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Circuito dell'Annapurna con tour in bicicletta dell'Upper Mustang

  • 21 Giorni
  • Facile
altitudine massima

Max. Altitudine

5,415m
stagione migliore

miglior stagione

Set-Dic e Mar-Ago
inizio-fine

Punto di inizio/fine

Katmandu / Katmandu

Panoramica del circuito dell'Annapurna con tour in bicicletta nell'Upper Mustang

I tour in bicicletta del circuito dell'Annapurna e dell'Alto Mustang sono tra i tour ciclistici più impegnativi ed emozionanti del Nepal, della durata di 21 giorni. Il circuito dell'Annapurna e l'Alto Mustang sono destinazioni molto popolari per il trekking e il ciclismo. Entrambi si trovano all'interno della regione dell'Annapurna, famosa per il trekking e la mountain bike. Esistono oltre 20 itinerari per trekking e ciclismo, come il campo base dell'Annapurna , l'Alto Mustang, il passo Throng-la, il circuito dell'Annapurna e molti altri. Durante questo tour, avrete l'opportunità di esplorare diverse culture, le tradizioni dei gruppi etnici e i panorami himalayani.

L'Alto Mustang è il regno nascosto del Nepal, noto anche come la valle di montagna nascosta oltre l'Himalaya. Un tour in bicicletta avventuroso del circuito dell'Annapurna attraverso l'Alto Mustang inizia a Beshisahar e termina a Jomsom. La quota più alta di questo trekking è il passo Throng-la a 5,416 metri, che è anche una delle destinazioni più popolari per il trekking e l'escursionismo. Il passo Throng-la, la gola di Kali Gandaki, Lo-Manthang, Muktinath e Chame sono i punti salienti principali del circuito dell'Annapurna con un tour in bicicletta nell'Alto Mustang.

Itinerario del tour in bicicletta del circuito dell'Annapurna con l'Upper Mustang

giorno 01 Giorno di arrivo all'aeroporto internazionale di Kathmandu.

altitudine massima

Altitudine massima

1,400 m.
pasti

Pasti

Dinner

Accomodation

Hotel
trasporti

Trasporti

Trasferimento

giorno 02 Trasferimento a Beshisahar con veicolo privato.

altitudine massima

Altitudine massima

853 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Accomodation

Loggia
trasporti

Trasporti

8 ore di guida

giorno 03 Da Beshisahar a Tal.

altitudine massima

Altitudine massima

1,699 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

4 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 04 Tal a Chame.

altitudine massima

Altitudine massima

2,649 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

5 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 05 Chame a Manang.

altitudine massima

Altitudine massima

3,532 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

6 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 06 Giornata di acclimatamento a Manang.

altitudine massima

Altitudine massima

3,532 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Accomodation

Loggia

giorno 07 Da Manang a Throng Phedi.

altitudine massima

Altitudine massima

4,419 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

4 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 08 Raggiungi Muktinath con la folla di Phedi.

altitudine massima

Altitudine massima

3,799 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

7 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 09 Da Muktinath a Jhong.

altitudine massima

Altitudine massima

3,048 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

2 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 10 Da Jhong a Samar.

altitudine massima

Altitudine massima

2,799 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

5 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 11 Da Samar a Ghami.

altitudine massima

Altitudine massima

3,499 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

6 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 12 Da Ghami a Charang.

altitudine massima

Altitudine massima

3,230 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

4 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 13 Da Charang a Lo-manthang.

altitudine massima

Altitudine massima

3,699 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

5 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 14 Gita di un giorno a Dhigaon e ritorno

altitudine massima

Altitudine massima

3,699 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

6 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 15 Escursione di un giorno a Ghom e ritorno a Lo-manthang.

altitudine massima

Altitudine massima

3,699 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

6 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 16 Da Lomanthang a Ghami.

altitudine massima

Altitudine massima

3,499 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

5 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 17 Da Ghami a Samar.

altitudine massima

Altitudine massima

2,799 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

6 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 18 Da Samar a Jomsom.

altitudine massima

Altitudine massima

2,799 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena
icona-attività

Durata del trekking

7 ore in bicicletta

Accomodation

Loggia

giorno 19 Volo mattutino da Jomsom a Pokhara. Nel pomeriggio visita turistica di Pokhara.

altitudine massima

Altitudine massima

2,800 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Accomodation

Hotel
trasporti

Trasporti

1 ora di volo

giorno 20 Da Pokhara a Kathmandu in autobus turistico.

altitudine massima

Altitudine massima

1,400 m.
pasti

Pasti

Colazione, pranzo, cena

Accomodation

Hotel
trasporti

Trasporti

7 ore di guida

giorno 21 Partenza.

altitudine massima

Altitudine massima

1,400 m.
pasti

Pasti

Colazione
trasporti

Trasporti

Trasferimento

Cosa è incluso

  • L'aeroporto effettua trasferimenti da e per aeroporti nazionali e internazionali con veicoli privati.
  • Informazioni complete sulla partenza, sul tour in bicicletta, sul biglietto aereo, sulla guida, sul mal di montagna e sul servizio di riconferma ed estensione del visto (se necessario) e sui servizi extra del tour prima dell'inizio del tour in bicicletta.
  • 02 notti in hotel a 3 stelle a Kathmandu con colazione.
  • 01 notte in hotel a 3 stelle a Pokhara con colazione.
  • Da Kathmandu a Beshisahar con trasporto privato.
  • Da Pokhara a Kathmandu con veicolo privato.
  • Volo da Jomsom a Pokhara
  • Miglior sistemazione in lodge e pensione completa per tutta la durata del tour.
  • Tè caldo e caffè in tazza ad ogni pasto.
  • Colazione, pranzo e cena inclusi, a scelta dal menù del lodge.
  • 17 notti in camera doppia durante il trekking.
  • In base all'esperienza delle dimensioni del gruppo, guida ciclistica autorizzata dal governo, disponibile, cordiale e forte, portatori (1 portatore ogni 2 persone) e il loro vitto, alloggio, stipendio, attrezzatura e assicurazione contro gli infortuni per tutto il personale.
  • Durante il tour in bicicletta verranno forniti un piumino caldo e un sacco a pelo stagionale (se necessario, il piumino e il sacco a pelo dovranno essere restituiti dopo il viaggio)
  • Tariffa TIMS - Sistema di gestione delle informazioni per gli escursionisti (si prega di portare 3 foto formato tessera per i permessi)
  • Tassa per il permesso di conservazione.
  • Tariffa per il permesso di accesso alle aree riservate.
  • Mappa dei sentieri del circuito dell'Alto Mustang e dell'Annapurna.
  • Kit di pronto soccorso per il personale e i gruppi.
  • Coordinamento dei servizi per le operazioni di emergenza e soccorso.
  • Tasse governative.
  • Spese per il servizio d'ufficio.
  • Cena di addio in un rinomato ristorante della città.

Cosa è escluso

  • Pasti non quantificati nella voce "Pasti inclusi" dell'itinerario.
  • Assicurazione di viaggio.
  • Biglietto aereo internazionale.
  • Costo del visto d'ingresso in Nepal.
  • Tutte le bevande e altre spese personali.
  • Snack e altre spese personali.
  • Carica della batteria, hotspot e chiamate internazionali.
  • Servizio non menzionato sopra.

Circuito dell'Annapurna con tour in bicicletta nell'Upper Mustang - Informazioni essenziali

Durante il tour potrete scoprire la cultura dei Thakali, dei Gurung, degli Sherpa, dei Tibetani e di altri gruppi etnici e le loro tradizioni. La cultura Tibetana e Sherpa è la cultura principale dell'Alto Mustang. Nell'Alto Mustang si trovano diversi monasteri straordinari, risalenti a centinaia di anni fa. Questi monasteri storici rendono questo tour ancora più avventuroso.

Durante il percorso in mountain bike del circuito dell'Annapurna, nell'Alto Mustang, si possono ammirare viste spettacolari della catena himalayana del Manaslu, del Dhaulagiri, del Nilgiri e dell'Annapurna , oltre a incredibili paesaggi innevati , vette, verdi foreste di rododendri, villaggi colorati, colline desertiche, monasteri rupestri dalle mille finestre, la gola di Kali Gandaki (dove si possono trovare i saligrammi, ovvero fossili) e la città fortificata di Lo-Manthang, e molti altri scenari avventurosi.

Il circuito dell'Annapurna, con la via del Mustang Superiore, parte da Beshisahar e termina nel luogo più bello e storico, Jomsom. Durante il percorso attraverseremo il passo più profondo del mondo, il George, e il passo più alto del mondo, ammirando viste incantevoli sul villaggio tradizionale e culturale, sulle imponenti vette e sulla catena dell'Himalaya.

Sarete guidati dai ciclisti più esperti dell'Himalaya nepalese. Le guide sono inoltre formate dal governo nepalese e possiedono la licenza di guida ciclistica. Il nostro team si impegna sempre a offrirvi il miglior servizio possibile. Per qualsiasi domanda sui tour in bicicletta, trekking e viaggi in Nepal, non esitate a contattarci.

 

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Immagine del profilo di Stefano G.
Stefano G
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Esperienza di viaggiobellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato Upper Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno sempre mostrato una grande empatia. Bravissimi
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Immagine del profilo di Sharon D.
Sharon D
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EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tutte le tipologie di trasporto di cui abbiamo avuto bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stata la nostra guida durante l'escursione verso l'EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le situazioni più difficili. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare in Nepal!
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Inspiration763559
Valutazione a 1 stelle su TripadvisorValutazione a 2 stelle su TripadvisorValutazione a 3 stelle su TripadvisorValutazione a 4 stelle su TripadvisorValutazione a 5 stelle su TripadvisorVerificato
Un'esperienza di vita indimenticabile Siamo rimasti estremamente soddisfatti del nostro trekking al Campo Base dell'Everest con Life Himalaya Trekking. Dal momento in cui siamo stati prelevati all'aeroporto, tutto è stato organizzato alla perfezione. A causa delle condizioni meteorologiche, l'agenzia ha organizzato per noi un volo in elicottero, che ha reso l'inizio della nostra avventura ancora più speciale. La nostra guida, Rabin, è stata eccezionale. Gentile, premuroso e attento, si è preso cura di noi in ogni fase del percorso. Ogni volta che non ci sentivamo bene, si assicurava che stessimo comodi e ci aiutava a riprenderci. La sua conoscenza delle montagne, l'approccio scrupoloso all'acclimatamento e la sincera attenzione al nostro benessere ci hanno permesso di proseguire il viaggio in sicurezza. Soprattutto, ci ha trattati come una famiglia, facendo sì che l'intero trekking sembrasse un viaggio tra amici piuttosto che un tour guidato. Anche il nostro portatore, Arjun, è stato fantastico. Sempre allegro, divertente e incredibilmente disponibile. Durante le escursioni di acclimatamento e nei momenti più impegnativi, ci ha persino aiutato con gli zaini quando eravamo in difficoltà. Il suo atteggiamento positivo ha reso ogni giorno più piacevole. Sia Rabin che Arjun sono delle vere perle e una risorsa preziosa per l'agenzia. Non possiamo ringraziarli abbastanza per tutto quello che hanno fatto per noi. Un ringraziamento speciale va anche a Shiba, il proprietario di Life Himalaya Trekking. È stato cordiale, professionale e ha reso la nostra esperienza davvero speciale dall'inizio alla fine. Ho anche vissuto un'esperienza unica durante questo viaggio, partecipando alla Maratona dell'Everest. Rabin e Arjun sono venuti a sostenermi, a fare da pacer e a incoraggiarmi negli ultimi chilometri, aiutandomi a raggiungere il traguardo. Ha significato moltissimo per me ed è qualcosa che non dimenticherò mai. Grazie, Life Himalaya Trekking, per un'esperienza irripetibile. Siamo incredibilmente grati per i ricordi, le amicizie e il supporto che abbiamo ricevuto durante questa avventura indimenticabile. Con amore e gratitudine, Dominika
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Alba G
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Un'esperienza fantastica con Life Himalayan. Ho trascorso un periodo meraviglioso durante il trekking all'EBC. Birsha Rai è stata una guida fantastica, si è assicurato che avessi tutto il necessario. Si è premurato che il mio alloggio fosse confortevole e che avessi acqua e snack in abbondanza per il trekking. Dhan Kajl, il mio portatore, si è preso cura dei miei effetti personali con estrema attenzione: la mia borsa era sempre pulita e asciutta quando veniva consegnata in camera. Ha persino portato il mio zaino da giorno nell'ultimo tratto del trekking all'EBC. Life Himalayan si è presa cura di me dal momento in cui sono atterrata, quando ero senza bagaglio, fino ad assicurarsi che non perdessi nessuna coincidenza con l'elicottero. C'era qualcuno al mio fianco in ogni fase del percorso. Sono davvero grata di aver scelto di viaggiare con Life Himalayan. Grazie! 😊
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Immagine del profilo di Roving04696555305
Vagabondo04696555305
Valutazione a 1 stelle su TripadvisorValutazione a 2 stelle su TripadvisorValutazione a 3 stelle su TripadvisorValutazione a 4 stelle su TripadvisorValutazione a 5 stelle su TripadvisorVerificato
5 stelle! Life Himalaya Trekking ci ha regalato un'esperienza incredibile! Abbiamo avuto una guida fantastica, Jal Tamang. Non solo ci ha tenuti compagnia con conversazioni interessanti, buon umore e tantissime informazioni sulla regione dell'Everest, ma si è anche prodigato per aiutare un membro del nostro gruppo quando ha sofferto di mal di montagna. Si è impegnato instancabilmente per procurargli cibo e acqua durante il suo ricovero in ospedale, e ha anche coordinato il suo soggiorno a Lukla dopo la discesa. Sono comunque riuscito ad arrivare al Campo Base e, durante tutto il viaggio, ha reso l'esperienza indimenticabile. Anche gli alloggi erano di altissimo livello: le prime case da tè offrivano docce calde, prese di corrente a disposizione e persino materassini riscaldanti. Lo consiglio vivamente, grazie Jal!
Pubblicato su Tripadvisor TripAdvisor
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Cinzia C
Valutazione a 1 stelle su TripadvisorValutazione a 2 stelle su TripadvisorValutazione a 3 stelle su TripadvisorValutazione a 4 stelle su TripadvisorValutazione a 5 stelle su TripadvisorVerificato
Campo base Everest Quella bella esperienza! Life Himalaya trekking et sont équipe est davvero super. La nostra guida Rabin Ray è un professionista della montagna. Il pris grand soin de nous tout le long du percorsi. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transportation, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
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Davide B
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Un'esperienza indimenticabile! Life Himalaya Trekking si è presa cura di noi in modo eccellente. Volevamo raggiungere il Campo Base dell'Everest nel minor tempo possibile e abbiamo trovato questa compagnia. Abbiamo scoperto che è a conduzione familiare: Sheba, il proprietario, e suo figlio Raj sono stati entrambi fantastici. Sheba ha iniziato come Sherpa, poi è diventato guida e ora ha la sua compagnia. La nostra guida, Rabin, è stata gentilissima! Rabin si è sempre prodigato per prendersi cura di noi in ogni fase del viaggio. Anche Rabin ha iniziato come Sherpa e ora è una guida. Consiglio vivamente questa compagnia. Il nostro viaggio al Campo Base dell'Everest, ridotto da 10 a 7 giorni a causa dei nostri tempi ristretti, è stato un successo e un'esperienza indimenticabile che io e il mio caro amico ricorderemo per sempre. Che esperienza incredibile! Un ringraziamento speciale a Sheba, Raj e alla nostra fantastica guida Rabin per averla resa possibile e per averci riportato a casa sani e salvi.
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akrishnappa
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Invio di Mera Peak - grazie a Sagar e Robin per averlo reso possibile Ho vissuto un trekking davvero meraviglioso di 11 giorni, culminato con la conquista della vetta del Mera Peak. Le mie guide, Sagar e Robin, sono state eccezionali. Hanno instaurato un ottimo rapporto con ogni escursionista del gruppo, comprendendo le capacità di ciascuno. Ci hanno accompagnato passo dopo passo, assicurandosi sempre che superassimo in sicurezza i tratti più difficili e pericolosi. Ci hanno incoraggiato, intrattenuto e sostenuto moralmente, soprattutto durante la salita verso la cima. A un certo punto, la situazione si è fatta così difficile che ero quasi sul punto di tornare indietro. Sagar mi ha dato l'incoraggiamento e la fiducia di cui avevo tanto bisogno, assicurandosi che non mollassi. Non ce l'avrei fatta senza di loro. Il panorama dalla cima era semplicemente spettacolare e ne è valsa la pena fino all'ultimo istante. Grazie a Life Himalaya Trekking per avermi permesso di vivere questa meravigliosa avventura irripetibile!
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Immagine del profilo di Dhanya J.
Dhanya J
Valutazione a 1 stelle su TripadvisorValutazione a 2 stelle su TripadvisorValutazione a 3 stelle su TripadvisorValutazione a 4 stelle su TripadvisorValutazione a 5 stelle su TripadvisorVerificato
Team eccellente, servizio fantastico. Io e il mio amico abbiamo completato il trekking al Campo Base dell'Everest con Life Himalaya nell'aprile del 2026, ed è stata un'esperienza eccezionale dall'inizio alla fine. Shiba è stato incredibilmente tempestivo nelle comunicazioni e ha personalizzato con cura l'itinerario in base alle nostre esigenze e preferenze, rendendo la pianificazione semplice e senza stress. Siamo stati accolti calorosamente all'aeroporto dalla nostra guida, Kiran, che da quel momento in poi si è assicurato che fossimo ben assistiti in ogni fase del viaggio. La sua premura, la sua compassione, il suo entusiasmo e la sua profonda conoscenza delle montagne e della cultura locale sono stati straordinari. Kiran ha sempre dato la priorità alla nostra sicurezza, al nostro comfort e al nostro divertimento, rendendo il trekking gratificante e memorabile. Anche i nostri portatori, Dhan Kumar e Asthan, sono stati altrettanto premurosi e disponibili. Raccomando vivamente Life Himalaya per la loro eccezionale esperienza di trekking, la professionalità e l'autentica ospitalità himalayana. Kiran è davvero una delle migliori guide che abbiamo mai incontrato e non vediamo l'ora di tornare per altre avventure con Life Himalaya in futuro.
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Paul D
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I ricordi più belli e i momenti più belli Life Himalayas è stata eccezionale dall'inizio alla fine, ogni situazione è stata gestita con cura. Ho apprezzato in particolare i tocchi personali del proprietario Sheba, che si è assicurato che tutti mangiassero all'inizio del viaggio e ci ha portato fuori per una cena di commiato alla fine. La nostra guida Pro e lo sherpa Arg sono stati entrambi degli eroi. Non esiterei a raccomandare questa compagnia.
Verificato da Trustindex
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