Сходження на піки Ролвалінг та Пачермо

18 Днів
Тяжкий

Макс. Висота

6273 м

Кращий сезон

Жовтень-грудень та бер-травень

діяльність

сходження

Початкова / Кінцева точка

Катманду/Катманду

Огляд сходження на піки Ролвалінг та Пачермо

Експедиція на сходження на вершини Ролвалінг та Пачермо перенесе вас до Гімалайської долини у східно-центральній частині Непалу. У віддаленому регіоні Ролвалінг розташовані масивні гірські хребти, з яких відкриваються мальовничі краєвиди на Гаурішанкар (7,145 м) та Мелунгце (7,181 м). Ця подорож пропонує справжній досвід скелелазіння та трекінгу в Гімалаях.

Маршрут походу та регіон ізольовані та спокійні, з незначним впливом заходу. Сільську місцевість оточує безліч природних явищ. Льодовики, кригопади та захоплюючі дух тріщини створюють моторошну пригоду. Серед головних визначних пам'яток цієї експедиції – село На та озеро Тро Ролпа.

Така висока висота та віддаленість регіону Ролвалінг дещо ускладнюють цю експедицію. На шляху до вершини є розбиті льодовики та круті тріщини. Оскільки цей регіон розташований глибоко у східно-центральній частині Непалу, Ролвалінг відвідує не так багато трекерів та альпіністів. Більша частина маршруту складається з крутих підйомів через густі та пишні ліси, що ведуть до гірських краєвидів.

Це спокійна подорож, яка демонструє культурне та природне багатство регіону Гаурішанкар. Тут є традиційні села з автентичним способом життя та без західного впливу. Найвища точка цієї пригоди – гора Парчамо, що знаходиться на висоті 6,187 м. Пізніше в цій пригоді ви знайдете інші прекрасні пам'ятки, такі як Намче-Базар. Це місто біля підніжжя регіону Евересту, яке випромінює культуру та спосіб життя шерпів. Кінець цієї подорожі пов'язує ваш досвід з регіоном Евересту.

Найцікавіші моменти сходження на піки Ролвалінг та Пачермо

Підкорення всемогутньої вершини Пачермо заввишки 6,187 м, проходження через тихі ліси та гори
Вирушайте до Національного парку Сагарматха, щоб побачити унікальну флору та фауну
Захоплюючі краєвиди на Гаурі Шанкар (7,145 м), Мелунгце (7,181 м) та Еверест (8848 м)
Задовільна та насичена подорож на вершину Пачермо
Автентичний досвід ізольованого регіону Ролвалінг
Дослідіть знаменитий район Намче-Базар

Маршрут сходження на піки Ролвалінг та Пачермо

день 01 Прибуття до Катманду та трансфер до готелю

Після приземлення в міжнародному аеропорту Катманду наш гід зустріне вас біля виходу. Потім він відвезе вас до готелю, який ми для вас забронювали в Катманду.

Після невеликого відпочинку ви можете здійснити індивідуальну екскурсію навколишніми вулицями. Ви можете відвідати ресторани та паби Тамеля та вперше скуштувати смачну непальську кухню.

Максимальна висота над рівнем моря

1,400 м.

Тривалість походу

30 хв їзди

Приміщення

Готель 3 Star

день 02 Самостійна екскурсія долиною Катманду та інструктаж щодо поїздки, зустріч з гідом

Сьогодні у вас вільний день у столиці. Після сніданку в готелі ви можете здійснити самостійну екскурсію долиною Катманду. Ми пропонуємо вам відвідати знаменитий Храм Мавп та Боднатх , щоб познайомитися з буддійською культурою місцевих жителів.

Ви також можете відвідати найважливіший індуїстський храм Пашупатінатх та ознайомитися з унікальним індуїстським похоронним ритуалом. Якщо дозволить час, ви також можете поїхати на таксі до Патана та Бхактапура та дізнатися, чому ці місця внесені до списку спадщини ЮНЕСКО.

Увечері наш гід зустріне вас у готелі та коротко розповість про майбутню поїздку. Він також познайомить вас з нашою командою та членами групи, з якими ви проведете весь час походу.

Харчування

сніданок

Приміщення

Готель 3 Star

день 03 Поїздка з Катманду до Четчета через Гонггар Кхола

Рано вранці наш гід і водій заберуть вас з готелю, щоб поїхати до Чхетчхета приватним автобусом або джипом, залежно від розміру групи. Поїздка може тривати від 6 до 9 годин залежно від дорожнього руху.

Ми їхатимемо шосе Араніко, яке пройде через кілька гарних маленьких містечок Бхактапур, Банепа, Дхулікхел та Долалгхат. Коли ми прибудемо до Хадічаура, ми зробимо невелику перерву в дорозі, щоб пообідати.

Потім ми продовжимо нашу подорож і перетнемо міст через річку БхотеКоші. Зрештою, ми будемо в Долаксі, звідки відкривається прекрасний вид на масивний Гаурішанкар попереду. Приблизно через 3 години ми ввійдемо в район річки Тама Коші. Приблизно через 2 години ми перетнемо Гонггар Кхолу та досягнемо Чхетчхета.

Ми забронювали комфортне житло в селі, де переночуватимемо з прекрасним видом на витончений водоспад.

Максимальна висота над рівнем моря

1,440 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

6-9 годин їзди

Приміщення

Лодж/Гостьовий будинок

день 04 Похід від Гонгурхоли до Сімігаона

Ми розпочнемо наш перший день походу, щоб дістатися до невеликого шерпського села Сімігаон. Спочатку ми перетнемо підвісний міст і піднімемося крутою стежкою, перш ніж вийти на терасовані поля.

Стежка, прикрашена барвистими чортенами та стінами Мані, сповіщає про наближення Сімігаона. Ми перетнемо річку Тама-Коші та продовжимо нашу прогулянку, щоб нарешті дістатися до села. Ми заночуємо в одному з гостьових будинків села.

Якщо дозволить час, ми проведемо деякий час у монастирі та помилуємося славою Гаурішанкар Хімал.

Максимальна висота над рівнем моря

2,000 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

5-6 годин походу

Приміщення

Лодж/Гостьовий будинок

день 05 Похід від Сімігаона до Донканга

Після сніданку ми продовжимо наш похід через постійні підйоми та спуски, що проходять у густі ліси з гімалайських ялин, чагарників, берез, дубів, рододендронів та густого моху. Величезні бамбукові рослини створюють для нас попереду тінисту приємну стежку.

Ми часто перетинатимемо невеликі струмки по дорозі, за якими постійно стежить Гаурішанкар Гімал зліва. Коли ми побачимо вершину Чекіго, це буде сигналом того, що ми незабаром наближатимемося до села Донкан.

Село розташоване на річці Ролвалінг Хола і є чудовим селом з численними гостьовими будинками, де ми могли переночувати.

Максимальна висота над рівнем моря

3,010 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

4-5 годин походу

Приміщення

Лодж/Гостьовий будинок

день 07 Похід з Дункана до Бедіна

Після ситного сніданку ми перетнемо Ролвалінг Холу та вирушимо до лісу на північ. Наша стежка поступово підніматиметься до галявини, де з'являться невеликі села Ньїмаре та Рамдінг. Перетнувши ці села, ми пройдемо через сільськогосподарські поля та дістанемося до Бедінга.

Ближче до вечора ми відвідаємо монастир, здійснимо невелику екскурсію вузькою ущелиною та зануримося в повсякденне життя місцевих жителів. З села відкривається чудовий вид на Менлугтсе , що знаходиться на висоті 7181 м. Це найвища гора хребта Ролвалінг Гімал.

Максимальна висота над рівнем моря

3,693 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

5-6 годин походу

Приміщення

Лодж/Гостьовий будинок

день 07 Похід з Бедінга до На Гаон

Ми залишимо Бедінг і вирушимо вгору по схилу, оскільки ландшафт поступово стає більш альпійським. Підйом може бути крутим, але навколишні краєвиди дуже вражають чарівним видовищем Чубутсе та Чугімаго.

Долина Ролвалінг тепер розширюється кількома молитовними стінами та пасовищами для яків. Приблизно через 4 години ми будемо в На Гаон, останньому поселенні долини. Тут є кілька будиночків, де ми відпочинемо на ніч.

Максимальна висота над рівнем моря

4,200 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

4-5 годин походу

Приміщення

Лодж/Гостьовий будинок

день 08 Акліматизація на На Гаон (день відпочинку)

Цей день ми виділили на акліматизацію та дослідження місцевості в селі. Ми можемо відвідати невеликий скельний монастир, де зможемо побачити ченців, які медитують. Решту дня ми зможемо відпочити та розслабитися, спостерігаючи за місцевими жителями, які обробляють поля та займаються своїм повсякденним життям.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Приміщення

Лодж/Гостьовий будинок

день 09 Похід з На до Чугіми

Після сніданку ми покинемо На Гаон і вирушимо перетнути річку на південний берег. Далі ми підемо вздовж струмка, щоб дістатися до невеликого поселення Сангма. Ми знову перетнемо дерев'яний міст і піднімемося моренами до озера Тшо Ролпа.

Це найбільше льодовикове озеро в Непалі, також відоме як Тшо Покхарі . Ми пройдемося на південь від озера, щоб дістатися до Чугіми, де розташуємо табір на сьогоднішній вечір. Вам відкриється чудовий вид на Чобутсе у всій його красі.

Максимальна висота над рівнем моря

4,920 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

5-6 годин походу

Приміщення

Наметовий табір

день 10 Похід від Чугіми до льодовика Джабу

Після гарячого сніданку в таборі Чугіма ми продовжимо наш похід до Толумбау, трохи нижче перевалу Таші Лапча. Похід буде досить складним, оскільки стежка повністю пролягає по льодовику, що складається з пухкої нестійкої кам'янистої стежки.

Ми будемо постійно підніматися та спускатися невеликими льодовиковими хребтами, які приведуть нас до Ябови. Наші польові співробітники розбиють табір та підготуються до складного походу наступного дня.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

5-6 годин походу

Приміщення

Наметовий табір

день 11 Трек від льодовика Джабу до Таші Пхука, перетинаючи Таші Лапча

Сьогодні ми розпочнемо наш день на світанку, оскільки попереду довга подорож. Для сходження на перевал не потрібен досвід скелелазіння. Ми підніматимемося крутими схилами та проходитимемо кількома кам'янистими проходами, використовуючи руки для рівноваги. Наш гід полагодить мотузки для перетину цих схилів, коли це буде потрібно.

Ми підемо легкою стежкою через льодовик, яка приведе нас до перевалу Таші Лапча. З перевалу на південному сході видно Пачхермо, а на півночі – скелястий стовп Тенгі Рагі Тау.

Потішивши очі цим неймовірним видовищем, ми розпочнемо наш короткий спуск до базового табору Таші Пхук або Пачермо. Ми розташуємо табір, щоб захиститися від вітру та холоду. З табору відкривається найкращий вид на маршрут, який завтра приведе нас до вершини Пачермо.

Максимальна висота над рівнем моря

5,755 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

8-10 годин походу

Приміщення

Наметовий табір

день 12 Підйом на вершину Пачермо та повернення до базового табору

Ось і настав день, коли ми піднімемося на пік Пачермо, кульмінацію нашої подорожі. Рано на світанку ми почнемо наше сходження крутими крижаними схилами. Залежно від умов, наш гід використовуватиме закріплені мотузки для легкого сходження. Максимальний нахил, який вам доведеться подолати, може становити від 45 до 50 градусів.

Приблизно через 4-5 годин ми будемо на вершині. Насолоджуйтесь панорамним видом на Чо- Ойю , Еверест , Лхоцзе та Макалу, а також на весь район Кхумбу.

Зробивши кілька фотографій, ми спустимося до базового табору. Потім відпочинемо та з'їмо ситний гарячий суп, щоб зігрітися.

Максимальна висота над рівнем моря

6,187 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

6-8 годин походу

Приміщення

Наметовий табір

день 13 Похід від базового табору Пачермо до Тенгби

Наш сьогоднішній маршрут буде постійно спускатися вниз, що приведе нас до відомого регіону Кхумбу. Ми спустимося засніженою стежкою на схід, яка приведе нас до невеликого села Тенгба. Село розташоване під масивною скелястою крижаною стіною Тьянгмоче висотою 6257 м. Ми відпочинемо в одному з гостьових будинків, доступних у селі.

Максимальна висота над рівнем моря

4,230 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

4-5 годин походу

Приміщення

Гостьовий будинок

день 14 Похід з Тенгби до Тейм

Після сніданку ми вирушимо в пішу прогулянку вздовж річки Таме. Приблизно через 2 години ми прибудемо до монастиря Таме. Якщо нам пощастить, ми зможемо стати свідками церемонії пуджі ченців, які живуть у монастирі. Після короткої зупинки в монастирі ми спустимося до Таме, де переночуємо.

Це невелике село шерпів розташоване на стику долини та перевалу Нангпа-Ла. У цьому місті, яке ми відвідаємо вдень, розташована невелика гідроелектростанція, будівництво якої профінансували австрійці.

Максимальна висота над рівнем моря

3,800 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

4-5 годин походу

Приміщення

Гостьовий будинок

день 15 Похід від Теми до базару Намче

Залишивши Темзе, ми зручно спустимося легкою стежкою вздовж річки Бхоте-Коші. Приблизно за 4-5 годин ми зможемо побачити красиві блакитно-зелені дахи будинків Намче-Базар.

З Намче відкриваються неймовірні краєвиди на Ама- Даблам , Еверест та інші засніжені гірські велетні Непалу. Тут є численні кафе, де можна насолодитися гарячою чашкою кави та випічкою. Ми комфортно відпочинемо на ніч в одному з барвистих гостьових будинків Намче.

Ви можете відвідати невеликі магазинчики та придбати тибетські витвори мистецтва, або ж відвідати музей шерпів.

Максимальна висота над рівнем моря

3,750 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

4-5 годин походу

Приміщення

Гостьовий будинок

день 16 Похід від Намче-базару до Лукли

Вранці ми насолодимося теплим сніданком, милуючись гімалайськими велетнями перед очима. Потім ми спустимося до Пхакдінга – крихітного села шерпів, де зупиняються численні туристи, що прямують до базового табору Евересту.

Зверніть увагу, як ландшафт стає зеленішим і пишнішим, коли ми перетинаємо численні села дорогою. Ми продовжимо наш крутий спуск до Лукли в тиші та спокої. Це кінець нашого походу, ми проведемо невелику зустріч з нашою командою та привітаємо один одного з успіхом у цьому поході.

Максимальна висота над рівнем моря

2,860 м.

Харчування

Сніданок, обід та вечеря

Тривалість походу

6-7 годин походу

Приміщення

Гостьовий будинок

день 17 Переліт з Лукли до Катманду

Ранковий переліт тривалістю приблизно 30-40 хвилин прибуде в аеропорт Катманду. Насолоджуйтесь мальовничим польотом, пролітаючи прямо над масивними гірськими хребтами. Ми відвеземо вас до готелю в місті, де ви зможете прийняти довгоочікуваний гарячий душ.

Прогуляйтеся по Тамелю або Дурбар Марга , насолодіться чарівністю міста та повечеряйте в одному з найкращих ресторанів.

Харчування

сніданок

Тривалість походу

35 хв

Приміщення

Готель 3 Star

день 18 Трансфер до міжнародного аеропорту для остаточного вильоту

Прощавайте та бажаємо щасливої дороги додому. Після сніданку наш водій забере вас з готелю та відвезе до міжнародного аеропорту. Сподіваємося, що ми доклали всіх зусиль, щоб ваша подорож була безпечною та комфортною. Згадайте нас у своїй наступній пригоді в Непалі.

Харчування

сніданок

Тривалість походу

30 хв їзди

Необхідне спорядження для скелелазіння в Непалі

Пляшка води
Батарейки та лампочки
ліхтарик
Особистий рушник
Швейцарський армійський ніж
Рюкзак
Сонцезахисний лосьйон
Аптечка та аптечка першої допомоги
Кравецький набір
Шкарпетки з поліпропілену/вовни
Інше необхідне обладнання
Спальний мішок
Пуховик
Водонепроникна куртка
Трекінгові черевики/черевики
Кемпінгове взуття
Джемпер/куртка
Штани для походів
Сорочки туристичні
Сорочка з довгими рукавами
Футболки
Капелюх від сонця
Перчатки
Вовняна шапка
Довга білизна
Захисні окуляри або сонцезахисні окуляри
Гетри
Сонцезахисний крем для губ
Легкі бавовняні шкарпетки
Гірські трекінгові черевики
Вовняні шкарпетки, які можна носити з чоботами
Нейлонова вітровка
Утеплені штани
Нейлонові вітрові штани
Бавовняні/вовняні сорочки з довгими рукавами
Капелюх від сонця
Довгі бавовняні шорти для походів
Фліс/вовна для скелелазіння
Легкий фліс
Килимок для сну (каррі-килимок) або терморест
Пуховий спальний мішок для високогір'я
Пуховик/штани/жилет
Легкі бавовняні спортивні шкарпетки та вовняні шкарпетки
Водонепроникна куртка для скелелазіння
Налобний ліхтарик/батарейки/лампочки
Сонячні окуляри для скелелазіння
Легкі термоізольовані лижні рукавички
Сонцезахисний екран
Теплі штани для скелелазіння
Вовняна довга білизна
Інше необхідне обладнання
Черевики для скелелазіння
Гетри
Льодоруб
Освоювати
Скоби
Карабіни
Стрічки/стропи
Снігові бари
Льодобур
Кам'яні кілочки
Мертві
Капелюх-розбійник
Сумка на день
Рюкзак
Бальзам для губ
Футболки
Підйомники
Підйомники
Сумка для спорядження

що включено

Зустріч в аеропорту
02 ночі в 03-зірковому готелі в Катманду зі сніданком
Весь наземний та повітряний транспорт протягом усього походу.
Приватний транспорт до місця початку походу.
Сніданок та вечеря під час походу до лоджа
Під час кемпінгу сніданок, обід та вечеря, включаючи чай, каву, суп та кип'ячену воду.
Група рейсу Лукла - Катманду та задіяний персонал
Найкраще можливе проживання та повний пансіон протягом усього походу.
Один досвідчений, корисний та доброзичливий гід, носильники (1 носильник на 2 особи) та їхнє харчування, проживання, зарплата, спорядження та страхування від нещасних випадків для всього персоналу.
Плата TIMS – Система управління інформацією трекерів (будь ласка, візьміть 2 фотографії паспортного розміру для отримання дозволу)
Плата за дозвіл на охорону природи Гаурі Шанкар та відвідування національного парку Сагарматха.
Дозвіл на сходження на вершину Пачермо
Спорядження для альпінізму на вершину Айленд. (Скалодром, льодоріз, сніговий гриф, льодовий молоток, кемпінгові намети та кухонне обладнання)
Зарплата гіда та портьє альпінізму, а також необхідна страховка
Спортивні сумки, футболка та карта подорожі Life Himalaya
04 нічне сходження, включаючи харчування та кухонний персонал
Сертифікат про досягнення після успішного сходження
Державні податки та плата за офісне обслуговування

Що виключено

Харчування, не зазначене у розділі «Включене харчування» у маршруті подорожі.
Додаткова ніч у Катманду
Страхування подорожей.
Міжнародні авіаквитки.
Вартість в'їзної візи до Непалу.
Всі напої та інші особисті витрати.
Перекуси та інші особисті витрати.
Зарядка акумулятора, гарячий душ та міжнародні телефонні дзвінки.
Послуга, не згадана вище.

Сходження на піки Ролвалінг та Пачермо – важлива інформація

Серед багатьох вершин Непалу експедиція на пік Пачермо – це виснажливий вид сходження. Стежка, що веде до хребтів, дещо складна, але головним викликом є тріщини та споруди, що ведуть до вершини. Для сходження потрібні фізично та психічно сильні люди з певним досвідом трекінгу. Це не обов'язково, але допоможе отримати більше вражень. Сходження не є технічним, тому наші гіди навчать вас ефективно користуватися спорядженням.

Наші інструктори зі скелелазіння на вершину Пачермо – це кваліфіковані місцеві жителі з державними сертифікатами. Ви отримаєте інструкції та навчання зі скелелазіння від професіоналів під час та до табору. Вони мають великий досвід і знайомі з умовами та маршрутами. Гіди-альпіністи привітні та нададуть всебічну підтримку у разі труднощів. Однак не забудьте взяти з собою все необхідне спорядження.

Ви можете отримати значні знижки на групові походи. Маршрут також можна налаштувати, якщо вам потрібні додаткові дні або зручності. Ми рекомендуємо вам ознайомитися з цим посібником зі списку спорядження , необхідного для цієї експедиції на вершини Непалу. Обов'язково згадайте про будь-які ваші захворювання або травми під час інструктажу.

Кращий сезон

Ми рекомендуємо весняний та осінній сезони для найкращого досвіду в нашому турі на вершини Ролвалінг та Пачермо. У вересні, жовтні та листопаді небо стає насичено-блакитним, коли минає період мусонів. Сонце сяє, а гірські краєвиди ясні, з приємною температурою 25 градусів Цельсія. 6-7 годин ходьби, а іноді навіть 8 годин походу, стають більш приємними.

Протягом березня, квітня та травня період мусонів все ще триває. Дні сонячні, а температура дещо підвищується, досягаючи 28-32 градусів Цельсія. Гірські краєвиди все ще ясні, а рододендрони та інші польові квіти пишно цвітуть.

У літні місяці червень, липень та серпень вологість повітря підвищується, що спричиняє сильні дощі в регіоні. Стежки слизькі та кишать п'явками, що створює ризик зсувів та лавин на великих висотах.

Так само, у зимові місяці грудень, січень та лютий, сильні снігопади на великій висоті перевалу Таші Лапча можуть зробити його непрохідним. Однак погода буде дуже ясною, а видимість у горах – чудовою. Так само, перетин крутих схилів з нахилом від 45 до 50 градусів може бути досить складним.

трудність

Сходження на піки Ролвалінг та Пачермо – це складний та вибагливий високогірний похід у Непалі, який щодня займає від 6 до 7 годин. У деякі дні вам може знадобитися навіть 8-9 годин ходьби, піднімаючись або спускаючись крутими схилами, особливо коли ви йдете до Чугіми, перевалу Таші Лапча.

Крім того, для сходження на пік Пачермо вам потрібно використовувати кішки, ґудзики-джумари та рухатися вздовж мотузок, встановлених нашим гідом. Він допомагатиме вам на кожному кроці, водночас корисно залишатися самостійним під час використання кішок та мотузок. Гід може не мати змоги обслуговувати всіх мандрівників одночасно.

Тому наявність попереднього досвіду піших прогулянок та скелелазіння може бути перевагою під час здійснення цього походу. Якщо ви здатні ходити довго з рюкзаком, цей трекінг доступний для будь-кого з добрим фізичним здоров'ям.

Крім того, вам слід мати сильний настрій, оскільки під час сходження на пік Пачермо ви можете зіткнутися з певним дискомфортом у житлі. Ви також можете зіткнутися з деякими несприятливими погодними умовами, які можуть спричинити втому, стрес та розлади настрою.

Тому ви повинні регулярно та чітко спілкуватися з членами групи та вашим гідом, щоб уникнути будь-яких конфліктних ситуацій. Ви повинні вміти насолоджуватися гарним настроєм, бути толерантними та шанобливими.

Висота хвороби

Наш 18-денний трекінг Ролвалінг та сходження на вершину Пачермо проведе вас до одних з найвисокогірніших регіонів Непалу. З самого початку походу ви будете постійно набирати висоту, йдучи від 5 до 7 годин на день. Ви досягнете висоти понад 5000 м, перетнувши перевал Таші Лапча. Потім ви опинитеся на висоті понад 6000 м, стоячи на вершині Пачермо.

Тому головний біль , нудота , блювота , безсоння та втома є поширеними. Це поширені легкі симптоми гірської хвороби, які поступово зникають, коли організм адаптується до більшої висоти.

Секрет уникнення гірської хвороби полягає в тому, щоб дотримуватися постійного та повільного ритму, не поспішаючи перевищувати певні висотні пороги. І пам’ятайте про належне гідратування, і не піднімайтеся на великі висоти без підготовки. Намагайтеся випивати принаймні один додатковий літр води на кожні тисячу подоланих метрів.

Так само ваш організм докладає більше зусиль, ніж зазвичай, тому переконайтеся, що ви правильно харчуєтесь, навіть якщо ви не голодні. Клітковина та вуглеводи дуже допомагають вам. І найголовніше, прислухайтеся до свого тіла. Кожна поїздка має дні відпочинку, і вам не потрібно боятися насолоджуватися ними.

Що стосується лікування гірської хвороби, то найпростішим методом є спуск на меншу висоту. Безрецептурні ліки, такі як Ібупрофен та Діамокс, можуть допомогти полегшити симптоми.

Чого очікувати?

Протягом 18 днів сходження на пік Пачермо ми проведемо вас до ізольованого та незайманого регіону Ролвалінг, який досі залишається подалі від багатьох туристів навіть у пік сезону трекінгу та скелелазіння. Стежка, що веде нас до місця призначення нашого походу, пролягатиме через численні дивовижні села шерпів, прикрашені барвистими молитовними прапорами, стінами мані та чортенами.

Ми пройдемося густими джунглями, дубовими, березовими та рододендроновими лісами. Заночуємо в Бедіні — релігійно та історично важливому селі. Це село, де Гуру Падма Самбхава усамітнився, щоб медитувати в печері.

Далі ми вирушимо далі до високогірного села На Гаон, де поринемо у льодовиковий світ високих Гімалаїв, оточений крутими хребтами та скелястими стінами. Ми зупинимося в наметових таборах Таші Лапча та насолодимося незабутнім заходом сонця над високими вершинами регіону Кхумбу.

Потім ми піднімемося на вершину Пачермо, звідки побачимо 360-градусний панорамний вид на гори Чо- Ойю , Еверест , Лхоцзе та Макалу, а також на весь район Кхумбу . Після підкорення вершини ми через Намче-Базар увійдемо в долину Кхумбу, тінь гори Еверест.

Намче – ідеальне місце для спостереження за яскравим поєднанням давньої буддійської культури із західним туризмом. Потім ви повернетеся до Катманду невеликим літаком з Лукли. Ви також матимете можливість насолодитися прекрасним хаотичним середовищем долини Катманду.

Загалом, подалі від натовпу, цей похід знову познайомить нас зі справжнім Непалом, його усміхненими та гостинними людьми.

Проживання, харчування та транспорт

Як авторитетне туристичне та трекінгове агентство в Непалі, нашим пріоритетом є надання кожному гостю доступного туристичного пакету з винятковим сервісом. Наші маршрути Ролвалінг та сходження на пік Пачермо не є винятком. У Катманду ми доставимо вас до 3-зіркового готелю на приватному автомобілі або мікроавтобусі. Ви матимете безкоштовний сніданок щоранку, поки не залишитеся в місті.

Ми довеземо вас до Чхетчхета приватним автобусом або джипом. З цього невеликого села розпочнеться наш похід. Протягом усього походу ми розмістимо вас у найкращих доступних будиночках у селі. Ці будиночки мають основні зручності, скромно мебльовані кімнати з ліжками, матрацами, стільцями та столами.

Можливо, вам доведеться користуватися спільними ванними кімнатами, а гарячий душ може бути доступний не завжди. Крім того, власники можуть стягувати додаткову плату за використання електроенергії та гарячої води.

Ми також забезпечимо триразове харчування якомога різноманітніше. На сніданок ви можете скуштувати тости, тибетський хліб, млинці та яйця з гарячою чашкою чаю або кави. На обід та вечерю ви можете замовити основну страву з рису, смаженої локшини, картоплі, супу або цампи.

У базових таборах та на високих перевалах наші польові співробітники організують для вас комфортне кемпінгове середовище. Вони подбають про приготування їжі, харчування та спальню. Ви будете отримувати гарячі поживні страви тричі на день з освіжаючими варіантами чаю, кави, супу та кип'яченої води.

Після завершення нашого походу ми організуємо для вас трансфер до Катманду невеликим рейсом з Лукли. Після прибуття в місто приватний автомобіль або мікроавтобус доставить вас до готелю. Наступного дня, коли ви вирушатимете додому, наш водій зустріне вас у готелі та відвезе до аеропорту, на цьому наша поїздка завершиться.

Сходження на піки Ролвалінг та Пачермо - поширені запитання

Чи можу я пропустити сходження на пік Пачермо під час цієї поїздки?

Так, на 12-й день нашого маршруту ми виділили день сходження на пік Паччермо. Якщо ви почуваєтеся добре або маєте сили для сходження на вершину, ви можете просто відпочити в базовому таборі та почекати на прибуття групи альпіністів.

А як щодо питної води під час походу?

Під час перебування в будиночках ви завжди можете попросити кип'ячену воду. Ми не рекомендуємо купувати пляшки з мінеральною водою, оскільки ми віримо в екологічний туризм. Для походів з наметами кип'ячена вода завжди буде доступна для наповнення пляшок. Або ж ви завжди можете взяти з собою таблетки для очищення води чи очищувачі води для безпечного та швидкого доступу до чистої питної води.

Чи потрібна мені підготовка до скелелазіння для вашого сходження на пік Пачермо?

Ділянка сходження на вершину вимагає базових навичок використання кішок, льодорубів та пересування по мотузці. Наш гід-альпініст, який супроводжуватиме вас на цьому поході, проведе необхідну підготовку перед сходженням на вершину. Однак, якщо у вас буде певна підготовка перед походом, це буде додатковою перевагою.

Чи можу я піднятися на будь-яку іншу вершину разом із піком Пачермо?

Так, якщо у вас є досвід скелелазіння та ще кілька днів, щоб провести їх у Непалі, ви можете вирушити на сходження на вершини Рамдунг-Го (5,930 метрів) та Пачхермо. Цей тур триватиме 25 днів.

Чи можу я поїхати лише на похід до долини Ролвалінг?

Так, якщо у вас обмаль часу, ми також пропонуємо 12-денний трекінг долиною Ролвалінг . Цей трекінг проведе вас подібними стежками, якими ми йдемо під час сходження на пік Пачермо. Ми не перетнемо високий перевал, а лише дослідимо озеро Цо Ролпа, а потім повернемося до Катманду.

Будь ласка, відвідайте наш вебсайт для отримання додаткової інформації про цей похід.

Починаючи з

$3,890

на особу (у доларах США)

найкращий рейтинг - на основі 200 відгуків TripAdvisor та 93 відгуків Google

1+ осіб 9999
Дол. США 3890

Задавати питання

Відгуки!

Надихайтеся цими історіями.

Написати відгук

Відгуки Tripadvisor

      EXCELLENT  
   На основі відгуки 210 
    
 
 
 
   
 
 
       Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Стефано Г. 
 
 
 
 Перевірений Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Виконайте приватний трекінг верхнього Мустанга, відвідавши Катманду. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Бравісимо Портер Ден. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Шерон Д. 
 
 
 
 Перевірений EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto effecte sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tutte le tipologie di trasporto di cui abbiamo avuto bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le situazioni più difficili. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un earnerci, non vediamo l'ora di tornare in Nepal!
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Натхнення763559 
 
 
 
 Перевірений Незабутній життєвий досвід
Ми були надзвичайно задоволені нашим походом до базового табору Евересту з Life Himalaya Trekking. З моменту зустрічі з аеропорту все було організовано ідеально. Через погодні умови компанія організувала для нас політ на гелікоптері, що зробило початок нашої пригоди ще особливішим. Наш гід, Рабін, був винятковим. Він був добрим, турботливим і піклувався про нас на кожному кроці. Щоразу, коли ми почувалися погано, він переконувався, що нам комфортно, і допомагав нам відновлюватися. Його знання гір, ретельний підхід до акліматизації та щира турбота про наше благополуччя дозволили нам безпечно продовжити подорож. Найголовніше, він ставився до нас як до родини, завдяки чому весь похід відчувався як поїздка з друзями, а не як екскурсія. Наш носильник, Арджун, був таким же дивовижним. Він завжди був веселим, веселим і неймовірно корисним. Під час акліматизаційних походів і складних моментів він навіть допомагав нам з рюкзаками, коли нам було важко. Його позитивне ставлення робило кожен день приємнішим. І Рабін, і Арджун – справжні перлини та величезний актив компанії. Ми безмежно вдячні їм за все, що вони для нас зробили. Особлива подяка також Шібі, власнику Life Himalaya Trekking. Він був доброзичливим, професійним і зробив наш досвід справді особливим від початку до кінця. Я також пережила унікальний досвід під час цієї поїздки, беручи участь у марафоні на Еверест. Рабін та Арджун прийшли підтримати мене, підбадьорювати та підбадьорювати протягом останніх кілометрів, допомагаючи мені дістатися фінішу. Це так багато для мене означало, і я ніколи не забуду. Дякую, Life Himalaya Trekking, за цей унікальний досвід. Ми неймовірно вдячні за спогади, дружбу та підтримку, які ми отримали протягом цієї незабутньої пригоди. З любов'ю та вдячністю, Домініка
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Дон Г 
 
 
 
 Перевірений Чудовий досвід з Life Himalayan
Я чудово провела час під час походу по EBC. Бірша Рай був чудовим гідом, він подбав про все необхідне. Він подбав про моє проживання та про достатню кількість води та закусок для походу. Дхан Каджл був моїм носильником і особливо подбав про мої речі: моя сумка завжди була чистою та сухою, коли її доставляли до кімнати. Він навіть ніс мій денний рюкзак на останньому етапі походу по EBC. Life Himalayan піклувався про мене з моменту приземлення, і я була без жодної сумки, аж до того, як я встигла на всі пересадки на гелікоптер. Хтось був поруч на кожному кроці. Я дуже вдячна, що обрала подорожувати з Life Himalayan. Дякую! 😊
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 Перевірений 5 зірок!
Гімнамський трекінг Life подарував нам неймовірний досвід! У нас був чудовий гід, Джал Таманг. Він не тільки чудово провів бесіду, підняв настрій та надав купу корисної інформації про регіон Евересту, але й зробив усе можливе, щоб один з членів нашої групи захворів на гірську хворобу. Він невпинно працював, щоб приносити їм їжу та воду під час перебування в лікарні, а також координував їхній час у Луклі після того, як їм довелося спуститися. Я все ж таки дістався базового табору, і протягом усієї нашої подорожі він зробив весь досвід незабутнім. Умови проживання також були справді першокласними: у попередніх чайних будиночках пропонували гарячий душ, легкодоступну зарядку та навіть грілки під матрацами. Дуже рекомендую, дякую, Джал!
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Синтія С 
 
 
 
 Перевірений Табір бази Евересту
Quelle belle experience! Life Himalaya trekking et sont équipe est vraiment super. Notre guide Rabin Ray est un professionnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Девід Б. 
 
 
 
 Перевірений Досвід на все життя!
Компанія Life Himalaya Trekking чудово про нас подбала. Ми хотіли якомога швидше дістатися до базового табору Евересту та знайшли цю компанію. Ми виявили, що це сімейна компанія, власником якої є Шеба, а його син Радж – чудові люди. Шеба спочатку був шерпою, потім став гідом, а тепер володіє власною компанією. Наш гід Рабін був таким добрим до нас! Рабін завжди докладав усіх зусиль, щоб піклуватися про нас на кожному кроці. Рабін також починав як шерпа, а тепер є гідом. Я дуже рекомендую цю компанію, наша скорочена поїздка до базового табору Евересту з 10 до 7 днів через наш щільний графік була успішною, і це була подорож усього життя, яку ми з моїм добрим другом пам'ятатимемо все життя. Який неймовірний досвід, і особлива подяка Шебі, Раджу та нашому неймовірному гіду Рабіну за те, що вони зробили це та повернули нас назад цілими та неушкодженими.
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Акрішнаппа 
 
 
 
 Перевірений Надсилання Mera Peak — дякую Сагару та Робіну за те, що це сталося
У мене був справді чудовий 11-денний похід, який завершився успішним сходженням на вершину Мера Пік. Мої гіди Сагар і Робін були неперевершеними. Вони встановили контакт з кожним туристом у групі та розуміли можливості кожного. Вони йшли з нами на кожному кроці шляху та завжди були поруч, щоб переконатися, що ми безпечно подолали складні та небезпечні ділянки. Вони підбадьорювали, розважали та надавали нам моральну підтримку, особливо під час прагнення до вершини. В якийсь момент стало так важко, що я майже був готовий повернути назад. Сагар дав мені таку необхідну підтримку, впевненість і переконався, що я не здамся. Я б не зміг дістатися вершини без них. Види з вершини були просто вражаючими, і це вартувало всіх зусиль. Дякую Life Himalaya Trekking за те, що зробили можливим цю прекрасну пригоду, яка трапляється раз у житті!!!
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Дханья Дж. 
 
 
 
 Перевірений Відмінна команда, фантастичний сервіс
Ми з другом завершили трекінг до базового табору Евересту з Life Himalaya у квітні 2026 року, і це був винятковий досвід від початку до кінця. Шиба був неймовірно швидким у спілкуванні та ретельно адаптував маршрут відповідно до наших вимог та уподобань, зробивши процес планування гладким та безстресовим. В аеропорту нас тепло зустрів наш гід Кіран, і з того моменту він забезпечував нам належний догляд на кожному кроці подорожі. Його турбота, співчуття, ентузіазм та глибокі знання гір і місцевої культури були вражаючими. Кіран постійно ставив на перше місце нашу безпеку, комфорт та задоволення, роблячи трекінг одночасно корисним та незабутнім. Наші носильники, Дхан Кумар та Астан, були однаково турботливими та підтримуючими. Я щиро рекомендую Life Himalaya за їхній винятковий досвід трекінгу, професіоналізм та справжню гімалайську гостинність. Кіран справді один з найкращих гідів, яких ми коли-небудь зустрічали, і ми з нетерпінням чекаємо повернення для нових пригод з Life Himalaya в майбутньому.
  
 
      Опубліковано на Tripadvisor  
   
   Пол Д. 
 
 
 
 Перевірений Найкращі спогади та найкращі часи
«Life Himalayas» було чудовим від початку до кінця, кожна ситуація була чудово підібрана. Мені особливо сподобався особистий підхід власника Шеби, він хоче, щоб кожен поїв на початку поїздки та взяв з собою страву на прощальний обід в кінці. Наш гід Про та шерпа Арг були справжніми героями. Без вагань рекомендую цю компанію.
  
 
  
  
 
 
     Перевірено Trustindex  Значок перевірки Trustindex є універсальним символом довіри. Лише найкращі компанії можуть отримати значок перевірки, які мають оцінку вище 4.5 на основі відгуків клієнтів за останні 12 місяців. Читати далі