sérfræðimynd
Talaðu við ferðasérfræðing (Shiba)
Ferðaáætlun

Annapurna Panorama Trek

  • 10 dagar
  • Auðvelt
hámarkshæð

Hámark Hæð

3,210m
besta tímabilið

besta tímabilið

Október - des. og mars-maí
virkni-tákn

Virkni

trekking
upphafs-endi

Upphafs- / Lokapunktur

Katmandú / Katmandú

Yfirlit yfir Annapurna Panorama Trek

Annapurna Panorama-gönguleiðin er ein stysta gönguleiðin í Annapurna-héraði Nepals. Annapurna Panorama-gönguleiðin er heimsfræg klassísk gönguleið sem býður upp á víðáttumikið útsýni yfir Himalajafjöllin á stuttum tíma. Annapurna Panorama, almennt þekkt sem Ghorepani Poon Hill-gönguleiðin, er staðsett í norðurhluta miðhluta Nepals.

Þessi heillandi gönguferð í Nepal býður upp á stórkostlegt útsýni yfir Annapurna-fjall, Dhaulagiri, Manaslu, suðurhluta Annapurna, Machhapuchhre (fiskhala), Hiunchuli, Nilgiri og volduga tinda.

Gönguferðir um Annapurna-fjallsræturnar bjóða upp á stórkostlegt útsýni yfir Himalajafjöllin frá vinsæla útsýnisstaðnum Poon-hæð, sem er besti göngustaðurinn í Nepal. Göngufólk getur notið þægilegra gönguleiða meðfram fallegu og friðsælu landslagi, gróðri og dýralífi, gróskumiklum Rhododendron-skógum, líflegum sólarupprásum og sólsetri, ísköldum fossum, fjölbreyttu umhverfi, heillandi menningarþorpum Gurung og Magar, einstakrar menningar og dæmigerðs lífsstíls á Poon-hæðinni.

Hægt er að aðlaga gönguferðina um Annapurna-friðlandið allt árið um kring þar sem hún er mjög stutt og þægileg neðarlega í Annapurna-griðastaðnum.

Annapurna Panorama gönguleiðin er tilvalin gönguleið sem er hönnuð fyrir alla flokka göngufólks, þ.e. fjölskyldur, hópa, einstaklinga og jafnvel börn sem vilja upplifa raunverulegt bragð af Himalajafjöllum innan takmarkaðs tíma. Vorið (mars-maí) og haustið (september-nóvember) eru bestu árstíðirnar til að ganga þessa fullkomnu Annapurna útsýnisgöngu.

Hápunktar Annapurna Panorama Trek

  • Stórbrotið útsýni yfir fjallið Annapurna, Machhapuchhre, Dhaulagiri o.fl.
  • Upplifðu menningu, hefðir og frumstæðan lífsstíl Gurung- og Magar-fólksins
  • Ótrúleg gönguferð um gróskumikinn Rhododendron-skóg
  • Heimsæktu vinsæla Modal-þorpið Ghandruk
  • Gönguferð upp á Poonhill (3,210 m), hæsta útsýnisstað göngunnar.

Gönguferðaráætlun um Annapurna Panorama

gün 01 Koma til Katmandú og flutningur á hótel

Í dag er fyrsti dagurinn ykkar í Nepal. Dásamlegur tími ykkar byrjar við komu ykkar á Tribhuvan alþjóðaflugvöllinn í Katmandú. Fulltrúi okkar mun taka vel á móti ykkur á flugvellinum og flytja ykkur í einkabíl á hótelið ykkar. Um kvöldið verður ykkur kynnt fyrir borginni ykkar og leiðsögumanni og þið munið ræða stuttlega um ferðirnar. Gisting á þriggja stjörnu hóteli í Katmandú.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

1,360 m.
húsnæði

Gisting

3 Star Hotel

gün 02 Skoðunarferð um Katmandú, svæði sem eru heimsminjaskrá.

Í dag eyðum við deginum í sögufrægu borginni Katmandú. Dagurinn hefst með morgunverði á hótelinu og förum í skoðunarferð um Katmandúdalinn með leiðsögumanni. Við munum heimsækja fjóra mismunandi staði sem eru á heimsminjaskrá UNESCO, þar á meðal Pashupatinath-hofið, Bouddhanath-sputa, Swyambhunath-stupu (apahofið) og Durbar-torgið í Katmandú. Um kvöldið verður kynning á gönguleiðsögumanni þar sem hann mun veita stuttar upplýsingar um gönguna og undirbúa hana. Gist verður á þriggja stjörnu hóteli í Katmandú.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

1,320 m.
máltíðir

Máltíðir

Breakfast
húsnæði

Gisting

3 Star Hotel

gün 03 Akstur frá Katmandú til Pokhara.

Dagurinn hefst með morgunverði á hóteli í Katmandú. Síðan leggjum við upp í fallega akstursferð okkar, um það bil 7-8 klukkustundir, í átt að fallegu ferðamannamiðstöð Pokhara-dalsins. Snemma morguns keyrum við í ferðamannarútu og njótum stórkostlegs þjóðvegar og fallegrar landfræðilegrar fjölbreytni ásamt fallegri, hraðrennandi hvítri á hægra megin. Í dag njótum við hádegisverðar á frægum ferðamannahótelum á leiðinni til Pokhara. Pokhara er einn vinsælasti ferðamannastaðurinn og einnig þekkt sem náttúruparadís og borg vatnanna. Gist verður á þriggja stjörnu hóteli í Pokhara.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

910 m.
máltíðir

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður
virkni-tákn

Lengd ferðar

8 klukkustunda rúta
húsnæði

Gisting

3 Star Hotel

gün 04 Ekið er til Nayapul og síðan haldið til Ghandruk.

Eftir snemma morgunverð í Pokhara-dalnum ökum við í um eina og hálfa klukkustund í átt að Nayapul, sem er upphafsstaður gönguferðarinnar. Gönguferð okkar hefst frá Nayapul í átt að þorpinu Birethanti, sem er aðalinngangur göngunnar. Eftir að hafa lokið TIMS- og leyfisskráningunni göngum við hægt í gegnum fallega hefðbundna Gurung- og Magar-þorpið meðfram bökkum árinnar. Síðan höldum við áfram í átt að þorpinu Syauli-basarnum þar sem við munum stoppa í hádegismat. Síðan heldur gangan áfram og liggur í gegnum hefðbundin þorp, raðhús og frábært útsýni yfir Annapurna-landslagið, í átt að hefðbundna þorpinu Ghandruk. Ghandruk er mjög frægt þorp í Annapurna-héraði þar sem við fáum tækifæri til að upplifa menningu, hefðir, klæðnað, lífsstíl og hlýja gestrisni Gurung- og Magar-fólksins. Gist verður í tehúsi í Ghandruk.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

1,940 m.
máltíðir

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
virkni-tákn

Lengd ferðar

6 klukkustunda ganga
húsnæði

Gisting

Lodge

gün 05 Ferð frá Ghandruk til Tadapani

Dagurinn hefst með morgunskoðunarferð um fallega þorpið Ghandruk. Eftir morgunmat heldur gönguferðin áfram og förum um fallegan rhododendron- og eikarskóg. Í dag förum við að mestu leyti um frumskóginn þar sem þið verðið fjarri brennandi sólinni. Við göngum í átt að litlu þorpinu Gurung og Magar sem heitir Tadapani. Tadapani er stórkostlegt þorp sem býður upp á stórkostlegt útsýni yfir Annapurna suður, Fishtail, Hiunchuli, Annapurna I, Dhaulagiri og hina miklu tinda. Gist verður í tehúsi í Tadapani.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

2,630 m.
máltíðir

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
virkni-tákn

Lengd ferðar

4 klukkustunda ganga
húsnæði

Gisting

Lodge

gün 06 Ferð frá Tadapani til Ghorepani

Dagurinn í dag byrjar með morgunverði í tehúsi. Gönguferð okkar heldur áfram um fallega og litríka Rhododendron- og eikarskóginn. Gönguleiðin okkar liggur til Deurali þar sem við njótum stórkostlegs útsýnis yfir Himalajafjöllin og dramatísks landslags ásamt lækjum og borðum hádegismat. Eftir hádegismat heldur gangan okkar áfram smám saman upp brekkuna og liggur um flatar brautir í bambusrunnum og yfir hið stórkostlega Deurali-skarð. Síðan höldum við áfram gönguferð okkar til að komast að fallega þorpinu Ghorepani. Ghorepani er lítil byggð Magar-þjóðfélagsins þaðan sem við getum notið útsýnis yfir Annapurna-fjallgarðinn. Gist verður í tehúsi í Ghorepani.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

2,810 m.
máltíðir

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
virkni-tákn

Lengd ferðar

7 klukkustunda ganga
húsnæði

Gisting

Lodge

gün 07 Frá Ghorepani til Poon Hill og gönguferð til Hille

Í dag vöknum við snemma morguns áður en sólin rís. Við hefjum göngu okkar í átt að áfangastað okkar, Poon Hill, til að njóta stórkostlegra sólarupprása yfir snæviþöktum fjallgörðum Annapurna I, Dhaulagiri, Hiunchuli, Nilgiri, Machhapuchre (Fiskhali), Annapurna suður, Gangapurna, Manaslu og annarra hátignarlegra tinda. Ghorepani Poon Hill er vinsæll útsýnisstaður í heiminum og þaðan getum við notið stórkostlegs útsýnis yfir Annapurna. Eftir að hafa notið stórkostlegs útsýnis yfir Himalajafjöllin förum við aftur til Ghorepani til að fá okkur morgunmat. Síðan höldum við áfram gönguleiðinni sem liggur niður að litla þorpinu Ulleri. Eftir að hafa farið yfir bröttum steinstigum komum við til Thikhedhunga þar sem við stoppum til að fá okkur hádegismat. Síðan liggur gangan okkar hægt og rólega um hefðbundin hús og raðhús í átt að fallega þorpinu Hille. Gist verður í tehúsi í Hille.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

2,810 m.
máltíðir

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
virkni-tákn

Lengd ferðar

2 klukkustunda ganga
húsnæði

Gisting

Lodge

gün 08 Gönguferð frá Hille til Nayapul og akstur til Pokhara

Dagurinn byrjar með morgunverði í tehúsi. Við byrjum daginn á léttum göngutúr um falleg hefðbundin Gurung-þorp, friðsælt landslag og bakka hraðrennandi hvítfljóts. Við skoðum náttúruna ásamt ekta menningarlífsstíl fólksins og mismunandi hefðbundinna þorpa og komum að fallega þorpinu Birethanthi. Eftir það höldum við áfram gönguferð okkar í átt að Nayapul - endapunkti göngunnar. Við njótum hádegisverðar þar og förum í stutta akstursferð í um eina og hálfa klukkustund til Pokhara. Gistum á þriggja stjörnu hóteli í Pokhara.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

910 m.
máltíðir

Máltíðir

Morgunmatur, hádegisverður
virkni-tákn

Lengd ferðar

6 klukkustunda ganga
húsnæði

Gisting

3 Star Hotel

gün 09 Akstur frá Pokhara til Katmandú.

Eftir ógleymanlega og ævintýralega upplifun í Annapurna gönguferð í Nepal, förum við snemma morguns í rútu til höfuðborgarinnar Katmandú eftir stórkostlegu Prithivi þjóðveginum. Við komuna á rútustöðina í Katmandú verður þú fluttur á hótelið þitt. Um kvöldið verður kvöldverður í boði Life Himalaya Trekking á dæmigerðum nepölskum veitingastað með nepölskum menningardansi í tilefni af farsælli ferð þinni. Gist verður á þriggja stjörnu hóteli í Katmandú.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

1,360 m.
máltíðir

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
virkni-tákn

Lengd ferðar

8 klukkustunda rúta
húsnæði

Gisting

3 Star Hotel

gün 10 Lokabrottför

Ævintýraferð okkar um fallega landið Nepal lýkur í dag. Fulltrúi okkar mun flytja þig á alþjóðaflugvöllinn þremur klukkustundum fyrir áætlaða flugferð heim til þín með hlýjum kveðjum og gestrisni sem hlakka til að sjá þig næst þegar þú ert í Nepal. Ef þú hefur meiri tíma í Nepal getum við einnig skipulagt viðbótarstarfsemi eins og teygjustökk, frumskógarsafarí og ferðir um frægar borgir sem þú hefur áhuga á.

 

hámarkshæð

Hámarks hæð

1,320 m.
máltíðir

Máltíðir

Breakfast
10 daga kort af Annapurna Panorama gönguferðinni
útbúnaður

Nauðsynlegur búnaður fyrir gönguferðir í Nepal

  • Andar nærföt
  • Íþróttir Bra
  • grunnlög
  • Gönguskyrtur
  • Göngubuxur og stuttbuxur
  • Flíspeysa
  • Dúnjakki (einangraður jakki)
  • Vindjakki (vatnsheldur)
  • Sólarvörn Hattur
  • Höfuðband eða húfa
  • Trefill eða hálsband
  • Hanskar (innri og ytri)
  • Gönguskór
  • Gönguskór
  • Göngusokkar
  • Varmasokkar
  • Göngulag
  • Duffel Bag
  • Dagpoki
  • Svefnpoka
  • Göngustangir
  • Sólgleraugu
  • Vökvablöðra eða vatnsflaska
  • Höfuðljós
  • rafhlöður
  • Persónulegt handklæði
  • Svissneskur herhnífur
  • Sólarvörn
  • Lækna- og skyndihjálparbúnaður
  • Ullarsokkar
  • Vatnsheldur jakki
  • Varavörður
  • Einangraðar buxur
  • Barnaþurrkur

Nauðsynlegur búnaður fyrir klifur í Nepal

  • Vatnsflaska
  • Rafhlöður og perur
  • Vasaljós
  • Persónulegt handklæði
  • Svissneskur herhnífur
  • Bakpoki
  • Sólarvörn
  • Lækna- og skyndihjálparbúnaður
  • Saumasett
  • Sokkar úr pólýprópýleni/ull
  • Annar nauðsynlegur búnaður
  • Svefnpoka
  • Dúnúlpa
  • Vatnsheldur jakki
  • Gönguskór/stígvél
  • Tjaldbúðaskór
  • Jumperrolle jakki
  • Göngubuxur
  • Gönguskyrtur
  • Helar ermar skyrta
  • T-shirts
  • Sólhattur
  • Hanskar
  • Ullarhúfa
  • Löng nærföt
  • Hlífðargleraugu eða sólgleraugu
  • Göngulag
  • Sólarvörn fyrir varir
  • Léttir bómullarsokkar
  • Fjallagönguskór
  • Ullarsokkar til að vera í með stígvélum
  • Nylon vindjakki
  • Einangraðar buxur
  • Nylon vindbuxur
  • Langerma skyrtur úr bómull/ull
  • Sólhattur
  • Langar göngubuxur úr bómull
  • Flís/ull fyrir klifur
  • Létt flísefni
  • Svefnpúði (karri-motta) eða hitastillandi dýna
  • Dúnsvefnpoki í mikilli hæð
  • Dúnjakki/buxur/vesti
  • Léttir íþróttasokkar úr bómull og ullarsokkar
  • Vatnsheldur klifurjakki
  • Höfuðljós/rafhlöður/perur
  • Klifursólgleraugu
  • Léttir hita-/einangrandi skíðahanskar
  • Sólskjár
  • Hlýjar klifurbuxur
  • Langar ullarnærbuxur
  • Annar nauðsynlegur búnaður
  • Klifurstígvél
  • Göngulag
  • Ísöxi
  • Virkja
  • Skrúfjárn
  • Karabínur
  • Bönd/slyngur
  • Snjóstangir
  • Ísskrúfur
  • Klettapinnar
  • Dauðamenn
  • Áfallahúfa
  • Dagpoki
  • Bakpoki
  • Varasalvi
  • T-shirts
  • Ascenders
  • Ascenders
  • Kit taska

Hvað er innifalið

  • Öll alþjóðleg afhending og skil í einkabíl.
  • Allar upplýsingar um brottför, um gönguferð, flugmiða, leiðsögumann, hæðarveiki og staðfestingu og framlengingu vegabréfsáritunar ef þörf krefur. Um auka ferðaþjónustu fyrir og eftir gönguferð.
  • Tveggja nætur gisting á þriggja stjörnu hóteli í Katmandú með morgunverði.
  • Heilsdags skoðunarferð um Katmandú, sem er á heimsminjaskrá UNESCO.
  • Einn reyndur leiðsögumaður, handhafi leyfis frá stjórnvöldum og með að minnsta kosti áratuga reynslu.
  • Deluxe ferðamannarúta frá Katmandú til Pokhara og frá Pokhara til Katmandú
  • Tvær nætur á þriggja stjörnu hóteli í Pokhara með morgunverði.
  •  Morgunverður, hádegisverður og kvöldverður innifalinn, valinn af matseðli skálans.
  • 4 nætur gisting í tveggja manna skála meðan á gönguferðinni stendur.
  • Heitt te og kaffi í bolla með hverri máltíð.
  • Allar samgöngur á landi og í lofti allan tímann.
  • Besta mögulega gisting og fullt fæði allan tímann.
  • Einn mjög reyndur, hjálpsamur og vingjarnlegur leiðsögumaður, burðarmenn (einn burðarmaður fyrir tvo) og matur, gisting, laun, búnaður og slysatrygging fyrir allt starfsfólk.
  • TIMS gjald - Upplýsingastjórnunarkerfi göngufólks (Vinsamlegast komið með þrjár vegabréfsmyndir til að fá leyfi)
  • Leyfisgjöld fyrir öll þjóðgarða og verndarsvæði.
  • Flugmiði frá Pokhara til Katmandú
  • Ríkisskattar og skrifstofugjöld.

Hvað er útilokað

  • Máltíðir sem ekki eru tilgreindar í „Innifalið í máltíðum“ í ferðaáætluninni
  • Ferðatrygging
  • Alþjóðleg flugfargjöld
  • Gjald fyrir vegabréfsáritun til Nepal.
  • Allur drykkur og annar persónulegur kostnaður.
  • Snarl og önnur persónuleg útgjöld
  • Heitt sturtu á meðan á göngunni stendur.
  • Þjórfé fyrir leiðsögumann og burðarmann

Annapurna Panorama Trek - Mikilvægar upplýsingar

Annapurna Panorama Gönguleiðin

Gönguferðin um Annapurna Panorama hefst með skoðunarferð um Katmandú, sem er á heimsminjaskrá UNESCO. Síðan förum við í stutta akstursferð alla leið í átt að landfræðilegu undurborginni Pokhara.

Við tökum stutta akstursleið í átt að Nayapul - upphafsstað gönguferðarinnar fyrir Annapurna Panorama gönguna. Síðan höldum við áfram göngu okkar í átt að Birethanti þorpinu, sem er einnig eftirlitsstaður fyrir gönguleyfi og TIMS. Gönguferðin okkar liggur smám saman upp á við, meðfram árbakkanum og litlum þorpum í átt að Syauli basarinum.

Síðan liggur gönguferð okkar upp brekkuna í átt að Ghandruk, þorpi Annapurna-héraðsins. Ghandruk er mjög frægt þorp þar sem við fáum tækifæri til að upplifa menningu, hefðir, klæðnað, lífsstíl og hlýja gestrisni Gurung- og Magar-fólksins.

Síðan heldur gönguferð okkar áfram upp á við í átt að þorpinu Tadapani og gönguferðinni er fylgt eftir með litlu byggðarlagi í Ghorepani. Snemma morguns göngum við upp á Poon hæðina - aðal aðdráttarafl göngunnar þar sem við njótum stórkostlegs útsýnis yfir Annapurna fjallgarðana. Síðan förum við niður að litla þorpinu Ulleri og Thikhedhunga og förum til Hille. Eftir það höldum við áfram upp á við til Nayapul og förum í fallega akstursleið til Pokhara dalsins. Að lokum endar ferð okkar með stuttri akstursleið til höfuðborgarinnar Katmandú.

Life Himalaya Trekking skipuleggur bestu gönguferðapakkana í Annapurna-héraði í Nepal. Við bjóðum upp á Annapurna Panorama gönguferðina og bjóðum upp á bestu mögulegu þjónustu sem hentar þér. Við bjóðum upp á vandlega hannaðan pakka með teymi reyndra stjórnenda og leiðsögumanna sem einbeita sér að öryggi þínu og þægilegri ferð. Við erum sveigjanleg með ferðaáætlunina og getum aðlagað fjárhagsáætlun þína að ráðleggingum þínum. Við bjóðum þig velkominn til að taka þátt og stefnum að því að gera ferð þína í Annapurna Panorama gönguferðirnar ógleymanlega.

 

Besti tíminn fyrir Annapurna Panorama Trek

Annapurna-gönguleiðin er spennandi allt árið um kring. Samt sem áður er besti tíminn fyrir göngufólk vorið, frá mars til maí, og haustið, frá lokum september til byrjun desember. Bæði vor- og haustdagarnir eru með heiðbláum himni. Hitastigið er oft á bilinu 10°C til 20°C á daginn og 5°C á nóttunni. Þannig hentar hitastigið á daginn oft fyrir 5 til 6 klukkustunda göngu.

Ef þú ert náttúruunnandi, þá skaltu velja vorið. Landslagið er skreytt blómstrandi rhododendron og öðrum villtum blómum. Á haustin gætirðu fundið fyrir kulda í loftinu, en litríku litirnir á breytingunum á laufunum skapa oft andstæðu við snæviþöktu fjöllin.

Hins vegar skaltu hafa í huga að þessi tvö árstíð eru annasömustu göngutímabilin í Nepal. Þannig að þú getur oft rekist á hópa göngufólks sem leggja upp í sömu ferð og þú.

Ef þú ert einn á ferð og vilt njóta þessarar göngu í einrúmi, þá getur sumar- eða vetrartímabilið hentað þér vel. Sumartímabilið frá júní til ágúst í Annapurna fylgir mikilli rigningu og skýjað veður. Að auki gætirðu lent í nokkrum áskorunum, svo sem blóðsugum, drullu á slóðum og skriðum, og vegatöppum. Og á veturna, frá lokum desember til febrúar, þarftu að takast á við mikla snjókomu ásamt frosti niður í -4 gráður, sérstaklega á Poon Hill svæðinu.

Hins vegar, með viðbótarvarúðarráðstöfunum og nauðsynlegum búnaði, geturðu yfirstigið allar þessar hindranir og farið í gönguferð bæði sumar og vetur. Ef þú vilt upplifa einstaka spennu gönguferðarinnar um Annapurna-fjallgarðinn, bæði vetur og sumar, þá er fyrirtækið okkar til staðar fyrir þig. Við munum skipuleggja þessa gönguferð með bestu mögulegu öryggisráðstöfunum.

Hversu erfið er Annapurna Panorama Trek?

Gönguleiðin um Annapurna-fjall er tiltölulega auðveld og stutt, með mestu hæðarhækkunina á Poon-hæð í 3210 metra hæð. Að jafnaði er gengið í 5 til 6 klukkustundir á dag á hverjum göngudegi. Þú munt hafa nægan tíma til að njóta umhverfisins og stórkostlegs útsýnis yfir Himalajafjöllin. Gönguleiðin er oftast einföld, en þegar þú nálgast frægu gönguleiðina um Ghorepani Poon-hæð muntu rekast á brattar brekkur.

Þess vegna ráðleggjum við þér að hafa meðferðis göngustaf svo þú getir notið góðs af stöðugleika og stuðningi á þessum þröngu hryggjum. Annars er Annapurna Panorama Trek auðvelt, þú þarft ekki neina tæknilega þekkingu. Og þú þarft ekki neina reynslu af gönguferðum eða klifri. Þess vegna hentar þessi gönguferð öllum þeim göngufólki sem vilja upplifa stórkostleika Himalajafjalla í Nepal með eigin augum og fótum.

 

Hæðarveiki og leiðsögn

Mesta hæð sem þú nærð í Annapurna Panorama göngunni er 3210 metrar á Poon Hill. Því er sjaldgæft að þú finnir fyrir hæðarveiki í þessari göngu. Hins vegar, þegar þú nærð meira en 2400 metra hæð, geta sumir göngufólk fundið fyrir vægum einkennum hæðarveiki. Göngufólkið gæti fundið fyrir ógleði, höfuðverk, lystarleysi og sundli.

Þess vegna ættir þú að vökva líkamann nægilega með því að drekka að minnsta kosti 3 til 4 lítra af vatni á hverjum degi. Reyndu einnig að forðast reykingar, áfengis- og gosdrykkjaneyslu á meðan á göngu stendur. Einnig væri gott að stjórna fæðuinntöku þinni eftir því hversu lengi gönguferðin stendur yfir. Gakktu hægt og rólega þegar þú ert að hækka hæðina og hlustaðu alltaf á leiðsögumanninn. Allar þessar fyrirbyggjandi aðgerðir munu hjálpa þér að takast á við hæðarveiki.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum sem nefnd voru áðan geturðu alltaf látið leiðsögumann þinn vita. Taktu Diamox (lyf við hæðarveiki) ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum. Hafðu í huga að Diamox er þvagræsilyf, þannig að nægileg vökvun líkamans er nauðsynleg.

Eins og vinsælt máltæki segir, „betri er að fyrirbyggja en lækna“, skaltu undirbúa líkamann með sundi, hlaupi, lyftingum eða klifri áður en þú leggur upp í þessa merkilegu ferð.

 

Ferðatrygging

Þó að mesta hæðarhækkunin í Annapurna Panorama göngunni sé rétt rúmlega 3000 metrar, mælum við samt með að þú takir ferðatryggingu. Þú munt jú fara yfir brattar brekkur á leiðinni. Þegar þú nálgast Poon Hill gætirðu einnig lent í öfgakenndu veðri. Þú gætir einnig glímt við heilsufarsvandamál sem gætu þurft neyðarrýmingu, sem getur verið þungt fyrir veskið þitt. Þess vegna er nauðsynlegt að taka ferðatryggingu þegar þú leggur upp í þessa ferð.

Rétt ferðatrygging mun tryggja þig í þessum tilvikum. Gakktu úr skugga um að tryggingin þín nái yfir hæðaráhættu yfir 3000 m. Þannig getur tryggingin þín greitt lækniskostnað og rýmingarkostnað, sem veitir þér hugarró.

Hvað má búast við í þessari ferð?

Hin stórkostlega Annapurna Panorama gönguferð hefst og endar í Pokhara - borginni við hið fræga Phewa-vatn. Helsta hápunktur gönguferðarinnar er uppstigningin á Poon Hill snemma sólarupprásar. Risavaxin Himalajafjöllin, skreytt með fallegu, glitrandi sólarljósi, skapa alltaf heillandi vettvang fyrir alla göngufólk.

Þessi 10 daga Annapurna-fjallgönguferð býður öllum göngufólki upp á ógleymanlegt útsýni yfir stóru fjöllin, þar á meðal hina miklu Annapurna-fjallgarð. Þegar þú heldur áfram á gönguleiðinni munt þú rekast á menningarlega rík Gurung- og Magar-þorp. Þú getur kynnst einstökum menningum og hefðum þeirra með því að smakka á einstökum matargerðum þeirra.

Á hverjum degi muntu ganga slóðina ásamt töfrandi útsýni yfir Ghorepani Poon Hill gönguleiðina. Að meðaltali muntu ganga í 4 til 6 klukkustundir á dag. Þú munt hvíla þig í klukkustund í hádeginu til að fá þér hádegismat. Á þessum tíma geturðu skoðað svæðið, tekið myndir, tekið upp myndbönd og kynnst heimamönnum.

Þegar kvöldið nálgast setjist þú að í þægilegu sumarhúsi eða tehúsi. Þar geturðu notið ljúffengs kvöldverðar með ferskum hráefnum úr héraði. Eftir kvöldmatinn geturðu alltaf safnast saman við arineldinn og notið heits drykkjar. Þú getur einfaldlega verið í núinu, skapað varanlegar minningar og sleppt áhyggjum þínum.

Gisting, matur og samgöngur

Þegar þú ert í Katmandú höfum við skipulagt þriggja nætur dvöl á þriggja stjörnu hóteli í Katmandú . Herbergið er í tveggja eða tveggja manna herbergjum. Meðan á dvöl þinni stendur í Pokhara gistum við þig á tveggja eða þriggja stjörnu hóteli í tvær nætur. Ef þú vilt uppfæra eða lækka gistingu þína þegar þú dvelur í Katmandú og Pokhara getum við með ánægju útvegað það fyrir þig gegn aukagjaldi eða lægra verði. Það eru fjölmargir möguleikar í boði, allt frá hagkvæmri gistingu til lúxusgistingar í þessum tveimur borgum.

Í gönguferðinni verður gist í tveggja manna skála í fjórar nætur með bestu mögulegu þægindum. Þó að gistingin sé einföld með grunnþægindum, viljum við tryggja að hún sé hrein, holl og örugg. Í stuttu máli tryggjum við að þú fáir þægilegustu mögulegu gistingu í þessari göngu.

Hvað varðar máltíðir, þá innifelur gistingin í Katmandú og Pokhara aðeins morgunverð. Morgunverður, hádegisverður og kvöldverður eru innifalin í ferðapakkanum okkar á Annapurna-fjallgöngunni. Við bjóðum upp á morgunverð og kvöldverð í gistihúsi okkar en hádegisverður verður borinn fram í gistihúsinu sem er í boði á leiðinni okkar.

Þú getur gætt þér á matargerðum eins og Dal, Vat, Tarkari (linsubaunir, hrísgrjón og grænmeti) eða smakkað alþjóðlega rétti eins og Momos, Chowmen, pasta og samlokur. Gistihúsin bjóða einnig upp á Masala te, kaffi, gosdrykki og áfenga drykki. Þeir munu einnig bjóða upp á heitt te eða kaffi með hverri máltíð. Hins vegar er kostnaður við gosdrykki eða áfenga drykki ekki innifalinn í ferðapakkanum okkar.

Fyrirtækið okkar mun gera ferð þína þægilega á allan mögulegan hátt. Þegar þú lendir í Nepal mun fulltrúi okkar taka á móti þér á flugvellinum og flytja þig á hótelið þitt í einkabíl eða sendibíl (fer eftir stærð hópsins). Við munum keyra þig til Pokhara í þægilegri ferðamannarútu svo þú getir notið yndislegrar ferðar til þessarar fallegu paradísar.

Annapurna Panorama Trek - Algengar spurningar

Frá og með

$590

á mann (í Bandaríkjadölum)
stjörnur

Hæst metið - Byggt á 214 TripAdvisor og 107 Google umsögnum

  • 1 - fólk
    DOLLARAR$ 990
  • 2 - 5 fólk
    DOLLARAR$ 690
  • 6 + manns 9999
    DOLLARAR$ 590
Spyrja spurninga

Umsagnir!

Fáðu innblástur frá þessum sögum.

Skrifa Review

Umsagnir Tripadvisor

EXCELLENT
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5
Byggt á 214 umsagnir
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Jessicu M.
Jessica M
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Ótrúleg gönguferð með besta liðinu! Ég lauk Manaslu-göngunni með Saugat og Aunil og það var alveg ótrúleg upplifun! Gönguferðin var stórkostleg, skipulagningin fullkomin og útsýnið hreint út sagt stórkostlegt. Þekking, fagmennska og sérþekking Saugats sem leiðsögumanns, ásamt hjálp, góðvild og stuðningi Aunils sem burðarmanns, gerði alla upplifunina enn sérstakari. Ég hefði ekki getað beðið um betra teymi! Ég mun örugglega koma aftur til Nepal og ég mun velja þessa stofnun, Saugat og Aunil aftur án þess að hika. 10 stjörnur fyrir nýju vini mína! Þakka ykkur báðum fyrir að gera þetta ævintýri ógleymanlegt!
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Louis L.
Lúðvík L.
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Frábær upplifun með Life Himalaya Trekking Við erum nýkomin úr 12 daga gönguferð í Everest Base Camp með Life Himalaya Trekking (auk þriggja daga í Katmandú). Frá upphafi til enda veitti Shiba – eigandi þessarar virtu stofnunar – þjónustu sem fór langt fram úr væntingum okkar. Leiðsögumaður okkar, Birsha Rai, veitti einstakan stuðning í gegnum þessa mjög krefjandi gönguferð. Við vorum stöðugt hrifin af gæðum leiðsagnar hans, viðhorfs og þjónustu; við kunnum sannarlega að meta hversu heppin við vorum að hafa stuðning hans á hverju stigi leiðarinnar. Gönguferðin varð að einstakri mannlegri upplifun. Louis L.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Scott F.
Scott F.
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Framúrskarandi upplifun af grunnbúðum Everest Framúrskarandi göngufélag. Það var frábært að vinna með Shiba. Hann afgreiddi allar spurningar okkar og breytingar á ferðaáætlun okkar án vandræða. Við höfðum besta leiðsögumanninn og burðarmanninn sem nokkur gat beðið um. Við nutum allra staða sem við gistum á. Ég mæli eindregið með þessu göngufélagi. Ef þú vilt ganga í Everest Base Camp.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Andrew T.
Andrés T.
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Mardi Himal Trek Lífsbreytandi upplifun! Milan og Bhim voru bestu leiðsögumennirnir og burðarmennirnir í fyrstu göngu okkar í Himalajafjöllum. Þó að veðrið hafi ekki alltaf verið með okkur, fengum við að sjá stórkostlegustu útsýnin, gistum á bestu hótelunum/tjaldstæðunum og náðum klárlega að klára eitthvað á óskalistanum. Þakka þér fyrir, Milan, fyrir þekkingu þína og fyrir að leiða okkur örugglega í gegnum frekar blauta og rigningarlega aðstæður. Við munum örugglega koma aftur!
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Stefano G.
Stefano G.
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Falleg ferðaupplifun Frábær, alvarleg og áreiðanleg umboðsskrifstofa. Við fórum í einkaferð um Upper Mustang ásamt heimsókn til Katmandú. Allt fullkomið. Frábær leiðsögumaður, Badri, með reynslu og mikla fagmennsku. Porter Dan var mjög góður. Þar að auki sýndu þeir alltaf mikla samkennd. Mjög gott.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Sharon D.
Sharon D.
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Drauma-EBC + einstök heimsókn til Katmandú. Þökk sé Life Himalaya Trekking gátum við hjónin látið draum rætast. Frá því að við skipulagðum ferðina frá Ítalíu reyndist Shiba vera einstaklega tiltæk og fljót í samskiptum. Og þegar við vorum komin þangað gátum við strax staðfest hversu duglegt allt teymið sem myndar fyrirtækið er. Shiba er óendanlega ljúfur og vingjarnlegur; hann dekraði við okkur, leiðbeindi okkur í gegnum alla skipulagsþætti ferðarinnar, allt frá gönguferðinni í Everest Base Camp til menningarheimsókna í Katmandú og nágrenni, og sá um allar gerðir flutninga sem við þurftum. Þökk sé honum höfðum við þá ánægju að eyða tíma okkar í Nepal með einstöku fólki sem gerði okkur kleift að kynnast þessu frábæra landi og íbúum þess af nánu sjónarhorni. Tika var leiðsögumaður okkar á gönguferðinni í EBC og þökk sé honum og burðarmanni okkar Podam upplifðum við frábært og ósvikið ævintýri! Báðir mjög fróðir og voru frábærir í að annast okkur, þökk sé athygli þeirra á jafnvel smáatriðum, ráðleggingum og upplýsingum sem þeir veittu okkur, en sérstaklega vegna vinsemdar þeirra sem gerði okkur kleift að takast á við jafnvel erfiðustu aðstæður með auðveldum hætti. Tika er einstakur skemmtikraftur og frábær ljósmyndari; Hann var fjölskylda okkar í meira en viku og við erum honum mjög þakklát. Öll upplifunin af því að komast á Everest Base Camp var alhliða; hún heillaði okkur á allan hátt, bæði útsýnislega og mannlega. Það var spennandi að komast á áfangastað eftir ferðalag sem tók um viku. En það var jafn ótrúlegt og hrífandi að fljúga með þyrlu frá Gorak Shep til Lukla, og rekja hvert skref sem tekið var og alla staði sem við höfðum upplifað síðustu daga. Við viljum þakka Promot, Raj, Rajan og sérstaklega framúrskarandi leiðsögumanni okkar Ajya, sem fylgdi okkur um helgimyndaða staði í Katmandú og deildi sögu þeirra og öllum menningarlegum þáttum. Ástríðan og ástin fyrir starfi okkar gerði okkur kleift að sökkva okkur niður í heim sem við annars hefðum skilið og upplifað aðeins hálfa leið. Þökkum einnig öllum öðrum meðlimum sem lögðu sitt af mörkum til að gera ferð okkar að velgengni. Þetta er kveðja; við hlökkum til að snúa aftur til Nepal!
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd fyrir Inspiration763559
Innblástur763559
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Ógleymanleg lífsreynsla Við vorum afar ánægð með gönguferð okkar í Everest Base Camp með Life Himalaya Trekking. Frá þeirri stundu sem við vorum sótt á flugvöllinn var allt skipulagt fullkomlega. Vegna veðurskilyrða skipulagði fyrirtækið þyrluflug fyrir okkur, sem gerði upphaf ævintýrisins okkar enn sérstakara. Leiðsögumaðurinn okkar, Rabin, var einstakur. Hann var góður, umhyggjusamur og annaðist okkur á hverju stigi. Alltaf þegar okkur leið illa, passaði hann upp á að okkur liði vel og hjálpaði okkur að jafna okkur. Þekking hans á fjöllunum, vandvirk nálgun á aðlögun og einlæg umhyggja fyrir vellíðan okkar gerði okkur kleift að halda ferðinni áfram á öruggan hátt. Mikilvægast var að hann kom fram við okkur eins og fjölskyldu, sem lét alla gönguferðina líða eins og ferð með vinum frekar en leiðsögn. Burðarmaðurinn okkar, Arjun, var jafnframt frábær. Hann var alltaf glaðlyndur, fyndinn og ótrúlega hjálpsamur. Í aðlögunargöngum og á krefjandi stundum hjálpaði hann okkur jafnvel með bakpokana þegar við áttum í erfiðleikum. Jákvætt viðhorf hans gerði hvern dag ánægjulegri. Bæði Rabin og Arjun eru sannkallaðir gimsteinar og mikill auður fyrir fyrirtækið. Við getum ekki þakkað þeim nóg fyrir allt sem þau gerðu fyrir okkur. Sérstakar þakkir fá einnig Shiba, eiganda Life Himalaya Trekking. Hann var vingjarnlegur, fagmannlegur og gerði upplifun okkar einstaka frá upphafi til enda. Ég upplifði líka einstaka ferð í þessari ferð þegar ég tók þátt í Everest maraþoninu. Rabin og Arjun komu til að styðja mig, gefa mér tíma og hvetja mig áfram á síðustu kílómetrunum og hjálpuðu mér að ná marklínunni. Það þýddi svo mikið fyrir mig og er eitthvað sem ég mun aldrei gleyma. Þakka ykkur, Life Himalaya Trekking, fyrir einstaka upplifun. Við erum ótrúlega þakklát fyrir minningarnar, vináttuna og stuðninginn sem við fengum í gegnum þetta ógleymanlega ævintýri. Með kærleik og þakklæti, Dominika
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd Dawn G
Dögun G
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Frábær upplifun með Life Himalayan Ég hafði frábæran tíma í gönguferðinni með EBC. Birsha Rai var frábær leiðsögumaður, hann sá til þess að ég hefði allt sem ég þurfti. Hann sá til þess að gistingin mín væri góð og að ég hefði nóg af vatni og snarli fyrir gönguna. Dhan Kajl var burðarmaðurinn minn og hann gætti sérstaklega vel að hlutunum mínum, taskan mín var alltaf hrein og þurr þegar hún var afhent upp á herbergið mitt. Hann bar meira að segja dagtöskuna mína síðasta spölinn af EBC göngunni. Life Himalayan annaðist mig frá því að ég lenti og var án einnar tösku þar til ég tryggði að ég næði öllum þyrlutengingum. Einhver var til staðar á hverju stigi. Ég er svo þakklát fyrir að hafa valið að ferðast með Life Himalayan. Takk fyrir! 😊
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Roving04696555305 prófílmynd
Roving04696555305
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
5 stjörnur! Life Himalaya Trekking gaf okkur ótrúlega upplifun! Við fengum frábæran leiðsögumann, Jal Tamang. Hann bauð ekki aðeins upp á frábærar samræður, góða stemningu og fullt af frábærum upplýsingum um Everest-svæðið, heldur fór hann fram úr væntingum þegar einn í hópnum okkar fékk hæðarveiki. Hann vann óþreytandi að því að koma þeim með mat og vatn á meðan á sjúkrahúsvist þeirra stóð, en skipulagði einnig tíma þeirra í Lukla eftir að þau þurftu að fara niður. Ég komst samt í grunnbúðirnar og allan tímann gerði hann alla upplifunina ógleymanlega. Gistingin var líka sannarlega fyrsta flokks, þar sem fyrri tehús buðu upp á heitar sturtur, auðvelda hleðslu og jafnvel hitapúða undir dýnunum. Mæli eindregið með, takk Jal!
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Cynthiu C.
Cynthia C.
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Grunnbúðir Everest. Þetta var dásamleg upplifun! Life Himalaya Trekking og teymið þeirra eru alveg frábær. Leiðsögumaðurinn okkar, Rabin Ray, er fagmaður í fjallaferðum. Hann annaðist okkur mjög vel alla ferðina. Burðarmaðurinn okkar, Tik, var líka alltaf til staðar til að hjálpa okkur. Shiba, eigandinn, er fagmaður og hann sér til þess að hitta okkur og tryggja að allt gangi vel fyrir brottför. Samgöngurnar, hótelið og annað, allt var fullkomið. Þakka ykkur öllum kærlega fyrir!
Staðfest af Trustindex
Trustindex staðfest merki er Universal Symbol of Trust. Aðeins bestu fyrirtækin geta fengið staðfesta merkið sem hefur umsögn yfir 4.5, byggt á umsögnum viðskiptavina undanfarna 12 mánuði. Lesa meira
Á mann $590

Skipuleggðu næsta skref
Ferðalag til Himalajafjalla!

Við skipuleggjum sérsniðnar og sveigjanlegar fríferðir í samræmi við lengd frísins, óskir og kröfur þínar.

Skipuleggðu ferðir þínar
áætlun-i
uppsetningu

Spjallaðu við ferðahönnuðinn okkar, Shibu

Þarftu aðstoð? Sérfræðingur okkar er hér til að hjálpa! Vinsamlegast fylltu út eyðublaðið hér að neðan til að hefja spjall og fá svör við spurningum þínum fljótt.

Vinsamlegast virkjaðu JavaScript í vafranum þínum til að fylla út þetta eyðublað.