Max. Altitudine
5370m.
miglior stagione
ottobre-dicembre e marzo-maggio
Attività
Trekking
Punto di inizio/fine
Katmandu/Katmandu
Panoramica del trekking nell'Alto Dolpo
Il trekking dell'Alto Dolpo inizia nella regione nord-occidentale, dietro il massiccio del Dhaulagiri, verso l'altopiano tibetano. Il percorso del trekking dell'Alto Dolpo attraversa le aree più remote e isolate del territorio occidentale. Il Dolpo, una terra al di là dell'Himalaya, evoca visioni di monasteri misteriosi, leopardi delle nevi e pecore blu. Le tradizioni e lo stile di vita sono rimasti intatti nella regione del Dolpo per decenni.
L'Alto Dolpo è una regione di mistica bellezza. E la sua posizione isolata accresce il senso di avventura tra i visitatori. Usi e costumi qui sono molto simili a quelli del Tibet. È una delle regioni del Nepal in cui è vietato praticare trekking. Offre rare opportunità di esplorare molte parti inesplorate della regione. Definito "Il Regno Proibito" nei suoi stessi termini, è chiuso agli stranieri. Richiede un permesso speciale. L'abbondanza di fauna selvatica himalayana, tra cui il cervo muschiato, la pecora blu dell'Himalaya e il raro leopardo delle nevi, lo rende anche una destinazione per gli eco-trekking.
Il trekking inizia con un volo da Kathmandu a Nepalgunj, della durata di circa 45 minuti, e termina a Jhupal con il volo del mattino successivo. Il sentiero attraversa numerose catene montuose gigantesche, superando il passo Numa La (5,190 m), fino a raggiungere il lago Phoksundo nel villaggio di Ringmo, all'interno del Parco Nazionale Phoksundo.
Dopo un giorno di riposo, si può proseguire il sentiero, attraversando diversi passi fino a Jumla. I punti salienti del trekking sono i paesaggi antichi e spettacolari, l'incantevole lago Shey Phoksundo, i villaggi isolati di Ringmo e i monasteri secolari.
Phoksundo è il lago più profondo del Nepal, con i suoi 145 metri di profondità, secondo un'indagine del Dipartimento di Idrologia e Meteorologia. Oltre ai monasteri buddisti secolari (noti come Shey Gompa), la fauna selvatica, i laghi incontaminati, le vette svettanti e lo stile di vita delle persone di una regione meno sviluppata sono altre attrazioni del trekking. Qui si trova una montagna sacra chiamata "Montagna di Cristallo", motivo per cui, ogni anno, centinaia di pellegrini visitano la regione dell'alto Dolpo e ne percorrono il perimetro.
Itinerario Trekking dell'Alto Dolpo
01
Arrivo a Kathmandu
Dopo l'atterraggio all'aeroporto internazionale di Tribhuvan, un nostro rappresentante vi accoglierà calorosamente e vi accompagnerà all'hotel che abbiamo prenotato per voi a Kathmandu.
Potrete quindi prendervi un po' di tempo per rilassarvi. Un nostro membro del team vi spiegherà brevemente il volo nazionale del giorno successivo. Vi spiegherà anche brevemente il trekking e le misure precauzionali da adottare in caso di mal di montagna. Il nostro team si occuperà quindi di preparare tutti i permessi necessari per il nostro trekking nell'Alto Dolpo.
Se avete tempo libero, vi consigliamo di passeggiare per le vie adiacenti al vostro hotel. Immergetevi nella vita cittadina. Vi consigliamo di andare a dormire presto, perché il giorno dopo prenderemo un volo per Nepalgunj la mattina presto.
Altitudine massima
1400 m
Pasti
Colazione - Breakfast
Accomodation
3 Star Hotel
Trasporti
30 minuti di auto dall'hotel
02
Vola da Kathmandu a Nepalgunj
Dopo la colazione, la nostra guida vi accompagnerà al terminal nazionale dell'aeroporto internazionale di Tribhuvan a bordo di un'auto privata. Prenderemo poi un volo per Nepalgunj, che durerà circa 40-50 minuti. La nostra guida vi accompagnerà poi in hotel in città.
Nepalgunj è una città vivace e colorata che ricorda la nostra vicina India. Potete accompagnarvi con la nostra guida o passeggiare per la città da soli a bordo di colorati risciò. Non dimenticate di visitare il famoso tempio di Bageshowri, uno dei più importanti templi indù del Nepal.
Altitudine massima
150m.
Pasti
Colazione - Breakfast
Accomodation
3 Star Hotel
Trasporti
45 min
03
Volo da Nepalgunj a Juphal, trekking fino a Chhepka
Dopo una colazione mattutina, ci dirigeremo all'aeroporto di Nepalgunj per prendere un volo per JuphalCi vogliono solo 35 minuti di volo per raggiungere Juphal. Appena atterrati a Juphal, potrete notare il contrasto tra Nepalgunj e questo pittoresco paesino. Juphal si trova in mezzo all'Himalaya, e vi avvolgerà con la sua atmosfera rilassante.
Il nostro trekking inizia ora da Juphal. Percorreremo un piccolo sentiero tra i campi agricoli, scenderemo da Kalagauda e raggiungeremo il tranquillo fiume Thuli Bheri. Proseguiremo e raggiungeremo una piccola città chiamata Dunai, dove faremo una pausa pranzo. Attraverseremo ora il ponte Dhim, un ponte sospeso in ferro lungo 99 metri. È anche un cancello d'ingresso al Parco Nazionale Shey Phoksundo (SPNP). Qui, il posto di controllo controllerà i nostri permessi.
Ora proseguiremo lungo il Sentiero del fiume PhoksundoProseguendo su questo sentiero, passeremo diversi piccoli villaggi, come Kageni, Jutunge ShangtaAttraverseremo ora un ponte sulla confluenza del Maiba Khola e del Phoksundo. Ci dirigeremo poi verso nord e raggiungeremo Chhepka, dove alloggeremo in una delle caratteristiche guest house locali per la notte.
Altitudine massima
Chhepka (2,838 m)
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
Voli di 35 minuti / 6 ore di cammino
Accomodation
Guest House locale
04
Escursione all'ospedale di Amchi
Faremo colazione presto, dopodiché inizieremo il nostro trekking per raggiungere Ospedale AmchiProseguendo lungo il cammino, attraverseremo splendide foreste di pini, abeti, larici e betulle. Il nostro percorso è un tipico paesaggio nepalese, con salite e discese. Incontreremo anche numerosi abitanti del posto con i loro muli o yak. Dopo circa 4 ore, raggiungeremo il rinomato sito di capping di Rechi. C'è anche una sala da tè dove ci fermeremo per il pranzo.
Dopo un meritato riposo, cammineremo per 2 ore per raggiungere Chunuwar. Vicino a Chunuwar si trova l'ospedale Amchi, che pratica la medicina tradizionale tibetana per curare la popolazione locale. Per concludere la giornata, alloggeremo in una delle guest house della regione.
Altitudine massima
3110m
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
6 ore di cammino
Accomodation
Guest House locale
05
Escursione al lago Ringmo/Phoksundo
Oggi è un'escursione relativamente breve, quindi rallenteremo il passo. Lungo il sentiero, incontreremo la cascata più alta del Nepal, conosciuta come Phoksundo or Cascata di SuligadLa cascata si trova ad un'altezza di 167 m. Avremo anche la prima magnifica vista di Lago Phoksundo.
Alla fine arriveremo a Ringmo Un piccolo e affascinante villaggio, situato a 3,600 metri di altitudine. Data l'altitudine, è quindi logico che si decida di procedere con calma. Il piccolo villaggio di Ringmo si trova direttamente sul lago Phoksundo. Il villaggio offre uno scorcio di vari chorten e muri mani, simbolo della cultura buddista della regione. Per la notte, monteremo l'accampamento sulle rive del lago Phoksundo.
Altitudine massima
3600m.
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
5-6 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
06
Giorno di acclimatazione
Abbiamo dedicato questa giornata all'acclimatamento per preparare il nostro corpo ai prossimi dislivelli. Dopo colazione, potrete esplorare Lago Phoksundo e Villaggio di RingmoConosci la gente di Ringmo, osserva la loro cultura unica e goditi la loro ospitalità. Puoi anche visitare il monastero Bon chiamato Tshowa, che ospita una statua del fondatore della religione, Tonpa Shenrab Miwoche. Il monastero ha 900 anni, quindi puoi studiare l'antica religione. nepali e Tibetano cultura.
Potrete anche riposarvi lungo le tranquille rive del placido lago Phoksundo. Verso la fine della giornata, faremo ritorno al campeggio che avevamo allestito il giorno prima.
Altitudine massima
3600m.
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
5-6 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
07
Trekking a Chunemba
Oggi entreremo nell'area riservata del Dolpo Interno. Il nostro percorso si snoderà lungo il Sentiero del Demone, reso famoso dal film "Caravan". Saliremo su una cresta e attraverseremo una foresta di pini verde scuro. Da qui, avremo una vista spettacolare sul magnifico Norbung Kang, alto 6085 m.
Scenderemo lentamente e faremo una pausa per il pranzo. Risaliremo un'ampia valle e attraverseremo alcuni ruscelli. Lungo il percorso godremo di una splendida vista sul Kanjirowa Himal (6612 m). Arriviamo quindi al campo Chuneba o Lakeside, un'area alpina adornata da profumati ginepri. Qui monteremo il nostro accampamento per trascorrere la notte.
Altitudine massima
3630m
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
5 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
08
Escursione al campo di neve
Anche oggi riprenderemo il nostro trekking verso l'Inner Dolpo. Cammineremo lungo un sentiero stretto tra le alte pareti rocciose su entrambi i lati. Altri 30 minuti di cammino ci porteranno di nuovo a un'altra stretta gola. Da qui, ci aspetta una lunga e ripida salita. Infine, raggiungeremo lo Snowfield Camp, battezzato così da Peter Mathieson nel suo famoso libro "Il leopardo delle nevi". Qui ci sistemeremo per la notte allestendo un accampamento.
Altitudine massima
4400m
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
7 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
09
Trekking a Shey Gompa passando per Kang La
Il nostro trekking di oggi sarà un po' impegnativo, dato che saliremo verso la nostra prima destinazione, Kang La, alias Ngadra La. Dovremo affrontare una salita impegnativa lungo un sentiero polveroso per circa 2 ore e mezza. Il sentiero è per la maggior parte del tempo coperto di neve, quindi è fondamentale assicurarsi i piedi. La nostra fatica sarà ricompensata dagli straordinari panorami sulla valle, sui fiumi che scorrono e sulle maestose montagne in cima.
Inizia ora la nostra discesa da Kang La, caratterizzata da una ripida discesa iniziale di 45 minuti. Successivamente, una discesa graduale di 3 ore renderà il vostro passo più facile. Lungo il percorso potrete ammirare numerose bandiere di preghiera sacre, chorten e muri mani che offrono uno scorcio della tradizione buddista. Raggiungerete infine il piccolo villaggio di Shey Gompa, caratterizzato da case in pietra e monasteri colorati. Allestiremo un campo in questo villaggio e trascorreremo la notte sotto il limpido cielo stellato.
Altitudine massima
Kang La (5375 m)
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
6 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
10
Trekking a Namgung via Shey La
Oggi attraverseremo un altro passo di cinquemila metri, lo Shey La. Il sentiero attraversa una valle e ampie pianure fino alla cima del passo. Quando la visibilità è buona, si può vedere a ovest il bianco monte Kanjirowa, alto oltre 6,800 metri, che si erge imponente. La discesa conduce attraverso tornanti di ghiaia fino al gompa di Namgung o Luri, che si trova ai piedi di imponenti rocce. È qui che monteremo il nostro accampamento tendato per la notte.
Altitudine massima
Shey La (5000 m)
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
6 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
11
Trekking a Sibu (4200 m) via Saldang (4060 m) 7-8 ore
Dopo la colazione, cammineremo sul sentiero sopra il Namgung KholaLungo il cammino potremo visitare il monastero di Dolpo TulkuSuccessivamente, una tappa di 3 ore ci porterà attraverso una vasta catena montuosa fino a Saldang. Qui potremo visitare l'interessante villaggio. Potremo anche visitare il grande Gompa di Saldang con il centro medico tibetano. Qui ci fermeremo per il pranzo.
Riprenderemo ora il nostro viaggio seguendo il Namgung KholaAttraverseremo vari insediamenti locali come Namdo. Un sentiero simile, adornato da chorten, bandiere di preghiera e muri mani, ci porterà a Sibu, dove monteremo una tenda per il pernottamento.
Altitudine massima
Saldang (4060 m)
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
7-8 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
12
Trekking al Lagmo Che (4570 m) 4 ore
Oggi è un trekking facile di sole 4 ore, quindi rallenteremo il passo e cammineremo sul sentiero che costeggia il fiume placido. Attraverseremo il piccolo villaggio di Raka. Dopodiché, ci imbatteremo in una grande valle abitata.
A volte, pecore blu e leopardi delle nevi possono darvi il benvenuto sul sentiero. Dopo circa 2 ore di cammino, dovrete salire ripidamente per raggiungere Lagmo Che, noto come campo base per la salita al Jeng La. Pernottamento in campo tendato.
Altitudine massima
4570 m
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
4 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
13
Trekking a Tokyu via Jeng La
Inizieremo il nostro trekking la mattina presto dopo la colazione. Saliremo per circa 2 ore da Lagmo Che per raggiungere Jeng LaDall'alto, una vista spettacolare di Dhaulagiri e altre montagne dell'Himalaya cattureranno i vostri sensi. Dopo questo incontro ipnotizzante, scenderemo lentamente per raggiungere Valle di TarapQui faremo una breve pausa per il pranzo.
Riprenderemo ora la nostra escursione fino a raggiungere Tokyu. Il villaggio è noto per essere l'insediamento umano più alto del mondo. È anche famoso per il monastero che ospita la statua di Maitreya, considerato il futuro Budda.
Altitudine massima
Jeng La 5110 m
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
7 ore di cammino
Accomodation
Campeggio
14
Trekking al villaggio di Sisaul (3,750 m) via Dho Tarap (4080 m) 6 ore
Circa 2 ore di cammino da Tokyu ci porteranno a Dho Tarap. Lungo il cammino, incontreremo la prestigiosa Cristal Mountain School, gestita da una ONG francese per i bambini Dho. Dopo 30 minuti, arriveremo a Dho Tarap, dove faremo una sosta per il pranzo. Contemporaneamente, potrete ammirare la bellezza di questo villaggio e dei suoi campi coltivati a orzo, grano e patate.
Attraverseremo ora il passaggio cinto da mura mani e scorciatoie. Dopo aver superato il Tarap Khola, la vegetazione si trasforma in un paesaggio ricoperto da una rigogliosa erba verde. Dopo una breve salita, raggiungeremo Sisaul, dove pernotteremo in una delle guest house.
Altitudine massima
Dho Tarap (4080 m)
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
6 ore di cammino
Accomodation
Pensione
15
Trekking a Laina Odar
Dopo aver lasciato Sisaul, saliremo un passo con un piccolo e splendido chorten. Proseguendo, saremo sovrastati da alte pareti rocciose su entrambi i lati. Se siamo fortunati, potremo avvistare pecore blu o leopardi delle nevi. Dopo circa 3 ore e 3 ore e mezza di cammino, arriveremo a Nawarpani, dove pranzeremo.
Attraverseremo poi l'incantevole pineta. Il sentiero diventa ora più semplice fino a raggiungere Laina Odar. Qui sceglieremo una delle pensioni per il pernottamento.
Altitudine massima
3370 m
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
7-8 ore di cammino
16
Trekking a Lingdo
Dopo aver lasciato Lingdo la mattina presto dopo colazione, scenderemo ripidamente verso Laisicap, situato a 2772 m di altitudine. Il nostro sentiero attraverserà una foresta e alcune ripide pareti rocciose. Godetevi il profumo fragrante di pini, ginepri, abeti e cipressi durante l'escursione.
Ora, preparatevi ad attraversare il fiume Thuli Bheri su un ponte sospeso lungo 120 metri. Scenderemo ripidamente per 45 minuti, dopodiché il sentiero diventerà piuttosto pianeggiante. Tenete d'occhio i langur grigi lungo il percorso e godetevi la vista migliore del monte innevato Kang Tokal, a 6294 metri di altezza, come ricordo di questa escursione.
Altitudine massima
2390 m.
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
5 ore di cammino
Accomodation
Pensione
17
Trekking a Dunai
Salutiamo Lingdo e proseguiamo il viaggio di ritorno da Dolpo. Dopo circa 2-3 ore, arriveremo al villaggio di Bazar, situato a 2427 m sul livello del mare.
La ferrovia prosegue poi in salita e discesa lungo la costa del fiume Thulo Bheri. Infine, raggiungeremo Dunai, il capoluogo del distretto di Dolpa. Se desiderate esplorare il villaggio, potete visitare il Dolpa Kendriya Gompa, un tranquillo monastero buddista.
Altitudine massima
2140 m.
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
5 ore di cammino
Accomodation
Pensione
18
Trekking a Juphal
Lasceremo Dunai per raggiungere Juphal, lo stesso luogo da cui abbiamo iniziato questo straordinario viaggio. Dopo circa 45 minuti di cammino, arriveremo allo splendido Chorten Gate. È anche la porta d'ingresso al Dunai VDC. Attraverseremo ora il lungo ponte sospeso in ferro.
Lo stesso che abbiamo attraversato entrando nel Parco Nazionale di Shey Phoksundo. Incontreremo il piccolo villaggio di Dangiwada. Dopo circa 2 ore, siamo arrivati a Juphal. Dato che avete tempo a sufficienza, potete esplorare questo piccolo villaggio e il suo pittoresco mercato.
Altitudine massima
2475 m
Pasti
Colazione, pranzo e cena
Durata del trekking
4 ore di cammino
Accomodation
Pensione
19
Volo per Nepalgunj a Kathmandu
Prenderemo un volo per Nepalgunj la mattina presto dopo la colazione. Come all'inizio di questo viaggio, potreste avvertire un cambiamento climatico improvviso, passando dalle montagne alle pianure del Terai. Prenderemo un volo pomeridiano per Kathmandu, dove pranzeremo in un ristorante in città. Esploreremo alcuni colorati mercati di Nepalgunj.
Poi a mezzogiorno, saliremo a bordo del volo per Kathmandu. Vi riaccompagneremo in tutta sicurezza al vostro hotel a Kathmandu. Potrete riposarvi un po' ed esplorare le strade della capitale, i venditori ambulanti del mercato e acquistare qualche souvenir per il viaggio di ritorno.
Altitudine massima
1400m.
Pasti
Colazione - Breakfast
Durata del trekking
35 minuti + 45 minuti
Accomodation
3 Star Hotel
20
Partenza
Dite addio a questo paradiso, oggi è il giorno in cui dite addio al Nepal. Ci auguriamo sinceramente che abbiate trascorso momenti meravigliosi esplorando le bellezze dell'Alto Dolpo. Il nostro team vi accompagnerà all'aeroporto internazionale di Tribhuvan per il vostro viaggio di ritorno.
Pasti
Colazione - Breakfast

Attrezzatura necessaria per il trekking in Nepal
- Biancheria intima traspirante
- Reggiseno sportivo
- Strati di base
- Maglie da trekking
- Pantaloni e pantaloncini da trekking
- Giacca in pile
- Giacca in piumino (giacca isolante)
- Giacca a vento (impermeabile)
- Cappello con protezione solare
- Fascia o berretto
- Sciarpa o fascia per il collo
- Guanti (interni ed esterni)
- Scarponcini da trekking
- Scarpe da trekking
- Calzini da escursionismo
- Calze termiche
- Ghette
- borsone
- Pacchetto giornaliero
- Sacchi a pelo
- Bastoncini da trekking
- Occhiali da sole
- Sacca di idratazione o bottiglia d'acqua
- Lampade da testa
- Batterie
- Asciugamano personale
- Coltellino svizzero
- Crema solare
- Kit medico e di pronto soccorso
- Calzini di lana
- Giacca impermeabile
- Protezione per le labbra
- Pantaloni isolanti
- Tergicristalli per bambini
Attrezzatura necessaria per l'arrampicata in Nepal
- Borraccia
- Batterie e lampadine
- Torcia elettrica
- Asciugamano personale
- Coltellino svizzero
- Zaino
- Crema solare
- Kit medico e di pronto soccorso
- Kit da cucito
- Calzini in polipropilene/lana
- Altre attrezzature richieste
- Sacchi a pelo
- Piumino
- Giacca impermeabile
- Scarpe/scarponi da trekking
- Scarpe da campeggio
- Giacca in pile o maglione
- Pantaloni da trekking
- Maglie da trekking
- Camicia a maniche lunghe
- T-shirts
- cappello da sole
- Guanti
- Cappello di lana
- Biancheria intima lunga
- Occhiali da sole o da vista
- Ghette
- Protezione solare per le labbra
- Calzini leggeri in cotone
- Scarponi da trekking in montagna
- Calzini di lana da indossare con gli stivali
- Giacca a vento in nylon
- Pantaloni isolanti
- Pantaloni antivento in nylon
- Camicie a maniche lunghe in cotone/lana
- cappello da sole
- Pantaloncini lunghi da trekking in cotone
- Pile/lana per arrampicata
- Pile leggero
- Materassino (tappetino karri) o termorest
- Sacco a pelo per alta quota
- Piumino/pantaloni/gilet
- Calzini sportivi leggeri in cotone e calzini di lana
- Giacca da arrampicata impermeabile
- Torcia frontale/batterie/lampadine
- Occhiali da sole da arrampicata
- Guanti da sci leggeri, termici e isolanti
- schermo solare
- Pantaloni caldi da arrampicata
- Biancheria intima lunga in lana
- Altre attrezzature richieste
- Scarponi da arrampicata
- Ghette
- Piccozza
- Harness
- ramponi
- Moschettoni
- Nastri/imbracature
- Barre di neve
- Viti da ghiaccio
- Picchetti da roccia
- Deadmen
- Cappello di sicurezza
- Borsa da giorno
- Zaino
- balsamo per le labbra
- T-shirts
- Gli ascendenti
- Gli ascendenti
- Borsa da viaggio
Cosa è incluso
- L'aeroporto effettua trasferimenti da e per aeroporti nazionali e internazionali.
- Informazioni complete sulla partenza, sul trekking, sul biglietto aereo, sulla guida, sul mal di montagna e sul servizio di riconferma ed estensione del visto (se necessario) e sui servizi turistici extra prima dell'inizio del trekking.
- Volo da Kathmandu a Nepalgunj per Juphal.
- Volo da Kathmandu a Nepalgunj e da Juphal a Kathmandu, solo 15 kg di bagaglio consentito. (10 kg di bagaglio grande e 5 kg di borsa a mano)
- Volo di trekking da Kathmandu a Nepalgunj a Juphal per i membri e le guide coinvolte.
- Servizio di trasporto privato per andata e ritorno.
- Miglior sistemazione in lodge e trattamento di pensione completa durante tutto il trekking.
- Tè caldo e caffè in tazza ad ogni pasto.
- 17 colazioni, 17 pranzi e 17 cene incluse, a scelta dal menù del lodge.
- 16 notti in camera doppia durante il trekking.
- In base all'esperienza del gruppo, guida escursionistica autorizzata dal governo, disponibile, amichevole e forte, facchini (1 facchino ogni 2 persone) e il loro cibo, alloggio, stipendio, attrezzatura e assicurazione contro gli infortuni per tutto il personale (5 escursionisti, 1 guida assistente).
- Durante il trekking ABC verranno forniti un piumino caldo e un sacco a pelo stagionale (il piumino e il sacco a pelo dovranno essere restituiti dopo il viaggio).
- Tariffa TIMS - Sistema di gestione delle informazioni per gli escursionisti (si prega di portare 2 foto formato tessera per i permessi)
- Costo del permesso per il trekking di conservazione. Mappa del sentiero del campo base dell'Annapurna.
- Kit di pronto soccorso per il personale e i gruppi.
- Coordinamento dei servizi per le operazioni di emergenza e soccorso
- Tasse governative e spese per servizi d'ufficio
Cosa è escluso
- Pasti non quantificati nella voce 'Pasti inclusi' nell'itinerario
- Assicurazione di viaggio
- Biglietto aereo internazionale
- Costo del visto d'ingresso in Nepal.
- Tutte le bevande e altre spese personali.
- Snack e altre spese personali
- Doccia calda durante il trekking
Trekking nell'Alto Dolpo - Informazioni essenziali
La stagione migliore per il trekking nell'Alto Dolpo
Il trekking dell'Alto Dolpo è accessibile tutto l'anno. Tuttavia, la stagione più gettonata per questo trekking è la primavera, da marzo a maggio, e l'autunno, da settembre a inizio dicembre. In questi mesi, gli escursionisti possono godere di condizioni meteorologiche favorevoli. Il cielo è terso, i passi sono aperti e la temperatura è piacevole, adatta a 5-6 ore di cammino al giorno. Si possono ammirare gli spettacolari panorami della regione con una visibilità ottimale. Anche il tasso di successo del trekking dell'Alto Dolpo è elevato in queste stagioni.
Anche la stagione estiva/monsonica, da giugno ad agosto, è favorevole per il trekking nell'Alto Dolpo. A differenza di altre regioni del Nepal, l'Alto Dolpo si trova all'ombra pluviometrica delle pareti rocciose. Pertanto, la zona è poco piovosa e le temperature sono fresche grazie all'altitudine.
Da fine dicembre a febbraio, il clima freddo nella regione dell'Alto Dolpo può essere piuttosto impegnativo. I passi sopra i 5000 metri di altitudine sono spesso ricoperti da una fitta coltre di neve. Le temperature scendono sotto lo zero, quindi è necessario essere ben preparati per il clima gelido e imprevedibile. Con la dovuta preparazione, l'attrezzatura adeguata e le dovute precauzioni, tuttavia, è possibile intraprendere il trekking nell'Alto Dolpo anche in inverno.
Difficoltà del trekking nell'Alto Dolpo
Il trekking dell'Alto Dolpo è senza dubbio il più impegnativo e impegnativo. Eppure è uno dei trekking più avventurosi che possiate mai sperimentare in Nepal. Durante questo trekking, incontrerete diversi passi sopra i 5000 m di quota, come il passo Kang La e il passo Shey La. Inoltre, il sentiero per l'Alto Dolpo è un trekking in salita e discesa che dura dalle 5 alle 7 ore. Pertanto, è consigliabile avere esperienza di trekking, soprattutto sopra i 5000 m. È inoltre necessario essere in ottime condizioni fisiche e mentali. Si consiglia di dedicarsi ad un po' di allenamento fisico, come camminare per 5-6 ore al giorno, prima di intraprendere questo trekking.
La nostra azienda ha preparato l'itinerario per questo trekking prevedendo adeguati giorni di acclimatamento. Il nostro team di accompagnatori è altamente esperto e competente. Pertanto, vi garantiamo il perfetto completamento del trekking nell'Alto Dolpo.
Mal d'altitudine
Il trekking nell'Alto Dolpo vi porterà a passi che superano i 5000 metri. La maggior parte delle giornate di trekking si svolge a quote superiori ai 3000 metri, quindi il vostro corpo potrebbe avvertire i sintomi del mal di montagna. Abbiamo pianificato il nostro itinerario in modo che il vostro corpo possa riposare a sufficienza, sia fisicamente che mentalmente. Procederemo lentamente e gradualmente. Tuttavia, a un'altitudine così elevata, potreste a volte avvertire i sintomi del mal di montagna, come mal di testa, nausea, perdita di appetito, vertigini, affaticamento e vomito. Se avvertite uno qualsiasi di questi sintomi, informate la guida, riposatevi, procedete lentamente e assumete una compressa di Diamox per attenuare i sintomi.
Ricordatevi di bere sempre dai 3 ai 4 litri d'acqua al giorno per idratare adeguatamente il corpo. Evitate fumo, tabacco e bevande alcoliche. Bevete il più possibile tè allo zenzero o zuppa all'aglio. Se i sintomi persistono, informate la guida, interrompete il trekking e preparatevi per il viaggio di ritorno.
Alloggio, cibo e trasporto durante il trekking nell'Alto Dolpo
La nostra azienda si impegna a offrire ai nostri clienti la soluzione di alloggio più adatta. Nelle città urbane come Kathmandu e NepalgunjAbbiamo predisposto un hotel a 2 o 3 stelle con camere doppie, di qualità e a prezzi accessibili. Se desiderate camere singole o deluxe, vi preghiamo di comunicarcelo, così potremo trovare la soluzione più conveniente per voi. Siamo flessibili e vi offriamo ogni tipo di sistemazione, da quelle più economiche a quelle di lusso, a prezzi ridotti o con supplemento.
Durante il trekking, cercheremo di ospitarvi nei lodge o nelle guest house più confortevoli e puliti. Data la lontananza del luogo, i servizi saranno essenziali. Potrebbe essere necessario pagare un supplemento per l'acqua calda.
Dal 5° al 13° giorno del nostro trekking nell'Alto Dolpo, vi sistemeremo in un campo tendato dove il nostro personale altamente qualificato preparerà pasti caldi con prodotti freschi coltivati localmente.
Per quanto riguarda i pasti, se soggiornate a Kathmandu e Nepalgunj, la colazione è inclusa nel costo del soggiorno. Per tutti gli altri pasti, il costo è escluso dal nostro pacchetto. Ci sono diverse opzioni da provare in città se desiderate assaggiare nuove cucine. Ci sono diversi ristoranti di alta qualità in ogni angolo.
Tuttavia, durante il trekking, non avrete molte opzioni per quanto riguarda il cibo. Tuttavia, il cibo sarà ben preparato e igienico. Il nostro pacchetto per il trekking nell'Alto Dolpo include tre pasti gratuiti al giorno (colazione, pranzo e cena) durante il trekking. Il nostro staff servirà anche tè o caffè caldi a ogni pasto. Tuttavia, per bevande alcoliche e di altro tipo, dovrete pagare voi stessi.
Ci occuperemo anche del vostro trasporto non appena il viaggio avrà inizio. Un nostro rappresentante competente vi accoglierà all'aeroporto al vostro arrivo in Nepal. Vi accompagnerà all'hotel prenotato con un'auto o un minivan privato. Ci occuperemo anche dei voli nazionali che prenderete da Kathmandu a Nepalgunj,da Nepalgunj a Juphal, e da Juphal-Nepalgunj-Kathmandu. Mentre questo viaggio giunge al termine, i nostri membri ti trasporteranno al Aeroporto Internazionale Tribhuvan per la tua partenza verso casa.
DAN
Intraprendendo il trekking nell'Alto Dolpo, visiterete alcune regioni remote e riservate del Nepal. L'accesso ai veicoli è limitato e i centri sanitari sono pochi. Pertanto, vi consigliamo di stipulare un'assicurazione di viaggio che vi copra ad altitudini superiori a 3000 o 5000 metri. A queste altitudini, a volte si possono manifestare sintomi di mal di montagna, da lievi a gravi.
Inoltre, essendo circondata dall'Himalaya, la zona è spesso soggetta a forti nevicate e tempeste di vento, soprattutto in inverno. In questi casi, potrebbe essere necessario un intervento di evacuazione urgente in elicottero, il che può rappresentare un onere gravoso per le tasche. Pertanto, stipulare un'assicurazione di viaggio adeguata coprirà tutte le spese mediche, ospedaliere e di evacuazione in caso di tali problemi.
Cosa aspettarsi dall'Upper Dolpo Trek?
Il trekking nell'Alto Dolpo è il più impegnativo ma anche il più gratificante del Nepal. Per gli amanti della natura, i viaggiatori e gli amanti del brivido, questo trekking è il viaggio perfetto. Ogni giorno di questo trekking vi regalerà una nuova avventura. Non appena atterrati a Juphal dopo un volo da Nepalgunj, potrete sperimentare un cambiamento radicale nel meteo e nel paesaggio. La trasformazione da una città vivace e colorata al luogo più sereno e appartato del mondo: preparatevi a rimanere sorpresi!
Ogni giorno, dalle 5 alle 7 ore di cammino su un sentiero sassoso, strette creste, con alte pareti rocciose su entrambi i lati. Sentieri costellati di bandiere di preghiera sacre, chorten e muri mani vi offriranno uno scorcio dell'antica cultura buddista e tibetana. Le magnifiche viste sul Dhaulagiri e su numerose altre montagne innevate vi lasceranno incantati. La rapidità del fiume Thulo Bheri e le acque turchesi del tranquillo lago Phoksundo vi faranno dimenticare le preoccupazioni e immergervi nella creazione di nuovi ricordi.
L'avvistamento occasionale di pecore blu, leopardi delle nevi e langur grigi può rubarvi il cuore. Inoltre, l'ospitalità di Magar, Gurung e altri residenti vi conquisterà. La cucina locale, preparata con prodotti freschi locali, incanterà il vostro palato. Pertanto, preparatevi a essere impreparati e ad aspettarvi sorprese inaspettate durante un viaggio nell'Alto Dolpo.
Trekking nell'Alto Dolpo - Domande frequenti
Posso personalizzare l'Upper Dolpo Trek?
Sì, adottiamo sempre un approccio flessibile nell'assistenza ai nostri ospiti. Se desiderate prolungare o accorciare i vostri giorni in Nepal, vi preghiamo di comunicarcelo. Faremo del nostro meglio per soddisfare le vostre richieste.
C'è internet lungo il percorso di questo viaggio?
Il Wi-Fi è disponibile a Kathmandu e Nepalgunj, ma avvicinandosi alle aree rurali, la connessione può essere inaffidabile e imprevedibile. Alcune guest house offrono il Wi-Fi, ma potrebbero addebitare un costo aggiuntivo che varia dai 2 ai 3 dollari all'ora. È sempre possibile utilizzare le reti SIM NTC o NCELL per accedere a Internet. Queste reti offrono pacchetti dati convenienti. Come detto sopra, qualsiasi connessione Internet può diventare inaffidabile man mano che si sale di quota.
Ci sono sportelli bancomat disponibili durante l'Upper Dolpo Trek?
Sì, ci sono sportelli bancomat a Kathmandu e Nepalgunj. Alcuni villaggi come Juphal potrebbero averne, ma consigliamo di prelevare denaro quando ci si trova in città. Il sistema bancario moderno non è molto sviluppato nei villaggi remoti, quindi è consigliabile portare con sé contanti in rupie nepalesi.
Posso optare per un trekking in solitaria nell'Alto Dolpo?
Sconsigliamo di viaggiare da soli in questa regione, poiché attraversiamo un'area soggetta a restrizioni del Dolpo. Secondo le nuove regole, ogni trekker deve essere accompagnato da una guida certificata. Inoltre, per la vostra sicurezza, vi consigliamo di viaggiare con una guida che possa assistervi in caso di emergenza.
Le camere sono prenotate in anticipo durante il trekking?
Sì, prenotiamo le camere prima di iniziare il trekking, soprattutto in alta stagione. A volte può essere problematico prenotare le camere sul posto, quindi prenotare prima di iniziare il trekking garantisce l'alloggio durante il trekking.
Devo dare la mancia al facchino e alla guida?
La mancia per guida e facchino non è obbligatoria, ma è gradita. È possibile lasciare una mancia pari al 10-20% del conto totale o in base al grado di soddisfazione per il servizio.
C'è acqua potabile sicura durante il trekking?
Sì, durante il trekking è disponibile acqua potabile pulita e sicura. È sempre possibile richiedere acqua calda nei lodge. Durante il campeggio, il nostro team farà bollire l'acqua per voi o la tratterà con iodio. Consigliamo di portare con sé delle pillole per la purificazione dell'acqua, che saranno utili durante le escursioni. Sebbene sia possibile acquistare bottiglie di acqua minerale, sconsigliamo di farlo per motivi di sicurezza ambientale.
Si tratta di un'escursione in campeggio, quindi è sicura?
Sì, campeggiare durante il trekking nell'Alto Dolpo è completamente sicuro. Tutto lo staff coinvolto in questo trekking è onesto e responsabile. Si prenderà cura della vostra sicurezza in ogni momento. La nostra guida è personale certificato e sa come gestire qualsiasi tipo di emergenza.
Tuttavia, vi consigliamo di tenere i vostri effetti personali all'interno della tenda e di non lasciarla mai aperta o incustodita. Inoltre, non portate gioielli di valore o grandi quantità di denaro contante. Il nostro personale si alternerà a sorvegliare il campeggio durante la notte per garantire la vostra sicurezza.
Video Recensioni
Recensioni su Tripadvisor
Viaggi simili
Unisciti a noi in viaggi simili nella stessa regione

Inglese
Olandese
Giapponese
Hindi
Italiano
Corsi
Francese
Tedesco
Cinese
Coreano
Arabo
ebraico
Russo
Portoghese
Danese
Ceco
Polacco
svedese












