Gönguferð í grunnbúðir Everest eða þyrluferð – Það sem þú þarft að vita

Yfirlit yfir gönguferðir og flug

EBC Trek býður upp á tækifæri til að fara yfir fallega uppbrekku og fá innsýn í fræga Sherpa-menningu, fjallaþorp og mikið af stórkostlegu landslagi og dýralífi. Hin frábæra ferð leiðir þig undir háa snæviþakta tinda, síðan fylgir þú ævintýralegum og krefjandi leiðum sem fara yfir djúpa dali, falleg klaustur, stórkostlega Mani-veggi, hengibrýr og rhododendron-skóga.

Hins vegar býður þyrluferð upp á Everest upp á ótrúlegt útsýni yfir eitt einstakasta og stórkostlegasta landslag heims úr lofti. Þyrluferðin býður upp á óviðjafnanlegt útsýni úr lofti. Þetta gerir ferðamönnum kleift að upplifa ótrúlega fegurð Everestfjalls og annarra tinda Himalajafjalla á aðeins nokkrum klukkustundum. Þó að hún sé vissulega hraðari og þægilegri en hefðbundin gönguferð í grunnbúðirnar, þá skortir hún áskorunina að þola langa göngu og veitir ekki eins ítarlega menningarupplifun og gönguferðir um þorp eftir leiðinni. Báðar bjóða upp á ævilangar minningar, en það hjálpar að skilja muninn á þessum tveimur upplifunum áður en þú tekur endanlega ákvörðun.

Leið og áætlun

Gönguleiðir í grunnbúðum Everest

Það eru þrjár leiðir til að ganga að grunnbúðum Everest. Fyrsta flugið leggur af stað frá Lukla, og síðan er ferð frá Jiri og Phaplu (Salleri). Gönguferðin tekur um 24 daga að ljúka allri göngunni ef byrjað er í Jiri. Á sama hátt, ef byrjað er í Phaplu (Salleri), tekur ferðin 16 daga. Hins vegar, ef byrjað er í Lukla, tekur öll gönguferðin 12 til 15 daga.

Mælt er með ferð

Gönguferð á Everest-hálendinu Three High Pass

Yfirlit yfir gönguferðir og flug EBC Trek býður upp á tækifæri til að fara yfir fallega uppbrekkuleið og fá innsýn í fræga Sherpa-menningu, fjallaþorp og margt fleira af eigin raun…

19 dagar

|

Miðlungs ferð

Gönguferð upp á Everest Base Camp er klassísk gönguferð þar sem þátttakendur eyða hefðbundnum 15 dögum í gönguferð um Himalajafjöllin. Hefðbundin leið fylgir hringlaga slóð, sem hefst í Lukla í 2,840 metra hæð yfir sjávarmáli. Þú munt fara í gegnum Namche Bazaar, Tengboche klaustrið, Dingboche og Lobuche áður en þú kemur að lokum að grunnbúðunum í 5,364 metra hæð.

 

Gönguáætlun EBC

Venjulega hefst þessi gönguferð daginn eftir komu til Katmandú í hefðbundnum EBC gönguferðapakka. Þú tekur glæsilegt flug frá Katmandú til Lukla. Síðan hefst gönguferðin til Phakding, sem tekur um 4-5 klukkustundir. Daginn eftir ferðu frá Phakding til Namche Bazaar. Þú hvílir þig daginn eftir í Namche Bazaar og ferð samtímis til Tengboche og Dingboche. Daginn eftir færðu aðlögunardag hér í Dingboche. Gönguferðin heldur áfram frá Dingboche til Lobuche daginn eftir. Að lokum, á níunda degi, ferðu frá Lobuche til Gorakshep og nærð Everest Base Camp.

Þyrluferðarleið EBC

Hins vegar tekur þyrluferð ferðalanga frá Katmandú til Lukla á klukkustund með þyrlu og heldur síðan áfram til Everest Base Camp (EBC). Þessi ferð er styttri en hefðbundin gönguleið vegna flugsamgangna og hægt er að ljúka henni á 4 klukkustundum. Life Himalaya Trekking skipuleggur áætlun þyrluferðarinnar á mjög skipulagðan hátt. Ef þú velur okkur munt þú fá ótrúlega upplifun og njóta ferðarinnar til fulls.

Þyrluferðaráætlun EBC

Þú færð vekjaraklukku fyrir þessa ferð snemma morguns. Þá verður þú sóttur á hótelið og fluttur á Tribhuvan alþjóðaflugvöllinn. Þaðan siglirðu til Lukla, aðalhlið Everestfjalls, til að njóta útsýnis yfir gróskumiklar hæðir og tignarleg fjöll. Eftir stutta pásu í Lukla heldurðu til Kalapatthar og lendir þar.

Þú munt upplifa 360 gráðu útsýni yfir fjöllin og hafa 10-15 mínútur til að taka myndir og njóta útsýnisins yfir hina voldugu Everestfjall og önnur Himalajafjöllin. Þaðan flýgur þú til Syangboche (Everest View Hotel). Eftir fallegt útsýni og morgunverð á hótelinu heldurðu áfram til Lukla og síðan til Katmandú.

Hæðarveiki

Hæðarveiki í gönguferð upp á Everest Base Camp

Að takast á við ógnina af hæðarveiki er eitt af erfiðustu verkefnum fyrir göngufólk sem ferðast til Everest Base Camp. Lífeðlisfræðileg aðlögun sem líkaminn upplifir í mikilli hæð er kölluð hæðarveiki. Þú munt ekki finna fyrir dæmigerðum áhrifum hæðar ef þú gengur um Everest Base Camp með réttum varúðarráðstöfunum. En ef þú ferð of hratt upp leiðina er hætta á að þú fáir alvarlega hæðarveiki. Þetta er vegna þess að líkaminn aðlagast ekki minnkuðu súrefnismagni í hærri hæð. Það mikilvægasta sem þarf að muna er að klífa jafnt og þétt og taka aðlögunardaga.

Hæðaveiki í Everest grunnbúðum með þyrlu

Grunnbúðir Everest eru staðsettar í mjög mikilli hæð. Í þessari ferð muntu breyta staðsetningu úr lágu fjalli í háa hæð á stuttum tíma. Það getur valdið hæðarveiki. Þess vegna munt þú eyða stuttum tíma í Kalapatthar til að njóta útsýnisins yfir tignarlega Everestfjall og aðra risavaxna tinda. 15-20 mínútur verða nægur tími til að skoða og minnast með ástvinum þínum á þessum stað. En þú munt hafa nægan tíma til að sjá stórkostlegu fjöllin sem Everest View Hotel býður upp á á meðan þú borðar morgunverð.

Hæðarveiki kemur aðeins fyrir þegar einstaklingur er í yfir 2500 metra hæð yfir sjávarmáli. Þar sem einstaklingur er ekki í útsetningu fyrir útiveru finnur hann ekki fyrir neinum breytingum inni í líkamanum á meðan flugi stendur. Þegar þyrlan fer út mun hann byrja að finna fyrir breytingum inni í líkamanum. Þess vegna hefur þú aðeins nokkrar mínútur til að skoða grunnbúðir Everest.

Þar sem þrýstingsmunur er á milli þyrlunnar og takmarkaðs súrefnismagns í Kala Patthar, er hætta á að þú fáir hæðarveiki þegar þyrlan lendir þar. Ef þú finnur fyrir öndunarerfiðleikum færðu strax viðbótar súrefni. Til að mæta þessum aðstæðum er þyrlan búin grímum og súrefnisflöskum.

Fatalisti

Gönguklæðnaður fyrir Everest Base Camp

Árstíminn sem þú ferð á ræðst af því hvaða fatnað þú berð með þér í gönguferðina í grunnbúðum Everest. Algeng gönguferð í grunnbúðum Everest er 10 til 15 dagar, sem gerir hana nokkuð langa. Þú verður því að taka með þér viðeigandi föt og rétta skófatnað bæði fyrir ferðina og tehúsin. Til að njóta ferðarinnar sem best ættir þú að vera í þeim eins þægilega og mögulegt er. Létt föt henta vel í lægri hæð og þegar hæðin eykst smám saman þarf hlýrri og fleiri lög af fötum.

Mælt er með ferð

9 daga gönguferð í grunnbúðir Everest

Yfirlit yfir gönguferðir og flug EBC Trek býður upp á tækifæri til að fara yfir fallega uppbrekkuleið og fá innsýn í fræga Sherpa-menningu, fjallaþorp og margt fleira af eigin raun…

9 dagar

|

Miðlungs ferð

Lagskipting er grunnatriði í gönguferð vegna mikilla sveiflna í hæð og hitastigi. Það verður auðveldara fyrir þig að aðlagast hitastiginu og halda þér öruggum og þægilegum ef þú getur geymt og fjarlægt lög af fötum á meðan þú gengur. Hér er fatalisti fyrir gönguferð í grunnbúðir Everest.

• Hlýr hattur
• Hálsmunir
• Hönnuður
• Hálsmen eða treflar
• Grunnlagsbolir
• Einangrunarlag
• Ytra lag
• Regnjakki
• Hlýir vind-/vatnsheldir hanskar
• Hanskafóður
• Stuttbuxur
• Fjallgöngubuxur
• Nærbuxur
• Göngusokkar
• Hitasokkar
• Gönguhlífar
• Inniskór
• Göngustígvél
• Húskjóll

Fatnaður fyrir þyrluferð á Everest-grunnbúðunum

Eftir árstíð þarf viðeigandi klæðnað fyrir þyrluferðina í Everest grunnbúðirnar. Þar sem mjög kaldir vindar byrja að blása eftir hádegi þarf dúnjakka og þykkar buxur. Þessi þyrluferð krefst ekki mikils farangurs, ólíkt gönguferðinni í Everest grunnbúðirnar. Til að hlýja sér í mikilli hæð þarftu bara hágæða föt. Hér að neðan höfum við listað upp þá fatnað sem þú verður að hafa með þér í þyrluferðina í Everest grunnbúðirnar.

• Dúnjakki (vindheldur)
• Vindheldar og hlýjar buxur
• Skjaldarmerki
• Hlýr hattur
• Sólgleraugu
• Þægilegir gönguskór
• Par af hlýjum sokkum
• Hlýir hanskar

Kostnaður og ráðlagður tími

Kostnaður og ráðlagður tími gönguferðar í Everest Base Camp fer mjög eftir erfiðleikastigi og lengd göngunnar. Almennt séð tekur það að minnsta kosti 8 daga að komast í Everest Base Camp og meðalkostnaðurinn getur verið á bilinu 600 til 3000 Bandaríkjadala á mann, allt eftir leið sem valin er, tegund gistingar og ferðamáta. Þyrluferð getur hins vegar tekið allt frá 3-4 klukkustundum og er venjulega verðlögð á hverja ferð á bilinu 1000 til 2000 Bandaríkjadala.

Lesa meira um svipaðar gönguferðir:

• 7 daga gönguferðir í grunnbúðir Everest
• Stutt gönguferð að grunnbúðum Everest