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히말라야로의 여행!
저희는 고객님의 휴가 기간, 추가적인 요청 사항 및 요구 사항에 맞춰 맞춤형의 유연한 여행 상품을 기획해 드립니다.
여행 계획을 세우세요맥스. 고도
7,126m최고의 시즌
봄/가을활동
등반시작/종료 지점
카트만두/카트만두이미 6000m가 넘는 봉우리를 정복하고, 다음 등반 모험의 갈림길에 서 계신가요? 그렇다면 Life Himalaya 트레킹이 여러분을 히믈룽 탐험으로 안내해 드립니다. 네팔 정상 7000m의 새로운 도전을 선사할 것입니다.
우리는 히말라야 등반 원정이 말 그대로 하늘 높이 7126m에 달하는 장엄한 히말라야 히말을 정복하는 진정한 히말라야 등반 원정이라고 확신합니다.
사실, 이 봉우리는 네팔에서 가장 접근하기 쉬운 7,000m 봉우리 중 하나로 여겨지며, 세계에서 가장 높은 봉우리를 정복하려는 여러분에게 완벽한 출발점이 될 수 있습니다.
히말룽 히말은 네팔 북부, 특히 티베트 근처 마나슬루 지역의 나르푸 계곡에 위치해 있습니다. 이 놀라운 봉우리는 마나슬루(8163m)와 안나푸르나 1봉(8091m) 사이에 위치하며, 히말룽(7096m)과 넴중(7140m)으로 둘러싸여 있습니다.
히믈룽 정상은 안나푸르나 산괴의 1, 2, 3, 4봉과 다울라기리, 람중, 마나슬루 봉우리가 지평선 너머로 보이는 눈 덮인 산벽을 가까이서 볼 수 있는 놀라운 피라미드입니다.
정상에는 기술적으로 어려운 구간이나 크레바스가 없으며, 가장 가파른 구간도 경사도 35도를 넘지 않습니다. 히믈룽 정상은 1992년 고이즈미 아키오가 이끄는 일본 원정대에 의해 북서쪽 능선을 따라 나르푸 계곡을 통과하여 처음으로 성공적으로 등정되었습니다.
히믈룽 탐험에서는 나르와 푸의 가장 오래된 마을에 숨겨진 비밀을 발견하실 수 있습니다. 상업 관광의 영향을 받지 않은 이 마을들은 800년 이상 존재해 온 것으로 알려져 있습니다.
영원히 우뚝 솟아 있는 타시 라캉과 나르 페디 사원을 구경하고, 고도에 적응하기 위해 험준한 높이의 강라 고개(5306m)를 정복하게 될 것입니다.
또한 캄파족, 구룽족, 갈레족 공동체를 만나고, 그들의 매혹적이고 독특한 티베트 불교 관습을 탐험할 기회도 갖게 됩니다.
25일간의 히믈룽 탐험 기간 동안 Life Himalaya Trekking은 전문 등반 가이드와 포터의 도움을 제공합니다. 또한, 저희 히믈룽 탐험 일정은 급성 고산병 발생 가능성을 최소화하는 매우 순조롭고 점진적인 진행을 우선시합니다.
또한, 저희 가이드팀은 히믈룽 정상 중급 캠프에서 기술 교육과 지원을 제공합니다. 저희 히믈룽 원정은 숙련된 등반가에게 적합한 AD+ 난이도의 챌린지를 제공하며, 봄이나 가을 등반에 이상적입니다.
히믈룽 탐험은 처음에 안나푸르나 회로의 인기 있고 정기적으로 트레킹하는 경로를 따라 나왈 마을까지 이어집니다. 그곳에서 편안하게 고도에 적응할 수 있도록 하룻밤을 더 보내게 됩니다.
히믈룽 정상으로 가는 북서쪽 경로를 따라가려면, 경로가 매우 험난한 강라 고개의 고도를 통과한 후 나르푸 계곡으로 향하게 됩니다.
나르푸 계곡에서 히믈룽 탐험대는 이제 히믈룽 정상 아래의 베이스 캠프로 향하는 길을 따라갈 것입니다. 이곳은 앞으로 며칠 동안의 안식처가 될 것입니다.
히믈룽 산의 베이스 캠프에서 베이스 캠프와 중간 캠프인 I, II 사이를 여러 차례 순환 등반한 후, 마침내 캠프 III(공격 캠프라고도 함)에 도착합니다.
그런 다음 히믈룽 정상에 성공적으로 도전한 후 캠프 2로 하산하게 됩니다.
히믈룽 베이스 캠프에 도착한 후, 귀하의 경로는 코토, 메타, 베시사하르를 거쳐 안나푸르나 트레일과 다시 연결되며, 여기에서 카트만두 여행이 시작됩니다.
라이프 히말라야 트레킹은 카트만두의 주요 지역에 위치한 인증되고 높은 평가를 받는 여행사로, 10년 이상 관광 산업에서 운영되어 왔습니다.
저희는 풍부한 경험을 통해 귀중한 전문 지식을 축적하였고, 이를 통해 각 개인에게 완벽하게 맞는 여행 일정을 만들 수 있게 되었습니다.
또한 저희는 고산 환경에 대한 수년간의 풍부한 경험을 바탕으로 풍부한 지식을 갖춘 뛰어난 산악 가이드 팀을 보유하고 있습니다. 이를 통해 모든 등반 원정 중 발생할 수 있는 의학적, 기술적, 또는 인적 문제를 효과적으로 관리할 수 있습니다.
따라서 여러분의 안전과 더불어 네팔의 어떤 정상이든 높은 성공률을 약속드립니다. 저희의 지식, 경험, 그리고 뛰어난 팀 외에도, 히믈룽 원정을 위해 다음과 같은 서비스를 제공합니다.
세계 모든 등산과 탐험의 중심지에서 오늘 여러분을 환영합니다. 라이프 히말라야 트레킹 담당자가 TIA에서 여러분을 맞이하여 카트만두 최고의 숙소로 바로 모셔다 드릴 것입니다.
나머지 시간은 휴식과 수도 탐방에 할애됩니다. 저녁에는 히믈룽 등반 일정에 대한 브리핑도 받으실 수 있습니다.
최대 고도
1,350 m.숙소
05 성급히믈룽 원정을 떠나기 전 마지막 준비에 이 날을 바칩니다. 등산 가이드의 도움을 받아 분실된 장비 및 기타 물품을 대여하거나 구매하실 수 있습니다. 또한, 저희 사무실 팀이 히믈룽 원정에 필요한 모든 절차를 처리해 드립니다.
카트만두가 어떤 곳인지 알아보러 떠날 예정이고, 카트만두 두르바르 광장, 파슈파티나트, 스와얌부나트, 보우다나트를 구경할 기회도 놓치지 않을 것입니다.
최대 고도
2,670 m.식사
B숙소
호텔이른 아침, 유기농 네팔식 아침 식사를 한 후 지프차에 짐을 싣고 히믈룽 봉우리를 정복하러 갑니다. 카트만두의 혼잡한 교통 체증은 땡콧을 통해 사라집니다.
프리트비 라즈마르가(Prithvi Rajmarga)는 트리슐리(Trishuli)의 갈치(Galchhi)를 지나 치틀랑(Chitlang)과 무글링(Mugling)으로 향하는 길을 안내합니다. 드넓은 무글링 나라양갓 고속도로(Mugling Narayanghat Highway)는 둠레(Dumre)를 지나 마르샹디 계곡(Marshyangdi Valley)으로 향하는 길을 안내합니다.
베시사하르(760m)라는 매우 중요한 중추 도시가 아름다운 혼돈으로 우리를 맞이합니다. 그런 다음 불불레(840m), 응가디(930m), 도반타르, 게르무, 바훈 단다, 그리고 샹게를 지나 자가트(1300m)에서 안나푸르나로의 첫걸음을 내딛습니다.
우리는 자가트에서 등록 절차를 거쳐야 하며, 그 후 산악 비포장 도로를 따라 샴제(1430m), 탈(1700m), 카르테를 거쳐 마침내 다라파니에서 하루를 마무리하게 됩니다.
저녁에는 안나푸르나, 람중, 마나슬루, 히말출리의 진정한 모습을 감상해 보세요.
최대 고도
1,860 m.식사
빌딩트레킹 기간
8-9 시간숙소
오두막이제 트레킹 첫날을 장식하는 히믈룽 산 탐험의 본격 여정을 시작할 시간입니다. 처음 시작하는 길은 푸르른 숲길로, 바가르합(2160m)으로 이어집니다.
이어지는 길은 일부 구간에서 매우 가파르지만, 다나큐, 티망, 라타 마랑(2400m), 코토의 푸른 풍경을 지나 차메에 도착하기 전까지는 걸어갈 수 있습니다. 차메는 거대한 기도 바퀴와 깃발 아래 경외감을 불러일으키는 평화가 있는 티베트 마을입니다.
최대 고도
2,670 m.식사
빌딩트레킹 기간
4-5 시간숙소
오두막털북숭이 야크들과의 첫 만남과 함께, 충분히 가능한 하이킹 코스가 기다리고 있습니다. 차메에서 바로 출발하여, 험준한 지형을 지나 브라탕 마을까지 약 두 시간 동안 오르막길을 오르게 됩니다.
매달린 다리를 건너면 더욱 기분 좋은 산길로 이어집니다. 산길은 두쿠르 포카리로 바로 이어집니다. 두쿠르 포카리에는 높이 1500m의 뾰족한 바위 덩어리인 파웅디 단다(Paungdi Danda)가 있습니다.
다음으로, 해발 3200m의 로어 피상까지 올라가는데, 이곳은 하룻밤 묵기에도 좋은 곳입니다. 하지만 더 활기찬 어퍼 피상으로 가기 위해 100m 더 올라갑니다.
피상과 안나푸르나가 아름다운 하얀색의 찬란함을 함께 감상할 수 있습니다.
최대 고도
3,300 m.식사
빌딩트레킹 기간
5-6 시간숙소
오두막오늘 히믈룽 탐험 트레킹은 다소 가파르고 힘들 것입니다. 험준하고 경사진 산길은 처음에는 3670m 높이의 갸루 마을을 향해 가파르게 올라갑니다.
안나푸르나 2, 3, 4봉, 틸리초, 람중, 그리고 강가푸르나가 만들어낸 진정한 원형극장은 우리의 짧은 휴식을 위한 완벽한 파노라마가 될 것입니다. 이제 트레일은 완만하게 약간 내려가 나왈로 이어지며, 이곳에서 하룻밤을 묵고 휴식을 취할 것입니다.
최대 고도
3,657 m.식사
빌딩트레킹 기간
5-6 시간숙소
오두막나왈은 히믈룽 산 탐험을 시작하기 전 하룻밤 더 머물 수 있는 매력적인 마을입니다. 안나푸르나 서킷의 주요 마을 중 하나인 이 마을은 히믈룽, 강가푸르나, 그리고 안나푸르나 II를 바라보며 유기농 마을식 아침 식사를 즐기기에 가장 좋은 곳입니다.
나중에는 마을의 좁은 길을 걸으며 티베트 사람들의 문화를 엿볼 수 있습니다. 줄루 마을과 브라가 마을로 이어지는 고가도로를 따라 트레킹을 하면 출루 봉우리의 아름다움을 감상할 수 있습니다.
최대 고도
3,657 m.식사
빌딩숙소
오두막오늘은 히믈룽 등반 중 가장 힘들고 긴 날 중 하나가 될 것입니다. 강라 고개의 엄청난 고도라는 압도적인 도전에 맞서야 하기 때문입니다.
이른 아침부터 험준한 산비탈을 따라 가파르고 쉼 없이 오르막길을 올라 이 고개의 정상에 도달할 것입니다. 마지막 구간에서는 약간의 눈을 따라 올라가야 할 수도 있습니다.
고개에 도착하면 안나푸르나 산괴의 봉우리 I, II, III, IV가 캉구루, 강가푸르나, 틸리초, 그리고 우리가 사랑하는 히말라야 산맥과 함께 솟아 있는 가장 완벽한 히말라야 파노라마를 감상할 수 있습니다.
이제 그림 같은 빙하 호수를 지나 고지대에 위치한 나르 마을을 향해 매우 조심스럽고 꾸준히 하강합니다. 가네샤, 갸지 캉, 마나슬루, 캉구루가 만들어낸 주변 경관을 감상하고, 템덴존 콜라를 건너 신비로운 고지대 마을 나르에 도착합니다.
최대 고도
5,306 m.식사
빌딩트레킹 기간
7-8 시간숙소
오두막나르 마을은 푸른 양으로 유명하므로 푸른 양을 주의 깊게 관찰한 후, 약 3시간 동안 꾸준히 급격하게 내려가 나르 페디(3490m)에 도착합니다.
이곳의 산길은 아름다운 티베트 마니 성벽으로 장식되어 있고, 이곳의 사원 또한 잠시 들러볼 만한 가치가 있습니다. 이제 험준한 산길은 마헨드라 다리 쪽으로 완만하게 올라갑니다.
이 다리를 건너는 길은 Junam Goth, Chyako, Kyang을 지나 완만하게 이어지고, 그 다음에 매혹적인 Phu 마을에 도착합니다.
오후에는 타시 라캉 사원을 탐험하고 매일 저녁 기도에 참여할 수 있습니다.
최대 고도
4,080 m.식사
빌딩트레킹 기간
6-7 시간숙소
05 성급25일간의 히믈룽 탐험 중 가장 중요한 날이 다가왔습니다. 아침 일찍 출발하여 푸 마을에서 출발하여 팡그리 빙하를 거쳐 남쪽에 위치한 히믈룽 베이스캠프까지 이동합니다.
험준한 지형을 가로질러 웅장한 히믈룽 계곡 안으로 들어갑니다. 팡그리 빙하의 빙퇴석을 지나, 베이스캠프가 있는 해발 4850m까지 가파르고 힘든 등반을 계속합니다.
다가오는 날, 이 캠프는 우리의 따뜻한 안식처가 될 것이므로, 우리는 텐트를 치고 편안하게 자리를 잡으려고 노력할 것입니다.
최대 고도
4,850 m.식사
빌딩트레킹 기간
5-6 시간숙소
텐트이 날들은 거대한 히믈룽 정상 등정을 위해 헌신하는 날들입니다. 하지만 먼저, 저희 셰르파 팀이 히믈룽 베이스캠프에서 작은 푸자 의식을 거행하며 모든 장애물을 제거하고 성공을 기원합니다.
그 후, 앞으로 며칠 동안은 히믈룽 정상을 위한 중급 캠프로 이동하게 됩니다. 중급 캠프는 총 3개로 구성됩니다. 등반은 날씨와 체력에 따라 크게 달라질 수 있음을 양해 부탁드립니다.
따라서 우리는 마지막 순간까지 등반에 집중할 수 없으며, 매일 매시간 다른 선택을 해야 합니다. 하지만 정상 등반을 위해 충분한 예비 일수를 확보해 두었기 때문에, 첫 번째 시도가 실패하더라도 다음 시도를 진행할 수 있습니다.
그러나 21일 저녁까지 중간 캠프를 모두 비우고 히믈룽의 베이스 캠프에 도착하는 것이 필수적입니다.
우리가 따라갈 경로는 아래와 같습니다.
Himlung Base Camp에서 Camp I까지 5450까지 올라가는데 4~6시간이 걸립니다.
히믈룽 탐험의 이 구간은 기술적인 어려움이 거의 없습니다. 넓은 팡그리 빙하 빙퇴석을 오르며, 바위투성이 잔해 위로 꾸준히 올라갑니다.
가파른 경사를 만날 수 있는 구간이 몇 군데 있겠지만, 위협적이거나 걱정스러운 상황은 아닙니다. 팡그리 빙하 가장자리에 도착하면 아이젠을 착용해야 합니다.
이곳은 문자 그대로 크램폰 포인트(Crampon Point)라고 불리는데, 이곳에서부터 등반 루트는 이제 얼음 경사면을 따라 빙하 설(glacier tongue) 아래 능선에서 끝납니다. 바로 여기에 히믈룽 원정대의 캠프 1이 설치될 것입니다.
캠프 I에서 캠프 II까지 상승, 6000m, 5~6시간
캠프 I에서 캠프 II로 이어지는 길은 가파르고 노출된 지역이 특징인 더 험난한 코스입니다. 캠프 I에서는 작은 고원을 지나 눈 덮인 바위 협곡을 따라 가파른 오르막길을 오르게 됩니다.
앞으로 이어지는 길은 빙붕으로 이어지며, 그곳에서는 고정 로프를 이용해야 합니다. 이곳의 경사는 35도로, 정상으로 가는 길에서 가장 가파른 경사로 여겨집니다.
이 구간을 지나면 앞으로의 길은 덜 힘들지만 넓고 평평한 고원에 위치한 캠프 2에 도착할 때까지는 여전히 위험합니다.
캠프 II에서 캠프 III까지 오르기, 6350m, 4~5시간
이곳은 히믈룽 정상을 공략하기 전 우리가 마주해야 할 마지막 경로입니다. 오늘은 가파르고 수직으로 빙판이 깔린 경사지를 오르며, 캠프 3이 위치할 완만한 능선까지 이어지는 위험한 횡단이 될 것입니다.
어려운 구간은 고정 로프를 이용해 건널 수 있습니다. 이곳에서는 넓고 빙판이 깔린 경사면을 따라 이어지는 히믈룽 정상까지 이어지는 전체 경로를 볼 수 있습니다.
히믈룽 정상(7126m)에 오르고 캠프 1까지 하산, 9~10시간 소요
히믈룽 정상을 향한 마지막 도전을 시작할 순간이 왔습니다. 새벽 2시에서 4시 사이에 시작될 예정입니다. 캠프 3에서 출발하는 빙판길을 따라 35도에 달하는 경사면까지 올라가야 합니다.
하지만 본질적으로 기술적인 어려움은 없습니다. 그러나 등반은 6~7시간 정도 걸릴 것이고, 그 후에는 히믈룽 정상에서 우리의 깃발을 흔들게 될 것입니다.
마나슬루 봉우리(8163m)와 안나푸르나 1봉(8091m)이 탁 트인 시야로 보이고, 다울라기리, 람중, 안나푸르나 2, 3, 4봉과 그 아래의 나르푸 계곡 전체가 선명하게 보입니다.
정상에 도착한 후, 하룻밤을 지낼 캠프 1로 내려가기 시작합니다.
히믈룽 베이스 캠프까지 하강, 5~6시간
캠프를 정리하고 폐기물을 모으기 시작할 것입니다. 그런 다음 히믈룽산 베이스캠프로 내려가 폐기물을 제대로 처리할 것입니다. 하산은 이전처럼 훨씬 더 힘들고 집중력이 필요할 것입니다.
참고
히믈룽 원정 일정은 조정 가능하며 등반가가 겪는 적응 문제나 캠프 내 악천후 조건을 해결하기 위해 변경 및 조정될 수 있습니다.
등반 가이드가 베이스 캠프, 캠프 I, 캠프 II를 번갈아 가며 등반하도록 안내하여, 각 등반자가 정상으로 향하는 최종 등반 전에 충분히 적응할 수 있도록 합니다.
가이드는 트레킹 폴, 아이스 액스, 주마르, 크램폰, 하네스, 고정 로프 등 등반 장비를 자신 있게 올바르게 사용하는 방법도 알려드립니다.
등반 가이드 리더는 기후 조건과 등반객의 건강에 따라 등반 계획을 변경하거나 조정할 권한이 있음을 알려드립니다.
최대 고도
7,126 m.식사
빌딩숙소
텐트이제 히말라야 탐험의 마지막 단계에 도달했습니다. 히말라야의 웅장한 산맥을 뒤로하고, 히말라야 베이스캠프를 출발하여 푸 마을을 거쳐 아래로 내려갈 것입니다.
여기서부터는 갸지 캉, 캉구루, 피상 부족의 아름다운 히말라야 공기에 휩싸일 것입니다. 계속해서 내려가 캉 마을에 있는 구룽족의 작은 집들을 지나갈 것입니다. 늦은 오후쯤에는 메타에 도착할 것입니다.
최대 고도
3,570 m.트레킹 기간
7-8 시간숙소
오두막오늘은 안나푸르나 순환 트레일로 돌아가는 트레킹의 마지막 날입니다. 메타를 지나 넓은 강 협곡을 따라 내려가 다르마살라 강을 가로지르는 육교를 건널 것입니다.
다음으로, 고토가 가장자리에 위치한 산림으로 들어갑니다. 오늘 짐꾼들이 떠나고, 히믈룽 산 탐험도 마무리되었습니다.
이제 우리에게 남은 일은 카트만두로 여행을 떠나 우리의 놀라운 업적을 축하하는 것뿐입니다.
최대 고도
2,670 m.식사
빌딩트레킹 기간
5-6 시간숙소
오두막지프차가 코토까지 우리를 태워다 줄 텐데, 거기서부터 울퉁불퉁한 길을 따라 티망, 다라파니, 탈, 자가트, 바훈단다, 응가디를 거쳐 베시사하르에 도착합니다.
이곳에서 합승 지프로 갈아타고 이동하게 되는데, 프리트비 고속도로가 불불레와 트리슐리를 거쳐 카트만두까지 안내해 주기 때문에 더욱 순조롭게 이동할 수 있을 것입니다. 관심 있으시면 나중에 카트만두 거리를 다시 둘러보실 수 있습니다.
저녁에는 다시 만나서 문화적인 작별 만찬을 하게 되며, 이 만찬에서 히믈룽 탐험에 대한 수료증도 받게 됩니다.
최대 고도
760 m.트레킹 기간
7-8 시간히말라야 탐험의 소중한 추억으로 가방을 가득 채우세요. Life Himalaya Trekking에서 다시 한번 TIA까지 귀국 항공편으로 이동하는 전용 교통편을 제공해 드립니다.
네팔의 봄은 3월에서 5월까지로, 히믈룽 탐험에 가장 적합한 시기로 여겨지고, 가을은 9월에서 11월까지입니다.
봄철에는 다소 붐빌 수 있지만, 날씨는 매우 쾌적하고 푸르며 밝은 색의 풍경이 곳곳에 펼쳐집니다. 반면 가을에는 나르와 푸 마을의 아름다운 동물들을 많이 볼 수 있는 놀라운 기회 덕분에 한산한 편입니다.
네팔의 여름철인 6, 7, 8월은 몬순 기간으로, 산사태 위험 때문에 이 시기는 추천하지 않습니다. 12월부터 2월까지는 겨울 여행도 가능하지만, 고개와 히믈룽 정상의 고지대에는 폭설이 예상됩니다.
히믈룽 정상은 AD+ 난이도로 지정된 봉우리로, 체력 레벨 4가 필요합니다. 즉, 히믈룽 정상은 7000m 높이에서 첫 도전을 찾고 있다면 쉽고 기술적인 부담이 없는 봉우리로 이상적인 첫 경험이 될 수 있습니다.
통계에 따르면, 레닌 봉우리와 바룬체 봉우리를 제외하면 히믈룽 봉우리는 7000m 이상의 고도에서 정상에 도달하는 성공률이 가장 높은 봉우리 중 하나입니다.
하지만 그렇다고 해서 히믈룽 탐험을 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 분명 어려움이 따르기 때문입니다. 히믈룽 탐험의 트레킹 코스는 안나푸르나와 나르푸 계곡을 일부 통과하며, 레벨 3 하이킹 모험으로 평가됩니다.
트레킹 자체는 강라 고개의 부담을 주지만, 히믈룽 정상의 엄청난 요구에 맞서기 전에 고도에 적응할 수 있는 완벽한 기회이기도 합니다.
히믈룽 정상 캠프 1에서 캠프 2로 이어지는 길은 길 뿐만 아니라 기술적으로 매우 까다롭습니다. 35도 각도로 기울어진 노출된 가파른 자갈 경사면을 오르내려야 하기 때문입니다.
또한 이 경로에는 높은 팡그리 빙하와 깊은 틈새를 건너야 하며, 이 경우 안전하게 건너려면 고정 로프를 사용해야 합니다.
히믈룽 정상 공격 당일은 히믈룽 원정에서 가장 힘들고 긴 구간입니다. 정상 등반은 캠프 3에서 35도 경사를 따라 약 1100m의 가파른 수직 등반을 요구합니다.
정상까지 오르는 과정이 끝나면 긴 하산길이 남는데, 캠프 II에서 캠프 I로 가는 길을 건너야 하기 때문에 그만큼 힘듭니다.
히말라야 정상은 고산 트레킹이나 등반 경험이 없는 완전 초보자에게는 적합하지 않습니다. 히말라야 정상 등반을 위해서는 전 세계 해발 5000m에서 6500m 사이의 봉우리를 모두 등반한 경험이 있어야 합니다.
히믈룽 정상 등반에 도전하기 전에 반쯤 전문적인 지식이 있어야 하며, 기술적으로 쉬운 봉우리 하나 이상에 도전해 본 경험이 있어야 합니다. 완전 초보자라면 네팔의 메라 봉우리나 데날리, 엘브루스, 킬리만자로 등 마음에 드는 다른 봉우리를 등반해 보는 것을 추천합니다.
고산병, 일명 급성 산악병/AMS는 히믈룽 원정대의 또 다른 난관입니다. 하지만 모든 등반가가 고산병을 겪는 것은 아니지만, 어떤 등반가는 고산병을 겪을 수 있습니다.
모든 등반객이 고지대에서 신체적으로 편안함을 느낄 수 있도록, 히믈룽 탐험 일정에서는 톱니 모양의 적응 방법을 도입했습니다. 즉, 낮은 곳에서 잠을 자고 높은 곳으로 올라가는 방식입니다.
또한 추가로 1박을 위한 휴식 시간도 포함했습니다. 응가왈 마을그 후 5306m 높이의 캉라 고개 등반이 이어집니다. 또한, 최종 정상 등반에 앞서 베이스캠프와 1, 2캠프 사이에서 교대 등반이 진행될 예정입니다.
이러한 조치에도 불구하고 일부 등반객에게는 불면증, 두통, 피로, 몸살, 현기증과 같은 초기 증상이 나타날 수 있으며, 이는 충분한 휴식, 등반 중 휴식, 선택적 하강, 충분한 수분 섭취로 관리할 수 있습니다.
고지대에 도착하기 전에 다이아목스를 복용하는 것도 적응력을 향상시키는 효과적인 방법 중 하나가 될 수 있습니다.
히믈룽 원정을 위한 신체 준비는 철저해야 하므로, 원정 최소 6개월 전부터 시작해야 합니다. 걷기, 조깅, 달리기, 자전거 타기, 하이킹, 수영, 그리고 등산으로 시작하는 것을 권장합니다.
주간 트레이닝 루틴은 각각 60분에서 75분 동안 진행되는 중간 강도 세션 두 번으로 구성되어야 합니다. 또한, 30분에서 35분 동안 진행되는 고강도 세션 두 번도 포함되어야 합니다.
팔굽혀펴기, 풀업, 싯업, 스쿼트 등으로 지구력을 키울 수도 있습니다. 무리한 운동은 삼가고, 히믈룽 원정 10일 전부터는 운동을 중단하세요.
히믈룽 정상은 기술적인 면이 필요 없는 봉우리이지만, 정상의 특정 구간에서는 고정 로프를 따라 오르내리거나, 크램폰을 신고 걷는 것, 아이스 액스와 주마르와 같은 등반 장비를 사용하는 것 등 적당한 수준의 기술이 필요합니다.
물론, 저희 등반 가이드가 정상 등반 전에 기술 교육을 제공하고 등반 내내 여러분을 지원해 드립니다. 하지만 어떤 어려움도 스스로 헤쳐나갈 수 있는 충분한 기술을 갖추는 것이 중요합니다.
따라서 고정 로프 코스에서 훈련을 받고 모든 등산 장비 사용법을 숙달하는 것이 좋습니다. 또한, 하강 기술과 Figure 8 매듭, 알파인 버터플라이 매듭, 오버핸드 매듭, 먼터 히치 매듭 등 다양한 매듭법을 훈련하는 것이 좋습니다.
또한 사다리를 통해 크레바스를 안전하게 건너고 로프를 안전하게 교체하는 방법을 알아야 합니다. 암벽 등반이나 암벽 등반 코스 참여도 고려해 보세요.
카트만두에서 시간을 보내시는 동안 수도 관광 중심지에 위치한 3성급 호텔에 숙박하시게 됩니다. 히믈룽 베이스캠프까지 트레킹하는 동안 안나푸르나와 나르푸의 매우 정취 있는 히말라야 롯지에 머물게 됩니다.
안나푸르나의 롯지는 비교적 편안하지만, 나르와 푸의 롯지는 편안함이 다소 제한적입니다. 히믈룽 등반 중에는 라이프 히말라야에서 제공하는 2인용 텐트에서 숙박하게 됩니다.
마찬가지로, 트레킹과 히믈룽 탐험에서의 모든 식사는 25일간의 히믈룽 탐험 비용에 포함되지만, 아침 식사를 제외한 나머지 식사는 카트만두에서 직접 해결해야 합니다.
트레킹 기간 동안 캠핑하는 동안 산장에서 모두 저녁 식사를 하게 되며, 요리사가 직접 조리해 드립니다. 따뜻한 물, 차, 커피, 그리고 세 끼의 식사와 간식이 제공됩니다.
Life Himalaya Trekking에서는 사륜구동 차량으로 공항까지 개인 교통편을 제공합니다. 여정 시작과 종료 시에는 카트만두에서 다라파니, 코토, 베시사하르까지 이동 시 그룹 규모에 따라 현지 버스 또는 합승 지프를 이용합니다.
숙박 및 교통에 대한 업그레이드 혜택도 살펴보세요.
아무리 철저히 준비하더라도 산에서는 예상치 못한 일이 일어날 수 있습니다. 갑자기 넘어지거나, 심각한 고산병(AMS)에 걸리거나, 기후가 급격하게 변할 수도 있습니다.
따라서 히믈룽 탐험에도 필수인 산악 헬리콥터 구조 서비스가 포함된 여행자 보험에 가입하시기 바랍니다. 25일 히믈룽 탐험의 경우, 보험 약관에 고도가 7200m까지 명시되어 있는지 확인하십시오.
또한 보험 약관에 등반 장비의 지연, 분실 또는 손상, 장기 체류 또는 탐험 보장 취소에 대해서도 언급하세요.
히믈룽 등반에는 등반 및 트레킹 허가증, 제한적 허가증, 그리고 보존 허가증 등 몇 가지 요건이 있습니다. 자세한 내용은 다음과 같습니다.
히말룽 정상에 오르려면 네팔 등반 협회/NMA로부터 등반 허가증이 필요하며, 가격은 다음과 같습니다.
나르푸는 제한구역으로 지정된 특별제한구역이므로 다음 사항이 필요합니다.
나르푸 계곡의 제한 구역 허가증은 이민국에서 받을 수 있으며, 가격은 다음과 같습니다.
카트만두 관광청에서 받을 수 있는 기타 필수 허가증과 가격은 다음과 같습니다.
네팔 정부의 지침에 따라, 히믈룽 탐험에는 탐험 내내 지속적인 의사소통과 규칙 준수를 보장하는 연락 담당자/LO의 임명이 필요합니다.
일반적으로 LO 수수료는 약 3000달러이며, 이는 그룹 구성원들에게 동등하게 분배됩니다.
마찬가지로, 모든 등반객이 폐기물을 가져와 올바르게 처리하도록 장려하기 위해 팀당 미화 500달러의 쓰레기 보증금이 필요합니다. 규정을 준수하면 보증금을 돌려받으실 수 있으며, 공제 가능한 금액은 NMA의 지침에 따라 결정됩니다.
라이프 히말라야 트레킹은 히믈룽 탐험 기간 동안 카트만두에 있는 3성급 고급 호텔의 2인실을 제공합니다.
2인실에는 넓은 싱글 침대 2개, 온수, 욕조, Wi-Fi가 제공됩니다. 더욱 고급스러운 객실을 원하시면 최고 수준의 국제 호스피탈리티 기준을 충족하는 4성급 또는 5성급 호텔로 업그레이드해 드립니다.
또한, 헬스장, 스파, 세련된 인테리어, 우아하게 꾸며진 객실, 레인 샤워가 있는 대리석 욕실 등 우수한 편의시설을 이용하실 수 있습니다.
여행 경비에 약간의 추가 비용을 더하시면 카트만두에서의 숙박을 더욱 고급스럽고 편안하게 즐기실 수 있습니다. 필요한 준비를 도와드릴 수 있도록 사전에 선호하시는 사항을 알려주세요.
공유 차량이나 지역 교통수단을 이용해 여행하는 것은 매우 상쾌하지만, 다른 여행객을 배려하며 일정에 맞춰 여행하는 것은 피곤하고 유연성이 떨어집니다.
해결책으로, 카트만두에서 다라파니까지 또는 베시사하르에서 카트만두까지 개인 지프차를 타는 업그레이드된 교통 옵션을 제공합니다.
이렇게 하면 짧은 기간 동안 원하는 만큼 머물면서 나만의 여행 일정을 가질 수 있습니다.
이 탐험은 여러분을 네팔의 숭고한 히말라야 봉우리 중 하나인 히말라야 산(7126m)으로 안내합니다.
히말라야 정상회담은 네팔에서 열리는 AD+ 히말라야 정상회담입니다.
아니요, 히믈룽 정상은 전혀 기술적인 곳이 아닙니다. 하지만 일부 구간은 적당한 기술력이 필요합니다.
캠프 I과 캠프 II 사이의 등반 경로는 정상까지 이어지는데, 특히 매우 힘듭니다.
메라, 로부체, 피상, 얄라, 아일랜드 피크는 여러분에게 훌륭한 선택지 중 일부입니다.
카트만두는 탐험의 시작점이 될 것이고, 다라파니는 트레킹 지점이 될 것입니다.
가장 큰 성공을 거두려면 4월이나 5월에 25일간의 히믈룽 탐험에 참여하세요.
개인적인 선택, 국제 항공료, 네팔 비자, 개인 보험, 개인 장비, 팁 등을 제외한 거의 모든 탐험 비용이 포함됩니다.
안나푸르나 루트를 따라 위치한 롯지는 일반적으로 안정적인 Wi-Fi를 제공하지만, 나르와 푸에서는 다소 제한적일 수 있습니다. NTC의 셀룰러 신호 수신도 히믈룽 베이스캠프 이후 지역을 제외하고 이 지역 전역에서 매우 양호합니다. 베이스캠프와 상위 캠프에서는 태양광 발전으로 기기를 충전할 수 있습니다.
물론, 부츠, 스틱, 로프, 아이스 바, 나사, 산소통, 호스, 마스크, 레귤레이터, 워키토키, 위성 전화, 가모우 백, 아이스 월, 사다리 등반 장비 등과 같은 응급 처치 및 기타 비상 장비 등 필요한 모든 등산 장비를 제공해 드립니다.
선택하시는 패키지에 따라 다르며, 스탠다드, 컴포트, 럭셔리 패키지까지 준비되어 있습니다. 자세한 내용은 WhatsApp으로 문의해 주세요.
히믈룽 등반 시에는 등반객 1명당 가이드 1명이 제공됩니다.
호텔과 숙박 시설 외에도 히말룽 탐험에는 야간 캠핑이 필요한데, Life Himalaya에서는 이를 위해 2인용 고품질 박스형 텐트를 제공합니다.
급성 고산병과 초기 증상에 대해 잘 알고 있어야 합니다. 네팔 음식에 적응하는 데 초기 어려움을 겪는 것 외에는 다른 건강상의 위험은 없습니다.
네, 휴대전화와 카메라를 충전할 수 있는 태양광 발전 시설도 제공됩니다.
아니요, 강라 고개를 피해서 푸 마을까지 바로 하이킹을 갈 수 있습니다.
네, 히믈룽 정상에 오르기 전에 100% 적응할 수 있는 기회를 제공하여 신체적, 정신적으로 최상의 상태를 유지할 수 있습니다.
그들에게 히말라야 정상은 모두 영적 신들의 보금자리이기 때문입니다. 이러한 봉우리에 도전하려면 안전과 성공을 위해 신들의 허락과 축복을 구하는 것이 중요합니다.
충분한 에너지와 힘을 제공하기 위해 탄수화물, 단백질, 건강한 지방의 중요한 공급원인 음식을 우선시해야 합니다.
그들은 여러분의 안전을 지원하고 보장할 뿐만 아니라 기술적인 지침을 제공하고, 모든 허가를 관리하고, 캠프에서 여러분을 돌보고, 정상 등반에 필요한 필수 장비를 준비해줍니다.
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