Max. Altitudine
5,545 m
miglior stagione
Primavera Autunno
Attività
Trekking
Punto di inizio/fine
Katmandu/KatmanduIl trekking nella valle di Gokyo e al campo base dell'Everest è un'avventura straordinaria nella regione del Khumbu che vi condurrà verso il campo base dell'Everest attraverso la valle di Gokyo e il passo Cho-La. Il trekking al campo base dell'Everest con la valle di Gokyo è un'escursione impegnativa, particolarmente apprezzata dagli amanti dell'avventura. Il trekking nella valle di Gokyo e al campo base dell'Everest combina la spettacolare traversata del passo Cho-La con il campo base più alto del mondo.
Questo favoloso trekking al Campo Base dell'Everest attraverso il Lago Gokyo, noto anche come Circuito dell'Everest, offre paesaggi mozzafiato, la tradizionale cultura Sherpa, lo splendido Lago Gokyo e la Valle di Gokyo con lo sfondo delle vette più alte del mondo, tra cui il Monte Everest, il Cho Oyu, il Makalu, il Nuptse, il Lhoste, il Pumori, l'Ama Dablam e molte altre imponenti cime.
Il trekking nella valle di Gokyo con campo base dell'Everest è una delle migliori opzioni per chi ha passione e determinazione per l'avventura. Sebbene esistano molti percorsi, quello che passa per il lago di Gokyo e il passo Cho-La è il più emozionante e avventuroso.
Le principali attrazioni del trekking nella valle di Gokyo e al campo base dell'Everest sono le mozzafiato montagne innevate più alte del mondo, i laghi di Gokyo, il Gokyo RI, i ghiacciai più lunghi e imponenti del mondo, gli splendidi insediamenti Sherpa con il loro stile di vita e le loro tradizioni, i villaggi di montagna, gli antichi monasteri, le albe e i tramonti spettacolari, la flora e la fauna, il Parco Nazionale di Sagarmatha e molto altro ancora.
Tuttavia, i mesi migliori per il trekking a Gokyo e al Campo Base dell'Everest sono marzo-maggio e settembre-novembre. È richiesta una buona forma fisica e mentale per raggiungere la valle di Gokyo con l'Everest Base Camp.
Al mattino, un breve volo panoramico fino a Lukla con vista sulla catena montuosa. Una volta raggiunta Lukla, dopo una breve pausa ristoratrice, si inizia la prima giornata di cammino verso il villaggio di Phakding, dove si pernotterà attraversando villaggi agricoli. Si tratta di una camminata moderata con alcune brevi salite che regalano splendidi panorami lungo il percorso fino a Phakding, situato lungo il fiume Dudh Kosi. Pernottamento in una casa da tè a Phakding.
Altitudine massima
2,623 m.
Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
4 ore di cammino
Accomodation
Loggia
Trasporti
Volo di 35 minutiDopo una piacevole mattinata, la passeggiata prosegue attraversando i ponti sul fiume Dudh Kosi, passando per diversi villaggi interessanti come Toc-Toc, Bhenkar e Monjo, per arrivare all'ingresso del Parco Nazionale di Sagarmatha. Da qui, seguendo il letto del fiume per alcune ore, dopo l'ultimo ponte inizia una ripida salita fino a Namche Bazaar, dove troverete un buon ristorante, pub, un internet café, un ufficio postale e banche. Pernottamento in una sala da tè a Namche Bazaar.
Altitudine massima
3,440 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
Loggia
Un luogo ideale e perfetto per riposarsi con una giornata di acclimatamento, prima di dirigersi verso zone più elevate. Al mattino, breve escursione a Syangboche (Everest View Hotel) o passeggiata fino alla cima della collina di Namche per ammirare la vista sull'Everest, sull'Amadablam e sulle vette adiacenti, con visita al museo. Pernottamento in una casa da tè a Namche Bazaar.
Altitudine massima
3,880 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
3 ore di cammino Accomodation
LoggiaDopo una piacevole sosta a Namche, una passeggiata mattutina ci conduce sopra Namche verso creste più elevate per raggiungere il sentiero principale vicino al villaggio di Shanasa. Da questo punto, il nostro percorso si allontana dal sentiero principale Namche-campo base dell'Everest verso aree tranquille in direzione del lago Gokyo. Il sentiero sale con una ripida salita fino a raggiungere Mong, a 3,973 metri, con viste mozzafiato, e poi una discesa fino al fiume Dudh Kosi a Phortse Thanghka per il pranzo.
Dopo questo piccolo insediamento, si prosegue verso Dole, mentre il sentiero sale ripidamente fuori dalla valle attraverso una macchia di foresta di rododendri che lascia il posto a ginepri e conifere. In primavera, questo luogo sarà magico con i fiori selvatici in piena fioritura. Questo sentiero attraversa i pascoli estivi di yak. Il trekking attraversa i villaggi di Tongba e Gyele per raggiungere Dole, con una vista mozzafiato su Khumbila e Tawache (6,542 m). Pernottamento in una casa da tè a Dole.
Altitudine massima
4,200 m. Pasti
Colazione pranzo cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
LoggiaLa passeggiata mattutina da Dole si sviluppa in salita sopra la valle, dove la foresta di rododendri si interrompe, lasciando il posto a piccoli cespugli di ginepro man mano che si guadagna quota. Infine, la passeggiata prosegue su un sentiero pianeggiante per un'ora fino a Lhabarma Kharka e a Luza a 4,390 m; poi, costeggiando una cresta, si scende fino al villaggio di Macherma. Arrivo a Macherma per pranzo e pernottamento, con tempo a disposizione nel pomeriggio per una breve passeggiata o semplicemente per rilassarsi. Pernottamento in una casa da tè a Macherma.
Altitudine massima
4,450 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
LoggiaDa questo piccolo insediamento, le nostre passeggiate proseguono verso il terzo lago di Gokyo, seguendo un sentiero panoramico fino alla piccola area di Pangka, per poi scendere leggermente, seguendo uno dei fiumi alimentati dai ghiacciai che scorrono dal ghiacciaio Ngozumba, il più alto del mondo, il Cho-Oyu, e altre vette adiacenti. La passeggiata conduce a una salita lungo il fianco di un ghiacciaio, passando per il primo e il secondo lago, attraversando il sentiero per raggiungere il terzo lago, noto come Dudh Pokhari o Lago di Gokyo, un insediamento estivo con viste fantastiche sul monte Cho Oyo e sul Gyachung Kang, che si riflette sulle acque verde smeraldo del lago di Gokyo nella valle di Gokyo. Pernottamento in una casa da tè a Gokyo.
Altitudine massima
4,750 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
LoggiaL'escursione mattutina in salita al Gokyo Ri è uno dei momenti salienti di questo viaggio. Una piccola cima sopra il lago, il Gokyo Ri a 5,357 m offre un panorama del monte Cho Oyo, del Gyachung Kang, del monte Everest, del Lhotse, del Cholatse, del Taweche e fino al monte Makalu. Dopo una meravigliosa sosta al Gokyo Ri, si scende a Gokyo per il pranzo, mentre nel pomeriggio si prosegue con una breve passeggiata di qualche ora fino a Dragnak, una piccola località situata ai piedi del ghiacciaio Ngozumba. Pernottamento in una casa da tè a Thangnak.
Altitudine massima
4,700 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
LoggiaSi inizia la mattina presto con una salita costante per raggiungere la cima del passo Tsho-la dopo 3-4 ore di dura salita. La cima del Tsho-la offre una vista ravvicinata sulle cime Cholatse e Nirekha, per poi scendere in una piccola valle nascosta a Dzong-la per una sosta notturna. In caso di neve, questo percorso può essere piuttosto impegnativo e la guida deciderà se è possibile proseguire o tornare indietro verso un'altra area sicura. Pernottamento in una casa da tè a Dzongla.
Altitudine massima
5,387 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
8 ore di cammino Accomodation
LoggiaDopo Dzongla, si sale brevemente per poi proseguire su un bel sentiero fino a raggiungere Thugla (Dugla), a metà strada tra Pheriche-Dingboche e Lobuche, con vista su Taboche, Cholatse, Lobuche, Pumori e Amadablam. Si sale fino alla cresta del passo Thug-la, con numerose lapidi commemorative di sfortunati scalatori deceduti durante le spedizioni Everest-Lhotse-Pumori. Da questo luogo incantevole, un'altra ora di piacevole cammino vi porterà a Lobuche, sulla strada per il campo base dell'Everest. Pernottamento in una casa da tè a Lobuche.
Altitudine massima
4,930 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
Loggia
Oggi, raggiungendo uno dei punti salienti di questa avventura al Campo Base dell'Everest, camminerete per alcune ore con una breve e ripida salita tra il ghiacciaio e la morena, raggiungendo Gorakshep, sotto il Monte Pumori e Kalapathar. La camminata prosegue verso il Campo Base dell'Everest, dove godrete della vista della cascata di ghiaccio del Khumbu e dei ghiacciai e, dopo un'esperienza indimenticabile, tornerete a Gorakshep per una sosta notturna. Pernottamento in una casa da tè a Gorakshep.
Altitudine massima
5,364 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
8 ore di cammino Accomodation
LoggiaEscursione mattutina sulla cima del Kalapathar a 5,545 metri, il punto più alto di questa avventura, che offre viste incredibili sulle montagne, tra cui il Monte Everest a distanza ravvicinata. Dopo un momento di grande divertimento, ritorno a Gorakshep per la colazione e proseguimento della camminata fino a Thugla, per poi scendere verso la valle ventosa di Pheriche, dopo una piacevole passeggiata, raggiungendo Pheriche per la sosta notturna. Pernottamento in una casa da tè a Pheriche.
Altitudine massima
4,280 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
LoggiaOggi scenderemo ancora più in basso fino a Namche Bazaar, a un'altitudine di 3,440 metri sul livello del mare. È una splendida passeggiata su un sentiero prevalentemente in discesa che attraversa splendidi villaggi e incredibili paesaggi himalayani della regione del Khumbu. Godremo delle meraviglie naturali e culturali di questo tratto per circa sei ore prima di raggiungere Namche Bazaar. Pernottamento in una casa da tè a Namche Bazaar.
Altitudine massima
3,440 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
6 ore di cammino Accomodation
LoggiaCompleteremo il trekking al campo base dell'Everest il 12° giorno del viaggio di 14 giorni. Ci godiamo ogni istante dell'ultimo giorno di trekking nella regione dell'Everest. Una volta raggiunta Lukla, salutiamo il nostro team di trekking, che ci ha supportato molto. Possiamo fare un giro per la città di Lukla per esplorare alcune delle sue bellezze nascoste. Pernottamento in una casa da tè a Lukla.
Altitudine massima
2,804 m. Pasti
Colazione, pranzo e cena Durata del trekking
7 ore di cammino Accomodation
Loggia
Al mattino, prenderemo un altro splendido volo per Kathmandu, salutando la regione dell'Everest e la valle di Gokyo. Una volta raggiunto l'hotel e effettuato il check-in, avremo il resto della giornata libero. Potrete esplorare Kathmandu, acquistare souvenir, concedervi un massaggio per escursionisti o semplicemente passeggiare. Pernottamento in un hotel a 3 stelle a Kathmandu.
Altitudine massima
1,320 m. Pasti
Colazione e cena Accomodation
3 Star Hotel Trasporti
Volo di 35 minutiVi accompagneremo all'aeroporto internazionale di Kathmandu.
Altitudine massima
1,320 m. Pasti
Colazione Durata del trekking
15 minuti di auto
Si prega di portare con sé un'assicurazione di viaggio | un passaporto | una foto formato tessera all'incontro di orientamento prima della partenza del trekking.
La maggior parte degli itinerari per la Valle di Gokyo inizia con un trekking al Campo Base dell'Everest, per poi attraversare il Passo Cho-la e raggiungere la Valle di Gokyo. Questo pacchetto è un itinerario alternativo che permette ai nostri ospiti di ammirare la straordinaria bellezza della Valle di Gokyo e dei suoi dintorni, per poi attraversare uno dei passi Cho-la più belli e raggiungere infine il Campo Base dell'Everest.
Le nostre guide e i nostri portatori sono molto esperti. Le nostre guide vantano circa 02 anni di esperienza. Sono originarie della regione e ben note per le loro culture, destinazioni, festival e informazioni sulle aree di trekking.
Sono titolari di licenza governativa per l'attività di guida e hanno esperienza nella gestione di viaggiatori singoli e di grandi gruppi di diverse fasce demografiche, nazionali e di età. Le nostre guide hanno anche conoscenze di base in materia di assistenza sanitaria in caso di lesioni lievi. Inoltre, controlleranno regolarmente il vostro polso e...
Preferiamo avvalerci di facchini locali per sostenere l'economia locale e creare nuovi posti di lavoro, anziché utilizzare yak e muli per trasportare bagagli e attrezzature.
I nostri facchini sono energici e famosi per la loro capacità di intrattenere con balli, canti e musica. Sono gentili, ospitali e sempre sorridenti per risollevare il morale. Sono attori chiave per completare con successo il vostro viaggio, divertendovi e divertendovi.
La nostra guida e i nostri facchini sono pagati secondo le norme e i regolamenti stabiliti dal governo e sono adeguatamente assicurati in caso di circostanze impreviste.
Durante il trekking si possono gustare piatti tipici nepalesi come il Dal, il Bhaat, il Tarkari (Khana Set), piatti a base di patate, zuppe momo, stufato Sherpa, pane tibetano, ecc. Si possono anche trovare piatti continentali come pizza, pasta, panini, ecc.
Sono disponibili opzioni vegane, vegetariane e non vegetariane. Consigliamo di consumare opzioni vegetariane durante il trekking per evitare carne a lunga conservazione e mantenere uno stomaco sano, uno degli aspetti più importanti per completare il trekking con successo.
Il trekking nella valle di Gokyo e al campo base dell'Everest offre sistemazioni standard in lodge (doppie). Offre camere confortevoli e coperte calde. Sono disponibili camere private con coperte durante tutto il trekking. Avrete anche una camera annessa con doccia calda fino a Namche Bazaar e una camera annessa standard per garantire un soggiorno confortevole durante il trekking.
Se desiderate un comfort extra durante il vostro trekking nella valle di Gokyo e all'Everest Base Camp, un'esperienza unica nella vita, sono disponibili opzioni di lusso come l'Everest View Hotel e lo Yeti Mountain Home, con un costo aggiuntivo.
Il Wi-Fi Everest Link è disponibile durante tutto il trekking; a Kathmandu è possibile acquistare un pacchetto internet da 10 GB su una scheda SIM al costo di 20 USD. Anche NCELL offre una buona connessione internet 4G da Kathmandu a Namche Bazaar. È possibile usufruire di internet anche nei lodge pagando una certa cifra, che può variare da luogo a luogo e da lodge a lodge.
Nelle zone di trekking dell'Everest e di Gokyo sono disponibili servizi igienici in stile occidentale. Ad eccezione delle località più elevate come Thangnak, Dzongla, Lobuche e Gorakshep, è possibile trovare anche scaldabagni a gas per la doccia calda, che di solito costano tra i 5 e i 7 dollari. Life Himalaya offre anche camere con bagno privato e doccia calda fino a Namche Bazaar durante questo trekking.
Siamo specialisti del trekking nella regione dell'Everest. Fin dalla nostra fondazione nel 2016, la nostra azienda si è concentrata sull'offrire un servizio di qualità per soddisfare i nostri preziosi ospiti, evitando di risparmiare su servizi essenziali come alloggi di qualità, guide e cibo sano.
La nostra azienda è nota per il servizio completo da aeroporto ad aeroporto e per la competenza e l'assistenza fornite prima e anche dopo il completamento del viaggio.
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