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맥스. 고도

5000m
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최고의 시즌

10월-12월 및 3월-5월
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활동

트레킹
처음부터 끝까지

시작/종료 지점

카트만두/카트만두

롤왈링 밸리 트레킹 개요

롤왈링 밸리 트레킹은 가우리샹카르 산맥(해발 7134m)의 동쪽에서 서쪽으로 뻗어 있습니다. 롤왈링은 히말라야 산맥 내부에 위치한 계곡으로, 현지 불교 신자인 셰르파족에게는 신성한 성지로 여겨집니다. 롤왈링 밸리는 가우리샹카르 히말과 롤왈링 히말이라는 두 개의 웅장한 산맥 사이에 자리 잡고 있습니다.

롤왈링 밸리 트레킹은 높은 계곡과 해발 4500m에 위치한 빙하 퇴적물로 이루어진 좁은 자연 장벽에 의해 형성된 호수인 초 롤파가 특징입니다.

이 계곡은 네팔 다른 지역보다 관광객이 많지 않아, 대규모 관광의 영향을 덜 받는 셰르파 사회와 마을을 구경할 수 있는 기회이며, 물론 히말라야의 경이로운 풍경도 감상할 수 있습니다. 가우리 샨커 산, 도르제 락파 산, 타시 랍차 산의 아름다운 경치를 트레일 곳곳에서 감상할 수 있습니다.

롤왈링 밸리 트레킹 은 돌라카 바자르에서 시작하여 공갓 지역을 거쳐 카트만두 계곡에서 동쪽으로 162km 떨어진 쳇 쳇까지 이어지는 문화 및 탐험 트레킹입니다.

이 지역은 네팔의 가장 외딴 지역이자 티베트 국경 근처이기 때문에 트레킹 중에는 티하우스나 롯지가 눈에 띄지 않습니다. 그런 다음 이 여정에서 가장 높은 고개인 초 롤파 호수(4580m)까지 트레킹하세요.

롤왈링 밸리 트레킹 일정

일 01 카트만두 도착 및 호텔로 이동

저희 회사 직원이 카트만두 국제공항에서 고객님을 맞이합니다. 이후 전용 차량으로 호텔까지 모셔다 드립니다. 남은 시간은 도시의 활기 넘치는 분위기 속에서 휴식을 취하며 보내실 수 있습니다. 저녁에는 네팔 전통 레스토랑에서 식사를 즐기며 수도의 밤 문화를 만끽하실 수 있습니다.

최대 고도

최대 고도

1,400 m.
적응

숙소

3 스타 호텔

일 02 카트만두를 Chhet Chhet까지 운전하고 Simigaon까지 트레킹하세요.

이른 아침 식사 후 롤왈링 밸리로 향합니다. 전용 버스나 지프를 타고 체체트로 이동합니다. 장엄한 타마 코시 강과 보테 코시 강을 따라 아름다운 돌라카 마을을 지나며, 뒤로 펼쳐지는 가우리샨카르의 아름다운 풍경을 감상합니다.

네팔의 여러 타망족과 체트리족 마을의 놀라운 정착지들을 지나갈 것입니다. 바를레, 수리도반, 자무네, 타토파니, 만탈리, 자가트 등이 그 예입니다.

긴 운전 후, 이제 다리를 쭉 뻗고 시미가온을 향해 트레킹을 시작합니다. 짧고 가파른 오르막길을 오르면 해발 2020m의 목적지에 도착합니다. 마을에는 산등성이 끝에 아름다운 수도원이 있고, 인상적인 계단식 경작지가 있습니다.

쳇쳇 폭포

최대 고도

최대 고도

2,020 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

3시간 트레킹 + 8시간 차량 이동
적응

숙소

오두막

일 03 시미가온에서 동안까지 트레킹

이제 우리 길은 조금 더 험난해질 것입니다. 바위 봉우리를 넘어 진달래 숲으로 뒤덮인 롤왈링 계곡 아래쪽을 따라 계속 나아갈 것입니다.

언덕 중간까지 이어지는 길을 따라가다가 능선에 다다르면 다시 지평선이 펼쳐집니다. 수로가 막혀 길이 좋지 않을 수도 있으니, 어쩔 수 없이 여울을 건너야 할지도 모릅니다.

약 7시간 동안 걸은 후, 이제 해발 2800m의 동안(Dongang)에 도착했습니다. 이곳에서 마을의 롯지 중 한 곳에서 하룻밤을 묵을 예정입니다.

도강뷰

최대 고도

최대 고도

2,800 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

7시간 트레킹
적응

숙소

오두막

일 04 동안에서 베딩까지 트레킹

이제부터 고도가 계속 올라가므로 천천히 하이킹을 하겠습니다. 진달래와 침엽수림이 얇아지기 시작하는 숲을 지날 것입니다. 고지대 초원이 나타나고, 가우리 샹카르 산맥의 인상적인 경치를 발견하게 될 것입니다.

고지대 초원을 가로질러 땡킹, 사마라, 추무고케, 창마 등의 작은 마을을 지나 롤왈링에서 가장 큰 마을인 베딩에 도착합니다.

해안에 기대어 수도원을 중심으로 모여 있는 전형적인 셰르파 마을로, 특히 흥미로운 벽화로 장식되어 있습니다.

침구

최대 고도

최대 고도

3,690 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

7시간 트레킹
적응

숙소

롯지/찻집

일 05 베딩에서 고도적응일, 돌마캉 베이스캠프 방향으로 하이킹

트레킹 이후 일정은 고도 상승을 포함하므로, 이 날을 활용하여 고산 적응에 집중할 예정입니다. 눈앞에 웅장한 가우리샹카르 산이 보이는 아름다운 마을을 거닐어 볼 것입니다. 이제 티베트 국경에 가까워졌으니, 경이로운 티베트 산맥의 아름다움도 감상할 수 있을 것입니다.

더 높은 고도에 적응하기 위한 또 다른 방법은 돌마 캉 베이스 캠프까지 3시간 동안 하이킹하는 것입니다. 냐마레 방향으로 되돌아갑니다. 거대한 나무와 카니 관문에 도착하면 좁은 길을 따라 나아갑니다.

그런 다음 폭포 위로 가파르게 올라가 돌마 캉(BC)에 도착합니다. 이곳에서 잠시 시간을 보낸 후 베딩으로 돌아갑니다. 어제 쉬었던 게스트하우스에서 휴식을 취할 예정입니다.

돌마캉 베이스캠프

최대 고도

최대 고도

3,690 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

6시간 트레킹
적응

숙소

롯지/찻집

일 06 나가온으로 트레킹하고 마을을 탐험하세요

오늘은 3~4시간 정도 소요되는 짧은 하이킹 코스를 따라 롤왈링 계곡의 마지막 유인 마을인 나가온까지 이동합니다. 트레킹 후에는 이 작은 마을에 적응하고 탐험할 충분한 시간이 있습니다.

나가온은 체키고, 바몬고, 강나추고라는 세 개의 큰 산 기슭에 위치한 작은 마을입니다. 셰르파족 마을로, 관광과 현대 개발의 영향에서 벗어나 고립된 채 살아왔습니다.

여러 개의 마니 벽, 화려한 기도 깃발, 큰 바위에 그려진 거대한 보살상, 그리고 초부체 산의 눈 덮인 가파른 봉우리가 마을에 들어서는 우리를 반깁니다. 주민들도 매우 친절합니다. 이 작은 마을의 찻집이나 롯지 중 한 곳에서 하룻밤을 묵을 예정입니다.

나-가우

최대 고도

최대 고도

4,180 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

4시간 트레킹
적응

숙소

롯지/찻집

일 07 두드 쿤다(Dudh Kunda)와 초 롤파 호수(Tsho Rolpa Lake)로 하이킹

이른 아침 식사 후, 나 마을의 썰렁한 집들을 뒤로하고 현수교를 건너겠습니다. 다리를 건너면 롤왈링 강 남쪽 기슭에 도착하고, 완전히 새로운 풍경을 만나게 됩니다.

우리 앞에는 얼어붙은 봉우리와 거친 계단 사이에 자리 잡은 빙하와 험준한 빙퇴석이 펼쳐져 있습니다. 이 거친 환경에서 우리는 해발 4580m의 초 롤파 빙하 호수와 오미 초라고도 불리는 두드 쿤다 호수까지 올라갑니다.

초 롤파 호수(Cho Rolpa Lake)는 네팔에서 가장 큰 빙하 호수 중 하나입니다. 지난 50년 동안 빙하가 녹아 수량이 크게 증가했습니다. 반면 두드 쿤다 호수는 이 지역 주민들에게 가장 신성한 호수입니다.

캠핑장까지 조금 더 하이킹을 한 후, 캠프를 세우고 하룻밤 쉬겠습니다.

초롤파 호수

최대 고도

최대 고도

4,580 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

7시간 트레킹
적응

숙소

캠프

일 08 베딩을 거쳐 동안까지 트레킹

오늘부터 카트만두 문명으로 돌아가는 여정을 시작합니다. 이 여정을 시작할 때 걸었던 길을 다시 따라가겠습니다.

오늘은 아침 일찍 식사 후 바로 시작하는 긴 하루 하이킹 코스입니다. 길지만, 내리막 트레킹 코스라 수월할 거예요.

약 3시간 동안 내리막길을 걸어 베딩에 도착하면 점심 식사를 위해 잠시 휴식을 취합니다. 그런 다음 진달래 숲과 경작지를 지나 탕딩마 강을 건너 동안에 도착하여 하룻밤을 묵습니다.

최대 고도

최대 고도

2,800 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

6시간 트레킹
적응

숙소

오두막

일 09 동안에서 시미가온까지 트레킹

오늘은 내리막길 트레킹을 계속합니다. 아침 식사 후 롤왈링 강을 따라 걸으며 외딴 마을인 칼체(Kalche)를 지나갑니다. 여러 개의 돌계단을 따라 내리막길을 걸어 마침내 시미가온(Simigaon)에 도착합니다. 그곳에서 아늑한 롯지 중 한 곳에서 하룻밤을 묵습니다.

롤왈링 밸리 트레킹

최대 고도

최대 고도

2,020 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

6시간 트레킹
적응

숙소

오두막

일 10 체트체트로 트레킹하고 카트만두로 이동

오늘은 트레킹 마지막 날이자, 장엄한 가우리샨카르 산의 마지막 모습을 보는 날입니다. 산의 아름다움에 푹 빠져 아름다운 풍경에 작별 인사를 건네세요. 이제 거센 타마코시 강을 건너기 위해 다리 쪽으로 내려갑니다.

체체트에 도착하면 카트만두로 돌아갈 차량이 대기하고 있을 것입니다. 롤왈링 트레킹을 시작할 때 지나쳤던 고속도로를 따라 이동합니다.

카트만두에 도착하면 호텔로 이동하여 편안한 침대에서 휴식을 취하실 수 있습니다.

최대 고도

최대 고도

1,400 m.
식사

식사

아침, 점심, 저녁
활동 아이콘

트레킹 기간

3시간 트레킹 + 8시간 차량 이동
적응

숙소

3 스타 호텔

일 11 카트만두에서의 자유시간

아름다운 카트만두 계곡을 둘러보는 종일 투어를 위해 오늘 하루를 따로 마련했습니다. 직접 참여하셔도 좋고, 저희가 여러분을 위한 종일 단독 투어를 준비해 드릴 수도 있습니다. 편의를 위해 전용 차량, 투어 가이드, 그리고 운전기사가 제공됩니다.

도시의 놀라운 건축, 문화, 그리고 정신적 유산들을 방문할 예정입니다. 불교 문화를 엿볼 수 있는 스와얌부나트와 보우다나트, 그리고 힌두교 화장 의식을 배울 수 있는 파슈파티나트 사원을 방문합니다. 또한 카트만두의 옛 왕궁이자 카트만두 더르바르 광장도 방문합니다.

투어 후 시간이 남으면 파탄과 박타푸르를 간단히 둘러볼 예정입니다. 호텔로 돌아오는 길에 타멜 시장에 들러 기념품을 쇼핑하고, 타멜 레스토랑에서 맛있는 네팔식 저녁 식사를 즐겨보세요.

보우다나트 스투파-카트만두

최대 고도

최대 고도

1,400 m.
식사

식사

아침 식사
활동 아이콘

트레킹 기간

1400 m
적응

숙소

3 스타 호텔

일 12 최종 출발

오늘은 귀국하시는 날입니다. 출발 3시간 전에 카트만두 공항으로 모셔다 드릴 전용 차량을 준비해 드리겠습니다. 네팔의 아름다운 지역을 더 둘러보고 싶으시다면, 다음 투어 일정을 위해 저희에게 연락해 주세요.

식사

식사

아침 식사
활동 아이콘

트레킹 기간

차로 30분
롤왈링과 파체르모 봉우리 등반
장비

네팔 트레킹에 필요한 장비

  • 통기성 속옷
  • 스포츠 브라
  • 기본 레이어
  • 트레킹 셔츠
  • 트레킹 바지와 반바지
  • 양털 자켓
  • 다운 재킷(단열 재킷)
  • 윈드치터(방수)
  • 자외선 차단 모자
  • 머리띠 또는 비니
  • 스카프 또는 넥밴드
  • 장갑(내장 및 외장)
  • 하이킹 부츠
  • 트레킹 신발
  • 하이킹 양말
  • 열 양말
  • 각반
  • 더플 백
  • 소형 배낭
  • 침낭
  • 트레킹 폴
  • 색안경
  • 수분 공급용 물병 또는 물병
  • 헤드램프
  • 배터리
  • 개인용 타월
  • 스위스 군용 칼
  • 선로션
  • 의료 및 응급처치 키트
  • 모직 양말
  • 방수 재킷
  • 립 가드
  • 단열바지
  • 아기 물티슈

네팔 등반에 필요한 장비

  • 물 병
  • 배터리와 전구
  • 플래시
  • 개인용 타월
  • 스위스 군용 칼
  • 륙색
  • 선로션
  • 의료 및 응급처치 키트
  • 바느질 상자
  • 폴리프로필렌/울 양말
  • 기타 필수 장비
  • 침낭
  • 다운 재킷
  • 방수 재킷
  • 트레킹화/부츠
  • 캠핑화
  • 점퍼파일 재킷
  • 하이킹 바지
  • 하이킹 셔츠
  • 긴팔 셔츠
  • T-셔츠
  • 태양 모자
  • 장갑
  • 모직모자
  • 롱 팬츠
  • 고글이나 선글라스
  • 각반
  • 입술용 선크림
  • 가벼운 면 양말
  • 산악 트레킹 부츠
  • 부츠와 함께 신는 모직 양말
  • 나일론 윈드브레이커
  • 단열바지
  • 나일론 윈드 팬츠
  • 긴팔 면/모직 셔츠
  • 태양 모자
  • 긴 면 하이킹 반바지
  • 등반용 플리스/울
  • 가벼운 플리스
  • 침대 매트(카리 매트) 또는 테르마레스트
  • 고산용 침낭
  • 다운재킷/바지/조끼
  • 가벼운 면 소재의 운동용 양말과 울 소재의 양말
  • 방수 등반 재킷
  • 헤드 토치/배터리/전구
  • 등산용 선글라스
  • 가벼운 보온/단열 스키 장갑
  • 선 스크린
  • 따뜻한 등반용 바지
  • 울 롱 속옷
  • 기타 필수 장비
  • 등산 부츠
  • 각반
  • 아이스 액스
  • 활용
  • 동철
  • 카라비너
  • 테이프/슬링
  • 스노우 바
  • 아이스 스크류
  • 바위못
  • Deadmen
  • 크래시햇
  • 데이백
  • 륙색
  • 립밤
  • T-셔츠
  • 승천자
  • 승천자
  • 키트 백

포함 내역

  • 공항에서는 국제선과 국내선을 픽업하고 반납할 수 있습니다.
  • 카트만두에서 03박 03성급 호텔 숙박(조식 포함)
  • 트레킹 시작 전 트레킹에 대한 출발 정보, 가이드, 고산병에 대한 정보, 비자 재확인 및 연장 서비스(필요한 경우), 추가 투어 서비스에 대한 정보를 제공합니다.
  • 카트만두에서 Chhet Chhet 및 Chhet Chhet에서 카트만두까지 개인 4륜 지프 드라이브
  • 개인 교통수단으로 픽업 및 드롭오프.
  • 트레킹 내내 최고의 롯지 숙박과 풀보드 식사가 제공됩니다.
  • 아침, 점심, 저녁 식사가 포함되어 있으며 롯지 메뉴에서 선택할 수 있습니다.
  • 트레킹 기간 동안 2인 1실 숙박이 제공됩니다.
  • 그룹 규모 경험에 따라 정부 허가를 받은 트레킹 가이드, 친절하고 도움이 되는 강력한 포터(2명당 포터 1명) 및 모든 직원을 위한 식사, 숙박, 급여, 장비 및 사고 보험(트레커 5명, 보조 가이드 1명)이 제공됩니다.
  • 롤왈링 트레킹 동안 따뜻한 다운 재킷과 4개의 계절용 침낭이 제공됩니다(다운 재킷과 침낭은 여행 후 반납해야 합니다)
  • TIMS 수수료 - 트레커 정보 관리 시스템(허가를 위해 여권 사진 2장을 지참해 주세요)
  • 롤왈링 트레킹 트레일 지도
  • 가우리 상카르 보호구역 허가증.
  • 제한 구역 허가
  • 직원 및 그룹을 위한 응급처치 키트(산소 측정기 포함)
  • 비상 및 구조 작업을 위한 서비스 조정
  • 정부 세금 및 사무실 서비스 요금
  • 라이프 히말라야 트레킹 더플백과 티셔츠를 선물로 드립니다!!
  • 송별만찬
  • 성취 증명서.

제외되는 사항

  • 여행 일정의 '식사 포함 항목'에는 식사가 정량적으로 표시되지 않습니다.
  • 카트만두에서 추가 숙박
  • 여행 보험.
  • 국제 항공료.
  • 네팔 입국 비자 수수료.
  • 모든 음료 및 기타 개인 비용.
  • 간식 및 기타 개인 비용.
  • 배터리 충전, 온수 샤워, 국제 전화.
  • 위에 언급되지 않은 서비스입니다.

롤왈링 밸리 트레킹 - 필수 정보

롤왈링 밸리 트레킹에 가장 좋은 시즌

롤왈링 밸리 트레킹에 가장 좋은 계절은 우기 전인 봄과 우기 후인 가을입니다. 하지만 스릴을 즐기는 모험심 강한 여행자 이거나 네팔의 고산 지대 트레킹 경험이 풍부한 분이라면 겨울과 여름에도 도전해 볼 수 있습니다.

롤왈링 밸리의 몬순 전 기간은 3월부터 5월까지로, 폭우가 내릴 확률이 거의 없습니다. 낮이 길고 하늘은 맑고 푸르며, 낮 기온은 섭씨 28도에서 32도로 적당합니다. 이 시기에는 낮에 5~7시간 정도 하이킹을 해도 쾌적합니다. 게다가 울창한 진달래 숲과 울창한 초목 사이를 걸을 수도 있습니다.

마찬가지로 9월, 10월, 11월은 몬순 이후의 계절입니다. 숲의 초목이 누렇게 변하고, 아침에는 탁 트인 산의 전망이 펼쳐지며, 낮에는 맑은 날씨가 이어지므로 롤왈링 밸리 트레킹을 하기에 완벽한 시기입니다.

하지만 12월, 1월, 2월에는 계곡으로 이어지는 길이 눈으로 뒤덮입니다. 낮 기온은 0.9°C에서 밤에는 -15.1°C까지 떨어져 마치 눈 덮인 동화 나라를 연상시킵니다. 6월, 7월, 8월에는 안개와 흐린 날씨에 폭우가 함께 내립니다. 또한, 길이 미끄러워 눈사태와 거머리 피해가 발생할 가능성이 높습니다.

적절한 장비와 숙련된 가이드와 포터, 그리고 적절한 준비가 있다면 일년 내내 이 트레킹을 수행할 수 있습니다.

롤왈링 밸리 트레킹의 어려움

저희 롤왈링 밸리 트레킹은 네팔에서 중급 난이도 로 분류되며 , 매일 5~7시간 정도 걷게 됩니다. 또한, 트레킹 중 가장 높은 고도인 4580m를 오르는 구간이 포함되어 있으며, 초 롤파 호수와 두드 쿤다 호수를 탐험하게 됩니다.

이 고도에서는 트레커, 특히 고산 트레킹을 처음 접하는 사람들은 고산병에 걸릴 수 있습니다. 우리가 하이킹할 트레일은 종종 미끄럽고 좁은 길, 돌계단, 그리고 험준한 지형으로 이루어져 있습니다.

게다가 이처럼 높은 고도에서는 날씨 상황이 예측하기 어려울 수 있습니다. 따라서 트레킹을 시작하기 전에 날씨를 확인하는 것이 필수적입니다. 또한, 비나 낮은 기온에 대비한 적절한 장비도 필수입니다.

외딴 지역 트레킹에 익숙하지 않거나 편의시설이 부족한 기본적인 숙소에 머물기 어려운 분들은 이 트레킹이 다소 지루하게 느껴질 수 있습니다. 자연을 사랑하고 때묻지 않은 자연을 감상하며 고요한 자연에 푹 빠져보고 싶다면, 이 트레킹이 제격입니다.

고산병

저희 롤왈링 밸리 트레킹은 베딩에서 해발 3500m 이상, 초 롤파 호수에 도착할 때는 4500m 이상의 최고 고도까지 여러분을 안내합니다. 공기가 희박하고 산소 농도가 낮기 때문에 고산병이나 고산증 증상이 나타날 수 있습니다.

이 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 최소 3~4리터의 물을 마시는 것입니다. 트레킹을 시작할 때는 물 1리터를 마시고, 배낭에는 2리터의 물을 넣어 두세요. 트레킹 코스를 따라 걸으면서 물을 마시세요. 또한, 고산지대를 여행할 계획이라면 음주, 흡연, 과식은 피하는 것이 좋습니다.

두통, 현기증, 메스꺼움, 불면증이 있으시면 가이드에게 알려주세요. 가이드가 최대한 빨리 예방 조치를 취할 것입니다. 또한, 다이아목스(Diamox) 정제가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 완화되지 않으면 고도가 낮은 곳으로 하산해야 할 수도 있습니다.

이 여행에서는 무엇을 기대할 수 있나요?

롤왈링 밸리 트레킹은 불도저와 기계의 손길이 닿지 않은, 네팔의 환상적이고 원시적인 풍경 속으로 여러분을 안내합니다. 트레킹 코스를 따라 펼쳐지는 아름다운 풍경과 가우리 샹카르 산 , 롤왈링 히말 , 초바 밤레 , 도르제 락파 , 얄룽 리 , 파 차르모 봉우리 등 거대한 히말라야의 장엄한 절경을 감상하실 수 있습니다.

이 트레킹 코스 전체에서 희귀 동식물의 자연 서식지인 고대 야생 마을을 걸으며 숙박하게 됩니다. 운이 좋으면 히말라야 타르, 가우르, 사향노루, 히말라야 흑곰, 들개, 그리고 250종이 넘는 새들을 발견할 수 있습니다.

롤왈링 트레킹 투어를 통해 베딩, 나가온, 시미가온 등 특별한 셰르파족과 타망족 거주지에 숙박하게 됩니다. 셰르파족과 타망족은 티베트 문화의 영향을 받았으며, 그들의 독특한 전통, 생활 방식, 그리고 다채로운 축제를 직접 경험하실 수 있습니다. 이들은 전통과 신앙에 따라 살아가지만, 가장 친절하고 따뜻한 사람들로 알려져 있습니다. 이 트레킹을 통해 그들의 매력적인 본성을 직접 경험하실 수 있습니다.

하이킹을 하다 보면 베딩과 나 가온에서 풀을 뜯는 야크들을 자주 볼 수 있습니다. 베딩에서 휴식을 취하는 동안에는 불교 사원인 상가그 촐링 사원 과 돌마캉 베이스 캠프를 둘러볼 기회가 있습니다. 이 트레킹의 하이라이트는 네팔에서 가장 큰 빙하호로 알려진 초 롤파 호수 방문입니다 . 두드 쿤다 호수에서 영적인 체험과 함께 꿈결 같은 초 롤파 호수의 절경을 감상할 수 있습니다.

이번 여행의 마지막 일정으로 카트만두 계곡의 옛 왕궁 도시인 파탄, 카트만두, 박타푸르를 방문할 기회가 주어집니다. 또한 보우다나트 와 스와얌부나트 에서 경이로운 불교 건축물을 감상할 수 있습니다. 파슈파티나트 에서는 힌두교 화장 의식을 체험할 수 있으며, 타멜 투어를 통해 서양 문화와 카트만두의 고대 전통이 공존하는 모습을 직접 확인할 수 있습니다.

롤왈링 밸리 트레킹 허가

Life Himalaya는 Rolwaling Valley Trek에 필요한 모든 허가를 처리합니다.

그것은 포함한다 :

특별 제한 구역 허가: 1인 1일 10달러

가우리산카르 보호구역 허가: 1인당 약 30달러

TIMS: 1인당 약 20달러

숙박, 음식 및 교통

저희 롤왈링 밸리 트레킹 상품에는 트레킹 기간 동안의 모든 숙박 및 식사 비용이 포함되어 있습니다. 카트만두에 머무시는 동안에는 3성급 호텔 에 숙박하실 수 있도록 예약해 드리며 , 조식도 무료로 제공됩니다. 시내 관광을 즐기시거나 유명한 네팔 음식점에서 점심과 저녁 식사를 하실 수도 있습니다.

5성급 또는 고급 리조트로 업그레이드를 원하시면 저희에게 알려주세요. 도시에서 편안하게 머무실 수 있도록 필요한 모든 준비를 도와드리겠습니다.

트레킹을 시작하시면 트레일을 따라 이용 가능한 최고의 티하우스나 롯지에 묵으실 수 있습니다. 아직 관광 명소로 개발되지 않은 가장 외딴 지역 중 하나를 여행하게 되므로, 티하우스나 게스트하우스는 기본적인 편의시설을 갖추고 있을 수 있습니다.

객실에는 침대와 매트리스가 비치되어 있으며, 위생상의 이유로 침낭을 직접 가져오시는 것이 좋습니다. 욕실이 딸려 있을 수도 있지만, 고도가 높아질수록 이러한 편의 시설을 이용하기 어려울 수 있습니다. 화장실과 식사 공간은 다른 여행객과 공유해야 할 수도 있습니다.

또한, 이 트레킹에서는 캠핑 트레킹도 경험하실 수 있습니다. 초롤파 호수 탐험 동안, 저희 현지 가이드와 포터 팀이 아늑한 텐트 캠프를 설치해 드리고 , 취사 및 식사 공간도 별도로 마련해 드립니다.

음식도 마찬가지입니다. 고도가 높아질수록 선택할 수 있는 음식은 쌀, 렌틸콩, 야채로 구성된 네팔 요리로 제한적입니다. 저지대 찻집에서는 피자, 모모, 차우멘, 버거, 파스타 등을 맛볼 수 있습니다. 캠핑 시에는 현장 직원들이 현지에서 생산된 신선한 재료로 맛있고 따뜻한 식사를 준비해 드립니다.

저희 투어 패키지에는 트레킹 기간 동안의 식사와 숙박뿐만 아니라 교통편까지 포함되어 있습니다. 카트만두 공항에서 픽업 후 전용 차량/지프로 호텔까지 모셔다 드립니다. 이 특별한 여정이 시작되면, 전용 지프로 체체트까지 모셔다 드립니다.

쳇쳇에서 카트만두까지 같은 방법으로 돌아오실 수 있습니다. 다시 한번, 카트만두에 있는 호텔까지 전용 차량으로 모셔다 드립니다. 다음 날 수도를 여행하실 때는 차량, 운전기사, 투어 가이드가 포함된 특별 프라이빗 투어도 예약해 드립니다.

이 놀라운 여행을 성공적으로 마치고 귀국하시면, 우리는 개인 차량으로 카트만두 공항까지 모셔다 드리고 이로써 귀하의 서비스는 종료됩니다.

롤왈링 밸리 트레킹 - FAQ

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스테파노 G
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에스페리엔자 디 비아지오 벨리시마 Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato upper Mustang abbinato a Visita Katmandu. 투토 퍼페토. Guida Badri는 전문가와 전문가의 환상적인 경험을 제공합니다. 포터 댄 브라비시모. Inoltre hanno sempermostrato una grande empatia. 브라비시미
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샤론 디
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EBC da sogno + Visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life 히말라야 트레킹, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quatoefficiente sia l'intera 장비 che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti Organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle Visite Culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tutte letipologie di trasporto di cui abbiamo avuto 비소뇨. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicinoquesto meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con Leggerezza anche le situazioni 정말 어렵습니다. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto Incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla,ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni prenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accoppagnato attraverso i luoghi più iconi di Katmandu, raccontandone la storya e ogni aspettoculturee. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a meta. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un receivederci, non vediamo l'ora di tornare in Nepal!
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잊을 수 없는 인생 경험 라이프 히말라야 트레킹과 함께한 에베레스트 베이스캠프 트레킹은 정말 만족스러웠습니다. 공항에서 픽업을 받은 순간부터 모든 것이 완벽하게 준비되어 있었습니다. 악천후 때문에 회사에서 헬리콥터 탑승을 마련해 준 덕분에 더욱 특별한 시작을 할 수 있었습니다. 가이드 라빈은 정말 최고였습니다. 친절하고 배려심 넘치는 그는 트레킹 내내 우리를 세심하게 챙겨주었습니다. 몸이 불편할 때마다 편안하게 쉴 수 있도록 도와주고 회복할 수 있도록 신경 써주었습니다. 산에 대한 해박한 지식과 세심한 고도 적응 지도, 그리고 진심으로 우리를 걱정해 준 덕분에 안전하게 트레킹을 이어갈 수 있었습니다. 무엇보다도, 그는 우리를 가족처럼 대해주어 단순한 가이드 투어가 아닌 친구들과 함께하는 여행처럼 느껴졌습니다. 포터 아르준 역시 훌륭했습니다. 항상 밝고 유쾌했으며, 정말 많은 도움을 주었습니다. 고도 적응 하이킹이나 힘든 순간에는 배낭을 들어주는 것조차 힘들어하는 우리를 도와주었습니다. 그의 긍정적인 태도 덕분에 매일매일이 더욱 즐거웠습니다. 라빈과 아르준은 정말 보석 같은 존재이며 회사에 없어서는 안 될 소중한 자산입니다. 두 사람의 헌신에 진심으로 감사드립니다. 특히 라이프 히말라야 트레킹의 대표이신 시바 씨께 진심으로 감사드립니다. 친절하고 전문적인 모습 덕분에 처음부터 끝까지 정말 특별한 경험을 할 수 있었습니다. 이번 여행에서 에베레스트 마라톤에 참가했던 것도 잊지 못할 경험이었습니다. 라빈과 아르준이 마지막 몇 킬로미터 구간에서 저를 응원해주고, 페이스메이커 역할을 해주며, 완주할 수 있도록 격려해 주었습니다. 정말 큰 힘이 되었고, 평생 잊지 못할 추억이 될 것입니다. 평생 잊지 못할 경험을 선사해 주신 라이프 히말라야 트레킹에 다시 한번 감사드립니다. 이번 여행을 통해 얻은 소중한 추억, 우정, 그리고 따뜻한 격려에 진심으로 감사드립니다. 사랑과 감사를 담아, 도미니카 드림
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던 G
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라이프 히말라얀에서 정말 멋진 경험을 했습니다. 에베레스트 베이스캠프(EBC) 트레킹은 정말 멋진 경험이었습니다. 비르샤 라이는 최고의 가이드였어요. 필요한 모든 것을 꼼꼼하게 챙겨주셨고, 숙소도 편안하게 이용할 수 있도록 해주셨습니다. 트레킹 동안 물과 간식도 충분히 제공해 주셨어요. 포터인 단 카즐은 제 짐을 정말 잘 챙겨주셨습니다. 가방은 항상 깨끗하고 뽀송뽀송하게 방으로 배달되었고, 트레킹 마지막 구간에서는 제 배낭까지 직접 들어주셨어요. 라이프 히말라얀은 제가 도착해서 짐 하나 없이 서 있던 순간부터 헬리콥터 연결편까지 모든 과정을 세심하게 챙겨주셨습니다. 모든 순간순간 누군가가 곁에 있어 주었어요. 라이프 히말라얀과 함께 여행하길 정말 잘했다고 생각합니다. 감사합니다! 😊
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별 5개! 라이프 히말라야 트레킹 덕분에 정말 잊지 못할 경험을 했습니다! 최고의 가이드, 잘 타망 덕분에 더욱 특별한 시간이었어요. 그는 멋진 대화와 긍정적인 에너지, 에베레스트 지역에 대한 풍부한 정보를 제공해 주었을 뿐만 아니라, 일행 중 한 명이 고산병에 걸렸을 때도 최선을 다해 도와주었습니다. 병원에 입원한 그 일행에게 음식과 물을 가져다주기 위해 밤낮없이 애썼고, 하산 후 루클라에서의 일정 조율까지 꼼꼼하게 챙겨주었습니다. 덕분에 저는 무사히 베이스캠프에 도착할 수 있었고, 그의 도움 덕분에 모든 여정이 잊을 수 없는 추억으로 남았습니다. 숙소 또한 최고였습니다. 초반에 묵었던 티하우스에는 온수 샤워 시설, 충전 시설, 심지어 매트리스 아래에 온열 패드까지 갖춰져 있었습니다. 강력 추천합니다! 잘, 정말 고마워요!
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에베레스트 베이스 캠프 Quelle belle 체험! Life 히말라야 트레킹 et sont équipe est vraiment super. 노트르담 가이드 Rabin Ray est un professionnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les Transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
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데이비드 b
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평생의 경험! 라이프 히말라야 트레킹 덕분에 정말 좋은 시간을 보냈습니다. 에베레스트 베이스캠프를 최대한 짧은 시간 안에 다녀오고 싶었는데, 이 회사를 알게 ​​되었습니다. 가족이 운영하는 회사였는데, 사장님인 셰바와 그의 아들 라즈 모두 정말 훌륭했습니다. 셰바는 셰르파로 시작해서 가이드가 되었고, 지금은 자신의 회사를 운영하고 있습니다. 우리 가이드 라빈도 정말 친절했습니다! 라빈은 여행 내내 우리를 세심하게 챙겨주었습니다. 라빈 역시 셰르파 출신으로 지금은 가이드로 활동하고 있습니다. 이 회사를 강력 추천합니다. 빠듯한 일정 때문에 10일에서 7일로 단축된 에베레스트 베이스캠프 여행이었지만, 결과적으로는 평생 잊지 못할 멋진 여행이 되었습니다. 친구와 저는 이 놀라운 경험을 평생 기억할 것입니다. 셰바, 라즈, 그리고 훌륭한 가이드 라빈에게 진심으로 감사드립니다. 덕분에 무사히 돌아올 수 있었습니다.
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아크리슈나파
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Mera Peak 제출 완료 - Sagar와 Robin 덕분에 가능했습니다. 감사합니다. 정말 멋진 11일간의 트레킹 끝에 메라 피크 정상에 성공적으로 올랐습니다. 가이드 사가르와 로빈은 정말 최고였습니다. 그들은 그룹의 모든 하이커들과 친밀한 관계를 맺고 각자의 능력을 정확히 파악했습니다. 그들은 한 걸음 한 걸음 우리와 함께 걸었고, 험하고 위험한 구간을 안전하게 건널 수 있도록 항상 곁에서 도와주었습니다. 특히 정상으로 향하는 길목에서는 격려와 즐거움, 그리고 정신적인 지지를 아낌없이 보내주었습니다. 한때 너무 힘들어서 되돌아갈까 생각했던 적도 있었는데, 사가르가 저에게 필요한 용기와 자신감을 불어넣어 주었고, 포기하지 않도록 도와주었습니다. 그들이 없었다면 정상에 오를 수 없었을 겁니다. 정상에서 바라본 풍경은 그야말로 장관이었고, 모든 고생이 아깝지 않았습니다. 평생 잊지 못할 아름다운 모험을 할 수 있도록 도와준 라이프 히말라야 트레킹에 진심으로 감사드립니다!
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다냐 J
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훌륭한 팀, 환상적인 서비스 저와 제 친구는 2026년 4월, 라이프 히말라야와 함께 에베레스트 베이스 캠프 트레킹을 완주했는데, 처음부터 끝까지 정말 특별한 경험이었습니다. 시바는 소통이 매우 신속했고, 저희의 요구와 선호도에 맞춰 세심하게 일정을 조정해 주어 계획 과정이 순조롭고 스트레스 없이 진행될 수 있었습니다. 공항에서 가이드 키란이 따뜻하게 맞아주었고, 그 순간부터 여정 내내 저희를 세심하게 보살펴 주었습니다. 그의 배려심, 따뜻한 마음, 열정, 그리고 산과 지역 문화에 대한 깊은 지식은 정말 훌륭했습니다. 키란은 항상 저희의 안전, 편안함, 그리고 즐거움을 최우선으로 생각해 주었고, 덕분에 트레킹은 보람 있고 기억에 남는 경험이 되었습니다. 포터인 단 쿠마르와 아스탄 또한 마찬가지로 세심하고 든든한 지원을 아끼지 않았습니다. 저는 라이프 히말라야의 탁월한 트레킹 경험, 전문성, 그리고 진정한 히말라야의 환대를 진심으로 추천합니다. 키란은 저희가 만난 최고의 가이드 중 한 명이었고, 앞으로 라이프 히말라야와 함께 더 많은 모험을 할 수 있기를 기대합니다.
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폴 D
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가장 소중한 추억과 가장 행복했던 시간들 라이프 히말라야는 처음부터 끝까지 정말 훌륭했습니다. 모든 상황에 세심하게 신경 써주셨어요. 특히 주인인 셰바의 세심한 배려가 좋았습니다. 여행 시작할 때 모든 사람을 챙겨주고, 마지막 날에는 작별 식사까지 대접해 주셨어요. 가이드 프로와 셰르파 아르그는 정말 최고였습니다. 이 회사를 강력 추천합니다.
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