Тур Непал-Тибет – 10 днів

Тур Непал-Тибет Найкращі сезони

Наш тур Непал-Тибет зосереджений на центральних містах Непалу та Тибету, де більшу частину року панує помірний клімат. Крім того, Катманду, Покхара та Лхаса мають чудові автомобільні дороги та зручну інфраструктуру.

Отже, ви можете здійснити наш 10-денний тур Непал-Тибет у будь-яку пору року та будь-якого місяця. Однак, якщо ви шукаєте найкращих та ідеальних вражень, спробуйте здійснити цей тур у період з вересня по листопад, що відповідає осінньому сезону в Непалі та Лхасі.

Спокійна стабільна погода, багате на кисень повітря Лхаси та помірна спека 20 градусів Цельсія роблять осінню подорож дуже приємною.

Ви також отримаєте найбільше культурного досвіду завдяки осіннім фестивалям, таким як Дашайн та Діпавалі в Непалі, а також фестивалю кінних перегонів Накчу та фестивалю Шотон у Тибеті.

У березні та травні ви зможете насолодитися весняною погодою в Непалі та Лхасі. Ароматні квіти, зелений ландшафт та чудові гори й плоскогір'я роблять цей період буквально дуже приємним.

Оскільки Катманду, Покхара та Лхаса не страждають від дуже суворих холодів, ви також можете приєднатися до нашого туру Непал-Тибет з грудня по лютий.

У червні, липні та серпні в Катманду та Покхарі йдуть сильні дощі, що робить похід до Австралійського Кама дещо важким, але, безумовно, цілком підйомним.

З іншого боку, у Лхасі дуже мало вологих днів, тому буде ідеальним місцем для відвідування цього тибетського міста і в літні місяці.

10-денний тур до Непалу та Тибету: рівень складності

Тур Непал-Тибет – це вступний досвід у Катманду, Покхарі та Лхасі, де вся екскурсія зосереджена навколо культурних та релігійних центрів міст.

Для навігації гірською дорогою Непалу до Австралійського табору доступний приватний автомобіль за повної підтримки нашого англомовного гіда та професійного водія.

Крім того, дорожні мережі Непалу та Лхаси, якими ми будемо подорожувати, також у відмінному стані. Лише короткий об'їзд до австралійського табору може бути трохи складним вздовж крутого схилу, проте його можна подолати відносно легко.

Таким чином, наш 10-денний тур Непал-Тибет – це найбезтурботніший, найлегший та найприємніший тур, який ви можете собі дозволити. Відсутність тривалих походів і лише приємні прогулянки містом роблять цей тур легким варіантом для людей похилого віку та тих, хто має проблеми з суглобами.

Також команда Life Himalaya з трекінгу подбала про всі важливі деталі вашого туру: від проживання в готелях до меню харчування, дозволів та способу подорожі.

Єдиною складністю цього туру є велика висота Лхаси та її дуже розріджене гірське повітря. У Непалі ви завжди будете перебувати на комфортній висоті нижче 2500 м, але як тільки ви прибудете до Лхаси, ви опинитеся вище 3500 м.

Однак, щоб пом'якшити дискомфорт від висоти, ми запланували один цілий день відпочинку, а потім дводенний комфортний тур. Тож тур Непал-Тибет – це не що інше, як найпростіша та найрозслаблююча подорож для всіх.

Хто може взяти участь у нашому маршруті туру Непал-Тибет?

Наш маршрут туру Непал-Тибет розроблено таким чином, щоб він був доступним для всіх, незалежно від статі, віку, рівня фізичної підготовки чи навичок. Простота та зручність туру роблять його ідеальним як для дітей, так і для людей похилого віку, а завдяки нотці піших пригод цей тур також стане ідеальним для тих, хто прагне пригод у дикій природі.

Його багате культурне та природне занурення також робить цю екскурсію підходящою для тих, хто прагне дослідити містичну культуру та вражаючі контрасти природи та ландшафту.

Крім того, короткий час та доступність нашого туру в Непал-Тибет також роблять його чудовим вибором для тих, хто дуже зайнятий своїм графіком і кому також потрібно враховувати деякі бюджетні питання.

Оскільки висота над рівнем моря обмежена майже 3700 м, цей тур також підходить для людей з дуже легкими захворюваннями. Однак ми завжди радимо людям із захворюваннями серця та легень проконсультуватися зі своїми лікарями, перш ніж вирушати в цю подорож до високогір'я Непалу та Тибету.

Гірська хвороба або гостра гірська хвороба/ГХ та наша планова акліматизація

ГМП не буде великою проблемою під час нашого туру Непал-Тибет, оскільки ми прагнули мінімізувати її ризики та виникнення для всіх наших гостей за допомогою запланованої програми акліматизації.

Максимальна висота, якої ви досягнете в Непалі, буде в Австралійському таборі, який знаходиться всього на 2055 м. На цій висоті повітря містить достатньо кисню, щоб ви почувалися комфортно.

У Тибеті найвища точка над рівнем моря буде трохи нижче 3700 м у Лхасі. Висота може здаватися відносно низькою, проте науково встановлено, що повітря в Лхасі містить близько 65% кисню, який міститься на рівні моря.

Це стало основною причиною виникнення ГМП у деяких наших гостей. ГМП не пов'язана з вашим віком, фізичною формою чи досвідом подорожей, вона може виникнути у будь-кого та в несподіваний час.

Щоб ви звикли до азійського повітря, у нас є дні відпочинку та екскурсій у Катманду, а після того, як ви опинитеся в Лхасі, ми не запланували жодних заходів, щоб ви могли відпочити та виспатися.

Це дозволить вам добре звикнути до повітря Лхаси, що зробить наступний дводенний тур більш комфортним та розслабленим. Дводенний екскурсійний тур Лхасою також проходитиме повільно, поступово та поступово.

Однак у деяких наших гостей можуть спостерігатися ознаки легкого головного болю, такі як безсоння, втрата апетиту та головний біль, які зазвичай швидко минають.

Ці симптоми можуть виникати через недостатній сон, недостатнє вживання води та перенапруження. Якщо ви помітили будь-які ознаки ГМП, зверніться до нашого фахівця, який добре навчений з питань ГМП.

Якщо ви відчуваєте запаморочення та перевтому, а ваші головні болі також дуже сильні, то Діамокс може допомогти вам позбутися їх. За призначенням лікаря, який не має інших проблем зі здоров'ям (особливо з нирками), ви можете почати приймати Діамокс у Катманду.

Будь ласка, не нехтуйте нашими порадами щодо достатнього відпочинку, сну та підтримки водного балансу.

Фізичне здоров'я, тренування та підготовка до туру Непал-Тибет

10-денний тур Непал-Тибет ідеально підійде тим, хто має помірну фізичну підготовку та відмінне здоров'я. Оскільки до туру не входять такі тривалі походи, гостям не потрібно довго готуватися та тренуватися фізично.

Для одно-двогодинного підйому до Австралійського табору, екскурсійних маршрутів навколо монастирів та пам'ятників, простих щоденних прогулянок та пробіжок за місяць до дати відправлення туру можуть вам допомогти.

Якщо ви не особливо активні і більш-менш працюєте за комп'ютером, бажано зайнятися підйомом по сходах та простою прогулянкою в найближчому парку.

Тур вимагає від вас більше гумору, гнучкості, адаптації та співпраці. Тож ознайомтеся з Лхасою, її кліматом, правилами, їжею та людьми, перш ніж вирушати в тур Непал-Тибет.

Що стосується іншої важливої ​​підготовки, ми нагадуємо вам зробити власну аптечку першої допомоги з вашими особистими та звичайними ліками від інфекцій, діареї, заколисування та деяких можливих простих травм, таких як порізи або садна.

Організація ночівлі, харчування та подорожей під час туру Непал-Тибет

Вишуканий та авторитетний тризірковий готель запропонує вам двомісний номер для проживання в Катманду, Покхарі та Лхасі.

Ваш номер буде щедро мебльований двома зручними односпальними ліжками, власним душем, туалетом, гарячою водою з-під крана та Wi-Fi. Сніданок у Катманду буде на вашому столі щоранку, тоді як обіди та вечері доведеться готувати самостійно, вартість яких становить від 25 до 30 доларів США з кожного туриста.

У Лхасі щодня на вашому столі будуть подаватися сніданки, вечері та обіди. Вам будуть доступні страви непальської, індійської, китайської, тибетської та інших міжнародних кухонь ; радимо вам скуштувати сичуанську локшину та цампу один раз у Лхасі.

Для ваших наземних екскурсій по містах Непалу та Лхаси, включаючи проживання в готелі, трансфер з/до аеропорту та трансфер з/до аеропорту, Life Himalaya Trekking надає вам приватний автомобіль з ліцензованим водієм та гідом-екскурсоводом.

Ми також проконтролюємо ваш внутрішній авіапересадку Катманду-Покхара та міжнародний авіапересадку Катманду-Лхаса.

Мобільний зв'язок та Інтернет/Wi-Fi

Для мобільного зв'язку в Непалі оберіть фізичні або віртуальні eSIM-картки Ncell або NTC, які надають вам послуги 4G/LTE з економічно вигідними пакетами даних та голосового зв'язку.

У Лхасі ви можете обрати China Unicom, China Telecom та China Mobile для постійного мобільного зв'язку та підключення 5G.

Ми не рекомендуємо вам активувати міжнародний роумінг у ваших домашніх мережах, оскільки тарифи можуть бути досить високими. Що стосується Wi-Fi, то він безкоштовний у готелях Катманду та Покхари, а також майже у всіх туристичних районах міста.

У Лхасі ви також знайдете Wi-Fi у вестибюлях готелів, номерах преміум-класу та барах. Будьте готові мати надійний VPN на своєму мобільному телефоні для доступу до західних сайтів, таких як Google, Facebook, Instagram та WhatsApp у Лхасі.

Однак ми не можемо гарантувати, що встановлення VPN працюватиме завжди. Якщо ви не хочете використовувати сторонні VPN-додатки, ви також можете використовувати eSIM-картки, які постачаються з вбудованим VPN, разом із тарифними планами на 5 ГБ, 10 ГБ або 25 ГБ на 7, 15 або 30 днів відповідно.

Обмін валют, використання кредитних карток та варіанти онлайн-платежів у Непалі та Лхасі

Непал використовує переважно непальську рупію (NPR), тоді як Лхаса — китайський юань (RMB) як офіційну валюту. У Непалі також можна використовувати індійську валюту (INR), євро та долари США на деяких основних ринках, але в Лхасі це не так.

Зверніть увагу, що під час порівняння обмінних курсів замість коду RMB використовуватиметься код CNY. Найзручніший спосіб конвертувати гроші в NPR або CNY – це в банках Непалу, які пропонують нижчі тарифи на обслуговування з безпроблемним та швидким обслуговуванням.

Деякі з таких банків включають Rastriya Banijya Bank, SBI Bank, Standard Chartered Bank, Nepal Bank Ltd., Himalayan Bank та Nabil Bank.

Пам’ятайте, що ці банки пропонують послуги з обміну грошей лише у будні з 10:00 до 14:30. Якщо ви вирішите обміняти гроші в Лхасі, ви можете зробити це в пунктах обміну грошей національного банку або в готелях, де ви зупиняєтесь.

Тут також банки працюватимуть лише у будні дні, тому обов’язково візьміть із собою євро або долари США, якщо потрібно обміняти гроші на місці.

Банкомати не так важко знайти в Лхасі, Катманду та Покхарі, вони є всюди. Але будьте обережні з високими комісіями за обслуговування, тому знімайте саме ту суму, яка вам потрібна, одразу.

Більшість банкоматів у Лхасі приймають дебетові та кредитні картки. Переконайтеся, що у вас є картка MasterCard, Diner або Visa, якщо ви користуєтеся кредитними картками. Кредитні картки також можна використовувати для здійснення покупок на великих ринках Катманду, Покхари та Лхаси.

Що стосується цифрових платежів, то в Непалі найкращими варіантами є електронні гаманці Esewa та Khalti, тоді як у Лхасі приймаються AliPay, WeChat Pay та Apple Pay.

Правила та положення, яких слід дотримуватися під час 10-денної поїздки в Непал та Тибет

Коли ви думаєте про подорож до Тибету, пам’ятайте, що ви не можете організувати самостійну та незалежну поїздку самостійно. Наразі уряд Китаю дозволяє іноземним туристам самостійно діставатися до Лхаси, і вони можуть вільно ходити по ринках.

Однак, щоб побачити палац Потала та інші визначні пам'ятки Лхаси, вам потрібно поїхати з ліцензованим гідом міста на приватному автомобілі з ліцензованим водієм.

Крім того, якщо ви бажаєте поїхати далі в Лхасі, то вам знадобляться інші додаткові дозволи, для яких вам доведеться бути частиною групового туру, складеного визнаними урядом туристичними агентствами, такими як ми.

Тож, щоб уникнути головного болю, пов'язаного з формальностями, розумно обрати готові туристичні пакети.

Що стосується туру до Непалу, то після отримання туристичної візи ви можете вільно подорожувати Катманду, Покхарою та Чітваном самостійно. Однак, якщо ви вирішите вирушити у будь-які віддалені пішохідні пригоди, пам’ятайте, що відповідні дозволи, гіди та організовані тури є необхідними.

Віза, необхідна для туру в Непал і Тибет

Для вашої 10-денної поїздки до Непалу та Тибету вам знадобляться три конкретні типи віз. Перша – це туристична віза до Непалу, яка дозволяє вам в'їжджати до Непалу через міжнародні аеропорти та сухопутні кордони.

Два інших – це тибетська віза та групова віза для мешканців Китаю, які дозволяють вам потрапити до Лхаси з Непалу та вільно пересуватися ландшафтами Лхаси.

Туристична віза в Непал

Непал використовує зручну систему попереднього онлайн-заявки на отримання туристичної візи, тому ви можете розпочати оформлення візи ще до початку подорожі.

Перейдіть на офіційний вебсайт Імміграційного департаменту Непалу та натисніть опцію онлайн-оформлення туристичної візи. Натисніть опцію «ПО ПРИБУТТІ» та продовжуйте дотримуватися інструкцій на екрані.

Реєстрація поштою не потрібна, просто вкажіть пункт в'їзду до Непалу та дані вашого паспорта. Завантажте свою фотографію та відскановану копію паспорта, щоб отримати персональний штрих-код. Роздрукуйте цю анкету зі штрих-кодом і візьміть її з собою, коли приїдете до Катманду.

У пункті в'їзду до Непалу покажіть свою квитанцію, здійсніть оплату та отримайте схвалену візу до Непалу. Зверніть увагу, що онлайн-заявка дійсна лише 15 днів, після перевищення терміну вам доведеться подавати нову заявку.

Або ж наш маршрут туру Непал-Тибет, мінімальний термін візи – 15 днів, тому сплатіть 30 доларів США за туриста у відповідних банківських касах у міжнародному аеропорту або на прикордонних пунктах.

З цією туристичною візою ви не можете офіційно працювати або подорожувати, але можете самостійно брати участь у екскурсіях містом.

Тибетська віза або дозвіл на подорож до Тибету/TTP

Тибетська віза або ТТП – це офіційний проїзний документ, який видається Тибетським туристичним бюро всім іноземним туристам, які мають намір подорожувати до Тибету та його повітів.

Пам’ятайте, що ця віза або дозвіл не буде видано вам самостійно, а лише через визнане урядом туристичне агентство Тибету.

Life Himalaya Trekking співпрацює з сертифікованим туристичним агентством у Тибеті, яке допомагає нам оформити TTP для наших гостей. Після того, як ви завершите свій тур Непал-Тибет, вам потрібно буде внести невеликий депозит і надіслати нам свою фотографію та чітку кольорову цифрову копію паспорта.

Ми передамо їх нашому тибетському партнеру, який потім контролюватиме процес. Для затвердження та видачі цього дозволу знадобиться 15 робочих днів, тому ми просимо всіх наших гостей офіційно оформити цей тур за місяць.

Після затвердження нашої туристичної програми, Тибетське туристичне бюро надішле нам лист-запрошення. Ми використовуватимемо цей лист для отримання групової китайської візи для всіх наших гостей.

Зверніть увагу, що TTP міститиме повний огляд нашого туру Непал-Тибет, включаючи вашу особисту інформацію, місце проживання, транспортний засіб, дні подорожі тощо.

Отже, після схвалення жодні зміни не будуть дозволені, тому, будь ласка, перегляньте всі деталі, перш ніж продовжувати процес.

Наш призначений тибетський гід з TTP буде присутній в аеропорту Лхаси.

Китайська групова віза

Для міжнародних мандрівників, які планують поїхати до Лхаси з Непалу, групова віза Китаю є важливим документом, який видається як єдиний документ для всієї групи. Ця домовленість вимагає, щоб усі члени групи в'їжджали та виїжджали з Лхаси разом.

Для отримання цієї візи вам необхідно особисто з'явитися до посольства Китаю в Катманду, щоб надати свій паспорт, відбитки пальців та фотографії.

Як тільки всі члени групи зберуться в Катманду, команда Life Himalaya Trekking супроводжуватиме вас до посольства та подбає про вартість та процес отримання візи.

Не забудьте надати в посольстві фотографію розміром 51 мм на 51 мм, зроблену на звичайному білому фоні без макіяжу та окулярів. Посольство збереже всі оригінали паспорта для ідентифікації та авторизації та поверне їх разом із візою.

Існує два основних способи отримання групової китайської візи: нестандартний метод, а експрес-метод.

1. Стандартний метод

Оформлення групової візи до Китаю стандартним методом триватиме 4 робочих дні та коштуватиме 175 американських доларів з особи для власників американських паспортів та від 70 до 170 американських доларів з особи для власників інших паспортів.

2. Експрес- або терміновий метод

Оформлення групової візи до Китаю експрес-методом триватиме 3 робочих дні та коштуватиме 185 американських доларів з особи для громадян США та від 90 до 180 американських доларів з особи для інших громадян.

Дозволи на трекінг, необхідні для туру по Непалу та Тибету

Зазвичай, для туру Непал-Тибет не потрібен дозвіл на трекінг, але ми відвеземо вас до Австралійського табору, розташованого в заповідній зоні Аннапурна.

Отже, картку ACAP (Дозвіл на вхід до заповідної зони Аннапурни) та картку TIMS (Системи управління інформацією трекера) необхідно отримати до або під час туру Непал-Тибет.

Відповідна вартість для ACAP становить 3000 NPR, а для TIMS – 2000 NPR за кожного туриста, про якого ми вже подбали. Крім того, наш гід знайде їх у Катманду або Покхарі.

Страхування подорожей до Непалу та Тибету

Зверніть увагу, що ви не отримаєте жодної безкоштовної медичної допомоги чи витрат у Непалі чи Лхасі, тому, якщо щось піде не так під час туру до Непалу та Тибету, вам буде запропоновано допомогу, але пов'язані з цим витрати будуть додані як додаткове навантаження на ваші плечі.

Таким чином, ми наполегливо рекомендуємо вам придбати міжнародну туристичну страховку, яка пропонує вам комплексні послуги під час подорожей за кордон. Послуги повинні включати евакуацію гелікоптером, транспортування та порятунок на висоті до 3700 м, медичні витрати, коли це необхідно, затримки або скасування турів, а також втрату вашого особистого спорядження.

Під час 10-денної подорожі Непал-Тибет ми розробили для вас план проживання у чудових тризіркових готелях у Катманду, Покхарі та Лхасі.

Ви отримаєте послуги Wi-Fi, гарячу воду та номер з двома односпальними великими ліжками.

Однак, якщо ви бажаєте екзотичного та екстравагантного відпочинку під час вашого туру Непал-Тибет, ми точно можемо втілити ваше бажання в життя. У всіх цих трьох містах у вас є чудовий вибір між вишуканими готелями чотири- та п'ятизіркового класу.

Такі як готель Marriott у Катманду, готель Barahi у Покхарі або готель St. Regis Resort у Лхасі. Завдяки винятковій розкоші та традиційній і сучасній архітектурі, ці заклади також пропонують вам широкий спектр послуг.

Такі як великі кімнати з паркетною підлогою, високими стелями, обшитими панелями стінами, електричними чайниками, костюмами, шезлонгами, телевізорами з плоским екраном, холодильниками та цілодобовим обслуговуванням персоналом.

У вашій власній ванній кімнаті буде ванна, гарячий тропічний душ, мармурова підлога та туалет у західному стилі. Ви також зможете насолодитися іншими зручностями, такими як ванни з гарячим камінням, масажні процедури, спа-центр, вбудовані тренажерні зали, ресторани, криті басейни, сад, тераси з видом на прекрасну панораму та добре обладнані бари.

Будь ласка, повідомте нас заздалегідь, якщо ви бажаєте додати цій вишуканості вашому туру до Непалу та Тибету. Залежно від обраного вами готелю та номера стягуватиметься мінімальна плата за підвищення категорії номера.