Manaslu Circuit Trek

Life Himalaya Trekking er leiðandi göngufyrirtæki í Nepal. Með faglegri stjórnun og reyndum leiðsögumönnum gerum við þessa göngu mjög vel. Við bjóðum upp á leiðsögumenn í Manaslu sem tala reiprennandi bæði móðurmál Manaslu og Tsum-dalsins og ensku. Þú þarft ekki kort af Manaslu-hringrásinni þegar þú ert með leiðsögumenn í Manaslu sem þekkja hvert horn Manaslu.

Gönguferð um Manaslu-hringrásina kostar um 1720 Bandaríkjadali á mann. Þetta verð inniheldur gistingu og máltíðir bæði í Katmandú og á meðan á göngunni stendur. Það nær einnig yfir hluti eins og opinbera skatta, burðarmenn, gönguleyfi og svo framvegis. Hins vegar eru ekki innifaldir persónulegir kostnaðir eins og ferðatryggingar, alþjóðlegt flug, vegabréfsáritanir til Nepal og allir áfengir drykkir í þessum kostnaði. Sjá nánari upplýsingar um kostnað við Manaslu-hringrásina.

Við bjóðum einnig upp á bæði einkaferðir og hópferðir í Manaslu-héraði. Áður en gönguferðin hefst munum við kynna þér leiðsögumanninn. Svo ef þú ert að skipuleggja Manaslu hringgönguferðina, vinsamlegast hafðu samband við okkur.

Óspillt landslag og stórkostlegt útsýni

Manaslu Circuit Trek er þekkt gönguleið í afskekktu Manaslu-héraði í Nepal . Hún liggur í kringum Manaslu-fjall, áttunda hæsta tind í heimi. Gönguleiðin býður upp á óspillt landslag og stórkostlegt útsýni. Gönguleiðin liggur um fjölbreytt vistkerfi, þar á meðal gróskumikið láglendi með veröndum, heillandi þorpum og fjallaenjum. Ólíkt hefðbundnari leiðum heldur Manaslu Circuit náttúrulegum sjarma sínum og býður upp á minna troðna og ósnortna upplifun.

Gönguferðin býður upp á víðáttumikið útsýni yfir tignarlegu Himalajafjöllin, sem gerir hana að einstöku og heillandi ævintýri. Gönguferðin hefst í Soti Khola , sem er aðeins 710 metra yfir sjávarmáli, og tekur þig upp í 5106 metra hæð við Larke La . Þetta gerir þér kleift að upplifa allt frá þéttum láglendi til fjallaskóga í einni göngu. Á göngunni má sjá fjallgarðana Manalsu , Himlung-tindinn , Cheo Himal , Kanguru , Siringi , Hiunchuli , Ngadi , Annapurna II og fleiri.

Ríkt líffræðilegt fjölbreytileika og kynni við dýralíf

Manaslu -gönguleiðin liggur um tvö verndarsvæði: Manaslu-verndarsvæðið og Annapurna-verndarsvæðið . Þessi gönguleið býður upp á hressandi upplifun, örvar skilningarvitin og veitir endurnærandi orku. Leiðin gerir þér kleift að rekast á ýmsar tegundir plantna og dýra í útrýmingarhættu innan þessara verndarsvæða, sem gerir þetta að einstakri og eftirminnilegri upplifun. Vegna takmarkana á svæðunum færðu að skoða ótruflaðan líffræðilegan fjölbreytileika á göngunni.

Á göngunni finnur þú fjölbreytt dýralíf. Þar á meðal eru 110 tegundir fugla, 33 spendýr, 11 fiðrildi og 3 tegundir skriðdýra. Gönguferðin býður upp á tækifæri til að sjá Himalaja-þar, bláa kindur, snjóhlébarða og moskusdýr. Að auki gætirðu fengið tækifæri til að sjá gullna erni, kalij, rauðhornaða fasana og Himalaja- og tíbetska snjóhana. Að sjá þjóðarfugl Nepal, Dhanfe , og gráa langúr-apa sem hvíla sig á klettum eykur spennuna í göngunni.

Verndarsvæðin innihalda 19 mismunandi skóglendi, þar sem furu og rhododendron eru ríkjandi tegundir. Gróskumikið landslag sýnir fram á um 1500-2000 plöntutegundir, allt frá lækningajurtum til ilmjurta, sem auka náttúrufegurð Manaslu -göngunnar.

Larkya La-skarðið

Larke La-skarðið er hæsti punkturinn í Manaslu-gönguferðinni , sem liggur á milli þorpanna Bimthang og Dharmashala . Þú býrð yfir stórkostlegu útsýni á leiðinni upp í skarðið. Risavaxnir snæviþakin tindar umlykja þig og skapa stórkostlegt bakgrunn.

Að komast upp í Larke La skarðið er eins og að stíga inn í sannkallaða paradís. Skarðið gefur þér 360 gráðu útsýni yfir Himalajafjöllin. Þú munt ekki aðeins sjá Manaslu heldur einnig Ganesh Himal fjallgarðinn , Himal Chuli , Annapurna II fjall og fleira. Loftið þarna uppi er hreint og ferskt og djúp þögn ríkir, aðeins rofin af einstaka fjallavindi.

Það sem gerir Larke La Pass sannarlega sérstakt er súrrealíska útsýnið yfir jökullandslagið þegar farið er yfir skarðið. Þar eru blá vötn og jöklar sem auka fegurðina þegar á reynir.

Manaslu grunnbúðir og Birendra vatnið

Birendra-vatnið er falinn gimsteinn staðsettur í hjarta Manaslu-fjallgarðsins. Umkringdur gróskumiklum engjum og hrjúfum fjallshlíðum eru vötnin aðlaðandi. Kristaltært vatn Birendra-vatnsins endurspeglar fullkomlega óspillta fegurð snæviþöktu tindanna sem umlykja það. Kyrrð vatnsins, náttúruhljóðin í fjarska og friðsælt umhverfi gera þetta vatn þess virði að heimsækja.

Stutt ganga frá Birendra-vatni er að stórkostlegu Manaslu-bækistöðinni . Á leiðinni að bækistöðvunum er landslagið heillandi blanda af Birendra-vatni og hinu turnhæðna Manaslu-fjalli . Loftið verður ferskt þegar nálgast er bækistöðina og snæviþakin tindar Manaslu-fjallgarðsins standa háir við bláan himininn. Tignarlegir tindar og jöklar umkringja bækistöðina sjálfa og sýna fram á mikilfengleika náttúrunnar. Víðátta fjallanna er stórkostleg og veitir friðsæla griðastað frá amstri daglegs lífs í friðsælu bækistöðvunum.

Tsum-dalsframlenging

Tsum-dalurinn er falinn gimsteinn í Himalajafjöllum, sem gerir hann að frábærri hliðarferð á Manaslu-gönguleiðinni . Þessi gönguleið var nýlega opnuð fyrir göngufólk. Gönguleiðin er þekkt fyrir óspillt landslag og ríka menningararf. Þú verður að taka 5-6 daga aukalega frá Tsum-dalsgönguleiðinni.

Þegar þú kannar Tsum-dalinn munt þú rekast á forn klaustur. Gönguleiðin er skreytt með bænafánum sem sýna fram á aldagamlar búddískar hefðir. Dalurinn sjálfur er myndarlegur með raðhúsum, steinhúsum og friðsælum þorpum. Heimamenn eru ekki aðeins umkringdir fallegu landslagi heldur leggja þeir einnig sitt af mörkum með hlýlegri gestrisni sinni. Að eiga samskipti við gestrisna heimamenn veitir einstaka innsýn í þeirra sérstaka lífshætti.

Ferðalagið til og frá Tsum-dalnum gerir Manaslu-gönguferðina enn betri og gerir hana að meira en bara líkamlegu ævintýri. Hún verður menningarleg og andleg ferð með sjarma og áreiðanleika Tsum-dalsins . Þessi gönguferð skilur eftir varanleg spor hjá þeim sem kanna falda undur hans.

Óteljandi fossar og ár

Þegar þú gengur um lægri svæðin á upphafsstað göngunnar, munu þú verða fyrir miklum furðu af dynjandi fossum. Þessi náttúruundur auka heildar sjarma göngunnar. Fossarnir eru af ýmsum gerðum. Sumir eru blíðir og skapa þokukennda stemningu sem bætir við dulrænum blæ í umhverfið. Aðrir eru öflugri og streyma yfir klettafjöll sem sýna fram á hráan kraft náttúrunnar.

Gönguleiðin liggur gegnum þétta skóga og meðfram ám og skapar kjörinn stað fyrir myndun fossa. Þetta skapar net af lökkum sem falla niður grýttar hlíðar og mynda fallega fossa af ýmsum stærðum. Þessir fossar og ár fá aðrennsli frá bráðnandi snjó frá Manaslufjalli og mynda Budhi Gandaki-ána.

Ótal fossar sjást og heyrast á göngunni, sérstaklega frá september til október . Þeir veita ekki aðeins sjónræna fegurð heldur stuðla einnig að hressandi andrúmslofti sem gerir gönguna enn ánægjulegri.

Að skoða hefðbundin þorp og staðbundna menningu

Manaslu-gönguleiðin er ekki aðeins rík af stórkostlegri náttúru heldur einnig af tíbetskri menningu og hefðum. Þú munt rekast á búddísk klaustur sem bæta við rólegu yfirbragði á göngunni. Þú munt tengjast ríkulegri menningar- og náttúruarfleifð Manaslu-svæðisins.

Neðri hlutinn er aðallega byggður af Gurung þjóðarbrotinu, en efri hlutinn er ríkjandi af Bhotia og Nubri þjóðunum. Þrátt fyrir erfið veðurskilyrði taka þessir heimamenn á móti þér opnum örmum. Þessi gönguferð býður upp á innsýn í hefðbundið fjallalíf í gegnum samskipti við þessi samfélög. Þú munt einnig finna mörg klaustur, sérstaklega í Samdo og Samagaon . Meðal frægra nafna klaustursins eru Pungen klaustrið í Shyala þorpinu og Serang Gompa í Bhi þorpinu. Það sem gerir þessa ferð sannarlega sérstaka er hlýleg gestrisni heimamanna og heillandi blanda af tíbetskri og nepalskri menningu.

Hæðarveiki, einnig þekkt sem bráð fjallaveiki , getur komið fram þegar farið er of hratt upp á hærri hæðir. Einkenni hennar eru aðallega þegar loftþrýstingur og súrefnismagn lækkar.

Til að auðvelda örugga gönguferð bjóðum við upp á hlýjan dúnúlpu og fjóra svefnpoka sem þú getur notað á ferðinni. Þessir hlutir eru nauðsynlegir til að viðhalda hlýju, sérstaklega á köldum nóttum í hærri hæð. Mikilvægt er að hafa í huga að þessir hlutir eru tímabundið útvegaðir og á að skila þeim að göngu lokinni.

Að auki munum við útvega skyndihjálparbúnað fyrir bæði starfsfólk okkar og gönguhópa. Þessir búnaðir eru útbúnir til að takast á við algeng heilsufarsvandamál sem geta komið upp í gönguferðinni, þar á meðal þau sem tengjast hæðarveiki. Reynslumiklir leiðsögumenn okkar og starfsfólk eru þjálfaðir til að bera kennsl á einkenni og veita þér viðeigandi umönnun.

Ef alvarlegt tilfelli kemur upp á meðan á göngunni stendur munum við samhæfa neyðar- og björgunaraðgerðir. Í alvarlegri hæðarveiki eða öðrum læknisfræðilegum neyðartilvikum munum við hafa samband við yfirvöld til að bregðast við á skilvirkan hátt. Teymið okkar er vel undirbúið til að aðstoða við rýmingu ef nauðsyn krefur, með velferð göngufólks okkar í forgangi.

Þrátt fyrir þessar ráðstafanir er forvarnir mjög mikilvægar þegar kemur að hæðarveiki. Góð aðlögun er mikilvæg og gönguferð okkar er hönnuð til að leyfa smám saman hækkun. Það gefur líkamanum þann tíma sem hann þarf til að aðlagast hærri hæðum. Nægileg vökvun, hvíld og að fylgjast með eigin breytingum eru einnig nauðsynlegir þættir aðlögunar.

Hægt er að fara í Manaslu hringgönguna hvenær sem er á árinu. Hins vegar, til að fá sem mest út úr þessari göngu, mælum við með vor- og hausttímabilinu . Á vorin er leiðin mjög þægileg og köld. Þú munt sjá litríka skóga blómstrandi blóma.

Eftir haustið er vorið besti tíminn til að fara í gönguferðir í Nepal. Haustið er besti tíminn til að stunda ferðaþjónustu í Nepal, þar á meðal Manaslu-gönguferðina. Útsýnið yfir fjöllin er bjart og veðrið er alltaf stöðugt. Þar má sjá fallegt ræktarland með hrísgrjónum og hrísgrjónum. Einnig verða haldnar nepölskar hátíðir á haustin.

Life Himalaya hefur hannað stutta Manaslu-gönguferð á 10 dögum fyrir göngufólk sem hefur takmarkaðan tíma, og við bjóðum einnig upp á þyrluþjónustu til baka til Manaslu fyrir þá sem vilja ekki keyra í jeppa með fjórhjóladrifnum hjólum.

Manaslu er eitt af takmörkuðu svæðunum í Nepal. Til að fara í gönguferðir í Manaslu þarftu sérstakt takmarkað leyfiskort. Eins eru ACAP og MCAP önnur nauðsynleg leyfiskort til að fara í gönguferðir á þessu svæði.

Fyrirtækið okkar mun aðstoða þig við að fá alls kyns leyfiskort fyrir gönguferðir og Manaslu-leiðangurinn . Þú getur ekki farið einn á þessu svæði. Stjórnvöld í Nepal banna Manaslu-hringgönguna einn til að vernda göngufólk fyrir hugsanlegum ógnum. Þess vegna verður að ráða leiðsögumann til að ljúka Manaslu-hringgöngunni.

Þegar þú ert að fara í Manaslu Circuit gönguferðina er öryggi afar mikilvægt fyrir góða og örugga upplifun. Gakktu úr skugga um að venjast hálendinu hægt og rólega með því að aðlagast hitastigi og ganga á þínum hraða. Taktu því rólega upp og taktu þér pásu eftir þörfum. Veðrið getur verið svolítið óútreiknanlegt þarna uppi, svo pakkaðu skynsamlega með lögum af fötum og vatnsheldum fötum.

Aðallega er mikilvægt að drekka nóg af vökva í mikilli hæð. Landslagið verður erfitt og erfitt, svo sterkir skór sem styðja ökklana eru nauðsynlegir. Við tökum einnig með okkur skyndihjálparbúnað, en takið með ykkur lyfin ykkar ef einhver ofnæmi eða fylgikvillar koma upp. Það er góð hugmynd að fá leiðsögumann á staðnum sem þekkir svæðið til að auka öryggið. Að lokum, fylgið göngureglunum til að halda ykkur öruggum og köldum.

Á Manaslu hringleiðinni er framboð á máltíðum og matarkostum almennt gott, en það getur verið mismunandi eftir leiðinni. Á stöðum eins og Soti Khola , Jagat og Samagaon , þar sem innviðirnir eru betri, bjóða tehús og gistihús upp á fjölbreytt úrval af máltíðum. Þar á meðal eru staðbundnir og alþjóðlegir réttir.

Þegar farið er hærra upp í hæð, sérstaklega á afskekktari svæðum, geta valkostirnir orðið takmarkaðri og matseðillinn gæti einbeitt sér að einföldum og orkuríkum mat sem hentar göngufólki. Þú munt komast að því að grænmetisréttir eru nokkuð algengir. Flestir staðir eru tilbúnir að taka tillit til mataræðisóskra ef þú lætur þá vita fyrirfram. Hafðu þó í huga að úrvalið getur verið takmarkað á þessum afskekktu svæðum. Að auki getur það verið gagnlegt að taka með sér nesti ef þú finnur ekki eins marga möguleika og þú vilt á leiðinni.

Maturinn sem þú finnur á Manaslu Circuit göngunni er aðallega undir áhrifum frá tíbetskri menningu . Þú getur notið dumplings, núðla og heitra súpa. Stundum gætirðu rekist á jak-smjör og rétti úr byggi, ásamt pottréttum og karrýréttum með árstíðabundnu grænmeti. Algeng og víða fáanleg máltíð er Dal Bhat , hefðbundinn nepölskur réttur sem samanstendur af hrísgrjónum og linsubaunasúpu.

Ómissandi drykkur er smjörte, sem er frægt í Himalajafjöllum í Nepal. Smjörte hjálpar þér ekki aðeins að halda hita í miklum kulda heldur veitir einnig léttir frá hæðarveiki. Það er því bæði ljúffengur og hagnýtur kostur fyrir krefjandi aðstæður göngunnar.

Það er ekki auðvelt að undirbúa sig fyrir Manaslu Circuit gönguna í Himalajafjöllum í Nepal. Það er engin létt vinna, svo þú þarft að vera tilbúinn bæði líkamlega og andlega. Þessi gönguferð býður upp á ýmislegt. Þar á meðal eru brattar brekkur, niðurferðir og breytilegar hæðir. Til að takast auðveldlega á við þessar hindranir þarftu að vera í góðu líkamlegu formi.

Þú þarft að hafa smá af öllu mögulegu, eins og hjartaæfingar, styrktarþjálfun og æfingar í gönguferðum því fæturnir þínir munu vinna yfirvinnu á grýttum stígum og bröttum fjallaleiðum.

Þetta snýst ekki bara um fæturna; þú þarft líka að venjast hæðinni. Hæðarveiki er alvarlegt vandamál og þú vilt forðast hana. Svo æfðu þolþjálfun eins og hlaup, hjólreiðar og göngur upp brekkur. Ekki gleyma að æfa líka kviðvöðva og neðri hluta líkamans.

Til að auðvelda þér gönguferðina þína á Manaslu Circuit , bjóðum við upp á einkaflutninga við komu og brottför. Starfsfólk okkar er til staðar til að gera ferðina þína greiða og vandræðalausa hvað varðar samgöngur að upphafs- og endapunktum gönguferðarinnar. Við bjóðum upp á einkajeppa eða Land Cruiser-jeppa frá Katmandú að upphafspunkti gönguferðarinnar.