Трек через перевал Тілман

Чому варто обрати Life Himalaya Trekking для походу на перевал Тілман?

Якщо ви вирішите подорожувати з Life Himalaya Trekking, це означає, що ваш досвід подорожі буде буквально створений вручну. Якщо ви бажаєте індивідуального маршруту, то запевняємо вас, Life Himalaya Trekking перевершує вас у цій галузі.

Більшість пропонованих нами подорожей не лише унікальні та вражаючі, але й доступні та високоякісні для кожного. Кожну з наших подорожей проводять професійні ліцензовані гіди, які є місцевими жителями регіону та мають великий досвід трекінгу та скелелазіння майже по всьому Непалу.

Ми також публікуємо багато фотографій з наших поїздок, щоб ви знали, що побачите та відкриєте, гарантуючи вам справжню, реалістичну подорож. Ви побачите те, що бачили ми, ви відчуєте те, що відчували ми.

Таким чином, жодних неприємних логістичних сюрпризів не буде, оскільки ми разом подорожуватимемо до ретельно відібраних напрямків. Ми обіцяємо, що всі наші поїздки будуть інноваційними та високоякісними, а ми допоможемо вам у розробці вашого маршруту.

Щодо нашого походу через перевал Тілман, хоча подорож може здатися довгою, ми вважаємо, що вам доведеться витратити чимало часу, щоб по-справжньому відкрити для себе регіон, людей, культуру та природу. Саме тому наш похід через перевал Тілман триває 21 день.

Логістичні послуги, які ми пропонуємо для нашого 21-денного походу через перевал Тілман, такі:

• Приватні трансфери з аеропорту до готелю та назад
• Проживання в готелі в Катманду зі сніданком
• Проживання в місцевих готелях під час походу, харчування включає сніданок, обід та вечерю
• Намети та необхідні речі
• Ліцензований англомовний гід та досвідчений портьє
• Подорожі наземним транспортом приватним транспортом
• Всі необхідні дозволи та вхідні збори
• Аптечка першої медичної допомоги
• Рятувальна допомога
• Усі державні податки
• Необхідне спорядження, включаючи спальні мішки, пуховики тощо.

Найкращий сезон для походу на перевал Тілман

Основний сезон відвідування нашого походу через перевал Лангтанг Тільман триває з вересня по листопад, що сприяє прохолодному осінньому повітрям у регіоні.

Чітка безсніжна стежка до перевалу Тільман, талі води річок Тін Покхарі та Панч Покхарі, стабільна погода та жваві глибокі ліси, що оживляються прекрасною дикою природою, – ось характеристики осені в Лангтанзі.

Березень, квітень і травень навесні – ще один сприятливий час для походу через перевал Тілман. Однак, перші дні березня будуть досить холодними, і деякі озера можуть залишатися замерзлими з розкиданим снігом на стежці до перевалу.

Мусон з червня по серпень часто не рекомендується через постійні сильні дощі та небезпечні стежки, а також хмарні, темні дні.

Однак індуїстські паломники відвідують ці озера з липня по серпень на фестиваль Джанай Пурніма. У зимові місяці, з грудня по лютий, стежка ще більш безлюдна: сніг покриває шлях до перевалу, а всі озера міцно замерзли.

21-денний похід на перевал Тілман, рівень складності

Трек через перевал Тілман – це дуже складний високогірний похід III рівня складності, який веде учасників до максимальної висоти перевалу 5320 м, а найвища зупинка для ночівлі досягає 4850 м у базовому таборі.

Також, під час цього походу ми будемо далеко від цивілізації, її безпеки та комфорту протягом кількох днів. Температура на висотах від 3,000 до 5,000 м часто залишається низькою.

Поряд з висотою, тривалість трекінгу щодня також, як правило, довша, становить від 6 до 7 годин, з ночівлею іноді на кам'янистій, а іноді на трав'янистій місцевості, що може бути досить енерговитратним.

Під час підйому та спуску з перевалу маршрут буде льодовиковим, що не є технічно складним, але потребує легкого альпіністського спорядження. Місцевість також буде засніжена, що пролягатиме через морени та кам'янистий осип. Залежно від снігових умов, просування може бути повільним і важким.

Це означає, що для участі в нашому 21-денному поході через перевал Тілман вам потрібно бути в хорошій фізичній формі, мати хоча б якийсь досвід високогірного альпінізму та зберігати дуже оптимістичний настрій.

Чи може новачок приєднатися до походу через перевал Лангтанг Тільман? Для кого він більше підходить?

Зверніть увагу, що похід через перевал Тілман не призначений для початківців. Це дуже складна та складна високогірна пригода, яка вимагає не лише відмінної фізичної підготовки, але й певного досвіду високогірного походу, базових технічних навичок для подолання кількох складних ділянок та здатності витримувати пересічену, безлюдну місцевість високогір'я.

Крім того, ізоляція від світу протягом кількох днів може бути важкою для тих, хто зовсім не займається трекінгом. Тому ми рекомендуємо наш похід через перевал Тілман лише тим, хто має певний досвід.

Якщо ви новачок, то спочатку спробуйте похід долиною Лангтанг, похід на пагорб Горепані Пун та похід Марді Гімал, щоб отримати певний досвід, перш ніж вирушати в похід через перевал Тільман.

Фізична підготовка до походу на перевал Тільман

Похід через перевал Тілман не є особливо технічно складним, але він вимагає легкого використання кішок, джумара та страхувального ремня на кількох складних ділянках. Тому вам не потрібна велика технічна підготовка, але вам слід розглянути можливість отримання певної фізичної підготовки, навіть якщо ви досвідчений турист.

Радимо вам заздалегідь розпочати ретельну програму тренувань, щоб підготуватися до походу через перевал Лангтанг Тільман, зосередившись на розвитку кардіоваскулярної сили.

Найкращі види діяльності включають біг підтюпцем, піші прогулянки та їзду на велосипеді. Крім того, ви також можете розглянути тренування силової витривалості за допомогою таких вправ, як присідання, віджимання, підняття важких предметів або тренування в тренажерному залі.

З наближенням дати вашого походу на перевал Тілман, вирушайте на тривалі прогулянки принаймні раз на тиждень. Беріть із собою рюкзак і намагайтеся ходити 5-6 годин, як підйомом, так і спуском.

Також зосередьтеся на розумовому тренуванні, провівши кілька днів у віддалених, ізольованих місцевостях. Займіться глибоким диханням, йогою та медитацією, щоб заспокоїти свій розум, що дуже допоможе вам під час походу через перевал Тілман.

Гірська хвороба/ГХ (гостра гірська хвороба) та акліматизація

Висота над рівнем моря та сухе гірське повітря під час походу через перевал Тілман часто призводять до незначних симптомів ГМП під час подорожі.

Однак цього можна повністю уникнути, якщо підтримувати стабільний темп, достатньо висипатися щоночі після походу, належним чином акліматизуватися та рясно пити воду.

Також слід уникати перенапруження, надмірного навантаження та переохолодження. Щоб дати вам достатньо часу для акліматизації, ми виділили кілька днів відпочинку в Катманду, Кьянджін Гомпі та Панч Покхарі.

Перед перетином перевалу ми також запланували короткі прогулянки тривалістю приблизно від 3 до 5 годин, щоб у вас було достатньо часу, щоб звикнути до високогірного середовища.

Однак, навіть за умови дотримання цих запобіжних заходів, деякі туристи можуть відчувати симптоми ГМП, включаючи головний біль, запаморочення, блювоту, нудоту, біль у тілі, втрату апетиту та порушення сну.

У таких ситуаціях наш провідний гід стежитиме за вашим здоров'ям і вирішить, чи призупинити ваш похід, чи супроводжувати вас на нижчу висоту, поки ви не відчуєте себе краще. Під час приватних подорожей наш гід залишатиметься з вами, тоді як під час групових подорожей наш помічник гіда буде з вами постійно.

Ще один маршрут для 21-денного походу через перевал Тілман

Наш похід через перевал Тілман проходить по класичній петлі за годинниковою стрілкою, що забезпечує більш поступову акліматизацію при вході в долину. Таким чином, цей підхід є більш популярним маршрутом серед туристів.

Однак, якщо бажаєте, ви також можете обрати маршрут проти годинникової стрілки для походу через перевал Тільман, який спочатку приведе вас до Панч Покхарі, а потім до перевалу Тільман та долини Лангтанг.

Цей маршрут проти годинникової стрілки розпочнеться з поїздки до Чаутари з Катманду. Потім розпочнеться похід через приголомшливі краєвиди Сано Окхарені, Камі Харка, Паува Бас, Гілле Бхандж'янг, Панч Покхарі та Тін Покхарі.

Після успішного перетину перевалу Тільман ви потрапите в долину Лангтанг, звідки через Сьябрубесі дістанетесь до Катманду. Цей маршрут також триває 20 днів.

Проживання, харчування та транспорт

У Катманду ви зупинитеся в тризірковому готелі в двомісному номері з власною ванною кімнатою, гарячим та холодним душем, Wi-Fi та зарядним пристроєм. Сніданок буде безкоштовним, а обідати та вечеряти ви зможете самостійно в ресторанах.

Під час походу ми розмістимо вас парами у доступних місцевих будиночках у селах. Зверніть увагу, що вам, можливо, доведеться користуватися спільним туалетом і душем.

Після того, як ми пройдемо через дику базу та високогірні табори перевалу Тільман, ми розмістимо вас попарно у високоякісних альпіністських наметах. Ви матимете окремі намети, встановлені для обіду, сну та туалету.

Під час походу через села ви харчуватиметеся в будиночках по дорозі. Сніданок, обід і вечеря будуть безкоштовними.

Під час проживання в наметовому таборі ви насолоджуватиметеся комфортом та ситними, поживними стравами, приготованими всією нашою командою та кухарями. Ви також отримаєте безкоштовні гарячі напої, такі як чай та кава.

Що стосується організації вашого транспорту, ми забезпечимо вас лише приватним транспортом для всього вашого наземного транспорту протягом нашого 21-денного походу через перевал Тілман.

Послуга включає ваш трансфер з готелю до готелю, трансфер з Катманду до Сьябрубесі та з Чаутари до Катманду, а також екскурсію по Катманду з гідом.

Що стосується транспорту, ми пропонуємо трансфери до та з аеропорту приватним мікроавтобусом або автомобілем. На початку та в кінці вашої подорожі ви зможете насолодитися комфортною приватною поїздкою на джипі, автомобілі або автобусі, адаптованою до розміру вашої групи.

Дозволи, необхідні для походу на перевал Тілман

Для походу через перевал Тілман нам необхідно отримати такі дозволи:

• Дозвіл на вхід до Національного парку Лангтанг: Більша частина маршруту через перевал Тільман проходить через охоронювану пам'ятку Національного парку Лангтанг. Тому нам потрібно отримати дозвіл на вхід до парку, який коштує 3000 NPR для іноземних туристів, 1500 NPR для громадян SAARC, 100 NPR для громадян Непалу та безкоштовний для дітей віком до 10 років.
• Картка Інформаційної системи трекера: Картка TIMS також необхідна для походу через перевал Тілман, оскільки це віддалена та особливо складна подорож. Вартість цієї картки становить 2000 NPR з туриста для іноземних трекерів, 1500 NPR для громадян SAARC, а для громадян Непалу та дітей віком до 10 років вона безкоштовна.

Зверніть увагу, що Рада з туризму Непалу (NTB) або Асоціація туристичних агентств Непалу (TAAN) нададуть картку TIMS лише уповноваженому урядом туристичному агентству, такому як Life Himalaya Trekking.

Ми сприятимемо всім процесам отримання цих дозволів, а також оплатимо витрати.

Страхування подорожей

Зверніть увагу, що туристична страховка є обов'язковою для походу через перевал Тільман, оскільки це високогірний піший похід до найвіддаленішого куточка регіону Лангтанг.

Похід пов'язаний з кількома ризиками, зокрема зі службою швидкої медичної допомоги, відсутністю медичних послуг, відсутністю доріг, а іноді й необхідністю дорогої рятувальної допомоги за допомогою гелікоптера.

Вартість екстреної рятувальної операції гелікоптером може бути надзвичайно високою. Страхування подорожей покриває ваші витрати, а також гарантує вам допомогу. Це страхування має покривати медичне лікування, евакуацію та будь-які збої в поїздці.

Щоб отримати картку TIMS, Life Himalaya Trekking потребуватиме підтвердження вашої страховки. Також зверніть увагу, що ми не несемо відповідальності за ваші витрати на особисте страхування.

Для походу через перевал Лангтанг Тільман, будь ласка, отримайте туристичну страховку, яка покриває екстрену евакуацію на висоту до 6000 метрів та медичні витрати.

Деякі страхові поліси покривають лише до 4000 метрів, тому, будь ласка, уточніть це у страховій компанії, перш ніж купувати їх. Вони також повинні включати медичне лікування та госпіталізацію, якщо це необхідно, а також скасування поїздки, затримки та втрату речей.