide/portatori sono consuetudine (suggeriamo circa 5-10 USD a persona al giorno da dividere tra i membri del gruppo). Souvenir e qualsiasi acquisto di attrezzatura durante il trekking sono extra.

Portate con voi banconote di piccolo taglio (USD o NPR) per queste spese. La valuta nepalese è la rupia (NPR); gli sportelli bancomat di Pokhara e Kathmandu funzionano, ma potrebbero applicare commissioni.

Linguaggio e comunicazione

La lingua ufficiale è il nepalese. Le nostre guide parlano fluentemente inglese, quindi la comunicazione è facile. Nei villaggi, durante la scalata di Tent Peak, potreste sentire anche le lingue locali Gurung o Magar, ma nei lodge tutti capiscono l'inglese di base. È utile imparare qualche saluto nepalese (come "Namaste" per dire ciao). Nel complesso, l'inglese è un'ottima soluzione lungo il sentiero.

Se non parlate nepalese, non è un problema. La rete cellulare è disponibile in alcuni villaggi (reti NTC o Ncell), ma non negli accampamenti in quota. I lodge a volte offrono il Wi-Fi a pagamento (lento), soprattutto nei villaggi più grandi. La vostra guida può anche aiutarvi con eventuali traduzioni.

Rete mobile, Internet e strutture di ricarica

Il segnale mobile (NTC/Ncell) è più forte fino a Chhomrong e poi diventa discontinuo intorno a Bamboo/Deurali; si presume che non ci sia rete al Campo Base del Machhapuchhre, al Campo della Grotta, al Campo Alto o sulla vetta. Il segnale è molto debole o non disponibile al Campo Base del Machhapuchhre, e non c'è copertura al Campo della Grotta, al Campo Alto o sulla vetta.

È possibile acquistare una scheda SIM nepalese a Kathmandu o Pokhara da utilizzare nei villaggi. La maggior parte delle case da tè dispone di elettricità di base (solare o generatore). È possibile ricaricare telefoni e fotocamere (tariffa a dispositivo o a ora in molti lodge; portare con sé un power bank).

Portatevi un power bank di riserva. Il Wi-Fi è disponibile in alcuni lodge (molto lento, di solito costa pochi dollari al giorno). Prevedete una connessione internet minima nei campi in quota. Portate con voi batterie sufficienti per l'intera giornata di escursione.

Cosa non fare in questo viaggio

Durante l'escursione Tent Peak Climbing, è obbligatorio rispettare la cultura e la natura locali. Non gettare rifiuti e non portare con sé rifiuti. Seguire il sentiero esistente, poiché la zona potrebbe essere pericolosa.

Evitate l'alcol ad alta quota, poiché rallenta l'acclimatamento. Parlate a bassa voce e non ascoltate musica ad alto volume nei villaggi. Non scattate foto di persone o luoghi di culto senza permesso. Indossate abiti civili, in particolare nei templi.

Non mancare di rispetto alla fauna selvatica; mantieni una distanza di sicurezza. Evita di dare da mangiare agli animali randagi. Non tentare la scalata senza la tua guida. In breve, sii consapevole delle usanze sacre e delle regole della natura selvaggia. Non lasciare altro che impronte e porta con te i ricordi.

Prolungare il viaggio

Dopo aver scalato il Tent Peak, puoi prolungare la tua avventura in Nepal. Tra le opzioni più gettonate ci sono il relax a Pokhara (con escursioni in barca sul lago Phewa) o un safari nella giungla al Parco Nazionale di Chitwan . Gli escursionisti spesso aggiungono il Circuito dell'Annapurna (via Muktinath) o visitano la regione dell'Everest.

È possibile organizzare tour culturali a Kathmandu (Stupa di Boudhanath e Bhaktapur). Se il tempo lo permette, offriamo anche tour al campo base dell'Everest in Tibet o in Bhutan.

Se desiderate personalizzare o aggiungere giorni extra, non esitate a contattarci. Possiamo aiutarvi a organizzare voli, guide e permessi per eventuali estensioni.

Regole per la fotografia e i droni

Il Nepal è molto fotogenico! Smartphone e macchine fotografiche sono benvenuti. Per quanto riguarda i droni, l'Autorità per l'Aviazione Civile del Nepal necessita di un permesso speciale per volare in regioni soggette a restrizioni come l'Annapurna. I droni sono severamente vietati nelle aree protette senza previa autorizzazione.

Non è consentito far volare un drone senza tali permessi e l'approvazione della guida. Rispettate sempre la privacy. È sempre una buona idea chiedere prima di scattare foto alle persone e nei templi. La maggior parte dei lodge è dotata di prese di corrente per caricare le fotocamere e trasportare batterie e schede di memoria aggiuntive.

L'elettricità è un bene prezioso, e quindi dovrebbe essere disponibile nei villaggi ogniqualvolta possibile. La vostra guida sarà in grado di indicarvi i punti più favorevoli per scattare foto e le eventuali restrizioni culturali in materia.

Festival culturali lungo il sentiero

Se inizi l'ascensione al Tent Peak durante il periodo delle festività, potresti imbatterti in celebrazioni. Tra fine settembre e ottobre si celebrano Dashain e Tihar , durante i quali i villaggi ospitano riti, sebbene molti restino a casa. A fine dicembre (Tamu Lhosar), i villaggi Gurung come Ghandruk celebrano il loro Capodanno con musica e danze.

In primavera, si celebrano Lhosar e Holi , due importanti festività che cadono a marzo. Durante la stagione dei monsoni estivi o in inverno, le grandi feste sono meno numerose, ma i piccoli eventi di villaggio (preghiere nei gompa, feste locali) possono comunque arricchire l'atmosfera culturale. Anche in assenza di festività, la vita quotidiana, dalle bandiere di preghiera ai muri di mani, è vibrante e merita di essere vissuta.

Consigli per chi visita il Nepal per la prima volta

Il Nepal offre una calorosa ospitalità, ma ha i suoi ritmi. Imparate qualche frase nepalese ("Namaste" – ciao). Vestitevi in ​​modo sobrio, soprattutto nei villaggi e nei templi (ginocchia e spalle coperte).

Portate contanti (rupie nepalesi) – Gli sportelli bancomat sono presenti nelle città, ma i piccoli centri accettano solo contanti. Usate acqua trattata o in bottiglia. Indossate un cappello e la crema solare: il sole è molto forte, soprattutto sopra i 3,000 metri.

Aspettatevi commercianti bonari e a volte anche avidi; nei mercati di Kathmandu è normale contrattare volentieri.

Rispettate sempre le tradizioni (toglietevi le scarpe quando entrate in case e templi e non puntate i piedi verso gli altari). La mancia è prevista: 5-10 dollari al giorno per guide e facchini.

Infine, rilassati e lasciati trasportare dalla corrente: ti trovi in ​​uno dei paesi più felici del mondo!

Il trekking di arrampicata in tenda inizia con un volo panoramico da Kathmandu a Pokhara (900 m). Pokhara è una delle valli più belle del Nepal, ricca di bellezze naturali e di un tocco culturale. Il trekking prosegue poi in salita, passando per alcuni dei più bei villaggi di interesse naturalistico e culturale, come Jhinu Danda (1,646 m), Ghandruk, Deurali (3,200 m) e molti altri punti panoramici dell'Himalaya. Iniziare questo affascinante trekking vi lascerà con un'esperienza di trekking ipnotica nella regione dell'Himalaya in Nepal.