Кольцевий маршрут Манаслу

Life Himalaya Trekking – провідна компанія з трекінгу в Непалі. Завдяки професійному керівництву та досвідченим гідам ми забезпечуємо безперебійний підхід до цього походу. Ми пропонуємо гідів по Манаслу, які вільно володіють як рідною мовою Манаслу та долини Цум, так і англійською. Вам не потрібна карта маршруту Манаслу, якщо у вас є гід, який знайомий з кожним куточком Манаслу.

Вартість трекінгу по колу Манаслу становить близько 1720 доларів США з особи. Ця ціна включає проживання та харчування як у Катманду, так і протягом усього трекінгу. Вона також покриває такі витрати, як державні податки, носіїв, дозволи на трекінг тощо. Однак ця вартість не включає особисті витрати, такі як страхування подорожей, міжнародні авіаквитки, візові збори до Непалу та всі алкогольні напої. Відвідайте веб-сайт, щоб дізнатися більше про вартість трекінгу по колу Манаслу.

Так само ми здійснюємо як приватні, так і групові подорожі в регіоні Манаслу. Перед походом ми також познайомимо вас з гідом. Тож, якщо ви плануєте здійснити похід по колу Манаслу, будь ласка, зв'яжіться з нами.

Незаймані краєвиди та захоплюючі дух краєвиди

Туристичний маршрут Манаслу – це відомий трекінговий маршрут у віддаленому регіоні Манаслу в Непалі . Він огинає гору Манаслу, восьму за висотою вершину у світі. Цей похід пропонує вам первозданні ландшафти та приголомшливі краєвиди. Стежка проходить через різноманітні екосистеми, включаючи пишні низовини з терасованими полями, чарівні села та альпійські луки. На відміну від більш комерціалізованих маршрутів, маршрут Манаслу зберігає свою природну чарівність, забезпечуючи вам менш втоптаний та недоторканий досвід.

Під час походу відкриваються панорамні краєвиди величного Гімалайського хребта, що робить його унікальною та захопливою пригодою. Похід починається з висоти Соті Хола , яка становить лише 710 метрів, і піднімається на висоту 5106 метрів у Ларке Ла . Це дозволяє вам відчути все: від густих низовин до альпійських лісів за один похід. Під час походу можна побачити хребти Маналсу , пік Гімлунг , Чео Гімал , Кангуру , Сірінгі , Хіунчулі , Нгаді , Аннапурна II та інші.

Багате біорізноманіття та зустрічі з дикою природою

Трек -кільце Манаслу пролягає через дві заповідні зони: заповідну зону Манаслу та заповідну зону Аннапурна . Цей трек пропонує освіжаючий досвід, відроджує ваші почуття та забезпечує заряд бадьорої енергії. Маршрут дозволяє вам зустріти різні види рослин і тварин, що знаходяться під загрозою зникнення, у цих заповідних зонах, що робить його справді унікальним та незабутнім досвідом. Завдяки обмеженим зонам ви зможете дослідити незаймане біорізноманіття під час треку.

Під час походу ви зустрінете різноманітну дику природу. Вона включає 110 видів птахів, 33 види ссавців, 11 метеликів та 3 види рептилій. Похід надає можливість побачити гімалайського тара, блакитного барана, снігового барса та кабаргу. Крім того, у вас буде шанс побачити беркутів, каліїв, малинових фазанів, а також гімалайських і тибетських улірів. Спостереження за національним птахом Непалу – данфе – та сірими мавпами лангурами, що відпочивають на скелях, додає захопливих відчуттів від походу.

Заповідні зони включають 19 різних типів лісів, серед яких домінують сосна та рододендрон. Пишні ландшафти демонструють близько 1500-2000 видів рослин, від лікарських трав до ароматичних рослин, що підкреслює природну красу маршруту Манаслу.

Ларк'я Ла Пасс

Перевал Ларке-Ла – найвища точка під час треку Манаслу-Круг , який розташований між селами Бімтханг та Дхармашала . Під час підйому до перевалу вам відкриваються захоплюючі краєвиди. Вас оточують величезні засніжені вершини, що створюють приголомшливий фон.

Досягши перевалу Ларке-Ла, ви відчуваєте себе як у справжньому раю. З перевалу відкривається панорамний вид на Гімалайські хребти. Ви побачите не лише Манаслу, а й гірський хребет Ганеш-Гімал , Гімал-Чулі , гору Аннапурна II та багато іншого. Повітря там чисте та свіже, а також панує глибока тиша, яку порушує лише час від часу подув гірського вітру.

Що робить перевал Ларк-Ла-Пасс справді особливим, так це сюрреалістичний краєвид льодовикових ландшафтів, який відкривається під час перетину перевалу. Тут є блакитні озера та льодовики, які вже самі по собі підкреслюють красу.

Базовий табір Манаслу та озеро Бірендра

Озеро Бірендра – це прихована перлина, розташована в самому серці хребта Манаслу. Оточене пишними зеленими луками та скелястими гірськими схилами, воно вражає око. Кришталево чисті води озера Бірендра ідеально відображають первозданну красу засніжених вершин, що його оточують. Спокій озера, звуки природи вдалині та мирне оточення роблять це озеро вартим відвідування.

Неподалік від озера Бірендра знаходиться приголомшливий базовий табір Манаслу . Дорогою до базового табору ландшафт являє собою захопливе поєднання озера Бірендра та величної гори Манаслу . Повітря стає свіжим, коли ви наближаєтесь до базового табору, а засніжені вершини масиву Манаслу височіють на тлі блакитного неба. Величні вершини та льодовики оточують сам базовий табір, демонструючи велич природи. Неосяжність гір вражає, забезпечуючи безтурботний відпочинок від метушні повсякденного життя в тихому базовому таборі.

Розширення долини Цум

Долина Цум – це прихована перлина Гімалаїв, що робить її дивовижною додатковою екскурсією під час трекінгу Манаслу . Цей трек нещодавно відкрився для трекінгів. Він відомий своїми незайманими ландшафтами та багатою культурною спадщиною. Вам потрібно виділити додаткові 5–6 днів на трек до долини Цум.

Досліджуючи долину Цум, ви натрапите на стародавні монастирі. Стежка прикрашена молитовними прапорами, що демонструють багатовікові буддійські традиції. Сама долина мальовнича, з терасованими полями, кам'яними будинками та тихими селами. Місцеві жителі не лише оточені прекрасними краєвидами, але й сприяють їм своєю теплою гостинністю. Спілкування з гостинними місцевими жителями дає унікальне уявлення про їхній самобутній спосіб життя.

Подорож до долини Цум і назад доповнює похід по колу Манаслу , перетворюючи його на більше, ніж просто фізичну пригоду. Це культурна та духовна подорож із шармом та автентичністю долини Цум . Цей похід залишає незабутнє враження на тих, хто досліджує її приховані дива.

Незліченні водоспади та річки

Під час походу низинними районами, що знаходяться на початковій точці походу, вас вражають гучні водоспади. Ці природні дива підсилюють загальну чарівність походу. Водоспади бувають різних типів. Деякі з них ніжні, створюючи туманну атмосферу, яка додає містичного відтінку навколишньому середовищу. Інші ж потужніші, стрімко ...

Стежка пролягає крізь густі ліси та вздовж річок, створюючи ідеальні умови для утворення водоспадів. Це створює мережу струмків, які каскадом стікають кам'янистими схилами, утворюючи прекрасні водоспади різних розмірів. Ці водоспади та річки живляться талим снігом з гори Манаслу , утворюючи річку Будхі Гандакі.

Незліченні водоспади можна побачити та почути під час походу, особливо з вересня по жовтень . Вони не лише забезпечують візуальне задоволення, але й сприяють освіжаючій атмосфері, роблячи ваш похід ще приємнішим.

Дослідження традиційних сіл та місцевої культури

Трек-маршрут Манаслу не лише багатий на захоплюючу природу, але й багато спільного з тибетською культурою та традиціями. Під час походу ви зустрінете буддійські монастирі, які додадуть вам спокою. Ви познайомитеся з багатою культурною та природною спадщиною регіону Манаслу.

Нижня частина переважно населена етнічною групою гурунґ, тоді як у верхній частині переважають народи бхотіа та нубрі . Незважаючи на складні погодні умови, ці місцеві жителі зустрічають вас з розпростертими обіймами. Цей похід пропонує зазирнути у традиційне гірське життя через взаємодію з цими громадами. Ви також знайдете багато монастирів, особливо в Самдо та Самагаоні . Серед відомих монастирів - монастир Пунґен у селі Шьяла та Серанг Гомпа в селі Бхі. Тепла гостинність місцевих жителів та захопливе поєднання тибетської та непальської культур роблять цю подорож справді особливою.

Гірська хвороба, також відома як гостра гірська хвороба (ГГХ) , може виникнути при занадто швидкому підйомі на велику висоту. Її симптоми проявляються переважно там, де знижується тиск повітря та рівень кисню.

Для забезпечення безпечного походу ми пропонуємо вам утеплювальну пухову куртку та чотири сезонні спальні мішки для використання під час подорожі. Ці предмети є надзвичайно важливими для збереження тепла, особливо в холодні ночі на великих висотах. Важливо зазначити, що ці предмети надаються тимчасово та повинні бути повернуті після завершення походу.

Крім того, ми також надамо аптечки першої допомоги як для нашого персоналу, так і для трекінгових груп. Ці аптечки обладнані для вирішення поширених проблем зі здоров'ям, які можуть виникнути під час походу, зокрема пов'язаних з гірською хворобою. Наші досвідчені гіди та персонал навчені розпізнавати симптоми та надавати вам належну допомогу.

Якщо під час походу виникне серйозний випадок, ми скоординуємо дії щодо екстрених та рятувальних операцій. У разі тяжкої гірської хвороби або інших невідкладних медичних випадків ми зв’яжемося з владою для ефективного реагування. Наша команда добре підготовлена ​​допомогти вам з евакуацією, якщо це необхідно, ставлячи на перше місце благополуччя наших туристів.

Незважаючи на ці положення, профілактика гірської хвороби дуже важлива. Правильна акліматизація має вирішальне значення, і наш похід розроблений таким чином, щоб забезпечити поступовий підйом. Це дає вашому організму час, необхідний для адаптації до більшої висоти. Адекватне зволоження, відпочинок та моніторинг власних змін також є важливими компонентами акліматизації.

Ви можете здійснити похід по колу Манаслу в будь-яку пору року. Однак, щоб отримати максимальну користь від цього походу, ми рекомендуємо весняний та осінній сезони. У весняний сезон стежка дуже приємна та прохолодна. Ви побачите барвисті ліси квітучих рослин.

Після осені весна – найкращий час для трекінгу в Непалі. Осінь – найкращий час для туристичних заходів у Непалі, включаючи трекінг Манаслу. Види на гори ясні, а погода завжди стабільна. Ви можете побачити прекрасні сільськогосподарські угіддя з рисом та рисом. Також восени ви зможете відвідати непальські фестивалі.

Life Himalaya розробила короткий 10-денний трекінг до Манаслу для тих, хто обмежений у часі, а також пропонує послугу повернення гелікоптером з Манаслу для тих, хто не хоче їздити на повнопривідному джипі.

Манаслу — один із заборонених регіонів Непалу. Для трекінгу в Манаслу вам потрібна спеціальна картка з обмеженим дозволом. Так само ACAP та MCAP — це інші необхідні дозволи для трекінгу в цьому регіоні.

Наша компанія допоможе вам отримати всі види дозволів на трекінг та експедицію до Манаслу . Ви не можете здійснювати походи самостійно в цьому регіоні. Уряд Непалу забороняє похід по колу Манаслу сам, щоб захистити туристів від потенційних загроз. Тому для завершення походу по колу Манаслу необхідно найняти гіда.

Під час походу по колу Манаслу безпека надзвичайно важлива для гарного та безпечного відпочинку. Звикайте до великої висоти поступово, акліматизуючись та йдучи у власному темпі. Піднімайтеся не поспішаючи та робіть перерви за потреби. Погода там може бути дещо непередбачуваною, тому беріть з собою багатошаровий та водонепроникний одяг.

Головне, пийте достатньо води, перебуваючи на великій висоті. Місцевість буде суворою та важкою, тому міцне взуття, яке підтримуватиме ваші щиколотки, є обов'язковим. Ми також беремо аптечку першої допомоги, але візьміть із собою улюблені ліки, якщо у вас виникнуть алергії чи ускладнення. Для безпеки варто звернутися до місцевого гіда, який знає місцевість. Нарешті, дотримуйтесь правил трекінгу, щоб забезпечити безпеку та прохолоду.

Під час треку по колу Манаслу доступність харчування та варіантів харчування загалом хороша, але може змінюватися залежно від маршруту. У таких місцях, як Соті-Хола , Джагат та Самагаон , де краща інфраструктура, чайні та лоджії пропонують різноманітні страви. Вони включають місцеві та міжнародні страви.

З підйомом на висоту, особливо у віддалених районах, вибір може обмежуватися, а меню може зосереджуватися на простих та калорійних стравах, що підходять для туристів. Ви побачите, що вегетаріанські страви досить поширені. Більшість місць готові врахувати дієтичні уподобання, якщо ви повідомите їх заздалегідь. Однак майте на увазі, що вибір може бути обмеженішим у цих віддалених районах. Крім того, взяття з собою деяких закусок може бути корисним, якщо ви не знайдете стільки варіантів, скільки хотіли б по дорозі.

Місцева їжа, яку ви знайдете під час треку по колу Манаслу, значною мірою складається з тибетської культури . Ви можете насолодитися пельменями, локшиною та гарячими супами. Іноді ви можете натрапити на масло з ячменю та страви з ячменю, а також на рагу та каррі із сезонними овочами. Поширеною та широко доступною стравою є дал бхат , традиційна непальська страва, що складається з рису та сочевичного супу.

Обов’язково скуштуйте напій – це вершковий чай, відомий у гімалайському регіоні Непалу. Вершковий чай не лише допомагає зігрітися в сильні холоди, але й полегшує висотну хворобу. Тож це і смачні ласощі, і практичний вибір для складних умов походу.

Підготовка до треку по колу Манаслу в Непальських Гімалаях – непросте завдання. Це нелегка прогулянка, тому потрібно бути готовим як фізично, так і морально. Цей трек пропонує вам потроху все. Це включає круті підйоми, спуски та перепади висот. Щоб легко подолати ці перешкоди, потрібно бути в хорошій фізичній формі.

Вам знадобиться трохи всього, наприклад, кардіо, силові вправи та практичні походи, оскільки ваші ноги будуть працювати понаднормово на кам'янистих стежках та крутих гірських стежках.

Річ не лише в ногах; вам також потрібно звикнути до висоти. Гірська хвороба — це реальне явище, і ви хочете її уникнути. Тому займайтеся аеробними вправами, такими як біг, їзда на велосипеді та ходьба вгору. Не забувайте також про силові тренування для кора та нижньої частини тіла.

Для зручності та комфорту під час вашої пригоди по маршруту Манаслу , ми раді запропонувати послуги приватного транспорту під час трансферів у пункти прибуття та відправлення. Наші команди зроблять вашу подорож плавною та безпроблемною щодо транспортних засобів для початку та кінця трекінгу. Ми надаємо приватні чотириколісні джипи або Land Cruiser з Катманду до точки початку треку.