Klifur á Lobuche West Peak

19 Days
Erfitt

Hámark Hæð

6,145 metrar (20,161 fet)

besta tímabilið

Vor

Virkni

Climbing

Upphafs- / Lokapunktur

Katmandú/Katmandú

Yfirlit yfir Lobuche West Peak Climbing

Klifurferðin Lobuche West Peak gerist í Khumbu-héraði þar sem Sherpa-samfélög hafa dafnað í 500 ár eftir að þau fluttust frá Kham-héraði í Tíbet. Við göngum um 1148 ferkílómetra jökullandslag Sagarmatha-þjóðgarðsins, sem var friðlýst á heimsminjaskrá UNESCO árið 1979.

Ferðalagið hefst á 527 metra langri flugbraut Lukla þar sem Tara Air flugvélar lenda á fjallshlíð. Þú ferð fram hjá þorpinu Pangboche í 3,930 metra hæð, þar sem elsta klaustur Nepals og helga Pangboche Hand-minjarnar eru að finna. Steinstúpan í Dughla markar hvíldarstað fallinna fjallgöngumanna með maní-steinum áletruðum með tíbetskum skriftum.

Lobuche West er í 6119 metra hæð, aðeins 3 kílómetrum vestur af Everest Base Camp, og krefst tæknilegrar færni á 50 gráðu halla ísveggjum yfir 5,900 metra hæð. Samkvæmt öryggisreglum er skylt að nota fast reipi á jökulþöktum köflum nálægt ísilögðum svæðum Lobuche West Base Camp þar sem hætta er á sprungufalli án viðeigandi reipis. Þú ferð yfir Ngozumpa-jökulinn, lengsta jökul Nepals, 36 kílómetra langan, á leiðinni að tyrkisbláu vatni Gokyo-vötnanna sem endurspeglar 8,188 metra háan tind Cho Oyu.

Þetta er valfrjáls hjáleið, ekki hluti af hefðbundinni ferðaáætlun. Heilbrigðisstofnun Machhermo, Himalajabjörgunarsamtök, fylgist með súrefnismettun þinni með aðferðum sem þróaðar voru nýlega. Tehús í Namche Bazaar selja ristað byggsnacks og rukka 1 dollara á lítra fyrir soðið vatn yfir 4,000 metra hæð. Þessi klifur reynir á fjallgönguhæfileika þína og tengir þig við lifandi menningu hæstu fjalla heims.

Við sjáum um öll smáatriði svo þú getir einbeitt þér að því að komast á toppinn. Leiðsögumaðurinn þinn kannar súrefnismettunina, við tryggjum sæti í Lukla eftir að gönguferðinni er lokið og í upphafi ferðarinnar. Sterkir burðarmenn okkar bera 15 kg farm sem frelsar þig fyrir tæknilega kafla eins og ísvegginn á Cho La.

Allar samgöngur eru skipulagðar áður en þú kemur til Nepal. Sem göngufélagi þinn sér Life Himalaya Trekking um alla helstu þætti göngunnar til að tryggja að ferð þín til Himalajafjalla gangi eins vel og mögulegt er.

Hápunktar klifursins á Lobuche West Peak

Tindur Lobuche West Peak í 6119 metra hæð með Everest sýnilegt í vestri
Að fara yfir ísvegginn í Cho La-skarði í 5,420 metra hæð með föstum reipum
Að sigla um ísfall Khumbu-jökuls með reipisveitum nálægt Lobuche-grunnbúðunum
Að fara yfir málmgrind Hillary hengibrúarinnar yfir Dudh Koshi-ána í 3,800 metra hæð.
Að klífa síðustu 200 metra Gokyo Ri á 45 gráðu halla fyrir sólarupprás

Klifurleiðbeiningar fyrir Lobuche West Peak

gün 01 Koma til Katmandú, flutningur á hótel

Fyrsti dagurinn í Lobuche West Peak klifurferðinni hefst eftir lendingu í Katmandú. Hámarkshæðin er 1,400 metrar, án gönguferðar, bara komu og flutningur. Þú lendir á Tribhuvan alþjóðaflugvellinum og teymið okkar tekur á móti þér við komu. Við höndlum töskurnar þínar og keyrum þig á hótelið þitt í Thamel eða nágrenni. Ferðin tekur 30 til 45 mínútur þar sem umferð getur tafið okkur. Eftir að þú kemur á hótelið skráir þú þig inn, jafnar þig eftir flugið og teygir úr þér fæturna.

Þú getur líka gengið um Thamel ef þú hefur tök á því. Kannski fá þér disk af momo, drekka eitthvað sérstakt frá svæðinu. Áður en þú ferð að sofa skaltu flokka búnaðinn þinn og við munum skipuleggja fund með leiðsögumanninum þínum á morgun. Við munum kynna þér klifrið og þú þarft að pakka nauðsynjum í dagpokann þinn.

Hámarks hæð

1,400 m.

gün 02 Flogið til Lukla og farið til Phakding

Daginn eftir í klifurferðinni upp á Lobuche West Peak fljúgum við snemma frá Katmandú til Lukla. Flugið tekur 35 mínútur og við lendir á Tenzing Hillary flugvellinum. Flugbrautin er stutt og brött, sem gerir hana spennandi og spennandi.

Við byrjum gönguferðina eftir lendingu og slóðin lækkar úr 2,860 metrum í 2,610 metra. Við missum 250 metra hæð á meðan gangan tekur 3 til 4 klukkustundir. Heildarfjarlægð dagsins er um 8 kílómetrar, eftir Dudh Koshi ánni, upp steinstiga, yfir hengibrýr og yfir furuskóga.

Við förum fram hjá litlum tehúsum í þorpum eins og Chheplung og Ghat. Gönguleiðin er auðveld eftir flugið, nokkuð góð leið til að hita upp fæturna. Við náum til Phakding síðdegis og hvílum okkur við ána eða í tehúsinu. Á morgun eigum við langa klifurferð upp að Namche.

Hámarks hæð

2,610 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting

Tehús

samgöngur

Flug

gün 03 Gönguferð til Namche Bazaar

Á þriðja degi klifurferðarinnar á Lobuche West Peak leggjum við snemma af stað frá Phakding. Við förum yfir nokkrar hengibrýr yfir Dudh Kosi-ána og förum í gegnum lítil Sherpa-þorp eins og Toktok, Monjo, Jorsalle og fleiri. Eftir Monjo förum við inn í Sagarmatha-þjóðgarðinn; þar er eftirlitsstöð fyrir leyfi.

Við göngum um 10-11 km samtals og hækkum um 830 metra, frá um 2610 m í Phakding upp í 3440 m í Namche Bazaar. Við eyðum 6-7 klukkustundum í gönguferð, þar með taldar pásur og ljósmyndatökur.

Aðstæður gönguleiða breytast yfir daginn. Fyrri hlutinn er mildari, með blönduðu landslagi meðfram ánni, skógi vaxnum stígum og smám saman hækkunum. Eftir Jorsalle verður gönguleiðin brattari, sérstaklega síðustu 1-2 klukkustundirnar, sem eru með bröttum tröppum og krókum upp í gegnum furu-/rhododendronskóg. Hádegishlé er venjulega í Jorsalle, þar sem tehúsin bjóða upp á mat og heita drykki.

Eftir því sem við klífum upp batnar útsýnið jafnt og þétt, yfir snæviþinda tinda, dali, gljúfur og skóga. Við komum til Namche Bazaar síðdegis, þar sem menning Sherpa, notalegar verslanir og fagurfræðilegt útsýni bíða okkar.

Hámarks hæð

3,440 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

6-7 klst

Gisting

Tehús

gün 04 Aðlögun í Namche, gönguferð að Everest View Hotel/Khumjung

Næsti dagur klifurferðarinnar á Lobuche West Peak er aðlögunardagur, svo við gistum í Namche. Bærinn er í 3,440 metra hæð og hvíldardagur þar hjálpar okkur að aðlagast áður en við förum hærra. Við höldum okkur virkum með því að ganga yfir Namche, ná hæð yfir daginn og svo aftur sofa lægra. Þessi rútína styður við örugga aðlögun.

Aðalmarkmið okkar er Hotel Everest View í 3,880 metra hæð. Gönguferðin tekur um 3 til 4 klukkustundir fram og til baka. Við klífum um 440 metra og förum 3 til 4 kílómetra í hvora átt. Gönguleiðin byrjar með steinstigum og liggur fram hjá bænaveggjum og manísteinum. Við náum Syangboche, gömlum flugbraut, og fylgjum síðan bratta slóð í átt að hótelinu. Á veröndinni stoppum við til að fá okkur te og njótum útsýnis yfir Everest, Lhotse, Ama Dablam og nærliggjandi tinda.

Margir göngufólk lengja gönguna að Khumjung-þorpinu fyrir neðan hótelið. Þar er hægt að heimsækja Khumjung-klaustrið og Hillary-skólann áður en gengið er til baka til Namche. Um miðjan síðdegis snúum við aftur í skála okkar og gefum okkur tíma til að hvíla okkur, skoða verslanir eða heimsækja Sherpa-safnið.

Hámarks hæð

3,440 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting

Tehús

gün 05 Gönguferð til Dole

Við byrjum fimmta dag klifurferðarinnar upp á Lobuche West Peak í Namche Bazaar í 3,440 metra hæð. Í dag þarf að ganga 11 kílómetra í norðausturátt í átt að Dole og ná næstum 600 metrum á 5 til 6 klukkustundum. Gönguleiðin liggur eftir grýttri leið í mikilli hæð með litlum gróðri.

Þú ferð yfir jökullæki um þröngar brýr og framhjá jakabeitarsvæðum sem sherpar nota. Dole er í 4038 metra hæð yfir sjávarmáli með einföldum tehúsum sem bjóða upp á einfaldar máltíðir og skjól. Hækkunin krefst stöðugrar öndunar og tíðra vökvaeftirlits. Við mælum með að halda hægum hraða til að stjórna þynntri lofttegund.

Þessi kafli byggir upp þrek fyrir 4,470 metra klifrið upp á Machhermo daginn eftir. Þú ættir að vera á varðbergi gagnvart hæðareinkennum eins og höfuðverk á lokaklifrinni. Landslagið reynir á jafnvægið á ójöfnum steinum og krefst einbeitingar. Við stoppum í stuttar hvíldir á um það bil 45 mínútna fresti til að aðlagast vel. Steinskýlin í Dole veita nauðsynlegt rými til að jafna sig fyrir brattari klifrið á morgun.

Hámarks hæð

4,038 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

5-6 klst

Gisting

Tehús

gün 06 Gönguferð til Machhermo

Eftir morgunverð förum við frá Dole í 4038 metra hæð og förum í 7 kílómetra göngu til Machhermo, sem tekur um 4 til 5 klukkustundir með 432 metra hækkun. Þið fylgið þröngum stíg meðfram Bhote Koshi ánni. Gönguleiðin liggur yfir jökullæki á trébrýr og liggur yfir grýtta jökla sem eftir eru af hörfandi jöklum.

Við göngum fram hjá litlum Sherpa-byggðum með bænafánum sem blakta í vindinum. Loftið þynnist greinilega yfir 4,300 metra hæð. Machhermo er í 4,470 metra hæð með steinhúsum og læknastöð í mikilli hæð sem rekin er af björgunarsamtökum Himalaja.

Tehúsin þar bjóða upp á heitar máltíðir og einfalda gistingu, allt hluti af Lobuche West Peak klifurpakkanum. Við mælum súrefnismagn fyrir svefn og eftir að við vöknum með flytjanlegum púlsoxímetrum. Við tökum tíu mínútna hvíld á klukkutíma fresti til að aðlagast hæðinni.

Þú gætir fundið fyrir vægum höfuðverk sem bendir til snemmbúinna áhrifa á hæð. Þú getur einfaldlega aðlagað hraðann ef öndunin verður erfið. Heilsugæslustöð Machhermo veitir neyðaraðstoð við alvarlegum einkennum. Geymdu auka lög í dagpokanum þínum ef hitastigið lækkar skyndilega.

Síðasta uppgönguleiðin reynir á þol með lausum köflum með skriðum. Við munum ná til Machhermo snemma síðdegis til að hámarka aðlögunartíma. Leiðsögumaðurinn fylgist með hraða hópsins til að viðhalda öruggu súrefnismettunarstigi. Fylgist með vatnsneyslu ykkar þar sem ofþornun versnar hæðareinkenni yfir 4,000 metra hæð.

Hámarks hæð

4,470 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

4-5 klst

Gisting

Tehús

gün 07 Gönguferð til Gokyo

Á sjöunda degi Lobuche West Peak klifurferðarinnar leggjum við af stað frá Machhermo um klukkan sjö að morgni í 4 til 5 klukkustunda gönguferð til Gokyo. Við munum fara 6 til 7 kílómetra og hækkun 320 metra til að ná 4,790 metrum. Gönguleiðin liggur örlítið niður meðfram hliðarjökulgarðinum á Ngozumpa-jöklinum.

Við förum yfir þrjá jökullæki á traustum trjábrýr snemma í göngunni. Leiðin liggur síðan jafnt og þétt upp skriður með útsýni yfir jöklana. Þú sérð tyrkisblá Gokyo-vötn koma upp fyrir neðan um það bil þrjúleytið. Leiðsögumaðurinn þinn kannar súrefnismettunina öðru hvoru yfir 4,600 metra hæð.

Þorpið Gokyo er staðsett nálægt þriðja vatninu með um 20 steintehúsum og bænahjólum við bakkann. Flestir göngufólk drekka engiferte og hvítlaukssúpu við Dudh Pokhari-vatn til að sporna gegn áhrifum hæðar. Verið velkomin með göngustafi fyrir lausar jökulköflurnar; þeir draga verulega úr álagi á hné.

Það eru auka súrefniskútar á Gokyo-læknastofunni fyrir neyðartilvik. Við stoppum í 15 mínútna hvíld við hvert útsýnisstað við vatnið til að taka myndir og aðlagast. Leiðsögumaðurinn heldur ykkur frá földum sprungum nálægt jökulbrúninni og heldur ykkur á merktum gönguleiðum. Þið verðið komin til Gokyo fyrir klukkan 13:00 til að gefa ykkur tíma til að skoða vatnið fyrir kvöldmat.

Hámarks hæð

4,790 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

4-5 klst

Gisting

Tehús

gün 08 Aðlögun í Gokyo, klifra Gokyo-fjallið

Við hefjum dag 8 af Lobuche West Peak klifrinu um klukkan 3 að nóttu til að komast á tind Gokyo Ri. Þú klífur 567 metra frá 4,790 metra hæð Gokyo á 2.5 klukkustundum. Gönguleiðin hefst við þriðju bakka Gokyo-vötnanna og færist til norðvesturs um frosið fjallalandslag. Við fylgjum vörðum sem marka leiðina yfir hliðarjökulinn.

Höfuðljósið þitt sker í gegnum myrkrið þegar við klífum 45 gráðu halla upp skriður, sem krefst nokkuð stuðnings handa á lausum klettum. Síðustu 200 metrarnir reyna á þol í þunnu lofti yfir 5,200 metra hæð. Flestir fjallgöngumenn taka sér 90 mínútur í þennan kafla og við mælum með að þú gefir þér líka góðan tíma. Tíminn á toppinn helst undir 60 mínútum vegna mikils vinds. Þú sérð Everest, Lhotse og Makalu í dögun ef himinninn er heiðskýr.

Við göngum strax niður til að forðast hættu á hæðarveiki vegna langvarandi útivistar á tindinum. Niðurleiðin krefst þess að nota göngustafi; hnén taka við 30 prósent meiri höggi hér en á sléttu landslagi. Við komum til Gokyo fyrir klukkan níu til að fá heita máltíð og hvíld.

Við mælum með að drekka 500 ml af vatni á klukkutíma fresti á meðan á niðurferð stendur til að sporna gegn ofþornun vegna snöggra hækkunar. Við skipuleggjum þessa uppgöngu snemma til að forðast ský síðdegis sem skyggja á útsýni og auka fallhættu. Árangurshlutfall Gokyo Ri er yfir 85 prósent þegar þessari aðferð er fylgt fyrir dögun. Þú ættir að spara orku fyrir gönguna á morgun með því að blunda um hádegi.

Hámarks hæð

5,200 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting

Tehús

gün 09 Gönguferð til Thaknak

Klifurleiðbeining dagsins á Lobuche West Peak liggur til Thaknak, þar sem við förum 8 kílómetra á 3 til 4 klukkustundum með 90 metra lækkun. Gönguleiðin lækkar úr 4,790 metrum niður í 4,700 metra meðfram austurjaðri Ngozumpa-jökulsins. Þið farið um þröngar slóðir milli jökultjarna sem frjósa aftur um hádegi. Við förum yfir fjórar jökullæki á brúm úr einni trjábol sem krefjast einbeitingar.

Göngustafirnir koma í veg fyrir að fólk renni á blautum klettum nálægt jökulbrúnunum. Leiðin liggur fram hjá yfirgefnum jakahirðishúsum með fölnum bænafánum sem marka öruggar leiðir. Falin sprungur krefjast mikillar athygli á merktri slóð; fylgið nákvæmlega leiðsögn leiðsögumannsins.

Thaknak er staðsett í háum dal með um tíu tehúsum sem eru byggð inn í jökulveggi. Við fylgjumst náið með vökvainntöku; vatnsneysla minnkar lítillega eftir daga á tindinum þrátt fyrir þurrt loft. Við mælum með að þú geymir nesti í ytri vösum til að fá fljóta orku á meðan þú ferð niður. Við stoppum í um tíu mínútna hvíld á hverjum kílómetra til að viðhalda öruggum hraða. Við komum til Thaknak fyrir klukkan 11 og hvílum okkur vel áður en við ætlum okkur að fara á Cho La skarðið daginn eftir.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

3-4 klst

Gisting

Tehús

gün 10 Farið yfir Cho La skarðið og gengið til Dzongla

Dagur 10 í klifurferðinni upp á Lobuche West Peak hefst klukkan 4 að morgni frá Thaknak til Cho La skarðsins. Við förum 5.5 kílómetra á 7 til 8 klukkustundum með 560 metra hækkun og 590 metra lækkun. Gönguleiðin liggur bratt upp í gegnum grjóthellur að ísveggnum fyrir neðan skarðið. Þú spennir þig í fastar reipi fyrir síðustu 150 metra hækkunina á bláís, þar sem þú þarft brodda.

Flestir fjallgöngumenn taka sér 45 mínútur í þennan tæknilega kafla. Tíminn á toppnum er undir 20 mínútum vegna mikils vinds í 5,420 metra hæð. Við förum strax niður eftir sikksakkstígum á lausum skriðum í átt að Dzongla. Niðurleiðin krefst stöðugrar einbeitingar til að forðast ökklaveltur á hreyfanlegum steinum. Dzongla er í 4,830 metra hæð með handfylli af steintehúsum sem heimamenn hafa byggt.

Við mælum með að drekka 250 ml af vatni á 30 mínútna fresti á meðan á uppgöngunni stendur í dag til að viðhalda súrefnisflæði. Stoppið í fimm mínútur á hverjum 200 metrum hæðar til að takast á við hæðarveiki. Við komum til Dzongla fyrir klukkan tvö og jafnum okkur eftir þreytuna, undirbúum okkur fyrir tindinn á Lobuche á morgun.

Hámarks hæð

5,200 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

7-8 klst

Gisting

Tehús

gün 11 Gönguferð að Lobuche West grunnbúðunum

Daginn eftir, í klifurferðinni upp á Lobuche West Peak, þurfum við að leggja af stað frá Dzongla klukkan 5 að morgni og halda til Lobuche West Base Camp. Í dag förum við 4.8 kílómetra á 5 til 6 klukkustundum með 370 metra hækkun upp í 5,200 metra hæð. Gönguleiðin víkur frá leiðum Everest Base Camp í þorpinu Lobuche og stefnir í suðvesturátt í átt að hliðarjökulgarðinum á Khumbu-jöklinum.

Þið farið um þröngar slóðir á milli turnhára ísveggja. Skömmu síðar förum við í reipteymum með þriggja metra millibili yfir snjóbrýr; sprungufall er raunveruleg hætta hér, svo fylgið leiðsögumanninum. Brotjárnin okkar bíta í bláís nálægt jökulveggnum. Síðasti kílómetrinn liggur upp brattar skriður með föstum reipum til stuðnings handa.

Grunnbúðirnar eru á grýttri hásléttu með yfir tylft tjalda og grunnlækningaaðstöðu. Við munum hafa með okkur snjóflóðatæki þar sem stöðugleiki snjósins minnkar eftir klukkan 10 vegna sólargeislunar. Við stoppum í þriggja mínútna hvíld á hverjum 150 hæðarmetrum til að stjórna öndun og súrefnismagni í blóði. Við komum á áfangastað klukkan 11 og skoðum fjallsbúnaðinn okkar fyrir síðdegisstorminn.

Hámarks hæð

5,200 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

5-6 klst

Gisting

Tjaldbúðir

gün 12 Klifraðu upp í Lobuche-háskólabúðirnar

Í dag er einn af hápunktum klifurferðarinnar á Lobuche West Peak, dagurinn hefst klukkan þrjú að nóttu. Til að komast upp í hæstu búðirnar þurfum við að fara 2.3 kílómetra á 3 til 4 klukkustundum með 400 metra hækkun upp í 5,600 metra hæð yfir sjávarmáli.

Gönguleiðin liggur um efri hluta jökulsins á Khumbu-jökli með föstum reipum á um það bil 15 metra fresti. Þú heldur þriggja punkta snertingu á bláíshlutum. Beisli þitt tengist jökulreipinu með tveimur karabínur. Brekkunni verður brattari í 40 gráður nálægt jökulinn þar sem við festum okkur í uppleiðarlínur.

Hábúðirnar samanstanda af fáeinum leiðangurstjöldum á snjóþilfari með vindskjólveggjum. Staðsetning Hábúðanna lágmarkar snjóflóðahættu frá nærliggjandi tindum. Þú ættir að athuga reipihnútana klukkutíma fresti til að athuga hvort ís safnist upp sem gæti haft áhrif á öryggi.

Hámarks hæð

5,600 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

3-4 klst

Gisting

Tjaldbúðir

gün 13 Tindurinn að vesturtindi Lobuche og niður

Klifurmenn þurfa að vakna klukkan tvö að nóttu til að komast á tind Lobuche West. Þessi klifurleið er 1.8 kílómetrar fram og til baka frá High Camp með 545 metra hækkun. Við munum ná 6119 metra hæð yfir sjávarmáli, hæsta punkti Lobuche West Peak klifurferðarinnar.

Klifurleiðangurinn upp á hrygginn hefst í 5,600 metra hæð með föstum reipum á 50 gráðu halla. Þú þarft að beina broddjárnum að bláum ís og halda þriggja punkta snertingu við ísöxina. Hægt og rólega, í takt við hraða klifurleiðsögumannsins, munt þú komast á toppinn. Tíminn til að komast upp á toppinn er undir 20 mínútum, en flestir klifrarar taka 6 klukkustundir að komast upp.

Síðustu 100 metrarnir krefjast þess að beygja sig aftur yfir berar klettaslóðir. Þú ferð strax niður til að forðast hæðartengd vandamál. Við komum aftur niður í High Camp fyrir klukkan 4 til að ná okkur aftur og stoppum í þriggja mínútna hvíld á hverjum 150 metrum niðurleiðar.

Hámarks hæð

5,600 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting

Tjaldbúðir

gün 14 Aukadagur á toppnum/veðurviðvörunardagur

Við notum dag 14 af klifurferðinni á Lobuche West Peak til mikilvægs undirbúnings og veðureftirlits ef veðurskilyrði koma í veg fyrir að við náum árangri. Leiðsögumaðurinn þinn athugar veðurfréttir á klukkutíma fresti í gegnum gervihnattasíma. Við gerum tvö skyldubundin súrefnismettunarpróf; gildi undir 80 prósent seinka tilraunum til að komast á toppinn samkvæmt öryggisreglum.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

gün 15 Gönguferð til Pheriche

Eftir vel heppnaða klifur upp á tindinn förum við frá Lobuche grunnbúðunum klukkan 7 að morgni og förum niður 960 metra á 6 til 7 klukkustundum yfir 12 kílómetra leið. Gönguleiðin fylgir upphaflega endajökulgarði Khumbu-jökulsins en færist yfir á grýtta slóða þegar við missum hæð.

Við förum í gegnum dreifða einiberjaskóga fyrir neðan 4,500 metra hæð þar sem súrefnismagn batnar verulega. Leiðarvísirinn fyrir Lobuche West Peak klifur stöðvar hópinn í tíu mínútna hvíld á tveggja kílómetra fresti til að koma í veg fyrir þreytu í ökklum. Öndunin jafnar sig hratt fyrir neðan 4,800 metra hæð þegar loftþrýstingur hækkar.

Pheriche er í 4,240 metra hæð yfir sjávarmáli og þar er aðal læknastofan í Khumbu-héraði. Lægri hæð Pheriche veitir tafarlausa léttir við höfuðverk í hæð. Leiðsögumaðurinn þinn kannar súrefnismagn fyrir kvöldmat; gildi undir 85 prósent krefjast ráðgjafar hjá læknastofu.

Hámarks hæð

4,500 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

6-7 klst

Gisting

Tehús

gün 16 Gönguferð til Namche Bazaar

Við erum að nálgast lok göngudaganna á Lobuche West Peak klifurferðinni. Í dag byrjum við daginn um klukkan 6 og förum niður að Namche Bazaar. Alls förum við niður 1,160 metra á 6 til 7 klukkustundum yfir 18 kílómetra leið.

Gönguleiðin liggur um einibrúar- og furuskóga undir 4,000 metra hæð og öndunin er mun auðveldari og gefandi. Þú ferð yfir 300 hringlaga beygjur á vel troðnum steinstígum sem reyna á stöðugleika hnésins við langvarandi niðurferðir. Við förum yfir Hillary hengibrúna yfir Dudh Koshi-ána í 3,800 metra hæð; málmgrindin krefst varúðar þegar hún er blaut.

Við komum á áfangastað dagsins um klukkan eitt og förum beint í heitar sturtur. Við getum tekið með okkur léttar skór í bæinn þar sem það er miklu þægilegra að ganga um á léttum fótum. Það er alltaf ánægjulegt að skoða Namche og notaleg kaffihús, bari og aðra staði þar.

Hámarks hæð

3,440 m.

Máltíðir

Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Lengd ferðar

6-7 klst

Gisting

Tehús

gün 17 Gönguferð til Lukla

Velkomin á síðasta göngudag Lobuche West Peak Climbing. Eftir morgunmat í Namche, þar sem við njótum útsýnis yfir hæðirnar, förum við 19 kílómetra suðaustur til Lukla á 6 til 7 klukkustundum. Þessi lækkun lækkar um 1,160 metra og fer úr 3,440 metrum í 2,860 metra.

Gönguleiðin liggur niður í gegnum rhododendron-skóga þar sem monsúnþoka fylgir slóð mosaþakinna trjáa. Þú ferð um steinstiga á fornum fjárhirðisleiðum sem hafa verið sléttar vegna aldalangra flutninga jaka. Við förum yfir margar tréhengibrýr yfir þverár Dudh Koshi-árinnar. Við förum auðveldlega yfir vegalengdir á sléttum köflum en hægjum á okkur á bröttum steinstigum.

Aðkoma Lukla að Tenzing-Hillary flugvellinum sýnir litríka bænafána sem marka brún flugbrautarinnar. Við geymum skírteini fyrir tindinum í renniláspokum áður en við förum yfir ána í síðasta sinn. Við komum til Lukla fyrir klukkan eitt, gerum okkur grein fyrir flugskjölum og þurrkuðum búnaði áður en við göngum um þorpið um stund.

Hámarks hæð

3,440 m.

Lengd ferðar

6-7 klst

Gisting

Tehús

gün 18 Flug til Katmandú, flutningur á hótel

Þetta er síðasti dagurinn á Lobuche West Peak klifurstígunum. Við byrjum daginn klukkan 6 og förum um borð í Twin Otter flugvélar klukkan 8 eftir að farangur hefur verið skoðaður. Flugið tekur 35 mínútur og fylgir Himalajafjöllum þar sem Everest sést á björtum dögum. Við lendim á Tribhuvan flugvellinum í Katmandú klukkan 9. Þar útvegum við einkabíla fyrir beina flutninga til og frá hótelinu, og forðumst umferð borgarinnar. Hótelherbergi bíða okkar með heitum sturtum og þvottaþjónustu.

Hámarks hæð

1,400 m.

Gisting

Hotel

samgöngur

Flug

gün 19 Lokabrottför frá Katmandú

Lokadagur klifurferðarinnar á Lobuche West Peak er kominn. Við hittumst á hótelinu ykkar í Katmandú um klukkan 10 fyrir loka brottför. Við förum nokkra kílómetra á Tribhuvan alþjóðaflugvöllinn á um 30 mínútum í einkabíl. Þið ættuð að mæta við innritunarborðið 3 klukkustundum fyrir alþjóðaflug samkvæmt reglum Nepal Airlines. Fulltrúi ykkar verður eftir þar til hjólin eru komin í neyðartilvik.

Hámarks hæð

1,400 m.

Klifur á Lobuche West Peak - Nauðsynlegar upplýsingar

Bæta við-ons

Uppfærðu gistingu þína í Katmandú

Byrjaðu bataferlið á viðurkenndum fjögurra stjörnu hótelum eins og Dwarika's eða Hyatt Regency. Við tryggjum herbergi með flugvallarferð á innan við 20 mínútum samanborið við 45 mínútur í ódýrari valkostum. Þú færð snemmbúna innritun eftir flug til Lukla; samkvæmt gögnum frá Kathmandu Hotel Association seinka 85 prósent hefðbundinna hótela komu.

Njóttu súrefnisríkra herbergja sem draga úr höfuðverk eftir gönguferð um 60 prósent samkvæmt rannsóknum Himalaja-björgunarsamtakanna. Morgunverðurinn inniheldur próteinríka nepalska diska í stað venjulegs te og ristaðs brauðs. Geymið búnað í öruggum skápum á meðan þið skoðið Thamel. Við staðfestum herbergisblokkir 90 daga fram í tímann; bókanir á síðustu stundu mistakast í 30 prósent tilfella á háannatíma. Sparið 3 klukkustundir til að hvíla ykkur á hverjum degi samanborið við gistingu í gistihúsi.

Einkaflug með þyrlu til og frá Lukla

Slepptu biðröðum á flugi til Lukla með beinum þyrluflutningum. Við bókum Twin Otters þotur fyrir 6 farþega; venjuleg flug eru með að meðaltali 120 mínútna seinkun samkvæmt skrám Flugmálayfirvalda Nepal. Farangursþyngd þín hækkar í 25 kg úr 15 kg hjá flugfélögum. Komdu til Namche á 15 mínútum í stað 6 klukkustunda gönguferðar.

Aflýsingar vegna veðurs lækka í 15 prósent samanborið við 40 prósent fyrir fastvængjaflugvélar samkvæmt gögnum frá Himalayan Airlines frá árinu 2023. Við bjóðum upp á kynningar fyrir flugmenn um lendingarreglur fyrir 527 metra flugbraut Lukla. Forðist biðtíma í Katmandú eftir breyttum flugum yfir nótt. Fylgist með veðri í rauntíma með gervihnattaforritum meðan á flutningum stendur. Þyrlusætin snúa fram á við sem dregur úr sjóveiki um 50 prósent samkvæmt könnunum farþega.

Island Peak Climbing

Bætið við 5 daga tæknilegri klifurferð eftir Lobuche West. Við bjóðum upp á UIAA-vottaðar ísaxir og brodda; bilun í leigu veldur 22 prósentum aflýsinga á tindinum samkvæmt skýrslum Alpine Journal. Þjálfið á 50 gráðu halla ísveggjum í Island Peak Base Camp áður en haldið er upp á 6,189 metra háan tind. Reipalið hreyfa sig með 8 metra millibili yfir sprungulaga kafla.

Flestir fjallgöngumenn komast á toppinn á 6 klukkustundum frá High Camp samanborið við 8 á Lobuche West. Árangurshlutfallið er 80 prósent með aðlögunarreglum okkar. Þú ferð yfir Bhote Koshi-ána um fasta kapla sem eru ekki í hefðbundnum ferðaáætlunum. Hafðu snjóflóðasendi með þér; mælingar á snjóstöðugleika fara fram á klukkutíma fresti yfir 5,500 metra hæð. Toppdagar hefjast klukkan 1 að nóttu til að koma í veg fyrir síðdegisstorma.

Menningarferð í Katmandúdalnum

Við skoðum UNESCO-minjasvæði Katmandúdalsins í tvo daga. Þú heimsækir Swayambhunath-stúpuna í dögun til að njóta útsýnis yfir borgina. Við göngum um Pashupatinath-hofflókið og fylgjumst með hindúatrúarsiðum meðfram Bagmati-ánni. Leiðsögumaðurinn þinn útskýrir Newari-arkitektúr í fornum höllum á Durbar-torginu í Katmandú. Flestir ferðalangar eyða fjórum klukkustundum í Boudhanath-stúpunni við að horfa á munka snúa bænahjólum.

Við útvegum einkabíla til að forðast umferðarteppur í Katmandú. Þú getur smakkað momo-dumplings á hefðbundnum veitingastöðum í hádegishléi. Þessi ferð fer fram fyrir gönguferð á aðlögunardögum þínum. Aðgangseyrir er $25 á mann og nær yfir alla helstu staði. Bókaðu löggilta leiðsögumenn í gegnum umboðsskrifstofu okkar til að fá raunverulega innsýn. Þú færð menningarkort sem merkir alla heimsótta staði. Þessi menningarlega upplifun þín af Himalajafjöllum dýpkar umfram gönguleiðir.

Verið í Nagarkot eftir að komið er aftur til Kathmandu

Eftir innritun á hótelið í Katmandú munum við flytja þig til Nagarkot. Tveggja tíma aksturinn liggur upp í 2,175 metra hæð yfir ræktarlandslagi. Þú vaknar klukkan 5 að morgni til að njóta útsýnis yfir sólarupprásina í Himalajafjöllum sem spannar átta tinda, þar á meðal Everest. Við bókum dvalarstaði með óhindruðu útsýni yfir fjöllin og heitar laugar. Síðdegisgönguferðin þín kannar Sherpa-þorp um Nagarkot-víðáttargönguleiðina.

Flestir gestir eyða tveimur nóttum hér í að jafna sig eftir áreynslu í mikilli hæð. Súrefnismagn hækkar um 15 prósent samanborið við Katmandú, sem dregur úr þreytu eftir göngu. Þú getur notið lífræns nepalsks kaffis á svölum dvalarstaðarins og fylgst með skýjahreyfingum. Við bjóðum upp á ferðir fram og til baka og eina leiðsögn um náttúruna. Kyrrð Nagarkot stuðlar að líkamlegri bata fyrir alþjóðaflug. Bókaðu þessa viðbót á hvíldardegi þínum eftir tindinum til að hámarka endurnæringu. Verð á dvalarstöðum er að meðaltali $80 á nótt með morgunverði inniföldum.

Hvernig byrjar ferðin okkar?

Við tökum á móti þér á farangursmóttökunni á Tribhuvan-flugvellinum og tökum nafnspjald þitt með þér. Síðan förum við beint á hótelið þitt í Katmandú í hreinum einkabíl okkar. Seinna munum við bjóða þér í skyldubundna upplýsingafund með aðalleiðsögumanni okkar. Hann mun staðfesta ísaxir, beisli og súrefniskerfi samkvæmt stöðlum leiðangursins. Við mælum með að göngufólk pakkai persónulegum munum í ferðatöskur sem uppfylla þyngdarmörk Lukla-flugsins.

Þú sefur í 1,400 metra hæð í Katmandú, sem er eins konar upphafsaðlögun. Daginn eftir vaknar þú snemma fyrir flugið þitt klukkan 7 að morgni með Tara Air til Lukla. Við sjáum um öll formsatriði á flugvellinum svo þú getir einbeitt þér að lokaundirbúningnum. Leiðsögumaðurinn þinn staðfestir veðurspár áður en þú ferð um borð. Þessi mjúka byrjun kemur í veg fyrir að tafir á tindinum í Katmandú hafi áhrif á tímaáætlun tindsins.

erfiðleikar

Lobuche West Peak krefst staðlaðrar tæknilegrar fjallamennsku. Þú klippir þig í fastar reipar á 50 gráðu halla ísveggjum í 5,900 metra hæð. Dagurinn á toppnum krefst 12 samfelldra klukkustunda viðvarandi áreynslu með 545 metra hæðarhækkun. Sprungusiglingar á Khumbu-jökli krefjast kunnáttu í reipliði.

Leiðarvísirinn þinn fyrir Lobuche West Peak klifur krefst strangra viðbragðstíma ef súrefnismettun fer niður fyrir 78 prósent. Reynsla af gönguferðum í mikilli hæð yfir 5,000 metra er nauðsynleg fyrir þessa göngu. Við metum líkamlegt ástand á gönguferðum í Namche. Árangurshlutfallið á tindunum nær aðeins 85 prósentum með viðeigandi tæknilegri þjálfun fyrir gönguna.

Bestu árstíðirnar

Vorið (mars-maí) og haustið (september-nóvember) bjóða upp á bestu aðstæður til að klifra Lobuche West Peak. Apríl er með stöðugt veður og 75 prósent velgengni á tindinum. Daghitastig er á bilinu -5°C til 12°C á þessum tímum. Monsúnskýin hverfa fyrir 15. október og tryggja 8 kílómetra skyggni á tindadögum. Forðist desember-febrúar vegna mikils kulda og janúar-mars vegna snjóflóðahættu.

Samkvæmt okkar eigin reynslu er meðalhiti um 90 prósent á morgnana í september. Við fylgjumst með vindhraða í rauntíma frá ... Bókið snemma fyrir apríltíma; 90 prósent leiðangra miða á þennan mánuð, svo við getum bókað allt á augabragði. Monsúntímabilið færir hættulegar gönguleiðir niður fyrir 3,500 metra hæð. Eftir monsúninn í október skilar það sér í traustum snjóbrýr sem eru mikilvægar fyrir yfirferð Cho La skarðsins.

Getur byrjandi tekið þátt í þessari ferð?

Þessi leiðangur krefst fyrri reynslu af mikilli hæð. Þú þarft að hafa sannaða göngufærni í yfir 5,000 metra hæð áður en þú reynir að klifra upp á Lobuche West Peak. Við krefjumst staðlaðrar tæknilegrar fjallaklifurskunnáttu fyrir 50 gráðu íshluta yfir 5,900 metra. Dagurinn á tindinum krefst nokkurra samfelldra klukkustunda með 545 metra hæðarhækkun. Samkvæmt rannsókn eru byrjendur í 65 prósent meiri hættu á hæðarveiki samanborið við vana göngumenn. Fyrri reynsla af reipuliðum á jökulþöktum landslagi er kostur.

Flestir farsælir klifurmenn klára Island Peak fyrst en það er alls ekki skylda. Leiðsögumaðurinn þinn krefst strangra tíma til að snúa við ef veðurskilyrði versna.

Hæðarveiki

Við fylgjumst með hæðarveiki með púlsoxímetrum og mælingum á hvíldarpúlsi. Súrefnismettun undir 82 prósent kallar tafarlaust á viðbótar súrefnisnotkun samkvæmt stöðluðum öryggisreglum. Flestir göngufólk tilkynna um höfuðverk yfir 4,500 metra hæð; við höfum Diamox í öllum skyndihjálparbúnaði. Göngufólk ætti að drekka 4 lítra af vatni daglega til að berjast gegn ofþornun vegna áreynslu í mikilli hæð. Hættið göngu ef öndun verður erfið eða ógleði kemur fram. Machhermo og Pheriche hýsa læknastofur í mikilli hæð með þjálfuðu starfsfólki.

Hvíldarpúls yfir 100 slög á mínútu gefur til kynna nauðsynlegan batatíma. Við krefjumst skyldubundinna aðlögunardaga í Namche og Gokyo. Persónulega ættir þú að fylgjast með lit þvagsins; dökkgult gefur til kynna ófullnægjandi vökvagjöf. Alvarleg einkenni krefjast tafarlausrar lækkunar, að lágmarki 500 metra.

Gisting, matur og drykkur

Gistingin samanstendur af einföldum tehúsum með sameiginlegum herbergjum og steinveggjum. Þú sefur á hefðbundnum dýnum með svefnpokum fyrir ofan 4,000 metra hæð. Maturinn inniheldur dal bhat, núðlur og momo dumplings á öllum stoppistöðvum. Tehús bjóða upp á soðið vatn fyrir 2 til 3 dollara á lítra til að koma í veg fyrir vatnsborna sjúkdóma. Hafðu tvær vatnsflöskur meðferðis; áreiðanlegar vatnsuppsprettur eru ekki til staðar fyrir ofan 4,300 metra hæð. Leiðsögumaðurinn þinn staðfestir matvælahreinlætisstaðla á hverjum stoppistöð. Pheriche sér um síðustu heitu sturturnar áður en þú reynir að komast á toppinn.

Við innifelum allar máltíðir frá brottför frá Lukla til heimkomu frá Katmandú. Klifurpakkinn þinn á Lobuche West Peak inniheldur þrjár máltíðir á dag á göngudögum. Hins vegar eru máltíðir þínar á meðan þú ert í Katmandú ekki innifaldar í pakkanum, aðeins gistingin er innifalin.

samgöngur

Við sjáum um allan flutning frá komu til brottfarar á Katmandúflugvelli. Samkvæmt skrám okkar er Tara Air flugið þitt til Lukla klukkan 7 að morgni flogið 70 prósent af vormorgnum. Flugfélögin hafa fyrirfram vana flugmenn sem eru kunnugir stuttu flugbrautinni í Lukla. Þyrluflutningar kosta ____ Bandaríkjadali á sæti ef flugi er aflýst vegna veðurs. Jarðökutæki flytja þig á milli hótela í Katmandú og Tribhuvan flugvallar á um 30 mínútum.

Flug frá Lukla til Namche er of oft aflýst síðdegis á monsúntímabilinu. Leiðarvísir þinn fyrir Lobuche West Peak klifur staðfestir stöðu flugsins 2 klukkustundum fyrir áætlaðan tíma, sem gefur þér nægan tíma til að undirbúa þig. Flug frá Katmandú til Lukla tekur 35 mínútur og nær yfir 140 kílómetra. Eftir tindinum tryggjum við sæti til baka frá Lukla til Katmandú við bókun til að forðast tafir.

Leyfa

Þú þarft þrjú leyfi fyrir þessa leiðangur. Aðgangur að Sagarmatha þjóðgarðinum kostar $30 við Monjo eftirlitsstöðina, leyfi frá Khumbu Pasang Lhamu sveitarfélaginu kostar $20 í Namche og klifurleyfi frá Nepal Mountaineering Association kostar $250 fyrir Lobuche West Peak. Við vinnum úr öllum pappírsvinnu við innritun á hótelið í Katmandú. Leyfisathugun fer fram daglega við eftirlitsstöðvar milli Namche og grunnbúðanna.

Ferðamálaráð Nepals staðfestir klifurleyfi með hliðsjón af skjölum sem þú hefur sent inn. Hafðu með þér upprunalegt vegabréf ásamt tveimur ljósritum fyrir allar leyfisstöðvar. Ef leyfi vantar stöðvast gönguferðin þín tafarlaust samkvæmt reglum stjórnvalda Nepals frá 2023. Leyfisgjöld eru innifalin í verði Lobuche West Peak klifurpakka þíns.

Undirbúningur ferðar og líkamsrækt

Við metum líkamlegt ástand þitt í viðtölum fyrir gönguna og í aðlögunargöngunni í Namche. Til að byrja með ættir þú að geta gert 20 armbeygjur og gengið 5 km án þess að stoppa. Þetta er ekki skylda, heldur staðall sem þú ættir að hafa. Þjálfunartímabilið þitt mun auka þessa tölu verulega. Fyrri hækkun yfir 5,000 metra er skylda; við þurfum að þú framvísir tindaskírteini við bókun. Æfðu með 5 kílóa bakpoka í 30 gráðu halla vikulega í um 3 til 4 mánuði, allt eftir upphafslíkamsgerð þinni. Við framkvæmum skyldubundnar búnaðarskoðanir til að staðfesta færni í ísöxi og beisli.

Kostnaður og fjárhagsáætlun

Grunnpakkinn okkar kostar ____ Bandaríkjadali og innifelur leyfi, leiðsögumenn og máltíðir frá Lukla til Katmandú. Göngufólk þarf að greiða 250 Bandaríkjadali fyrir klifurleyfi frá Nepal Mountaineering Association auk 50 Bandaríkjadala í þjóðgarðsgjöldum, en pakkinn greiðir það fyrir þig. Reiknaðu með 25 til 30 Bandaríkjadölum á dag fyrir aukahluti eins og flöskuvatn (2 Bandaríkjadali á lítra yfir 4,000 m hæð), þvott, salernispappír og WiFi (2 Bandaríkjadali á nótt í tehúsum). Aflýsing á flugi í Lukla getur leitt til þyrluflutninga ef veðurskilyrði haldast óhagstæð næstu daga.

Flestir ferðalangar eyða $400 umfram pakkakostnað. Við innifelum ekki neinn skyldubúnað svo við gerum ráð fyrir um $120 fyrir leigugjöld. Kreditkort virka aðeins í Katmandú; hafðu meðferðis um 30000 NPR í reiðufé í litlum seðlum til að greiða aukakostnað á göngudögum. Þorpin taka ekki við kortum eða stafrænum greiðslum.

Hleðsla græja og internetið

Tehús rukka 1 dollara á klukkustund fyrir sólarhleðslu fyrir ofan Namche. Við mælum með að hafa meðferðis tvo 20,000 mAh rafhlöður þar sem símar tæmast 50 prósent hraðar yfir 5,000 metra hæð. Kuldinn hefur tilhneigingu til að klára hlaðnar rafhlöður. Flest gistihús eru án rafmagns eftir klukkan 9 á vetrarmánuðum. Leiga á gervihnattasíma kostar 25 dollara á dag fyrir neyðarsamskipti. WiFi virkar fyrir neðan 4,200 metra hæð og kostar 1 dollara á nótt; Dzongla og Lobuche hafa ekkert samband.

Þú ættir að geyma varahluti inni í jakkanum þínum til að koma í veg fyrir að hann frjósi og að rafhlaðan tæmist óæskilega. Sæktu kort án nettengingar áður en þú ferð frá Katmandú ef þú vilt halda þér upplýstum. Leiðarvísirinn fyrir klifur á Lobuche West Peak mun leiða þig, svo þú þarft ekki raunverulega kort.

Aukakostnaður þinn

Farangurstakmarkanir innanlands í Lukla eru 15 kg; ef þú ferð yfir þessa þyngd þarftu að greiða aukagjaldið úr eigin vasa. Þjórfé er væntanlegt en ekki skylda til leiðsögumanna og burðarmanna, og það er ekki heldur hluti af Lobuche West Peak Climbing pakkanum. Prentun á toppskírteini kostar $30, neyðarsúrefnisflöskur, óvænt þyrluflutningur, auka máltíðir, uppfærð gisting o.s.frv. eru allt aukakostnaður.

Það sem þarf að hafa í huga áður en haldið er upp á gönguferð að Lobuche West Peak klifursvæðinu

Ef þú ert með einhverjar undirliggjandi sjúkdóma skaltu fyrst ráðfæra þig við lækni og ganga úr skugga um að þú getir farið í ferð til Himalajafjalla áður en þú bókar gönguferðina hjá okkur.
Taktu æfingar- og undirbúningsfasann ekki létt. Án nægilegrar líkamlegrar þreks og þols munt þú ekki geta klárað þessa göngu.
Venjið ykkur við tilfinninguna að nota klifurbúnað. Þar sem þessi verkfæri eru sjaldan notuð í daglegum athöfnum ættirðu að æfa þig í að halda á þeim og nota þá eins vel og mögulegt er.
Staðlaða göngupakkinn er hóppakki þar sem handahófskenndir göngugarpar eru settir í einn hóp og fara í gönguna, en þú getur líka valið að fara í einkagöngu með vinum þínum og nánustu.
Virðið alltaf siði og trú heimamanna, það er heimili þeirra, hefð þeirra og trú sem hefur verið til í kynslóðir. Virðið alltaf hefðir heimamanna.

Klifur á Lobuche West Peak - Algengar spurningar

Hverjar eru öryggisreglurnar ef einhver fær alvarleg einkenni hæðarveiki?

Í slíkum tilfellum mun leiðsögumaðurinn fyrst láta viðkomandi fara niður nokkur hundruð metra. Ef einkennin batna ekki verður björgunarþyrla kölluð út með gervihnattasímanum sem gönguleiðtoginn ber með sér allan tímann.

Hver er vegabréfsáritunarferlið fyrir ferðamannaferð til Nepal?

Það eru tvær leiðir: þú getur annað hvort sótt um ferðamannavegabréfsáritun á netinu, nokkrum dögum áður en þú stígur um borð í flugvélina til Nepal, eða fyllt út umsóknareyðublaðið við útlendingastofnunina á Tribhuvan-alþjóðaflugvellinum. Allt ferlið tekur um 60 mínútur, en þú getur einfaldlega fyllt út umsóknina á netinu á nokkrum mínútum og beðið eftir staðfestingu á rafrænu vegabréfsárituninni í tölvupósti.

Hvenær er best að klífa Lobuche West Peak?

Við mælum með aprílmánuði þar sem 75 prósent ná árangri á toppnum. Hitastig á daginn er á bilinu -5°C til 12°C og veðurspá er stöðug. Haustið er einnig hátíðartími í Nepal, sem þýðir að þú færð að upplifa menningarhátíðahöld og gætir jafnvel verið boðið að taka þátt í dagskránni.

Þarf ég fyrri reynslu af klifri til að klífa Lobuche West Peak?

Nei, fyrri reynsla af klifri er ekki krafist; hins vegar þurfa klifurmenn að hafa fyrri reynslu af gönguferðum í mikilli hæð. Þú þarft einnig grunn tæknilega færni fyrir ísveggi fyrir ofan; klifurleiðsögumaðurinn mun kenna hana byrjendum í klifurum. Hann mun halda kynningu og þjálfun daginn fyrir uppgönguna.

Hvaða búnað þarf ég fyrir Lobuche West Peak?

Pakkaðu ísöxi, beisli, rafmagnsbanka, brodda, örbrodda, sólgleraugu, hlý föt, lagskipt föt til að halda líkamshitanum óbreyttum og fleira. Þú ættir einnig að pakka nauðsynlegum lyfjum ef þú þarft á þeim að halda, og öðru eins og myndavélum, GoPro myndavél o.s.frv.

Hvernig ber Lobuche West Peak sig saman við Island Peak?

Vesturhluti Lobuche hefur brattari 50-gráðu ísveggi samanborið við 40-gráðu brekkur Island Peak. Dagurinn á tindinum á Lobuche er aðeins lengri en á Island Peak. Almennt getur verið aðeins erfiðara að klífa Lobuche-tindinn en á Island Peak.

Eru leiðsögumenn og burðarmenn til staðar á Lobuche West Peak?

Við úthlutum einum löggiltum Sherpa leiðsögumanni fyrir hverja 6 fjallgöngumenn fyrir tæknilega kafla yfir 5,900 metra hæð. Burðarmenn bera 12 kg farm á hvern göngumann, sem frelsar þig fyrir þær erfiðu slóðir sem þú ert að fara á. Lobuche West Peak klifurpakkinn nær yfir daglaun áhafnarmeðlima og tryggingar þeirra einnig.

Hvar sefur þú á meðan þú klífur Lobuche West Peak?

Þú gistir í steintehúsum með hefðbundnum dýnum á öllum stoppistöðvum, nema yfir nóttina í grunnbúðunum og efri búðunum. Öll tehúsin á leiðinni eru mjög einföld, þar sem þorpin eru varla aðgengileg. Jafnvel að fá nauðsynjar og vörur er talið nokkuð lúxus. Svo búist ekki við neinum háum lífskjörum á meðan þú ert uppi í fjöllunum.

Hæst metið - Byggt á 200 TripAdvisor og 93 Google umsögnum

fyrirspurn Nú Spyrja spurninga

Umsagnir!

Fáðu innblástur frá þessum sögum.

Skrifa Review

Umsagnir Tripadvisor

      EXCELLENT  
   Byggt á 210 umsagnir 
    
 
 
 
   
 
 
       Birt á Tripadvisor  
   
   Stefano G. 
 
 
 
 staðfest Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privateo efri Mustang abbinato a visita Katmandu. Tuttó perfetto. Guida Badri frábær með esperienza og grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Sharon D. 
 
 
 
 staðfest EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest all visite culturali a Katmandu e d'intorni, le di passndo cu di tratubiao bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo í Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di viveri situ le la permesso di viver. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vidiamo l'ora di tornare í Nepal!
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Innblástur763559 
 
 
 
 staðfest Ógleymanleg lífsreynsla
Við vorum afar ánægð með gönguferð okkar í Everest Base Camp með Life Himalaya Trekking. Frá þeirri stundu sem við vorum sótt á flugvöllinn var allt skipulagt fullkomlega. Vegna veðurskilyrða skipulagði fyrirtækið þyrluflug fyrir okkur, sem gerði upphaf ævintýrisins okkar enn sérstakara. Leiðsögumaðurinn okkar, Rabin, var einstakur. Hann var góður, umhyggjusamur og annaðist okkur á hverju stigi. Alltaf þegar okkur leið illa, passaði hann upp á að okkur liði vel og hjálpaði okkur að jafna okkur. Þekking hans á fjöllunum, vandvirk nálgun á aðlögun og einlæg umhyggja fyrir vellíðan okkar gerði okkur kleift að halda ferðinni áfram á öruggan hátt. Mikilvægast var að hann kom fram við okkur eins og fjölskyldu, sem lét alla gönguferðina líða eins og ferð með vinum frekar en leiðsögn. Burðarmaðurinn okkar, Arjun, var jafnframt frábær. Hann var alltaf glaðlyndur, fyndinn og ótrúlega hjálpsamur. Í aðlögunargöngum og á krefjandi stundum hjálpaði hann okkur jafnvel með bakpokana þegar við áttum í erfiðleikum. Jákvætt viðhorf hans gerði hvern dag ánægjulegri. Bæði Rabin og Arjun eru sannkallaðir gimsteinar og mikill auður fyrir fyrirtækið. Við getum ekki þakkað þeim nóg fyrir allt sem þau gerðu fyrir okkur. Sérstakar þakkir fá einnig Shiba, eiganda Life Himalaya Trekking. Hann var vingjarnlegur, fagmannlegur og gerði upplifun okkar einstaka frá upphafi til enda. Ég upplifði líka einstaka ferð í þessari ferð þegar ég tók þátt í Everest maraþoninu. Rabin og Arjun komu til að styðja mig, gefa mér tíma og hvetja mig áfram á síðustu kílómetrunum og hjálpuðu mér að ná marklínunni. Það þýddi svo mikið fyrir mig og er eitthvað sem ég mun aldrei gleyma. Þakka ykkur, Life Himalaya Trekking, fyrir einstaka upplifun. Við erum ótrúlega þakklát fyrir minningarnar, vináttuna og stuðninginn sem við fengum í gegnum þetta ógleymanlega ævintýri. Með kærleik og þakklæti, Dominika
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Dögun G 
 
 
 
 staðfest Frábær upplifun með Life Himalayan
Ég hafði frábæran tíma í gönguferðinni með EBC. Birsha Rai var frábær leiðsögumaður, hann sá til þess að ég hefði allt sem ég þurfti. Hann sá til þess að gistingin mín væri góð og að ég hefði nóg af vatni og snarli fyrir gönguna. Dhan Kajl var burðarmaðurinn minn og hann gætti sérstaklega vel að hlutunum mínum, taskan mín var alltaf hrein og þurr þegar hún var afhent upp á herbergið mitt. Hann bar meira að segja dagtöskuna mína síðasta spölinn af EBC göngunni. Life Himalayan annaðist mig frá því að ég lenti og var án einnar tösku þar til ég tryggði að ég næði öllum þyrlutengingum. Einhver var til staðar á hverju stigi. Ég er svo þakklát fyrir að hafa valið að ferðast með Life Himalayan. Takk fyrir! 😊
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 staðfest 5 stjörnur!
Life Himalaya Trekking gaf okkur ótrúlega upplifun! Við fengum frábæran leiðsögumann, Jal Tamang. Hann bauð ekki aðeins upp á frábærar samræður, góða stemningu og fullt af frábærum upplýsingum um Everest-svæðið, heldur fór hann fram úr væntingum þegar einn í hópnum okkar fékk hæðarveiki. Hann vann óþreytandi að því að koma þeim með mat og vatn á meðan á sjúkrahúsvist þeirra stóð, en skipulagði einnig tíma þeirra í Lukla eftir að þau þurftu að fara niður. Ég komst samt í grunnbúðirnar og allan tímann gerði hann alla upplifunina ógleymanlega. Gistingin var líka sannarlega fyrsta flokks, þar sem fyrri tehús buðu upp á heitar sturtur, auðvelda hleðslu og jafnvel hitapúða undir dýnunum. Mæli eindregið með, takk Jal!
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Cynthia C. 
 
 
 
 staðfest Tjaldstæðið Everest
Quelle belle upplifun! Life Himalaya trekking og sont équipe er frábær. Leiðsögumaðurinn Rabin Ray er fagmaður í Montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionalnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se pass bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Davíð B. 
 
 
 
 staðfest Ævilangt reynsla!
Life Himalaya Trekking tók vel á móti okkur. Við vildum komast í Everest Base Camp á sem skemmstum tíma og fundum þetta fyrirtæki. Við komumst að því að það er fjölskyldufyrirtæki. Sheba er eigandinn og sonur hans, Raj, voru báðir frábærir. Sheba byrjaði sem Sherpa, varð síðan leiðsögumaður og á nú sitt eigið fyrirtæki. Leiðsögumaðurinn okkar, Rabin, var svo góður við okkur! Rabin lagði sig alltaf fram um að hugsa vel um okkur á hverju stigi. Rabin byrjaði líka sem Sherpa og er nú leiðsögumaður. Ég mæli eindregið með þessu fyrirtæki. Stytta ferð okkar í Everest Base Camp frá 10 í 7 daga vegna þröngrar dagskrár okkar var vel heppnuð og ævintýraleg ferð sem ég og góður vinur minn munum muna það sem eftir er ævinnar. Þetta var ótrúleg upplifun og sérstakar þakkir til Sheba, Raj og frábæra leiðsögumannsins okkar, Rabin, fyrir að gera þetta mögulegt og koma okkur heilu og höldnu til baka.
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   akrishnappa 
 
 
 
 staðfest Sendi inn Mera Peak - þökk sé Sagar og Robin fyrir að láta þetta gerast
Ég átti sannarlega frábæra 11 daga göngu sem endaði með því að ég komst á toppinn á Mera Peak. Leiðsögumenn mínir, Sagar og Robin, voru einstakir. Þeir byggðu upp gott samband við alla göngumenn í hópnum og skildu getu hvers og eins. Þeir gengu með okkur á hverju skrefi og voru alltaf til staðar til að tryggja að við færum örugglega yfir erfiða og hættulega kafla. Þeir hvöttu okkur, skemmtu okkur og veittu okkur siðferðilegan stuðning, sérstaklega á leiðinni upp á toppinn. Á einum tímapunkti varð þetta svo erfitt að ég var næstum því tilbúinn að snúa við. Sagar gaf mér hvatningu og sjálfstraust sem ég þurfti svo mikið á og passaði að ég gæfi ekki upp. Ég hefði ekki komist á toppinn án þeirra. Útsýnið af toppnum var einfaldlega stórkostlegt og það var þess virði að leggja allt í sölurnar. Þökk sé Life Himalaya Trekking fyrir að gera mér kleift að upplifa þetta fallega ævintýri sem ég mun aldrei missa af!!!
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 staðfest Frábært teymi frábær þjónusta
Vinur minn og ég lukum gönguferðinni upp á Everest Base Camp með Life Himalaya í apríl 2026 og það var einstök upplifun frá upphafi til enda. Shiba var ótrúlega fljótur í samskiptum og aðlagaði ferðaáætlunina vandlega að þörfum okkar og óskum, sem gerði skipulagsferlið slétt og streitulaust. Leiðsögumaður okkar, Kiran, tók á móti okkur hlýlega á flugvellinum og frá þeirri stundu tryggði hann að vel væri hugsað um okkur á hverju stigi ferðarinnar. Umhyggja hans, samúð, eldmóð og djúp þekking á fjöllum og menningu heimamanna voru einstök. Kiran setti öryggi okkar, þægindi og ánægju stöðugt í forgang, sem gerði gönguferðina bæði gefandi og eftirminnilega. Burðarmenn okkar, Dhan Kumar og Asthan, voru jafn umhyggjusamir og hjálpsamir. Ég mæli heilshugar með Life Himalaya fyrir einstaka gönguupplifun þeirra, fagmennsku og ósvikna gestrisni í Himalajafjöllum. Kiran er sannarlega einn besti leiðsögumaður sem við höfum upplifað og við hlökkum til að koma aftur í fleiri ævintýri með Life Himalaya í framtíðinni.
  
 
      Birt á Tripadvisor  
   
   Paul D 
 
 
 
 staðfest Bestu minningarnar og bestu tímarnir
Lífið í Himalayas var frábært frá upphafi til enda, allar aðstæður voru vel hugsaðar. Mér líkaði sérstaklega vel við persónulegu þjónustuna frá eigandanum Sheba, hann vildi að allir borðuðu í upphafi ferðarinnar og tæki leikföng með sér í kveðjumáltíð í lokin. Leiðsögumaðurinn okkar, Pro, og sherpinn Arg voru báðir algjörir hetjur. Myndi ekki hika við að mæla með þessu fyrirtæki.
  
 
  
  
 
 
     Staðfest af Trustindex  Trustindex staðfest merki er Universal Symbol of Trust. Aðeins bestu fyrirtækin geta fengið staðfesta merkið sem hefur umsögn yfir 4.5, byggt á umsögnum viðskiptavina undanfarna 12 mánuði. Lesa meira