에베레스트 베이스 캠프 트레킹 일정 블로그

에베레스트 베이스캠프 트레킹 일정 블로그

(에베레스트 베이스 캠프 트레킹의 일일 세부 정보)

"에베레스트, 천국과 땅이 만나는 곳."

"여행은 당신을 가난하게 만들지 않습니다. 오히려 당신을 더 부유하게 만듭니다."

에베레스트 베이스캠프 트레킹은 전 세계 모험가, 트레커, 등반가들의 꿈의 목적지입니다. 웅장한 경관과 세계 최고봉인 에베레스트산(해발 8,848m)이 네팔 카트만두 북동쪽에 자리하고 있어 많은 이들의 마음을 사로잡고 있습니다. 에베레스트는 네팔어로 사가르마타, 티베트어로 초모룽마 라고 불립니다 . 또한, 네팔과 티베트인, 특히 셰르파족에게는 신과 같은 존재로 여겨지기에, 등반을 앞둔 이들은 에베레스트 정상 등정을 기원하며 함께 기도를 올립니다.

많은 여행객들이 에베레스트 베이스캠프 트레킹 투어의 자세한 비용과 일정을 찾고 있지만, 필요한 정보를 얻지 못하는 경우가 많습니다. 그래서 저희가 모든 정보를 여기에 정리해 드립니다. 이 블로그를 통해 에베레스트 베이스캠프 일일 일정(도착부터 출발까지)에 대한 모든 정보를 제공합니다.

01일차: 카트만두 국제공항 도착.

카트만두 국제공항(1350m) 도착. 카트만두는 사원 도시로 알려져 있으며, 카트만두 계곡에는 많은 역사 유적지와 세계문화유산이 있습니다. 카트만두 국제공항 도착 후, 라이프 히말라야 트레킹 담당자가 픽업하여 각 호텔로 모셔다 드립니다.

02일차: 카트만두에서 루클라로 비행한 후 파크딩으로 트레킹.

시작 고도: 9,219피트 / 2,810m
최종 고도: 8563피트 / 2,640m
총 트레킹 거리: 14km
총 소요 시간: 4-5시간
트레킹 경로: 카트만두-루클라-체플룽-너닝-팍딩

카트만두 도착 후 둘째 날, 이른 아침 카트만두 국제공항에서 루클라행 항공편을 이용합니다. 수하물은 최대 15kg까지 허용되며, 15kg을 초과하는 경우 kg당 1달러의 추가 요금이 부과됩니다. 루클라에 도착하면 루클라에서 파크딩까지 트레킹이 시작됩니다. 파크딩으로 가는 트레킹 코스에서는 현수교, 푸른 풍경, 눈 덮인 봉우리, 그리고 마니 스톤(기도의 돌)을 지나게 됩니다. 3~4시간 정도 걸으면 파크딩에 도착하여 숙소를 구할 수 있습니다.

03일차: 팍딩(Phakding)에서 남체 바자르(Namche Bazar)까지 트레킹

시작 고도: 8661피트 / 2610m
종료 고도: 3,440m/11,286ft
총 트레킹 거리 : 12km
총 소요 시간: 5-6시간
트레킹 경로: Phakding- Monjo- Larja Dovan-Namche

오늘은 셰르파족의 수도로 알려진 남체 바자르로 이동합니다. 길을 따라 현지인, 다른 트레커, 짐꾼, 야크들을 만나게 될 것입니다. 부처님께 바쳐진 기도 바퀴도 볼 수 있습니다. 오늘은 인기 있는 힐러리 다리를 건너 푸른 계곡과 눈 덮인 봉우리의 황홀한 풍경을 감상합니다. 천천히, 그리고 완만한 오르막길을 따라 남체 바자르로 향합니다. 예산에 맞춰 다양한 편의시설을 이용할 수 있습니다.

04일차: 남체 바자르에서 휴식과 찬양의 날.

이틀 동안 걷다 보면 지치실 테니 오늘은 적응하는 날입니다. 낮에는 테임의 여러 오래된 수도원과 에베레스트산, 아마다블람산 등 웅장하고 다양한 봉우리를 감상할 수 있는 힐러리 박물관을 방문합니다. 트레커들은 점심 식사를 위해 에베레스트 뷰 호텔에 올라가 여유가 된다면 에베레스트산의 아름다운 전망을 감상할 수 있습니다. 남체에서 관광을 마친 후에는 바에서 늦은 밤을 즐기거나 티베트 시장에서 쇼핑을 할 수 있습니다. 남체에서는 호텔 내 모든 시설을 이용할 수 있습니다. 매주 토요일은 셰르파족의 주요 쇼핑 데이입니다. 시장 물품은 셰르파 짐꾼과 야크를 통해 운반됩니다. 야크는 히말라야 지역의 주요 교통수단입니다. 남체에서 하룻밤을 묵습니다.

05일차: 남체 바자르(Namche Bazar)에서 텡보체(Tengboche)까지 트레킹합니다.

시작 고도: 3,440m/11,286피트.
최종 고도: 3,870m/12,696피트.
총 트레킹 거리 : 10km
총 소요 시간: 5-6시간
트레킹 경로: Namche- Khunde- Khumjung- Phunke Tenga- Tengboche

아침 일찍 아침 식사를 마치고 오늘의 목적지인 텡보체 사원 으로 향합니다 . 고도가 높아지면 저지대처럼 빠르게 걸을 수 없으므로 천천히 조심스럽게 텡보체 사원까지 올라갑니다. 텡보체로 가는 트레킹 동안 높은 언덕과 아름다운 풍경을 감상하며 에베레스트 지역의 웅장한 산봉우리들을 만끽할 수 있습니다. 텡보체 사원은 1916년 라마 굴루에 의해 건립된 티베트에서 가장 오래된 사원입니다. 사원의 예술과 그림은 놀라울 정도로 아름답습니다. 텡보체는 티베트인과 셰르파인들에게 중요한 성지이며, 마니 림두 축제 기간 동안 주요 트레킹 목적지이기도 합니다. 오늘 우리는 에베레스트, 아마다블람, 로체, 눕체, 촐라체, 쿰부체 등을 조망할 수 있는 숙소에서 묵습니다.

06일차: 텡보체에서 딩보체로 이동

시작 고도: 3,870m/12,696피트.
최종 고도: 4,630m/14,304피트.
총 트레킹 거리: 10km
총 소요 시간: 4-5시간
트레킹 경로: Tengboche- Deboche- Pangboche- Somare- Dingboche

트레킹 6 ^일차 는 딩보체에서 마무리됩니다. 아침 식사 후 히말라야 계곡에 위치한 딩보체로 향합니다. 딩보체는 아마다블람, 아풀랍차 고개, 아일랜드 피크, 로체 샤르, 로체, 에베레스트 남쪽 사면, 로부체, 촐라체, 눕체, 나가르준 힐 등 에베레스트 지역의 웅장한 산들로 둘러싸여 있습니다. 딩보체로 가는 트레킹 코스에는 히말라야 강과 눈길, 야크, 짐꾼, 그리고 다른 트레커들을 만날 수 있습니다. 팡보체는 또 다른 아름다운 마을로, 점심 식사를 제공하는 식당, 오래된 사원, 그리고 숙박 시설이 있습니다. 팡보체를 지나면 아마다블람 산자락 아래로 이어지는 길이 펼쳐집니다. 히말라야 산맥의 품속에서 오르막길을 오르고 계속 걸으면 마침내 딩보체에 도착합니다. 딩보체에서 하룻밤을 묵습니다.

07일차: 딩보체에서 휴식과 적응 기간.

오늘은 에베레스트 베이스캠프 트레킹 둘째 날입니다. 해발 4630m에 위치한 딩보체에서 하루를 쉬게 됩니다. 이 날 내내 히말라야의 일출과 일몰을 감상할 수 있는 하이킹 지점까지 하이킹을 한 후 롯지로 돌아오실 수 있습니다. 딩보체 주변을 관광하실 수도 있습니다.

일 08 : 뎅보체에서 로부체까지 트레킹합니다.

시작 고도: 4,630m/14,304피트.
종료 고도: 4,940m/16,207ft
총 트레킹 거리: 6.6km
총 소요 시간: 6-7시간
트레킹 경로: Dengboche- Bibre- Kongmala- Lobuche

트레킹 8 ^일차 는 해발 4,940m의 로부체에서 마무리됩니다. 오늘 아침 일찍 딩보체에서 트레킹을 시작합니다. 로부체로 가는 길에는 작은 산골짜기를 지나면서 눈 덮인 풍경과 다양한 히말라야 고봉들의 매혹적인 경치를 감상할 수 있습니다. 트레킹 코스를 따라 걷다 보면 작은 히말라야 강, 야크, 히말라야 양을 만날 수 있으며, 푸모리, 눕체, 로부체 등을 포함한 웅장한 히말라야 파노라마 전망을 만끽할 수 있습니다. 로부체에서는 숙소를 직접 선택하실 수 있으며, 숙박은 로부체에서 하게 됩니다.

09일차: Lobuche에서 Gorakshep으로 이동한 후 다시 베이스 캠프로 이동하여 Gorakshep으로 돌아갑니다.

시작 고도: 4,940m/16,207.
종료 고도: 5,170m/16,961ft
베이스 캠프 고도: 5,363m/17,595피트
총 트레킹 거리: 8km
총 소요 시간: 6-7시간
트레킹 경로: 로부체- 피라미드- 롭체 패스- 고락셉- 에베레스트 베이스 캠프- 고락셉

드디어 꿈꿔왔던 에베레스트 베이스캠프에 도착하는 날입니다. 에베레스트 베이스캠프까지 도보로 6~7시간이 소요됩니다. 에베레스트 베이스캠프에는 호텔이 없으므로 짐과 기타 짐은 고락셉에 맡겨두셔야 합니다. 잠시 휴식을 취한 후 에베레스트 베이스캠프까지 걸어가는데, 고락셉까지 도착하고 돌아오는 데 3~4시간이 걸립니다. 베이스캠프의 텐트에서 숙박할 수도 있지만, 건강과 안전을 위해 롯지에서 숙박하는 것이 좋습니다. 에베레스트 베이스캠프까지 걸어가는 동안 거대한 쿰부 빙폭과 수많은 빙하를 지나게 됩니다. 에베레스트 베이스캠프에서는 로체, 푸모리, 에베레스트, 눕체, 쿰부체, 티베트 산맥 등 다양한 웅장한 산맥을 감상할 수 있습니다. 고락셉에서는 에베레스트 산 위로 펼쳐진 은하수의 환상적인 전망을 감상할 수 있습니다.

10일차: 고락셉에서 페리체까지 트레킹

시작 고도: 5,170m/16,961ft
종료 고도: 4,280m/14,041ft
칼라파타르 높이: 5,545m/ 18,192피트
총 트레킹 거리: 18km
총 소요 시간: 6-7시간
트레킹 경로: Gorakshep- Kala patthar- Thokla pass- Dughla- Pheriche

오늘은 에베레스트 베이스캠프에서 돌아오는 여정의 시작입니다. 페리체까지는 6~7시간 정도 걷게 됩니다. 이른 아침 칼라파타르에 올라 일출을 감상하며 장엄한 산맥의 파노라마를 만끽할 수 있습니다. 일출 감상 후 고락 셰프로 돌아와 아침 식사를 합니다. 아침 식사 후 페리체로 향하는 여정을 시작합니다. 도중에 다른 트레커들과 가이드, 포터, 야크, 그리고 현지 셰르파들을 만나게 됩니다. 트레킹 코스를 따라 메모리얼 파크, 투클라 고개, 로부체 고개, 이탈리안 캠프, 쿰부 빙하, 페리체 계곡 등 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다. 페리체로 가는 길에는 에베레스트, 로부체, 푸모리, 아마다블람, 촐라체, 탐세르쿠 등 웅장한 봉우리들의 절경을 볼 수 있습니다. 페리체 마을에서 하룻밤을 묵게 됩니다.

11일: 페리체에서 남체 시장까지 트레킹합니다.

시작 고도: 4,280m/14,041ft
종료 고도: 3,440m/11,286ft
총 트레킹 거리: 14.3km
총 트레킹 시간: 4-5시간
트레킹 경로: Pheriche Pass - Orsho - Tabuche Base Camp - Pangboche - phortse - Namche Bazar

여행 11 ^일차 에는 페리체에서 남체바자르까지 트레킹을 합니다. 페리체에서 남체바자르까지는 6~7시간이 소요됩니다. 트레킹 도중 히말라야의 아름다운 자연을 만끽할 수 있습니다. 에베레스트 지역의 웅장한 산봉우리들을 감상할 수 있는 절경도 펼쳐집니다. 이 날 트레킹의 가장 큰 장점은 다른 날 트레킹에 비해 난이도가 낮다는 것입니다. 오르막과 내리막이 적어 비교적 수월하게 즐길 수 있습니다. 토요일에 남체바자르에 도착하면 셰르파들이 운영하는 큰 시장이 열립니다. 밤에는 남체바자르에서 맛있는 사테를 즐길 수 있습니다.

12일차: 몬조 산맥을 지나 남체에서 루클라까지 트레킹

시작 고도: 3,440m/11,286ft
최종 고도: 2810m/9,219피트.
총 트레킹 거리: 13.5km
총 트레킹 시간: 5-6시간
트레킹 경로: Namche- Monjo- Phakding-Lukla

에베레스트 베이스캠프 트레킹 마지막 날입니다. 남체에서 루클라까지 트레킹하는 동안 거대한 마니스톤, 오래된 불교 사원, 몬조 사원, 히말라야 강, 힐러리 현수교를 포함한 다양한 현수교, 현지 주택 등을 지나게 됩니다. 5~6시간 정도 천천히 걸으면 루클라에 도착합니다. 남체에서 루클라까지 트레킹의 가장 큰 매력은 다양한 구릉 지형, 푸른 숲, 에베레스트산, 아마다블람산 등 다양한 산의 풍경입니다. 루클라에 도착하면 에베레스트 베이스캠프까지의 성공적인 여정을 기념하는 즐거운 파티를 즐길 수 있습니다. 많은 트레커들이 루클라에서 트레킹 마지막 날을 축하합니다.

13일차: 루클라에서 카트만두로 가는 항공편

오늘 가이드와 함께 카트만두로 돌아갑니다. 루클라에서 카트만두까지는 35분이 소요됩니다. 카트만두 국제공항에 도착하시면 가이드가 호텔로 모셔다 드립니다. 잠시 휴식을 취하신 후 타멜 거리에서 쇼핑을 즐기실 수 있습니다. 저녁에는 마을에서 가장 유명한 레스토랑으로 이동하여 작별 만찬을 즐깁니다. 저녁 식사 시간에는 여러분의 피드백을 듣고 에베레스트 베이스캠프 트레킹 수료증을 드립니다. 또한, 그룹 리더로서의 향후 계획에 대해 논의하실 수 있으며, 원하시면 향후 비즈니스 파트너로서 함께할 수 있습니다.

14일: 출발일

네팔에서의 마지막 날입니다. 아침 식사 후 Life Himalaya Trekking 회사 담당자가 카트만두 국제공항으로 모셔다 드립니다.