10-денний похід до базового табору Евересту – в обидва боки вертоліт

Стежка в регіоні Евересту та Кхумбу пропонує захоплюючі краєвиди, вражаючі засніжені гори, чарівні гірські села, географічне різноманіття, різноманітні середовища, флору та фауну, льодовики, старовинні буддійські монастирі, унікальну культуру шерпів, місцеву їжу шерпів та їхній традиційний спосіб життя тощо.

По суті, трекінг на Еверест – це цілорічний похід, проте найкращий сезон для 10-денного походу до EBC – це весна (березень-травень-червень) та осінь (вересень-жовтень-листопад-грудень).

10-денний трекінг до базового табору Евересту не вимагає попереднього досвіду трекінгу. Однак, учасники трекінгу повинні мати відмінний рівень фізичної підготовки, а також бути фізично та психологічно готовими, щоб мати змогу пройти 5-6 годин вгору та вниз.

Ми - найкраща команда, яка працює над тим, щоб організувати ваші плани на похід та втілити вашу мрію всього життя в реальність. Якщо ви шукаєте класичний 12-15-16-денний похід до базового табору Евересту без повернення гелікоптера, будь ласка, знайдіть найактуальнішу інформацію про вартість 15-денного походу до базового табору Евересту та детальний маршрут.

Так, наш 10-денний похід до базового табору Евересту підходить для початківців, які є захопленими пішоходами та можуть ходити 5-7 годин на день відносно легким ґрунтом. Похід у високогір'ї вимагає більшої фізичної витривалості, але якщо у вас відмінне здоров'я та помірна фізична витривалість, а також позитивний настрій, впевненість у собі та рішучість, похід буде для вас успішним.

Крім того, це повноцінна трекінгова пригода в готелі без необхідності таборувати в наметах з холодним кліматом. Наш досвідчений гід з державною ліцензією та доброзичливі, сильні носії супроводжуватимуть вас протягом усього туру. Наш гід допоможе вам під час прогулянки важкою місцевістю, а наші носії понесуть ваш багаж, дозволяючи вам йти лише з легким рюкзаком.

Тож ця подорож до Непалу чудово підійде для короткого сімейного відпочинку з дітьми та людьми похилого віку.

Завдяки перельоту з Катманду до Лукли та з Горакшепа до Катманду гелікоптером, не потрібно турбуватися про небезпечний аеропорт та погоду в аеропорту Лукли.

Однак, учасники з попередніми захворюваннями, такими як захворювання серця, легень або кровообігу, повинні повідомити нас про це, перш ніж подавати заявку на участь у поході.

Ідеальний час для участі в нашому 10-денному трекінгу до базового табору Евересту – осінь (вересень – грудень). Це період, коли погода надзвичайно ясна та тепла, що дуже зручно для трекінгу та зйомки найкрасивіших фотографій. У цей сезон ви також можете спостерігати багато важливих фестивалів, таких як фестиваль Дасайн (жовтень), фестиваль Тіхар (листопад) та гірський фестиваль Мані Рімду в монастирі Тенгбоче в регіоні Евересту (листопад).

Весна (березень-червень) – другий найкращий час для нашого походу. Це також чудовий час, щоб побачити квітучі азалії на висоті понад 2,400 метрів. Ви матимете теплий природний простір та квітучі кущі рододендронів по всьому маршруту походу, і це також жвавий час на маршруті. Крім того, навесні в Непалі також проходить досить відомий фестиваль Холі.

Насолоджуйтесь нашою подорожжю взимку (грудень – лютий) також можливо, якщо ви любите зимовий холод і хочете відчути пронизливий холод від мінус 20 до -35 градусів, а також помилуватися білим снігом всюди. Хоча це не пік туристичного сезону, навіть не найсуворіша пора року, базовий табір Евересту все ж таки відвідує багато туристів, оскільки наступний день часто безхмарний і сонячний.

Вам слід уникати поїздок у червні-липні-серпні, оскільки це сезон дощів (мусонів) у Непалі. Спекотна погода та слизькі дороги ускладнюють як трекінг, так і дослідження унікального рельєфу регіону Евересту.

Досягнення базового табору Евересту – це зеніт нашого 10-денного туру до базового табору Евересту. Це також найвища точка, якої ми досягнемо, на висоті 5364 м над рівнем моря в регіоні Кхумбу, але якщо ви підніметеся на Калапттхар вранці, до того, як розмовний гелікоптер повернеться до Катманду, висота Калапттара становитиме 5555 м. Базовий табір розташований за 200-300 км від чарівної столиці Непалу.

Початковою точкою нашого туру, як завжди, є Лукла, розташована приблизно за 367 км від Катманду. Однак повітряна відстань до Лукли становить лише 135 км, яку можна подолати за 40-45 хвилин. Лукла знаходиться лише за 65 км від базового табору Евересту, що займає приблизно тиждень пішої подорожі.

Однак, наша зворотна дорога скорочується на чотири дні, і ми повернемося до Катманду за один день. Таким чином, ми пройдемо весь маршрут протягом 10 днів, долаючи 10 км щодня, йдучи лише приблизно 5-6 годин на день.

Наша неймовірно коротка подорож до базового табору Евересту триває лише десять днів, що складаються з восьми піших днів. Щодня ми перетинатимемо різноманітну місцевість, ходитимемо різноманітними ландшафтами та зупинятимемося в різних поселеннях шерпів. Тому тривалість прогулянки щодня змінюється, колись вимагаючи від нас ходити близько 8 годин, а колись дозволяючи нам йти лише 4 години.

Один такий легкий день для прогулянок – це перший день походу, другий день, коли ми йдемо до Пхакдінга приблизно 3-4 години. Це вважається найлегшою прогулянкою, яка здебільшого включає спуск.

Найскладніше випробування чекає на нас на 9-й день, коли ми вирушимо з Лобуче до Горакшепа, до базового табору Евересту і назад до Горакшепа. Цього дня нам знадобиться пройти близько 6-8 годин, що є найдовшою тривалістю ходьби за весь наш тур.

Хоча повернення з гелікоптера включено до нашої програми, 10-денний похід до базового табору Евересту все ще вважається походом середньої складності в Непалі. Тому що вам доведеться ходити приблизно від п'яти до восьми годин щодня протягом восьми днів. Стежка нерівна та кам'яниста, а деякі ділянки досить круті. Чим вище ви піднімаєтеся, тим складніше стає, оскільки в повітрі менше кисню.

Можливо, що ускладнює цю подорож – це висота. На великих висотах ви часто відчуватимете легке тремтіння. Тому обов’язковою є гарна адаптація до високогірної атмосфери.

Наша команда досвідчених спеціалістів сформувала нашу програму з повним усвідомленням гірської хвороби, дотримуючись принципу підйому високо, а сну низько. Ми також приділили достатньо часу акліматизації. Ми проведемо один день відпочинку в Намче та один день відпочинку в Дінгбоче.

У Намче ми піднімемося до готелю Everest View на висоті 3880 м і спустимося на 3440 м, де переночуємо. У Дінгбоче ми піднімемося на пагорб Нагарджун на висоті 5100 м і спустимося на 4350 м, щоб переночувати в Дінгбоче.

З гордістю доведено, що наш 10-денний маршрут EBC з поверненням на гелікоптері є найкращим маршрутом для високогір'я.

Окрім походу до базового табору Евересту з поверненням на гелікоптері, є кілька інших маршрутів, які проведуть вас глибоко в Гімалаї, що дасть вам ще більш дивовижний вид на гору Еверест.

1. Традиційний маршрут базового табору Евересту

Цей маршрут часто обирають багато мандрівників, починаючи з села Лукла до базового табору Евересту. Проходячи повз різні шерпські села Пхакдінг, Намче, Тенгбоче, Дінгбоче, Лобуче та Горакшеп, ви досягнете базового табору Евересту та Горакшепа до Феруче, Лукли та Катманду, а потім повернетеся гелікоптером до Катманду.

2. Перевал озера Чола в долині Гокьо та базовий табір Евересту

Це один з альтернативних маршрутів через перевал Чола в долині Гокьо та трекінг до базового табору Евересту, який є другим за популярністю серед любителів подорожей після традиційного маршруту EBC. Цей маршрут приведе вас до озера Гокьо, а потім зробить обхід до озера Гокьо та Драгнага.

Цей альтернативний маршрут дозволить вам перетнути перевал Чо, підкорити пік Гокіо та насолодитися чудовою красою вічного льодовика Нгозумпа.

3. Базовий табір Евересту через три перевали

Подорож до Трьох перевалів проведе вас грандіозним кільцем через Гімалаї, дозволивши вам зупинитися в EBC по дорозі. Три перевали, які вам потрібно подолати для участі, це Конгма Ла (5,535 м), Чо Ла (5,420 м) та Ренджо Ла (5,360 м).

У цій пригоді вам доведеться один за одним підкорювати високогірні перевали регіону Евересту, що робить цю подорож найкрасивішим та найскладнішим трекінговим маршрутом до EBC.

4. Базовий табір Евересту через Іржі

Найстаріший маршрут, яким їздив сер Едмонд Гілларі. Якщо ви хочете уникнути перельоту до Лукли, ви можете обрати цей довший маршрут, щоб дістатися до Лукли. Ви почнете свою подорож з поїздки до Джірі зі столиці та пройдетеся через деякі сільські села Бандар, Кінг, знаменитий перевал Ламджура (3530 м), Джунбесі, Нунтала, Харікхола, Сурхе, село Чарікхаркха поблизу Лукли, нарешті приєднаєтесь до Чхеплунга та приєднаєтесь до маршруту EBC Lukla до Пхакдінга.

Як 10-денний, так і 14-денний похід до базового табору Евересту здійснюють неймовірну експедицію в регіоні Кхумбу в Непалі. Взявши участь у обох цих походах, ми матимемо можливість прогулятися мирним оточенням Національного парку Сагарматха з високою ймовірністю побачити рідкісну флору та фауну цієї місцевості.

Обидва ці тури дозволять нам помилуватися найвищою горою на земній кулі зблизька. А відправною точкою обох походів є Лукла.

Однак, 10-денний похід до базового табору Евересту – це короткий тур, інтегрований із поверненням на гелікоптері з Горакхсепа до Лукли. Це дозволяє нам скоротити дні походів на зворотному шляху. Розкішний політ дає нам можливість помилуватися могутнім Кала Паттар та навколишніми вічними вершинами буквально з-за хмар.

Тому цей тур ідеально підходить для тих, у кого обмаль часу, але все ж хоче відчути надзвичайну атмосферу Гімалаїв та побачити Еверест за крок від вершини.

З іншого боку, 14-денний трекінг на Еверест дозволить нам піднятися на Кала Паттар та особисто помилуватися масивними Гімалаями. Ми також повернемося тим самим трекінговим маршрутом, який ми подолали на початковому етапі походу. Як додатковий момент, ми зможемо ще раз помилуватися безтурботною красою регіону Евересту та насолодитися гостинністю шерпів.

Цей похід ідеально підходить для тих, хто має відмінне здоров'я, має багато часу для перебування в Непалі та бажає подорожувати більш бюджетним способом.

Для 10-денного походу до базового табору Евересту витривалість важливіша за силу. Вам потрібно буде знати, як розподілити свою силу, гнучкість та витривалість, щоб долати довгі дистанції з багатьма етапами, які складніші, ніж зазвичай, та мають круті схили, протягом багатьох днів поспіль. Гарною ідеєю буде регулярно займатися фізичними вправами за кілька тижнів до поїздки.

Виконуйте кардіовправи, такі як біг, ходьба, плавання або їзда на велосипеді. Носіть з собою рюкзак, коли виконуєте ці кардіовправи. Зміцнюйте м’язи за допомогою таких вправ, як присідання, віджимання та підйоми тягарів. Однак уникайте надмірних фізичних навантажень. Пам’ятайте, що метою цієї вправи перед поїздкою є підвищення витривалості тіла та збільшення об’єму легень.

Гірська хвороба – один із найвищих ризиків нашого 10-денного походу до базового табору Евересту. З 3-го дня ви будете на висоті понад 3000 м. Наступні дні приведуть нас до подальших підйомів, і зрештою ми завершимося на висоті 5436 м у базовому таборі Евересту. Однак, ночівля відбудеться на найвищій висоті Горакшепа – 5170 м.

Тож існує висока ймовірність того, що ви можете відчути деякі ознаки гірської хвороби, такі як головний біль, нудота та блювота, запаморочення, втома, втрата апетиту, задишка, утруднене дихання та безсоння.

Якщо ви відчуваєте будь-який із перелічених вище симптомів, не піднімайтеся на велику висоту, спустіться на меншу висоту, дайте своєму тілу відпочити, поки не відчуєте себе дійсно добре, і пийте багато води. За потреби дайте кисень та прийміть ліки для полегшення симптомів.

Будь ласка, пам’ятайте, що неможливо навчити організм повністю адаптуватися до великих висот. Однак, розумний розподіл перерв та багато відпочинку, уповільнення підйому на великі висоти, а також уникання куріння та алкоголю допоможуть запобігти гірській хворобі.

Ми пропонуємо два типи проживання під час 10-денного походу до базового табору Евересту. Ви проведете дві ночі в тризірковому готелі в Катманду. Під час походу ми зупинимося в найкращих доступних гестхаусах. У місцевих будиночках із західними туалетами, а від Пхакдінга до Дінгбоче - в кімнатах із західними туалетами всередині. Проживання під час походу передбачається для пар.

Якщо ви подорожуєте самостійно, вам потрібно буде розділити номер з кимось іншим або доплатити за одномісний номер, щоб отримати свій власний номер. За це необхідно сплатити додаткову плату. У такому разі вам буде надано одномісний номер у Катманду, але ця послуга може бути недоступна в місцевих готелях.

Щодо харчування, ми пропонуємо сніданок у Катманду та триразове харчування (сніданок, обід та вечеря) під час походу. Ви зможете насолодитися місцевою непальською кухнею та стравами міжнародного масштабу (тибетською, континентальною, італійською та індійською кухнею), від піци та картоплі фрі до яблучного пирога, але ми рекомендуємо дотримуватися вегетаріанського меню.

Сніданок буде подано в чайному будиночку або в гостьовому будинку, де ви проведете ніч. Пообідаєте дорогою до вечірнього пункту призначення. Прощальна вечеря також буде подана в Катманду.

Усі напої, включаючи чай, каву, безалкогольні напої, міцні напої та закуски, не входять до нашого обслуговування.

Ми пропонуємо послуги приватного трансферу з та до міжнародного аеропорту Трібхуван. Для доставки з аеропорту до вашого готелю в Катманду буде використано приватний автомобіль, мікроавтобус або автобус. В кінці поїздки ми надамо аналогічний сервіс, щоб провести вас у міжнародному аеропорту Трібхуван.

Ваші вертолітні перельоти до Лукли з Катманду та з Лукли до Катманду на основі вертолітного стригу

Ми організуємо переліт гелікоптером з Горакшепа до Лукли та Катманду. Однак, вартість послуг екстреного рятування та евакуації гелікоптером не включає вартість послуг гелікоптера. Тому, будь ласка, переконайтеся, що у вас є страховка, яка покриє вартість вашої термінової евакуації гелікоптером у Непалі.

Ви матимете без проблем доступ до Wi-Fi в регіоні Евересту. У Луклі, Пхакдіні та Намче вам потрібно буде заплатити 5 доларів США за користування безлімітним Wi-Fi. Або ж ви можете придбати карту Everest Link Wi-Fi на 10 ГБ / 30 днів на базарі Намче та використовувати її протягом усієї поїздки EBC. У готелі Everest View ви можете користуватися безкоштовним Wi-Fi.

Іншим варіантом було б використання пакету даних Ncell або NTC для зв'язку та інтернету. Обидва мобільні оператори надають послуги 4G по всьому Непалу. Ви можете придбати SIM-картки, поповнити баланс та активувати послугу.

Щодо заряджання пристроїв, ви можете зарядити їх у всіх чайних магазинах дорогою до базового табору Евересту. Повна зарядка ваших пристроїв (мобільного телефону, ноутбука, камери тощо) коштуватиме від 2 до 10 доларів США.